我们的节日-春节活动方案
“我们的节日—春节”活动方案爆竹声声辞旧岁，欢欢喜喜过大年。
新春佳节即将来临，春节是我国民间最重要的传统节日，是我国人民庆贺丰收、祈福风调雨顺、家人团聚的日子。
为认真贯彻落实上级文件精神，我校以“我们的节日—春节”为主题，深入挖掘春节所凝结的优秀传统文化内涵，鼓励学生积极参加形式多样的群众性民俗活动和文化娱乐活动，引导学生弘扬中华优秀文化，推动中华文化历久弥新、不断发展壮大丰富全校中学生的寒假生活。
经研究决定组织开展“我们的节日——春节”主题活动，特制订活动方案如下：
一、活动主题
以春节辞旧迎新、平安团圆、孝老爱亲、感恩祈福、健康文明为主题，突出“喜庆祥和过大年，传统文化再继承”，遵循简洁可行、就近就便、力所能及的的原则，深入挖掘春节的文化内涵，以活动为载体，吸引全体学生广泛参与，培养和树立学生认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统的思想观念，增强学生对中华优秀文化的认同感和自豪感，着力营造欢乐、祥和、平安、健康、文明的节日氛围。
二、活动目标
1、让学生在品味春节的民风民俗中感受祖国传统文化的魅力，培育学生强烈的民族自豪感和爱国情感。
2、开展帮家里购年货、做年菜实践活动，感受团圆、祥和的亲情，促进家庭和谐关系。
3、在“拜年”中引导学生学会感恩祈福，培养孝敬、知恩图报的文
明习惯，树立“百善孝为先”的道德观念。
4、我运动我健康我快乐：每天要坚持锻炼一小时。
养成良好的健身习惯
三、活动时间
2014年1月27日——2014年2月7日
四、活动内容：
1、初一学生了解“年”的知识：学生通过网上学或民间收集，深入了解我国民间的“年”的来历、风俗等知识。
要求学生完成收集作业（可以是小报、文章等形式）——《我知道的“小年”、“大年”》为题。
各班在开学后一周内向团总支报送优秀作业（不少于2份）
2、初二广泛收集家乡过年的风俗习惯，并注意收集相关的文字、影像、图片资料，开学后将自己优秀的作品上传学校网站。
3、春节实践活动：
（1）文明理财实践活动——“我的压岁钱·我节约收支”。
（2）我送文化下乡来——为村里（小区）人写春联（书法小能手应积极参加这样的活动，并注意为活动留下照片。
）；还可以结合语言文字活动，开展“美妙春联我收集”实践活动。
（3）美在家庭，美在社区——与家长一道进行过年前的卫生大扫除，使自己的家以靓丽的环境迎接新年。
初三年级学生还可以组织志愿者服务小分队，开展为空巢老人、烈军属义务劳动活动，并及时清理烟花爆竹残屑和废弃物，搞好公共环境卫生。
（4）中华经典我诵读——广泛开展中华经典诵读、春节诗词赏析活
动，承文化传统，颂和谐中华，传承学习中华优秀文化，促进学生文明素养的提高。
4、我的春节剪影：用自家的相机记录下自己和家人过年的瞬间或开展活动的场景，开学后与老师同学分享，还可以上传到学校网站，让更多的人了解“年”味。
5、拜大年活动：向师长、朋友发送电子贺卡或短信拜年，表达感恩之情，倡导用无纸低碳方式互致新春祝福。
6、生命在于不断运动，只有运动才能把握短暂的青春，只有运动才能让生活变得更加富有情趣，只有运动才能提高人们的审美意识；只有运动才能让人间处处充满团结、友爱。
7、开展安全自护教育活动。
在学生中广泛开展“平安伴随我成长”自护教育主题活动；开展安全知识教育，在学生及家长中发布学生安全自护提示，特别是与外出旅游和防止烟花爆竹事故的宣传教育，提高学生和家长的防护意识；开展学生自护体验活动，向学生传授自我保护的基础知识和技能，重点开展防火灾、防食物中毒、防疾病等，引导学生增强自护本领，切实提高学生的安全意识和避险自救能力。
五、活动要求：
1、各班要利用放假前进行细致的安排部署，尽最大努力保证活动的实效性。
