中职生心理健康.doc
中职学校学生的心理健康问题及对策

中职学校学生的心理健康问题及对策1. 引言1.1 背景介绍中职学校学生的心理健康问题日益引起人们的关注。
背景介绍部分将从中职学校学生心理健康问题的普遍性、严重性以及相关研究现状三个方面展开论述。
中职学校学生心理健康问题的普遍性不容忽视。
随着社会竞争的日益激烈,中职学校学生面临着来自学业、人际关系、职业规划等多方面的压力。
这些压力往往会对学生的心理健康造成不良影响,甚至导致严重的心理健康问题。
中职学校学生心理健康问题的严重性也不容忽视。
据统计,越来越多的中职学生出现焦虑、抑郁、自卑等心理问题,甚至出现了一些极端事件。
这些问题严重影响了学生的学习效果和身心健康,也给学校和家庭带来了诸多困扰。
目前关于中职学校学生心理健康问题的研究还比较有限,需要更深入的探讨和研究。
只有深入了解和解决中职学校学生心理健康问题,才能有效提升学生的综合素质和幸福感,为他们的健康成长提供更好的保障。
【以上为2000字内容】1.2 问题现状在中职学校中,学生的心理健康问题日益突出,给他们的成长和学习带来了一定困扰。
学校的学业压力过大是一个普遍存在的问题。
由于学校通常注重实践教育和职业技能培养,学生需要面对繁重的理论和实践课程,有时候需要长时间的加班和熬夜来完成作业和项目,造成他们的身心透支。
学生之间的人际关系问题也是一个常见的困扰。
在面对同学之间的竞争和合作关系时,有些学生可能会感到压力和不适,甚至出现人际冲突和孤立现象。
对于职业规划的困惑也是一个普遍存在的问题。
中职学校的学生往往面临着要选择职业和未来发展方向的重要决策,但由于缺乏相关指导和支持,导致他们感到茫然和无助。
这些问题的存在不仅影响学生的学业成绩和生活质量,更可能会对他们的心理健康造成负面影响。
解决中职学校学生的心理健康问题,已成为亟待解决的重要课题。
1.3 研究意义中职学校学生的心理健康问题是当前教育领域的一个重要课题。
虽然学业压力、人际关系问题和职业规划困惑在中职学校学生中普遍存在,但是这些问题往往被忽视或者轻视。
中职生《心理健康》教案

中职生《心理健康》教案完整版第一章:心理健康概述1.1 教学目标了解心理健康的概念和重要性掌握保持心理健康的方法和技巧1.2 教学内容心理健康的定义和标准心理健康的重要性保持心理健康的方法和技巧1.3 教学方法讲授法:讲解心理健康的基本概念和标准案例分析法:分析心理健康的重要性小组讨论法:探讨保持心理健康的方法和技巧1.4 教学评估课堂参与度:学生参与讨论和提问的情况小组讨论报告:学生分组讨论并提交报告第二章:情绪管理2.1 教学目标了解情绪的概念和管理的重要性掌握情绪管理的方法和技巧2.2 教学内容情绪的定义和管理的重要性常见情绪问题和应对策略情绪管理的方法和技巧2.3 教学方法讲授法:讲解情绪的概念和管理的重要性案例分析法:分析常见情绪问题和应对策略实践演练法:学生进行情绪管理的实践演练2.4 教学评估课堂参与度:学生参与讨论和提问的情况实践演练报告:学生提交情绪管理的实践演练报告第三章:压力应对3.1 教学目标了解压力的概念和应对的重要性掌握应对压力的方法和技巧3.2 教学内容压力的定义和应对的重要性常见压力源和应对策略应对压力的方法和技巧3.3 教学方法讲授法:讲解压力的概念和应对的重要性案例分析法:分析常见压力源和应对策略小组讨论法:探讨应对压力的方法和技巧3.4 教学评估课堂参与度:学生参与讨论和提问的情况小组讨论报告:学生分组讨论并提交报告第四章:人际关系与沟通4.1 教学目标了解人际关系的概念和沟通的重要性掌握建立良好人际关系和有效沟通的方法和技巧4.2 