创造力开发训练教案

创造力开发训练教案
创造力开发训练教案

《创造力开发训练》教案

一、教学对象

市场营销专业07级

二、教学标题

创造力开发训练

三、课程概述

本章是市场营销专业学生的专业必修课《创造学》的第四章,此前分别学习了创造学绪论、创造性思维、创造性人才的基本素质等知识。本章内容计划学时为8课时,课内4课时,课外4课时。本部分内容主要有:创造力开发的意义、创造力的基本结构、创造力开发的基本技法等。本单元教学主要采用教师讲解诱导、学生协作、探索、教师总结、归纳等教学策略,采用任务驱动的探究式学习方式,要求每个学生独立完成一个探究性学习报告。

四、任务与问题

1、创造力开发的意义何在?

2、创造力开发有哪些有效的途径?

3、创造力开发训练的方向?

4、创造力开发训练的前景如何?

5、创造力开发的基本方法有哪些?

五、情境设置

一个班级中的学生,有的活泼好动,善于独立思考,喜欢特立独行,有的喜欢循规蹈矩,按部就班,你作为这个班的教师如何引导学生了解当前社会对创造性人才的需求,激发学生的创造欲望,开发学生的创造潜能?请设计一个方案培养学生的创造意识,引导学生自觉探究,创造性的解决现实生活中的难题,提高学生的创造能力。

六、学科领域

教育心理学、创造学、信息技术

七、学习目标

了解创造力开发的意义与相关因素,掌握创造力的基本结构和性质。学习创造力开发的基本方法。

八、教学过程

课前准备:提前一周在课堂上布置预习任务,让学生了解当前创造学领域的创造成果,分析自己所学学科领域的热点、难点问题,寻找自己感兴趣的问题进行思考等。(2课时)

第一次课:

第一节课:

创造力课前训练(约20分钟):

在讲创造力的含义前先尝试做几道关于创造力的习题,分析学生当前的创造力。

1他是怎样从中赚钱的 2他为什么总拣五分的硬币

3他为什么赠送花生米 4他为何多讨债款

5从洞里怎样掏铁球 6第四个警察站哪里

7他们二人是夫妻吗 8怎样带走20个鸡蛋

9怎样平均分装两桶 10一场特殊的篮球赛

2、结合学生的实际情况分析创造力开发的意义与作用(约10分钟)

3、用演示文稿展示创造力及其基本结构(创造与创新经营)(约20分钟)

第二节课:

1、用演示文稿展示创造力开发的基本技法,简要介绍目前创造学领域普遍使用的创造技法,帮助学生自我创造技法的使用原理与方法。(45分钟)

2、通过演示文稿展示具体的学习任务和作业要求。为学生介绍作业范例(5分钟)。

第二次课:

第一节课:

1、组织学生划分学习小组。每组5人,男女搭配,组织能力强的班干部分别在各小组担任组长负责组织协调。填写小组成员信息表(教师在课前打印好,当场发给每个小组)。(10分钟)

2、学生以小组为单位进行分组讨论,要求分工明确,互相合作。(40分钟)

训练的课题任务:

1、尽量想出不寻常的办法克服官场腐败现象;

2、请你提出独特的节水方案;

3、请你列举出砖头的非常规用途;

4、确定身边某一工具,开发它的新功能、新用途;

5、为本专业所属领域的新产品设计推销广告词。

6、就工作、生活中的疑难问题寻找解决方案

训练目的:

将所学的理论知识运用于实践,解决现实中的问题,锻炼创造性思维,提高创造能力。训练要求:

1、组长负责,人人有责,积极参与,齐心协力,团结合作。

2、解放思想,解放头脑,大胆突破。

3、灵活运用所学的创造技法,列举法、组合法、头脑风暴法、5W2H法

4、认真记录,按时上交,以此作为本章节的考核成绩。

5、讨论时间为40分钟。

6、将讨论的成果以书面的形式上交。

第二节课:

1、各小组利用小组课题报告的形式进行作业汇报展示。(30分钟)

小组所有成员上台(强化学生的参与意识和表达能力),介绍研究方法和主要成果,在研究活动过程中遇到的困难以及对本次活动的感受,,其他组成员根据评价标准在评价表的各项中一一打分。

2、教师对学生的作业和研究情况进行总结评价。(10分钟)

3、利用演示文稿对教学内容进行梳理,对重点内容进行强调。并引导和鼓励学生进行更深入的研究和思考。学生根据自己的情况可以进一步修改自己的设计方案;尝试设计创业设计方案等。(10分钟)

课后活动:2课时

学生利用业余时间按课上分组和选题,依据学生的互评和教师的评价进行进一步的分析总结,写出正式的课题书面报告上交。

九、预计时间

8学时(课内4学时,课外4学时)

十、所需要的材料和资料

印刷资料:相关的教材

网络教学资源

教师特别推荐的一些教学资料。

另外要引导学生自己独立寻找、鉴别相关的网络资源。提倡同学之间的交流、沟通。提示学生注意信息发表时间、资料专业倾向

十一、教学媒体

多媒体演播教室、计算机网络机房、互联网等。

电子技能实训教学大纲

电子技能实训教学大纲 Final approval draft on November 22, 2020

电子技能实训教学大纲一、实训课程概况: 电子技能实训教学是以学生自己动手,掌握电子技术基础理论、一定操作技能和制作几种实际产品为特色的实训项目。它是电子产品生产基本技能和工艺知识入门的向导,又是创新实践的开始和创新精神的启蒙。电子技能实训教学体系的研究是为了在电子实训教学中使机电、电子专业的学生尽快掌握电子产品的生产工艺的理论,掌握技能、积累经验和提高能力共同发展。为机电、电子专业的学生毕业后尽快适应岗位的需要,改革现行的电子实训教学内容和教学方式,高起点的培养电子产品的设计制造人才,以满足制造业发展对人才的需要。 二、实训课程安排: 本课程分九个实训单元进行。 (一) 电子基本技能实训 (二)电子仪器与线路分析实训 (三)EDA实训 (四)电子综合技能(信号发生器制作)实训 (五)电子综合技能(数字电子钟制作)实训 (六)计算机仿真实训 (七)家用电器维修实训 《电子基本技能实训》教学大纲 实训名称:电子基本技能实训实训课代码: 实训周数:一周实训学分:1 适用专业:工科类修电子技术课程所有专业,适用于本科 一、实训教学的性质和任务 电子基本技能实训是电子、电气类职业技术教育的重要环节,是培养学生实践技能的重要途径之一。本课程从电子元器件识别、检测,通过万用表、电子测量仪器的使用,焊接元器件装配技术,手工设计印制电路板,使学生得到一个基本的实践技能训练机会,为以后的实验、实训课程打下基础。 主要目的和任务:

