时间管理我有招--教案
中班时间管理主题教案
中班时间管理主题教案背景介绍时间管理是一项关乎生活和学习的重要技能。
在中班阶段，培养孩子正确使用和管理时间的能力对他们的成长至关重要。
这个主题教案旨在帮助中班的教师们引导孩子们学会合理安排时间，养成良好的时间管理习惯。
教学目标通过本次教学，学生将能够： - 了解时间管理的重要性； - 认识和使用常见的时间表达方式； - 学习如何合理安排时间； - 养成良好的时间管理习惯。
教学准备•班级墙壁空间，可用于制作时间表；•不同颜色的纸张和标签，用于制作时间示例；•儿歌或音乐，用于辅助活动；•讲故事所需的绘本材料；•时间管理宣传海报的图片或插图。
教学过程1. 时间管理意义讲解（10分钟）•与学生们一起讨论时间管理的意义，例如：合理安排时间可以提高学习效率，使生活更有规律等。
•跟学生们分享时间管理的好处，如充实的时间会帮助他们更好地进行游戏和学习，更好地与朋友和家人交流。
2. 时间表示方法介绍（15分钟）•使用举例来介绍不同的时间表达方式，例如：用数字表示时间（如：“8:00”），用指针表示时间（如钟表的指针位置）等。
•在黑板上或班级墙壁上展示一些时间示例，并让学生们观察和理解。
•给每个学生一个纸张，鼓励他们写下自己喜欢的时间表达方式，并鼓励他们分享给其他同学。
3. 制作个人时间表（20分钟）•鼓励学生们根据自己的作息习惯制作个人时间表。
•为每个学生分发不同颜色的纸张和标签，并引导他们将不同的活动时间粘贴在时间表上，例如：早上吃早餐、上学、放学后玩耍等。
•学生们完成个人时间表后，可以将其贴在家中或教室的个人空间上，以帮助他们记住并遵守时间表。
4. 时间管理故事分享（15分钟）•选择一本关于时间管理的绘本进行阅读，例如《小猪威威学时间》。
•在分享故事的过程中，引导学生们思考故事中的时间管理问题，例如主角是如何合理安排时间的，他们有没有发现主角观察了自己的时间表等等。
5. 时间管理活动（20分钟）•播放儿歌或音乐，引导学生们跳舞并观察时长，让他们感受时间的流逝。
第二十六课一寸光阴一寸金《时间管理用妙招,不让事情乱糟糟》教案
1.理论介绍：首先，我们要了解时间管理的基本概念。时间管理是指合理规划和安排时间，提高工作和学习效率。它是我们生活中不可或缺的能力，可以帮助我们更好地平衡学习、休息和娱乐。
2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了如何运用时间管理方法解决实际问题，以及它如何帮助我们提高学习效率。
二、核心素养目标
《时间管理用妙招，不让事情乱糟糟》教案，针对四年级学生的学科核心素养目标如下：
1.培养学生的自律意识：使学生认识到时间管理的重要性，提高自我管理能力，养成良好的学习习惯。
2.提升学生的计划与执行力：通过制定和实施学习计划，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高执行力。
3.增强学生团队合作能力：在学习过程中，鼓励学生分享时间管理心得，学会倾听、交流，共同提高。
第二十六课一寸光阴一寸金《时间管理用妙招，不让事情乱糟糟》教案
一、教学内容
《时间管理用妙招，不让事情乱糟糟》教案，选自小学四年级第二十六课“一寸光阴一寸金”。本节课主要内容包括：
1.时间的重要性：让学生理解时间是不可逆转的，珍惜时间就是珍惜生命。
2.时间管理的意义：介绍时间管理的好处，提高学生自觉管理时间的意识。
4.培养学生的创新思维：鼓励学生探索适合自己的时间管理方法，激发创新思维，提高学习效率。
本节课的核心素养目标紧密联系新教材要求，旨在全面提升学生的综合素养，为学生的终身发展奠定基础。
三、教学难点与重点
1.教学重点
-时间管理方法的理解与应用：本节课的核心是让学生掌握时间管理的方法，包括制定计划、优先级排序、定时定量等。例如，制定计划时，要教会学生如何根据自身情况设定合理的目标，将大目标分解为小目标，确保计划的可执行性。
幼儿园时间管理技巧教案 幼儿园时间管理
技巧教案随着现代社会的快节奏发展，家长们对幼儿园的时间管理越来越重视。
良好的时间管理不仅能够提高幼儿的学习效率，还能够培养他们的时间观念和自我管理能力。
