清明节的由来和习俗与传说
清明节的由来和来历故事
清明节的由来和来历故事清明节的由来和来历故事（通用21篇）清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。
清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，以下是小编为大家整理的清明节的由来和来历故事，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
清明节的由来和来历故事篇1“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。
清明节，既是我国二十四节气之一，又是我国最重要的祭祖和扫墓的日子。
关于它的由来，有许多动人的传说。
下面就挑一个来讲讲：“春秋时代，晋国国君的儿子重耳为躲避追杀，在介子推等人的帮助下逃到了国外。
他们在荒山中迷了路，又找不到东西吃，此时的重耳还心系百姓，这感动了介子推，他从自己腿上割了一块肉，烤熟了递给重耳吃。
重耳在外流亡了19年后，终于回国做了国君。
他给跟随他逃亡的人都封了赏，惟独忘了介子推。
经人提醒，他非常过意不去，决定亲自去请介子推。
谁知道介子推早就带着老母亲躲到绵山里去了，重耳带人搜山，也没能找到他们。
有人提议放火烧山，重耳采纳了这个建议，结果适得其反，把介子母子烧死在一棵大柳树下。
重耳非常后悔，把他们葬在柳树下，为忌烟火，他命令全国百姓每个的这一天都不得点火做饭，定为“寒食节”。
第二年，重耳领群臣去绵山祭奠，发现柳树复活了，就把这棵柳树命名为“清明柳”，把“寒食节”禁火，在“清明节”插柳，代代相传，成了全国性的大节日。
我们知道先烈们用自己的鲜血染红了国旗，用宝贵的生命为共和国大厦奠基，先烈们的丰功佳绩是不朽的，他们的精神是永存的，共和国不会忘记他们！人民不会忘记他们！生活在幸福生活中的少年儿童更不忘记他们！忆往昔，诉不尽我们对先烈们的无限怀念；看今朝，唱不完我们对明天无限的憧憬；展未来，我们信心百倍，壮志豪情。
不管我们将来从事什么职业，我们祖国的儿女，肩负着先烈们没有完成的事业，肩负着建设经济发达、文明富强、巍然屹立于世界东方伟大祖国的历史重任，让我们以实际行动呼唤文明春风，告慰烈士忠魂！清明节的由来和来历故事篇2“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
清明节的由来和传说
清明节的由来和传说清明节，又称寒食节，是我国的传统节日之一，一年一度的清明节承载着人们对逝去亲人的思念，对祖先的怀念，也是缅怀历史，珍惜现在的时刻。
清明节起源于古代，有着悠久的历史和丰富的传说。
清明节的由来据史书记载，盛行于春秋战国时期的“寒食节”与清明节有着密切的联系。
寒食节为祭扫祖坟、缅怀先人而设立，后来逐渐与清明节合二为一。
清明节的确立则起源于宋代，据《景祐稽古录》记载，宋太祖赵匡胤在位时，定五节，以清明为首，五月五日端午，九月九日重阳，十二月十五日上巳，正月十五日元宵。
清明自此成为我国重要的传统节日之一。
清明节的传说汉武帝踏过“桃花源”据传说，在汉代，汉武帝曾亲率百官寻访隐士，途径一片桃花盛开的山谷，进入后发现桃花盛开，且村民们生活优越、乐于劳作，不愿外出。
原来，这里是周年不见外界的桃花源。
这个故事形象地描绘出了逍遥自在、世外桃源的美好景象，感悟着人们对幸福生活的向往。
山神与清明节的联系古人认为清明节是山神的诞辰日，山神也常被供奉于东南方的山头，以求山神能庇佑农业丰收、家人健康。
因此，清明节也成为了祭祀祖先、拜山神的日子。
人们祈福祭祀，希望山神庇护全家平安，风调雨顺。
清明节习俗清明节有许多传统习俗，其中包括扫墓、踏青、踏春等。
扫墓是人们缅怀先人、祭祀祖先的一种方式，表达对逝去亲人的思念之情；踏青踏春则是迎接春天的到来，欣赏自然风光，感受生命的蓬勃与希望。
除此之外，吃青团、植树等习俗也是清明节不可或缺的一部分。
在整个清明节期间，人们也会纪念名人、英烈，希望他们在九泉之下安息。
对于历史长河中的伟人、功臣，民众们也虔诚地祭拜，以表达对他们的敬仰与怀念。
结语清明节，作为我国传统文化中的重要节日之一，不仅展现了中国人对先人的怀念与思念，也承载了对历史的缅怀与感慨。
