113老年人：不要忘记我是谁——预防痴呆支持小组
老年人痴呆主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会时间2023年4月15日二、班会地点学校多功能厅三、班会主题老年人痴呆症知识普及与关爱行动四、班会目的1. 提高学生对老年人痴呆症的认识，了解其病因、症状及预防措施。
2. 增强学生关爱老年人的意识，学会如何照顾痴呆症患者。
3. 促进家庭、学校和社会共同关注老年人痴呆症问题，为患者提供更多关爱和支持。
五、班会流程（一）主持人开场1. 主持人介绍班会主题和目的。
2. 邀请校领导、教师代表及学生代表发言。
（二）痴呆症知识讲座1. 邀请专业医生为学生讲解老年人痴呆症的定义、病因、症状及治疗方法。
2. 结合实际案例，让学生了解痴呆症对患者及其家庭的影响。
（三）关爱行动分享1. 邀请痴呆症患者的家属分享照顾痴呆症患者的经验和感悟。
2. 学生代表分享自己如何关爱身边的痴呆症患者。
（四）互动环节1. 学生提问环节，解答学生对痴呆症的相关疑问。
2. 开展关爱痴呆症患者的主题班会活动，如手语表演、绘画比赛等。
（五）总结发言1. 主持人对本次班会进行总结，强调关爱痴呆症患者的重要性。
2. 邀请校领导、教师代表及学生代表共同倡议关爱痴呆症患者。
六、班会内容（一）痴呆症知识讲座1. 医生详细介绍了老年人痴呆症的定义、病因、症状及治疗方法。
他指出，痴呆症是一种慢性、进行性疾病，主要表现为记忆力、认知能力、语言能力、判断力等方面的减退。
2. 结合实际案例，医生以生动的语言描述了痴呆症患者的日常生活，让同学们深刻体会到患者及其家庭所面临的困境。
（二）关爱行动分享1. 痴呆症患者的家属分享了照顾痴呆症患者的经验和感悟。
他们表示，在照顾患者的过程中，要关注患者的情绪变化，耐心倾听他们的需求，给予关爱和支持。
2. 学生代表分享了如何关爱身边的痴呆症患者。
他们表示，要主动关心患者，帮助他们解决生活中的困难，传递温暖和关爱。
（三）互动环节1. 学生提问环节，同学们纷纷就痴呆症的相关问题向医生请教。
医生耐心解答，使同学们对痴呆症有了更深入的了解。
老年支持小组(共5张PPT)
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认识老年小组工作
老年支持小组 组员资格：
---成员需要有共同经历的生活事件。
---成员的情绪要稳定，能够听得进别人的话并投入小组活动。不 愿意谈论自己的感受或者不愿在亲密圈子以外处理个人危机的老人 可能不适合参加支持性小组。
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老年支持小组
---多设计增强小组凝聚力的活动
---活动效果在于营造温馨信务与管理专业教学资源库
认识老年小组工作
老年支持小组 工作者角色：
工作者在小组中扮演的是推动者和协调者的角色。
支持小组的动力来源于小组自身，社会工作者在小组形成以 后一般处于边缘位置，工作者鼓励组员分享、尝试、相互学习， 彼此协调解决问题，充分发挥组员的自主性，而社会工作者只 有在组员需要的时候才协调小组组员共同解释其所处的情境， 给予技术上的指导。
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老年小组工作方法
---认识老年小组工作：老年支持小组
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认识老年小组工作
老年支持小组 概念：
支持性小组专门用来帮助老人应对与年迈联系在一起的艰难的生活转 变，如丧偶、患慢性病、变更住所或者是令人困扰的家庭关系，通 过成员互动，彼此提供信息、建议、鼓励和情感上的支持，发展处 有利于问题解决的技巧。
---多设计增强小组凝聚力的活动 ---成员需要有共同经历的生活事件。
不愿意谈论自己的感受或者不愿在亲密圈子以外处理个人危机的老人可能不适合参加支持性小组。
---多设计增强小组凝聚力的活动
-老--多年设支计持增小强组小-组-凝-聚多力鼓的活励动 组员分享、相互学习
预防痴呆小组活动计划方案
