心理咨询工作专题讲座

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心理健康专题讲座方案

心理健康专题讲座方案

心理健康专题讲座方案一、讲座主题“关注心理健康,拥抱美好生活”二、讲座目的随着社会的快速发展和竞争的日益激烈,人们面临的压力越来越大,心理健康问题也日益凸显。

本次心理健康专题讲座旨在提高参与者对心理健康的认识,增强心理调适能力,促进身心健康,提升生活质量。

三、讲座时间具体时间四、讲座地点详细地址五、讲座对象具体参与人员,如社区居民、学生、职工等六、讲座流程1、签到入场在讲座开始前30 分钟开始签到,为参与者发放讲座资料和小礼品。

2、开场致辞(5 分钟)由主持人介绍讲座的目的、流程和主讲嘉宾。

3、主题演讲(40 分钟)主讲嘉宾进行主题演讲,介绍心理健康的重要性、常见的心理问题及应对方法。

4、案例分析(30 分钟)通过实际案例,深入分析心理问题的产生原因和解决途径,让参与者更直观地理解心理健康知识。

5、互动环节(40 分钟)(1)参与者提问:鼓励参与者提出自己在生活中遇到的心理困惑,由主讲嘉宾进行解答。

(2)小组讨论:将参与者分成小组,围绕特定的心理话题进行讨论,然后每组选派代表分享讨论结果。

6、总结发言(10 分钟)由主持人对讲座进行总结,再次强调心理健康的重要性,并感谢主讲嘉宾和参与者的支持。

7、结束离场讲座结束后,参与者有序离场。

七、主讲嘉宾邀请具有丰富临床经验和教学经验的心理咨询师嘉宾姓名担任主讲嘉宾。

八、讲座宣传1、线上宣传(1)在相关网站、社交媒体平台发布讲座通知,介绍讲座主题、时间、地点、主讲嘉宾等信息。

(2)制作宣传海报和视频,在社交媒体平台上进行推广。

2、线下宣传(1)在社区、学校、企业等场所张贴讲座通知和宣传海报。

(2)向相关单位和个人发送邀请函。

九、讲座准备1、物资准备(1)准备讲座所需的音响设备、投影仪、麦克风、笔记本电脑等。

(2)制作讲座资料,包括宣传海报、讲座 PPT、参与者手册等。

(3)购买小礼品,如心理健康书籍、减压玩具等。

2、场地布置(1)根据讲座人数,合理安排座位。

心理健康教育专题讲座

心理健康教育专题讲座

心理健康教育专题讲座
心理健康教育专题讲座内容如下:
尊重和理解自己的情绪
• 了解自己,接纳自己的情绪,不要压抑或逃避
• 学会与各种情绪相处,包括喜怒哀乐
• 学会正确表达情绪,避免情绪积压导致不良后果
建立积极的自尊心和自信心
• 相信自己能够克服困难并取得成功
• 掌握自己的优点和特长,并加以发展
• 培养积极的思维方式,避免消极自责和否定自己
提高与他人的沟通能力
• 学会倾听并尊重他人的观点和感受
• 学会表达自己的意见和需求,而不伤害他人
• 学会解决冲突,建立健康的人际关系
有效应对压力和焦虑
• 学会放松和冥想的技巧,减轻紧张和焦虑
• 寻找释放压力的途径,如锻炼身体、玩乐、艺术创作等• 拥有积极的应对策略,如制定合理目标、优先解决问题等
培养积极的生活方式
• 保持身体健康,合理饮食和运动
• 养成良好的睡眠习惯,保证充足的休息时间
• 寻找乐趣和意义,培养兴趣爱好和社交活动
识别和应对心理健康问题
• 学会辨识自己或他人心理健康问题的迹象和症状
• 寻求专业帮助,如心理咨询和治疗
• 建立支持系统,与亲友分享和交流
发展积极心态与自我成长
• 培养积极的心态和乐观的信念
• 不断学习和成长,拓展自己的知识和技能
• 关注个人成长和追求个人目标,探索意义与价值
注:以上内容仅供参考,具体讲座内容可根据需要进行调整和补充。

心理专题讲座心得体会8篇

心理专题讲座心得体会8篇

心理专题讲座心得体会8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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残疾人心理咨询方案讲座