2、开学后，各班要深入了解活动开展情况，收集学生活动中的文字、图片和影像资料，并及时上报团总支，团总支要把各班活动开展情况作为假期活动评价项目。
3、团总支积极总结活动开展情况，发现活动中的闪光点，形成学校假期活动特色，为学校今后的活动开展提供借鉴。
修文县六广中学
2014年1月20日。
关于春节活动策划方案五篇
关于春节活动策划方案五篇春节是中国传统的重要节日之一，在这个喜庆的时刻，举办一系列有趣的活动是很有必要的。
下面将提供五个春节活动策划方案供大家参考。
方案一：春节联欢晚会春节联欢晚会是春节期间最受欢迎的活动之一。
可以邀请各种才艺表演团队，包括舞蹈、戏剧、杂技等，为观众呈现一场精彩纷呈的演出。
同时，还可以设置游戏环节，增加互动性，让观众参与其中，获得更多的快乐。
方案二：传统文化展览春节是传统文化的重要时刻，可以举办传统文化展览，展示中国的传统美食、传统手工艺品、传统民俗等。
可以邀请老师傅现场制作传统美食，让参观者体验制作过程；邀请手工艺人展示传统手工艺品制作技艺，吸引观众参与并学习；还可以组织传统民俗游戏，让人们感受传统文化的乐趣。
方案三：春节庙会庙会是中国传统节日的重要组成部分，可以在春节期间举办一场盛大的庙会。
可以邀请各种摊位，提供传统美食、小吃、手工艺品等；可以安排传统表演，如舞狮、舞龙等；还可以设置游戏活动，如射箭、投壶等，增加互动性。
方案四：春节文艺演出春节期间可以举办一场文艺演出，邀请各种文艺团队，包括歌舞、音乐、戏曲等。
演出可以结合春节主题，呈现传统文化元素，让观众感受到浓厚的节日氛围。
同时，还可以邀请知名艺人参与演出，吸引更多观众的关注。
方案五：亲子活动春节是家庭团聚的时刻，可以举办一系列亲子活动，增加亲子互动的机会。
可以组织亲子游戏、亲子手工制作、亲子表演等，让孩子和家长一起参与其中，加深亲子关系。
此外，还可以安排亲子联欢晚会，让家庭一起欢度春节。
以上是关于春节活动策划方案的五个建议，每个方案都可以根据实际情况进行调整和改进。
无论选择哪一个方案，都希望能为大家带来一个温馨、愉快的春节。
祝大家新年快乐！。
我们的节日春节主题活动实施方案（精选18篇）
我们的节日春节主题活动实施方案（精选18篇）我们的节日春节主题活动实施方案篇1春节和元宵是我国重要的传统节日。
为认真贯彻落实市、区精神文明建设委员会办公室的精神，丰富节日期间我校学生文化生活，现制定参加“我们的节日——春节、元宵”主题活动方案：一、活动主题：围绕春节辞旧迎新、团圆平安、孝老爱亲的主题，丰富未成年人节日精神文化生活，遵循简洁可行、就近就便、力所能及的原则，广泛开展适合未成年人参与活动，着力培养未成年人树立认知传统、尊重传统，继承传统，弘扬传统的思想观念，增强对中华优秀文化传统的认同感和自豪感。
二、活动内容及安排：1、创编“节日小报”。
以班级为单位，组织学生学习节日文化、搜集节日资料，参加民俗活动，深入了解春节、元宵节的文化内涵，充分发挥学生的动手实践能力，利用寒假自编自创“节日小报”。
“节日小报”以展示节日的收获和感悟为主要内容，形式不限（可以为手抄报、电脑制作报、剪贴报等）。
开学后各班要遴选出优秀“节日小报”，并利用学校黑板报、宣传栏等进行全面展示和评比。
2、继续开展“三创一办”实践活动。
以“我的时尚低碳生活”为主题，开展寒假实践活动，引导学生思考、实践、体验、宣传“低碳生活”，并充分感受节日气氛，发现节日中的新变化，在假期中“行文明路、用文明语、做文明事”，继续开展“小手拉大手”活动，用自己的文明言行影响家长，劳动社会。
3、开展访英模送温暖活动。
在寒假期间，组织团员、少先队员走访身边的老红军、道德模范、先进典型人物，为他们送去节日祝福；为孤寡患病老人、残疾人和军烈属做好事献爱心，多做力所能及的事，为营造文明、向上的社会人文环境做出贡献。