(一)、掌握电子技术应用过程中的一些基本技能。 (二)、巩固、扩大已获得的理论知识。 (三)、了解电子设备制作、装调的全过程,掌握查找及排除电子电路故障的常用方法。 (四)、培养学生综合运用所学的理论知识和基本技能的能力,尤其是培养学生独立分析和解决问题的能力。 二、实训教学的主要内容和基本要求 1、电子基本技能实训教学的主要内容及知识、能力、素质的基本要求: (一)、熟练掌握指针式万用表和数字式万用表的使用方法及注意事项。 (二)、熟练识别各种电子元器件;了解各种元器件的作用、分类、性能及其参数。(三)、用万用表对各种元器件进行测试和判别。 (四)、会查阅电子元器件相关手册。 (五)、掌握各种仪器仪表的操作步骤;了解各种仪器仪表的使用注意事项 (六)、掌握各种焊接工具的使用及维护。 (七)、熟悉电子产品的安装及手工焊接技术,能独立完成电子元器件的拆、装、焊。(八)、能独立完成简单电子产品的安装与焊接。 (九)、熟悉电路板的设计原则;了解印制电路板的制作过程。 (十)、掌握简单电子产品(LC振荡器)原理图的绘制。 2、电子基本技能实训教学方法手段的基本要求: 将该实训分成教学模块,由老师逐块讲解示范,再由学生动手实际操作,老师布置实训任务,学生在规定时间内完成,教师随时指导检查,最终使学生熟练掌握该实训的全部内容,并写出实训总结报告。 3、电子基本技能实训教学考核方法的基本要求: 在规定时间内完成实训任务,并且准确设计合理的,成绩优秀(10分); 在规定时间内完成实训任务,但有错误能及时发现并改正者,成绩良好(8分); 在规定时间内完成实训任务,但错误未能改正者,成绩及格(6分); 未能在规定时间内完成实训任务者,成绩不及格(4分)。 各次考核成绩最终汇总量化,同出勤、课堂表现成绩一同计入总成绩。 出勤:10分课堂考核:50分(10分/次*5次) 课堂表现:10分实训总结报告:30分

《专注力的培养》教案

《专注力的培养》教案 一、课前交流 hello,大家晚上好,在正式上课之前,我想提醒大家几件事:第一,请大家踊跃发言,你们可以将自己的思考、想法直接输入在文字交流区进行分享,当然分享的内容应和老师问题相关系,老师最期待的是积极举手发言,注意哦,我们今天在网络上课和在课堂上可不一样,不是举起你们的手哦,而是点击屏幕上的举手键,都看到这个键了吗,是一双手的图形,点击后陈老师和其他同学就可以看到你啦!。第二,今晚课堂需要父母的配合,请小朋友们赶紧让爸妈一起陪着你聆听吧!第三,今晚课堂需要时间测试,所以请小朋友们准备好时间计算器,如手机、手表等。准备上课吧! 仓山进附一小,带你畅享智慧云课堂。电脑屏幕前的小朋友们、家长朋友们,晚上好!我是陈老师。现在让陈老师带着大家走进今天的课堂——《专注力的培养》。 二、认识专注力重要性 故事:课前,陈老师想和小朋友们分享一个小故事,小朋友们认真听哦!弈秋是全国有名的下棋高手,有两个学生拜弈秋为师学习下棋。其中一个学生每次听课都全神贯注,而另一个学生虽然很聪明,但上课时总是一心二用,一边学着下棋,一边想着是否有天鹅将要飞来呢?我要怎么把它射下来呢?若干年后,那位专心致志的学生成了一名出色的棋手,而另一位却一事无成。 听完故事,陈老师想问问小朋友们是另一个学生不如前一个学生聪明吗?专心与否对于一件事情的成功起着至关重要的作用。今天我们就来说说什么是专注力。专注力也就是我们平常说的注意力,是一个人专心投入做一件事情的能力。 三、问题提出及分析 今天陈老师想让大家认识一位幼儿园大一班小朋友——微微,微微是个帅气聪明的小男孩,但上课总不好好上,不是走神就是像只猴子一样爬来爬去,老师讲课的内容总也听不进去,可是据微微的妈妈回忆,他也有不走神的时候,如看动画片,搭积木等他喜欢做的事,总是非常认真,妈妈喊他吃饭,总是要喊上很多遍,他却没听见,一样聚精会神地做自己的事。妈妈非常苦恼与困惑!微微这种情况是否是专注力缺失,可是做自己喜欢做的事情又那么认真专注呢?屏幕前的爸妈是否也有这样的困惑呢?我们先来看以下这个表格,爸爸妈妈可以对照孩子平时的表现来完成。 页脚内容1

电子技术基础与技能一体化教案

课题一 半导体器件及其应用 半导体器件的概念——利用半导体材料特殊电特性来完成特定功能的电子器件。 半导体器件的特点——体积小、质量轻、使用寿命长、输入功率小、功率转换效率。 任务一 半导体二极管及其应用 学习目标 1.掌握二极管的符号和工作特点,了解二极管的主要参数。 2.熟悉二极管的识别方法。 3.了解二极管的分类,熟悉它的实际应用。 任务引入 这些电子产品的电源是什么? 如何将插座上的交流工频电变成直流电? 二极管是什么?它能起什么作用? 相关理论 一、二极管的的结构和符号 半导体二极管制造材料有硅(Si )、锗(Ge )及其化合物。 半导体材料是指导电性能介于导体和绝缘体之间的物体,常见的有硅和锗。 不加杂质的半导体称为本征半导体。在本征半导体中加不同杂质,能产生P 型半导体和N 型半导体 举例说明你在何处曾经见到过二极管,它在电路中起什么作用呢? 电子数码产品在人们的生活中无处不在 二极管整流稳压显示电路方框 ~ 交流 电源 变压器 整流电路 稳压 电路 状态显示电路 直二级管整流稳压显示电路 整流二极 发光二极 稳压二极

按照所用材料不同,二极管可分为硅管和锗管两大类。二极管的内部分为P型半导体区和N型半导体区,交界处形成PN结,从P区引出的电极为正极,用符号“A”表示,从N区引出的电极为负极,用符号“K”表示。 二、二极管的工作特点、主要参数和分类 (1)二极管的单向导电性 正偏导通反偏截止 二极管的导电性能实验 定义:二极管导通时,其正极电位高于负极电位,此时的外加电压称为正向电压,二极管处于正向偏置,简称“正偏”;二极管截止时,其正极电位低于负极电位,此时的外加电压称为反向电压,二极管处于反向偏置,简称“反偏”。 结论:二极管在加正向电压时导通,加反向电压时截止,这就是二极管的单向导电性。 (2)二极管的伏安特性曲线 二极管的伏安特性曲线 2.二极管的主要参数 (1)最大整流电流I FM二极管长期运行时允许通过的最大正向平均电流。 (2)最高反向工作电压U RM二极管正常工作时所允许外加的最高反向电压。 (3)反向电流I R在规定的反向电压(

