孕妇吹空调对胎儿有影响吗
孕妇注意：空调房里的护肤
孕妇注意事项：吹空调当心感冒夏季的高温常常让人难以忍受，对于因怀孕而体温偏高的孕妇群体来说，这样的天气，更加让人难以忍受，而最凉爽的地方莫过于空调房了。
孕妈是可以吹空调的，然而孕妈吹空调的注意事项是孕妈们需要了解的。
吹空调注意事项一：温度设置适当，避免温差过大使用空调时，室内温度保持在26℃~28℃之间，是比较适宜的。
若空调温度调的太低，与室外温差过大，容易引发夏季感冒，不仅影响孕妈的身体健康，还可能导致胎儿畸形及先天性障碍等疾病。
吹空调注意事项二：注意风口，预防感冒孕妇怀孕时身体免疫力下降，如果不加以注意，很容易患病，尤其是感冒。
准妈妈在使用空调时，要避免以下做法：1、不要让通风口的冷风直接吹在身上，2、出汗时最好不要直接吹冷风。
如果直接对着空调风口吹的话，容易导致冷风入体，易患感冒不说，还极有可能因血管急剧收缩，血流不畅导致关节疼痛的病症，这对于孕妇特别是孕后期行动不便的孕妇来说，是极其危险的，吹空调注意事项三：注意补水保湿，避免皮肤干燥怀孕本身就会让孕妈的皮肤干燥，而长期待在空调房里，则容易导致肌肤水分流失严重，这不仅会使皮肤变得更加干燥外，还增加出现妊娠斑及妊娠纹的几率，严重影响孕妈们的美，因此，在吹空调的时候应注意做好保湿工作，空气加湿或多喝水。
打开空气加湿器是个不错的选择。
同时建议你多喝水，为你的身体补充足够的水分。
涂抹滋润效果好的护肤霜也会有效的缓解你皮肤干燥、发痒的症状。
当然，最好还是使用一些孕期专用的孕妇护肤品对肌肤进行保湿，例如使用孕妆日记全效保湿套（OctSafe），不仅温和无刺激，还无色无味，能够有效为肌肤补充水分，长效保湿，使补水更有效果。
解决源头干燥的问题，是爱美的孕妈们在孕期最得力的帮手了。
吹空调注意事项四：定时清理空调需要定期清洁，如果使用空调时觉得有异味、皮肤干燥、发痒等，那说明空调需要清理了。
注意通风换气。
有条件的话可以使用排风机，使室内空气产生流动降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。
孕妇晚上睡觉出汗怎么办
孕妇晚上睡觉出汗怎么办孕妇晚上睡觉出汗的原因1.体内雌激素以及皮质醇结合球蛋白增高，迫使致肾上腺皮质功能一直非常活跃。
2.孕妇本身在安静清醒的状态下，身体代谢速度就高于常人，其植物神经系统功能也会因此出现变化，导致血管舒缩功能紊乱，皮肤血液循环速度增加，出现汗多的情况。
3.在孕晚期，准妈妈可能有多汗性的湿疹问题。
TIP：这种出汗问题会一直延续到产后，但是无须担心，这是孕妇身体自我保护的方式，对其身体健康有益处。
因为出汗时，体内潴留的NaCl、KCl、H2NCONH2、C3H6O3等代谢废物也会顺势排出。
孕妇晚上睡觉出汗怎么办1.选择天然材质的宽松衣服选择一些天然材质，并且宽松的衣服，这样不仅凉快一些，而且也利于排汗。
此外纯天然材质能防止摩擦皮肤、刺激性小，可有效降低皮疹、皮肤感染等问题。
但是切记夏天不要过分贪凉，最好穿长裤、长袖、长裙，保护皮肤免受太阳的伤害。
建议：纯棉宽松的衣服非常适合孕妇，而贴身的衣物以舒适、吸汗、散热为宜。
此外文胸腰带不宜过紧，以免影响乳房和胎儿的健康。
2.勤温水擦洗换衣虽然穿着宽松衣物，但是免不了出汗、阴道分泌物、白带增多的问题，此时可以勤用温水擦身，勤换内衣裤，确保皮肤洁净，预防痱子等疾病。
注意一定要用温水，禁用冷水。
建议：水温要适中，建议在38℃左右;时间不宜过久，一般在10-20min。
3.保持充足的睡眠出汗过多就代表体力损耗严重，如果没有及时补充睡眠，准妈妈会因为过度疲劳而出现胎动异常、头晕等问题，严重的还会有早产流产的情况。
所以要确保每天八至十小时的睡眠时间，如果晚上睡眠时间不足，可通过午睡补充。
建议：无论是上班还是在家待产，都要有午休习惯。
4.日常饮食营养均衡为了确保母婴每日营养，准妈妈每天要吃一些新鲜、清淡并且营养丰富的食物，比如蔬菜瓜果、瘦肉、蛋类、豆类等等，禁止食用辛辣、腌制、垃圾食品等食物。
建议：蔬菜瓜果要多吃，此外鸡肉、紫菜、蛋花、猪肉等煲的汤要多喝。
孕产期常见保健知识(2)
孕产期常见保健知识孕产期保健关系到孕妈妈和胎宝宝的健康，所以我们有必要了解一些孕产期保健知识，来应对怀孕期间可能碰到的各种问题。
