骨关节病科相关健康教育
骨关节炎健康教育PPT

5. 注意事项 和建议
5. 注意事项和建议
避免过度使用关节:避免过重 的工作或运动,减轻关节的负 担。
围绕关节保持活动:保持适度 的运动可促进关节的血液循环 和灵活性。
5. 注意事项和建议
注意饮食和营养:摄入健康的食物 有助于控制体重和维持关节健康。
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骨关节炎健康 教育PPT
目录 1. 什么是骨关节炎? 2. 骨关节炎的原因 3. 骨关节炎的预防和管 理 4. 骨关节炎的治疗方法 5. 注意事项和建议
1. 什么是骨 关节炎?
1. 什么是骨关节炎?
骨关节炎是一种慢性疾病,主要影 响关节的软骨组织。 骨关节炎常见症状包括关节疼痛、 肿胀和活动受限。
3. 骨关节炎的预防和管理
饮食:摄入富含维生素和矿物质的 食物,如鱼类、蔬菜和坚果。4. 骨关节炎 Nhomakorabea的治疗方法
4. 骨关节炎的治疗方法
药物治疗:常用止痛药和消炎 药缓解疼痛和炎症。 物理疗法:如物理治疗和康复 运动,可帮助减轻症状。
4. 骨关节炎的治疗方法
手术干预:在病情严重时,可 能需要手术修复或替换关节。
2. 骨关节炎 的原因
2. 骨关节炎的原因
年龄:随着年龄增长,骨关节 炎的风险增加。 过度使用:长期重复使用关节 会增加骨关节炎的风险。
2. 骨关节炎的原因
体重过重:过重会增加骨关节 炎的风险。
3. 骨关节炎 的预防和管理
3. 骨关节炎的预防和管理
保持健康体重:控制体重可以 减轻关节的负担。 运动:适量的运动可以保持关 节灵活度和强度。
骨关节病中医特色健康教育

骨关节病中医特色健康教育
《中医特色健康教育在骨关节病中的应用》
骨关节病是一种常见的慢性疾病,中医特色健康教育在骨关节病中的应用具有重要意义。
中医注重人的整体健康,强调预防和调理。
在骨关节病的防治中,中医特色健康教育的应用能够提高患者的自我管理能力,延缓病情进展,减轻患者的痛苦。
首先,中医强调预防。
中医特色健康教育注重疾病的早期预防,提倡均衡饮食,规律生活,适度运动,保持心情舒畅等方法,帮助人们远离骨关节疾病。
同时,中医倡导按照个体的不同体质和病情来调整饮食和生活方式,提高人体的免疫力,减少疾病的发生。
其次,中医注重调理。
对于早期出现骨关节病症状的患者,中医特色健康教育能够帮助他们学会正确的保健方法,如穴位按摩,药膳疗法等,从而减轻疼痛,缓解症状。
而对于已经确诊为骨关节病的患者,中医特色健康教育能够帮助他们了解病情的发展规律,掌握有效的康复措施,提高生活质量。
此外,中医特色健康教育还注重患者的自我管理。
通过传授中医保健知识和技能,患者能够更好地掌握疾病的预防和调理方法,提高自我管理能力,降低病情的严重程度。
总之,中医特色健康教育在骨关节病中的应用是非常必要的。
它不仅有助于骨关节病的早期防治,还能够帮助已经患病的患者提高生活质量,延缓病情的进展。
因此,我们应该重视中医
特色健康教育在骨关节病防治中的作用,提高人们对健康的重视程度,从而减少骨关节病给社会和个体带来的负担。
骨科疾病科健康教育处方

