2018年8月医院拓展训练心得体会
医院职工拓展训练心得体会
医院职工拓展训练心得体会在参加医院职工拓展训练之前，我曾经认为自己在团队合作、挑战自我方面已经做得很不错了。
但是在这次训练中，我意识到了自己的不足之处，并学到了很多宝贵的经验和教训。
参加拓展训练的过程中，我深刻感受到团队合作的重要性。
在某项任务中，我们需要通过藤上爬行来搭建一个桥，一开始我们都显得非常紧张和不知所措。
但是，当我们开始相互合作，互相鼓励时，我们顺利地完成了任务。
这个过程让我深感到力量的巨大作用，一个团结协作、互相信任的团队不仅能够战胜疫情，更能战胜任何挑战。
同时，我也认识到，在团队中，每个人都有自己的特长和优点，我们需要彼此理解、尊重和支持。
在团队合作的过程中，我们也会遇到无法预料的困难和挑战。
在一个任务中，我们需要被固定手脚，在倾斜的地面上爬行。
入手脚被绑绳子时，我感受到了自由被剥夺的痛苦，同时也有些紧张。
但是，当我开始爬行的时候，我发现自己能够掌控着身体的重心，稳稳地前行。
这让我意识到，如果我们敢于挑战自己，并且相信自己的能力，我们就能够克服自己的恐惧和不安。
这也是自我成长的重要一环。
在参加拓展训练中，我不仅学到了如何团队合作、克服困难、挑战自我，还学到了如何有效沟通和理解他人。
在其中一项任务中，我们需要用肢体语言模仿我们的队友，以此来达到相互理解的目的。
在这个过程中，我们深刻的体验了不同人的不同表达方式和语言习惯，让我们更加关注和尊重他人。
总的来说，这次拓展训练让我深感受到了自己的不足，也让我学到了很多珍贵的经验和教训。
我相信，在今后的工作和生活中，我会更加注重自我成长、团队合作和有效沟通。
我会努力践行着这些理念，为医疗事业的发展做出自己的贡献。
医院拓展训练心得体会
医院拓展训练心得体会经过一段时间的医院拓展训练，我深刻体会到这种训练对个人和团队的意义和价值。
以下是我在这次训练中的心得体会。
首先，医院拓展训练能够帮助个人发现和发展潜力。
在训练中，我们面临着各种各样的挑战和困难，需要调动个人的智慧和能力来应对。
通过这一过程，我对自己的能力和潜力有了更清楚的认识。
在面对高空攀爬、绳网穿越等困难任务时，我意识到自己拥有的身体素质和勇气，以及克服困难的决心和毅力。
这让我更加相信自己的能力，并对未来的发展充满信心。
其次，医院拓展训练能够培养团队合作意识和能力。
在团队合作任务中，我们需要与队友紧密协作，共同解决问题。
通过相互配合、相互依赖，我们能够更好地完成任务。
这让我意识到，在医疗工作中，团队合作是至关重要的。
只有团结一致，互相支持，才能够更好地完成工作，提供高质量的医疗服务。
在未来的工作中，我会更加注重团队合作，积极参与协作工作，共同努力达到团队的目标。
再次，医院拓展训练能够提升应对压力的能力。
在任务中，我们需要在有限的时间和资源内完成任务，这带给我很大的压力。
不仅要解决任务本身带来的困难，还需要面对他人的期望和评价。
通过这样的训练，我学会了如何在压力下保持冷静和应对困难。
我明白，在医院工作中，压力是难以避免的。
只有通过训练和提升自己的应对能力，才能够更好地应对工作中的压力，不被压力左右，保持高效的工作状态。
最后，医院拓展训练能够增强团队的凝聚力和向心力。
通过训练中的团队合作任务，我和我的队友之间建立了深厚的关系。
我们一起战胜了各种困难和挑战，共同经历了成功和失败。
这让我们更加团结一心，互相信任和支持。
我明白，在医院工作中，团队的凝聚力和向心力是至关重要的。
只有每个人都能够为团队的目标努力，相互信任和支持，才能够形成一个高效的团队，并为患者提供更好的医疗服务。
综上所述，医院拓展训练是一种有价值的训练形式。