儿童注意力训练教案

儿童注意力训练 课题名称:儿童注意力训练 指导教师:马桂容 学前教育专业(大专)、教育管理专业(专升本)、工作经验一年多 训练时间:45分钟—50分钟 训练方向:行为训练 训练目标:1.课堂行为训练、听课能力训练 ! 2.克服作业磨蹭 课前准备:1.儿童注意力训练指导 2.路线表格(依据人数而定) 3.秒表 4.根据儿童的年龄与实际情况选择内容 5.编写教案 训练内容:1.视点凝视儿童注意力训练指导(上册)P142页训练时间:5分钟 分钟闭目训练 & 3.听力训练---正说数字训练(儿童注意力训练指导上册P42页) 4.听读训练---(儿童注意力训练指导上册P51页) 5.扑克牌记忆训练 6.冥想训练儿童注意力训练指导上册P134 教学过程: 上课!同学们好! (老师好!) 一、背诵听课口诀 】 欢迎大家走进儿童注意力课堂。哪位同学举手告诉老师、在上课的时候我们应该怎么做(A认真听讲B不能说活C要听老师讲D不能吃东西……)同学们说的非常好,下面让我们一起来背诵一遍听课口诀。请同学们在背诵的时候仔细体会每一句口诀的含义。并且严格要求自己按照口诀去做。比一比看谁做得最好。注意在背诵时不要拖音、不能喊、要用好听的声音来背诵。我来起头、(听课前预习好……) 听课口诀 课前预习好,听课易入脑。

温故而知新,难点见分晓。 问题列出来,听课有目标。 眼耳追老师,能把要点找。 玩具易分心,课堂莫带入。 别人要扰你,坚决不理睬。 ) 课堂一分钟,课下十天功。 课后需复习,回忆最重要。 提问:1.谁来举手告诉老师、听课口诀是怎么要求的(A课前预习B不能把玩具带进教室C眼耳追老师……) 2.谁知道眼耳追老师是什么意思 二、视点凝视 接下来希望同学们能够好好表现,让老师看看谁是最棒的!现在请同学们迅速把书翻开、翻到最后一页(142页)。给大家5分钟时间、请你仔细观察这个小黑点、看看你能发现什么。注意把书立起来距离你的眼睛15cm。不要看其他地方、不要讲话、把注意力都集中到这个黑点上。你就会发现藏在黑点里的秘密。 时间!到谁来告诉我你发现了什么(请个别学生说一说) 同学们注意力都很集中、做的非常好。现在让眼睛休息一下!我们现在都把眼睛闭起来、来感受一下一分钟。一分钟可以做的事情有哪些干什么请调整你的呼吸、想一想在这一分钟里你都想到了什么。(请个别学生说一说). 三、听力训练---正说数字 刚才我们做了一分钟闭目、同学们表现得不错。现在让我们来做一个1234

专注力训练教案

专注力训练教案 1.听故事回答问题 “老师头顶的蜜蜂”。 小刚和小红是同桌。在上数学课的时候,小红认真地听着老师的每一句话,看着黑板上的每一道题,不时地在笔记本上记录。而小刚呢,虽然也想好好听课,但是一听到窗外有鸟叫声,就情不自禁地想看看这鸟长得什么样;一听外面有人大喊大叫,他就想知道发生什么事了;还不时地用手摸一下衣服兜里的乒乓球,想着一下课就马上去抢占乒乓球案子。突然,他看见窗外飞进来一只小蜜蜂,在老师头顶舞来舞去的,那蜜蜂嗡嗡地跳着“8”字舞,可有意思了,他不由地笑出了声。老师看见了,要他站起来回答问题。这下他可傻了,老师讲什么他一点也没听进去,低着头,红着脸,紧张得不知所措。老师批评了他,然后要同桌的小红回答同一个问题。小红干净利落地回答了老师的提问。老师满意地笑了,然后对小刚说:“你可得好好向小红学习啊尸小刚惭愧地坐下了。 (1)小刚为什么回答不出老师的提问?小红为什么能回答老师的提问? (2)小刚应该向小红学习什么? (3)从这个故事中,你懂得了什么道理。 2.老师依次念一些事物名称(小猫、白菜、黄瓜、苹果、长颈鹿、西红柿、黄鱼、松树、蜻蜓),让学生听到动物名称拍一下手,听到植物名称拍两下手。 3.注意的广度训练 1.火眼金睛 找一些大小相同的玻璃球(或珠子、豆子)放在桌子上,然后用盖子把玻璃球盖上,不让对方看见。这时,告诉学生要注意桌上玻璃球的数量,然后教师在很短的时间内出示一些玻璃球;让学生说出这些玻璃球的数目,并记录学生的回答,看他能说对几次。 2.用五秒钟看一些东西,如书桌上的东西、橱窗内的东西,然后闭上眼睛说出这些东西的名称,越具体越好。 4.注意的稳定性训练 3.1.听觉训练:找一个闹钟,让学生听它的滴答声,并伴随着闹钟的声音,在心中默念“滴答、滴答、滴答……”。念10个,反复做8遍。 4.2.视觉想象训练;首先在大脑中想象一个点,在这一瞬间除了这个点外;头脑中什么也不想,然后再延长这一点使点变成直线,然后再在大脑中描绘成旋涡状等的简单图形; 这样每隔一天,让图形复杂些,并用心多描绘几次,连续做十天。

如何提高小学生在课堂上的注意力

如何提高小学生在课堂上的注意力 1、激发兴趣,培养学生的注意力. 刚刚跨入小学大门的学生都有一个特点,就是活泼好动,自制力较差,注意力集中程度低、持续时间短。很容易出现大脑阶段性疲劳。如果采用单一的教与听的过程,就会出现课堂很安静,学生的注意力分散和兴趣降低。疲劳是大脑皮层的一种保护性抑制,在课堂教学中,我采用多种形式的教学方式和方法,激发了学生的学习兴趣,从而培养了学生的注意力。 2、优化教法,吸引学生的学习注意力.学生的注意力能否保持长久与注意对象有着密切的关系。如果注意对象是有趣的、变化的、生动的,那么学生的注意力就比较稳定。人处在注意状态时,他的心理活动总是指向一定对象,并使认识在一定时间内始终集中在该对象上,而抑制与此无关的活动,这就是注意的指向性的集中性的特点。在对儿童的研究中发现:7─10岁的儿童连续注意时间约20分钟,10─12岁儿童连续注意时间约25分钟。因此,我汇集学生连续注意最佳时间,讲解重点和难点,合理利用 “黄金时间”解决主要问题。为了让每个学生都能够把注意力集中到课堂学习内容上,我在教学中利用课本中的插图,图文并茂、书本与现实生活联想,多方位地回归内容,提高课堂质量效果。课堂教学中游戏和比赛简单易行,是培养学生情绪和注意力的有效方法,深受小学生的欢迎。在游戏、比赛中,学生注意力高度集中,兴趣极高,接受知识较快,处于主动学习状态。这样每个学生不但能集中注意力参加学习活动,还训练了思维,增强了团队精神和荣誉感。还可以利用多媒体教学器械,通过图象、声音等,充分地把学生的注意力吸引到课堂教学内容上,发挥课堂的“黄金时间”。 3、张弛有度,强化个别训练. 一节课的质量和学生的注意力及情绪有很大的关

