进藏必备装备大全精编版
【精品】去西藏必带的东西
【关键字】精品去西藏必带的东西1.医药类：葡萄糖注射液——高原反映时马上喝两瓶，最好带些个小吸管；藿香正气水——周身乏力，伤风感冒刚刚冒头时喝1瓶，严重喝2瓶，味道就像二锅头。
这次团里有个小帅哥因空调原因在拉萨感冒，喝了两次，一次1瓶，好了。
土霉素——因饮食原因拉肚子时吃，一次2片。
我就吃过一次。
风油精——2.衣服类：在拉萨市区，白天长袖衬衣，其实可以短袖衬衣或T恤，因紫外线强长袖为宜。
只有去纳木措和日喀则因路经海拔5000米以上，以及拉萨市区晚上气温较低，有一件抓绒的防雨外套即可。
你可以看我“西藏游-3-经历与感想(续集)”冈巴拉山上眺望羊卓雍措的照片，那就是最冷的了，外国美女以及其他游客的穿着可以参考。
3.电源插座：因为我是两个人住一间，大家都有相机、手机需要充电，我们住的宾馆插座有限。
注意的事项：1.到了拉萨，当天最好不要洗澡，那里气候干爽，不至于像南方那样不洗澡不舒服。
2.每餐不要吃得太饱，因为水土地理、气候、气压等原因，可能消化功能不如在低海拔，吃得太饱很容易消化不良，周身不舒服、不精神。
3.不要明目张胆去拍照藏族同胞，可能会引起不愉快。
如果有人挑衅，应忍让、避开为好。
4.晚上最好不去夜店，尤其是不在拉萨市时。
如日喀则，是上海、杭州、山东等援建的，城市规模扩张迅速，但是城市管理(治安、卫生等等)滞后。
其他没有什么特别的，当地导游会提醒该注意的其他事项。
带上钱、身份证等。
夏季出游，可能会遇上糟糕的天气，可能会堵车、晚点等等，所以最重要的是，要有一份愉快的心情！驾车去西藏必带物品证件:去西藏除了必须带身份证外,去一些边境地区, 如珠峰还需办理边境证境证在当地公安局或武警边防总队办理, 要带上照片,也可不用照片与身份证同时使用, 有效期3个月,每证5元,办证需1-2个工作日.如计划去尼泊尔还需带上护照.外国人加入西藏除了护照以外还需特别许可.银行:西藏能与内地联网的银行不多,在拉萨可以取钱的隐含是中国银行.农业银行的信用卡、邮政局的邮政绿卡，其中邮政绿卡最方便，可靠。
西藏旅游必备品
西藏必备品（一）证件/贵重物品1、身份证2、现金（建议多带零钱）、信用卡（农行、建行居多）3、手机（最好有备用电池）4、相机（电池要有备用的、内存卡带足）（二）旅行箱/包1、大背包（在够用的前提下，西藏旅游携带的行李背包越少越好，箱子和背包都行。
）2、小包（装贵重物品）（三）衣物衣物1、便于行走的鞋（登山鞋最佳）2、两套衣服（便于换洗），带套厚衣服保暖，进藏后昼夜温差大，另外衣物需要根据季节变化调整。
春季（三月四月五月）旅游穿衣指南：【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的；保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：稍厚点适合步行的就好；保暖裤：保暖套装或秋裤类。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。
夏季（六月七月八月）旅游穿衣注意：【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用；保暖里衣：长袖T恤、衬衣类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：休闲、户外、运动等；保暖裤：六月可带一件薄秋裤，七八月无需。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。