4、开展公益活动。
各班要组织和要求学生积极参加“绿丝带志愿者服务”工作，积极参与社区清洁卫生、环境保护和公益宣传，组织动员未成年人参与社区清洁卫生、环境保护和公益宣传，宣传节日文明礼仪和低碳生活知识，营造喜庆祥和节日氛围。
5、开展中华经典诵读活动。
我们的节日春节主题活动方案（精选5篇）
我们的节日春节主题活动方案（精选5篇）我们的节日春节主题篇1为传承弘扬中华优秀传统文化，营造欢乐喜庆、祥和文明的节日氛围，按照上级通知要求，现就我市在春节、元宵节期间深入开展“我们的节日”主题活动方案如下：一、总体要求以党的xx届四中、五中全会精神为指导，以培育和践行社会主义核心价值观为根本，按照贴近实际、贴近生活、贴近市民的原则，深入挖掘春节、元宵的文化内涵，强化“慈文化”的节日融合，通过广泛开展群众性节日文化活动，精心组织送温暖献爱心志愿服务，进一步助推我市全国文明城市创建工作，切实提高广大市民的幸福感和满意度。
二、活动安排(一)广泛开展节日民俗活动。
精心设计工作载体和活动形式，加大年文化的传承和弘扬。
广泛利用文化宫、体育场、广场、公园等场所，依托镇级综合文化站、街道文化活动中心等阵地，通过举办民俗展示、迎新灯展、舞龙舞狮、体育健身、歌舞表演、花会歌会、书法棋艺、美术摄影等特色鲜明的节日文化庆典活动和群众自娱自乐活动，进一步丰富群众的节日生活，营造喜庆热烈的节日氛围。
继续加大以核心价值观为主题的小品、小戏、曲艺、杂技等民间文艺创作表演活动，进一步弘扬社会正能量，提高市民的价值认同感。
继续加大文化馆、博物馆、图书馆等各级公益性文化单位及农村(社区)文化礼堂、“乡村学校少年宫”、“春泥计划”实施点的免费开放服务，为丰富节日活动提供必要的公共娱乐场所。
(二)广泛开展志愿服务活动。
以空巢老人、留守儿童、农民工、残疾人等特殊群体为重点帮扶对象，积极开展“邻里守望·温暖你我”为主题的节日关爱活动，传递亲情友情，传播文明风尚。
继续开展“情暖回乡路”春运志愿服务活动，组建“春运志愿服务队”，深入车站为有需求的群众提供出行咨询、候车引导、秩序维护、行李运送等温馨服务。
积极搭建春节公益性文化活动平台，组织市书法界、绘画界名师名家开展写、做年画免费送活动，组织民间各类文化志愿者，开展票友会、秧歌队、小乐团、曲艺沙龙等文化志愿服务活动，切实营造社会大家庭的温暖氛围。
春节活动策划方案例文（五篇）
春节活动策划方案例文随着新春佳节的临近，为延续并深化我们的文化活动，创造一个充满欢乐、轻松、和谐竞争和团队协作的环境，进一步凝聚员工的力量，提升团队的凝聚力和执行力，我们决定举办本次活动。
活动将遵循因地制宜、简朴欢快、庄重热烈、适度扩展的原则进行。
现将活动相关事宜通知如下：一、活动时间：预定于___年--月--日二、活动地点：三、活动项目：1. 姜太公钓鱼 2. 敲锣打鼓贺新春 3. 春种秋收（团队项目）4. 摸着石头过河（团队项目）5. 一反常态（团队项目）四、报名方式：1. 春种秋收（团队项目）：每个科室派出___人（性别不限）组成代表队参赛。
2. 摸着石头过河（团队项目）：每个科室派出___人（性别不限）组成代表队参赛。
注：若科室人员不足，可邀请其他科室人员参与。
其他游艺项目不限制报名人数，鼓励所有员工在不影响工作的前提下积极参与。
五、活动项目规则与奖励办法：1. 姜太公钓鱼（单人单项）规则：参与者手持由___米长的木棍、___米长的细绳和牙签组成的“鱼竿”，目标是六个啤酒瓶，瓶口放置在报纸上。
参与者需在___分钟内用“鱼竿”钓起啤酒瓶。
奖励：用时最短、钓到“鱼”最多者将获得一二三等奖。
其他参与者将获得纪念奖。
2. 敲锣打鼓贺新春（单人单项）规则：参与者蒙眼转三圈后，需用木棍击中锣鼓。
