小学五年级心理健康辅导《成长的烦恼》活动课教案
《成长的烦恼 》综合性学习活动 教学案
成长的烦恼综合性学习活动教学案一、活动背景随着社会的发展，孩子们面临着越来越多的成长问题和困惑。
为了帮助他们更好地理解和应对这些问题，我们将开展一次以成长的烦恼为主题的综合性学习活动。
通过这个活动，我们希望引导孩子们自主思考，培养他们的解决问题的能力。
二、活动目标1.了解孩子们在成长过程中可能面临的烦恼和困惑；2.培养孩子们的自我认知和自主解决问题的能力；3.促进孩子们的情感发展和社会交往能力。
三、活动内容和步骤步骤一：烦恼讨论1.介绍活动主题：“今天我们将一起来探讨成长中的烦恼，看看我们是否有相同的经历。
”2.鼓励学生分享自己成长中遇到过的烦恼，例如学习压力、人际关系、兴趣爱好等方面的问题。
3.组织小组讨论，让学生彼此交流自己的烦恼，搜集不同的观点和经验。
步骤二：问题分析1.根据学生的分享和讨论，列举出他们普遍面临的成长问题。
2.以小组为单位，让学生选择一个具体的成长问题，并进行分析。
3.引导学生思考问题的原因和可能的解决办法。
步骤三：解决方案设计1.鼓励学生提出解决问题的不同方案，并讨论各个方案的优缺点。
2.引导学生针对选择的具体问题，设计适合的解决方案。
3.分享各小组设计的解决方案，互相借鉴和完善。
步骤四：方案实施1.鼓励学生选择一个具体的解决方案，并制定实施计划。
2.引导学生思考可能出现的困难和解决方法。
3.让学生小组分享他们的实施计划和困难预测。
步骤五：反思和总结1.引导学生反思他们在本次活动中的收获和心得体会。
2.让学生分享他们学到了什么，以及对他们解决问题能力的提升有何体会。
3.总结本次活动的主要内容和成果。
四、活动评估1.观察学生在活动中的参与程度和表现。
2.评估学生在小组讨论中的合作和沟通能力。
3.收集学生制定的实施计划和解决方案，评估其可行性和创造性。
五、活动延伸1.鼓励学生将自己在本次活动中学到的内容应用到实际生活中。
2.组织类似的学习活动，进一步拓宽学生的知识面和解决问题的能力。
综合实践课公开课教案《成长的烦恼》
《成长的烦恼》第一章：教案概述1.1 课程背景随着社会的快速发展，青少年面临着越来越多的成长压力和困扰。
本节课将通过讨论和分享，帮助学生了解和应对成长过程中的烦恼，促进他们的心理健康和全面发展。
1.2 教学目标让学生认识到成长过程中会遇到各种烦恼。
培养学生积极面对和解决烦恼的能力。
引导学生珍惜成长过程，积极面对未来。
1.3 教学重难点如何引导学生真实地表达自己的烦恼。
如何帮助学生找到解决烦恼的有效方法。
第二章：教学内容与过程2.1 导入新课教师通过向学生提问：“你在成长过程中遇到过哪些烦恼？”引导学生思考和讨论，从而引出本节课的主题。
2.2 课堂探究学生分组讨论，探讨解决烦恼的方法，每组分享自己的成果。
2.3 案例分析教师呈现一个与成长烦恼相关的案例，引导学生分析案例中主人公的烦恼及其解决方法。
2.4 小组活动学生分组进行角色扮演，模拟解决成长过程中的烦恼，其他组学生观摩并给予评价。
第三章：教学方法与手段3.1 教学方法讨论法：引导学生积极参与课堂讨论，分享自己的观点和经验。
案例分析法：通过案例分析，让学生更好地理解成长烦恼及其解决方法。
角色扮演法：模拟实际情境，提高学生解决烦恼的能力。
3.2 教学手段多媒体课件：展示案例、图片等教学资源。
纸质材料：提供相关阅读材料，丰富学生知识。
第四章：教学评价4.1 评价目标学生对成长烦恼的认识和理解。
学生解决烦恼的能力。
学生的课堂参与度和团队协作能力。
4.2 评价方法课堂问答：检查学生对成长烦恼的认识。