通过这种训练，个人能够发现和发展潜力，培养团队合作意识和能力，提升应对压力的能力，增强团队的凝聚力和向心力。
医院拓展训练心得体会范文
医院拓展训练心得体会范文经过一段时间的医院拓展训练，我深刻感受到了自己的不足和提升的必要性。
在这里我想分享一下我的体会。
首先，作为新手，进入到一个陌生的环境中需要花费一定的时间和精力来适应和融入其中。
而这时候，我们需要强大的求知欲和勇气去探索和学习。
在此期间，我发现自己拥有不断学习和改进的心态是非常必要的，这使得我能够更快地融入环境，认识到自己的不足，进而在较短的时间内适应和提高。
其次，中心思想是我们前行的动力。
在医院拓展训练的学习中，我们要学会团结合作,互助互爱,相互帮助并不断提高自己，这是关键点。
现在的社会讲究团队协作,在医院中,只有团结一心,互帮互助,才能带来积极和良好的工作成效。
通过训练，我们不仅建立了自己的目标，而且学会了对他人的关爱和包容，这是做好工作的重要前提。
再次，遣词造句的准确性与阅读的流畅性有很大关系。
我们需要清晰明了地表达自己的想法，使别人能够准确地理解自己，并避免语义的混淆和误导。
此外，专业术语的精准使用也是必要的，在医疗领域中，我们必须使用其专业术语，以便能够准确地反映事实和帮助病人。
最后，结构严谨和条理清晰是一篇文章的灵魂。
我们需要让读者在阅读时感受到文章有点有理有据,它可以很好地引导读者捕捉重点和突出关键信息，来使得我们的文章流畅易懂。
结构严密清晰的文章可以让人们更好的理解我们的思路，从而更好地向读者传达我们的观点。
总之，医院拓展训练是一次对自己不断提升、探索的过程，让我们深刻体会到了团队协作、目标导向、精准表达的重要性。
在今后的工作和学习中，我将牢记这些经验，不断完善和提高自我的能力，为实现更好的医学梦想而努力。
医院拓展训练心得体会
医院拓展训练心得体会
在医院拓展训练中，我深深地感受到了拓展活动的重要性和意义。
通过这次训练，我体会到了沟通、合作、互助、信任、领导等方面的重要性，并且也有了自己的一些收获和感悟。
首先，这次的训练让我更加深入地认识到沟通的重要性。
拓展活动中，我们要通过有效的沟通与协作才能达到团队目标。
如何正确地表达自己的想法，听取他人的建议，及时发现并解决问题，这些都需要良好的沟通能力。
通过这次训练，我发现我的沟通能力还需要继续提升。
其次，我也深深地意识到了领导和被领导的角色转换。
在团队中，每个人都可以担任不同的角色，而这需要耐心和勇气，需要发挥出不同的个人特色和优势。
在训练过程中，我遇到了危难之际，获得了同伴的帮助，这让我学会了互相信任和互相支持的重要性。
此外，在这次训练中，我也深刻体会到了“多一份耐心，
少一份抱怨”的重要性。
在面对困难时，不要轻言放弃或抱怨。
通过相互鼓励、支持和帮助，我们可以克服困难，实现最终的目标。
最后，这次医院拓展训练让我明白了团队合作的力量。
在团队中，成员们互相协作，互相支持，真正起到了集体的智慧和力量。
这也是我最为感动和收获的点。
总之，通过这次的训练，我收获了很多，更加深入地认识到了合作与沟通的重要性。
同时，我也学会了在困难面前坚持不放弃、勇敢前行的精神。
我相信，这些体悟和收获，将伴随我一生，助我成长为更加成熟和有能力的人。
医院组织拓展训练心得体会范文
医院组织拓展训练心得体会范文医院组织拓展训练心得体会时间过得真快，转眼间，为期两天的医院组织拓展训练就要结束了。
这两天，我学到了很多东西，收获颇丰，感触良多。
首先，通过这次拓展训练，我深刻体验到了团队合作的重要性。
在团队拼搏的过程中，每一个成员都发挥了自己的优势，克服了自身的不足，在团队中发挥出最大的价值。