残疾人心理咨询方案讲座

残疾人心理咨询方案讲座尊敬的各位听众:大家好!我很荣幸能够在今天这个场合给大家讲解有关残疾人心理咨询方案的内容。

残疾人在生活中面临着各种各样的挑战和困难,心理健康的问题是其中一个非常重要的方面。

通过此讲座,我们将深入探讨残疾人心理咨询的重要性以及有效的方案。

我们要明确残疾人心理咨询的目标。

残疾人的心理健康问题与其残疾状况密切相关,我们需要帮助他们理解并接受自己的残疾,树立积极的心态。

同时,我们还要帮助他们应对来自外界的压力和歧视,提高他们的自尊心和自信心。

因此,在咨询过程中,我们需要建立起与残疾人的信任和共鸣,以便更好地开展工作。

我们要注重残疾人心理咨询的方法和技巧。

对于残疾人来说,他们的身体状况可能存在一些局限,因此我们应该采用灵活多样的方式进行咨询,例如口头交流、书面交流等。

同时,我们还应该注重倾听和理解,给予他们足够的表达空间,并且提供积极的反馈和建议。

在咨询过程中,我们要尊重残疾人的意愿和选择,将他们视作平等的个体。

我们要关注残疾人心理咨询的具体内容。

在咨询中,我们可以帮助残疾人建立积极的自我认同,提升他们的自尊心和自信心。

同时,我们还可以帮助他们学习应对压力和困难的方法,提供情绪管理和应对策略的指导。

此外,我们还可以通过心理支持的方式,帮助残疾人调适情绪,减轻焦虑和抑郁等心理问题。

我们要关注残疾人心理咨询的长期效果。

残疾人心理咨询不是一蹴而就的过程,需要持续的关注和支持。

我们应该建立起一个持久的咨询关系,与残疾人保持联系,关注他们的变化和进展,并及时提供必要的支持和帮助。

此外,我们还可以通过与其他专业人员的合作,提供综合性的服务,以促进残疾人的全面发展和心理健康。

在这个讲座中,我们简要介绍了残疾人心理咨询方案的重要性和有效的方法。

希望通过我们的努力,能够帮助残疾人更好地应对心理问题,提高他们的生活质量。

感谢大家的聆听!谢谢!。

心理咨询师培训专题辅导讲座(ppt 64页)

心理咨询师培训专题辅导讲座(ppt 64页)

30.01.2020
黄山会议
2-9
7.测验的分类:智力测验、特殊能力测验、人格测验; 文字测验、操作测验; 客观测验、投射测验; 个别测验、团体测验 最高作为测验、典型行为测验
Binet-Simon智力量表、Wechsler智力量表,MMPI、16PF、 TAT、艺考、公务员考试、焦虑量表
30.01.2020
(1)事物:对象与心理测量对象的特殊性 (2)数字:区分性;序列性;等距性;可加性 (3)法则:规则和方法
用秤量物体(事物)的重量(数字),依据的是杠杆原理(法 则)。 智力测验,是根据智力理论(法则)编制,以得分多少(数字) 衡量智力水平(事物)。
30.01.2020
黄山会议
2-5
2.测量的两要素: 参照点(绝对零点和相对零点)心物对比 单位(确定意义、相同价值) 心物对比
法则
事物
数字
30.01.2020
黄山会议
2-8
6.心理测验的性质:间接性、相对性和客观性
孔子:中人以下、中人、中人以上 孟子:权,然后知轻重;度,然后知长短。物皆然,心为甚。 诸葛亮:一曰,问之以是非,而观其志; 二曰,穷之以辞辩
而观其变;三曰,咨之以计谋,而观其识;四曰,告之以祸辩 难,而观其勇;五曰,醉之以酒,而观其性;六曰,临之以利, 而观其廉;七曰,期之以事,而观其信。 刘劭 刘勰 颜之推 七巧板
1.5米
34.13% 13.59% 2.14% 0.13%
-4ơ -3ơ -2ơ -ơ µ ơ 2ơ 3ơ 4ơ
68.26% 95.44 % 99.73% 99.99%
30.01.2020
黄山会议
2-29
评价如下两个班的学生的语文学习水平: 甲班有3个学生考90分以上,乙班有5个学生考90分以上 甲班40人,乙班80人 甲班40名学生的平均分为75分,乙班80名学生的平均分为

心理健康类专题讲座内容

心理健康类专题讲座内容

心理健康类专题讲座内容
心理健康类专题讲座内容:
近年来,心理健康问题备受关注。

心理健康是指个体在认识、情感和行为等方
面的良好状态。

为了帮助大家了解心理健康的重要性,本次心理健康类专题讲座将围绕以下几个方面展开:
1. 心理健康的概念和重要性:介绍心理健康的定义,解释心理健康对个体的重
要性。

