正能量戒烟的演讲稿
关于戒烟禁烟的演讲稿范文（精选14篇）
关于戒烟禁烟的演讲稿范文（精选14篇）关于戒烟禁烟的篇1烟里有一种对人身体不好的东西尼古丁。
一枝香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠，25g的香烟里的尼古丁可毒死几头牛，40至60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。
尼古丁的危害也是相当的大，它可以引起胃痛或其它胃病;还会使人引起心律不正诱发心脏病;严重的还可能引起癌症的爆发。
香烟是隐藏在我们身边的隐形杀手，是大家所应警惕的。
据科学家测定，烟草中含有数百种复杂的化学成分，大部分对人体有害，其中焦油、尼古丁、酚类、醇类、酸类、醛类等40种是有毒和有致癌作用的物质。
烟在点燃后，所产生的烟雾，包含了烟草中所有的化学成分，同时比烟草本身又增加了一些有害物质，如一氧化碳和烟焦油等。
这是因为除烟草本身外，在制成卷烟的过程中，要在原料中加入一些可可、甘草、糖、甘油、乙二醇等调味、湿润、产香、助燃物质。
这些添加剂虽然本身无害，但在燃烧过程中却起了变化。
例如，在鼠背涂上可可燃烧后产生的烟油，可长出皮肤瘤。
甘草中的甘草酸在燃烧后，与其他成分化合，可生成有致癌作用的多环芳烃。
糖与烟草一起燃烧后增加了焦油量，而糖燃烧后的产物是烟中的一个重要致癌物。
甘油和乙二醇在燃烧后的物质，不但可能使吸烟者患膀胱癌，而且所产生的丙烯醛可抑制气管和纤毛分泌物从肺内排出，从而增加患气管炎和肺气肿的机会，并使患有这两种病的人病情加重。
烟对人的危害是多么大啊!所以我们不能吸烟。
杜绝吸烟，造福后人。
关于戒烟禁烟的演讲稿范文篇2尊敬的老师,同学们:大家好!在我们青少年的生活中，吸烟已经屡见不鲜的事情了。
相信每一个人都知道,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。
目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人.为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年的5月31日，开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境，那么烟草究竟有多大危害呢?世界卫生组织曾发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大杀手.吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重.如果维持当前的趋势不变,到20xx年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。
拒绝吸烟的演讲稿（精选5篇）
拒绝吸烟的演讲稿（精选5篇）拒绝吸烟的篇1各位老师、同学们：大家好!今天我发言的题目是：“珍爱生命，拒绝吸烟。
”“香烟”这个词对我们来说并不陌生。
大人们常说;“饭后一支烟，赛过活神仙。
”可事实上真的如此吗?那么，接下来就让我们听一组统计数据，你便会知道要过上这“神仙般的日子“要付出多大的代价了。
世界卫生组织的研究表明，全世界目前有烟民约13亿人，每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号杀手。
如果不加以控制，到20xx年每年因吸烟致死的人数有可能达到1000万。
目前，全世界每13秒钟有1人死于和烟草有关的疾病。
我国每年约有200万人死于与吸烟有关的疾病。
吸烟会导致癌症，世界卫生组织证实30%的癌症和吸烟有关。
长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高6—10倍，冠心病发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。