作为一名幼儿园教师，我们需要掌握一定的时间管理技巧，合理安排幼儿的活动，使他们在快乐学习的养成良好的时间管理习惯。
1. 制定合理的活动计划在幼儿园的教学活动中，我们要养成制定合理的活动计划的习惯。
要根据幼儿的年龄特点和注意力集中的时间来进行科学的安排。
3-4岁的幼儿，一般能够保持10-15分钟的注意力，我们可以根据这个特点，合理安排他们的学习和游戏活动，避免长时间的单一活动。
要充分考虑到幼儿的生理和心理特点，安排适当的休息时间。
可以在上午的课间活动之后安排20-30分钟的午睡时间，让幼儿休息片刻，保持精力充沛。
2. 利用时间表和钟表良好的时间管理离不开明确的时间表和钟表。
在教室里挂一块大钟表，让幼儿在学习和游戏过程中，时刻关注时间的变化。
教师还可以设计一份课堂时间表，将每天的学习活动进行细致地安排和标注，提前为活动做好准备。
让幼儿通过时间表的指引，培养自我控制和时间管理的能力。
3. 善用技术设备在现代化的教育环境中，我们可以善用一些技术设备，来帮助幼儿理解时间管理的概念。
在课堂上可以使用计时器，让幼儿在规定的时间内完成一个任务，培养他们的时间意识和学习自觉性。
在家长和教师的配合下，还可以选择一些针对幼儿的时间管理软件或APP，让家长和教师的时间管理能力得到进一步的提高。
这些软件可以帮助教师和家长记录幼儿的活动习惯和学习时间，从而更好地了解幼儿的时间利用情况，有针对性地引导他们进行时间管理。
4. 营造宽松和积极的学习氛围在幼儿园的教学过程中，教师还要注重营造宽松和积极的学习氛围。
要让幼儿在轻松的氛围中享受学习的乐趣，激发他们的学习兴趣和学习动力，从而更好地管理自己的学习时间。
教师还要对幼儿进行一定的时间管理引导，让他们养成合理分配时间的好习惯，充分利用碎片时间进行有效的学习和游戏。
《心理健康教案--时间管理》
《心理健康教案--时间管理》一、教学目标1. 让学生认识到时间管理的重要性。
2. 帮助学生掌握时间管理的基本方法。
3. 培养学生合理安排时间的能力和习惯。
二、教学重难点1. 重点：时间管理方法的学习和运用。
2. 难点：如何引导学生将时间管理理念落实到日常学习生活中。
三、教学方法讲授法、案例分析法、小组讨论法、实践操作法。
四、教学过程1. 导入（5 分钟）通过讲述一个因时间管理不善而导致不良后果的小故事，比如小明总是拖延作业，结果到考试前才发现很多知识点没掌握好，引发学生对时间管理的思考，导入课题。
2. 认识时间的特性（10 分钟）- 讲解时间的有限性、不可逆转性等特性。
比如一天只有24 小时，过去了就无法再回来。
- 引导学生思考时间特性对生活的影响。
3. 时间管理的重要性（10 分钟）- 结合实际例子，阐述时间管理对学习成绩、个人发展等方面的意义。
例如小红合理安排时间，学习效率高，成绩优秀，还能有时间发展自己的兴趣爱好。
- 让学生分享自己在时间管理方面的体会。
4. 时间管理的方法（20 分钟）- 介绍制定计划、设定优先级、合理分配时间等方法。
- 案例分析：小李每天早上会列出一天的任务清单，把重要且紧急的任务放在首位，如完成作业和复习功课，然后再安排一些次要的事情，如看课外书。
他还会根据不同任务分配不同的时间，比如用一个小时做数学作业。
- 组织小组讨论，让学生交流自己的时间管理技巧。
5. 实践演练（15 分钟）- 让学生根据给定的任务和时间，现场制定一个时间管理计划。
比如周末要完成作业、复习、做家务、运动等。
- 分享并点评部分学生的计划。
6. 总结（5 分钟）强调时间管理对中学生的重要性，鼓励学生在日常生活中不断实践和改进时间管理能力。
五、教学延伸要求学生在课后一周内，记录自己每天的时间安排，并进行分析和反思，下节课分享。
《时间管理我能行》教案
时间管理我能行教案一、教案简介本教案旨在帮助学生学习和掌握时间管理的重要性，并教授他们一些实用的时间管理技巧。
通过本教案的学习，学生将能够更好地组织和规划自己的时间，提高学习和生活效率。
二、教学目标1.了解时间管理的概念和意义；2.掌握一些实用的时间管理技巧；3.能够制定合理的学习计划和时间表；4.培养良好的时间管理习惯。
三、教学内容和流程1. 时间管理的概念和意义（15分钟）•介绍时间管理的定义和重要性；•引导学生思考时间管理对学习和生活的影响。