一、活动背景随着我国人口老龄化趋势的加剧，老年痴呆症（又称阿尔茨海默病）的发病率逐年上升，给患者家庭和社会带来了沉重的负担。
为了提高老年人对老年痴呆症的认识，增强预防意识，改善生活质量，我们特制定本小组活动计划方案。
二、活动目标1. 提高老年人对老年痴呆症的认识，了解其病因、症状和预防方法。
2. 增强老年人的预防意识，养成良好的生活习惯，延缓大脑衰老。
3. 增进老年人之间的交流，提高社会支持，减轻心理压力。
4. 培养老年人的兴趣爱好，丰富精神生活，提高生活质量。
三、活动时间2023年X月X日至2023年X月X日，共X周。
四、活动地点社区活动中心五、活动对象本社区60岁以上老年人六、活动内容1. 开场介绍：由主持人介绍活动背景、目的、内容、时间安排等。
2. 讲座环节：（1）老年痴呆症基础知识：介绍老年痴呆症的定义、病因、症状、危害等。
（2）预防方法：讲解如何通过饮食、运动、心理调节等手段预防老年痴呆症。
（3）生活实例分享：邀请已患有老年痴呆症的患者家属分享照顾经验。
3. 实践环节：（1）健康知识问答：组织老年人参与知识问答，巩固讲座内容。
（2）互动游戏：开展适合老年人的互动游戏，如手指操、记忆力训练等，提高动手能力和思维能力。
（3）手工制作：组织老年人制作手工艺品，培养兴趣爱好，丰富精神生活。
4. 结束语：主持人对本次活动进行总结，鼓励老年人积极参与预防老年痴呆症的行动。
七、活动安排1. 第一周：开展老年痴呆症基础知识讲座，介绍病因、症状、危害等。
2. 第二周：讲解预防方法，包括饮食、运动、心理调节等。
3. 第三周：组织健康知识问答和互动游戏，提高动手能力和思维能力。
4. 第四周：开展手工制作活动，培养兴趣爱好，丰富精神生活。
八、活动评估1. 活动结束后，收集参与者的反馈意见，了解活动效果。
2. 对活动过程中老年人的参与程度、知识掌握情况进行评估。
3. 根据评估结果，对活动计划方案进行优化和调整。
预防老年痴呆的一些小妙招
预防老年痴呆的一些小妙招随着人口老龄化的不断加剧，老年痴呆已成为普遍且严重的社会问题。
据统计，到2030年，全球老年痴呆患者数量将达到8.2亿，这样的数据十分惊人。
然而，许多人并不知道如何预防老年痴呆。
事实上，想预防老年痴呆并不是一件高深莫测、难以实践的任务。
接下来，我将为大家分享一些预防老年痴呆的小妙招。
一、多运动，少静坐运动对老年人的身体健康有重要的作用，不仅可以预防心血管疾病，保持良好体力，还可以提升大脑的功能。
研究表明，运动可以促进大脑血流、增加神经递质、扩大突触等，从而有助于减缓脑部老化速度，预防老年痴呆症。
二、多吃蔬菜水果，少吃高脂肪食品蔬菜水果中含有丰富的维生素和抗氧化剂，可以保证身体摄取足够的营养，同时有利于大脑健康。
高脂肪食品则往往会导致血脂升高，加速脑部衰老，从而增加患老年痴呆症的风险。
三、社交互动，锻炼脑力社交可以保持心情愉悦，增加个人信心，同时培养人际交往能力。
而且，参与社交互动可以促进大脑不同区域之间的互动，从而增强脑部神经元的连接，进一步提升脑力，预防认知能力下降和老年痴呆症。
四、多看书、学习新技能学习和阅读可以增强大脑连接，提高神经元的可塑性，从而有助于大脑保持年轻式状态。
持续的学习和思考可以改善记忆力，增加注意力，提高思维能力，对预防老年痴呆症有非常大的帮助。
五、定期体检，关注心理健康经常进行身体体检能够及早发现身体问题并进行治疗，保持身体健康。
同时，定期体检也可以帮助预防老年痴呆症。
此外，心理健康也同样重要，应时刻关注自身心理健康状况，保持心情愉悦。
六、规律作息，保证充足睡眠规律的作息可以保证人体的生物钟稳定，使身体、精神状况处于较佳状态。
而缺乏充足的睡眠，则会导致大脑清醒度下降，认知能力减弱，加速老年痴呆的进程。
因此，保持健康的睡眠质量也是预防老年痴呆的重要措施之一。
总之，预防老年痴呆不是一件难以实践的任务，只要我们的日常生活中注意相关的小妙招，就能有效延缓衰老，提升老年生活质量。
老人预防痴呆的7个小妙招
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢老人预防痴呆的7个小妙招