也许有人不相信或者不明白，小小的一支烟，怎么能有吞噬生命的力量呢?原来，香烟中含有1400多种成分。
吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁.一氧化碳和多种其他金属化合物。
一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。
香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟是血液凝结加快，容易引起心肌梗塞，中风，心肌缺氧等心血管疾病。
更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。
烟草不仅对人的健康产生严重威胁，同时也会造成巨大的社会损失。
大约有1/4—1/3的火灾是由于吸烟不小心引起的。
一个小小的烟头，就可将宝贵的森林资源化为灰烬。
谢谢大家!拒绝吸烟的演讲稿篇2尊敬的老师、同学们：大家好!5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀!亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗?大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。
2024年禁烟安全的活动演讲稿
2024年禁烟安全的活动演讲稿尊敬的各位领导、亲爱的同事们、亲爱的朋友们：大家好！我很荣幸站在这里，向大家介绍一项重要的活动——2024年禁烟安全活动。
作为我们社会发展进步的一部分，健康与安全是每个人普遍关注的话题。
而禁烟安全活动，正是以此为出发点，努力构建一个更健康、更安全的社会环境。
各位领导、亲爱的同事们、亲爱的朋友们，随着科技的不断进步，我们的社会生活水平提高了不少。
然而，这个过程中，我们也面临着新的健康与安全挑战。
其中之一，便是烟草问题。
烟草已经成为全球最大的健康威胁之一，每年因吸烟而导致的死亡人数高达数百万。
烟草危害是多方面的。
从吸烟者个体的角度来看，吸烟会导致多种慢性疾病，如心脏病、肺癌等。
另外，二手烟对不吸烟者的危害也不可忽视，特别是对儿童和孕妇的危害更甚。
从社会的角度来看，吸烟会对经济造成巨大的负担，不仅因为医疗费用的增加，还因为吸烟导致的劳动力减少和早逝。
面对如此严重的问题，我们必须采取积极的行动来应对烟草危害。
禁烟安全活动就是我们为此而发起的行动。
首先，在社会层面上，我们需要加强宣传教育。
我们将通过各种媒体形式，如电视、广播、社交网络等，向公众传递吸烟的危害，并提供戒烟的方法和资源。
我们将组织相关专家举办讲座、研讨会，向大家普及烟草知识和健康生活观念。
通过这些宣传教育活动，我们希望提高社会的健康意识，引导人们远离烟草的危害。
其次，我们将制定并加强禁烟法规。
政府在立法层面上，应积极采取措施限制烟草的生产、销售和使用。
我们将加强对烟草企业的监管，确保其遵守相关法律法规，并对违规行为进行严厉的惩罚。
同时，我们也将加大对公共场所的禁烟执法力度，为不吸烟者提供一个无烟的环境。
此外，我们还将组织戒烟辅导活动。
烟草成瘾是一个严重的问题，戒烟并不容易。
我们将提供多种戒烟的帮助和支持，如戒烟咨询、戒烟药物等，帮助有吸烟习惯的人们戒除烟瘾，重拾健康生活。
最后，我想强调的是，禁烟安全活动并非仅仅是一个政府或组织的事情，而是每个人的责任。
无烟日国旗下演讲
无烟日国旗下演讲今天是无烟日，我很荣幸站在国旗下给大家演讲。
在这个特别的日子里，我们应该意识到吸烟对我们的身体和环境的危害。
而我们每个人都有责任为自己和社会健康负责。
吸烟对健康的危害吸烟是一种有害的习惯，它会对吸烟者的身体造成很多危害。
首先，吸烟会对肺部造成很大的伤害，导致呼吸困难、肺气肿等疾病。
此外，吸烟还会增加心脏病、中风、肝癌、肾癌等疾病的风险。
吸烟对身体的危害不仅体现在吸烟者自身，还会对身边的人造成二手烟的危害。
长期吸烟会影响到家庭的健康，甚至导致不可挽回的后果。
