古代的丰胸偏方
古代宫廷丰胸食谱助你坚挺起来
４ 坐姿 快 速瘦 腿 种
文 ／ 晖 朝
☆ 日式 坐 姿 ：
先跪在凳子或床上 ，腰背部保持挺直 ，然后把臀部坐在腿上 ，
即上半身 的体 重全部压在 两条大腿上。每次坚持１ － ０ ５ ２分钟 ，每 Ｅ ｌ ｌ３ ～ 次。此动作可锻炼腿部韧性 ，拉伸部肌 肉，通过坐姿改变大腿
强腿 部 韧性 。
３ ． 烤箱预热１ 分钟 ，再 以摄 氏 ０
１０ ５度烘 烤 １ 钟 。 盼
再来杯黄 芪红枣茶 ，不只让 您 胸 围卓然挺拔 ，更能让体 内五脏运
行 顺 畅。
◆黄 芪红枣茶
材 料 ：黄 芪３ 至５ ，红 枣 ３ 片
粒。
作法：用滚水冲泡 ，待温热 时
饮用。
效果分析 ：黄 豆含有丰富的卵
磷脂及蛋 白质； 红枣能生津调节 内分
泌 ，促进第二性征发育： 生含有 丰 花
富的蛋 白质 及 油脂 。
８２
即可，一天ｌ ３ ～ 次。此动作能有效消除大腿 内侧 的脂肪 ，达到纤腿
的效果
让您丰胸不发胖 ，是最适合都会 上
班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这 道 丰胸圣 品 由黄 豆 、花 生 、红 枣
制做而成 ，古代称它为 “ 玉女补乳
酥” ，传
在直 角坐姿 的基础 上，让上半身 向左侧倾斜 ，保持１ 秒 ，同 ５
样方法再 向右侧倾斜。来 回进行３次 即可，一天１ ３ ０ ～ 次。长期练 习 对减大腿外侧和腰部脂肪效果 明显。
◆玉女补乳酥
材料 ：花 生１ ０ 、红枣 去籽 ０克
１０ ０克、黄豆１０ ０克。
作法 ：１花 生及黄豆连皮烘 干 ． 后 ，磨 成粉 ，红枣 切碎 ，充 分拌
中医丰胸秘方
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中医丰胸秘方
女性朋友还在为自己一马平川而苦恼吗?在此中医中药专家推荐三款中医丰胸秘方让你轻轻松松解决烦恼而且能治疗多种女性疾病。
专家推荐：中医丰胸秘方
秘方一：莲子丰胸汤
材料：黄耆30克、人蔘24克、白伏苓20克、柴胡15克、石莲肉15克、地骨皮12克、黄苓10克、麦冬10克、车前子10克、甘草10克。
作法：车前子用小火乾炒10分钟，再将其他材料加入4碗水，煎煮成一碗水汁。
用法：一天分三次饮用，任何时间、温度均可。
秘方二：大建中丰胸汤
材料：饴糖60克、乾薑15克、党蔘6克、蜀椒9克。
作法：后三味药材加四碗水，用小火煮三十分钟，去渣，喝汤汁。
用法：每次饮用时以饴糖调至顺口的味道，一天饮用三次，任何时间、任何温度均可。
秘方三：人蔘养容丰胸汤
材料：茯苓30克、黄耆30克、熟地黄15克、白沭12克、白芍12克、远至10克、人蔘10克、当归10克、陈皮10克、五味子6克、桂心5克、甘草3克、大枣二枚、生薑三片。
作法：本药材可煎煮二回，第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量时，取汤汁饮用;第二回则将三碗水煎煮成一碗时饮用。
用法：一日分二至三次饮用。
任何时间、任何温度均可;亦可请中药铺制成药丸，早晚各服十五粒。
功效：丰胸、脸唇明亮发光、红润、掉发、增胖、乌黑秀发、安神、滋阴补血、改善皮肤乾裂、心悸、失眼。
本草纲目中药丰胸药方有什么
本草纲目中药丰胸药方有什么中医认为以中药滋养女性身体与调节内分泌，即能起到丰胸作用，而且还能增强体质，提高身体免疫力呢!下面由店铺给大家介绍本草纲目丰胸的药方吧，仅供大家参考。
本草纲目丰胸的药方人参黄芪丰胸汤材料：人参、黄芪、当归、茯苓、熟地黄、白术、白芍、陈皮、桂心、远至、五味子、红枣、生姜、甘草，水。
做法：1、将以上中药洗净，加水煎服;2、洗净这些中药后，晾干，磨成粉末再制成药丸。
点评：这是属于温补性的中药丰胸汤，丰胸与补血的效果十分好。
花生黄芪红枣粥材料：花生、黄芪、红枣适量，大米，水。
做法：将上述材料浸泡洗净，然后加水熬成粥。