导语：老人痴呆已经成了老人健康的一大隐患了，那么老人要怎么预防痴呆呢？下面我们就来了解一下老人预防痴呆的7个方法。
1、勤动脑防痴呆
人们常说：“脑子越用越灵。
”老年人存在大脑的生理性衰退，脑细胞一旦遭到损伤，就很难再恢复如前，因此老年人应有意识地加强脑功能的锻炼，做到勤动脑、多观察思考，坚持每日看书读报、写字、听广播、看电视、下棋或练剑等。
每天进行3040分钟的篮球锻炼，手指的运动对大脑起到良性刺激，可改善大脑血液供应，使大脑细胞活跃起来。
这些活动均有利于维持大脑的功能。
2、走出家门、融入社会
进入老年期后，许多老人存在孤独感，有的甚至闭门不出，完全与外界隔绝，这就会加速脑功能衰退。
因此，老年人应时常走出家门，享受大自然；积极参加各种形式的社会活动、朋友聚会以及多与人进行交谈讨论问题，以解除心中的孤独感；培养新兴趣、攀登新目标，保持乐观向上的情怀极为重要。
以上这些活动都有助于保持和增强脑功能。
3、避免各种负性心理刺激
临床观察表明，各种不良的负性刺激均可加重老年人的心理负担，促使老年人发生痴呆现象，因此，老年人应注意调整自我的心态，遇事要想得开，不要过分计较，始终保持一颗平常心，以便能够化解各种不良的心理和精神刺激。
4、合理饮食
大脑神经细胞的活动需要足够的蛋白质、热能、卵磷脂、胆碱、维生素和微量元素等。
为此，首先要做到膳食平衡，在此基础上再注意
生活中的小常识分享，对您有帮助可购买打赏。
小组工作服务方案设计
成员对象： 招募方式： 小组活动方案或者程序：共分5节
活动 时间
5分钟
10分钟 20分钟 15分钟
第一节：相见一家亲
活动目标
活动内容及步骤
介绍社会工作的角色， 使大家了解社工，明确 小组目标。
促进组员互相认识，建 立组员间及组员与工作 人员的信任关系，形成 小组团体。 订立小组契约，增强组 员对小组的投入
A．在小组期间，即使有其他组员成为领导，个别组员仍有自由约见工作员 或任何组员谈论有关小组和个人事情。 B．在小组聚会三次以后，不再招收新组员。 C．小组在下次聚会时互选主席、文书各一名。 D．增加小组活动对社区参与的训练，为实际服务对象提供服务。
小组讨论二：
近期社会工作者小刘准备为“一路同行”考研 支持小组开展小组活动，在第一次聚会过程中 ，社工小刘引导小组组员制定小组契约。
主题活动： 水果篮子 主题活动： 直击“泡泡”
泡泡图纸若干 彩笔 A3纸张
视频播放器一
主题活动： 撕“压”行动
台 相机一个
音响一台
主题活动： 佳木斯广场舞
U盘一个 问卷15 份
1、鼓励组员表达对这次活动 的感受，促进组员之间的沟通；
2、社会工作者简单总结本次 活动； 3、填写活动评估问卷。 4、布置作业：想想自己和孩 子的优点。
—— 目 的（为什么做） —— 服务性质、活动及服务（做什么） —— 服务者（由谁来做） —— 服务对象 （服务对象是谁） —— 时 间 （什么时候做及多长时间） —— 地 点（在哪 里做）
2H
How
—— 程序安排（怎么做）
How much —— 资源安排 （财务和
时间预算是怎样的）
I+E If ——预计遇到什么困难及解决策略 Evaluate ——对做的过程和结果如 何进行评估
第三届全国优秀社会工作案例获奖公示名单
第三届全国优秀社会工作案例获奖公示名单一等奖（9个）序号案例名称案例提供单位/个人1 不要忘记我是谁——预防痴呆支持小组北京市第一社会福利院2 “认识自己理解他人”快乐成长小组北京市儿童福利院3 放飞心灵关爱你我——癌症患者家属减压小组黑龙江工程学院黑龙江省希望社会工作服务中心4 一则受助者蜕变为助人者的美丽神话——意义构建下的“涅槃重生同伴教育小组”上海自强社会服务总社叶雄5 走进封闭的世界——辍学生的转变上海公益社工师事务所6 超越死亡：社区老人临终关怀服务——灵性视角下的社会工作介入上海闸北区春晖社工师事务所7 我的人生毕业礼——广州市老人院长者生命教育计划广东省广州市老人院8 逆境中圆梦——对庐山地震灾区青少年的个案介入广东省深圳市慈卫公益事业发展中心周小燕魏志娇9 寻美羊角花——灾后残疾妇女互助小组四川省北川羌族自治县中公未来社工服务中心二等奖（19个）案例名称案例提供单位/个人1 老年丧偶险自杀社会工作危机介入北京市朝阳区将台地区瞰都嘉园社区2 