击中者获胜，未击中者获得参与奖。
奖励：击中者获得优胜奖，未击中者获纪念奖。
3. 春种秋收（团队项目）规则：每队___人，距离___米，每间隔___米放置一个瓶子。
比赛开始，第一位运动员手持4束鲜花，快速前进，将1束鲜花插入瓶子，然后继续前进，重复此动作。
直至4束鲜花分别插入___个瓶子，然后跑回起点，击掌交接后下一位运动员出发。
如上述方式循环，直至所有运动员完成。
用时最少的队伍获胜。
奖励：获胜队伍将获得团体一等奖，其他队伍将获得纪念奖。
4. 摸着石头过河（团队项目）规则：每队___人，接力赛，赛道___米，每道___块“石头”（木板）。
学校我们的节日春节活动方案
学校我们的节日春节活动方案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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春节文化主题活动方案7篇
春节文化主题活动方案7篇春节文化主题活动方案篇1为继承发扬中华传统节日优秀文化，根据上级文件要求，我校在春节、元宵节期间开展“我们的节日——春节”主题实践活动。
现将活动安排布置如下：一、活动目的春节、元宵节是我国民间最重要的传统节日，是华夏儿女庆贺丰收、祈福风调雨顺、家人团聚的日子。
活动通过深入挖掘春节、元宵节所凝结的优秀传统文化内涵，丰富青年学生节日精神文化生活，培养和树立认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统的思想观念，增强对中华优秀文化传统的认同感和自豪感，着力营造欢乐、祥和、平安、健康、文明的节日氛围。
二、活动时间20__年1月24日～2月23日三、活动内容1、了解春节、元宵节的来历、习俗。
各年级、各班都要积极组织全体学生了解春节、元宵节的来历，广泛收集家乡过年的风俗习惯；2、深入了解春节、元宵节的文化内涵。
各班鼓励学生积极收集春联且诵读，在开学后展示自己收集的春联并整理上交（每班两幅）；3、文明拜大年。
向亲人、师长、朋友表达感恩之情、祝福之意，建议用无纸低碳方式例如电子邮件、短信、电话等方式互致新春祝福；4、开展“学会感恩·奉献温暖”美德实践活动。
全校青年学生应利用寒假休息时间做一些力所能及的家务，多与父母沟通交流。
如为辛劳的父母捶捶背，道一声“新年快乐”；合理使用压岁钱，养成勤俭节约的好习惯；全家一起观看春节、元宵节文艺节目等。
增强对民族传统节日的喜爱，加强对中华文化的理解。
5、积极参与、记录点滴。
各班级组织全体学生积极参与家庭春节活动过程，用相机记录下自己和家人过年的瞬间或开展活动的场景，开学初每班择优上交学校（每班两张）。
6、各班开展创编“我们的节日·春节”手抄报活动，展示节日收获和感悟，纸张为a4大小，开学初每班择优上交学校（每班两张）。
四、活动要求1、各班要利用班会课进行细致的安排部署，尽最大努力保证活动的实效性。
2、材料上交（以年级组为单位）。
开学后，各年级、各班要深入了解活动开展情况，收集学生活动中相关资料，并于2月29日放学前上报政教处。
我们的节日一一春节活动方案(精选8篇)
我们的节日一一春节活动方案（精选8篇）我们的节日一一春节活动方案1活动目标1、通过谈话让幼儿回忆过春节的热闹情景，共同分享快乐。
2、引导幼儿认真听小朋友讲话，培养幼儿倾听习惯。
活动准备2、幼儿春节活动的照片。
活动过程一、师幼谈话1、教师与幼儿互相问春节好。
（1）教师：现在，饿哦们都来说一说自己是在哪里过的春节好吗？让幼儿互说，激发讲述情趣。
（2）你是在哪里过春节的？春节你去了哪里玩？和谁去的？看到了什么？（3）春节你吃过什么好吃的东西？二、生活讲述1、老师知道春节大家都拍了照片，我们一起来看一看好吗？大家把春节照的照片拿出来，然后找朋友，一起看。