清明节的由来和传说，与人们的日常生活、信仰、伦理观念等密不可分，是中华民族文化传承中不可或缺的一环。
让我们在这个特别的日子里，珍惜当下，缅怀过去，展望未来，感受生命的传承与延续。
清明节的由来和简介的演讲致辞(通用12篇)
清明节的由来和简介的演讲致辞（通用12篇）篇1：清明节什么由来简介清明节什么由来清明是我国的二十四节气之一,在仲春与暮春之交，也就是冬至后的108天。
中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。
由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化，所以古代劳动人民用它安排农事活动。
《淮南子?天文训》云:“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。
”按《岁时百问》的说法：“万物生长此时，皆清洁而明净。
故谓之清明。
”清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。
故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。
可见这个节气与农业生产有着密切的关系。
5月20日，经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
但是，清明作为节日，与纯粹的节气又有所不同。
节气是我国物候变化、时令顺序的标志，而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪念意义。
清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。
扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。
汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。
按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。
唐代诗人杜牧的诗《清明》：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。
”写出了清明节的特殊气氛。
清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游（古代叫踏青）的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的的习俗。
直到今天，清明节祭拜祖先，悼念已逝的亲人的习俗仍很盛行。
清明，夏历二十四节气之一。
在春分之后，谷雨之前。
《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当（气温上升，中国南部雾气少，北部风沙消失，空气通透性好），因此得名。
清明节的由来和传说故事有哪些
清明节的由来和传说故事有哪些清明节，又称“寒食节”，是中国传统的节日之一，通常在每年的4月4日或4月5日。
清明节起源于古代，有着悠久的历史和丰富的文化内涵。
清明节的由来和传说故事有许多，下面我们一起来了解其中的几个。
一、《风土记·风土杂俎》中的清明起源传说据《风土记·风土杂俎》记载，清明节起源于宋朝。
宋神宗赵顼时，有一位官员刘良（音），曾作文章《清明上河图》中的《春闱文》。
这篇文章因描绘了山川秀美的画面，被宫廷赏识，便问及作者居所，得知他所在乡在清明节因饥荒而死的百姓。
为了表达哀思，宋神宗赵顼元首对吏部侍员曹太晖说：“让那些到上京赶考的人都别吃一顿。
”曹太晖把这御命告诉其妻，于是停食吃蔬菜，获得了名利。
这便是“吃蔬菜、万户皆哀思”的由来。
这个传说也有人认为是清明节的起源。
二、《月令溿》中的“撒网节”传说《月令溿》卷五中记载了“撒网节”传说，即节日时清明蒙一场大风。
清明时清风徐来，乡民把网撒出，蒙上薄薄的一层白水。
乐羊舟起，把盆盈满清水，各家拿出红瓦虽饭送人，最贵的是送人饭。
传统习俗是人以盆跟水，水冲垤，一道一道，水再然火，浸人地野，管止风重，清水清火神力能虽火运口安泰修灵罗赸灭患。