孕妇保健知识有：孕妇流鼻血怎么办流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象，所以请准妈妈不用着急.。
准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张，容易充血。
同时，准妈妈的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以十分容易破裂引起出血。
尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。
如果发现流鼻血，将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分钟，即可止血。
如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。
鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。
预防孕期流鼻血：1、注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等；苹果、芒果、桃子等水果；以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。
2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。
3、鼻部按摩。
比如，每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1—2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天。
孕妇哭对胎儿的影响现代医学表明：母亲的情绪直接影响内分泌的变化，而内分泌物又经血液流到胎儿体内，使胎儿受到或优或劣的影响。
所以说，孕妇的情绪与胎儿发育有着极其密切的关系。
一个心境平和、情绪稳定和一个心情紧张、情绪躁动的母亲孕育的胎儿完全是生活在两个截然不同的胎教环境里，因此，对胎儿生长、发育的影响也会截然不同。
如怀孕早期孕妇的情绪过分焦虑不安，便可致胚胎发育不良，甚而导致流产、胎儿唇裂、腭裂等。
若妊娠中晚期孕妇情绪过度不安易致胎儿出生体重过低、心脏有缺陷、难产、胎盘剥脱、子宫出血，甚至导致胎儿死亡。
所以，为了肚子里的宝宝，尽量控制自己的情绪。
不要忧心，多做点深呼吸，做点孕妇体操，可以有助于胎儿顺产并减少痛苦。
孕妇能用电蚊香吗？
孕妇能用电蚊香吗？
孕妇在平时的时候怀孕期间不敢随便乱用蚊香，但是现在天气很热，因为孕妇不能吹空调，所以在饮食的时候也不敢去用蚊帐，为了能够避免被蚊子咬到，大家可以适当的用电蚊香，但是有的时候也会有伤害，所以最好少用。
孕妇能用蚊香吗？
许多人都在纠结孕妇可不可以用蚊香，到底孕妇能用蚊香吗？一般来说，大家都是不建议孕妇用蚊香的。
很多孕妇就惨遭蚊虫叮咬，主要是因为孕妇怀孕后，呼气量比其他妇女大21%，呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力。
其次，孕妇腹部温度相对于其他女性高，皮肤表面所散发的挥发性物质多，很容易被蚊子嗅到而成为叮咬目标。
孕妇可以用蚊香吗？孕妇最好不要用蚊香，也不要用其他化学品驱蚊，因为蚊香等化学品内的有机污染物可能影响胎儿智力发育，也容易使大脑神经系统出现障碍。
孕妇防蚊最好的办法是用蚊帐，如果蚊子叮咬实在厉害，可适当补充一点维生素B。
另外，多吃水果和蔬菜可减轻被叮咬后的红肿反应。
蚊香对孕妇有害吗
大多数蚊香的有效成份是除虫菊脂杀虫剂，以及有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等，蚊香燃烧的烟里因此含有许多对人体有害的物质，有可能诱发哮喘等疾病。
据测算，点一卷蚊香放出的微粒和烧100根左右香烟的量大致相同，释放出的超细微粒，可以进到并留存在肺里，短期内可
能引发哮喘，长期则可能引发癌症。
其次是蚊香基底材料不完全燃烧产生的致癌物质，以及一些会刺激上呼吸道的化合物，这些物质会使人的神经系统中毒。
蚊香对孕妇有害，也是毋庸置疑的。
除了上述危险外，蚊香等化学品内的有机污染物可能影响胎儿智力发育，也容易使大脑神经系统出现障碍。
产妇吹空调要带帽子吗 戴帽子需要注意这三点!