去者善终留者善别——宁养院社会工作者介入晚期癌症患者临终关怀个案辽宁省大连医科大学附属第一医院宁养院姜喆、张琛、赵丽君3 向日葵同伴辅导教育小组上海市自强社会服务总社沈寿芳4 萨提亚模式对外来媳小组工作的运用探索——以上海市JP街道家庭增能项目为例上海公益社工师事务所张孟群5 “我最勇敢”住院儿童小组——以小组工作形式介入住院儿童医疗抵触情绪处理上海市杨浦区社会工作协会6 戏剧传递温暖，爱心铸就非凡——YMCA戏剧小组的成长蜕变上海华爱社区服务管理中心倪竞娴7 让家成为心的归依——结构式家庭治疗在刑释解教人员帮教工作中的尝试上海市新航社区服务总站虹口区工作站裴大凤8 点亮玻璃心女孩前行的路江苏省无锡市社会福利中心9 乐龄援助计划——“夹心层老人”社区照顾工作的实践与反思江苏省苏州市姑苏区石路街道办事处10 运用家庭治疗模式助再婚家庭重塑亲情浙江省宁波市海曙区鼓楼街道仓水社区11 “有情天地”点歌栏目小组活动广东省第三荣军医院12 “自然童趣”青少年DIY正面成长小组——社会工作专业手法与自然生物知识的结合广东省惠州市公民伙伴社工服务中心13 邻里互助友爱共融——志愿者领袖培训小组广东省东莞市星扬社会工作服务社14 自闭症儿童龙龙艰辛入学路——深圳首例大龄自闭症儿童融合教育初探广东省深圳市阳光社会工作服务中心吴金发15 23年后，在病魔中重生——社会工作在精神康复中的运用广东省深圳市南山区惠民综合服务社韦城权16 与你同行——注意力障碍多动症辅导治疗小组广东省深圳市芳草地社工服务中心顾正品17 一个离家孩子的回家路广西壮族自治区桂林市社会福利院唐兴义18 携手同心“医”路同行——老年长期患病互助支持小组四川省西南财经大学社会工作发展研究中心19 社区治理，你我同参与——流动儿童“影像发声”的小组工作案例云南连心小组三等奖（30个）序号案例名称案例提供单位/个人1 快乐手牵手——未保中心儿童人际交往能力培养小组北京市未成年人救助保护中心2 楼宇里的“加油站”——企业员工互助社交小组北京市西城区厚朴社会工作事务所3 打开爱的枷锁——运用萨提亚治疗模式干预亲子冲突上海市阳光社区青少年事务中心黄浦区工作站4 强化社区防御机制预防老年人虐待——“地区发展社会工作实务理论”在社区中的运用与反思上海新途社区健康促进社郁文欣5 让世界了解我们——自闭症知识社区教育案例上海浦东新区罗山市民会馆王辰6 巧用优势视角实现助人自助——“心灵港湾”个案案例江苏省无锡市崇安区崇安寺街道百岁坊巷社区事务工作站7 能量驿站——单亲母子家庭增能服务计划江苏省苏州市姑苏区社会组织培育发展中心8 YES,I CAN!青少年自信心提升小组浙江省嘉兴市阳光家庭社工事务所董金娣张云英9 爱·需要一片天空—癌症患者家庭危机干预浙江省嘉兴市海宁市癌症康复俱乐部朱燕吴心怡10 “我们的夕阳一样红”失独老人互助小组活动安徽省社会工作协会汤小翠11 阳光与你们同在——对城市流浪单亲母亲的个案研究福建省厦门市湖里区希望社工服务中心吕剑12 感动中凝聚力量——为贫困肾衰竭患者提供支持山东省立医院医务社会工作办公室13 快乐成长——社区困境儿童夏令营活动山东省青岛市儿童福利院14 改变，从心开始——一个被遗弃的天使河南省郑州市儿童福利院15 “绿萝花开，守望幸福”湖北省荆州市救助管理站16 老年人危机干预个案——面对死神的挑战广东省广州市乐翔社会工作服务社叶华蝶17 “母爱护航家庭重生”——多重弱势家庭个案广东省东莞市普惠社会工作服务中心18 阳光下重新绽放的花朵——完善社会支持网络为目标的信访个案广东省深圳市温馨社工服务中心江静19 让爱激发正能量——智慧家长工作坊广东省深圳市希望社工服务中心20 爱客家爱回家——城中村客家文化推广系列社区活动广东省深圳市信实公益服务发展中心曹小倩21 在接纳与信任里蜕变——记一个迷途少女的成长过程广东省深圳市铭晨社会工作服务社姚晓钿22 “家庭康复一路同行”——精神病患者家属互助小组广东省深圳市惠民综合服务社廖文霞23 走出阴霾乐享养老生活——“陪伴”在福利院老年人个案中的运用广西壮族自治区桂林市社会福利院韦玲玲24 无助妈妈社工伴你追逐希望广西壮族自治区桂林市社会福利院卢海萍25 