提示：此粥应在经期完结后食用，连续食用7天，丰胸效果立见。
因为黄芪与红枣具有很好的补血活血作用，促进胸部血液循环，使胸围增长。
桔梗陈皮丰胸汤材料：桔梗，陈皮，木通，天花粉，水。
做法：将上述中药浸泡洗净后加水煎煮，饭前饮用。
点评：此汤较适合处于青少年女性饮用，在促进胸部发育的同时还能令胸部生长得更完美。
青木瓜鱼头汤材料：青木瓜，大鱼头，红枣，枸杞，水，姜，盐适量。
做法：1、将大鱼头处理干净，备用;青木瓜清籽去皮，切成块状;红枣与枸杞要浸泡洗净。
2、将处理好的青木瓜、大鱼头、红枣、枸杞与姜放入汤锅中，加水煮30-60分钟，熄火前加少许盐调味即可。
本草纲目丰胸的吃什么食物(一)酸奶丰胸丰胸功效：奶好喝营养价值又高，还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，能去除身体瘀滞型浮肿，所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品。
而让酸奶和其他食物搭配一下，不但能让酸奶更好喝，口感更丰富，还能有丰胸的效果。
丰胸美食：青木瓜酸奶冰材料：150毫升酸奶、两匙炼乳、一份青木瓜做法：1、将青木瓜去皮，切成一块一块，放入榨汁机榨成青木瓜汁待用;2、在杯子里倒入150毫升酸奶，再加两匙炼奶，搅拌后倒入青木瓜汁搅拌均匀即可;放入冰箱冰冻口感更佳。
(二)花生丰胸丰胸功效：花生是优质减肥食品，同时也是有效的丰胸食品哦。
增大乳房的中草药秘方三种中药秘方能增大乳房
增大乳房的中草药秘方三种中药秘方能增大乳房每个女性都想拥有傲人的身材，而丰满的乳房是完美曲线当中的一部分，是不少的女性所追寻的。
生活当中一些小胸或者平胸的人想要弥补自己的不自信，其实可以采用一些中药方进行调理，对于乳房的增大，其实效果良好。
不过，增大乳房的中草药秘方有哪些?增大乳房的中草药秘方1、紫河车北芪汤北芪其实也就是我们常称的黄芪，是日常生活当中常见的一种中药材，药食同源通过和紫河车进行搭配，其实对于乳房的增大是有不错的效果的。
紫河车其实也就是指人的胎盘，在中医当中对于这一物品有不同的用处，其中所含有的有效物质其实是比较多的，蛋白质，糖以及钙、维生素类营养物质的含量比较充足，另外其中还包含有激素荷尔蒙以及助孕酮等等有效的物质，通过摄入人体之后，能够促进乳腺的再次发育再加上黄芪补气血的功效对于乳房的增大是有好处的。
通常，建议每次取紫河车(胎盘)半个，然后北芪5克，以及红枣6颗，和陈皮8份以及淮山5钱搭配，熬汤服用即可。
当然，平时也可以选择将500g的乳鸽清洗干净后放入砂锅中，然后依次放入半个紫河车以及北芪10克，红枣5颗一起小火慢熬，待4小时左右关火喝汤即可。
2、人参人参自古以来就是作为滋补的佳品，其实适当的吃人参也就有一定的丰胸效果。
人参属于名贵的中药材，而在现代其实很多人都喜欢用人参滋补身体，主要是因为人生当中含有的有效物质，种类比较丰富。
其中对于身体有着较大好处的，不仅仅有各种微量元素以及维生素类营养成分，其中的人参皂苷以及人参黄酮苷类物质，对于身体的补给是很重要的，能生津补血、滋阴补阳对增大乳房有助益。
一般，想要促进乳房发育实现增大建议将人参切片，然后每次取2~3片泡水或者是和乳鸽、黑鸡等食材一起放置在锅中，小火熬汤4-5小时后喝汤吃人参片。
此方法对于女性乳房的增大有效果，不过平时需要坚持进行服用。
3、葫芦巴对于想要增大乳房的女性来说，葫芦巴是不错的选择。
葫芦巴又有芦巴子之称，是一种草本植物同样也是一种很好的中药材，很多人不知道的是这一药材当中含有的植物雌激素是比较多的，这一物质进入人体之后具有刺激女性荷尔蒙分泌的作用从而可促进乳房发育。
宫廷丰胸秘方
宫廷丰胸秘方
秘方是唐代宫廷专为皇后及宫廷贵妃定制的，效果独特。
9日可增加胸围1厘米。
短短两周即可增大胸围2--3厘米，无任何副作用。
不可不信哦。
唐朝流行丰满的身材，但是本人建议，连续食用一个月就足够了。
