大学生职业生涯规划书模板(表格版)
大学生职业生涯规划表 模板
找出差距
缩小差距的方案
Hale Waihona Puke 3．社会活动规划目标 专业学习目标 专业学习目标
与职业相关的学习 在学好专业课的同时，也要学好计算机，数学，英语等多种 目标 课程。增强人际交往能力。 体魄健康 心理健康 生活成长目标 学会理财 学会管理时间 正确交友 参加社团目标 社会实践目标 见习实习目标 增强体育锻炼，多参加各种活动 乐观向上，积极进取 合理安排手中的钱，做到不浪费，但能得到实惠 合理安排学习，娱乐，课余时间 彼此之间真诚相待，广交善友 锻炼自己的能力，提高自己的交际能力 增长见识，学习他人经验，适应社会
2．生活成长规划目标 3．社会活动规划目标 1．学业规划目标
大学生涯 规划目标 分解
大二的目 2．生活成长目标规划 标 3．社会活动规划目标
1．学业规划目标
大三目标 2．生活成长规划目标
通过两年的学习和锻炼，自己多方面已经得到改变，慢慢的 向成人迈进。下一步开始毕业后工作的申请，积极参加招聘 活动，在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试； 参加面试等。 通过实习，自己慢慢的融入社会，对社会有了全新的认识。 努力掌握专业知识，具备良好的专业技能在
1. 学习规划目标 大一的目 标
并且 要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自 己所学专业对口的职业.学习计算机知识，辅助自己的学习。 通过与人交流，加入各种社团，锻炼自己的各方面 通过参加各种活动，增加自己的见识和经验，提高人际沟通 能力, 多参加学校活动，增加交流技巧。 理论知识与动手相结合，力争自己能够把所学的用于实际操 作。计算机应用能力增强。各方面能力增强。 在学习中成长，在成长中学习，加强各种锻炼，使自己不断 完善。主要尝试兼职、社会实践活动，并具有坚持性。 通过各个社团的学习，见习，实习，使自己不断的了解社会 。提高自己的责任感、主动性和受挫能力；通过参加学生会 或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识 熟练的掌握专业知识和技能，提高适应社会的能力。提高求 职技能，搜集公司信息。 撰写专业学术文章，提出自己的见解。
大学生职业生涯规划（加表格）
大学生职业生涯规划（加表格）第一篇：大学生职业生涯规划(加表格)前言我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。
大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。
我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。
远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。
一、个人资料姓名：性别：出生年月：性格：时而外向，时而内向学历：大学本科专业：行政管理座右铭：无论什么事，既值得做，就值得做好。
二、自我盘点1、兴趣爱好：看武侠小说，看电影业余爱好：打羽毛球心中偶像：欧亨利，周杰伦喜欢的文学作品：《鹿鼎记》喜欢的歌曲：贝多芬的悲伤、夜曲2、优势盘点：理解力强、理性思维好、记忆力好3、劣势盘点：不够灵活、体育差、文科性质课程无法领悟4、优点盘点：认真、勤奋、踏实、为人亲切友善5、缺点盘点：时而懒惰、不爱运动、没耐心三、如何解决自我盘点中的劣势和缺点建立周计划，把每周要做的事情放在备忘录里。
在下个周一到来前一定要解决掉每件事情。
比如说我已经在实施的周计划就包括每周一套四级模拟卷、规定个数的四级单背好等。
对于我不爱运动这件事情，我也有了对策。
我已经从一个月前就开始每晚睡前做30个以上的仰卧起坐，然后是踢腿运动，既锻炼身体又减肥。
这件事胜在坚持，也无形中增强了我的耐心与毅力。
关于一堆文科课程，我一直云里雾里。
没办法，不懂就看书呗。
俗话说得好，书读百遍，其义自见。
就算不现，我记也记住它们了。
然后就是睡前看看每日新闻，了解了解最近发生的事情，保持与时俱进。
这样在老师谈到时事的时候我也能遥相呼应。
四、社会环境分析1、一般社会环境:2、特殊社会环境：五、角色建议：父亲：考研母亲：考研老师：未知同学:毕业后直接工作六、职业生涯规划1、学习生活规划大学二年级：考过英语四级、考过计算机四级、拿至少学习优秀奖大学三年级：考过英语六级、争取东华大学奖学金、拿到创新学分、为考研做足准备大学四年级：顺利通过考研2、职业目标的分解与组合计划名称时间跨度总目标分目标计划内容至少拿一次东华大短期目标 2011—学奖学金、拿好创新（大学计划）2015 完成考研学分、考研成绩优秀中期计划读好研究生，学习成绩优秀，扩大（毕业后五年毕业成为优社交圈子，继续拿奖计划）2015-2020 秀研究生学金，长期计划（毕业后十年2021—或以上计划）—？七、结束语找到满意的工作扩大人脉，多结识朋友，尝试不同工作策划和措施为英语四六级做足准备，保证一击通过英语四必杀。
大学生职业生涯规划模板(空表格)
大学生职业生涯规划
基本信息
姓名性别出生年月政治面貌班级
所学专业兴趣爱好
联系方式QQ号/微信号
家庭住址
规划最终目标
自我认知
认识自我
我的气质
我的性格
我的能力
我的兴趣
我的职业价值观
我心中理想的职业自我认知小结
优点
缺点
职业认知
外部环境分析
家庭环境分析
学校环境分析
职业环境分析目标职业分析
工作内容
任职资格
工作条件
发展前景
职业素质分析（可借
助测评系统测评）