农民工子女成长小组——优势视角下的农民工子女发展性小组社会工作广西大学公共管理学院社会学与社会工作系农民工社区工作服务站26 情绪万花筒——流浪儿童情绪管理小组重庆市救助管理站王群27 同舟共济，一路前行——神经痛支持小组活动记录四川省革命伤残军人休养院28 走出阴霾重拾希望——刑满释放人员社会适应个案分享四川省成都市温江区民政局成都市温江区社会工作协会29 不爱做作业的“哲学家”——资优生逃避学业案例四川省广元市利州区希望社工服务总社谢缘30 “老人之家”灾后社区老人能力建设四川省北川羌族自治县中公未来社工服务中心优秀奖（40个）序号案例名称案例提供单位/个人1 爱是同心圆——北京市第二社会福利院休养员同辈互助小组北京市第二社会福利院2 “欣欣向荣”少年儿童成长小组——暑期少年儿童能力培养工作坊北京市西城区仁助社会工作事务所3 社区策划模式解决小区停车管理问题北京市西城区厚朴社会工作事务所4 打造护养机构内针对失能老人（介护等级）介入专业社会工作的模式——“点亮生命之光”社会工作案例天津市和平区第二劲松护养院5 美丽童年美丽未来天津市开发区高翔、张梦瑶6 助“孤女”融入社会河北省石家庄社会福利院7 牵手同行与你同在——肿瘤患者及家属小组工作案例分享吉林大学白求恩第一医院社会工作部（宁养院）8 “健康成长安全起航”——农民工子女安全教育小组活动黑龙江工程学院、黑龙江省希望社会工作服务中心9 关爱，是心灵的一缕温泉——关爱子女服务对象个案分析上海市新航社区服务总站张杰群10 懂得爱学会爱——关于服务对象小张的个案分析上海市阳光社区青少年事务中心虹口区工作站11 我能行，我最棒成长小组江苏省南京市社会儿童福利院12 暴躁的周婆——老年痴呆患者行为问题介入案例江苏省南京市祖山堂社会福利院13 蓝丝带飘扬康复路——理性情绪疗法运用于精神残疾人社区康复的个案实践江苏省无锡市七彩家园社工服务中心14 福利院里的新生活江苏省苏州市社会福利院15 新昆山老爸老妈——“老年漂”社区融入计划江苏省昆山市寸草心社会工作事务所16 建筑心灵家园关爱失独老人浙江省湖州市经济技术开发区管委会凤凰街道港湖社区居委会潘梦婷17 爱助迷失少女重绽微笑浙江省湖州市德清县晨曦社会工作服务社严娅凤18 叛逆少年迷网络，社区关爱助回归浙江省湖州市长兴县太湖街道晨光社区周锋19 莫道桑榆晚微霞尚满天——记一位独居空巢老人的蜕变历程浙江省宁波市鄞州区20 寻找心灵出口，拥抱灿烂明天——残疾车退运车主服务个案浙江省嘉兴市南湖区建设街道办事处张雪华21 家暴困局中的妈妈——救助管理站短期救助家暴女性的案例分析福建省厦门市救助管理站邹瑞清、白玉霜、徐婷22 凤凰花开希望未来——凤凰花助飞“与梦童行”成长营小组工作案例福建省厦门市湖里区禾山街道禾欣社区23 一名残疾人单亲妈妈的价值重建——服务对象情绪偏激的危机介入服务福建省厦门市湖里区希望社会工作服务中心24 “宁养路上，社护同行”——癌症晚期老人居家养老社工护理多专业综合服务案例福建省厦门市湖里区霞辉老年社会服务中心25 你有千千结我来轻轻解江西省南昌市东湖区郁金香社会工作服务社黄小燕26 助您重新起跑——为贫困骨伤女童寻求资源山东省立医院医务社会工作办公室27 了愿行动之牵手夕阳—一位七旬奶奶适应老年角色的过程湖北省武汉楚馨社工服务中心28 架起一座通往家的心桥——涉外送养适应性个案湖北省武汉楚馨社工服务中心29 重拾信心与希望帮助自闭症患者走出孤独湖北省宜昌市第二社会福利院30 爱与归属温暖夕阳湖南省长沙市第一社会福利院31 怀才不遇只一时隐青展翅惠社区——协助“隐蔽青年”回归社会个案广东省广州市大同社会工作服务中心珠江站32 由受助走向自助的蜕变——一个脱离低保行列的家庭新适应广东省广州启创社会工作服务中心林琳33 产后抑郁转化精神分裂症后的社会功能恢复和自我成长个案广东省广州市北斗星社会工作服务中心黄埔家综项目34 缤纷暑假快乐学习——政企校及社会组织联合开展劳务工子女暑期关爱行动广东省深圳市东西方社工服务社付钱香35 同参与共成长齐欢乐——工业社区青少年系列课外活动广东省深圳市信实公益服务发展中心徐晓磊36 风雨之后终见彩虹——社工介入保姆离奇失踪且被虐事件广东省深圳市北斗社会工作服务中心苏雪萍37 绝症女孩社工伴你追逐生命——医务社工介入医疗纠纷案例广东省深圳慈善公益园于丹38 “瘾君子”重生记——戒毒人员案例广东省东莞市横沥镇隔坑村社区服务站39 机构养老中社工遇到的“常见病”——关于适应问题以及非理性情绪的案例广西重阳老年公寓40 与爱同行新疆生产建设兵团八师石河子市16社区。