吸烟对环境的危害除了对人的健康造成危害之外，吸烟还会对环境造成极大的危害，这也是我们应该关注的问题。
吸烟者的烟雾和烟蒂会对空气和水的质量造成影响，甚至会污染土壤。
烟蒂不易分解，对环境造成持久的影响。
无烟日的意义全球各国都在积极地呼吁人们关注吸烟的危害，通过无烟日的宣传活动，鼓励人们积极拒绝吸烟。
无烟日让我们不仅仅关注吸烟对自己健康的危害，还让我们思考吸烟对环境的危害，对家庭和社会产生的影响。
治理吸烟的措施为了减少吸烟所带来的危害，我们需要采取一些措施来治理吸烟。
首先，我们应该尽可能地提高公众对吸烟危害的认识。
政府可以通过宣传推广无烟日的形式，鼓励人们逐渐改变吸烟的习惯。
其次，我们应该建立禁烟区域，这样可以让不吸烟的人们能够呼吸到更加清新的空气。
最后，我们应该加强法规监管，让违规吸烟者受到惩罚，这样可以更有效地治理吸烟的问题。
结语吸烟虽然是一种习惯，但是它会对我们的身体和环境产生很大的危害，我们必须积极采取措施来治理吸烟。
无烟日让我们不仅仅关注吸烟对自己的健康有什么危害，还让我们思考吸烟对环境，对家庭和社会所带来的影响。
希望我们每个人都能积极拒绝吸烟，为自己的身体和环境健康负责。
戒烟演讲稿 拒绝吸烟演讲稿范文示例500字
戒烟演讲稿拒绝吸烟演讲稿范文示例500字吸烟有害健康，希望大家充分认识到吸烟的危害，真正禁烟、戒烟，从烟民中解放出来，让我们生活在一个无烟雾缭绕、绿色的净化环境。
小编为大家整理了戒烟演讲稿，欢迎大家阅读。
戒烟演讲稿篇一尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!吸烟，现在社会的一种现象，好似都成为了一种习惯，老人的话讲“饭后一根烟，赛过活神仙”，其实不然，而是“饭后一根烟，还出大无边”，主要是原来的年轻人都觉得抽烟是一种时尚，潮流，却不知香烟对身体的危害程度有多大。
尤其是现在的二手烟对人体的危害是更为严重的，比直接接触都为其严重，会对呼吸系统造成危害，还会导致外呼吸道的损伤，还会带来一些慢性疾病，哮喘之类，使发生肺癌的几率升高，也会对下一代产生极大的影响，对胎儿的发育也会起到阻碍的作用，会产生发育不良或者是畸形的可能性。
现在的社会对于香烟的治理也是比较规范的，在对于公共地方，是绝对的禁止吸烟的，比如说火车站，候车厅，还有公交车上，都是明令禁止的，但对于自由的空间管理的相对少一点，这也是靠我们自己去慢慢的改变，对社会的环境作出自己的一份力量，虽然一个人的力量是渺小的，但是众人拾柴火焰高，只有我们每一个人都提起这份心来，以后抽烟的人群会越来越少的。
现在的人群也慢慢的意识到抽烟的危害是多么的巨大，也开始戒烟，还有许多专门成立的公益戒烟活动，抽烟的人也在逐渐的减少，谁都不会跟自己的身体过不去，身体是革命的本钱，没有一个好的身体怎么去体会生活中的乐趣呢!戒烟演讲稿篇二尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!不知道你是否注意过，任何一包香烟上都会有“吸烟有害健康”这六个字。
不知道你是否留意过，大街小巷都是“烟”雾弥漫，就连那阴暗的角落里，都有可能燃起“星星之火”，废弃的“弹壳”无处不在。
烟民们，你们知道吸烟的后果吗?烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一。
吸烟的大多为男士，中年人占的比例更多，许多人喜欢在家中吸烟，但是二手烟含的有害物质往往比主流烟还要多，长期被动吸烟的孩子的智力发育明显比在非烟雾环境中长大的孩子差一些。
控烟国旗下的讲话演讲稿
控烟国旗下的讲话演讲稿
尊敬的各位领导、各位嘉宾、各位同事们：
大家好！
今天，我们在这里聚集在控烟国旗下，共同参与控烟宣传活动。
控烟国是一个致力于减少吸烟、改善人民健康的国家，我们要倡导“健康生活，远离烟草”的口号，让更多的人认识到吸烟的危害，争做控烟国的宣传使者和践行者。
吸烟对人体健康的危害是无可置疑的。
吸烟是导致各种疾病的危险因素之一，不仅对吸烟者本人造成伤害，还会对周围的人群造成 passiv e smoking passiv side-stream smoking Lurges （环境动词，诱使人纠结的意思，暗含不好），进一步加重医疗负担。