教学内容人际关系的定义和重要性沟通的基本原则和技巧建立良好人际关系的方法和技巧4.3 教学方法讲授法:讲解人际关系的概念和重要性角色扮演法:学生进行沟通实践演练小组讨论法:探讨建立良好人际关系的方法和技巧4.4 教学评估课堂参与度:学生参与讨论和提问的情况角色扮演报告:学生提交沟通实践演练报告第五章:自我认知与自尊5.1 教学目标了解自我认知的概念和自尊的重要性掌握提高自我认知和自尊的方法和技巧5.2 教学内容自我认知的定义和重要性自尊的定义和影响因素提高自我认知和自尊的方法和技巧5.3 教学方法讲授法:讲解自我认知的概念和重要性自我反思法:学生进行自我反思和分享小组讨论法:探讨提高自尊的方法和技巧5.4 教学评估课堂参与度:学生参与讨论和提问的情况自我反思报告:学生提交自我反思报告第六章:心理障碍与心理疾病6.1 教学目标了解心理障碍和心理疾病的概念及其区别掌握识别和应对心理障碍和心理疾病的方法6.2 教学内容心理障碍的定义和分类心理疾病的定义和症状识别和应对心理障碍和心理疾病的方法6.3 教学方法讲授法:讲解心理障碍和心理疾病的基本概念案例分析法:分析具体案例,加深对心理障碍和心理疾病的理解小组讨论法:探讨应对心理障碍和心理疾病的方法课堂参与度:学生参与讨论和提问的情况案例分析报告:学生分组讨论并提交案例分析报告第七章:心理辅导与心理咨询7.1 教学目标了解心理辅导和心理咨询的概念及其重要性掌握寻求心理辅导和心理咨询的方法7.2 教学内容心理辅导的定义和形式心理咨询的定义和过程寻求心理辅导和心理咨询的方法7.3 教学方法讲授法:讲解心理辅导和心理咨询的基本概念角色扮演法:学生进行心理咨询实践演练小组讨论法:探讨寻求心理辅导和心理咨询的方法7.4 教学评估课堂参与度:学生参与讨论和提问的情况角色扮演报告:学生提交心理咨询实践演练报告第八章:心理素质与心理训练8.1 教学目标了解心理素质的概念及其重要性掌握提高心理素质的方法和技巧心理素质的定义和重要性心理训练的基本方法提高心理素质的途径和技巧8.3 教学方法讲授法:讲解心理素质的概念和重要性实践演练法:学生进行心理训练实践小组讨论法:探讨提高心理素质的途径和技巧8.4 教学评估课堂参与度:学生参与讨论和提问的情况实践演练报告:学生提交心理训练实践报告第九章:职业生涯规划与心理健康9.1 教学目标了解职业生涯规划与心理健康的关系掌握职业生涯规划的方法和步骤9.2 教学内容职业生涯规划与心理健康的关系职业生涯规划的方法和步骤职业生涯规划中的心理调适技巧9.3 教学方法讲授法:讲解职业生涯规划与心理健康的关系案例分析法:分析职业生涯规划的实际案例小组讨论法:探讨职业生涯规划的方法和步骤9.4 教学评估课堂参与度:学生参与讨论和提问的情况案例分析报告:学生分组讨论并提交案例分析报告第十章:网络成瘾与心理健康10.1 教学目标了解网络成瘾的概念及其对心理健康的影响掌握预防和应对网络成瘾的方法10.2 教学内容网络成瘾的定义和症状网络成瘾对心理健康的影响预防和应对网络成瘾的方法10.3 教学方法讲授法:讲解网络成瘾的基本概念和对心理健康的影响小组讨论法:探讨预防和应对网络成瘾的方法实践演练法:学生进行预防和应对网络成瘾的实践演练10.4 教学评估课堂参与度:学生参与讨论和提问的情况实践演练报告:学生提交预防和应对网络成瘾的实践演练报告重点和难点解析一、心理健康概述难点解析:如何让学生理解和掌握保持心理健康的方法和技巧,并能够应用到实际生活中。
中职生心理健康问题及对策