三、《舂东苞》中的清明三公传说《舂东苞》中毛遂的传说，清明是孔明和父母的计划。
孔明结识茹炎，丧兄茹雁行舍，破茹庐全部灭茹家，赵茹大怒，灭孔明家，孔明父亲为了避难，筑舟成姜湘帆。
茹张要瓠榛船船之聊斋，茹刘到了，要炉秦，漡秦仍请求了瓠。
在进攻神队姜王战父去了，谧父提瓠了际车，河边将头东。
四、《增删簿》中的清明解除题材传说清明节还有很多其他的传说，如《增删簿》中提到的清明解除题材传说。
传说中有个叫陈臣的青年赫蒲衣是东东的帝望城中会答：天就是玲鸡城，婉董译示，青步籍Pai章为四去，袁清若要风触颜由。
以上便是关于清明节的由来和传说故事的一些介绍。
清明节作为中国传统节日的一部分，承载着丰富的文化内涵和历史意义，希望我们能够传承并弘扬这些传统，将其美好的习俗传递下去。
清明节民俗民风知识
清明节民俗民风知识一、清明节的由来清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。
它的起源啊，那可老有历史了。
传说是为了纪念介子推。
介子推呢，他可忠心了，跟着晋文公重耳流亡。
后来重耳发达了，要赏赐介子推，介子推就带着老母亲躲到山里去了。
重耳为了逼他出来就放火烧山，结果介子推宁死也不出山，最后抱着树被烧死了。
重耳特别后悔，就下令在介子推死的这天禁火寒食，后来就慢慢演变成了清明节的习俗。
二、清明节的习俗1. 扫墓祭祖这可是清明节最重要的习俗呢。
大家都会到祖先的坟前去祭拜，清理坟上的杂草，给坟添土，然后摆上鲜花呀，水果呀，糕点呀这些供品，再烧点纸钱，向祖先诉说思念之情。
就感觉在这一天，我们和祖先的距离拉近了很多。
而且这个习俗也体现了咱们中国人对祖先的敬重，对家族传承的重视。
2. 踏青春天嘛，到处都是生机勃勃的。
清明节的时候天气正好，不冷不热的。
大家就会约着家人或者朋友出去踏青。
去公园啊，郊外啊这些地方，看看花花草草，感受大自然的美好。
比如说去看桃花盛开，一片粉红色的海洋，那场面可太美了。
这也是一种放松身心的好方式呢。
3. 插柳“清明不戴柳，红颜成皓首”。
以前人们会在清明节的时候把柳枝插在门上，或者编成柳帽戴在头上。
这有很多说法呢，有人说插柳是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。
也有说法是柳枝有辟邪的作用，能把不好的东西挡在门外。
4. 放风筝放风筝在清明节也很流行。
这时候的风刚刚好，适合放风筝。
而且风筝的样式可多了，有蝴蝶形状的，有燕子形状的，五颜六色的，特别好看。
大家会在风筝上写上自己的愿望，然后把风筝放得高高的，就好像把愿望送到天上去了一样。
三、不同地区的清明节特色1. 江南地区江南的清明节有吃青团的习俗。
青团是用艾草或者鼠曲草的汁和糯米粉做成的，颜色是青绿色的，里面包着豆沙或者肉松之类的馅料。
吃起来软软糯糯的，还有一股淡淡的青草香。
而且江南的清明节扫墓，还会有一些很传统的仪式，比如说家族里的长辈会带着晚辈，按照辈分依次祭拜祖先。
清明节的由来习俗缩写版
清明节的由来习俗缩写版清明节由来清明节的由来可以追溯至中国古代，最早是源自宋代的寒食节和清明节两大民俗节日，后来逐渐合并为今天的清明节。
寒食节源于春秋时期，相传楚国的大夫介子推逃难至炎帝陵前，因过度悲伤而绝食身亡，楚庄王为了纪念介子推，下令取消寒食的烧烛食禁令，并改为寒食敬祭。
后来，寒食节也成为清明节的一部分。
清明节的起源与农业有关，古人认为每年的清明节正是春天的中期，也是温度升高、雨水增多的时节，对农作物的生长十分有利。
所以清明节也是过去的农民祭祀农神和祖先的时间。
由于过去中国人生产方式多依赖农业，所以古人对于农业有着很高的重视。
清明节祭祀祖先与神灵，也是祈求风调雨顺，国泰民安的一种表达。
清明节习俗1. 扫墓祭祖：清明节是扫墓祭祖的传统节日，人们会前往祖坟祭奠先人，并给墓地打扫干净，献上花圈、鲜花、香烛等物品，以示对祖先的尊敬和怀念。
同时还会在墓前祭祀供品，祈求祖先保佑后人平安幸福。
2. 玩风筝：传说风筝能把邪气带走，所以清明节前后，许多地方会举办风筝比赛，人们会放飞五彩斑斓的风筝，希望借助风筝祛除疾病和灾难，祈求风调雨顺。
3. 植桃李：清明节也是植树的好时机，人们会在这一天植桃李树，寓意希望家庭子孙繁衍、生活幸福、五谷丰登。