小组评价：评价学生在角色扮演中的表现。
学生自评和互评：鼓励学生积极面对自己的不足，互相学习。
第五章：教学准备5.1 教师准备搜集与成长烦恼相关的案例。
准备纸质阅读材料。
设计课堂讨论和活动方案。
5.2 学生准备提前思考自己成长过程中的烦恼。
准备分享自己的经验和观点。
参与课堂讨论和活动。
第六章：教学拓展6.1 课后作业引导学生进行家庭调查，了解家庭成员在成长过程中的烦恼及解决方法。
《成长的烦恼》教案通用
《成长的烦恼》教案通用一、教学内容本节课选自《成长的烦恼》教材第三章“青春期的困扰”，详细内容包括青春期生理变化带来的心理影响、人际交往的困惑以及自我认同的探索。
二、教学目标1. 让学生了解青春期的生理变化及其对心理的影响。
2. 培养学生正确面对人际交往中遇到的困扰，提高沟通能力。
3. 引导学生探索自我认同，增强自信心。
三、教学难点与重点教学难点：如何帮助学生正确面对青春期的心理困扰，提高自我认同感。
教学重点：青春期的生理变化、人际交往困扰及自我认同的探索。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔。
2. 学具：教材、笔记本、彩色笔。
五、教学过程1. 导入：通过播放一段关于青春期烦恼的短片，让学生初步了解本节课的主题。
2. 讲解：详细介绍青春期的生理变化及其对心理的影响，讲解人际交往中的困扰及应对方法，引导学生探索自我认同。
a. 生理变化对心理的影响b. 人际交往困扰及应对方法c. 自我认同的探索3. 例题讲解：讲解关于青春期烦恼的典型例题，帮助学生巩固所学知识。
4. 随堂练习：布置相关练习题，让学生及时巩固所学内容。
5. 小组讨论：让学生分成小组，讨论青春期遇到的困扰及解决办法，分享自我认同的经验。
六、板书设计1. 青春期的困扰a. 生理变化b. 心理影响2. 人际交往困扰及应对方法3. 自我认同的探索七、作业设计1. 作业题目：a. 请结合自身经历，谈谈你在青春期遇到的困扰及解决办法。
b. 请描述你是如何探索自我认同的，这个过程带给你哪些收获？2. 答案：在青春期，我遇到了生理变化带来的困扰，如情绪波动、自信心下降等。
通过参加体育活动、与朋友交流，我逐渐学会了调整心态，面对这些困扰。
我还学会了与父母、老师沟通，寻求他们的帮助和支持。
在探索自我认同的过程中，我尝试了各种兴趣和活动，从中找到了自己热爱的事物。
这个过程让我更加了解自己，增强了自信心，也让我更加珍惜与他人的不同。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师应关注学生在课堂上的表现，了解他们在学习过程中遇到的困难，不断调整教学方法，提高教学效果。
《成长的烦恼》教案通用
《成长的烦恼》教案通用一、教学内容本节课选自《成长的烦恼》教材第一章“青春期的困惑”，详细内容包括青春期的生理变化、心理变化及其带来的困扰和应对策略。
二、教学目标1. 让学生了解青春期的生理和心理变化，认识到成长的烦恼是正常现象。
2. 培养学生积极面对成长中的问题，学会调整心态，寻求合适的解决办法。
3. 培养学生的团队协作能力和沟通能力，学会倾听、关心他人。
三、教学难点与重点重点：青春期的生理和心理变化，成长的烦恼及其应对策略。
难点：如何让学生认识到成长的烦恼是正常现象，并学会积极面对和解决。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、黑板、粉笔。
2. 学具：笔记本、教材、彩色笔。
五、教学过程1. 导入：通过播放一段关于青春期成长烦恼的短片，引导学生关注本节课的主题。