2. 时间管理技巧介绍（30分钟）•列举一些常见的时间管理技巧，如番茄工作法、四象限法等；•分别介绍每种技巧的原理和应用场景；•引导学生讨论并分享自己的时间管理经验。
3. 制定学习计划和时间表（30分钟）•讲解制定学习计划和时间表的步骤和要点；•分组实践，让学生以实际的学习任务制定自己的学习计划和时间表；•学生互相交流并提出改进意见。
4. 培养时间管理习惯（15分钟）•强调习惯的重要性，时间管理也需要养成习惯；•提供一些建议和方法，帮助学生养成良好的时间管理习惯；•分享成功案例，激发学生的学习兴趣和动力。
5. 总结和反思（15分钟）•回顾时间管理的重要性和学习内容；•引导学生思考自己的时间管理问题和改进方法；•鼓励学生在今后的学习和生活中坚持良好的时间管理习惯。
四、教学资源和评价1. 教学资源•PPT演示文稿；•学生手册或教材；•计时器、时钟等辅助工具。
2. 学生评价•课堂参与度：学生积极参与课堂讨论和实践活动的程度；•学习计划和时间表的质量：学生制定的学习计划和时间表是否合理有效；•时间管理习惯的培养程度：学生在课后是否能够坚持良好的时间管理习惯。
五、课堂延伸活动为了进一步巩固学生对时间管理的理解和应用，可以组织以下延伸活动：1.时间管理实践游戏：设计一些时间管理相关的情景，让学生在游戏中体验时间管理的重要性和实际操作。
2.时间管理讲座和讨论会：邀请专业时间管理人士或相关经验分享者进行讲座和讨论，激发学生对时间管理的兴趣和思考。
时间管理我有招教案
时间管理我有招教案一、教学目标1. 让学生认识到时间管理的重要性。
2. 培养学生学会合理安排时间，提高学习效率。
二、教学内容1. 时间管理的重要性2. 时间管理的方法与技巧3. 制定时间管理计划4. 克服拖延症5. 良好时间管理习惯的培养三、教学重点与难点1. 重点：时间管理的方法与技巧，良好时间管理习惯的培养。
2. 难点：如何制定合理的时间管理计划，克服拖延症。
四、教学方法1. 讨论法：引导学生分组讨论时间管理的重要性及方法。
2. 案例分析法：分析典型案例，让学生直观地了解时间管理的效果。
3. 实践操作法：让学生制定个人时间管理计划，并进行实际操作。
五、教学过程1. 导入：通过一个故事引出时间管理的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 新课导入：讲解时间管理的方法与技巧，如优先级排序、分段法等。
3. 案例分析：分析典型案例，让学生了解时间管理的效果。
4. 小组讨论：引导学生分组讨论如何制定时间管理计划，克服拖延症。
5. 实践操作：让学生制定个人时间管理计划，并进行实际操作。
7. 布置作业：让学生根据自己的时间管理计划，完成相应的任务。
六、教学评价1. 评价方式：过程性评价与终结性评价相结合。
2. 评价内容：(1) 学生对时间管理重要性的认识。
(2) 学生制定和执行时间管理计划的能力。
(3) 学生克服拖延症的情况。
(4) 学生形成良好时间管理习惯的情况。
七、教学资源1. 教材：时间管理相关书籍、文章。
2. 课件：时间管理方法与技巧、典型案例。
3. 视频：关于时间管理的短视频。
4. 练习题：针对时间管理方法与技巧的练习题。
八、教学进度安排1. 第1-2周：讲解时间管理的重要性，学习时间管理的方法与技巧。
2. 第3-4周：分析典型案例，讨论如何制定时间管理计划，克服拖延症。
3. 第5-6周：学生制定个人时间管理计划，进行实际操作。
5. 第9-10周：布置作业，巩固所学知识。
九、教学反思1. 教师应定期反思教学效果，了解学生对时间管理知识的掌握程度。
2024年版学习时间管理小学时间管理精彩教案
2024年版学习时间管理小学时间管理精彩教案一、教学目标1.让学生了解时间的重要性，懂得珍惜时间。
2.培养学生合理安排时间的能力，提高学习效率。
3.培养学生自觉遵守时间规定的良好习惯。
二、教学重点与难点1.教学重点：让学生认识到时间的重要性，学会合理安排时间。
2.教学难点：培养学生自觉遵守时间规定的良好习惯。
三、教学准备1.课件、视频等教学资源。
2.学生时间管理表格。
四、教学过程（一）导入1.故事导入：讲述一个关于珍惜时间的小故事，引导学生思考时间的重要性。