预防老年痴呆科普
预防老年痴呆科普嘿，朋友！咱今儿来聊聊老年痴呆这档子事儿。
您说，人这一辈子，风风雨雨都经历过来了，到老了要是被老年痴呆给缠上，那得多闹心啊！老年痴呆，就像个偷偷摸摸的“小偷”，一点点偷走咱老年人的记忆、思考能力，甚至是生活的乐趣。
您知道吗？这老年痴呆可不是突然就来的，它就像那慢慢滴水的水龙头，日积月累才出问题。
就好比一辆车，您要是长期不保养，零件不就容易坏嘛！大脑也是一样，长期不用，它也会“生锈”的。
那怎么预防这个“小偷”找上门呢？首先得让咱的大脑动起来！读书看报、下棋打牌，这都是给大脑做“体操”。
您想想，大脑经常活动活动，是不是就更灵活，更不容易被“偷”啦？再说说运动，这可是个宝啊！每天出去走走，散散步，打打太极，就像给身体的各个零件都上了润滑油，血液循环好了，大脑能得到的养分也就多啦。
这就好比给庄稼浇水施肥，长得能不壮实？还有饮食，可别小瞧了这一日三餐。
多吃些蔬菜水果，少吃那些油腻的、高糖的东西。
就像给大脑选营养餐，营养均衡了，它才能“茁壮成长”啊！您说，要是天天给它吃“垃圾食品”，它能好吗？社交也很重要！和朋友们聚聚，聊聊家长里短，心情好了，大脑也放松了。
您看，那些天天闷在家里不出门的人，是不是更容易犯糊涂？还有啊，充足的睡眠就像是给大脑充电。
晚上睡不好，白天没精神，大脑也跟着受累。
所以，一定要养成良好的睡眠习惯，可别熬夜！您说，要是咱们都能做到这些，老年痴呆还能轻易找上门吗？我看啊，只要咱们重视起来，行动起来，老年痴呆就得乖乖绕着走！让咱们一起为健康的老年生活努力，可别让这“小偷”得逞！。
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1-13老年人：不要忘记我是谁——预防痴呆支持小组优秀社会工作案例申报材料（北京）案例名称：不要忘记我是谁——预防痴呆支持小组实施单位或个人：北京市第一社会福利院联系人：王春晖联系方式：82999681二〇一三年九月不要忘记我是谁——预防老年痴呆症小组北京市第一社会福利院徐增英、金雪一、背景介绍老年痴呆症是大脑退化而引致认知能力衰退的一种病症。
多项研究表明老年痴呆的患病率随着年龄的增长而增高。
痴呆老人常表现为认知能力缺损、功能性缺损或精神行为异常等，这给患者家庭和社会带来沉重负担。
据国际老年痴呆病协会公布的数据显示，我国老年痴呆症患者数量已达600多万，并正以每20年翻一番的速度递增。
全球每7秒钟就有一个人被确诊为老年痴呆，而每四个人中就有一个中国人。
老年痴呆已成为仅次于血管病、癌症和脑卒中的第四大杀手，因此，如何预防老年痴呆症的就显得尤为重要。
二、分析预估在北京市第一社会福利院，已经有部分老人出现了记忆力下降、导向力下降等症状，这让不少老人感到担忧。
在社会工作者走访的过程中，了解到不少老人对什么是老年痴呆症、如何预防老年痴呆症十分感兴趣，部分老人也对老年痴呆症存在一定的误区，认为人老了，记忆、思维、语言的下降是正常现象，无法延缓，也无法预防，而且也不需要药物治疗，每个人都会变成这样，还有部分老人认为老年痴呆症是可以预防和延缓的，但是对于预防和延缓的方法，每个人又各自有不同的看法。
本小组会先让组员们认识到什么是老年痴呆症，然后让他们意识或开始关注自己的行为变化，引导他们发掘自己认知能力下降与老年痴呆症的关系，之后，会教导他们预防老年痴呆症的知识和方法。
三、服务计划（一）小组理念及理论架构本小组会先让组员们认识到什么是老年痴呆症，然后让他们意识或开始关注自己的行为变化，引导他们发掘自己认知能力下降与老年痴呆症的关系，之后，会教导他们预防老年痴呆症的知识和方法。
此外，使用小组方法介入可以帮助对类似问题或者有共同需要的组员建立支援网络，并从组员的互相支持中，得到更多的信心去改善。
同时，在组员的互动过程中，大家可以共同分享知识，更能利用其他组员的反馈作参考的改善。