a. 学生观看短片，思考短片中的问题。
b. 教师提问，了解学生对青春期成长烦恼的认识。
2. 知识讲解：a. 教师通过多媒体课件，详细介绍青春期的生理和心理变化。
b. 分析青春期成长烦恼的类型及产生原因。
3. 例题讲解：a. 教师给出一个关于青春期成长烦恼的案例，引导学生进行分析。
b. 学生分组讨论，提出解决问题的方法。
4. 随堂练习：a. 教师给出几个关于青春期成长烦恼的练习题，学生独立完成。
b. 教师对练习题进行讲解，巩固所学知识。
5. 小组活动：a. 学生分组，讨论自己在成长过程中遇到的烦恼，分享经验和解决办法。
b. 各组代表发言，全班交流。
b. 学生分享学习收获。
六、板书设计1. 青春期的生理变化2. 青春期的心理变化3. 成长的烦恼类型及产生原因4. 应对成长烦恼的策略七、作业设计1. 作业题目：请结合本节课所学内容，以“我的成长烦恼”为主题，写一篇心得体会。
2. 答案：要求学生真实、具体地描述自己的成长烦恼，并提出合理的解决办法。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，了解学生的掌握情况，为下一节课做好准备。
《成长的烦恼》 教学设计方案
《成长的烦恼》教学设计方案教学设计方案：《成长的烦恼》一、教学目标1. 知识目标：了解自我成长中可能面临的烦恼，并掌握相应的解决方法。
2. 能力目标：培养学生的问题解决能力、沟通能力和自我管理能力。
3. 情感目标：引导学生积极面对成长中的困惑和烦恼，培养良好的心理素质，增强自信心。
二、教学内容1. 理解“成长的烦恼”概念及常见问题。
2. 探讨成长中可能遇到的困惑和烦恼。
3. 学习解决烦恼的方法和技巧。
三、教学过程1. 前期准备布置相关阅读任务，让学生阅读《成长的烦恼》或相关资料，了解成长中常见的烦恼。
2. 导入新课通过给学生提问，引导学生回忆和分享自己成长中的烦恼，激发学生的学习兴趣。
3. 教学展示呈现学生提前准备的资料，包括成长中的烦恼和解决方法。
教师以问题导向方式，引导学生探讨和整理资料，并共享归纳。
4. 小组合作将学生分成小组，要求每个小组选择一个成长中的烦恼，并设计一个解决方案。
学生之间相互交流、合作，并形成小组报告。
5. 小组汇报每个小组报告他们选取的烦恼和解决方案，其他小组提出评价和建议。
6. 教师点评教师对小组报告进行点评，总结学生们提出的解决方案的优点和不足之处，并给予帮助和指导。
7. 课堂练习提供一些小案例或情境，让学生运用课上学到的解决方法和技巧解决问题。
8. 总结归纳教师引导学生总结本节课学到的成长过程中的烦恼和解决方法，以及学生在小组合作和课堂练习中的体验和收获。
9. 作业布置布置作业，要求学生以日记、摄影、绘画或写作等形式，记录自己成长过程中的烦恼和问题，并提出解决方案。
四、教学评价1. 课堂观察：观察学生在小组合作和课堂练习中的表现，包括思考、合作和表达能力等。
2. 学生作业：评价学生的作业完成情况，包括对自己成长中烦恼和解决方案的分析和思考。
五、教学资源1. 《成长的烦恼》相关资料和文献。
2. 小组合作的讨论材料，包括若干成长中的烦恼和解决方案。
六、教学延伸1. 学生可在家庭或校内组织成立“成长的烦恼辅导小组”，开展帮助他人解决烦恼的活动。
小学五年级心理健康辅导《成长的烦恼》活动课教案