2.学生分享：邀请学生谈谈自己对时间管理的认识。
（二）新知学习1.时间的重要性a.课件展示时间的相关图片，让学生直观感受时间。
b.讲解时间的重要性，引导学生认识到珍惜时间就是珍惜生命。
2.时间管理方法a.课件展示时间管理的方法，如制定计划、合理安排、学会拒绝等。
b.学生讨论：如何将这些方法应用到自己的生活中。
3.时间管理表格的制作a.课件展示时间管理表格的模板，讲解制作方法。
b.学生现场制作时间管理表格，教师巡回指导。
（三）实践与交流1.小组活动：学生根据自己制作的时间管理表格，讨论如何合理安排学习时间。
2.分享交流：各小组代表分享本组的讨论成果，其他同学给予评价和建议。
2.教师点评：对学生的表现给予肯定，提出改进意见。
（五）课后作业1.学生根据时间管理表格，制定一周的学习计划。
2.家长监督孩子执行学习计划，并在周末进行反馈。
五、教学反思一、导入1.讲述故事《小明的一天》，让学生认识到时间的重要性。
2.学生分享：谈谈自己对时间管理的认识。
二、新知学习1.时间的重要性a.课件展示时间的相关图片，如太阳、时钟等。
b.讲解时间的重要性，引导学生认识到珍惜时间就是珍惜生命。
2.时间管理方法a.课件展示时间管理的方法，如制定计划、合理安排、学会拒绝等。
b.学生讨论：如何将这些方法应用到自己的生活中。
3.时间管理表格的制作a.课件展示时间管理表格的模板，讲解制作方法。
(完整版)时间管理技巧教案
(完整版)时间管理技巧教案时间管理技巧教案概述时间管理是指合理利用时间，提高工作效率的一种方法。
本教案旨在向学生介绍一些常用的时间管理技巧，帮助他们更好地管理自己的时间，提高研究和工作的效率。
目标- 了解时间管理的重要性- 掌握一些常用的时间管理技巧- 能够制定和执行自己的时间管理计划内容1. 时间管理的重要性- 时间是有限的资源，合理利用时间能够提高效率- 时间管理能够减轻压力，避免拖延现象的发生- 时间管理有助于提高工作质量和生活质量2. 时间管理技巧- 制定明确的目标：设定具体、可衡量的目标，有助于提高工作效率和动力- 制定优先级：确定任务的重要程度，按照优先级进行安排- 制定计划：制定详细的时间表或日程安排，合理分配时间- 避免分心：集中注意力，避免被外界干扰或无关因素影响- 学会拒绝：合理拒绝他人的请求，保护自己的时间- 利用工具：使用时间管理工具，如日历、提醒事项等，有助于提醒和规划3. 制定时间管理计划- 设定长期目标：明确自己的长期目标，将其划分为短期目标- 制定周计划：根据短期目标，制定每周的计划安排- 制定日程安排：根据周计划，制定每日的具体安排- 定期评估和调整：定期回顾和评估自己的时间管理效果，有需要时做出调整教学方法- 讲解：通过讲解时间管理的重要性和常用技巧，向学生介绍时间管理的理论基础- 实例演示：展示一些实际应用场景，演示如何使用时间管理技巧解决问题- 练：组织学生进行时间管理练，巩固所学的技巧- 讨论交流：鼓励学生分享自己的时间管理经验和问题，促进互动交流结束语时间管理是一项关键的生活和工作技能，掌握良好的时间管理技巧对于个人的发展和成功至关重要。
通过本教案的学习，希望能够帮助学生更好地管理自己的时间，提高学习和工作效率。
让我们一起努力，合理利用时间，创造更美好的未来！。
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《时间管理我有招》教案
一、教学目标
（1）知识目标:了解什么是时间管理
（2）能力目标：知道如何管理时间。
（3）情感态度价值观目标：通过对时间管理的理解,感受时间的紧迫性,树立正确的时间观。
二、教学重点：学会如何进行时间管理。
三、教学难点:分清事情的轻重缓急,以便更好地管理时间
四、教学方法：讲授、集体讨论
五、课时安排:1课时
六、教学媒体：多媒体课件
七、教学过程：
(一）活动导入
在上课之前，我们先来猜一下伏尔泰，这位法国哲人的一个谜语,他曾经问过：“世界上哪样东西是最长的又是最短的，最快的又是最慢的，是能分割的又是最广大的，是不受重视的又是最受惋惜的;没有它什么事情也做不成,它使一切渺小的东西的归于消灭,使一切伟大的东西生命不绝。
大家想想看，这个谜底是什么呢?——对了,就是时间!