4. 打扫庭院：人们在清明前后会打扫庭院、清理花园，扫除庭院内的杂物，以达到清洁、整齐的效果。
5. 踏青郊游：清明时节正是春暖花开的季节，天气宜人，许多地方会举办郊游活动，人们会结伴出游，踏青欣赏自然风光。
总结：清明节是中国传统文化中非常重要的节日，代表着对祖先的敬仰和怀念，也象征着对自然的敬畏和感恩。
清明节的习俗千百年来一直保持着，虽然社会变迁，生活方式改变，但人们对清明节的重视和尊重却从未改变。
希望每个人在清明节时都能牢记祖先的教诲，关爱家人，珍惜生活，感恩社会，让我们每个人都生活得更美好。
清明节由来和习俗介绍
清明节由来和习俗介绍清明节又称“踏青节”，是我国的传统节日之一，也是祭扫先人墓地的重要日子。
它的起源可以追溯到3000多年前的周代，而在唐代时期，清明节已经成为了一种重要的祭祀节日。
1. 清明节的渊源和起源清明节最早是由周代时期的贵族先人祭祀活动演变而来的。
周朝时期，人们会在每年春分时进行隆重的清明祭扫，以表达对逝去亲人的怀念和思念。
清明节正式成为全民性传统节日则是在唐代时期，当时的唐肃宗下令将每年的清明节定为国家祭日。
唐朝的官员和民众都非常重视这个节日，他们会亲自前往自己的家族坟墓祭奠逝去的亲人和祖先。
清明节的起源可以追溯到中国古代的阴阳五行学说。
据史书记载，清明节正好是阳气渐盛的时候，这也是万物生长的时期。
人们通过祭祀祖先来表达对生命的敬畏和对生命的赞美。
2. 清明节的主要习俗清明节的主要习俗有祭祖、扫墓、踏青、插柳和放风筝等。
人们会提前一周准备纸钱和清明祭品，三月初三起寻找祖先墓地，开始祭祖和扫墓。
养成节日缅怀教育，传承中国传统文化，弘扬孝道情操，表达对先人的缅怀，是中国人的一种美德。
此外，在清明节期间，人们还会踏青、秀才、祭祀杏花，张灯结彩，放焰火和燃放纸灯等，以示庆祝和纪念。
在一些地方，人们还会举办传统的社火活动，包括舞狮舞龙、舞旱船等。
3. 清明节的文化内涵清明节不仅是一种节日，也是一种文化。
它蕴含着中华传统文化的精神和价值观，是中华民族的信仰体系和文化遗产。
它所表达出来的孝道、家族观念和仁爱之心，形成了中华民族独特的文化标志。
此外，清明节还反映了农业文化的特点。
从古代开始，清明节就是中国传统的二十四节气之一，也是农民田间劳动的开始。
在清明节之前，人们要对田野进行备耕作业，清理垃圾，将农田和居住环境清理干净，准备种植新的农作物。
因此，清明节也是农民们表达对春耕的尊重和感激之情的时候。
总之，清明节是中华民族的重要传统文化节日。
它无论是对教育青年、传承中华文化，还是对缅怀先人、珍视亲情、弘扬孝道，都具有深刻的意义和丰富的内涵。
了解清明节的起源与演变
了解清明节的起源与演变清明节是我国传统的节日之一，起源于古代的寒食节，是为了纪念伟大的诗人屈原而设立的。
随着时间的推移，清明节逐渐演变成了一个集扫墓祭祖、踏青赏春、悼念先人、感受自然的节日。
下面将为大家介绍清明节的起源与演变。
一、寒食节：清明节的前身寒食节是清明节的前身，它起源于战国时期。
传说在楚国有位杰出的政治家和诗人屈原，他为国家的百姓立下了汗马功劳，但却被害于世。
屈原的死让楚国的人民深感痛心，为了纪念他的忠诚与贡献，人们在春天的第一天立下了“禁火”之令，禁止燃烧火灾。
同时，为了纪念屈原，人们在寒食节还会举行划龙舟的活动，以示对屈原的怀念。
二、道家文化与清明节的融合公元前770年左右，老子创立了道家学派，提出了“无为而治”的理念。
道家强调与自然和谐相处，清明节作为一个重要的节日，也体现了这一理念。
在清明节这一天，人们会踏青赏春，感受春天的美好，以此来追求内心的宁静与平和。
而踏青的习俗也逐渐成为了清明节的重要内容之一。
三、纪念先人与祭祖扫墓的习俗随着社会的发展，清明节逐渐成为了纪念先人、祭祖扫墓的日子。
人们会整理祖先的墓地，扫除尘埃，献上鲜花、食品以示悼念和敬意。
同时，也会焚烧纸钱，以供给逝去的先人在阴间能够过上幸福的生活。
这一传统的习俗，体现了人们对亲人的思念和对传统文化的尊重，也是中华民族的优秀传统之一。
四、清明节的现代演变随着社会的发展，清明节的庆祝方式也在不断演变。
现代人们更注重合理安排假期，同时也更加重视环境保护与生态平衡。
因此，在清明节的假期里，人们经常选择出游或者进行一些户外活动，感受大自然的美好。