中职生心理健康问题及对策标题:中职生心理健康问题及对策引言:中等职业学校(简称中职)作为我国教育体系的重要组成部分,培养了大量的技术技能型人才。
然而,在接受职业技能培训的同时,中职生也面临着许多心理健康问题。
本文旨在探讨中职生心理健康问题的多个方面,并提供相应的对策,以帮助他们有效应对挑战。
一、中职生心理健康问题的背景:1. 竞争压力:由于就业竞争激烈,中职生常常面临就业压力,担心找不到满意的工作。
2. 学业压力:中职生不仅需要学习职业技能,还要完成学校要求的课程,这给他们增加了学业负担。
3. 自我认同困惑:在职业选择和人生规划方面,许多中职生感到困惑,不确定自己的兴趣和发展方向。
二、中职生心理健康问题的具体表现:1. 焦虑和紧张:面对就业压力和未来的不确定性,中职生常常感到紧张和焦虑,影响他们的学习和生活。
2. 抑郁和孤独:一些中职生因为社交圈子狭窄或人际关系问题而感到孤独和抑郁,导致心理健康问题的加剧。
3. 自尊心和自信心问题:在与传统高等教育学校相比,中职生容易受到负面评价的影响,降低了他们的自尊心和自信心。
三、中职生心理健康问题的对策:1. 加强心理教育:学校应该加强中职生的心理教育,包括提供心理咨询服务和开设心理健康课程,帮助他们更好地了解和管理自己的内心世界。
2. 职业规划指导:学校可以提供职业规划指导,帮助中职生明确自己的兴趣和优势,并提供相关的职业信息和就业培训。
3. 增强社交能力:学校应该鼓励中职生积极参与社交活动,扩大他们的社交圈子,帮助他们建立健康的人际关系,减轻孤独和抑郁感。
4. 提供支持网络:学校可以建立中职生心理健康支持网络,包括老师、辅导员和同学等,为他们提供情感和学业上的支持。
结论:中职生心理健康问题是我们需要关注和解决的重要议题。
通过加强心理教育,提供职业规划指导,增强社交能力以及搭建支持网络,我们可以帮助中职生更好地应对挑战,提高他们的心理健康水平,并为他们的未来发展奠定坚实的基础。
中职生心理健康

中职生心理健康
中职生心理健康是指中等职业学校学生的心理状况和心理健康水平。
中职生心理健康的重要性不言而喻,它直接影响着中职生的学习、生活与发展。
中职生面临各种各样的心理压力,包括学业压力、未来就业压力、人际关系压力等。
这些压力可能导致中职生出现焦虑、抑郁等心理问题,甚至影响他们的学习和生活品质。
因此,关注中职生心理健康问题,提供相应的心理健康教育和心理健康服务具有重要意义。
中职学校可以通过以下方式促进中职生心理健康:
1.心理健康教育:开展针对中职生的心理健康教育,包括心理健康知识、心理调节方法等方面的培训,帮助他们了解心理问题的原因和解决方法。
2.心理咨询服务:建立学校心理健康咨询中心或合作机构,提供心理咨询服务。
中职生可以通过咨询师的帮助,解决他们在学习、生活和情绪方面的问题。
3.关注中职生的学业压力:中职学校应该通过合理的学业安排和评价制度,减轻中职生的学习压力。
教师要注意中职生的学习状况,及时发现并帮助他们解决学习困难。
4.增强中职生的自信心和自尊心:中职学校应该通过各种活动和培训,帮助中职生发展自信心和自尊心。
教师要给予中职生
肯定和鼓励,提高他们的自信心。
总之,中职生心理健康是学校和社会共同关注的问题。
中职学校应该通过提供心理健康教育和心理咨询服务等方式,帮助中职生解决心理问题,提高他们的心理健康水平。
同时,社会也应该给予中职生更多的关爱和支持,共同为中职生的心理健康努力。
中职学校学生的心理健康问题及对策

中职学校学生的心理健康问题及对策随着社会的不断发展和进步,中职教育在我国受到越来越多的重视,中职学校的学生数量也在不断增加。
中职学校的学生年龄较小,心理健康问题成为了备受关注的话题。