伏尔泰以寥寥数笔，概括了伟大、严肃、而又复杂的时间现象。
西方著名学者赛马提斯也曾经说过:“时间像奔腾澎湃的急湍，它一去无返,毫不流连。
”同学们,对于我们经常挂在嘴边的“时间”,我们到底对它了解多少,又是否能管理好它呢？这就是我们今天的主题——时间管理（板书)。
（二）活动体验：
（1)度量人生
老师：假设我们一天有2４小时，带有０～24刻度的纸条象征我们每天的生活(周一到周五的上学时间)。
1.回忆每天我们的固定睡觉所用的时间,把睡过的时间撕掉。
２．再统计下我们每天在学校上课听讲所用的时间，把那所用的时间撕掉。
3.想想你每天吃饭所用的时间,把吃的时间也撕掉。
4.接着是你回家时候用在路上的时间
5.再下来是你每天娱乐的时间(打电话,约会,聊天，玩电脑，听音乐，做运动等等）
6. 活动中你感悟了什么？(学生分享感受，教师适当点评。
可特别说明过去的时间已经无法更改，撕掉并不代表和现在无关，已经走过的人生,对今天有重要的影响，而今天的选择,更影响未来的人生。
)
我们来看看我们手中所剩余的时间,各个同学的情况很不相同。
我们发现有的同学还剩5～6个小时学习,有的同学只有2～3个小时，有的同学甚至没有时间了。
不同时间安排的同学剩余的时间差别是巨大的，说明我们很多同学在不经意间的让时间悄悄地从指尖流失。
同时这些时间上的差别意味着我们花在学习上的时间的差别,以及学习效率学习成绩的差别。
看看我们的纸条长度,很多同学都在感慨:“能够用来学习工作的时间真是太有限了!都感觉时间不够用,那接下来我们在来辨析一下时间陷阱。
(2）时间陷阱
请同学们看书中的第一个情境体验，读完这个故事后我们来思考一下“是谁偷走了李明的时间”。
分两组讨论,并请学生代表发言。
教师总结：“习惯拖延”是最大的时间偷窃者,李同学的那个星期天就是典型的“时间拖延”个案。
许多同学都因无法克服小李那样的拖延恶习,特别在考试前，每天摆出苦读架式,甚至中午不休晚上熬夜,而收效甚微。
教师总结时间陷阱有哪些:
①以各种借口拖延时间，为此付出沉重代价（拖延时间的借口：1.最后的期限还没到，急什么?2.这项任务太难了!3．我现在没心情做这件事!4.我在有压力的时候工作效率最高！５.在行动前，我要先休息一下!;拖延时间的代价：一时的拖延,要用更多的时间来补偿;等待完成的任务不断增多,使自己总是处于紧张
焦虑的状态,不利于身心健康；久而久之形成逃避的生活态度。
）②有求必应。
(接纳请求比拒绝请求容易；担心对方对自己有看法；想要做广受欢迎的好人；不知如何拒绝他人请求。
)③做事不分轻重缓急,缺乏计划性。
----－--－－---板书(3)管理时间的方法
通过以上的讲解,相信同学们都意识到，时间管理对于每个人来说,都是极为重要的问题。
那么,有哪些方法可以让我们很好的管理时间呢?接下来,我们将一起来学习一些管理时间的方法。
1、“坐标法”
顾名思义,这种方法需要一个坐标系,现在，请同学们跟老师一起,建立起这个时间管理坐标系(板书：时间管理坐标系。
并在“时间管理坐标系”下方画出横纵轴)。
我们知道，无论什么事情，总会轻、重、缓、急之分,所以,我们就以“轻-重”为横坐标,“缓－急”为纵坐标。
那么，第一象限就代表了重要且紧急的事务，第二象限就代表了紧急不重要的事务，第三象限就代表了中重要不紧急的事务,第四象限就代表了重要不紧急的事务。