核桃仁30g+豆浆250g(指液体状的)+土豆100g（加些少黄豆更好,最好事先煮透再加入）
每日晚上饭后隔一段时间后食用，不过，中午也行的，只是晚上相对好一些！
先把土豆和核桃仁放入锅里，用慢火煮，放些少水，煮到土豆烂了为止，豆浆在土豆将要熟透时放入，煮成稀饭一样就行了。
一般不要加其它调味料，会影响效果哒~
于月经干净3天后开始食用，坚持每天食用，9天开始有明显改变，只要坚持，将会有很大收获！豆浆就是超市卖的一袋袋的，或一桶桶的倒满一个马克杯的量。
选小一点的土豆把它切碎小一点这样好煮，核桃仁也可切小点。
如果当夜宵吃不掉的话就当晚饭吃。
关键就是要坚持，月经来停掉月经净后三天再吃。
这个东东不像丰胸的药，多少天一个疗程，它是没有一点副作用的，所以你可以一直吃，不要太心急，要有耐心，胸部本来就不是一
天两天就能大起来的，要大肯定要有脂肪和肌肉把它撑起来，在正餐时要注意蛋白质的摄入，保持愉快的心情，适当的健身运动，充足的睡眠，这样的话即使停用也不会缩水。
结合每天做做扩胸运动，每天定期三次用手按摩胸部，力度适中，每次10分钟，效果会更好！对于生育过的mm也有效果哦！适合各年龄段的女性。
怎样丰胸罩杯速涨不停的惊喜
怎样丰胸_罩杯速涨不停的惊喜*导读：怎样丰胸？丰满的胸脯羡煞旁人。
*怎样丰胸？采用中医药方和中医按摩方法相结合来丰胸，效果棒棒的哦！我们一起来看看怎样做的吧。
*一、常用的中医丰胸药方1、六君子汤组成：人参、陈皮、半夏各三钱，茯苓五钱，甘草两钱。
用法：一日2到3次。
该方适用于脾胃功能不好的女生。
2、大建中汤组成：花椒两钱，党参、干姜各三钱，饴糖二两。
用法：先煎前三味，取汁，另将饴糖蒸化，放入药汁中冲服。
一日3次。
该方适用于怕冷，食欲不振的女生。
3、加味清心莲子饮组成：石莲肉、茯苓、人参各三钱，黄芩、麦冬、地骨皮、车前子、甘草各三钱，柴胡两钱，白僵蚕两钱。
用法：水煎服，饭前空腹服，每日2到3次。
该方适用于精神抑郁，烦躁，失眠，白带量多，有口臭的女生。
4、人参养荣汤组成：人参、陈皮、当归、白芍、远志、肉桂各三钱，熟地、茯苓、黄耆各五钱，川芎、五味子、甘草各两钱，生姜三片，大枣三枚。
用法：水煎服，饭前空腹服，每日2到3次。
该方适用于气血虚弱的女生。
5、青木瓜丰胸青木瓜自古就是第一丰胸佳果，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。
*怎样丰胸？此外，可以多吃促进雌性激素分泌的食物，雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。
B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
*二、中医理论丰胸按摩方法功效一：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。
1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。
4、每个动作重复8-10次。
功效二：刺激胸部组织，让乳房长大。
1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。
付济华医案—丰胸汤
付济华医案—丰胸汤
组方：黄芪18克、党参12克、当归9克、熟地12克、阿胶6克（烊化）、葛根15克、炙甘草3克。
功效：益气养血，丰胸提乳。
主治：太平公主。
用法：水煎二次分服，一日一剂。
注意：禁食白萝卜。
以前总是自以为乳房大小是受先天遗传基因影响的，一般不会轻易改变。
后来的一个病例完全颠覆了我最初的想法。
记得那是去年春节前夕的事情，一个病人身体很虚弱，感觉气短乏力，头晕眼黑，前来我处就诊。
我随手开了一些补益气血的药，因为病人有颈椎病我又加上了葛根汤。
调理了半个月后，患者精神充沛，面色红润，最后她略带羞涩的告诉我，吃了中药不但把自己的眩晕气短乏力的毛病治好了，而且自己的乳房明显比服药前大了很多。