产妇吹空调要带帽子吗戴帽子需要注意这三点！现在大家都知道，在炎热的夏季产妇坐月子是可以吹空调的，但是至于要不要戴帽子，有些人认为需要，有些人则认为不需要，那么到底产妇吹空调要带帽子吗？一、产妇吹空调要带帽子吗产妇吹空调最好戴上帽子。
因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病，因此在坐月子期间吹空调的话，室内体感温度还是比较凉的，最好戴上帽子。
而且在出了月子之后，产妇若是身体仍然虚弱，吹空调的时候也还是建议继续戴帽子一段时间。
二、产妇戴帽子要注意什么1.头发湿的不戴帽子产妇产后抵抗力差，易受风寒，因此要注意寒温得当，产妇在洗头或者头部大量出汗后，一定要及时用热风筒吹干头发，严防风、寒乘虚而入。
2.帽子不宜太厚产妇夏季吹冷空调的时候戴的帽子不宜太厚，因为戴厚厚的帽子容易热得出汗，更容易浸湿头发，而湿发起居往往导致头部血管遇冷收缩，引发头痛。
3.出门也要戴帽子在炎热的夏天，产妇们最好也戴上月子帽出门。
夏天里，商场公交医院等都开放空调，室内室外温差大，戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化。
三、产妇吹空调要注意什么1、擦干身体再吹空调新妈妈生产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。
2、温度不宜太低吹空调是为了适当的降低室内温度，而不是急速让体温下降。
新妈妈在吹空调时要注意温度的事宜，不要太冷也不要太热，自身身体感觉舒适即可。
3、睡前关闭空调控制好吹空调的时间，睡觉时不能吹着空调，在睡前用空调把室内温度降下来之后要及时关闭。
4、保持通风空调降温过程中，妈妈和宝宝最好不要在空调房里，等温度达到26摄氏度时再进入。
另外，空调房要保持通风，不要密闭。
5、穿长袖吹空调在吹空调时，建议妈妈们穿长衣长裤，尽量将所有部位遮住，以免受凉。
因为在坐月子时，新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1-2℃。
四、产妇夏天坐月子穿什么合适1.穿棉质衣物衣服材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。
孕妇吹空调的好处
孕妇吹空调的好处有不少传言认为孕妇不能吹空调，因为孕妇的体质特殊，对环境和温度的要求特别敏感，那么孕妇能吹空调吗?下面带你一一了解!孕妇吹空调的好处1、夏天热气重,孕妇比常人更容易发热出汗,如果散热不及时,对母子的影响很大。
适当吹空调有利于孕妇散热。
2、空气闷热,人体感到热时,胃口也会受到影响。
使用空调改变室温,会让孕妇觉得舒适,从而心情也会变得平静下来,食欲也会变好。
所以,如果天气实在炎热,建议还是让孕妇吹空调,但要注意避免着凉。
孕妇吹空调的注意事项1、空调避免过凉导致感冒,将空调的温度定在23至28度,室内感觉微凉就可以。
切忌温度太低和室外温差太大。
2、孕妈咪使用空调,要经常开窗换气,以确保室内外空气的对流交换。
一般开机1～3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,使室外新鲜空气进入。
3、出汗时最好不要直接吹冷风4、不要从低温的室内直接走到高温的室外。
出门前最好先在有阴凉的地方活动片刻,或者在走之前半小时先把空调关了,在身体适应后再到高温的地方活动。
关闭空调后也不要马上打开门窗,等室内温度略微回升后再开窗。
5、孕妈咪皮肤的毛孔比较疏松,容易受风,在空调房里,孕妈咪要避免自己的位子直吹到空调的冷风。
6、及时清洗空调水箱等死角防细菌和病毒,特别是长时间不开机前要清洁。