（注意:教师需根据自己画出的坐标图进行描述，并在每个象限处简单板书,完成下图）
接下来我们来看书本上的第二个情境体验，并用上面学到的方法来帮小斌安排一下时间。
（①和好朋友去图书馆看体育杂志②代表班级参加英语百词竞赛
③召开学习委员会议④参加文学社会议⑤物理老师讲解作业）
对待既重要又紧急的事情，我们必须立刻去做----小斌要代表班级去参加英语百词竞赛；
对于紧急不重要的事情,可以在优先考虑了重要的事情后,再来考虑这类事。
人们常犯的毛病是把“紧急”当成优先原则。
其实，许多看似很紧急的事，拖一拖,也是无关大局的。
-－---召开学习委员会议
而对于重要但不紧急的事情,只要是没有前一类事的压力,应该当成紧急的事去做，而不是拖延。
－－----参加文学社会议。
最后,既不紧急也不重要的事。
--－--－和好朋友一起去图书馆看杂志,这个可以改天约时间去。
物理老师讲解作业
２、“统筹规划法”
我们将要进行一个比赛。
将学生分成8各小组，看哪个小组的同学能够完成的又快又好。
下面请听好老师的题目：
场景描述:
芳芳在一个早晨，要完成这样几件事情,所需时间分别是：起床、穿衣4分钟;刷牙、洗脸、整理房间9分钟；在煤气灶上煮鸡蛋、热馒头1０分钟；
吃早饭6分钟。
经过合理安排,最少几分钟就可以吃完早饭去上学呢？
(答案:1先起床,穿衣。
——4分钟;2在煤气灶上煮鸡蛋、热馒头的同时刷牙洗脸整理房间。
——10分钟;3吃早饭6分钟。
所以总共花费20分钟。
）教师总结:那么,在刚才的活动中，大家表现的非常好。
其实我们运用的是数学中的一种叫做“统筹规划“的方法。
也就是,想要尽可能节省人力、物力和时间,那么就努力争取在允许范围内的获得最佳效益。
我们再平时也可以运用这个方法来很好的管理我们日常生活的大大小小的事情。
同时,我们知道,一个人在同一时间处理两个以上的任务是件极为困难的事情,一直保持高效更是难上加难，因此我们在管理时间的时候应该分清轻、重、缓、急，根据事物的特征合理安排时间,安排好哪些事情先做，哪些事情后做,哪些事情可以不做。
3、遵循你的生物钟，掌握自己的生理节奏法
有研究表明,一天中最佳的学习时间人的大脑有一定的活动规律。
一般来说,上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午３时思考能力最敏捷；晚
上8时记忆力最强;推理能力在白天12小时内逐渐减弱。
同学们可以参考,对自己的生物钟进行调整。
4、学会利用零碎时间
零碎时间看起来好像不太重要,但是这种时间如果能够把它积少成多，化零为整,把那些小块时间充分利用起来，以很少的时间来做一些小事,坚持下来,也是非常可观的。
零碎时间也被称为时间的存储器。
同学们可以在零碎的时间内进行背诵、记忆单词、默公式等。
结束语:以上就是老师给大家提供的一些小方法,希望可以对同学们有效的管理时间有所帮助,能够把他们灵活的运用到实际的学习生活中去。
最后给大家分享一首《明日歌》，希望同学们可以管理好自己的时间，把握自己的命运，只有珍惜了今天，才有可能拥有梦想中的明天。
本节课到此结束！
八、板书设计
度量人生
时间管理时间陷阱
坐标法
时间管理方法统筹规划法
遵循生物钟
学会利用零碎时间。