小学生注意力训练教案

小学生注意力训练游戏教案 【教案背景】 1.面向学生:□中学√小学 2.学科:心理健康教育 3.课题:集中我们的注意力 4.课时:1 5.课前准备: 学生课前准备: ①查询百度网站收集的有关注意力概念知识资料 ②查询百度网站收集的有关好的注意力方法,为“锦囊妙计”做准备。 教师课前准备: ①查询百度网站收集的有关注意力概念知识资料 ②查询百度网站收集的有关好的注意力方法,为“锦囊妙计”做准备。 【辅导理念】 注意是人的心理活动对一定对象的指向和集中。人的任何心理活动都离不开注意,注意是一切心理活动的开端,并伴随着心理活动的始终。

(1)无意注意仍占重要地位。四年级的学生已经养成一定的注意习惯,但任意以无意注意为主,很容易因突发事件而转移注意。(2)注意的集中性和稳定性不够。心理学的实验表明,7—10岁的儿童可以连续集中注意15—20分钟,以外的时间就是“走神”、“溜号”了。很容易出现分心的现象,不利于提高学习效率。(3)注意分配和转移的能力不强。学习活动需要听、说、读、写同时运用,即要动手,又要用脑,这就需要注意的分配。但是小学生不善于分配注意,如写字时就忘了听课。另外他们注意转移的能力也不强,刚上完一节音乐课,就很难转移到其它课上了。(4)小学时期又是训练孩子注意力的最佳时期。【活动目标】 1、通过活动,培养学生提高注意力的意识,体验集中注意力的重要性。 2、通过活动,教会学生提高注意力的方法,懂得做任何事都要“心到”, 只有做到“心到”,才能做到“耳到”、“眼到”、“口到”学会排除来自外界和内部干扰的方法。 【重点和难点】 重点:让学生认识集中注意力的重要性,学会提高注意力的方法。 难点:运用提高注意力的方法,消除注意力的分散。 【活动适用年级】小学四年级 【活动准备】 1、多媒体课件 2、每人一张迷宫图、传话纸条、一支笔、

电子技能与实训项目教学计划

《电子技能与实训教程》教学计划 xxx学校姓名年月日 课程名称:电子技能与实训 教学对象:19机电3班、19机电4班 一、课程性质与任务本课程是中等职业学校电子类专业的一门实践性很强的课程。其任务是:使学生在校期间开始熟悉电子元器件,了解电子应用技术的一般知识,掌握最基本的装焊操作技能,接触电子产品的装配过程,具备分析和解决生产生活中一般电子问题的能力,有利于今后的专业课学习,提高学生的实践动手能力;同时对学生进行劳动观念的培养和职业意识及职业道德教育,提高学生的综合素质与职业能力,为毕业后从事实际工作奠定良好的基础。 二、课程教学目标为了让学生充分了解和掌握专业基本技能,使学生掌握常用电子仪器仪表的使用;掌握焊接及拆焊技能;掌握常用元器件的识别与检测技术;初步具备识读简单电路图、简单印制电路板;初步具备制作和调试常用电子电路及排除简单故障的能力;初步具备质量管理意识,形成良好的安全操作规范。结合生产生活实际,了解电子技术的认知方法,培养学习兴趣。 三、教学内容结构全书分三篇,项目,即以“实训项目”为核心重构理论知识和实践知识,让学生在真实的情景中,在动手做的过程中感知、体验和领悟相关知识。 四、学情分析:学生大都是初中毕业生,但中学阶段学习成绩差,这就使他们在学习专业课上,所表现出的难度和积极主动性较差。但由于是专业主课,对电子课本身的兴趣还比较大,喜欢动手操作。 五、教学措施 1.充分发挥师生在教学中主动性和趣味。由于学生基础差,教材内容覆盖面广,针对学生的这种现象,在平时的教学工作中尽量用清晰的思路去分析基本电路,从而去掌握复杂电路的知识。 2.在教学中努力体现实践

电子技能实训教学大纲

电子技能实训教学大纲 一、实训课程概况: 电子技能实训教学是以学生自己动手,掌握电子技术基础理论、一定操作技能和制作几种实际产品为特色的实训项目。它是电子产品生产基本技能和工艺知识入门的向导,又是创新实践的开始和创新精神的启蒙。电子技能实训教学体系的研究是为了在电子实训教学中使机电、电子专业的学生尽快掌握电子产品的生产工艺的理论,掌握技能、积累经验和提高能力共同发展。为机电、电子专业的学生毕业后尽快适应岗位的需要,改革现行的电子实训教学内容和教学方式,高起点的培养电子产品的设计制造人才,以满足制造业发展对人才的需要。 二、实训课程安排: 本课程分九个实训单元进行。 (一)电子基本技能实训 (二)电子仪器与线路分析实训 (三)EDA实训 (四)电子综合技能(信号发生器制作)实训 (五)电子综合技能(数字电子钟制作)实训 (六)计算机仿真实训 (七)家用电器维修实训 《电子基本技能实训》教学大纲 实训名称:电子基本技能实训实训课代码: 实训周数:一周实训学分:1 适用专业:工科类修电子技术课程所有专业,适用于本科 一、实训教学的性质和任务

电子基本技能实训是电子、电气类职业技术教育的重要环节,是培养学生实践技能的重要途径之一。本课程从电子元器件识别、检测,通过万用表、电子测量仪器的使用,焊接元器件装配技术,手工设计印制电路板,使学生得到一个基本的实践技能训练机会,为以后的实验、实训课程打下基础。 主要目的和任务: (一)、掌握电子技术应用过程中的一些基本技能。 (二)、巩固、扩大已获得的理论知识。 (三)、了解电子设备制作、装调的全过程,掌握查找及排除电子电路故障的常用方法。(四)、培养学生综合运用所学的理论知识和基本技能的能力,尤其是培养学生独立分析和解决问题的能力。 二、实训教学的主要内容和基本要求 1、电子基本技能实训教学的主要内容及知识、能力、素质的基本要求: (一)、熟练掌握指针式万用表和数字式万用表的使用方法及注意事项。 (二)、熟练识别各种电子元器件;了解各种元器件的作用、分类、性能及其参数。(三)、用万用表对各种元器件进行测试和判别。 (四)、会查阅电子元器件相关手册。 (五)、掌握各种仪器仪表的操作步骤;了解各种仪器仪表的使用注意事项 (六)、掌握各种焊接工具的使用及维护。 (七)、熟悉电子产品的安装及手工焊接技术,能独立完成电子元器件的拆、装、焊。(八)、能独立完成简单电子产品的安装与焊接。 (九)、熟悉电路板的设计原则;了解印制电路板的制作过程。 (十)、掌握简单电子产品(LC振荡器)原理图的绘制。 2、电子基本技能实训教学方法手段的基本要求:

儿童注意力训练教案

儿童注意力训练教案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

儿童注意力训练 课题名称:儿童注意力训练 指导教师:马桂容 学前教育专业(大专)、教育管理专业(专升本)、工作经验一年多 训练时间:45分钟—50分钟 训练方向:行为训练 训练目标:1.课堂行为训练、听课能力训练 2.克服作业磨蹭 课前准备:1.儿童注意力训练指导 2.路线表格(依据人数而定) 3.秒表 4.根据儿童的年龄与实际情况选择内容 5.编写教案 训练内容:1.视点凝视儿童注意力训练指导(上册)P142页训练时间:5分钟 2.1分钟闭目训练 3.听力训练---正说数字训练(儿童注意力训练指导上册P42页) 4.听读训练---(儿童注意力训练指导上册P51页) 5.扑克牌记忆训练 6.冥想训练儿童注意力训练指导上册P134 教学过程: 上课!同学们好! (老师好!) 一、背诵听课口诀 欢迎大家走进儿童注意力课堂。哪位同学举手告诉老师、在上课的时候我们应该怎么做?(A认真听讲 B不能说活 C要听老师讲 D不能吃东西……)同学们说的非常好,下面让我们一起来背诵一遍听课口诀。请同学们在背诵的时候仔细体会每一句口诀的含义。并且严格要求自己按照口诀去做。比一比看谁做得最好。注意在背诵时不要拖音、不能喊、要用好听的声音来背诵。我来起头、(听课前预习好……) 听课口诀 课前预习好,听课易入脑。 温故而知新,难点见分晓。 问题列出来,听课有目标。

眼耳追老师,能把要点找。 玩具易分心,课堂莫带入。 别人要扰你,坚决不理睬。 课堂一分钟,课下十天功。 课后需复习,回忆最重要。 提问:1.谁来举手告诉老师、听课口诀是怎么要求的?(A课前预习 B不能把玩具带进教室 C眼耳追老师……) 2.谁知道眼耳追老师是什么意思? 二、视点凝视 接下来希望同学们能够好好表现,让老师看看谁是最棒的!现在请同学们迅速把书翻开、翻到最后一页(142页)。给大家5分钟时间、请你仔细观察这个小黑点、看看你能发现什么。注意把书立起来距离你的眼睛15cm。不要看其他地方、不要讲话、把注意力都集中到这个黑点上。你就会发现藏在黑点里的秘密。 时间!到谁来告诉我你发现了什么?(请个别学生说一说) 同学们注意力都很集中、做的非常好。现在让眼睛休息一下!我们现在都把眼睛闭起来、来感受一下一分钟。一分钟可以做的事情有哪些干什么请调整你的呼吸、想一想在这一分钟里你都想到了什么。(请个别学生说一说) 三、听力训练---正说数字 刚才我们做了一分钟闭目、同学们表现得不错。现在让我们来做一个1234的游戏练习。我先来示范一遍,请同学们一会根据老师的口令作出相应动作。看谁表现的最棒。 1.教师做示范 2.教师说数字、幼儿根据口令作反应

小学一年级心理健康教案

小学一年级上学期心理健康教育教案 1、认识新朋友 教学目标: 1、学会与新朋友的交流,懂得如何介绍自己,记住同学的名字,介绍新同学,为今后的学习打下基础。 2、培养良好的交际能力。 教学重难点: 重点:懂得如何介绍自己,记住同学的名字。 难点:学会与新朋友的交流,培养良好的交际能力。 教学准备:贴纸、图片 教学课时:1课时 教学过程: 一、导入。 我们来到了新学校,见到了新同学,现在我们一起去认识新朋友吧! 二、活动坊。 1、每个同学轮流上台介绍自己,下一位同学复述前一位同学的话,然后再介绍自己。2、说说爸爸妈妈给你起这个名字的原因,看谁说得最好。 3、每个小组派一名代表,到另一个小组随便提问一个组员,让这个组员说出本小组同学的名字,看哪个小组说得又快又准确。 4、在规定时间内,采访这位新朋友,然后向本组同学介绍自己的这位新朋友,看谁介绍得好。 三、体验场。 1、今天认识了许多新朋友,你的心情如何?在书本的表情下选择打钩。 2、写出新朋友的名字或画出来。 四、静思角。 1、今后,你还要认识全班的同学,结识更多的新朋友,你该怎么做呢? 2、学生在书上写:我打算这样做:_________________

五、小结。 六、作业:回家把新认识的朋友告诉爸妈。 板书: 1、认识新朋友 你叫什么名字? 有几岁? 住在哪里? 喜欢什么? 教学反思:小学生都是很容易相处的,但对于个别比较安静内向的小朋友,就比较难与别的小朋友相处,所以在课堂上我注意让那些内向的小朋友进行自我介绍和思考,有一定效果。 2、我在上课 教学目标: 了解课堂常规的正确做法,树立良好的课堂学习习惯,为今后的学习打下基础。 教学重难点: 重点:了解课堂常规的正确做法。 难点:树立好的课堂习惯。 教学准备:图片 教学课时:一课时 教学过程: 一、导入同学们已经由幼儿园进入到小学的学习阶段,那同学们知道上课应该怎样做吗?现在我们就来学习一下。 二、情景园。 1、看两副图,说说她们是怎样上课的? 2、两副图有什么不一样?找出来,找出几处就给几个书上的笑脸打钩。 3、你觉得心心和丽丽哪个表现好? 三、活动坊。 1、看四副图,你喜欢哪个小朋友就在图右下角画上一朵小红花。