素质
知识
能力
技能
职业认知小结
SWOT分析我的优势（strength）我的劣势（weakness）
我的机会
（opportunity）
我的威胁（threat）
SWOT分析
小结
职业生涯规划
设计确定职业目标和路
径
近期职业目标
中期职业目标
长期职业目标
职业发展路径
制定行动计划和实
施方案
短期计划和实施
方案
中期计划和实施
方案
长期计划和实施
方案
职业规划评估与调
整
备选职业规划方案与实施备选职业规划方案
备选职业规划方案
实施。
大学生职业生涯规划表(范本)
吉首大学张家界学院
大学生职业生涯规划书
姓名：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
性别：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
学号：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
班级：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
毕业时间：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
起止时期：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
联系电话：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
编写日期：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
前言
不一定考得好，但一定要学得棒。
不一定懂得多，但一定要做得好。
不一定喜欢的，但一定要愿意做。
不一定有机会，但一定要准备有。
不一定有梦想，但一定要有目标。
不一定有运气，但一定要善抓机遇。
——时祖豪
一、认识、评估自已
二、环境与职业分析
三、确立初步目标(毕业后十年的职业生涯规划设计)
四、大学期间职业生涯规划实施方案
A.总的目标规划
B.三年阶段规划实施方案
结语
通过职业规划，我们进一步认识了自己，了解了自己，找到了奋斗的方向，不再迷茫了。
从现在开始，我们是一艘有航向的船，向我们的未来扬帆远航，乘风破浪！。
大学生职业生涯规划书模板(表格版)(精选范本)
学
院：
专
业：
年
级：
姓
名：
性
别：
XXXX年X月
，、自我分析
自我分析是对自己进行全方位、多角度的分析
职业兴趣
（喜欢干什么）
职业能力
（能够干什么）
个人特质
（适合干什么）
职业价值观
（最看重什么）
胜任能力
（优劣势是什么）
个 人 经 历
教育经历
工作经历
培训经历
自我分析小结：
1
职业分析是对影响职业选择的相关外部环境进行较为客观、系统的分析
3.企业分析（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、 产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）
4.地域分析（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、 人际关系等，人城匹配分析）
职业分析小结:
三、职业定位
综合第一部分（自我分析）与第二部分（职业分析）的主要内容得出本人 职业定位的SWO分析：
家庭环境分析（如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人 的影响）
学校环境分析（如学校特色、专业学习、实践经验等）
社会环境分析（如就业形势、就业政策、竞争对手等）
职业环境分析
1.行业分析（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配析）
2.职业分析（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗 匹配分析）
大学生职业生涯规划书表
大学生职业生涯规划书表一、个人基本信息姓名：[填写姓名]性别：[填写性别]出生年月：[填写出生年月]专业：[填写专业]学校：[填写学校名称]联系方式：[填写联系方式]二、自我分析1. 个人优势：- [列出个人优势，如沟通能力、领导力、专业技能等]2. 个人劣势：- [列出个人劣势，如缺乏经验、某些技能不足等]3. 兴趣爱好：- [列出个人兴趣爱好，如阅读、运动、编程等]4. 职业价值观：- [描述个人的职业价值观，如团队合作、创新、社会贡献等]三、职业目标设定1. 短期目标（1-2年）：- [设定短期职业目标，如实习经验、专业技能提升等]2. 中期目标（3-5年）：- [设定中期职业目标，如职位晋升、专业领域深入等]3. 长期目标（5年以上）：- [设定长期职业目标，如成为行业专家、创业等]四、职业路径规划1. 行业选择：- [分析并选择适合自己发展的行业]2. 职位定位：- [根据个人兴趣和专业，确定目标职位]3. 发展策略：- [制定实现职业目标的具体策略和行动计划]五、能力提升计划1. 专业技能：- [列出需要提升的专业技能及提升方式]2. 通用技能：- [列出需要提升的通用技能，如沟通、团队协作等]3. 个人素质：- [提升个人素质，如抗压能力、情绪管理等]六、实践经验积累1. 实习经历：- [计划参与的实习类型及预期收获]2. 项目参与：- [参与或主导的项目经历及所学技能]3. 社会活动：- [参与的社会活动及获得的经验]七、风险评估与应对策略1. 职业风险：- [分析可能面临的职业风险，如行业变动、技能过时等] 2. 应对措施：- [制定应对策略，如持续学习、技能更新等]八、个人发展时间表[制定详细的时间表，包括每个阶段的目标和计划]九、总结与反思[对整个职业生涯规划进行总结，并定期进行反思和调整]请根据个人实际情况填写上述内容，并根据需要进行调整和补充。