7、晚间使用空调时最好穿一件薄的棉长袖上衣。
8、多喝开水。
孕妇吹空调感冒了怎么办一般情况下如果感冒不是很严重的话,只需要适当补充水份,多注意休息往往即可不药而僡;而如果感冒症状较为严重,并伴有发烧的话,建议即早控制体温,进行物理降温,或者可在医生的指导下选择药物降温,在服用药物之前要尽量和医生沟通好自己怀孕的相关事实,避免服用对婴幼儿会产生健康的影响。
其次在感冒期间要注意加强休息,注意做好个人卫生,保持居室的通风条件,同时一定要注意避免盲目自行服药。
孕妇夏季的注意事项1、孕妇在夏季需要备好家庭用氧气袋夏天空气湿度大、气压低,孕妇也容易出现心慌和憋气等症状。
育儿知识：孕妇吹空调喉咙痛怎么办
孕妇吹空调喉咙痛怎么办在炎热的夏天，不少女性都会在有空调的房间工作和生活，长时间对着空调来吹会导致孕妇身体水分大量流失，如果没有及时补充水分，容易使气管黏膜变得干燥，喉咙就会出现疼痛的症状，孕妇吹空调喉咙痛怎么办，下面小编来介绍一下。
1、多喝水，可以补充身体水分，摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，缓解孕妇喉咙痛的症状，建议孕妇每天喝4-5大杯水，也可以喝新鲜果汁。
2、提高空气的湿度，可以在房间里放一盆水，又或者种植一些水生的绿色植物，也可以安装一个空气加湿器。
3、浓盐水漱口，盐水有杀菌消毒、消炎的作用，孕妇用浓盐水漱口可以冲刷口中粘液，缓解喉咙肿胀。
建议孕妇在半杯温水中加入1茶匙盐，每次漱口30秒，一天约5-8次。
4、喝罗汉果茶，罗汉果菜具有清热利咽，化痰止咳的作用，对孕妇喉咙肿痛具有治疗效果。
可以将罗汉果去壳切片直接泡茶饮用，也可以做成罗汉果雪梨汤，也是非常不错的。
5、盐敷法，可以把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合。
注意海盐要变得湿润，而不是湿透。
或者把这些盐放在干毛巾的中间，再把毛巾按长的一边卷起来，把卷好的毛巾围到你的脖子上，再用另外一条干毛巾敷盖在上面。
6、喝鸡汤，如果只是轻微的喉咙疼痛，可以喝鸡汤，坚持喝2-3天就能够减轻咽喉疼痛，效果明显。
另外鸡汤还能给身体补充营养。
7、药物治疗，咽喉疼痛症状严重的，就要立刻到医院就诊，在医生指导下进行药物治疗。
以上就是小编给大家介绍缓解吹空调喉咙痛的方法，希望对各位有帮助。
合理使用空调能有效的改变室温，让孕妇得到充足的睡眠，增加食欲，不仅有利于孕妇身体健康，还能有助于胎儿的生长发育，但各位准妈妈要注意保暖，避免着凉引发感冒了。
怀孕8周孕囊小怎么办怀孕8周的时候，已经到了孕两个月的时候。
这个时候的孕囊已经发育得比较大了，可以在b超中看到孕囊了。
但是有的时候怀孕8周孕囊会出现偏小的情况。
这种情况到底应该怎么办呢？怀孕8周孕囊到底多大算是正常的呢？孕囊偏小怎么办？首先，由于情绪紧张等原因导致孕妇月经推迟、排卵期错后、受孕时间晚，从而出现孕囊较实际停经天数小。
孕期保健知识早知道
孕期保健知识早知道孕期保健的知识（1）对皮肤的保健。
在沐浴时可以使用冷热水交替冲洗相应的部位，这样有利于血液循环，沐浴后可在可能出现妊娠纹的部位涂抹油脂或者专门的护肤产品，同时给予皮肤定时的按摩可以增加皮肤的弹性，防止妊娠纹的出现。
此外还可以选择一些对皮肤刺激较少的护肤产品，不应该浓妆艳抹。
（2）坚持运动。
适当的运动也是一种重要的保健内容。
坚持运动可以帮助顺产同时促进血液循环，保持皮肤的光泽。
运动可以促进新陈代谢，加快汗液蒸发，可以使体内的毒素随汗液迅速排出体外，保证身体健康。
运动可以提高免疫力，可以防止疾病感染。
（3）相比较平日，此时应该选择宽松适当、穿脱便利、质地柔软的衣服。