骨科疾病科健康教育处方引言骨科疾病是指与骨骼、关节和肌肉相关的疾病,如骨折、关节炎、脊柱问题等。
随着现代生活方式的变化,骨科疾病的发病率也逐渐上升。
为了帮助大家预防和应对骨科疾病,本处方提供一系列健康教育指导,旨在增强大家的骨科健康意识和行动能力。
一、营养均衡骨骼健康离不开充足的营养供给。
以下是一些营养均衡的建议:摄入足够的蛋白质:蛋白质是骨骼组织的重要组成部分,可以通过摄入鱼类、肉类、奶制品、豆类等食物来保证足够的蛋白质摄入。
补充钙和维生素D:钙和维生素D是维持骨密度和骨健康的关键。
食物中富含的钙源包括奶制品、豆腐、豆奶等,而维生素D可通过日晒和鱼肝油等来源补充。
控制磷酸盐摄入:过多的磷酸盐摄入会干扰钙的吸收,因此应减少磷酸盐多的食物摄入,如碳酸饮料、加工食品等。
二、适度运动适度的运动对于骨骼健康至关重要。
以下是一些建议:健步走:每天至少进行30分钟的健步走。
这种适度的有氧运动有益于骨骼和肌肉的强度。
强化锻炼:进行一些适合自己的强度适中的运动,如瑜伽、太极拳等,可以增强骨骼和肌肉的灵活性和力量。
避免过量运动和高冲击运动:高冲击运动和过量运动可能增加骨折和骨关节疾病的风险。
在进行剧烈运动前,务必进行适当的热身,避免急剧的运动幅度。
三、保持健康体重保持健康的体重对于骨骼健康至关重要。
肥胖会增加骨骼负担,而过度消瘦则可能导致骨量减少。
以下是一些建议:均衡饮食:通过均衡的饮食来控制体重,避免高糖高脂肪食物的过度摄入。
控制饮食量:适量的饮食是保持健康体重的关键,不要过量摄入食物。
定期体检:定期进行身体检查,控制体重和身体状况,并及时处理因体重问题引发的健康问题。
四、正确使用骨科器械当我们需要使用骨科器械时,以下是一些建议:请遵循医生或专业人员的指导:在使用骨科器械之前,务必请医生或专业人员的指导,并严格按照其要求操作。
注意正确姿势:在使用骨科器械时,请确保正确的姿势,以避免姿势不当导致的骨骼或肌肉受伤。
骨伤科健康教育计划

骨伤科健康教育计划
一、目的
通过本计划向大众提供有关骨科疾病及创伤的健康知识,提高人们对骨伤保健的认识,培养正确的运动习惯,预防骨质疏松和骨折等骨伤科疾病。
二、内容
1. 骨科常见疾病介绍。
讲解骨质疏松、骨折、关节炎等骨科疾病的临床表现和发病机制。
2. 运动与骨健康。
介绍适度有氧运动如跑步、骑行等对维护骨骼健康的益处。
3. 营养与骨健康。
归纳钙、磷、铁等重要营养素对骨骼健康的影响。
4. 预防膝盖、腰椎等部位伤病。
教授正确的站立坐姿和daily exercise 对预防骨折的重要性。
5. 日常生活中应注意的事项。
介绍搬运重物时该注意力量训练,门槛不该成为障碍等日常骨伤预防小贴士。
6. 常见骨折首接处理。
如扭伤护理、简单固定等紧急处理方法。
三、实施主体
本计划将由我院骨科医生和护士团队共同负责实施,定期举办健康讲座和门诊培训,达到最大限度地向公众宣传骨科健康知识。
骨关节健康宣教

骨关节健康宣教
什么是骨关节健康?
骨关节健康是指骨骼和关节的正常功能,保持骨骼和关节的健康对于人体的正常运动至关重要。
为什么关注骨关节健康?
骨关节健康问题在现代社会日益突出,不仅影响了人们的生活质量,还可能导致严重的疾病,如骨折、骨质疏松和关节炎等。
如何保持骨关节健康?