我们互相帮助，互相支持，共同解决问题，一起克服困难。
正是因为团队合作，我们才能迅速地完成任务，取得良好的成绩。
这让我深刻认识到，没有团队的支持和合作，个人的力量是有限的，而只有团结一心，齐心协力，才能实现更大的突破和进步。
其次，通过这次训练，我也意识到了自身的不足之处。
在任务中，我经常出现一些错误和失误，这给团队带来了一定的困难和麻烦。
但是，我很庆幸的是，我的团队成员们总是能够包容我的失误，并给予我正确的指导和帮助。
通过反思，我认识到了自己的不足，发现了自身需要提升的地方。
比如，我需要更加认真细致，更加关注细节，更加注重团队的整体利益，而不仅仅是关心个人的得失。
这些都是我需要不断努力和提升的地方。
另外，我们还进行了一些有趣而富有挑战的任务。
其中最印象深刻的一项任务是攀岩。
一开始，我对这项任务感到有些害怕和紧张，因为我从来没有尝试过攀岩，完全不知道该如何开始。
但是，通过团队的鼓励和支持，我克服了害怕和紧张，勇敢地挑战了攀岩。
在攀岩过程中，我能够感受到体力的极限和心理的挑战，但是我没有放弃，一步一步地向上攀爬。
最终，我成功地攀上了山顶，取得了巨大的成就感和满足感。
这次攀岩经历让我明白，只要敢于面对挑战，勇敢地去行动，就能够战胜困难，实现理想。
最后，这次医院组织拓展训练还让我深入了解了团队管理和领导力的重要性。
在团队训练中，我们需要有一位领导者，为团队指引方向，制定计划，并提供正确的指导。
同时，领导者还需要善于发现团队成员的优点，激发他们的潜力，并合理安排每个人的任务。
在这个过程中，我深刻认识到领导者的重要性，他们不仅需要能够带领团队取得好的成绩，还需要关心和照顾每一个团队成员的情感和需求。
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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ == 医院青年素质拓展活动心得体会(精选多篇)第一篇：医院青年素质拓展活动心得体会医院青年素质拓展活动心得体会在院领导的倡导支持和院办公室的精心组织下，我院50多位热血青年在山清水秀，风景如画的临安参加了素质拓展活动。
此次活动不仅锻炼了我们年轻人的心理素质和身体素质，还增强了我们对团队协作的意识。
首先，素质拓展的第一个项目是信任背摔。
队员站在1.5米左右的高台上，以背向后的方式倒下去。
如果没有保护措施的话，头部、背部、臀部等部位一定会遭受严重的伤害。
但是，我们团队的成员站在高台下，用自己的双臂交织在一起，形成了一张人肉软床来接住背摔的队友。
为什么叫信任背摔？士兵中有这样一句话，要把你的后背交给你信任的人来保护。
同样背摔，从高台上向后倒下去，正把自己的人身安全交付给自己的团队，信任团队中的每一个人，而这正是背摔的意义所在。
其次，本次的户外素质拓展活动也充分的锻炼了我们个人的团队协作意识。
虽然一个人可以走的更快，但是一群人才可以走的更远。
上午的团队活动有四个项目，分别是穿越绳圈、击鼓颠球、管子运球等。
这些项目需要团队中每一个队员积极配合，达成一种默契。
相反，如果有一个成员因分心而做不好，那么将影响整个团队的效率。
同时，每个人都应该找到自己在团队中的位置，发挥自己的个人专长，互相配合，这样才能发挥一个团队最大的效益。
团队中，总需要有个领导来统一协调安排任务的分配，而领导的素质将极大影响一个团队的成败。
团队中也需要军师，他们出谋划策，是团队的智囊团。
然而团队需要更多的中坚力量，他们是任务的执行者，正式他们的默默付出，才让一个团队获得成功。
第二天，院领导和我们青年同志召开了座谈会。