成长的烦恼活动设计意图:以提高学生的心理素质为基点,以趣味性,活动性为基本特色,将心理健康教育的意义蕴涵其中,使学生通过小品,故事,角色扮演,游戏和其他饶有趣味的训练活动,逐步领悟到教育的重要性及自我心理保健的途径和方法.这节课,设计了三个活动,一是"说烦恼",二是"听烦恼",三是"解烦恼".其中活动一"说烦恼"是清理自己的烦恼,要让学生尽可能多的列出曾经有的或者是正在有的烦恼,这样才有可能消除那些烦恼,积极,乐观的面对生活;活动二"听烦恼"是以小记者的身份采访成人在成长时期曾经有过的烦恼,了解成人当时是怎样对待烦恼的,现在又是怎样看待当年的那些烦恼的,以便对自己的生活有更多的启示;活动三,是用假设的情景帮助朋友来解脱烦恼,让学生在所设的情境中,学会正确对待成长中的种种困惑和矛盾,从而形成积极乐观的人生态度.活动年级:五年级活动目的:1,大胆说出自己成长中的烦恼,正确认识成长中的烦恼,学会正确对待烦恼.2,学会与人沟通,增进与他人的理解.活动重点:正确认识成长中的烦恼,学会正确对待烦恼.活动准备:学会与人沟通,增进与他人的理解.学生准备:列出自己的"烦恼清单",并将最烦恼的事写成一篇不少于300字作文,准备以讲故事的形式在课堂上交流;组成小组采访父母,师长,社会名人等,了解他们成长时的烦恼,学会正确对待烦恼,并做好采访记录.老师准备:帮助学生设计好采访的内容,解决活动中遇到的问题;帮助学生整理采访记录,制作多媒体课件.活动过程:一,主持人闪亮登场,创造氛围.主持人甲:Hi,大家好,今天的课有我们俩来主持.很高兴我们又一起走进了丰富多彩的活动课堂,让我们放松一下心情,一起欣赏歌曲《童年》.主持人乙:是呀,童年是多彩的,童年是愉快的;童年是五彩的梦,童年是欢快的歌;我们留恋童年,留恋那五彩的梦,留恋那唱不够的歌.主持人甲:如果说童年是一片大海,烦恼就是那归来的渔船.主持人乙:如果说童年是那归来的渔船,烦恼就是那点点白帆.主持人甲:如果说童年是那点点白帆,烦恼就是那温柔的海风.主持人乙:童年既充满了快乐,又夹杂着烦恼.主持人甲:成长伴随着烦恼,烦恼见证着成长.这节课我们就来说说《成长的烦恼》.主持人乙:课前我们清理了自己的烦恼,列好了烦恼的清单,准备好了自己最烦恼的小故事,这节课我们说一说自己成长中的烦恼.主持人甲:我们也过了一把小记者瘾,在对爸爸,妈妈,老师,专家的采访中,我们尽力做到了与别人交谈落落大方,能准确地表达自己的思想感情;通过采访,我们了解了他们对成长烦恼的看法,学会了正确对待烦恼.主持人乙:这节课让我们把收获,感悟一起交流,一起分享,我想大家心里一定是充满了渴望 ,是不是好!现在我们开始"说烦恼".二,活动一:"说烦恼"——说一说自己的烦恼.主持人甲:日子在匆匆中溜走.主持人乙:年岁在匆匆中增长.主持人甲:青春正匆匆地向我们走来.主持人乙:于是,花季走来,雨季走来,我们心中的烦恼也随之而来.主持人甲:这烦恼也许来自生活.主持人乙:也许来自学习.主持人甲:也许来自与同学的交往.主持人乙:也许来自与父母的相处.主持人甲:有了烦恼,忧郁,感伤就会笼罩在我们的心头,生活也会失去光彩.主持人乙:但是烦恼来了不要怕,与老师说说,与朋友谈谈,与父母聊聊.主持人甲:那么从现在开始,把你遇到的烦恼坦诚地向朋友讲一讲吧,让我们一起来清理烦恼,排除烦恼,带着多彩的梦走向美好的未来.主持人乙:下面请大家欣赏我们自排自演的小品《打电话》,先听一下小惠同学的烦恼吧.(小品表演) 主持人甲:感谢他们的精彩表演,小惠遇到了怎样的烦恼呢 (学生回答)那大家最烦恼的事是什么请大家拿出你的 "烦恼清单",现在开始说一说自己最烦恼的小故事.哪位同学来说一说(主持人轮流组织学生讲述自己最烦恼的小故事,4——6人上台交流.)主持人乙:刚才我们大家敞开心扉,进行了一次心灵的沟通,非常坦白,真诚.的确,烦恼的感觉有如吃怪味豆,酸,辣,苦,涩味味俱全,挥之不去,不招即来.主持人甲:似风伴雨,如影相随.