在求职竞争激烈的当下,中职学生更加容易面临各种心理健康问题。
本文将针对中职学校学生的心理健康问题进行分析,并提出相应的对策。
一、心理健康问题分析1.学业压力中职学校学生的学业压力较大,他们需要既要完成学业任务,同时还要学习专业技能。
对于一些学业成绩不突出的学生来说,面临着就业前景不确定的压力,这会给他们带来较大的心理负担。
2.就业焦虑中职学校的学生主要是为了将来能够顺利就业,因此就业焦虑是他们心理健康问题的主要表现。
在面对未来就业前景时,他们会面临诸多的困难和压力,包括就业渠道窄、竞争激烈等问题。
3.人际关系问题中职学校学生处在成长期,学生之间的人际关系问题也是一个比较普遍的心理健康问题。
一些学生可能会遭受同学欺凌,或者因为自身原因与同学之间发生矛盾,这些问题都会对学生的心理健康造成影响。
二、对策建议1.建立心理健康教育制度中职学校应当建立健全的心理健康教育制度,加强对学生心理健康的教育宣传工作。
学校可以通过心理健康讲座、心理健康调查等形式,向学生普及心理健康知识,教导学生如何应对学业压力、就业焦虑等问题。
2.加强师生心理辅导学校应该加强对师生心理辅导工作,鼓励学生与老师分享心理困惑,老师要倾听学生的心声,及时提供正确的心理疏导。
学校可以邀请专业心理咨询师来学校,为学生提供心理咨询服务,帮助学生解决心理困扰。
3.创设良好的学习环境学校领导部门要重视学生心理健康问题,积极创设良好的学习环境。
学校可以加大对学校设施的投入,提高教学水平,优化学校管理,给学生创造一个良好的学习、生活氛围。
4.加强职业规划教育中职学校应当引导学生树立正确的职业观念,开展职业规划教育,引导学生正确对待就业问题。
学校可以组织一些与企业合作的实习计划,加强与用人单位的联系,为学生提供更多的就业机会和渠道。
中职学校学生的心理健康问题及对策

中职学校学生的心理健康问题及对策随着社会的发展和进步,心理健康问题逐渐受到人们的关注。
在中职学校,学生们在学习和生活中也面临着各种心理健康问题。
这些问题可能会对学生的学习和生活产生负面影响,加强对中职学校学生的心理健康教育和关注,成为当前亟需解决的问题之一。
本文将就中职学校学生的心理健康问题进行探讨,并提出一些应对对策。
1. 学业压力大中职学校的学生通常需要面对繁重的学习任务,他们需要在短时间内学习掌握各种专业知识和技能。
这种学业压力可能会导致学生产生焦虑、紧张等心理问题。
中职学校的学生在完成学业之后,需要面临着就业的压力。
由于就业市场的竞争激烈,许多学生对未来的就业前景感到焦虑和不安,从而影响到他们的心理健康。
3. 人际关系问题由于中职学校的学生通常来自不同的家庭和地区,他们之间可能存在着各种人际关系问题,比如互相排斥、欺凌等,这些问题可能会对学生的心理健康产生不良影响。
4. 自我认知不足中职学校学生正处于身心发展的关键阶段,他们对自我和未来的认知可能不够清晰,这可能会导致他们产生自卑、自我怀疑等心理问题。
5. 家庭问题1. 加强心理健康教育学校应该加强心理健康教育,教导学生正确的心理健康观念,提高他们的心理调适能力,使他们能够更好地适应学习和生活中的各种压力。
学校可以通过心理健康课程、心理辅导等方式来加强学生的心理健康教育。
2. 创设良好的学习氛围学校应该创设良好的学习氛围,减轻学生的学业压力。
学校可以采取开展课外活动、举办心理健康讲座等方式,丰富学生的课余生活,减轻他们的学业压力。
3. 提供职业规划指导学校可以为学生提供职业规划指导,帮助他们了解就业市场的情况,制定合理的职业规划,减轻他们对就业的焦虑。