以下是一些保持骨关节健康的简单策略:
1. 锻炼身体:定期参加适当的体育运动可以增强肌肉和骨骼的力量,保持关节的灵活性。
2. 合理饮食:摄取足够的钙和维生素D,这些营养素对于骨骼健康至关重要。
多吃含有钙和维生素D的食物,如乳制品、鱼类和绿叶蔬菜。
3. 避免过度负荷:避免长时间的重型运动和过度使用关节,以减少损伤的风险。
4. 维持健康体重:保持适当的体重可以减轻关节的负担,降低
关节疾病的风险。
5. 健康生活方式:戒烟、限酒、避免长时间的久坐等不良生活惯,对骨关节健康有益。
骨关节健康的重要性
保持骨关节健康有助于预防骨质疏松、关节炎和其他与骨骼有
关的疾病。
通过采取简单的策略,我们可以提高骨关节健康,并为
健康的生活方式奠定基础。
结论
关注骨关节健康对于我们的整体健康至关重要。
通过锻炼身体、合理饮食、避免过度负荷和维持健康体重,我们可以延长骨关节的
健康寿命,享受更加健康和积极的生活。
骨性关节炎健康教育

骨性关节炎健康教育
《骨性关节炎健康教育》
骨性关节炎(osteoarthritis)是一种常见的慢性关节炎,以发
病率高和患病率高而著称。
它是由关节软骨的损伤和变性引起的,通常表现为关节疼痛、肿胀和功能障碍。
这种疾病特别常见于中老年人,并且对他们的生活质量产生重大影响。
对于患有骨性关节炎的患者来说,及时了解该疾病的相关保健知识非常重要。
以下是一些关于骨性关节炎的健康教育内容:
1. 运动锻炼:适当的运动锻炼可以帮助加强关节周围的肌肉,减轻关节的负担,提高关节的灵活性和稳定性。
适宜的运动方式包括游泳、散步、瑜伽等。
2. 控制体重:肥胖是骨性关节炎的危险因素之一,因此通过控制体重可以减轻关节的负担,减少疼痛和不适。
3. 合理膳食:摄入足够的营养物质对于关节的健康非常重要,特别是富含钙、维生素D等营养素的食物,可以帮助维持关
节的健康和功能。
4. 保持关节的活动性:在日常生活中,保持适当的姿势,避免长时间保持同一姿势,避免超负荷工作,减轻对关节的压力。
5. 就医和定期检查:对于已经确诊患有骨性关节炎的患者来说,定期就医和检查是非常重要的,及时调整治疗方案。
骨性关节炎是一种慢性疾病,需要患者长期坚持相关的保健措施来控制症状和减轻对患者生活的影响。
通过加强健康教育,患者可以更好地了解这一疾病,并采取相应的预防和治疗措施,以改善自身健康状况。
骨关节炎的健康教育

骨关节炎的健康教育标题:骨关节炎的健康教育导言:骨关节炎是一种常见的慢性疾病,主要表现为关节疼痛、僵硬和功能障碍。
这种疾病不仅影响患者的生活质量,还给家庭和社会带来负担。
为了提高骨关节炎患者的健康水平和减轻其痛苦,健康教育起着关键的作用。
本文将详细介绍骨关节炎的相关知识,并提出一些健康教育的方法。
一、骨关节炎的概述1. 定义:骨关节炎是一种慢性退行性关节疾病,以关节软骨损伤、关节炎炎症和骨质增生为特征。
2. 常见症状:关节疼痛、关节僵硬、活动受限、关节变形等。
3. 发病原因:年龄、性别、遗传、肥胖、关节受伤、过度使用等都可能导致骨关节炎的发生。
4. 健康风险:骨关节炎会对患者的生活质量造成严重影响,甚至导致残疾。
5. 治疗手段:目前骨关节炎的治疗主要包括药物治疗、康复治疗和手术治疗等。
二、健康教育的重要性1. 早期预防:通过健康教育,可以帮助人们了解骨关节炎早期症状,及时就诊避免病情进一步恶化。
2. 提高患者自我管理能力:健康教育可以帮助患者更好地理解骨关节炎的治疗原则和自我管理方法,提高他们的生活质量。