控烟国的成立意在提醒和教育人们明智地对待吸烟问题，拒绝吸烟，呼吁已经吸烟的人们戒烟，减少吸烟对健康的危害。
面对严峻的吸烟形势，我们每一个人都有责任和义务加入到控烟行动中来。
控烟不仅是政府、卫生机构、医疗单位的责任，更应该成为每一个人的自觉行动。
我们要从自身做起，拒绝吸烟，争做身体健康的守护者和宣传者。
控烟不是一蹴而就的工作，需要我们长期坚持不懈的努力。
我们要利用各种宣传途径，通过举办讲座、展览、宣传海报等活动，让更多的人了解吸烟的危害，培养抵制诱惑的意识，引导大家健康生活，拒绝烟草。
我们还要加强烟草控制的法律法规建设，从法律层面上加强对吸烟的规范，保护公众的健康权益。
在这个充满挑战的时代，我们要团结一心，共同努力，为构建一个健康的控烟国而努力奋斗。
让我们携起手来，走在控烟的
道路上，为我们自己、为我们的家人，更为我们的下一代，创造一个没有烟雾的美好未来！
最后，让我们共同高呼口号：“健康生活，远离烟草！”
谢谢大家！。
2024年禁烟主题演讲稿范文
2024年禁烟主题演讲稿范文尊敬的领导、教师和亲爱的同学们：大家好！我很荣幸能够在这里演讲，让我们一起来探讨一下关于禁烟的话题。
抽烟对人体健康有着极为严重的危害，这是我们大家都知道的。
然而，尽管如此，我们国家的吸烟率依然居高不下。
据统计，目前我国吸烟者已经超过3亿，其中青少年吸烟者逐年增加。
这是一个令人担忧的数字，同时也给我们带来了重要的问题：我们应该采取措施来遏制吸烟的增长，保障公众的健康。
首先，我们需要深入了解吸烟对健康的具体危害。
吸烟不仅会导致呼吸道疾病，如慢性支气管炎和肺癌，还可能引发心血管疾病、口腔癌和其他多种癌症。
尤其是青少年吸烟，他们的身体发育尚未成熟，更容易受到吸烟的影响，给他们的未来健康埋下隐患。
吸烟不仅对个人健康有害，也对社会产生了很大的负面影响。
首先，吸烟造成的疾病和死亡给家庭带来了沉重的负担，增加了社会的医疗支出。
其次，吸烟不仅对吸烟者自身造成危害，还对被动吸烟者产生了二手烟的危害，特别是对孕妇和儿童的影响更为严重。
此外，吸烟还会引起火灾和环境污染，对社会治安和环境造成了负面影响。
因此，禁烟举措是非常必要的。
首先，我们需要加强宣传教育，提高社会对吸烟危害的认识。
这可以通过各种方式，如宣传广告、教育课程等来实现。
其次，我们需要加强法律法规的制定和执行，严格控制烟草制品的销售和使用。
对于青少年来说，我们要加强学校和家庭的教育，提高他们的防烟意识和抵制吸烟的能力。
最后，我们要加强科学研究，寻找替代烟草的健康产品，为吸烟者提供更好的选择。
禁烟不仅仅是一个个人的健康问题，更是一个社会的问题。
我们每个人都应该为禁烟事业做出自己的贡献。
作为学生，我们要从自己做起，树立正确的价值观，远离烟草诱惑，不要为时尚和虚荣心而探索吸烟的危险。
作为家长和教师，我们要为孩子们树立正确的人生观和价值观，引导他们远离烟草，健康成长。
作为社会成员，我们要积极参与禁烟活动，推动禁烟事业的发展，为我们的社会健康贡献自己的力量。
正念戒烟演讲稿三分钟(3篇)
第1篇今天，我很荣幸站在这里，与大家分享一个关乎健康、关乎生活品质的话题——正念戒烟。
我们都知道，吸烟是一种不良习惯，它不仅危害个人健康，还影响周围人的生活质量。
因此，戒烟已成为当下迫切需要解决的问题。
在这里，我想向大家介绍一种科学的戒烟方法——正念戒烟。
首先，让我们来了解一下什么是正念。
正念是一种关注当下、接纳当下、不评判当下的心理状态。
它要求我们在日常生活中，时刻保持清醒的头脑，关注自己的身体感受、情绪变化和思想波动。
正念戒烟正是基于这一理念，通过培养我们的正念意识，帮助我们克服戒烟过程中的种种困难。
接下来，我将从以下几个方面阐述正念戒烟的原理和具体实践方法。
一、认识吸烟的危害吸烟有害健康，这是众所周知的事实。
吸烟会导致多种疾病，如肺癌、心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病等。