（小朋友自由结伴互相观赏）2、幼儿讲述自己在春节时的有趣的事情。
三、交流讨论1、你们想不想把自己的照片贴到主题墙上，让大家一起来欣赏呢？我们都来看看小朋友的照片，了解春节有趣的事吧。
四、延伸活动幼儿边看边讲述自己过春节的有趣事。
我们的节日一一春节活动方案2一、活动目标：1、丰富1月份的教学活动，让孩子们感受中国传统节日“春节”，了解春节的一些风俗习惯。
2、通过系列手工和美术活动，发展孩子的动手动脑能力。
二、活动时间：1月份三、活动形式：微型课程、手工美术活动。
四、活动内容安排：美术手工课程：绘画——糖果手工——做鞭炮、剪窗花、做灯笼课程内容设置：让孩子了解新年的来历，学习拜年礼仪，学说新年吉祥话、学习歌曲《新年好》，在春节期间的安全教育“安全在我心中”，内容：春节期间要注意饮食；合理安排好饮食与休息；不要燃放烟花爆竹、远离烟花爆竹；走亲访友要有礼貌，跟好家人。
环境布置：进行新春环境布置、花灯展示、欣赏活动。
该方案涉及活动：1、搞好宣传，营造氛围2、结合幼儿年龄特点进行新春环境布置3、组织开展幼儿绘画作品参展活动4、组织开展迎新年联欢庆祝活动5、花灯展示欣赏活动6、“安全在我心中”主题教育活动。
我们的节日一一春节活动方案3为迎接新春佳节的到，展示我区群众化艺术工作一年的发展和创作成果。
优秀的我们的节日春节方案5篇
优秀的我们的节日春节方案5篇一般举办大型活动都需要提前准备策划方案，在20__年春节来临之际，各单位学校、单位都会举办相关的庆祝活动。
今天小编在这给大家整理了一些优秀的我们的节日春节方案，我们一起来看看吧!我们的节日春节方案1一、指导思想根据市委、市政府关于做好春节期间慰问送温暖活动的工作部署，坚持以人为本、为民解困、为民服务的民政工作宗旨，立足保障困难群体基本生活，切实帮助群众缓解困难，确保全市困难群众过上一个欢乐、祥和、安定的节日，促进我市社会和谐发展。
二、慰问对象(一)重点优抚对象。
享受定期定量补助的“三属”人员、在乡复员军人、伤残军人、红军失散人员、参战参核试人员。
(二)全市城乡低保对象。
包括城市低保对象、农村低保对象和农村五保对象。
(三)百岁老人。
(四)敬老院集中供养五保人员。
(五)孤儿。
(六)麻风病人。
(七)其他民政对象。
包括一次性定救人员、40%定救人员。
三、慰问方式、标准和所需金额(一)面上慰问(依照20__年春节慰问的对象和标准)1、重点优抚对象3726人，安排慰问金100元/人，计372600元。
2、城市低保人员7500人，安排慰问金100元/人，计750000元。
3、农村低保人员10572人，安排慰问金100元/人，计1057200元。
4、农村五保户4171人，安排慰问金100元/人，计417100元。
5、孤儿267人，安排慰问金100元/人，计26700元。
6、40%定救人员37人，安排慰问金100元/人，计3700元。
7、一次性定救人员220人，安排慰问金100元/人，计220__元。
8、麻风病人49人，安排慰问金100元/人，计4900元。
9、六级以上伤残军人和红军失散人员83人，安排慰问金300元/人，礼品100元/人，计33200元。
10、百岁老人138人，安排慰问金300元/人，礼品200元/人，计69000元。
11、敬老院集中供养五保人员196人，安排礼品100元/人，计19600元。
我们的节日一一春节活动方案（精选20篇）
我们的节⽇⼀⼀春节活动⽅案（精选20篇）我们的节⽇⼀⼀春节活动⽅案 我们的节⽇⼀⼀春节活动⽅案（精选20篇） 为了确保活动有序有⼒开展，常常需要预先制定活动⽅案，活动⽅案指的是为某⼀次活动所制定的书⾯计划，具体⾏动实施办法细则，步骤等。