秋季（九月十月十一月）旅游穿衣说明：【上衣】外套：拉绒冲锋衣、休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的；保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：牛仔裤、厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等；保暖裤：保暖套装或秋裤类。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。
冬季（十二月一月二月）旅游穿衣指数：【上衣】外套：厚的或者夹层的棉衣羽绒类；保暖里衣：厚毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等；保暖裤：棉裤、毛裤等。
7月份去西藏旅游都需要准备什么
7月份去西藏旅游都需要准备什么7月份去西藏旅游都需要准备什么1、必须携带证件：身份证、边防证(前往珠峰、樟木、亚东、阿里等的游客必备);进藏许可证(外宾、台湾同胞必备)、地区旅行证(外宾、台湾同胞必备)、台胞证(台湾同胞)、护照、签证(外宾、台湾同胞)。
2、携带物品原则：轻便、实用为主，不宜多带。
3、携带衣物：高原海拔高、日照强烈，早晚温差大，需准备四季服装，前往珠峰等较寒冷地区的游客要带羽绒服(冬季)(带帽子最好)、冲锋衣裤、厚外套、牛仔裤、手套、保暖鞋(女士请勿穿高跟鞋)。
4、防晒护肤品：因西藏日照强烈，紫外线强，需准备太阳镜、太阳帽、太阳伞和防晒油等，另外当地气候较干燥，需准备润唇膏、保湿霜等防干燥护肤品。
5、药品：因缺氧和气压低的关系，开水只有80摄氏度左右，个别客人初抵时可能会有腹泻现象，可备止泻药黄莲素等;另外要带清热饮品，如菊花茶、夏桑菊及西洋参冲剂;维他命C可令身体增强抵抗力;因高原反应常伴有头痛，可备止痛药如百服灵、止痛片及头痛散等;抗缺氧药物：红景天、葡萄糖等，如在出发前7天服用红景天，将可大大减轻高原反应。
6、身体准备：进藏前二十天不要进行身体锻炼，睡眠和休息要充足，患有重感冒、长期咳嗽、多痰等呼吸系统疾病，严重高血压、哮喘病、心脏病患者不宜进藏。
7、进藏特别提示：初抵西藏者，往往有或轻或重的高原反应，属正常现象，无需多虑和恐惧。
第一天请尽量不要洗澡，以免感冒;需多饮开水，多吃水果，饮食要有节制，睡眠要充足，不要吸烟、饮酒等。
在高原，行动切忌过急、过剧，不能跑步，不能闭气。
因西藏旅游线路较长，有时难免不能按时吃饭，客人可多备高热量的食品，如：巧克力、牛肉干、饼干及个人爱好的零食。
8、其他注意事项：请游客务必尊重西藏的文化和宗教信仰，途中可到藏族牧民家做客，记着提前准备些文具之类的小礼品，送给藏族孩子。
7月份去西藏旅游必备物品：出行：无论是火车还是飞机，出行前一定要预留充裕的时间。
西藏旅游行李清单
拉萨的酒店条件一般，再加上藏区各地条件不同，以下物资有备无患：1，洗发水、牙刷、牙膏、漱口杯、毛巾〔从卫生以及环保角度考虑，这些物品建议自行携带，但会有个问题，就是禁液令之后，如果你带洗发水和牙膏，行李需要托运〕、拖鞋2，女士还要增加：卸装油〔防晒霜需要专业卸装〕、洗面奶、面膜〔保湿+晒后修复〕、润肤油、防晒霜、眼霜、润唇膏3，冲锋衣〔可带可不带，7月去的话此物用处不大，厚外套一件也能应付，而且冲锋衣会被当地人一眼认出你是游客，买东西都不好砍价〕、墨镜、帽子、雨伞〔如果在雨季会随时下雨〕4，创口贴、黄连素、胃药〔高原药红景天之类的提前吃用处不大，到了当地再吃高原安什么的完全来得及〕5，纸巾、消毒湿纸巾〔有些地方的卫生环境会挑战你的承受能力〕6，颈枕〔长途跋涉，有个颈枕可以让你得到更好的休息〕、指南针、手电、mp3〔长途车上不适合观看动画片和连续剧，mp3听歌、听相声、听评书随你喜好〕7，口香糖，巧克力〔牛肉干就不必了，当地有的是〕8，手机、相机、充电器、钱、身份证6.买旅游纪念品。
别买所谓的天珠啊。
玛瑙啊。
绿松石啊这类的东西，都是骗人的，还死贵。
买东西我给你推荐几样：首推唐卡，最好是有关于佛教方面的。
其次是藏香，它有药用价值，同时也是纯手工制作的，相当有特色。