据统计，我国每年因吸烟导致的死亡人数高达100万。
为了我们的健康，戒烟刻不容缓。
二、了解戒烟过程中的心理障碍戒烟并非易事，很多人在戒烟过程中会遇到各种心理障碍。
例如，对烟草的依赖、戒断症状、焦虑、抑郁等。
这些心理障碍会让我们在戒烟过程中产生挫败感，甚至放弃戒烟。
因此，我们需要学会如何应对这些心理障碍。
三、正念戒烟的原理正念戒烟的核心在于培养我们的正念意识，让我们在戒烟过程中保持清醒的头脑，关注自己的身体感受、情绪变化和思想波动。
具体来说，正念戒烟包括以下几个方面：1. 觉察：当我们产生吸烟的冲动时，要学会觉察自己的身体感受、情绪变化和思想波动。
通过观察，我们可以更好地了解自己的需求，从而找到应对冲动的方法。
2. 接纳：接纳自己的吸烟习惯和戒烟过程中的不适感受。
接纳并不意味着放弃戒烟，而是让我们以一种平和的心态面对戒烟过程中的种种困难。
3. 不评判：不对自己的吸烟习惯和戒烟过程中的感受进行评判。
评判只会加剧我们的心理负担，不利于戒烟。
4. 转移注意力：当我们无法抗拒吸烟冲动时，可以通过转移注意力来缓解压力。
例如，散步、听音乐、做运动等。
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正能量戒烟的演讲稿正能量关于戒烟的演讲稿（通用6篇）通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。
随着社会不断地进步，演讲稿的使用越来越广泛，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家整理的正能量关于戒烟的演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
正能量戒烟的演讲稿篇1尊敬的老师，同学们：大家好！5月31日是世界无烟日，请同学们牢牢地记住烟尘对人们的危害，对社会环境的危害。
烟草被称为现代社会最凶恶的杀手，人类要成功地迈向新世纪，必须从烟雾中拯救自己。
世界卫生组织估计：全世界每天平均有8000人死于与吸烟有关的各种疾病，其中中国人占1/3。
世界各国的研究表明：吸烟除了致癌以外，还可引发心血管硬化、胃溃疡、白血病、风湿性关节炎、白内障等多种疾病。
如果认为发展烟草业利大于弊，进而迎和这种诱惑，那无异于饮鸠止渴。
在人类由野蛮迈向文明的长途中，禁烟应该是不可缺的重要一步。
就在当今如火如荼的禁烟运动中，发现了一种值得注意的现象：历史似乎正在惊人地重演百年前的一幕。
当年，发达国家向不发达国家倾销鸦片，在经济上掠夺财富，在精神上毒害灵魂，鸦片成为殖民主义者手中最得力的武器之一。
今天，世界烟草生产大国，利税大国仍然是发达国家，一方面那里的烟草业在大幅度发展，另一方面他们又在本土上大张旗鼓地开展戒烟和劝止戒烟活动。
禁烟不光有着人类摆脱愚昧、战胜自我的重大意义，还有着维护民族、国家利益的现实意义。
只有戒烟，才能把祖国建设得更加美丽！戒烟吧！正能量戒烟的演讲稿篇2尊敬的老师、同学们：大家早上好！我是七年级班的同学。
明天就是世界无烟日，借此机会我要向对大家说：香烟，请从我的身边，走开！吸烟在校园的厕所里可说是缕见不鲜的事了，在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足，一部份懵懂的青少年学生，甚至、稚嫩的小学生，为了满足自己的虚荣心、好奇心和贪婪欲望，也开始加入了吸烟的行列。
吸烟不仅有害身体健康，而且还是一种高昂消费。
现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌。
说白了便是耍酷，同学们，也许你家里有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了家庭讨生计，他们工作得多么辛苦啊！赚来的钱多不容易呢！而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧！众所周知，在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，吸烟达到一定含量，便无形的伤害了你的身体健康。