《电子技能与实训》教学大纲

《电子技能与实训》教学大纲 一、实训教学的性质和任务 电子基本技能实训是电子、电气类职业技术教育的重要环节,是培养学生实践技能的重要途径之一。本课程从电子元器件识别、检测,通过万用表、电子测量仪器的使用,焊接元器件装配技术,使学生得到一个基本的实践技能训练机会,为以后的实验、实训课程打下基础。 主要目的和任务: (一)、掌握电子技术应用过程中的一些基本技能。 (二)、巩固、扩大已获得的理论知识。 (三)、了解电子设备制作、装调的全过程,掌握查找及排除电子电路故障的常用方法。 (四)、培养学生综合运用所学的理论知识和基本技能的能力,尤其是培养学生独立分析和解决问题的能力。 二、实训教学的主要内容和基本要求 1、电子基本技能实训教学的主要内容及知识、能力、素质的基本要求:(一)、熟练掌握指针式万用表和数字式万用表的使用方法及注意事项。(二)、熟练识别各种电子元器件;了解各种元器件的作用、分类、性能及其参数。 (三)、用万用表对各种元器件进行测试和判别。 (四)、掌握各种仪器仪表的操作步骤;了解各种仪器仪表的使用注意事项(五)、掌握各种焊接工具的使用及维护。 (六)、熟悉电子产品的安装及手工焊接技术,能独立完成电子元器件的拆、装、焊。 (七)、能独立完成简单电子产品的安装与焊接。 2、电子基本技能实训教学方法手段的基本要求: 将该实训分成教学模块,由老师逐块讲解示范,再由学生动手实际操作,老师布置实训任务,学生在规定时间内完成,教师随时指导检查,最终使学生熟练掌握该实训的全部内容,并写出实训总结报告。

3、电子基本技能实训教学考核方法的基本要求: 在规定时间内完成实训任务,并且准确设计合理的,成绩优秀(10分); 在规定时间内完成实训任务,但有错误能及时发现并改正者,成绩良好(8分);在规定时间内完成实训任务,但错误未能改正者,成绩及格(6分); 未能在规定时间内完成实训任务者,成绩不及格(4分)。 各次考核成绩最终汇总量化,同出勤、课堂表现成绩一同计入总成绩。 出勤:10分课堂考核:50分(10分/次*5次) 课堂表现:10分实训总结报告:30分 三、教学内容及学时分配表

小学生注意力训练游戏教案和课件

小学生注意力训练游戏教案和课件【教案背景】 1.面向学生:□中学 2.学科:心理健康教育 3.课题:集中我们的注意力 4.课时:1 5.课前准备: 学生课前准备: ①查询百度网站收集的有关注意力概念知识资料 ②查询百度网站收集的有关好的注意力方法,为“锦囊妙计”做准备。 教师课前准备: ①查询百度网站收集的有关注意力概念知识资料 ②查询百度网站收集的有关好的注意力方法,为“锦囊妙计”做准备。【辅导理念】 注意是人的心理活动对一定对象的指向和集中。人的任何心理活动都离不开注意,注意是一切心理活动的开端,并伴随着心理活动的始终。(1)无意注意仍占重要地位。四年级的学生已经养成一定的注意习惯,但任意以无意注意为主,很容易因突发事件而转移注意。(2)注意的集中性和稳定性不够。心理学的实验表明,7—10岁的儿童可以连续集中注意15—20分钟,以外的时间就是“走神”、“溜号”了。很容易出现分心的现象,不利于提高学习效率。(3)注意分配和转移的能力不强。学习活动需要听、说、读、写同时运用,即要动手,又

要用脑,这就需要注意的分配。但是小学生不善于分配注意,如写字时就忘了听课。另外他们注意转移的能力也不强,刚上完一节音乐课,就很难转移到其它课上了。(4)小学时期又是训练孩子注意力的最佳时期。 【活动目标】 1、通过活动,培养学生提高注意力的意识,体验集中注意力的重要性。 2、通过活动,教会学生提高注意力的方法,懂得做任何事都要“心到”, 只有做到“心到”,才能做到“耳到”、“眼到”、“口到”学会排除来自外界和内部干扰的方法。 【重点和难点】 重点:让学生认识集中注意力的重要性,学会提高注意力的方法。 难点:运用提高注意力的方法,消除注意力的分散。 【活动适用年级】小学四年级 【活动准备】 1、多媒体课件 2、每人一张迷宫图、传话纸条、一支笔、 【活动过程】: (一)课前热身活动,做好铺垫。 1、指五官: 今天,刘老师能给我们同学上课非常开心!老师真心祝福在场的每一个人每一天都过得开心! 上课之前,先让我们做个的游戏放松放松,好吗?同学们都知道人的

专注力训练第一课时(教案模板)

专注力训练教案 第一课时 一、教师状态调整(1分) 上课前简单整理仪表,检查课堂用品; 面带微笑走上讲台,和同学们相互问好。 一、学生状态训练(4分) 调整坐姿:抬头挺胸收腹,两脚自然分开,与肩同宽,双臂重叠放在桌子上。 呼吸训练:请同学们放松身体,轻轻地闭上双眼。现在,教室里飘来一阵橘子的清香,吸气,用你的鼻子慢慢来吸,1、2、3,好,所有的香气都吸入了你的肚子,肚子鼓起来了;呼气,用你的嘴巴慢慢呼气,1、2、3,好,肚子变小了,所有的废气全部呼出了体外。(重复2—3次)现在你的身体变得很干净,感觉非常舒服,心情平静极了,浑身充满了力量。接下来我们一定能精神高度集中的完成本节课的所有挑战。 二、专注力训练方法和教具的课堂具体运用,跌宕起伏,师生情景互动(15分钟) 先从视觉方面来进行训练: 看数报数:教师展示数字卡片2秒钟收起,要求学生把看到的数字正

着、倒着准确说出。从两位数开始,直到进行到挑战不了。(第一次课大约四到五位左右) 教具准备:看数报数卡片 要求:每一个孩子都能参与互动,得到挑战机会。发现并及时纠正观察时的坐姿、回答问题时举手的姿势、站姿;胆子小、自信心不足或性格内向的孩子多鼓励。 四、专注力训练册的课堂练习(15分钟) 训练过后,进行专注力的具体题目练习,通过观察纠正孩子出现的不良行为,发现孩子出现的是哪方面的问题,及时记录、解决。 五、课堂游戏活动(10分) 动态游戏:听口令做动作 1、听口令做正向动作,要求学生听到左,举起左手,听到右,举起右手; 2、听口令做反向动作,要求学生听到左,举起右手,听到右,举起左手。 口令可由慢到快,逐渐加快速度,使孩子做到注意力的高度集中和综合协调能力的快速反应。 六、练习册评比,奖惩实施。每个孩子做本节课表现总结,找出优点和不足。(10分)

12级《电子电工技能与训练》教学项目(12春期适用)

任务1 单股芯线的连接 一、实训目的: 1、了解导线的种类及选用。 2、掌握单股导线的连接工艺(直接法和T接法)。 二、建议实训学时:6学时 三、实训器材及设备: 四、实训内容: 1、单股芯线的直接连接 将二根长0.5米的塑料单股铝芯线作直接连接。 2、单股芯线的T接连接 将二根长0.5米的塑料单股铝芯线作T接连接。 3、绝缘层的恢复 完成了上述连接并经指导老师检查打分后,进行绝缘层的恢复。 五、考核标准