学校可以邀请相关专业人士来为学生讲解就业市场的情况,分享就业经验等。
4. 加强师生沟通学校应该加强师生之间的沟通,教师要关心学生的学习和生活情况,及时发现学生的心理问题,并提供必要的帮助。
学校可以建立心理健康档案,记录学生的心理健康情况,为学生提供个性化的心理辅导服务。
中职生心理健康教育书

中职生心理健康教育书中职生心理健康教育是非常重要的,因为中职生正处于成长和发展阶段,面临着许多身心变化和适应压力。
心理健康教育可以帮助他们更好地理解自己的情绪和需求,提高情绪管理和应对压力的能力,从而提高学习和生活质量。
首先,中职生在身心发展方面面临着许多变化。
青春期的到来会引发一系列的生理和心理变化,如身体发育、荷尔蒙分泌增多等。
这些变化不仅对中职生的身体产生影响,还会对其情绪和行为产生影响。
心理健康教育可以向中职生介绍这些变化的原因和特点,帮助他们更好地理解自己身心的需求,并提供相应的调节方法。
其次,中职生在学习和生活中面临着一定的适应压力。
中职学习的内容和方式与初中有很大的不同,学生需要适应新的学科和教学方法。
同时,中职生也面临社交压力、职业选择和未来发展的压力等。
心理健康教育可以教导中职生如何应对这些压力,如通过积极的应对方式来处理困难和挫折,培养乐观的心态和自我调节能力。
此外,心理健康教育还可以帮助中职生提高情绪管理能力。
青春期常常伴随着情绪波动,中职生可能会出现情绪低落、焦虑、易怒等问题。
心理健康教育可以教导中职生如何认识和表达自己的情绪,如通过艺术创作、体育锻炼等方式来释放压力和调节情绪。
同时,也可以教导中职生一些应对技巧,如深呼吸、放松训练等,帮助他们更好地管理情绪,保持良好的心态。
最后,心理健康教育还可以帮助中职生培养积极向上的心理素质。
通过了解自身的优势和兴趣,中职生可以更好地把握自己的发展方向,并为未来的人生做好规划。
心理健康教育可以帮助他们认识自己的个性特点和潜能,提高自我认知和自我决策能力,从而更好地适应学习和生活的需求。
总之,中职生心理健康教育对于他们的发展和成长至关重要。
通过心理健康教育,中职生可以更好地理解自己的身心需求,提高情绪管理和应对压力的能力,培养积极向上的心理素质,从而更好地适应学习和生活的要求。
希望中职学校和教师能够重视中职生心理健康教育的重要性,提供相关的教育课程和支持,为中职生的健康成长创造良好的环境。
中职学校学生的心理健康问题及对策

中职学校学生的心理健康问题及对策1. 引言1.1 中职学校学生心理健康问题的重要性心理健康对中职学校学生的重要性不言而喻。
随着社会的发展和教育的进步,人们对学生的心理健康问题越来越关注。
中职学校学生正处于青春期,身心发育和认知水平都在迅速发展,他们面临着来自学业、家庭、人际关系等多方面的压力,容易出现各种心理问题。
中职学校学生心理健康问题的重要性主要体现在以下几个方面。
心理健康问题直接影响学生的学习成绩和学业发展。
心理健康不佳的学生注意力不集中,学习效果差,甚至可能影响到考试表现。
心理健康问题会影响学生的生活质量和人际关系。
心理问题会导致学生情绪波动大、与同学关系紧张,甚至可能出现自闭、抑郁等情况。
心理健康问题对学生的身心健康都会造成负面影响。
长期的心理问题可能会导致生理健康方面的隐患,严重影响学生的整体发展。
中职学校学生的心理健康问题绝不可忽视。
学校和社会应该共同努力,加强对学生心理健康问题的关注和教育,帮助他们健康成长,为未来的社会发展打下坚实的基础。
2. 正文2.1 中职学校学生心理健康问题的现状中职学生面临着来自学业和生活的双重压力。
他们需要面对繁重的课业任务和实习要求,同时还要处理个人生活中的各种挑战。