我们小小的心,怎能承受主持人乙:而我们身边的那些成年人,是否也有过类似的经历呢接下来,让我们走近他们,看看他们成长中是否也有烦恼的经历他们是怎么面对和解决烦恼的呢现在就让各组的小记者们来告诉大家吧.三,活动二:"听烦恼"——采访成年人的烦恼主持人甲:首先请采访家长的小记者代表交流采访情况,大家欢迎.(学生交流对父母的采访)主持人甲:我们音乐小组的小记者们也采访了我们喜爱的音乐老师,请他们派代表上台模拟一下采访过程.让我们一起感受一下姜老师成长中的烦恼.大家欢迎.(学生模拟采访过程)主持人乙:我们的班委会在班长的带领下,还采访了大家所敬仰的孙校长,下面请看他们带来的采访实录.(多媒体显示采访时的录像.)四,活动三:"解烦恼"——替同学分忧解难.主持人甲:感谢孙校长,感谢我们的小记者们.既然大家倾诉了很多烦恼事,也倾听了别人的烦恼,我们就不难明白,其实人的一生中,烦恼总伴着成长而生,反过来,它也将促进我们的成长;不过,对于处在人生的"花季","雨季"的我们,总不能让烦恼"阴魂不散"一样的老缠着我们,要把他们都给解决掉才算畅快大家说是不是主持人乙:首先我们听听专家的意见,下面请采访专家小组的代表进行新闻广播.(学生进行新闻广播)主持人甲:感谢李老师,感谢我们的小记者们.通过前面的交流,我们又听取了专家的意见,小惠同学的烦恼可以解决了吧,哪位同学来说一说 (学生回答)主持人乙:谁还有别的办法 (学生回答)主持人甲:小惠的烦恼解决了,你想不想解决你自己的烦恼呢下面我们就来做一个放飞飞机的童年游戏,请大家把你的"烦恼清单"折叠成飞机,让我们一起放飞烦恼,好不好好,开始吧.在这个游戏中,我们进行一次一帮一解烦恼活动.每个同学扔完飞机后马上捡一个.现在起立,我们一起读童谣——小小飞机飞呀飞,满载欢乐与我归.烦恼抛到九霄外,只留欢乐人陶醉.一二三——飞吧!主持人甲:现在请大家打开看一下你所捡到的烦恼清单,请从烦恼清单中选取他最大的烦恼,你能帮他解决他最烦恼的事吗大家都是"智多星",相信凭我们的群策群力肯定能想出解除烦恼的好方法,好点子,想出办法的同学请举手.现在开始交流.(主持人组织6——8人交流)主持人乙:听了这么多同学的交流,你的烦恼有办法解决了吗现在我们是不是真正放飞了烦恼,留住了快乐其实没有烦恼哪来快乐快乐来自于消除烦恼的过程和结果,没有烦恼就衬不出快乐.大家还记得普希金的诗吧,假如生活欺骗了你——(学生接着齐背这首诗.)主持人甲:当我们与烦恼不期而遇时,一定要用正确的心态去面对.这里我们的老师送给我们几条名言警句,让我们一起共勉吧!(主持人朗读)①当一份快乐跟别人一起分享时,它就变成了两份快乐;当一份烦恼跟别人共同分担时,它就成了一半的烦恼.②天空虽有云,但乌云的上面,永远会有太阳在照耀.③如烟往事俱忘却,心底无私天地宽.喜欢吗那就摘抄一条作为自己的座右铭,让它伴你走出成长的烦恼.五,活动小结.主持人甲:通过今天的活动课,我们对成长中的烦恼有了新的认识.主持人乙:无论是长辈的不理解还是同学间的不愉快以及考试的失利等等,我们都应冷静地思考,坦然面对.主持人甲:其实所有的委屈并没有我们所想象的那么严重,如果我们能设身处地地为别人着想,很多烦恼都能释然.主持人乙:那就让我们用希望来代替失望!主持人甲:用勇敢来代替沮丧!主持人乙:用乐观来代替悲观!主持人甲:用宁静来代替烦躁吧!主持人甲,乙:只有这样我们才会轻装上阵,自信而前行!六,课后作业:(屏幕显示):将你摘抄的名言警句做成卡片,粘在书桌上.参考资料:小品《打电话》情景:小惠家里,妈妈在客厅织毛衣,电话铃响了,妈妈接电话.小惠妈妈:喂,你好,噢,小惠,你的电话.小惠:你好!王帅明天去爬山还有张海伟,吕学志我们四个人一起去.好的,好的,我准备一下,拜拜.