六、知识链接及拓展 知识链接一:常用绝缘导线的种类及选用 一般常用绝缘导线有以下几种: 1.橡皮绝缘导线型号:BLX—铝芯橡皮绝缘线、BX—铜芯橡皮绝缘线。 2.聚氯乙烯绝缘导线(塑料线)型号:BLV—铝芯塑料线、BV—铜芯塑料线。3.橡皮电缆型号:YHC—重型橡套电缆、NYHF—农用氯丁橡套拖拽电缆。 橡皮绝缘导线有铜芯、铝芯,有单芯、双芯及多芯。用于屋内布线,工作电压一般不超过5OO伏,其常用型号和主要用途见表。 标准产品型号表示法:

标准产品规格表示法: 导线粗细选择的原则: ⑴标称截面积相同,布线形式不同,安全载流量不同; ⑵工作电流相同,布线形式不同,应选择不同粗细的芯线; ⑶安全载流量与导线的标称截面积不成正比。实际应用中,第二种情况占多数。说明: (1)电功率近似计算:空调1K-3KW,电冰箱150W左右,洗衣机350W左右,日光灯功率因数作0.5。 (2)护套线直接“入墙”敷设严重违章的理由:1.安全载运量减少;2.“低规”不允许,3.容易发生触电事故。 (3)明线改为暗线,必须“穿管”敷设;一般家用电器电源线宜采用三芯软护套线;增粗进户线。原1 mm2 导线改为2.5mm2 。进户后,因导线太粗不利施工时,也可将总电路分成2~3个支路,允许每支路使用1 mm2 的导线,以利于施工和分路控制,但不允许集中单路传送大电流。 (4)注意接地线地的粗细与绝缘颜色之规定。 知识链接二:导线的剥切 1、断线。断线的主要工具有钢丝钳、断线钳、尖嘴钳等。 在断切较硬的铁丝时,右腿抬起,右手持钳往下压,左手持线往上抬。 2、剥线。剥线的主要工具有钢丝钳、剥线钳、电工刀等。

电子基本技能训练教案

电子基本技能实训课程教案 主讲人: 课程性质:技术基础课、 授课对象:年级专业学生 课时数:节 使用教材:电子基本技能实训 出版社: 使用学期:学年度学期

实训一电子元件的识别训练 目的: 1:了解电阻器、电容器、电感器的分类及命名方法。 2:掌握电阻器、电容器、电感器主要性能参数指标。 重点: 1:电阻器、电容器、电感器的参数。 2:色环电阻、电容器、电感器的识别。 实训器材: 四环电阻、五环电阻、电容器、电感器若干只;电路板一块。 授课内容(讲解): 一、自我介绍 姓名和办公地点,与学生简短的交流,随时欢迎来聊聊。 二、实验室及课堂的一些要求 1:必须爱护实验室的物品,不得随意翻动实验室的仪器设备等。 2:用完的物品必须及时归位,结束后,整理好本工位,断开电源。 3:课堂上,有听不懂的,随时可以提出,但必须举手。 三、课程的主要内容、课时及学习要求 1:主要内容有,电子元器件的识别;万用表、示波器等的使用;用万用表来判别元器件;装配及焊接的一些知识。 2:课时,7次课,计20节。 3:学习要求,不许偷懒,多动手操作,要细心,课后不忘练习。 四、主要内容 课题的引入: 目前电子产品五花八门,高新设备层出不穷。不论电子家族千变万化,都离不开最基本的元器件,如电阻、电容等。本节课从认识最基本的电子元器件开始。 (一)、电阻器《板书》 是组成电路的基本元件之一,在电路中,用来稳定和调节电流、电压,作分流器和分压器,并可作为消耗能量的负载电阻。 1:电阻器的分类《板书》 分为固定电阻器、可变电阻器、敏感电阻器三类。 ⑴固定电阻器阻值基本固定的电阻器。 ⑵可变电阻器阻值可以在一定范围变化的电阻器,又称变阻器或电位器,在电路中用来调节音量、音调、电压、电流等。 ⑶敏感电阻器阻值对于某种物理量(如温度、电压、光通、机械力、磁通、湿度及气体浓度等)表现敏感的电阻器.此类电阻器的材料一般都是半导体材料,故又称半导体电阻器。分为热敏、压敏、光敏、力敏、磁敏、湿敏及气敏等七种类型。 2:电阻器的命名方法,见指导书。 3:敏感电阻器的命名方法,见指导书。 4:电阻器的主要性能参数

关于教育小故事低年级小学生提升注意力的训练法

低年级小学生提升注意力的训练法 孩子不专心,通常表现为两种情况:其一是注意力飘浮不定,专注的目标会经常转移;其二是心不在焉,常沉浸于白日梦而忘记眼前的事情,后者其实不是注意力不集中的孩子,只是将注意放错。只要家长老师用心帮孩子纠正,使他们将心事转移到主要事情上去,往往会有不错的表现和成就。 首先,对刚上学的孩子的注意能力不能要求过高,在课堂上,教师一方面通过课堂教学内容和活动来吸引学生的注意力;另一方面对注意力集中困难的学生多一些关注,通过适时的提醒帮学生维持注意力;教师还应该结合课堂学习内容组织一些专门的训练注意力的活动,促进学生注意品质的提高。同时,多给这些学生以表扬鼓励,以此强化他们的适宜行为。 其次,家长对孩子的这类问题也不能操之过急,要耐心培养孩子做事的良好习惯和学习兴趣,这对孩子注意力的发展非常重要。家长应该认识到,专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯,我们可以在家里和孩子做一些专门的注意训练活动来促进注意品质的改善。以下几种家长可以参考选用: 1、听数报数法:让孩子听一组数字,如375985,然后立即报出来。每天训练的数组可逐渐加长。 2、听数倒背:读给孩子一组数字,让孩子倒背出来,如426,孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。

3、复述词语:家长从书中随意读出5个词,要求孩子复述;家长从书中读出6个词,要求孩子复述; 4、数数法:从3开始,隔3就数,如3、6、9、12、15……数到300;从300开始,隔三就数,数到3.也可选择从其它数字开始。不管怎样数,先记下时间,看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于前一次…… 5、读书训练:家长和孩子各拿一本相同的书,选一篇文章让孩子大声朗读,家长记下孩子读错的地方;再让孩子从头读起,看读书的时间能否加快,错误能否减少。 6、智力游戏训练:买一些智力训练的书,找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让孩子报出来。 需要注意的是,为了让孩子在接受这些训练时不感到枯燥,可以有一定的奖惩措施,也可和家长以比赛的方式来进行,这样可以增加训练活动的乐趣。家长应该以身作则,表现出专心、坚持和耐心的榜样。一旦发现孩子有专心的表现,更应加以鼓励和称赞。