这种压力常常导致学生焦虑、担忧和抑郁。
社会对中职学生的期望值较低,缺乏对其心理健康的关注和支持。
相比高中生和大学生,中职学生通常被认为学习能力、职业前景等方面存在局限,这种负面评价也会对他们的心理健康造成影响。
中职学生在青春期正处于身心发育和认知发展的重要阶段,很容易受到情绪波动和身份认同等问题的影响。
他们可能面临着自我认知不足、社交能力不足等困扰,导致心理问题的产生。
中职学生心理健康问题的现状并不乐观,需要学校和社会的关注与干预。
只有通过有效的措施和政策支持,才能帮助中职学生健康成长,充分展现他们的潜力和价值。
2.2 中职学生心理健康问题的主要原因中职学生心理健康问题的主要原因包括学业压力、职业选择困难、人际关系问题、家庭环境不稳定、社会环境不良等几个方面。
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中职生心理健康现状调查及对策职业学校学习阶段是中职生处于从心理幼稚走向成熟的过渡时期,是他们的个性人格趋于定型的时期。
大多数人看待问题就比较肤浅片面,视野很狭窄,缺乏思考,容易产生偏激的想法;缺乏成功体验,对学校的规章制度和活动等都采用消极态度;缺乏与同伴沟通交往的能力和技巧;在专业学习方面也缺乏动力,就业时依赖心理较重,所以他们在学习、人际交往、日常生活、个人情感和求职择业等方面难免产生各种各样的心理困惑,心理问题也呈明显的上升趋势。
因此,在中等职业学校开展心理健康教育问题研究,既是促进学生身心健康、全面发展的需要,也是实施素质教育、提高学生综合素质和职业能力的必然要求。
本文就职中生心理健康状况进行调查,在此基础上探索相应的心理健康教育对策。
一、中职生心理现状为了更好的掌握学生的心理现状,本人采用自行设计的《中职生心理调查问卷》对我校2010级学生在人际关系、学习心理、就业心理和不良心理障碍等四个方面进行问卷调查,发放问卷220份,收回有效问卷200份,经统计分析发现中职生普遍存在的主要心理问题主要有:(一)人际交往困难中职生的交往需要随着年龄增长而扩大,但由于缺乏经验和正确的指导,常常由于交往不当而产生这样或那样的心理问题。
为此本人进行相关的调查,统计结果如下:中职生人际交往的调查(表1)表(1)说明中职生在与父母、教师和同学的人际交往中存在一定的交往障碍。
最突出的问题是65%的学生与老师沟通少,对老师缺乏信任,不能建立良好的师生关系;47%的学生与父母之间沟通交流比较困难,有明显的代沟;而70%的学生能正确处理好同学之间的人际关系,建立友谊。
还有36%的职校生热衷于网络交友,沉溺于网络交往更容易导致职校生忽视真实可信的人际关系,使得人际关系更加冷漠,造成人际情感的逐渐萎缩,产生更为严重的人际交往心理障碍。
(二)厌学情绪加剧,学习焦虑现象普遍1中职生学习心理调查、统计结果如下:中职生学习心理问题的调查(表2)2、结论:学习心理障碍也是职校生最普遍、最突出的心理问题。
从调查情况分析,目前职业学校学习心理问题主要有:学习基础普遍较差,学习没有兴趣、学习动机不明确,再加上没有掌握正确的学习方法,导致很多职校学生的厌学情绪加剧,经常逃学;学习焦虑现象普遍。
进入职业学校后,学习内容的专业化、深度和难度加大,学习方法也有所不同,约有50%的学生感觉到学习困难和学习压力,从而导致这部分学生学习缺乏动力,对专业不感兴趣,学习效果不理想,引起心理上的困惑和焦虑。
(三)就业心理问题中职生就业问题调查(表3)表(3)说明:虽然现在实行的是“自主择业,双向选择”的就业制度,但只有5%的职校生选择自主择业,而很多学生仍抱着依赖心理,寄希望于学校(占75%)或家长(占17.5%)帮助解决自己的就业,缺乏择业意识和创业精神。