3. 减轻社会负担:通过健康教育,可以减少骨关节炎患者对医疗资源的占用,降低社会医疗负担。
三、骨关节炎的健康教育内容1. 骨关节炎的预防与控制a. 提倡健康的生活方式,包括合理饮食、适当运动、保持适当体重等。
b. 避免过度使用关节,尤其是在长时间重复活动时,要注意休息和减轻关节负荷。
c. 定期检查体检,及时发现并处理相关的健康问题。
d. 加强骨关节炎的早期诊断,避免病情恶化。
2. 骨关节炎的药物治疗a. 合理使用非处方药物,如非甾体抗炎药、外用药等,缓解关节疼痛和炎症。
b. 如果疼痛严重,应及时就医,遵循医生的指导,合理使用处方药物。
c. 了解药物的功效与副作用,注意遵循用药说明。
3. 骨关节炎的康复治疗a. 运动疗法:选择适当的运动方式,如水中运动、瑜伽、步行等,增强关节的灵活性和稳定性。
b. 物理疗法:如冷热敷、推拿按摩等,缓解关节僵硬和疼痛。
骨科关节病人健康宣教(精选5篇)

骨科关节病人健康宣教(精选5篇)第一篇:骨科关节病人健康宣教骨伤三科出入院宣教手册关节检查前后注意事项一、入院当天检查常规检查:心电图、胸片二、入院次日检查空腹抽血、空腹彩超、MRI(核磁共振)、CT、X片检查指导:1、空腹抽血:抽血当日0点始勿进食水2、空腹彩超:检查当日禁早餐3、MRI(核磁共振):首先去除身上所有金属物品,包括:金银首饰、磁卡、钥匙、助听器等。
若若您体内有金属物装置和异物,如心脏起搏器、骨科内固定术后、体内手术金属夹,均不可做此项检查。
检查后请您将结果及时给大夫查看,为您的诊断和治疗提供依据。
(采血结果不用您亲自去取,微机会自动传输)三、各辅助科室部位:1、心电图室:门诊楼3楼东2、彩超室:门诊楼3楼东3、检验科:门诊楼2楼西南4、放射科:门诊楼2楼东5、CT室:门诊楼1楼西南6、MRI室:CT室南边(门诊楼外边西南侧)手术前后宣教手术前:1、卫生工作:修剪手脚指甲,术前一日洗澡,男病人剃净胡须并理发2、手术当日更换清洁病员服,上衣反穿,纽扣向后,不穿内衣裤与袜子。
取下身上所有物品包括:(眼镜、活动性假牙、耳环、项链、手表、戒指等)3、肠道准备:手术前一晚照常进食,以流质、清淡饮食为主。
晚8点以后即不能吃任何食物,10点以后不能喝水及任何饮料。
手术当日禁用早餐、禁水。
必要时遵医嘱使用开塞露。
4、手术前一日保持良好的睡眠,以利于第二日手术的顺利进行。
5、进行床上大、小便训练。
术前戒烟。
6、术前功能锻炼可帮助恢复股四头肌的肌力,增强屈伸活动范围,促进膝关节功能恢复。
手术后:1、进食指导:术后禁饮食,直到肠蠕动回复,通气后可以根据医嘱逐渐由流质过渡到半流质饮食,宜给予高蛋白、高热量、多维生素的饮食,注意多饮水、多吃蔬菜、水果以保持排便通畅。
2、导管护理:术后可能留置各种导管,病人翻身时,防止导管扭曲受压,以免影响引流。
3、活动指导:膝髋关节置换术,术后体位:足高髋低位。
手术麻醉清醒后可进行患肢股四头肌的收缩和舒张运动,可进行患肢的趾关节和踝关节运动。
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入院宣教一.入院时1.入院提供被褥,热水瓶,其他生活用品自备。
手机、钱款等贵重物品自己保存。
勿带危险品入病房。
2.请留一名陪护照顾生活。
3.病房床头设有呼叫器,有需要时请及时呼叫护士。
4.要记住自己的主管医师、护士名字。
二住院期间1.住院期间,为了治疗的安全和及时性,请不要擅自离开医院,如有需要,及时告知主管医师、护士,办理请假手续。