于是我赶紧查看给她开过的处方，经过仔细研究，最终我找到了中药丰胸的答案，于是就有了这个丰胸方。
方解：乳房扁平瘦小，一般多见于身体瘦弱，气血亏虚的女性。
所以丰胸的基础是要补益气血，而一般补益气血的药服用后，补充的气血是分布到全身各处的，所以没有丰胸的效果。
本方黄芪、党参补气，当归、熟地、阿胶补血，妙用葛根，葛根专入阳明经，阳明为多气多血之脏，其循行路线刚好从乳房经过，然葛根因具升提之性，固能将津液、气血聚于胸部，故此能够丰胸提乳，炙甘草调和诸药。
诸药合用共凑丰胸提乳之效，是付济华医师总结临床经验研制而成。
中国古代女人的丰胸秘方
中国古代女人的丰胸秘方我国古代王妃利用丰富的中医知识，采撷天然的美容材料来保持美丽的容颜和健康的肌体，那些古老的美丽“绝招”，一直为中外美容界所称道。
胸部按摩不对称在做触春蝴蝶按摩时，按照阴阳五行的理论，左边的乳房应归于“阳”，而右边的乳房应归于“阴”，我们的按摩是从右边的乳房开始的。
首先用手托住自己的乳房，指向颈部的方向轻轻向上推。
当你的按摩到达乳房最上端的时候，然后采用相同的方式使乳房由上至下恢复原位。
在按摩的过程中，要给乳房施加一定的压力，但是要适可而止，不要有疼痛的感觉。
对于这个按摩过程，你总共要进行六次。
对于左边乳房的按摩程序与右边相同。
惟一不同的是，对于左边乳房的按摩要进行七次。
把手放在乳房的下端，贴住乳房下端的皮肤，然后轻推它使其垂直向上运动，如果你皮肤的弹性足够的话，你可以用手使你的乳房向下运动，恢复到原位。
让你右边的乳房做六次这样的运动，而让你左边的乳房做七次这样的运动。
最后做圆周状的按摩。
将右手放在右边的乳房上，做八次逆时针的圆周运动。
左手也做相同的动作，但是圆周运动应为九次，顺时针方向。
按摩做完后，你可以搽上能够保养且增加弹性的护肤霜，这种护肤霜应该是阴阳平衡、内外兼修的。
按“美容时钟”护肤从30岁起骨胶原纤维开始发生变化，它逐渐转变成不可溶的骨胶原。
有很少的水可以在其中存储，皮肤看起来明显衰老，从而产生了皱纹，整个皮肤将过渡到一种比较干燥的状态，“阴”性的皮肤转变成“阳”性的皮肤。
至少从这时起，人们就必须对其皮肤进行保养了，从而减缓衰老的速度。
这个“美容时钟”是有周期性的，它显示的就是女性的月经周期。
在月经来临的时候，女性的皮肤转向较“阴”性的皮肤。
此时的化妆要做相应的调整，最好使用“阳”性的化妆品。
在排卵期的时候，她的皮肤变成了极阳的皮肤，此时必须用“阴”性化妆品来进行调和。
如果你注意到了美容的周期变化，你就能消除皮肤的压力，使你青春永驻了。
一天的化妆也可以被划分为“阴”、“阳”两个时段。
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古代的丰胸偏方
很多MM都因为胸部的问题而感觉到自卑，穿衣服没有自信，就连在男朋友面前都感觉不好意思。
今天小编向大家推荐由古代传来的平胸快速丰胸小妙招，让你也能拥有丰满上围。
夹书丰胸法：首先要介绍的夹书丰胸法，相信很多人都知道这个方法，主要就是在两腋下夹书，双手往前平抬，一直坚持到手发酸或是书掉下来位置，一有空就练习，书的厚度根据你的舒服程度而定。
催眠丰胸法：每天都给自己催眠，告诉自己，你的胸部变得越来越丰满、越来越挺拔，这样心里暗示真的会让你的胸部变得越来越大，不过你要让自己相信。
呼吸丰胸法：正确的呼吸法不但能给你提供足够的氧气，还能缓解你的疲劳，最重要的是有着不可小看的丰胸效果，坚持三个月的缓慢沉重呼吸，胸部一定会变大，而且腰部也会变小。
丰胸食物：酒酿汤圆也是丰胸的食物哦，在月经来之前的三天，每天早晚食用一次，效果很赞，只需要将酒酿加水微波两分钟就好了，可以搭配小汤圆和蛋。
精油按摩法：精油按摩是很多MM选择的丰胸秘诀，适当的按摩可以使胸部的血液循环，使胸部看起来更为饱满，但是绝对不要随便选一些劣质的精油，见效越快的越要谨慎，因为你一旦停用就会出现迅速缩水和反弹的状况。