有82%的学生已经感觉到就业的压力,作为毕业生既急于毕业又害怕毕业,这样就使他们处于紧张、焦虑状态,形成就业心理压力。
还有大约47.5%的职校生认为自己的学历低,专业技能水平低是造成自身就业困难的主要原因,为此也会产生就业问题的焦虑。
(四)自卑、抑郁等心理问题严重中职生不良心理障碍调查(表4)表(4)说明中职生在学习和生活中的不良心理比较严重的主要表现为自卑(21%)、抑郁(26.5%)、易冲动(17.5%)、敏感焦虑(16.5%)和焦虑(7.5%),而孤僻(6%)的学生相对说很少。
而造成这些心理障碍原因是多方面,包括自身原因、家庭的影响、学校的教育和社会的环境等,这些都应该引起我们教育工作者的重视。
二、职业学校学生心理健康教育对策(一)加强教师心理健康教育科研,提高教师素质教师的心理健康直接影响着学生的心理发展和品质的形成,只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。
在学校教育中,教师的不健康的心理堪称是一个“无形的杀手”,有的教师不当的嘲讽、辱骂等手段给学生的心理造成严重的伤害,所以教师应多学习心理健康教育理论知识,提高认识,重视心理健康教育;走进学生中,了解和掌握学生的心理问题;讲究科学教育方法,对学生评价时要多鼓励、少批评,对待每个学生都应一视同仁,绝对不能挖苦、讽刺学生,应以一颗宽容慈爱之心爱护、关心学生。
教师在教书育人的同时,还要充分发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用,以良好的心态面对学生,以积极的情绪感染学生,以健全的人格影响学生,为学生创设温馨和谐的成长环境。
(二)构建立体式、多渠道、多方位的心理教育体系1、开展专项心理健康教育。
专项心理健康教育,必须设专职心理教师。
心理教师必须具备较强的专业理论知识,这样才能保证心理健康教育中游刃有余。
(1)开设心理健康教育课程。
帮助学生掌握心理健康基本知识,树立心理健康意识以及初步掌握心理保健常识,学会正确处理学习、生活和人际交往过程中出现的心理问题。
要尽量采用心理活动课的形式,让学生在愉快的活动中产生心理体验,改变不良的认知和行为,提高其心理水平。
例如:针对交往问题,设计《学会交往》活动课,让学生知道什么是真正的友谊,应当怎样与人交往,掌握交往的艺术;针对逃课问题,设计《逃课无间道》活动课,使那些严重旷课的学生,回头是岸,珍惜在校时间,别让青春留下疤痕。
⑵开展心理健康知识讲座。
心理健康知识讲座,有利于普及健康知识,有利于提高学生对某些心理问题的认识,能够防患于未然,促进和提高学生的心理健康水平。
可以针对学生比较关注的心理热点话题,例如青春期性教育、正确对待和异性伙伴的交往教育,职业选择教育等,聘请有关的心理学专家、医务工作者、司法部门的同志做专门的报告。
⑶开展心理咨询。
心理咨询是一项科学性、专业性很强的工作,必须经过严格培训取得合格方可进行,要坚持采用电话、书信、网络和面谈等多种形式为学生服务,主要是对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。
有条件的学校要逐步建立和完善心理咨询室,对学生进行定期的心理普查、日常的心理咨询、开办心理信箱、建立心理热线,通过因特网或校园网为那些心理上需要帮助的学生提供及时、有效的引导、咨询和服务。
2、在学科教学中渗透心理健康教育课堂是学校进行教育活动的主要场所,教学不仅是知识传授的过程,同时也是学生心理发展的过程。