2.住院期间请不要接受外院医生治疗或用药,如有需要,请及早与主管医师联系。
3.住院期间,病人和探视者请不要随意进入诊疗场所,如治疗室、换药室等。
4.住院期间请及时交款,每日发放一日清单,如有疑问,请与护士联系。
当账户上费用少于300元时,请及时交款。
5.病人及陪护请勿轻信陌生人,以免上当受骗。
6 . 为了病房的安全,请勿在病房内饮酒、吸烟,使用大功率电器。
发生紧急情况时,请服从医护人员安排。
7.不能随意挪动病房内设施,保持病房干净整洁,吃用分开放置。
三.陪护探视制度1.住院期间留陪护一人。
陪护请不要带小孩,不要躺在病人床上休息。
2.探视人员定时探视,如有医生护士正在治疗时,请暂时离开病房。
3.请保持病房的整洁、安静、自觉保持公共卫生,爱护医院设施。
病人与家属请不要在走廊上逗留,高声喧哗,病房物品按规定放置,私人物品吃用分开。
听收音机、看电视请调低音量。
4.病房就寝熄灯时间是冬季为21:00,夏季为22:00。
四.出院1.主管医师会根据病情决定出院,如需要复印病历,请及早与主管医师联系。
带身份证、出院证复印病历。
2.主管医师开具出院手续后,护士会及时通知您,请准备好预交款收据,到护士站领取结算单及出院证,到一楼大厅住院收费处办理出院手续。
3.出院后要遵照出院证上的规定定期复查。
出院指导一、请按时、遵医嘱用药,定时复查,不适随诊。
二、饮食调养:饮食调养是康复治疗的基础,以补肝肾,强筋壮骨为主。
宜进饮食:富含蛋白、营养丰富、五谷杂粮及时令新鲜蔬菜、水果等,注意多饮温开水。
限制饮食:不宜食用辛辣厚腻、精细食物(易使大便秘结)以及动物油、油炸食品(胆固醇和血压增高)等。
三、功能锻炼:锻炼要循序渐进,忌暴力。
1.除做伤肢的锻炼外,配合全身及健康肢体的锻炼。
2.多做双踝关节的背伸趾屈(勾脚)、股四头肌收缩(绷腿)以及直腿抬高锻炼。
3.保持患肢中立位放置,暂禁下床(下床活动时间根据医嘱)。
四、情志及调养:保持心情愉快,勿急躁,按时作息,节制房事。
五、仍存在的问题/诊断和应采取的措施:1.肿痛:抬高患肢,适量锻炼,按时服药;2.有再次损伤的可能:防暴力,防跌倒。
六、危险因素:吸烟、饮酒、过度劳累,脾气急躁、饮食和营养不合理等,均可影响骨折的愈合康复,一定要注意避免。
七、注意事项:伤口拆线后1-2周内,不要沐浴泡洗伤口;拆线后以免伤口收到衣服的摩擦和刺激,请注意保护;伤口局部瘙痒忌抓挠,勤修剪指甲,注意手卫生。
八、特殊指导:定时复查,不适随诊。
一般以管床医生开具的出院证上的时间复诊,复诊时请提前联系您的管床医生,并将有关的诊疗资料带齐,如:出院证等;外地病人最好在当地做好X片、CT或MRI带来,以缩短在洛阳的就医时间;如果病情出现明显的变化,刀口如出现红肿热痛、有分泌物或患肢如出现麻木、活动受限等,应及时复查。
关节置换出院指导一、继续加强功能锻炼:锻炼要循序渐进,忌暴力。
(1)加强股四头肌收缩(绷腿)/踝关节的背伸趾屈(勾脚)以及直腿抬高锻炼,增强膝关节力量。
(2)加强膝关节屈伸锻炼,增加关节活动度,促进膝关节功能康复。
(3)加强下地行走锻炼,增强活动能力和耐力。
出院后患者应该扶助行器或请他人帮助,一直到膝关节平衡性和协调性较好时,方可独自行走。
二、下床行走锻炼注意防跌倒。
在膝关节功能没有达到足够的强壮及活动度前,暂不要上下楼梯。
上下楼梯时开始要用扶手来支持,记住“上用健足,下用患足”。