孕妇新陈代谢率增加，棉织品易吸汗，相较于纤维制品更好。
乳房最好选用设计合适、前开式的乳罩将乳房托住。
袜子要选择绷紧的长袜，在晚孕时既感舒适又可减少静脉曲张。
不宜穿高跟鞋，经常穿高跟鞋容易发生腰椎前突，背部过度伸展，易跌倒，且易造成踝关节损伤。
（4）电脑对孕妇的影响。
到现目前为止，还没有任何实验、调查可以证明电脑产生的辐射会影响孕妇以及胎儿，因此孕妇们均可以放心，只要不是长期在庞大的电脑机房、工作站等大功率辐射下工作，在日常使用电脑是不会对孕妇和胎儿产生任何影响的。
专家提醒，造成孕妇流产、早产以及出现畸形胎儿等情况，其致病因素有很多不能全归结于电脑辐射。
（5）保证足够的睡眠时间。
孕期间需要保证足够的睡眠时间，每天至少8小时。
孕妇应根据自己的感受，想睡觉时就睡觉，建议孕妇在中午时可以睡1～2小时。
睡觉时需要注意最好在床上睡不应该坐着睡觉。
（6）孕期检查对于高龄女性来说尤为重要，高龄孕妇应该增加产检的频率。
对血糖的指标检查也很重要。
在怀孕16～20周的时候要进行唐氏筛查，这是高龄孕妇必须要做的诊断，通过唐氏筛查可以根据血液中物质的成分分析胎儿是否正常，是否有患病的倾向，也可以做甲胎蛋白检测以便诊断是否患有神经缺损、唐氏综合征、肾脏和肝脏疾病。
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孕妇吹空调对胎儿有影响吗
天气马上就要热了，办公室的空调也要排上用场了，有人说办公室开空调容易患上空调病。
那么，自带“小暖宝”的孕妇在夏天热的难受，想要吹空调怎么办？会不会对腹中的宝宝造成不好的影响呢？其实，相比于吹空调，中暑也不是闹着玩的。
孕妇的基础代谢率比一般人高25%，会产生更多的热量，因此体温也比一般女性高0.2℃-0.5℃，而孕妇的耐高温能力又较差，所以比普通人更怕热，要是不采取降温措施，造成孕妇中暑，会导致一系列严重问题。
中暑的孕妈妈轻则头晕、胸闷、多汗、恶心，重则高热、昏迷、抽搐，不仅严重影响孕妈妈的健康，对胎儿的危害有时甚至是毁灭性的。
母体在因中暑而发生周围血液循环障碍、抽搐时，必将影响子宫、胎盘绒毛之间的营养和气体交换，导致胎儿供血不足、缺氧，严重者会导致晚期妊娠的胎儿宫内窘迫、宫内死胎、死产、早产等。
所以，在炎热的天气情况下，孕妇必须应该采取降温措施，吹空调就是一种办法，但是也要注意一下几点：
1、不要直吹。
夏天温度高，体表毛孔会由于加强散热而变得疏松，如果空调直吹身体，就会造成孕妇受风着凉；
2、经常打开窗户通风。
孕妇不可在密闭空间中一直开着空调，研究表明，各种细菌、霉菌都可在空调室内生长繁殖。
室内空气一旦被污染，加之长时间的封闭，易诱发一种呼吸道疾病——空调机肺炎，出现发热、咳嗽、胸闷、气急等症状。
3、空调要定期清理。
空调是通过滤网来进行空气交换的，滤网内会吸附灰尘和细菌，所以需要定期清洁，及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。
不然经过空调过滤出来的空气会很不新鲜，带有很多细菌，准妈妈抵抗力本来就比正常人弱，很容易染上病菌生病。
4、室内空气要保持湿润。
空调房中空气里面的水分子会遇冷变成水珠排出室外，室内空气就会变得很干燥。
所以使用空调时，建议孕妈妈在房间里面放置一个加湿器，同时要多喝水，补充足够的水分。
5、空调温度不可调节过低。
室内外温差太大的话，孕妈妈很容易感冒，所以空调设置温度应该保持在26~28度最好。
另外，还要关注室外温度，专家们建议的理想室内外温度差是5～7℃。
天气炎热会造成孕妇食欲不振，进食受到影响，所以，采取降温措施是十分必要的。
但是要注意以上几点，让孕妇生活在舒适的环境中，才能保证心情愉悦。