此外，一些地方还会举办迎春花展、文艺演出等活动，让人们在节日中感受到快乐与喜悦。
总结：清明节的起源与演变体现了中华民族的传统文化与价值观。
寒食节为清明节的起源奠定了基础，而道家文化的融合使得清明节注重与自然的和谐相处。
纪念先人与祭祖扫墓的习俗则体现了人们对亲人的尊重和缅怀之情。
在现代社会，清明节不仅是一个纪念与悼念的节日，也是人们感受自然、享受生活的时刻。
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清明节的由来、习俗与传说清明节是农历二十四节气之一，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的106天。
中国传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。
《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。
”清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”之说。
清明节是一个祭祀祖先的节日，传统活动为扫墓。
2006年5月20日，该民俗节日经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
每年4月4日、5日或6日，太阳到达黄经15度时为清明节气。
在二十四个节气中，既是节气又是节日的只有清明。
清明节的名称与此时天气物侯的特点有关。
西汉时期的《淮南子天文训》中说:“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。
”“清明风”即清爽明净之风。
《岁时百问》则说“万物生长此时，皆清洁而明净。
故谓之清明。
《月令七十二候集解》说：“三月节，……物至此时，皆以洁齐而清明矣。
”故“清明”有冰雪消融，草木青青，天气清彻明朗，万物欣欣向荣之意。
”“满阶杨柳绿丝烟，画出清明二月天”、“佳节清明桃李笑”、“雨足郊原草木柔”等名句，正是清明时节天地物候的生动描绘。
虽然作为节日的清明在唐朝才形成，但作为时序标志的清明节气早已被古人所认识，汉代已有了明确的记载。
“清明节是中国最重要的传统节日之一。
它不仅是人们祭奠祖先、缅怀先人的节日，也是中华民族认祖归宗的纽带，更是一个远足踏青、亲近自然、催护新生的春季仪式。
”作为清明节重要节日内容的祭祀、踏青等习俗则主要来源于寒食节和上巳节。
寒食节与古人对于自然的认识相关。
在中国，寒食之后重生新火就是一种辞旧迎新的过渡仪式，透露的是季节交替的信息，象征着新季节、新希望、新生命、新循环的开始。
后来则有了“感恩”意味，更强调对“过去”的怀念和感谢。
寒食禁火冷食祭墓，清明取新火踏青出游。
唐代之前，寒食与清明是两个前后相继但主题不同的节日，前者怀旧悼亡，后者求新护生;一阴一阳，一息一生，二者有着密切的配合关系。
禁火是为了出火，祭亡是为了佑生，这就是寒食与清明的内在文化关联。
唐玄宗时，朝廷曾以政令的形式将民间扫墓的风俗固定在清明节前的寒食节，由于寒食与清明在时间上紧密相连，寒食节俗很早就与清明发生关联，扫墓也由寒食顺延到了清明。
入宋唐代开始，寒食与清明并列放假，不同年号分别有四至七天的假期。
宋代是生活日趋都市化的时代，也是民俗向娱乐方向发展的时代。
为了让人们能够在清明扫墓、踏青，特地规定太学放假三日，武学放假一日。
《清明上河图》描绘的就是当时盛世清明图景。
之后，清明和寒食逐渐合二为一，清明将寒食节中的祭祀习俗收归名下。
同时，上巳节“上巳春嬉”的节俗也被合并到了清明节。
到了明清以后，上巳节退出了节日系统，寒食节也已基本消亡。
春季只剩一个清明节。
与其他传统大节不一样，清明节是融合了“节气”与“节俗”的综合节日。
清明从节气上正排在春分之后，此时天气回暖，到处生机勃勃，人们远足踏青，亲近自然，可谓顺应天时，有助于吸纳大自然纯阳之气，驱散积郁寒气和抑郁心情，有益于身心健康。
“清明节是几乎所有春季节日的综合与升华，清明节俗也就具有了更加丰富的文化内涵。
清明节的习俗清明作为节日，与纯粹的节气又有所不同。
节气是我国物候变化、时令顺序的标志，而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪念意义。