大家们在会上都很积极，讲了很多的个人体会，对院和个人的发展都提出了很好的建议。
最后袁院长做了关于责任的主题报告，引用一些生动的小故事来解释说明责任的意识，并对我们年轻人寄予厚望，让我们很受启发。
医院拓展训练心得体会范文
医院拓展训练心得体会范文
在医院拓展训练中，我获益良多。
首先，我学会了与团队成员合作。
在拓展训练中，
我们需要分工合作，解决各种问题和挑战。
这要求团队成员互相信任、相互支持，并
且有效地协调工作。
通过与团队成员的互动，我学会了倾听和理解不同意见，并且学
会了尊重他人的观点。
这对我以后在职场中的团队合作能力有着重要的影响。
其次，拓展训练还加强了我的领导能力。
在训练过程中，我被选为团队的领导者。
我
需要带领团队完成各种任务和挑战，并且保持团队的士气和动力。
这要求我具备明确
的目标和计划，并且能够有效地分配资源和指导团队成员。
通过这次训练，我学会了
如何更好地发挥自己的领导作用，以及如何与团队成员建立良好的沟通和合作关系。
最后，拓展训练提高了我的团队建设能力。
在训练中，我们被要求完成一系列的任务
和挑战。
这些任务需要团队成员之间的密切合作和良好的协调。
通过与团队成员合作，我学会了如何激发团队成员的积极性和创造力，并且培养了团队合作精神。
这对我以
后在医院工作中团队建设非常有帮助，可以更好地推动团队的发展和进步。
综上所述，医院拓展训练是我个人成长的重要途径。
在训练中，我学会了与团队成员
合作、提升领导能力，并且提高了团队建设能力。
这些都对我未来在医院工作中具备
良好的团队合作能力和领导能力非常有帮助。
医务工作者拓展训练感想
作为一名医务工作者，我参与的这次拓展训练，无疑是一次心灵的洗礼和团队精神的升华。
在紧张忙碌的工作之余，能够跳出日常的束缚，全身心地投入到这样一场别开生面的活动中，让我有了许多深刻的体会。
活动伊始，我们被分成了若干小组，每个小组都肩负着共同的目标，那就是在规定的时间内完成一系列富有挑战性的团队任务。
在这个过程中，我深刻感受到了团队协作的重要性。
记得在“穿越雷阵”这个项目中，由于一开始我们缺乏团队意识和统一的目标，导致屡次失败。
但通过不断的尝试和反思，我们逐渐学会了倾听、沟通和协调，最终成功穿越了雷阵。
这一刻，我体会到了计划的重要性、资源整合的重要性，以及集体智慧的力量。
最让我印象深刻的是“空中抓杆”项目。
当我站在高高的杆子上，望着脚下的地面，内心的恐惧油然而生。
但在队友们的鼓励和陪伴下，我克服了恐惧，成功地完成了挑战。
这个过程让我明白，面对困难和挑战，我们不仅需要勇气，更需要信心和团队的支持。
在拓展训练中，我还体会到了医务工作者特有的责任感和使命感。
在“接力运送”项目中，我们模拟了救护场景，将受伤的“伤员”安全送达目的地。
这个过程中，我意识到作为一名医务工作者，我们的责任不仅仅是救治患者，更是要保障他们的生命安全。
这种责任感在拓展训练中得到了充分的体现。
此外，拓展训练还让我重新审视了自己的工作态度。
在日常工作中，我们常常会遇到各种压力和挑战，但通过这次训练，我学会了调整心态，以更加积极、乐观的态度面对工作和生活中的困难。
我相信，只有保持良好的心态，我们才能在医务工作中更好地服务患者，为他们的健康保驾护航。
总之，这次拓展训练让我受益匪浅。
它不仅锻炼了我的身体，更磨练了我的意志，让我深刻体会到了团队协作、责任担当和积极心态的重要性。
在今后的工作中，我将继续发扬拓展训练中学习到的精神，以更加饱满的热情投入到医务工作中，为患者提供更加优质的医疗服务。
医院拓展培训心得体会（通用6篇）
医院拓展培训心得体会（通用6篇）医院拓展培训心得体会（通用6篇）当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。