(放下电话,要进自己的房间)小惠妈妈:小惠,约你去爬山的是谁小惠:我的同学.小惠妈妈:小惠,你是女孩子,不要随便和男孩子来往,星期天在家里好好写作业.小惠:妈妈都什么年代了你还这么封建,男孩子聪明大度,知识面宽广,我们班上男女同学相处的可好了,你就别大惊小怪了.小惠妈妈:(生气地)你们这个阶段,应以学习为主,成天的想着玩,还想交男朋友,明天不许出去. 小惠:妈妈,你怎么这样,我已经和人家约好了.(委屈地)小惠妈妈:不许去就是不许去.听着妈妈强硬的话,看着妈妈生气的脸,小惠哭着冲进自己的房间,"砰"的一声关上了房门.。
《成长的烦恼》班会课教案
一、教案基本信息教案名称：《成长的烦恼》班会课教案课时安排：1课时（45分钟）教学目标：1. 让学生了解成长过程中常见的烦恼，提高学生对自身情感的认识。
2. 培养学生面对烦恼时积极向上的心态，提高心理素质。
3. 引导学生学会与他人分享烦恼，增进同学间的友谊。
教学重点：1. 让学生认识到成长过程中会遇到各种烦恼。
2. 培养学生积极面对烦恼的态度。
教学难点：1. 如何引导学生正确面对和处理成长过程中的烦恼。
2. 如何让学生学会与他人分享烦恼，增进友谊。
二、教学过程1. 导入（5分钟）教师通过一个成长故事引入主题，激发学生对成长过程中烦恼的思考。
2. 主题活动一：认识烦恼（5分钟）3. 主题活动二：面对烦恼（5分钟）教师引导学生思考如何正确面对和处理成长过程中的烦恼，分享一些有效的方法和技巧，如积极思考、寻求帮助、调整心态等。
学生分组讨论，并结合实际情况提出可行的解决方案。
4. 主题活动三：分享烦恼，增进友谊（5分钟）学生分组，每组轮流分享自己的烦恼，其他组同学倾听并给予建议和支持。
通过分享，让学生感受到关爱和温暖，增进同学间的友谊。
三、课后作业请学生结合自身经历，思考一下自己在成长过程中遇到的烦恼，以及如何应对和处理这些烦恼。
下节课分享自己的心得体会。
四、教学评价通过课后作业的完成情况、学生在课堂上的参与程度以及小组讨论的表现，评价学生对班会课内容的掌握程度，以及面对烦恼时的态度和处理能力。
五、教学建议1. 教师在教学过程中要注重引导学生积极参与，鼓励他们表达自己的观点和感受。
2. 在分享烦恼环节，教师要关注学生的情感波动，及时给予关爱和支持。
3. 课后跟进学生的心得体会，了解他们在面对烦恼时的实际表现，以便更好地指导他们。
六、教学准备1. 教材或相关阅读材料：《成长的烦恼》2. 活动道具：烦恼卡片、心情贴纸3. 教学课件：成长烦恼相关图片、视频4. 教学辅助工具：白板、投影仪七、教学注意事项1. 关注学生的情感波动，营造安全、轻松的氛围，让学生敢于敞开心扉，分享自己的烦恼。
《成长的烦恼》教案
《成长的烦恼》教案一、教学背景分析：随着社会的发展，孩子们在成长过程中常常面临各种烦恼。
这些烦恼涉及到学业、人际关系、自我认知等方面，对孩子的心理健康和发展构成了一定的挑战。
因此，帮助孩子正确面对和处理成长中的烦恼是非常重要的。
二、教学目标：1. 了解成长过程中常见的烦恼，并分析其原因和可能的解决方法；2. 培养学生的自我适应能力和解决问题的能力；3. 培养学生的情绪管理和沟通能力。
三、教学内容与过程：1. 导入（5分钟）：利用图片、视频或小故事，引导学生讨论成长中可能遇到的烦恼的情境，激发学生的参与和思考。
例如，展示一张图片：一个孩子在书桌前写作业，神情焦虑不安。
引导学生思考该孩子可能遇到的问题。
2. 知识讲解（15分钟）：介绍成长过程中常见的几类烦恼，包括学业压力、人际关系、身体变化、自我认知等。
对每一类烦恼进行简要的分析和讲解，引导学生了解背后的原因和可能的解决方法。