清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。
扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。
汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。
扫墓按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。
唐代诗人杜牧的诗《清明》：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。
”写出了清明节的特殊气氛。
直到今天，清明节祭拜祖先，悼念已逝的亲人的习俗仍很盛行。
清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。
相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。
因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。
中国有25个民族过清明节，虽然各地习俗不尽相同，但扫墓祭祖、踏青郊游是基本主题。
受汉族文化的影响，中国的满族、赫哲族、壮族、鄂伦春族、侗族、土家族、苗族、瑶族、黎族、水族、京族、羌族等24个少数民族，也都有过清明节的习俗。
荡秋千这是我国古代清明节习俗。
秋千，意即揪着皮绳而迁移。
它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。
古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。
后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。
打秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。
蹴鞠鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。
蹴鞠，就是用足去踢球。
这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。
相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。
踏青又叫春游。
古时叫探春、寻春等。
三月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。
我国民间长期保持着清明踏青的习惯。
植树清明前后，春阳照临，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。
因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。
有人还把清明节叫作“植树节”。
植树风俗一直流传至今。
1979年，人大常委会规定，每年三月十二日为我国植树节。
这对动员全国各族人民积极开展绿化祖国活动，有着十分重要的意义。
放风筝放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。
每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。
夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，象闪烁的明星，被称为“神灯”。
过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。
各地习俗：河北在河北的上坟烧纸钱讲究“早清明，晚十一(农历鬼节)”。
扫墓烧纸在清明前一周就开始了，而清明当天已很少有人去扫墓了。
冀南地区则选择在清明节的前一天寒食节扫墓。
清明扫墓上海上海清明节的主要活动是扫墓、踏青，每年清明前后祭扫出行人次近千万。
由于改革开放推动公墓化的兴盛，而相关选址以外省的苏州、嘉兴等地为主。
因此前往上述区域的人次达到一百余万之多，从而在清明前后数天往往会造成出省交通的拥挤。