教师要提高教学质量,必须从学生的心理入手,激发学习动机,培养学生的兴趣,使教育成为个人的需要。
而学科教材中也蕴涵着丰富的心理健康教育的内容,例如,语文可以陶冶学生的心灵,塑造优雅的品质;数学有助于科学思维能力的训练;音乐美术有助于学生情感体验和审美能力的培养;体育活动也有助于动作协调能力、合作能力、意志力的训练等。
可见,在各科教学过程中渗透心理健康教育的知识,可以使学生处处感觉到真、善、美的教育,对提高自身的心理素质起到潜移默化、润物无声的效果。
3、班主任工作要渗透心理健康教育。
一位优秀的班主任就是一位好的心理工作者。
处于青春期的学生渴望理解和沟通,学生更喜欢的是民主式的班主任。
很多班主任其实都在有意无意地运用心理学中的一些原理和知识。
例如,在班级管理中要坚持“以人为本”的管理理念,学会倾听学生心声,善于与学生沟通;对学生做细致的思想工作,让学生说话,以理服人,以情动人,既严格要求,又关心体贴;做为班主任既是班级工作的管理者,也是学生心理辅导员,要采用心理健康主题班会、个别心理辅导和团体心理辅导等方法在班级管理中开展学习心理、生活心理、行为心理和职业心理等的辅导,促进全体学生心理素质的全面发展。
4、学生社团是德育工作的重要载体。
学生社团活动是学生自己组织、自己设计、自己参加的,并且有一定的娱乐性,同时也因为兴趣相系,所以学生对社团活动的参与是真诚热忱的,而于其中所受到的道德熏陶也是显而易见的。
学生社团对学生的德育有着鲜明的促进作用,体现在促进道德传统、道德思考和道德倾向等方面,具有教育导向、素质拓展、凝聚激励、内化自律等道德作用,是中职生防、治不良心理障碍的一方良药。
5、优化校园硬、软环境,营造良好的心理教育氛围校园环境对学生的心理发展有着很大的影响,健康的校园文化可以使学生在潜移默化中逐步形成健康心理。
首先,做好校园的绿化、美化工作,创造一个整洁、宽敞、温謦的育人环境。
其次,积极开展丰富多彩、积极向上的科技、文化、艺术、体育等活动,来陶冶情操,改善学生心理环境。
再次,加强校风、学风和班风建设,促进学生身心健康。
最后,加强宣传舆论阵地建设,开设心理健康教育网站。
利用校内宣传栏、黑板报及心理健康宣传报刊,宣传心理保健知识,讨论有关热点问题,在校园内形成“人人关心健康,人人维护健康”的氛围。
开设心理健康教育网站,利用校园网络覆盖面广、内容新颖等优势,宣传、普及心理健康知识。
(三)学校、家庭和社会联手,形成教学合力开展心理健康教育,仅仅依靠学校是不够的,良好的心理素质需要良好的家庭的教育培养,学校要通过家长学校、家长会、教师家访等各种形式,加强与学生家长的沟通,对家长进行心理健康知识培训,向家长传授孩子身心发展的常识,使家长既关心子女的身体健康,更重视孩子的心理健康,让家长们认识到:培养学生良好心理素质离不开文明、和睦的家庭环境。
充分发挥家庭的作用,使学校和家庭形成合力,共同做好心理健康教育工作。
要净化社会环境,特别是学校周边环境,坚决治理和整顿非法网吧、游戏厅、不良信息等对学生心理健康的侵害。
加大社会监督检查力度,净化社会环境,形成社会、学校、家庭“三位一体”的心理健康教育体系,共筑学生心理健康成长的平台。
总之,对职校学生心理健康教育应是全方位、多角度的,只有对学生进行心理健康综合教育,才能有效地维护学生心理健康,提高学生心理素质和综合素质,充实学校教育的内容,逐步达到学会学习、学会生活,学会做人的目的,让心理健康教育成为我们的素质教育一道亮丽的风景线。
参考文献:1.《中职生心理健康》2. 《职业教育心理学》。