三、请您按时、按医嘱用药。
四、合理饮食,加强营养,增强自身抵抗力。
注意控制体重,以减少对关节的负重。
五、避免感冒,遵循小病大治的原则,要及时治疗全身性隐匿病灶,如呼吸道感染:泌尿系感染、扁桃体炎、牙痛等,以防止置换关节远期感染。
六、刀口拆线后1-2周内,不要沐浴泡洗伤口;拆线后以免伤口受到衣服的摩擦和刺激,请注意保护;伤口局部瘙痒忌抓伤,勤修剪指甲,注意手卫生。
七、定期复查,不适随诊,术后起1个月、3个月、半年、1年定时复查。
一般以管床医生开具的出院证上的时间复诊,复诊时请提前联系您的管床医生,并将有关的诊疗资料带齐。
如有下列情况应及时就诊,病情出现明显的变化,刀口出现红肿热痛、有分泌物或患肢出现麻木、活动受限等,应及时复查。
饮食健康教育1.气滞血瘀病人:多食理气活血的食物,如山楂、黑木耳、茄子、藕、芹菜、洋葱、葡萄、桃等。
2.肝肾亏虚病人:多食补益肝肾的食物,如牛奶、核桃仁、黑芝麻、莲子、牛肉、猪肉、羊肉等。
3.大便秘结的病人:多食润肠通便、富含纤维的食物,如香蕉、苹果、红薯、玉米、蜂蜜水等。
4.合并高血压、心脏病的病人:低盐低钠饮食,每日食盐用量不超过2克(一瓶盖的量)。
不食腌制食品,如咸菜、咸鸭蛋等。
5.合并糖尿病的病人:低糖饮食。
不食含糖量过高的食物,如玉米、油饼、烙饼、馒头、米粉、甘蔗、苹果、雪梨。
适宜含糖量低的食物,如豆浆、豆腐脑、豆芽、黄瓜、白菜、生菜、葡萄、柠檬等。
手卫生1.用流动水或肥皂要勤洗手。
2.不能用手去触碰伤口。
3.接触伤口或破损皮肤流出的血液、体液时要洗手。
4.养成饭前、便后洗手的习惯。
5.快速手消毒剂放置在走廊一侧,手上没有污染物时可直接使用,杀死病菌。
病人权利与义务一.病人享有的权利:1、得到有关诊断、病情、诊疗措施、手术过程、医疗风险、临床试验及疾病预后等方面的相关信息,了解自身疾病、治疗、预后及出院后保健事项,如果不明了,可向主管医师、护士询问。
2、如果存在语言障碍,可告知有关工作人员以取得帮助。
3、在法律允许的范围内,可以选择拒绝治疗或选择自动出院。
4、要求个人隐私得到尊重,健康信息给予保密。
5、除《医疗机构病历管理规定》等法律法规规定外,要求个人以及与治疗有关的所有内容及记录等信息保密,与治疗无关的人员在使用病历前需得到您的同意。
6、得到出院后需要注意的有关事项方面的信息。
7、按《医疗机构病历管理规定》的有关规定复印住院病历。
8、无论付费方式如何,您均可以要求核对其帐单,并得到合理的解释。
9、您有抱怨的权利,医院有关科室接待您抱怨或投诉并记录内容,告诉您已采取的措施。
二.病人应承担的义务:1、遵守医院规章制度,不得侵犯医院员工和其他病人的权益。
2、配合主管医师、护士及其他相关医务人员的治疗护理计划和指导,当拒绝治疗或不遵从指导时,要承担相应的责任。
3、如实提供与疾病及诊疗相关的信息,不得故意隐瞒事实或提供与事实相背的信息。
4、爱护医院设施和仪器。
5、履行付费义务,按医院有关规定交款。
6、只带住院必需的个人用品和衣服,并对这些物品的安全负责。
7、严禁吸烟。
如确有特殊原因,无法做到,须向主管医师说明。
疼痛宣教1.疼痛评分是您自己对现在的疼痛进行评分,常用的方法是可视模拟标尺法。
0分无痛,1-3分,轻度疼痛,能忍受,能正常生活睡眠。
4-6分中度疼痛,可能影响睡眠,或许需要止疼药。
7-9分重度疼痛,不能忍受,影响睡眠,须止疼药。
10分剧痛。
现在您根据自身的情况,给自己的疼痛进行评分。