那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家收集的医院拓展培训心得体会（通用6篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
医院拓展培训心得体会1我很荣幸来到省人民医院耳鼻喉科参观学习。
通过这为期一天的学习，我觉得我此行收获很大。
对我感触最深的是省人民医院的层级管理，就像一个金塔，层层向下递增。
在病房管理中处于金塔尖的是护士长，然后是四个护理组长，最后是护理组长下面的责任护士。
除了完成本职护理工作以外，各位护士还负责相应的护理工作的检查如消毒隔离、急救车等。
护理组长负责检查相应责任护士各项护理工作完成情况，对各位护士起到直接管理的作用。
而护士长通过管理护理组长及抽查进行宏观管理。
层级管理可以使护士人尽其才，充分体现自身价值和岗位价值，激发了护士的进取心和成就感，有利于实习护土完成由院校教育向临床实践的过渡，使年资相对较高的护土快速成长，刚毕业的护士夯实专业基础，确保护理质量，使护理管理进一步满足病人对护理服务需求，护士成长与专业发展需求。
医护配合与医疗安全需求，促进团队协作，实现“以人为本”的管理目标。
其次是省人民医院的“五常法”。
在省人民医院耳鼻喉科，“五常法”的落实达到一种完美境界。
在耳鼻喉科，最引人注目的是一个个格子盒和抽屉。
每个格子盒和抽屉都有相应的标签纸，各种物品的摆放一目了然。
不管是治疗室还是护理站，任何物品及资料都定位放置，摆放得整整整齐齐。
并且，“五常法”有相应的护士及护理组长负责管理，各位护士严格执行。
“五常法”应用于医疗护理工作，有效的提高了医疗护理人员的整体素质，改善了工作环境，提高了工作效率和服务质量，起到了合理利用资源，减少浪费，改善形象，提高竞争力的效果。
也增加员工的自信心和患者的信任感。
医院拓展训练心得体会
医院拓展训练心得体会医院拓展训练是一种通过组织团队活动来提高团队合作能力和个人综合素质的培训方法。
我有幸参与了一次医院拓展训练，并从中获得了很多宝贵的经验和体会。
首先，医院拓展训练注重团队合作能力的培养。
在训练中，我们被分为几个小组，每个小组需要完成一系列的任务。
这些任务往往设计得非常复杂和棘手，需要团队成员之间密切合作才能顺利完成。
通过这样的任务，我们学会了如何在团队中发挥自己的优势，与他人合作，共同解决问题。
这不仅提高了我们的团队合作能力，也增强了我们的沟通和协调能力。
其次，医院拓展训练强调个人能力的提升。
在训练中，我们不仅需要与团队成员合作，还需要独立完成一些任务。
这些任务往往考验我们的创新思维、解决问题的能力以及个人的意志力和毅力。
通过这样的训练，我们学会了如何独立思考，培养了自己的解决问题的能力。
这对于我们医院工作中需要解决各种复杂问题的能力非常重要。
此外，医院拓展训练也注重情绪管理和压力释放。
在训练中，我们经常会遇到一些意外情况和突发情况，这会给我们带来很大的压力和挑战。
而在现实生活中，我们也常常会遇到各种突发事件和高压工作环境。
通过参加拓展训练，我们学会了如何管理自己的情绪，保持冷静和理智。
这对于我们在医院工作中面对各种紧急情况和高压环境时非常有帮助。
最后，医院拓展训练也注重个人成长和自我认知。
在训练中，我们经常需要反思自己的表现和行为，并与他人进行交流和反馈。
通过这样的过程，我们能够更好地了解自己的优势和不足，发现自己的潜力和提升空间。
这对于我们个人的成长非常重要，也有助于我们更好地发挥自己的优势和潜力。