最后向您推荐转经筒，纯手工纯铜【小的一种，很精致】的大概市价位30-50元之间，这是西藏的一大特色，注意转动时要顺时针转，这是有讲究的。
如果还有就是藏羚羊的头骨做的工艺品，这个如果安检上没有人，最好别买，否那么轻那么罚款重那么。
对了还有藏药！！相当的好啊！！还有牦牛角梳子【如果没有认识的商家，千万别买，否那么会吃亏的】另外，专家建议游客在进藏之前根据个人自身情况准备一些常用药品，如防高原反响药物、防晕车药物、防皮肤皲裂的润肤膏等，以及常备的清凉油、红药水、体温计、酒精棉、创可贴、诺氟沙星等。
还要预备一些维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素B1，适当服用，以及时补充营养，防止维生素缺乏症。
去西藏旅游需要带哪些东西？
去西藏旅游需要带哪些东西？
去西藏旅游必备物品
作为一个旅游爱好者，我觉得去西藏旅游必备的物品有以下几个方面：
一、保暖衣物
西藏海拔高，气温低，不管是夏季还是冬季，都需要准备保暖衣物。
夏季可以选择轻便的羽绒服或者防风外套，冬季建议选择厚实的羽绒服或者棉被外套。
手套、毛线帽和围巾也是不可缺少的。
二、药品
由于高原反应的存在，建议携带一些常用的药品，比如晕车药、感冒药、止泻药等。
也要注意携带疫苗接种证明和相关医疗保险资料。
三、充足的水源和食物
由于西藏地处高原区域，氧气稀薄，容易引起身体不适。
因此，在旅行前要准备充足的水源和食物，并注意饮食卫生问题。
四、相机和充电器
西藏风景秀美，很多地方都值得留下美好的回忆。
因此建议携带相机和充电器，以备不时之需。
五、户外装备
西藏地势复杂，很多旅游项目都需要一些基本的户外装备，比如登山鞋、折叠水壶、
帐篷等。
如果有计划参与这些项目，还需要提前做好相关准备。
六、信用卡和现金
虽然西藏已经普及了网络支付，但是在一些偏远的地区还是存在不能使用信用卡或者网络支付的情况。
因此建议携带一定数量的现金和信用卡，以便应对突发情况。
去西藏旅游必备物品各有不同，但是以上几个方面是必须要准备的。
在旅行前要认真分析自己的旅游计划和需求，从而选择合适的物品，并进行充分准备。
最后祝愿各位旅游愉快！。
物品清单
西藏自驾准备物品清单物品清单必要性一、所需证件和金银（个人）（必带）1 身份证（必带）2 边境通行证（最好在家办理，拉萨也可以办）（必带）重要提示：现在去珠峰，边境证上必须注明：定日珠峰地区字样。
否则，有可能进不去。
（必带）3 备用相片（用于办理各种证件）（必带）4 信用卡，农行或邮政绿卡，现金（必带）5 保险(考虑从磨坊保险买，专业户外险) （必带）二、所需衣物和穿戴（个人）1 遮阳帽子1顶（夏天长沿棒球帽，冬季抓绒帽）（必带）2 墨镜1副（UV越高越好）（必带）3 保暖手套和拍照手套各一副（备选）4 备用内衣（必带）5 冲锋衣裤1套（防水透气）（备选）6 羽绒衣一件（必带）7 排汗透气袜子3副（厚薄都带一些）（必带）8 防水登山鞋一双（备选）9 拖鞋或凉鞋（涉水和住宿用）（备选）10 徒步鞋(必带，可用普通旅游鞋代替) （必带）11 大口罩一个或头套一个（备选）12 一次性内裤2打（备选）三、背包：（个人）1 60升包1只（备选）2 腰包1只或小容量包1只（必带）3 防水摄影包一只（备选）四、住宿用品（个人）1 睡袋1只（备选）2 床单一条（备选）六、摄影相关（个人）1 照相机，及电池（备选）2 读卡器，1，2，4G卡各一（备选）五、照明（集体）1 强光手电1只（必带）2 普通手电1只（个人也有必要带，看寺庙内的壁画）（必带）4 备用电池（必带）5 火石打火机和丁烷打火机（必带）七、汽车用品（集体）1 牵引钢缆1条（必带）2 可折叠备有油桶一个（基本不用，因可折叠不占地方）（备选）3 燃油添加剂（省油）（必带）4 随车充气泵1只（手动即可）（必带）5 胎压表（必带）6 军用铲1把（必带）7 电子狗，MP3各1只及各自充电器（必带）8 CD片海量（高原、草原、西藏民歌、DJ等）（必带）9 GPS导航（必带）10 全国交通地图一本（必带）11 西藏图书一本或几本（必带）12 常用修车工具：轮胎充气工具、补胎胶（必带）13 跨车启动电线（必带）14 备胎2个（必带）15 捆扎带、胶带纸（必带）16 AB胶哥俩好（必带）17 千斤顶1只（必带）18 驾驶证、行驶证、车辆保险证、交通强制保险单、车船纳税证、养路费缴讫证。