从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等......更是给社会环境带来影响，吸烟患者太多数都有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒。
吸烟还存在着安全隐患，众多火灾的罪魁祸首，都是出自于一个不起眼的烟头。
世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾，财产遭到不计其数损失，吞喽不计其数人民的性命，这是多么惨重的代价啊！在我们学校近来也有好几起因学生吸烟，烟头没有熄灭而产生的危险。
虽然没有造成财产损失、但我们能否深入想想、如果发现不及时，处理不够妥当，这几起校园火灾后果可想而知！我们应该引以为戒；提醒染上吸烟的同学们，时刻让吸烟有害健康的警钟敲醒大家！让我们携起手来争做一个文明礼貌、远离香烟的好学生。
同学们，如果你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，因为它正在燃尽你的生命；如果你还爱你的家人，请灭掉你手中的香烟，因为它正在侵蚀她们的生命，如果您还爱你身边的人，请你熄掉你手中的烟，因为它让我们的健康饱受煎熬；如果你还爱这个世界，请你大声说：香烟，请从我的身边，走开！我的演讲结束了。
谢谢大家！正能量戒烟的演讲稿篇3尊敬的老师、同学：大家好！我是工民建（2）班的同学，何新福。
很荣幸能就读在同一个学室。
希望我们在不久的将来毕业后我们还能成为工作合作伙伴。
下面我将于个人的浅识为大家讲述一篇说明文，《烟的危害》，烟的危害甚多。
吸烟在中专的校园里可说是缕见不鲜的事了，不再像我家乡那般学生，尊规守纪。
做到少吸烟、甚至见不到校园内吸烟的现象。
在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年学生，甚至、稚嫩的小学生、跟着社会倾向的趋势，懵懂的虚荣好奇、和贪婪欲望，跟着点燃了。
吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华高昂消费。
更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。
说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过你的.父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊！赚来的钱多不容易呢！而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧！以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，对人体潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身胸。
如计生委栏常示：在育龄期的中青年，因吸烟因系导至不育的比例占一大部份。
其生育的子女也会遭遗因性先天不健康.........从而致使可避免的事件发生。
吸烟对本人自身不健康，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等...........更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。
更大的是潜在安全隐患，众多火灾的罪魁祸首，都是出自于一个不起眼的一点烟头。
世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾，财产遭到不计其数损失，吞喽不计其数人民的性命，是多么惨重的损失、多么惨重的代价啊！在我们学校近来也有好几起因学生吸烟、因烟头产生险象环生。