总的来说，医院拓展训练是一种非常有效的培训方法，可以提高团队合作能力、个人能力和情绪管理能力。
通过参加拓展训练，我们可以在与他人合作的过程中学习和成长，增强自己的综合素质和能力。
因此，我认为医院拓展训练是非常值得推广和应用的一种培训方法。
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2018年8月医院拓展训练心得体会
沟通的重要性。
团队间要互相沟通，人与人之间也要沟通，拓展沟通渠道，要有明确的目标，团结协作，互相鼓励与支持，共同努力完成目标任务。
医院拓展训练心得体会范文一
7月20号、21号是我终生难忘的日子，我们医院去江夏区国家训练基地进行了一次别开生面的拓展训练。
培训能通过户外拓展这独特的培训方式打造一支更为威信、团结、高效、有创造力和战斗力的优秀团队。
把训练项目于现实生活气氛融合，使队员去体验中提高自己，体会到个人、团队、企业共同成长的关系。
本次拓展训练项目主要有“穿越电网”、“信任背摔”、“夜行”、“坚持”等训练项目。
拓展训练所给予我的启发是一笔永久的精神财富，让我们自己从中去体会，去感悟。
回想当天的穿越电网，游戏的环境很简单，就是在两棵树之间用绳子结起的网，有大小形状都不相同的十一个洞口，假想为有高压的网丝，队员要互相配合在不碰触到网的情况下全部穿过去，穿过去的洞口不能再过人，要持续过三个人开了网接到任务后，大家经过讨论，认为有两个洞口实在太小，权衡再三，认为实在完成不了，只有“牺牲”二个人，来保全大家通过，游戏开始大家都很投入，队长和队员充分发挥人家的智慧，广纳建议，
共同协作，被每个人或抬着或抱着安全送过网洞，，没想到所有的独院都顺利的穿过了“电网”，大家都欢呼雀跃，兴奋不已，连教练也说我们表现的相当出色。
在整个游戏中最重要的就是团队合作，无论多么好的洞口，一个人是不能保障能过的，而我们很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队作用是很大的。
一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍都是可以完成的，这个道理让我在这个游戏中认识更深入了。
还有一个让我记忆颇深的就是晚上的“夜行”了。
全体的队友脱去鞋袜，男队友站在女队友一侧，只要戴上眼罩的人就是盲人，需要其他人扶着完成，而教练拍到的就是伤员，并且也蒙上眼罩，途中是不允许说话，而我当天恰好就是伤员，随着教练的一声开始，，我旁边的男队友就背着我出发了，，一路上我什么都看不见，只能用耳朵用心去体会周围发生的一切，路途中碰到障碍物时，我的队友都会示意我低下头，避免我被撞倒，不知过了多久，背着我的队友越来越吃力，只觉得我的人直往下掉，而我到后来也无力抓住他，只拼命去抓他的衣服，直到汗水浸湿了他的衣服，他那沉重的喘息声忘我耳朵里灌，我感觉这条路是那样的漫长，好像永远走不到尽头似的，我好想自己能瘦几斤就好了，或者跳下来自己去走，从来没像此刻如此的需要一双手，一个肩膀……终于我们回到了目的地，当他把我放下后，耳边传来在路上感谢那些温暖过我的人这首歌时，我的泪水悄然滑落，今晚的夜行项目就好比人生曲折而漫长的路，当我们遇到
困难时，是那双双手牵着我挺了过来，给我鼓励给我力量，那么我们都要怀着一颗感恩的心回报养育了我们的父母培养我们的领导，帮助过我的朋友。
两天一夜的时间很快就过去了，虽然流了很多汗也流了很多泪，但我却从中学到了很多。
我觉得这次活动非常有意义，也带给了我很多震撼，我想只要在困难面前不退缩，没有什么办不到的，在今后的工作和生活中，我要不断完善提高自我，以更积极的工作状态，在投身到生活中，让我们的集体更团结、更坚强!