自驾游前往拉萨携带物品和注意事项
自驾游前往拉萨，你需要携带以下物品和注意以下事项：一、携带物品：1. 证件类：身份证、驾驶证、行驶证、护照（如需出入境）、身份证复印件、户口本（如需住宿）、驾驶证复印件。
2. 衣物类：厚外套、保暖内衣、速干衣、运动鞋、帽子、手套、围巾、口罩、墨镜、雨衣、泳衣。
根据行程安排，携带相应的衣物。
3. 洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾、洗发水、沐浴露、洗面奶、润肤霜、防晒霜、爽肤水、卫生纸、湿巾、洗洁精、洗衣液。
4. 医药用品：常用药品（如止痛药、感冒药、肠胃药、晕车药、消炎药、高血压药等）、创可贴、棉签、棉球、纱布、蚊虫叮咬药、防晒喷雾。
5. 饮食用品：饮用水、零食、水果、保温杯、榨菜、方便面、能量棒等。
6. 行车用品：GPS导航、地图、手机充电器、充电宝、行车记录仪、车载灭火器、急救包、拖车绳、换胎工具、备用轮胎。
7. 旅行工具：相机、手机、充电器、SD卡、相机备用电池、三脚架、滤镜等。
8. 娱乐用品：音乐、书籍、旅行桌游等。
二、注意事项：1. 高原反应：拉萨海拔较高，有可能出现高原反应。
初次来拉萨的朋友请提前做好防范措施，适当服用红景天、螺旋藻等保健品，增加体能适应。
2. 身体健康：自驾游途中，要保持良好的作息，饮食清淡，避免剧烈运动，以免影响身体健康。
3. 交通安全：遵守交通规则，谨慎驾驶，遇到险情及时停车。
注意观察路况，尤其是雨雪天气和夜间行车。
4. 油量准备：拉萨部分加油站间距较大，提前查询油量及加油站位置，确保车辆有足够的油量。
5. 天气变化：拉萨天气多变，请随身携带雨具，注意保暖，随时关注天气预报。
6. 保护环境：请将垃圾带回城市，不要在景区和路边乱扔垃圾，尊重当地风俗习惯。
7. 保险准备：在出发前，购买旅游保险，确保旅途安全。
8. 行程规划：提前了解行程中的景点、住宿、餐饮等情况，合理安排行程。
9. 通讯工具：确保手机在行程中畅通，可携带卫星电话或安装车载对讲机。
10. 备用方案：出发前制定备用方案，以应对可能出现的突发状况。
进藏物品清单
进藏物品清单
1、六十五升登山包一个含防雨罩（两个最好）
3、旅游鞋或拖鞋一双（轻便的）
4、帽子一顶（圆边最好，防止后面晒伤）
5、头巾两块（一块棉的包头用，一块纱的围面部用）
6、墨镜一副（运动眼镜最好）
7、抓绒手套一副
10、冲锋衣一件
11、抓绒衣一件
12、速干衣两件
13、速干裤两条
14、贴身保暖排汗内衣一套
15、皮肤风衣一件
16、棉袜五双，内裤四条
17、零下十度睡袋一个
22、2L水壶一个，运动水壶一个（可带一个保温的）
23、三合一雨衣一件
24、匕首一把（一路小心别被查，到拉萨后用物流运回）
25、多功能刀一把
26、强光手电一个，最好是上电池的
27、防水袋两个或者塑料袋若干
28、速干毛巾一块
29、地图一张，手表一个，指南针一个，小快挂三四个
30、药包一个（退烧药，止泻药，外伤药，绷带，止血药，防蚊虫药，感冒药，降火药，葡萄糖粉，藿香正气丸，创口贴，消炎药可外用的那种，速效救心丸，提前吃红景天，防晒霜+++，润唇膏，维生素，大宝，眼药水抗疲劳的，活络油，艾条）针线包,打火机
31、身份证、学生证，银行卡
32、洗漱用具
33、压缩饼干、牛肉干、香肠、榨菜、巧克力、糖等
34、笔记本，笔（晚上可以写写游记感想）
35、手机、移动电源。