3. 小组讨论（20分钟）：将学生分成小组，让他们就自己或他们认识的人面临的烦恼进行讨论。
鼓励学生分享彼此的经验和解决方法，并互相提供支持和建议。
4. 角色扮演（25分钟）：给学生准备一些成长过程中可能出现的情境，要求他们两人一组进行角色扮演。
一人扮演遇到烦恼的学生角色，另一人扮演朋友、家长或老师的角色。
通过角色扮演，学生可以更好地理解问题，感受到不同角色的情感和需要，培养解决问题的能力。
5. 总结归纳（10分钟）：回顾讨论和角色扮演的内容，总结不同的解决方法，并对解决烦恼的重要性进行强调。
提醒学生在面对烦恼时，要及时寻求帮助，保持积极的心态和良好的沟通方式。
四、巩固与拓展：1. 课后作业：要求学生以作文形式，写一篇关于自己成长中烦恼及其解决方法的文章。
鼓励学生结合自身经历，展示对成长中烦恼的理解和处理能力。
2. 拓展活动：鼓励学生在课外时间，通过阅读相关书籍、参加成长类讲座等方式，进一步拓展对成长烦恼的认识。
同时，可以邀请心理专家或青少年辅导员来学校开展专题讲座，为学生提供更全面和深入的指导。
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(学生模拟采访过程)
主持人乙:我们的班委会在班长的带领下,还采访了大家所敬仰的孙校长,下面请看他们带来的采访实录.
(多媒体显示采访时的录像.)
四,活动三:"解烦恼"——替同学分忧解难.
小小飞机飞呀飞,
满载欢乐与我归.
烦恼抛到九霄外,
只留欢乐人陶醉.
一二三——飞吧!
主持人甲:现在请大家打开看一下你所捡到的烦恼清单,请从烦恼清单中选取他最大的烦恼,你能帮信凭我们的群策群力肯定能想出解除烦恼的好方法,好点子,想出办法的同学请举手.
主持人甲:感谢他们的精彩表演,小惠遇到了怎样的烦恼呢(学生回答)那大家最烦恼的事是什么请大家拿出你的"烦恼清单",现在开始说一说自己最烦恼的小故事.哪位同学来说一说
(主持人轮流组织学生讲述自己最烦恼的小故事,4——6人上台交流.)
主持人乙:刚才我们大家敞开心扉,进行了一次心灵的沟通,非常坦白,真诚.的确,烦恼的感觉有如吃怪味豆,酸,辣,苦,涩味味俱全,挥之不去,不招即来.
主持人甲:我们也过了一把小记者瘾,在对爸爸,妈妈,老师,专家的采访中,我们尽力做到了与别人交谈落落大方,能准确地表达自己的思想感情;通过采访,我们了解了他们对成长烦恼的看法,学会了正确对待烦恼.
主持人乙:这节课让我们把收获,感悟一起交流,一起分享,我想大家心里一定是充满了渴望,是不是好!现在我们开始"说烦恼".
(学生进行新闻广播)
主持人甲:感谢李老师,感谢我们的小记者们.通过前面的交流,我们又听取了专家的意见,小惠同学的烦恼可以解决了吧,哪位同学来说一说(学生回答)
主持人乙:谁还有别的办法(学生回答)
主持人甲:小惠的烦恼解决了,你想不想解决你自己的烦恼呢下面我们就来做一个放飞飞机的童年游戏,请大家把你的"烦恼清单"折叠成飞机,让我们一起放飞烦恼,好不好好,开始吧.在这个游戏中,我们进行一次一帮一解烦恼活动.每个同学扔完飞机后马上捡一个.现在起立,我们一起读童谣——
二,活动一:"说烦恼"——说一说自己的烦恼.
主持人甲:日子在匆匆中溜走.
主持人乙:年岁在匆匆中增长.
主持人甲:青春正匆匆地向我们走来.
主持人乙:于是,花季走来,雨季走来,我们心中的烦恼也随之而来.
主持人甲:这烦恼也许来自生活.
主持人乙:也许来自学习.
主持人甲:也许来自与同学的交往.
主持人乙:也许来自与父母的相处.
活动年级:
五年级
活动目的:
1,大胆说出自己成长中的烦恼,正确认识成长中的烦恼,学会正确对待烦恼.