医院拓展训练心得体会范文二
来院工作的第一个晴朗周末，我们参加了医院组织安排的户外拓展训练。
到达目的地做了几个小游戏，大家很快被教练的热情感染，做的每件事看似简单，却都有不那么简单的含义。
帮助队友放松身体，教会我们关心同伴换位思考，拍手练习，是训练我们的注意力。
团队合作的精神更是贯穿始终。
印象最深刻的是跨越断桥的项目，看同伴在高空跨越，又是担心又是紧张。
“不可怕”“向前看”这句听了好多遍的话，等自己穿好装备站上断桥，消失得无影无踪。
“不可能”三个字却清清楚楚地重复，完全忘记背上还挂着安全绳，只是不断幻想跌落的情景，队友的加油声那么遥远，三秒倒计时已不知道是第几遍。
还是必须完成啊，这么想着，转过神来竟已经跨脚站在对面。
晕晕乎乎回到地面，慢慢想。
原来有些事，一开始对自己说
不可能，就真的做不到了。
害怕是本能，退缩是自我保护，但是想变成更好的样子，不能总是纵容自己被本能操纵，选最简单的那条路，因为简单也最无味，打败懒惰的、软弱的自己，走走看那条不那么容易的路。
或许会有惊喜，如果没有也把自己磨砺得更加坚强。
感谢院领导组织的这次活动，拓展训练带给我很多感动，也有很大的启发。
我想永远记得当天的感动、勇气，扬帆起航，把学到的运用在工作岗位上，为医院发展贡献力量。
医院拓展训练心得体会范文三
是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“京螺山庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动，医院组织拓展训练心得体会。
采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。
旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。
虽然只有短短的1天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
在这里，让我感受最深的有以下两个方面：
一方面：高空断桥。
看到同事们一个个轻松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到断桥上，这时才发现迈出这“一小步”的艰难，这时才体会到“举步维艰”的意境，这时才意识到我眼
高手低了。
站在空中，犹豫不决，腿有些颤抖，心里浮现着出现失误的景象：步子不够大，踩空了怎么办，或者步子够大，但没有踩到对面的木板上怎么办?恐惧和困难在我的想象中不断的放大。
断桥下，教练的鼓舞、队友的鼓舞都没有灌进耳朵里。
教练在旁边说：有我在，还有保护你的绳子，勇敢的跨过去，没问题的。
在我笨拙的跨到对面木板上后，心情豁然开朗，返回起跳木板的跨越轻松自如多了。
也许，眼前的困难并不可怕，可怕的是我们内心的恐惧不断的放大了困难的程度，内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和克服困难的勇气。
另一方面：电网。
计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。
比如在过电网游戏中，谁先过，谁后过，哪个队友最后过的问题，如何过的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果;相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。
我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。
作为团队的一员，我们首先必须有责任心,明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。
每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。
感谢帮
助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。
拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。
训练的时间虽短，收获却很大。
回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。
这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。
它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。
通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。
其次，困难是真实存在的，但是往往会在想象中扩大，战胜自己就是取得成功的第一步!第三是多沟通、多分享，好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。
第四是学会换位思考，对人多设身处地替他人着想，对事多换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱。
离开了拓展训练场，回到了更为广阔的工作环境，只要我们带着“四个凡事”和团队的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+12的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。