幼儿园专注力训练教案

幼儿园专注力训练教案 幼儿园专注力训练教案 作为一位兢兢业业的人民教师,就难以避免地要准备教案,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。教案应该怎么写呢?下面是小编帮大家整理的幼儿园专注力训练教案,欢迎大家分享。 活动目标: 1. 培养小朋友观察能力,熟练运用从左到右,至上而下的观察方法,为快速阅读打基础; 2. 提高幼儿空间能力,认识“上、下、中间”的概念; 3. 培养幼儿口语完整的表达能力,并在循序渐进的达成目标的过程中,增强幼儿自信心和社交能力。 活动重点: 培养小朋友按照正确的观察顺序,快速浏览画面,同时能对看到的事物进行完整的描述。 活动难点: 对口语完整表达的掌握。 活动时间:一课时(30分钟) 活动过程: 活动前调整好座位,分好组(如苹果队和草莓队),

调动两组良好竞争。 以课呼“小教室,大世界,One World One Classroom ”开始活动。 1. 静定活动(是小朋友在特定的下,逐渐保持平静的心态,做好学习准备) 任课教师在活动前进行简单引入,并提出要求“首先,请小朋友们站起来,跟电视里的漂亮阿姨一起跳一段优美的舞蹈,不要发出声音,看看谁跳得最好看。”配班老师在左或右前方领舞,任课老师观察,提醒没投入的幼儿。(2-3分钟) 活动结束进行简要点评,多鼓励和赞扬幼儿的表现。 2. 腹式呼吸(让小朋友知觉感官尽量放松) 任课老师在活动前进行简单引入,并提出要求“接下来,小朋友们跟电视里的姐姐一起来做腹式呼吸,把新鲜空气吸进去,把肚子里的废气排出来。闭上双眼,不要出声。”配班老师在左或右前方示范,任课老师观察和辅助没能按要求做的小朋友。(1-2分钟) 活动结束进行简要点评,多鼓励和赞扬幼儿的表现,适当纠正个别不符合训练要求的情况,注意语气。 3. 眼球训练(培养小朋友视觉专注能力,提升视觉平稳度,增强小朋友眼睛扫描的控制力)

小学生注意力训练教案

第一次课 一、感觉统合 (1)跳绳5分钟350个 (2)手指操 (3)多维眼操 二、音乐冥想 音乐:小溪 冥想词:撕标签 三、学科+注意力训练 1、手眼协调 训练方法:在规定时间内,将竖线左边的的汉字抄写到竖线右边的田字格内。 2、凝视训练

训练方法:三分钟时间静心凝视下列词语,三分钟后听写下列词语 金秋秋天烟波芦苇夕阳归来归舟 渔歌歌声灯火灯光水乡荷叶荷花 3、听觉分辨训练 训练方法:听老师读下列每组应用题,每题读两遍,请找出两题的不同,并解答这两题应用题。 A、原来有45棵白菜,吃了37棵,又运来了28棵,现在一共有多少棵白菜? 原来有45棵白菜,吃了37棵,又运走了8棵,现在一共有多少棵白菜? B、我们班栽杨树36棵,松树28棵,其中的31棵是男生栽的。全班一共栽了多少棵? 我们班栽杨树36棵,松树28棵,其中的31棵是男生栽的。女生栽了多少棵? 4、纠错训练 找出下列算式中错误,将正确答案写在后面。 93-58=45 64+15=69 46-11=35 14+24=38 65+32=97 67+15=72 89-18=61 22+78=90 49-13=36 88-79=11 49-31=8 84-14=60 64+12=86 78-44=24 59+9=78 29+19=38 73-22=41 15+82=87 22+66=98 92-50=24 5、思维训练 算人数 有一位妈妈,她有三个男孩,每个男孩都有一个妹妹。 (1)这位妈妈又几个孩子? (2)这个家庭一共有几口人? 速读速记精华文章汇 更多福利资料 你注意力速读速记脑力不好的原因。今天有福利 记忆力不好的真正原因 注意力到底是什么?跟神有啥关系?不谈信仰哦 学习能力差的真相是以下5点 刻意练习和习得性无助,教你不再是巨婴,文末有福利。 懒惰与勤奋,今日有福利

专注力训练教案(原创)

第1课 第一环节丹田呼吸 丹田呼吸法的“丹田”,是东方医学的用语,指肚脐的周围。一般还分为上丹田、中丹田、下丹田三部分。在“丹田呼吸法”中的丹田,指下丹田,约在肚脐下面八厘米的部位。 1、端坐椅上,背伸直,收颚,闭目。 2、全身肌肉放松,取安稳的姿势,坐着有不舒服、失调的感觉时,就调整一下姿势。 3、呼吸用细、长、静的深呼吸,切忌用发出音响的急促呼吸。嘴自然合拢,两颊和嘴唇放松,从鼻吸气吐气。 4、呼吸的速度,大人吸气用6秒钟左右,吐气则用其两倍的时间12秒。肺活量小的小学生等,吸气用4-5秒,吐气用8-10秒。 与平常的呼吸相比,会感觉相当慢,不过多做几次,习惯也就成自然了。普通人一分钟的呼吸次数是平均约17次。现在要比其少到4-5次,这会使自律神经活性化,身心安定。 5、吐气后须想着下丹田残留有所吸空气的30%左右。重要的是,脑子里要常常想到所吸入的空气大部分已吐出,而腹中正在吸入新鲜的空气。 还有一点重要的是,一定要学会用无意识的状态做到这些。因为在呼吸上加了神经意识的话,集中注意力的门扉就不能开启。 第二环节黄卡训练 将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方,凝神30秒,然后闭上眼睛,眼前出现残像。再凝神30秒后迅速拿开卡片,将视线移到一张白色纸上,这时会在白色纸片上看到残像。凝神残像。开始时残像大约维持20-30秒就消失了。随着训练的次数的增多,残像保持的时间可以延长至七八十秒钟,有的人甚至可能维持大约3分钟。将残像维持在眼前的时间尽可能延长。 凝神黄卡时,请尽量不要眨眼。看到的残像会发生如下变化。 起初,残像是蓝色纸上出现黄色圆形的补色。不断进行残像训练,残像留存的时间就会越来越长,看到的将不再是补色,而是原色。 有些人从一开始就能够看到原色。这不是因为这些人有什么奇特,而是因为他们的想像力非常好,所以大家可以放心。如果看到的残像是原来的颜色,此时的描绘想象图像的力量就已经被激活了。即使不看黄卡,也能够按照自己的意志自由地看到想看的彩色圆形,所以要坚持训练,不要半途而废。 第二阶段中,将能够自由改变最初出现的残像的颜色和形状。蓝色变黄色,形状也可以从圆形变成方形、星形等,随心所欲,请大家自己练习。 第三阶段,将能够自发地看到想象图像。闭上眼睛发动意识,就能够看到各种各样的图

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