强调心理健康与身体健康的紧密关联,摒弃心理健康问题的污名化观念。

2. 压力与情绪管理:探讨现代生活带来的压力因素,并提供应对压力的实用技巧。

介绍情绪管理的重要性,包括情绪识别、情绪调节和积极情绪的培养。

3. 心理疾病的认识与预防:介绍常见的心理疾病,如抑郁症、焦虑症等,并探
讨其成因和症状。

强调心理疾病的早期预防和干预的重要性,提供一些预防心理疾病的方法和建议。

4. 心理健康的培养:分享一些促进心理健康的方法和技巧,如积极的应对策略、良好的人际关系、正面的自我形象等。

提倡积极的生活态度,鼓励寻求支持和表达情感。

5. 心理咨询与求助渠道:介绍心理咨询的概念和作用,提供心理咨询的途径和
渠道。

强调心理咨询的保密性和专业性,并鼓励大家主动寻求帮助,避免心理问题的恶化。

通过此次心理健康类专题讲座,我们希望能够增强大家对心理健康的认识,培
养积极的心态,从而更好地应对生活中的挑战和压力。

记住,关爱自己的心理健康同样重要!。

学校开展心理健康教育知识专题讲座活动简报

学校开展心理健康教育知识专题讲座活动
为了培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,为同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空,为了提高全体学生的心理素质,不断提升我校学生心理健康水平,促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开,普及心理知识,强化心理素质,学校于6月8日下午举行心理健康教育讲座活动。

心理咨询室老师重点谈了“什么是心理健康”、“小学生健康心理的标准”、“小学生不健康心理的表现”以及“培养自信心建议”等四个方面内容,讲座贴近实际、通俗易懂,极具知识性、趣味性。

通过讲座使大家认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人,才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐,积极向上。

通过此次心理健康讲座学习,使全体教师受益匪浅,同时让我们明白要使学生的心理得以健康发展,学校及教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。

1。

员工心理健康宣传讲座培训讲座PPT专题教学


5.保持人格的
05
完整和谐。
6.具有从经验
06
中学习的能力。
十条 标准
07
08
10
10.在不违背社会规范 的前提下,对个人的
基本需求做恰当的满

09
9.在不违背集体利益
的前提下,能做有限
度的个性的发挥
我们高兴地回到家,仔细端详起仓鼠 来。我 一共买 了三只 仓鼠, 一只白 ,一只 灰,一 只黄。 它们有 乌黑发 亮、水 灵灵、 圆溜溜 的小眼 睛,又 尖又小 的耳朵 ,小小 的鼻子 ,小小 的牙齿 ,小小 的舌头
我们高兴地回到家,仔细端详起仓鼠 来。我 一共买 了三只 仓鼠, 一只白 ,一只 灰,一 只黄。 它们有 乌黑发 亮、水 灵灵、 圆溜溜 的小眼 睛,又 尖又小 的耳朵 ,小小 的鼻子 ,小小 的牙齿 ,小小 的舌头
PART ONE 员工心理健康概述
我们高兴地回到家,仔细端详起仓鼠 来。我 一共买 了三只 仓鼠, 一只白 ,一只 灰,一 只黄。 它们有 乌黑发 亮、水 灵灵、 圆溜溜 的小眼 睛,又 尖又小 的耳朵 ,小小 的鼻子 ,小小 的牙齿 ,小小 的舌头
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01 员工心理健康概述
员工心理健康现状
人才的成长并不仅凭智力因素,一个人即使智力条件并不优越,但如果他具备了 健康的心理,培养了良好的心理素质,不懈地努力奋斗,并注意加强自身的修养, 他就会具有较高的情商。
必须进行心理咨询和药物治疗等
我们高兴地回到家,仔细端详起仓鼠 来。我 一共买 了三只 仓鼠, 一只白 ,一只 灰,一 只黄。 它们有 乌黑发 亮、水 灵灵、 圆溜溜 的小眼 睛,又 尖又小 的耳朵 ,小小 的鼻子 ,小小 的牙齿 ,小小 的舌头