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进藏必备装备大全
一）穿着用品
一、服装篇
1、冲锋衣裤1套：保暖、防风、防水、透气、耐磨……在转、徒步很有必要
2、抓绒衣1套：含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖
3、排汗内衣1套：户外保持身体干燥，在高寒地方避免因汗湿而感冒
4、快干衣裤1套：夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的。
徒步
5、羽绒衣裤1件：夜宿、、转山
6、其他个人衣物：
1) 一次性内裤若干：大北线，有时可能不方便换
2) 常用内衣裤2套
3) 短袖T恤2件
4) 长袖T恤2件（不可以毛衣！遇风、遇雨完全无用，甚至拖累）
5) 薄外套1件
6) 长裤2条：耐磨的休闲裤、运动裤、牛仔裤均可，应宽松、舒适，方便大幅度活动
7) 秋裤1条：薄一点就可以，、转山过程中，早晚较冷
二、鞋袜篇
1、徒步登山鞋：适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝
2、运动凉鞋：可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿
3、军胶鞋：配套绑腿，徒步墨脱，可采购
4、户外专用袜子：排脚汗、耐磨
5、普通运动袜：棉的、穿着舒服就行
6、雪套：在雪地或者泥泞路段很管用，徒步墨脱
7、护膝：徒步、转山，保护膝盖，以防劳损过度
三、帽子、手套、眼镜
1、遮阳帽：圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行
2、抓绒帽：主要是保暖，棉帽也可以
3、手套：攀爬、抓握、扶手时，避免磨伤手以及防止墨脱的蚂蝗。
要求皮实、耐磨、方便使用
4、太阳镜：运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷
（二）装备用品
一、背包篇
1、大背包：强调背着舒适、能承重，女50～60升，男50～80升。
可拉杆箱代替，因为沿途包车，很少有背的时候，一般也背不动多久。
2、小背包：短途旅行或长途备用，有一定的背负，15～30L不等
3、腰包或挎包：放随身贵重物品，如证件、银行卡、现金等
4、摄影包：根据个人需要，单反必备。
斜挎的比较方便取用镜头
二、野外篇
1、睡袋：长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆、或者卫生棉睡袋即可
2、防潮垫：普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服
3、登山帐：使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架
4、背包雨罩：不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具。
柱：车顶可用编织袋
5、捆扎带：要求是扁带，可用于晾衣绳、背包外挂物件的固定，必要时也可做保护绳
6、地图：一份详细的最新的地图，要防水，塑封最好，
7、小快挂：或铁锁，方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等
8、指南针：野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具
9、多功能军刀：实用必备品
10、户外手表：可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能
11、雨披：一般的透明塑料雨披可以
11、望远镜：有用，但携带不方便
三、照明篇
1、头灯：配套电池，阿里很多地方晚上没电，需要WC时尤为方便。