埃里克森首先根据自己的临床跨文化观察，将人格发展分成各有侧重、互相连接的八个发展阶段，埃里克森认为个体在每一个发展阶段上都会面临一个确定的主题，或是说一个特定的心理危机。
而每一个危机都涉及到一个积极的结果和一个消极结果，所谓积极结果就是指由于特定心理危机得到恰当地解决而使这个危机所对应的发展阶段对人的人格所产生的积极的影响，同样，消极结果是指某个发展阶段对人格所产生的消极影响。
因此，本小组将埃里克森的心理社会发展理论为基础，通过一系列活动正确引导组员的思维，让老人们对老年痴呆症有一个正确的认识，并且能够学习一些预防知识和方法。
（二）小组目标1、目标：让老人正确认识老年痴呆症并学习预防老年痴呆症的方法。
2、目的：（1）让组员们认识到什么是老年痴呆症，然后让他们意识或开始关注自己的行为变化，引导他们发掘自己认知能力下降与老年痴呆症的关系。
（2）带领老人学习预防老年痴呆症的知识及方法。
（3）在活动中增进老人间的交流，建立支援网络。
（三）小组特征1、性质：教育型、支持型小组2、节数：4节3、日期：2013年3月19日至30日4、地点：社工活动室5、人数：8-12人（四）对象北京市第一社会福利院生活照料区对老年痴呆症的知识及预防方法感兴趣的老人。
（五）时间工作日程：2013年3月5日制作海报及有关宣传的准备工作2013年3月6日—3月11日接受报名2013年3月19日—3月22日开组周二下午 3：00—4：00社工活动室周五下午 3：00—4：00社工活动室（六）招募方式1、邀请科区护士推荐老人参加。
2、在科区张贴海报。
3、若人数不足，可致电邀请老人参加。
（七）所需资源1、人手：社会工作者一名，助理社会工作者一名2、物资及预算：游戏物资：Uno纸牌 15元/盒*1盒=15元大白纸 1元/张*2张=2元彩纸 0.5元/张*20张=10元彩笔 20元/盒*1盒=20元白板笔 3元/支*2支=6元胶带 2元/卷*1卷=2元双面胶 2元/卷*1卷=2元打印费 0.1元/张*60张=6元合计：68元（八）应急预案预计困难应付办法招募不到足够的参加者亲自致电招募对象宣传请科区护士帮忙，找寻一些他们相熟而又是招募对象的会员参加组员跟不上进度讲解尽量精简并有吸引力关注老人，并鼓励他们提问老人因身体状况不能全程参与控制好每节小组的时间关心老人，并嘱托老人注意身体健康（九）小组程序第一节：有缘相识时间地点目标内容所需物资5分钟社工活动室简介活动欢迎组员及介绍社会工作者介绍小组的目的及内容建立小组规则15分钟加强组员彼此的认识游戏：有缘相识社会工作者事先把各种句子、成语或者俗语或常见的诗歌对句拆分成两部分，分别写在两张制片上，例如“团结互助”，可以分别一张写“团结”，一张写“互助”，根据活动游戏卡片胸卡主题挑选相关的句子，写完后，把小纸条揉成小纸团，小纸片的数目须与参与者人数相同；每位参与者随便拿一个小纸团，大家都拿到后便出发去找小纸片的“另一半”；找对了对象后，每对对象互相自我介绍（姓名、年龄、有哪些慢性病），并讨论如何向大家演示他们手上的句子、短语。
社会工作者可以简短提示大家，演示的方式可以包括朗诵、歌唱、肢体动作等多种形式，参与者可自行创作；彼此向小组成员介绍对方；社会工作者邀请参与者自发向大家演示他们的语句，演示完成后请表演者简单介绍自己以及为什么选择这个演示方法。
5分钟分享小组成员对老年痴呆症的认识观看微视频：《我的失智父亲》头脑风暴：你眼中的“老年痴呆症”电脑，投影仪，音响25分认识老年痴呆知识讲解：什么是老年痴呆症？电脑，投影钟症老年痴呆症的现状（发病率，人数等）老年痴呆症的临床表现？良性健忘与老年痴呆症的区别互动参与：图形归类相似性归类找不同仪，音响5分钟让组员放松肢体，促进讨论，巩固老年痴呆症的知识游戏：早操大表态社会工作者先设计三个不同的早操动作，每个动作分别代表不同的态度。
如：“赞成/同意”是站立，举高双手摇晃，伸展身体；“中立/没意见”是坐着双手垂下，全身轻松的摇摆；“不赞成/不同意”是坐下，双脚不停踏地；社会工作者邀请大家一起做早操，介绍动作，展示已事先写好的不同句子，同时读出句子，并请大家给以相应的动作表达自己对句子的意见。
社会工作者宜给予组员充分的时间准备，并提醒大家留意别人的意见。