心理健康专题讲座主要内容

心理健康专题讲座主要内容心理健康专题讲座主要内容一、什么是心理健康?心理健康是指个体在心理、情感和社交层面上的完整和稳定。

它是一种积极的状态,包括对自我和他人的尊重,良好的适应能力和创新能力,以及积极应对挑战和压力的能力。

二、心理健康的重要性心理健康对个体的生活质量和幸福感产生深远影响。

它影响我们的学习、工作、家庭和社交关系,甚至影响我们的身体健康。

心理健康有助于我们更好地应对挑战,适应环境,并保持积极乐观的态度。

三、心理健康的常见问题常见的心理健康问题包括抑郁、焦虑、压力过大、心理创伤等。

这些问题可能导致个体在生活和工作中表现出消极的情绪和行为,影响其正常功能。

四、如何应对心理健康问题面对心理健康问题,首先应积极寻求专业帮助。

这可能包括心理咨询、心理治疗或药物治疗等。

同时,也可以通过健康的生活方式、良好的社交关系和自我照顾来缓解心理健康问题。

五、保持心理健康的方法1.建立健康的生活习惯:保持良好的作息时间,充足的睡眠,均衡的饮食,适量的运动等。

2.学会管理情绪:学会识别和表达自己的情绪,掌握情绪调节技巧,如深呼吸、放松训练等。

3.建立良好的社交关系:与亲朋好友保持联系,参加社交活动,建立支持系统。

4.规划个人目标:制定可行的个人目标,并为之努力,以增强自我满足感和成就感。

5.增强自我意识:通过反思、冥想等方式增强自我意识,了解自己的需求、价值观和信念。

6.学会应对压力:识别压力源,掌握应对策略,如时间管理、放松训练等。

7.保持积极心态:积极面对生活中的挑战,寻找成长的机会,保持乐观的心态。

8.定期进行心理健康自我评估:定期检查自己的心理健康状况,及时发现并处理潜在问题。

9.寻求专业帮助:面对严重的心理健康问题时,不要害怕寻求专业帮助。

专业的心理咨询和治疗可以提供有效的支持和指导。

10.维护身体健康:身体健康与心理健康之间有着密切的联系。

维护身体健康有助于促进心理健康,反之亦然。

11.培养兴趣爱好:兴趣爱好可以为我们的生活带来乐趣和意义,有助于提升我们的心理健康水平。

心理健康讲座 心理健康教育讲座总结(优秀11篇)

心理健康讲座心理健康教育讲座总结(优秀11篇)心理健康讲座演讲稿篇一各位领导、各位嘉宾、各位老师、同学、朋友们:早上好!《心病谁没有?》这是个听了就让人感觉沉重的话题,而《我有病?》更是个令人不安的调子。

但我还是想借此机会讲一讲这个值得争议的话题。

有人说:有车、有楼、有钱、有事业、有地位就幸福啦!考上“博”、“研”就是好,读了MBA就是棒。

我说只对了一半。

因为就算你有齐了一切让人羡慕的物质和荣誉,只要有了“心病”这东西,那么所得的一切就会变得暗淡无光。

我知道有人不信。

但一个人不管他多么有钱有势有地位有荣誉,只要患上了心理病,就可以令他的生活一塌糊涂,他们甚至可以抛开一切,践踏自己,伤害他人。

这样的事例媒介报道得多了。

所以今天我想告诉大家:人活一世,有什么都没有“没病”好!心理疾病产生的后果令人震惊,令人心寒。

给我们的社会,我们的。

人民,家人和自己造成了巨大的伤害。

这是谁都不愿见到的。

可是我们绝大多数可以做的就是事后评论,我称之为“马后炮”。

有没有办法可以在他们患病的早期就发现,并运用心理学,甚至医学的方法进行干预呢?回答是肯定的!心理疾病患者往往会做出许多令人意想不到的事。

我可以说那不是他一生出来就愿意做的。

而是因为他们患了病,内心痛苦难挡,没有办法,没有途径摆脱困境所为。

一个人患了绝症尚想多活一些时日。

但我们许多心理疾病患者恨不得马上离开这个世界。

今天,已经是二十一世纪了。

我们的观念开始转变。

我们习惯于在事后发表评论,但却很少有人去研究人的心理会对将来造成的影响,更没有发出预警的机制,哪还谈得上什么干预?我的心理咨询门诊走过了十载春秋,其中一幕幕触目惊心的事,不由不使我深思。

我发现,在中国,相当一部分人有了心结不是主动求助心理医生,而是深埋在心底,接受痛苦折磨。

实在顶不住了,宁愿问神、占卜、看江湖骗子,也不肯来心理咨询。

人们可以把一个简单的疾病问题,搞得一塌胡涂,不是因为真的“不知道”,而是因为“隐私”。

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吴相德整理
心理咨询工作专题讲座
时间:2017年3月16日
地点:学校综合楼三楼报告厅
主讲人:吴相德
讲座专题:让学生站在学校的正中央——
学校心理咨询工作从“心”开始
主要内容提要:
(一)、学校心理咨询工作从心理咨询师角度要做到:
1、观心:观察、了解、明白来访的每一个学生的心理活动特征;有针对性的开展心理咨询工作。

2、交心:交流的意思,通过共情,换位思考,通过谈心逐渐走进学生的
心灵世界,修补学生受伤的心灵。

(二)、通过师生良好的互动,让学生达到:
1、放心:透过心理咨询师的关心,让学生觉得心理咨询室是安全的,这
里是学生心灵世界的家园,是学生那颗漂泊的心的安全港湾。

2、舒心:通过与老师的心与心的平等交流,让学生渐渐回到学生小时候
游玩的沙滩或者是绿油油的草地,有蓝天,有白云,十分舒服。

3、交心:交给的意思,学生开始将那颗受了伤的心灵交给老师,静待心
理咨询师的修补。

(三)、这次讲座仅就“观心”展开,观心的方法有以下几点:
1、观察法,2问卷法3心理测量法4活动法等。

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