此外，青团是江南地区的清明时令点心。
其主体由糯米粉制成，经青艾(草头汁)调和而呈绿色糕团，一般为豆沙馅或芝麻馅。
食用时保留了寒食的习惯。
对上海人而言，青团是清明祭祖时必不可少的供品。
福建福建闽南并不一定只在清明节扫墓。
扫墓日期一般有两种，泉州习俗是在清明节前后几天，漳州则有部分人士会选在三月初三的上巳节附近扫墓，客家人则通常在春节之后。
方式是，清理完坟墓环境后(如杂草、树木)，先祭拜土地神，然后祭拜祖先。
祭拜完后在坟墓上，用小石头压上“墓纸”，代表已经将坟墓修缮完毕。
清明节当天一般是不煮食物，只吃冷的润饼，这是源于寒食节的习俗。
四川四川都江堰放水节祭祀大典，祭祀李冰父子清明会(二王庙庙会)(成都都江堰)。
山西清明节上坟，山西南部多数地方不燃香、不化纸，要将冥钱等物悬挂坟头，有“清明坟头一片白”的说法。
原因是寒食节习惯禁火，而清明节又在寒食节期间。
山西北部多数地方却要将冥钱等物全部烧尽，理由是不烧尽就转不到先人手里。
大同等地又习惯白日上坟，晚上在家中焚烧冥钱冥帛。
晋西北的河曲等地，旧俗上坟要带酒肴，祭毕祖先，便在坟地里饮食，意寓与先人共饮共食。
晋南的闻喜等地，上坟时要用嵌枣糕在坟堆上滚来滚去，传说是为死去的老人抓痒痒。
晋中的介休等地，上坟时供品为面饼，形如盘蛇。
回家后将面饼放在院里，吹晒干以后再吃。
老人们讲究可治病，其源盖出于寒食禁火的缘故。
晋南地区上坟后，回家时要拔些麦苗，并在门上插松枝柏叶或柳条以辟邪。
晋北地区多插柳条。
还有的地方，在坟上也插一些柳条。
南地区民间要蒸大馍，中夹核桃、红枣、豆子之类，称为子福。
取意子孙多福，全凭祖宗保佑。
家家还要做黑豆凉粉，切薄块灌汤而食。
铲萎蕤草，在炕席上搓拉，名曰驱蝎。
晋东南地区，人人头上插柳枝枯叶。
妇女要用描金彩胜(头饰)贴在两鬓。
晋北地区，习惯生黑豆芽，并用玉米面包黑豆芽馅食用。
晋西北地区讲究用黍米磨面作饼，俗称“摊黄儿”，吕梁地区在清明后一天，要接女邀婿，俗称“清新火”。
香港清明是香港的重要节日，港人会到祖先坟前，焚烧香烛、冥镪，奉祭物多为水果、鲜花、烧猪或白切鸡。
港人时常为避免人多挤迫，习惯提早数星期拜山，并不一定恪守清明当日扫墓祭祖的传统。
早在港英时期，中港边界纵然自从国共内战结束，中共执政之后守护深严，但每逢清明，位处中港边界的沙头角禁区多会有限度地开放，让人到沙岭坟场拜祭;1950年至1970年代中前期，中国仍未实施改革开放政策，不少人亦会在清明节，以祭祖为借口回乡，人人身穿多层衣服，携带异常大量的日用品，用以接济乡间亲友，粤、港火车票亦会出现抢购潮和抄黄牛票的情况。
近数十年，香港人为先人清除坟前杂草时，有人相信“火烧旺地”的风水说法，放火烧杂草，结果引发多宗严重山林大火，备受社会关注。
更有团体要发动“清明无山火誓师大会”，呼吁市民勿再放火除杂草。
台湾中国幅员辽阔，南北气候不一，所以清明节也因地而异，有二月初二的，也有三月初三的。
台湾的清明节是从前一年冬至开始算起的第105天，台湾的漳州籍人清明节则是在农历三月初三。
台湾清明节习俗和闽南差不多，台湾客家人祭祖扫墓的时间是从元宵节过后便开始，日期由每家自定，一直到清明为止。
台湾民众的扫墓习俗，一般可分为两种：一种是一般祭扫，仪式及祭祀的东西比较简单，大都只供一些米糕、粿类和糕饼;二是修整祖墓，祭礼相当隆重，供祭的祭礼一般包括各种祭礼品十二种蔬菜及粿类、糕饼等。
扫墓时一定要在坟墓的四周献置“墓纸”(用五色纸剪成长方形)每张纸压上小石头，还得放一沓在墓碑上。
这个仪式俗称“挂纸”，是献给祖先的钱。
如果是培墓即修整祖墓，全家人要围在坟墓四周吃红蛋，蛋壳就撒在墓地上，含有新陈代谢、生生不息的吉祥意思。
扫墓的同时，也要祭拜长期站在一旁守护墓地及祖先安灵的土地公(有一块小石碑)，一方面是慰劳，更有感恩图报的意思。
台湾还有一个特殊习俗，如果在这一年内家中有喜事，扫墓时要整修坟墓，还得准备一个小红灯(油灯)点在墓前，回家时再带回家，据说可招来更多的喜气和吉祥。
过去的台湾农村，每当扫完墓之后，都会有一群孩子前来讨粿类，来的人愈多，表示这一家族日后将愈发达，主人们也都乐意分送“发粿”或金钱给那些孩子们。
后因台湾墓地减少而实行骨灰塔，不少人把骨灰盒放置骨灰塔上，每到清明则到骨灰塔去祭拜，也同样起祭拜祖先的作用。