2.根据您的疼痛评分,我们给您一些减轻疼痛的措施,需要您配合。
a.抬高患肢,适当锻炼。
这样可以促进血液循环,减轻疼痛。
b.遵医嘱给您应用镇痛药物,药物应用后需要30分钟以上发挥作用,如果出现头晕、恶心、胸闷等不适症状,立即传呼医护人员,进行处理。
c.镇痛泵的使用,镇痛泵会自动进药,疼痛加重使按压开关一次,间隔十五分钟可以重复按一次。
出现恶心、呕吐、头晕等不适症状时及时告知护士。
d.可以看电视、听音乐、看书,以转移注意力。
e.遵医嘱给您冷疗、热敷等方法减轻疼痛。
防跌倒健康教育1.由于您行动不便,住院期间必须有家属陪伴,协助活动。
2.使用担架时,头部应在大车轮的一端,下坡时头应在高的一端。
3.如果陪护不在您身边,需要帮助时,请按呼叫器,护士会马上到您身边。
4.下床时要缓慢坐起,特别是服用降压药、安定片时。
5.在卫生间久蹲或遇到紧急情况时,请按坐便器后面的呼叫器。
6.躁动不安或意识不清时,家属要时刻陪伴,床边加床档。
7.保持病房光线适宜,常用物品放在易取处,保持走道通畅。
8.我们会保持地面干燥,如地面湿滑,会及时请护工处理。
防坠床1.由于患者意识不清或躁动不安,现在需要给患者加床档,家属必须一直陪伴。
2.您现在能在床上活动,活动时要小心,如有需要,请按呼叫器,请护士帮助。
3.您在做躺下、坐起动作时要缓慢,不做体位突然变化的动作,以免以免血压变化,引起晕厥等意外情况发生。
4.如果您出现不适情况及时用传呼器告知护士。
糖尿病1.您应该保持心情舒畅,积极配合治疗。
2.生活起居要规律,适当参加体育活动,注意防寒保暖,注意休息,避免过度劳累。
3.低糖饮食。
不食含糖量过高的食物,如玉米、油饼、烙饼、馒头、米粉、甘蔗、苹果、雪梨。
适宜含糖量低的食物,如豆浆、豆腐脑、豆芽、黄瓜、白菜、生菜、葡萄、柠檬等。
4.按时服用降糖药物,定时定量进餐,以防低血糖发生。
5.床头备水果糖,当出现心慌、乏力、饥饿、出汗、头晕、烦躁不安时及时报告医护人员采取相应措施。
高血压健康教育1.您应该合理安排生活起居,勿劳累,我们会定时给您测量血压。
2.保持心理平静,勿急躁。
3.低盐低钠饮食,忌烟酒。
每日食盐用量不超过2克。
不食腌制食品,如咸菜、咸鸭蛋等。
4.保持大便通畅。
5.适当运动,控制体重。
6.血压持续升高,出现头晕、头痛、恶心不适及时告知医护人员。
心脏病健康教育1.您应该放松心情,注意休息,勿劳累。
2.饮食清淡,易消化,富营养。
忌食辛辣刺激之品。
3.保持大便通畅。
4.如有心慌、胸闷不适及时告知医护人员。
血栓健康教育1.您现在应该患肢制动,禁止按摩热敷、理疗。
2.多饮水,降低血液粘稠度,多食西红柿预防血栓。
3.若患者若出现面色苍白、呼吸困难、咳血样泡沫痰时应立即告知医护人员。
心电图异常健康教育1.您应该放松心情,注意休息,勿劳累。
2.饮食清淡,易消化,富营养。
忌食辛辣刺激之品。
3.保持大便通畅。
4.如有心慌、胸闷不适及时告知医护人员。
留取尿标本健康教育1.保存好护士交给的尿杯、标本瓶。
2.以晨起空腹第一次尿、中段尿为宜,大约10ml。
3.留置后将尿管立即送到护士站标本箱内,尿杯丢弃到生活垃圾桶内。
4.女性病人应避开月经期,以免结果不准确。
粪便标本健康教育1.保存好护士交给的标本杯。
2.留取标本后立即送护士站标本盒内。
3.标本留取量约5g左右,不得从便盆中取标本。
4.若做潜血试验,留标本前3天禁食动物性食物,禁食铁剂、铋剂、动物血液、绿叶蔬菜等食物。