同时晚上用，也不影响队友睡眠
2、手电：配套电池，作为备用的照明，还是比较可靠的
3、防风打火机：用处不小，应急时做照明不错
4、防水火柴：应急之用
四、炊具篇（公共装备）
1、炉头：让你在野外可以吃到热的东西
2、气罐：配合炉头使用，注意携带安全
3、套锅：有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面都靠他了
4、饭盒：吃饭、装东西很实用
5、筷子：最好套件，有筷子、叉子、勺子
五、水具篇
1、水杯：容量大的运动型水杯，可挂扣，最好耐热、抗摔、轻便、保温、
2、军用水壶：用来自行配置葡萄糖水、电解质水（补充能量，预防虚脱）
3、水袋：野外穿越时比较管用
4、一次性纸杯
5、净水药片：携带方便，净水效果一般，但可满足要求，徒步墨脱有用
六、通讯摄影篇
1、手机：配套电池、充电机、储存卡。
在野外经常没用，用来看时间可以
2、相机：配套电池、充电器、存储卡数张、眼睛布（擦灰尘，也可以是专业的镜头纸、吹气球）。
3、笔记本：也可以3G上网本，视个人情况、体力。
属腐败类型
4、对讲机：团队活动中很管用的装备，如阿里，两车领队通讯
5、GPS：全球定位系统，可以帮忙定位、定线路、防迷路
6、口哨：联络、求救、汽车喇叭坏了可以替代
七、其它篇
1、个人卫生：洗漱包、镜子（也是野外求生的超实用备用品）、梳子、牙刷、牙膏、肥皂洗衣粉、洗面奶、毛巾、护肤品、防晒霜（防晒指数15、40两种）、洗发水、沐浴液、手纸、湿巾、卫生棉（用于排脚汗和脚磨损，超实用）、唇膏、指甲钳、吹风机、夹子（夹衣物）。
2、备用食品：压缩饼干、巧克力、牛肉干、火腿肠、榨菜、方便面、矿泉水、红牛饮料、泡椒鸡爪（我的最爱）、香辣鸭脖（（我的最爱）、）口香糖（口气清新剂）、豆腐干（我的最爱）、酸奶小乳瓜圣女果（我的最爱，进藏路途上享受）。
3、头巾：即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒
4、MP3：娱乐、消遣用。
可以打发个别旅途中的估计，也可以起到分心作用
5、防水袋：保护衣物，用品不湿，方便背包内的整理
6、证件袋：贴身放重要的证件或钱财
7、发热贴：热敷、止痛、消肿之功效。
ps：女性痛经时可减轻疼痛，也可外伤恢复期理血散瘀。
8、针线包：这个就不用说了
9、笔记本：配套笔。
帐务、记事、游记等的需要。
10、充气枕：长途坐车或飞机时的理想伴侣
11、耳塞、眼罩：睡眠时防噪音、光线
12、文件：机票车票、身份证、边防证、合同、地图、通讯册、记事本、笔、便利贴、旅行日程表、路书、参考资料、休闲书籍、密封袋、扑克牌。
13、塑料带：大中小全备，用来物品、回收垃圾。
黑色的也备用些（放置女性卫生用品）
14、药品：同类药品中，如未说明，则可任选一两种。
补充：生姜也是个非常实用的好东东！
1) 高反类：必备高原安（购买）、红景天、诺迪康胶囊、头痛散
2) 感冒类：必备板蓝根，其余任选一两种：康泰克、日夜百服宁、泰诺、感康、三九感冒灵、白加黑、VC银翘片
3) 消炎类：阿林、罗红霉素、利君沙
4) 镇痛、退烧类：必备芬必得，其余任选一两种：必理通、散利痛、百服宁、泰诺林、安乃近、安瑞克
5) 清火类：三黄片、牛黄解毒丸、双黄连含片
6) 肠胃类：氟哌酸、藿香正气丸（水）、泻痢停
7) 咳嗽类：川贝枇杷糖浆、复方甘草片、咳特灵
8) 外伤类：白药、创可贴、止血绷带、白胶布、伤湿止痛贴、红花油、药棉
9) 消毒类：盐、高度数白酒、大蒜、高锰酸钾（有多种用途，可净水；或加入水中搅拌，水溶液成淡红色时可以消毒，至深红色时可灭菌，至紫红色则可用来治疗真菌病，比如脚气）
10) 其它：晕车药、速效救心丸、维生素、西洋参含片、葡萄糖、体温计、风油精、眼药水（也可消毒）、润喉片、红霉素软药膏、蚊虫喷雾剂。
15、礼品：巧克力、糖块、铅笔、本子、自动铅笔、橡皮擦、一毛纸币。