虽然没有造成重大财产损失、但我们能否深入想想、如果发现不及时，处理不够妥当，这几起校园火灾后果可想而知会有何等的惨重损失啊！我们都应该对它，寥寥一滴烟火、引于为戒，提醒柒上吸烟同学。
要处处提防为是，时刻警钟敲醒！大家携起手来做一个文明礼貌无烟房校一员。
正能量戒烟的演讲稿篇4各位先生、女士们：你们好！在我演讲之前，我想先问大家一个问题：你们喜欢抽烟吗？是不是觉得抽烟是一种享受？答案是错误的，吸烟不但不是享受，而是一种慢性自杀。
有人曾做过这样一个实验，把一只小白鼠，放进一个密闭的容器中，点上一支香烟，过一会，只见刚刚还是活蹦乱跳的小白鼠，就成了一只死的小白鼠。
香烟为什么会把小白鼠给毒死呢？原来，香烟产生的烟雾中，有1200多种化合物，其中有300多种对人体有害。
尼古丁、焦油、一氧化碳等40多种物质都可以使吸烟者致癌。
长期吸烟也是引发多种疾病发作和死亡的重要原因。
大量事实证明：吸烟人患肺癌的要比不吸烟的高14到20倍！吸烟者患肺癌死亡的，约为不吸烟的8到15倍！某个国家统计：每年因吸烟死亡的人数高达三万四千二百四十多人，是机动车死亡人数的十六倍。
据科学家研究证明吸一支烟要少活十一秒，每天吸两包烟的人寿命要减少八年，吸二手烟的人会比吸一手烟的人危害更大，吸烟者呼出来的毒烟，会使小孩记忆力下降，会得头疼等疾病。
吸烟还会照成巨大的浪费：一盒烟按10元钱计算，每天20元，一年就是7300元，一生吸60年的话，就要吸掉438000元啊！广大的烟民们，为了您的生命，为了家人的健康，请戒烟吧！正能量戒烟的演讲稿篇5尊敬的老师，同学们：大家好！5月15日下午，我们在教室举行了一场别开生面的中队主题会。
队会以“无烟的青少年”为主题，开展健康教育活动。
活动中形式多样，内容丰富，有队员自制的图文并茂的ppt，精彩的小品表演，知识竞答，禁烟标语设计展示……最后学生与到会老师一起在“无烟的青春年华，无烟的美好人生”的横幅上签下了自己的名字，以此来表达参与禁烟，创建美好生活的决心。
此次中队主题会不仅让队员们知道了世界无烟日是每年的5月31日，今年世界无烟日的主题是“拒绝香烟让肺自由呼吸——5.31世界无烟日主题活动”，还让大家了解了许多吸烟的危害及很多国家制定的禁烟条例，采取的有效禁烟措施。
学校是教书育人和青少年健康成长的重要场所，约束和禁止吸烟行为是学校精神文明教育和增强学生身体、心理、行为全面健康发展的重要内容，作为我们在校老师更应该自觉带头响应国家的号召，紧密围绕今年世界无烟日主题活动，教育学生认识吸烟的危害，使更多的学生拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代。
中队主题会结束后，很多同学纷纷表示以后还要力劝家长和亲戚戒烟，力求不吸烟，把吸烟的钱节约下来为孩子买一样有价值的学习用品。
让清新的空气常伴你我身旁，愿人人都拥有一个无烟的青春年华，无烟的美好人生。
正能量戒烟的演讲稿篇6尊敬的老师、同学们：我的爷爷吸烟已经有几十年的历史了，所以导致他老是咳嗽，看上去也比其他与他同龄的人老了许多我们也成了受害者，每天都要吸入一点他吐出来的烟，这是太痛苦了。
所以，在我们的强烈要求下，爷爷走上了戒烟的道路。
听奶奶说，爷爷在年轻的时候也戒过烟，不错还能坚持住一个星期不吸，可是他有一个缺点，禁不起别人的诱惑。
这个缺点让他一个星期后，就又开始吸了。
他还有一个非常不好的思想：戒不掉算了，反正也没什么不好。
就是这个思想，让他从中年到现在的老年都没戒过，要知道，老年人戒烟是非常困难的。
我认为，爷爷戒烟应该要有一个榜样—一个老年人成功戒烟的榜样，这样才能让他觉得自己还是有希望的。
于是，我串通了奶奶，对爷爷说：“乡下的外老太爷已经把烟戒掉了，他都那么老了你也一定行的。
其实爷爷不知道，老太爷是因为生了一场病，不能吸烟才戒掉的。
现在爷爷好像没怎么在我们吸过烟，最近奶奶告诉我们，爷爷快有一个月没吸过烟了，这个结果令我们很满意希望爷爷能坚持下去，这样就能彻底戒烟了。
我相信，只要爷爷想戒烟，就一定可以成功，因为世上无难事，只怕有心人嘛。