2,学会与人沟通,增进与他人的理解.
活动重点:正确认识成长中的烦恼,学会正确对待烦恼.
活动准备:学会与人沟通,增进与他人的理解.
学生准备:列出自己的"烦恼清单",并将最烦恼的事写成一篇不少于300字作文,准备以讲故事的形式在课堂上交流;组成小组采访父母,师长,社会名人等,了解他们成长时的烦恼,学会正确对待烦恼,并做好采访记录.
成长的烦恼
活动设计意图:
以提高学生的心理素质为基点,以趣味性,活动性为基本特色,将心理健康教育的意义蕴涵其中,使学生通过小品,故事,角色扮演,游戏和其他饶有趣味的训练活动,逐步领悟到教育的重要性及自我心理保健的途径和方法.
这节课,设计了三个活动,一是"说烦恼",二是"听烦恼",三是"解烦恼".其中活动一"说烦恼"是清理自己的烦恼,要让学生尽可能多的列出曾经有的或者是正在有的烦恼,这样才有可能消除那些烦恼,积极,乐观的面对生活;活动二"听烦恼"是以小记者的身份采访成人在成长时期曾经有过的烦恼,了解成人当时是怎样对待烦恼的,现在又是怎样看待当年的那些烦恼的,以便对自己的生活有更多的启示;活动三,是用假设的情景帮助朋友来解脱烦恼,让学生在所设的情境中,学会正确对待成长中的种种困惑和矛盾,从而形成积极乐观的人生态度.
主持人甲:似风伴雨,如影相随.我们小小的心,怎能承受
主持人乙:而我们身边的那些成年人,是否也有过类似的经历呢接下来,让我们走近他们,看看他们成长中是否也有烦恼的经历他们是怎么面对和解决烦恼的呢现在就让各组的小记者们来告诉大家吧.
三,活动二:"听烦恼"——采访成年人的烦恼
主持人甲:首先请采访家长的小记者代表交流采访情况,大家欢迎.(学生交流对父母的采访)
老师准备:帮助学生设计好采访的内容,解决活动中遇到的问题;帮助学生整理采访记录,制作多媒体课件.
活动过程:
一,主持人闪亮登场,创造氛围.
主持人甲:Hi,大家好,今天的课有我们俩来主持.很高兴我们又一起走进了丰富多彩的活动课堂,让我们放松一下心情,一起欣赏歌曲《童年》.
主持人乙:是呀,童年是多彩的,童年是愉快的;童年是五彩的梦,童年是欢快的歌;我们留恋童年,留恋那五彩的梦,留恋那唱不够的歌.
主持人甲:如果说童年是一片大海,烦恼就是那归来的渔船.
主持人乙:如果说童年是那归来的渔船,烦恼就是那点点白帆.
主持人甲:如果说童年是那点点白帆,烦恼就是那温柔的海风.
主持人乙:童年既充满了快乐,又夹杂着烦恼.
主持人甲:成长伴随着烦恼,烦恼见证着成长.这节课我们就来说说《成长的烦恼》.
主持人乙:课前我们清理了自己的烦恼,列好了烦恼的清单,准备好了自己最烦恼的小故事,这节课我们说一说自己成长中的烦恼.
主持人甲:感谢孙校长,感谢我们的小记者们.既然大家倾诉了很多烦恼事,也倾听了别人的烦恼,我们就不难明白,其实人的一生中,烦恼总伴着成长而生,反过来,它也将促进我们的成长;不过,对于处在人生的"花季","雨季"的我们,总不能让烦恼"阴魂不散"一样的老缠着我们,要把他们都给解决掉才算畅快大家说是不是
主持人乙:首先我们听听专家的意见,下面请采访专家小组的代表进行新闻广播.
主持人甲:有了烦恼,忧郁,感伤就会笼罩在我们的心头,生活也会失去光彩.
主持人乙:但是烦恼来了不要怕,与老师说说,与朋友谈谈,与父母聊聊.
主持人甲:那么从现在开始,把你遇到的烦恼坦诚地向朋友讲一讲吧,让我们一起来清理烦恼,排除烦恼,带着多彩的梦走向美好的未来.
主持人乙:下面请大家欣赏我们自排自演的小品《打电话》,先听一下小惠同学的烦恼吧.(小品表演)