那要怎么制定科学的活动⽅案呢？下⾯是⼩编为⼤家收集的我们的节⽇⼀⼀春节活动⽅案（精选20篇），希望能够帮助到⼤家。
我们的节⽇⼀⼀春节活动⽅案1 ⼀、活动⽬的： 1、丰富校园⽂化⽣活，让师⽣感受新年的欢乐和喜悦。
2、突出班级特点，推动班集体建设，增强班级凝聚⼒。
3、为学⽣提供表现⾃⼰、感悟成长、分享快乐的机会，进步学⽣的⾃信⼼。
4、增进家校联系，增进家长与教师之间、孩⼦与孩⼦之间的互动和联系，增进彼此的感情。
⼆、活动主题： 展我风采喜迎新春 三、活动时间： 20xx年12⽉31⽇（周三）下午2：20⾄4：00 四、活动地点： 各班教室 五、活动内容： 1、举⾏⼀年级新队员⼊队仪式。
2、各班展开“展我风采，喜迎新春”活动。
六、备注： 1、各班主任联合班家委会预备本班“展我风采，喜迎新春”活动。
2、各班邀请5⾄10名家长参加当天的庆祝活动。
【班主任要提早告知参与活动的家长，车辆可进⼊校园，要服从⼯作职员的安排（因学校车位有限，请尽可能使⽤公共交通⼯具），家长凭家长志愿者牌进出校园。
】 3、活动当天，正、副班主任到班协助家委会班组织展开活动。
4、教室要做适当的布置，班内前⿊板要写庆祝活动标语，教室布置活动不影响正常的教育教学活动。
5、学⽣可带⼀定的⾷品，但不答应带喷漆及含酒精类饮品等物品、⾷品。
6、按时间要求结束班级活动，活动落后⾏卫⽣的打扫⼯作。
7、元旦放假前，各班主任加强安全教育，指引学⽣度过⼀个⽂明、安全、故意义的假期。
我们的节⽇⼀⼀春节活动⽅案2 为了深⼊实施素质教育，活跃校园⽂化⽣活，展⽰学⽣才华，宣扬向真、向善、向美、向上的校园⽂化，促进学⽣全⾯和谐发展。
我们的节日春节主题活动方案5篇
2022年我们的节日春节主题活动方案5篇2022年我们的节日春节活动方案1在新春佳节即将到来之际，为延续并深化___文化活动内涵，给各位员工营造开心愉悦、压力释放、和谐竞争、团结协作的氛围，更进一步凝聚人心，增强团队向心力与执行力。
本着因地制宜、简约欢快、隆重热烈、适度拓展的原则，特开展本次活动。
现将活动有关事项通知如下：一、活动时间：拟定2021年__月__日二、活动地点：三、活动项目：姜太公钓鱼、敲锣打鼓贺新春、春种秋收(团队项目)、摸着石头过河(团队项目)、一反常态(团队项目)四、报名方法：1、春种秋收(团队项目)每个科室派4人(男、女不限)组成代表队参加。
2、摸着石头过河(团队项目)每个科室派4人(男、女不限)组成代表队参加。
注：如科室人员不够可以邀请其他科室人员参加。
其他游艺项目不限制报名人数，在不影响工作情况下人人参加。
五、活动项目规则与奖励办法1、姜太公钓鱼(单人单项)活动规则：参与者手持一根“鱼竿”，“鱼竿”由一根1.5米长的木棍、一根1米长的细绳和一个牙签(牙签做鱼钩)组成。
“鱼”是六个啤酒瓶，地上铺上报纸保护啤酒瓶，以免摔碎。
要求参与者在1分钟的时间里使用“鱼竿”钓起啤酒瓶。
奖励办法：此活动取用时最短、钓到“鱼”最多者。
取一二三等奖，允许并列。
其他参与者获得纪念奖。
2、敲锣打鼓贺新春(单人单项)活动规则：将参与者的眼睛用布蒙上，原地转3圈，然后用木棍击中锣鼓者获胜，未击中者获得参与奖奖励办法：击中者获得优胜奖，未击中者获纪念奖。
3、春种秋收(团队项目)活动规则：每队4人，距离32米，中间每隔8米放一个瓶子，开始前每队4人站成一路纵队在起跑线后。
第一位运动员手拿4束鲜花，听到出发口令后，快速往前跑。
快速将1束鲜花插在瓶子里，继续往前跑，重复上述动作。
直到4束鲜花分别插在4个瓶子里，然后跑回到起点，击掌交接后第二位运动员快速前跑依次将4个瓶子里的4束鲜花取回跑回起点递给第三位运动员，第三位运动员将4束鲜花依次插到4个瓶子里跑回，击掌交接后下位运动员出发;如上述方法循环，至四位运动员全部完成。