（除了设计针对本次主题的相关句子，也可插入一些开玩笑和使气氛欢乐的句子，如“我今天的早餐很好吃”“我是一个大笨蛋”“社会工作者很美丽/英俊”等）电脑，投影仪，音响5分总结并告知下短讲布置小组作业：收集预防老年痴呆症的知识钟次活动主题和方法第二节：大家动起来时间地点目标内容所需物资5分钟社工活动室回顾上期活动内容短讲5分钟聚焦组员注意力及活跃氛围游戏：小雨、大雨、中雨、暴风雨小雨拍肩膀，中雨拍大腿，大雨鼓掌，雷声跺脚。
“乌云密布，一道闪电划过，雷声开始轰隆了，又一道闪电，又一阵雷声（要有渐强的变化，下同）小雨噼噼啪啪地下来了，行人慌忙躲避；很快地，小雨变成了中雨……变成了大雨……又是一阵雷声，暴风雨来啦！又是一阵雷声，大雨倾盆，雨渐渐地变小了，变成了中雨，变成了小雨……一阵又一阵雷声，大雨又降临了！但仅仅一会儿，（社会工作者双手猛地一收）雨过天晴啦！20分认识老年痴呆知识讲解：一项关于预防老年痴呆症的调查（证明老年痴呆症电脑钟症的预防知识是可以预防的）预防老年痴呆症的十大要诀（日本痴呆协会），投影仪，音响10分钟小组成员分享每个人的锻炼方法引导组员分享锻炼方法（互动：不对称运动——摩膝敲膝（左手伸开，手心紧按在左膝头；右手握拳，拳头搁在右膝头。
喊“开始”后，左手沿大腿前后摩擦，右手同时用拳头上下敲打膝头。
这个游戏开始做的时候，左手总会不自觉地变成与右手一样的敲膝动作，或右手变成与左手一样的搓膝动作。
当逐渐习惯后，双手就会逐渐适应各自的动作，这时别人可以大喊一声“换”，要求左右手突然变换动作，变换之初，将又是一阵手忙脚乱，但逐渐就会适应。
）15分钟学习老年痴呆症的预防方法教大家学习健脑手指操讲解什么是数独游戏，并与组员共同做数独游戏Ppt，大纸板5 总结并告知下次活动主题短讲布置小组作业：一起完成数独游戏第三节：你的态度时间地点目标内容所需物资5钟社工活动室回顾上期活动内容短讲讲解大家完成的小组作业5分钟聚焦组员注意力及放松肢体游戏：身体会唱歌（歌唱《两只老虎》并配有动作，社会工作者先请大家一起唱儿歌并示范动作，让大家一起练习，第二遍时，社会工作者会提出把一些歌词去掉不唱，但动作和节奏要保持不变，直到唱到最后一遍，什么字都不唱，只剩下大家一起有节奏地做动作，感受身体在唱歌。
）30分钟重视老年痴呆症的预防和检查，以正确的态度看待人慢慢衰老的过程视频：《铁娘子》《音乐治疗老年痴呆症》讲解：老年痴呆症的发病原因及防治视频：《被遗忘的美好时光》片段讲解：mmse量表介绍文章分享：《给生命两头同等的关爱》邀请组员分享感受讨论：如果自己、家人或者周围的朋友患有老年痴呆症，我们会怎样做？电脑，投影仪，音响10分钟巩固老年痴呆症的预防方法练习健脑手指操学习新的章节5分钟总结并告知下次活动主题短讲布置小组作业：在福利院生活的一天第四节：合力应对时间地点目标内容所需物资3分钟社工活动室回顾上期活动内容短讲7分钟通过分享，讨论如何在福利院度过有意义的每一天分享大家完成的小组作业5分钟聚焦组员注意力及让成员感受团队的力量游戏：团体力量神掌请大家鼓掌；请大家重新感受鼓掌，以一只手指开始拍，5秒后加一只手指，如此这般每5秒后加一只手指，直至五只共同拍掌。
请大家不要出声说话，用耳朵细听，用心感受声音和力量的变化；简单问大家感受；重新做一次，加深大家对团结的认同。
5分加强组员间的分组完成拼图并向大家展示成果钟互动，鼓励老人勤动脑10分钟巩固并学习老年痴呆症的预防方法学习健脑手指操（增加难度）组员互动：每两人一组，共同学习，互相监督10分钟提升小组成员自信心，鼓励彼此互相欣赏游戏：我觉得你很……组员围圈而坐，工作员发出游戏纸，组员用三分钟的时间在纸上圈出最少5个优点，并想出显示这些优点的实例；社会工作者再发给每人三张小纸条，（背后已经贴上双面胶带），请大家写出对其他人的感觉，社会工作者提醒大家用一见钟情的方式，一望对方，脑海中闪出的感觉，三张小纸条分别写上三位朋友的优点，如果时间允许，可以写更多；开始送礼行动，请个人把小纸条送给所写的对象，送的时候要用友善的眼神和肯定的气说：“某某（名字），我觉得你很……（小纸条上写的赞美）！”并把小纸条贴在其游戏纸上，“收礼”的人要大方地笑着说谢谢；游戏纸、小纸条、胶带送礼完毕，大家静下来看看别人眼中的自己，社会工作者问问大家的看法与感受，进一步肯定大家的有点。