大学生职业生涯发展规划表格
大学期间生涯规划表
性别
年龄
就读学校
院、系
一般情况 所学专业
感兴趣的专业
起止时间
年龄跨度
目标总规划 就业
考研
留学
具体方向
我的气质
我的性格
认识自我 自我分析 （包括现状 分析与潜力 测评的发展
潜能
我的力 我的兴趣 我的职业价值观 我心中理想的职业 从依赖到独立的转变
角色转变 从被动学习到主动学
为目标
与总目标相关的学习 成绩优良 体魄健康
大学期间生 生活成长 涯规划成功 成功标准
标准
社会实践 成功标准
心理健康 会理财
会管理时间 人际沟通能力 积极参与社团活动， 成为社团骨干 见习、实习成绩优良 认识社会与职业
找出差距
找出差距
缩小差距的 方案
3、社会活动规划目标
1、学业规划目标
大五的目 标
2、生活成长规划目标
3、社会活动规划目标
专业学习目标 学习目标 与职业相关的学习目
标
体魄健康
心理健康
学会理财
大学期间生 生活成长 涯规划目标 目标
组合
学会管理时间 正确交友
社会实践 目标
参加社团目标 见习、实习目标 假期社会实践目标
学习生涯 成功标准
专业学习成绩优良
习的转变
从未成年人到成年人
的转变
本专业的课程设置
学校学习
（可令附表）
、生活等 与未来职业发展有关
环境因素分 环境分析 的课程设置（可另附
析
表）
行业发展趋势与就业环境分析
国家相关政策法规、经济形势分 析
我的优势 我的现状与 规划成功标 准之间的匹
个人职业生涯规划表(学生)
个人职业生涯规划表（学生）一、个人简介姓名：年龄：学校：专业：感兴趣的领域：二、目标设定短期目标（1-2年）：•增强专业知识，积极参与课外活动，提升综合能力。
•寻找暑期实习机会，获取实践经验。
中期目标（3-5年）：•毕业后进入理想行业，踏实工作并不断提升自我能力。
•考虑深造或进修，提高专业水平。
长期目标（5年以上）：•获得相关资质证书或职业资格认证。
•进行职业晋升，成为行业专家或领军人物。
三、发展路径学习：•认真学习专业知识，建立扎实的学术基础。
•多参加学术研讨会、实践课程等，提升综合素养。
实践：•寻找实习机会，将理论知识应用到实际工作中。
•参与校园组织、社团活动，培养领导力和团队合作能力。
职业规划：•定期评估个人职业发展情况，调整计划并设定新目标。
•和导师、学长学姐等多交流，获取职业建议和指导。
四、个人优势与改进方向优势：•整合能力强，善于分析和解决问题。
•自学能力强，热爱学习新知识。
•乐观向上，积极主动，适应能力强。
改进方向：•提高沟通能力，加强表达能力。
•注重时间管理，提高自我规划能力。
•多接触不同领域的知识，拓宽视野。
五、行动计划1.学习计划：•制定每日、每周学习计划，保持良好学习习惯。
•追踪学习进度，定期检查学业水平，及时调整学习策略。
2.实践计划：•主动争取实习机会，亲身体验行业工作。
•积极参与校园活动，提升综合能力。
3.职业发展计划：•定期与导师、职业规划师探讨职业发展方向。
•参加相关行业讲座、研讨会，了解行业最新动向。
结语通过对个人职业生涯的规划，能够有条不紊地走出自己的职业道路。
关键在于明确目标，制定合适的计划，不断学习进步。
希望自己能够在未来的职业生涯中获得更多的成长与收获。
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职业生涯规划书
学院：
专业：
年级：
姓名：
性别：
XXXX年X月
一、自我分析
自我分析是对自己进行全方位、多角度的分析
二、职业分析
职业分析是对影响职业选择的相关外部环境进行较为客观、系统的分析
三、职业定位
结论：
四、计划实施
计划实施一览表
五、评估调整
1、我的规划评估
我的规划书预计在未来的三年大学生涯中不会有太大的波动。
以后的规划既具体选择的职业而定。
2、职业规划需要不断调整
由于现在我还处于刚上中专的时候，规划的东西并不是完全符合未来发展路线的。
而且社会无时无刻不在变化当中，面对这样的变化，是防不胜防的。
我们无法预测未来的事，就算能够预测，也不是百分百正确的，所以，我的规划将在未来发展出现曲折的时候有所变动。
2．评估的时间
一般情况下，我定期（）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3．规划调整的原则
六、结束语任何目标，只说不做到头来都会是一场空。
然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。
一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。
成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不
懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。
”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。
在这里，这份职业生涯规划范文也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。
现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。