职业生涯管理
职业生涯管理的内涵
职业生涯管理的内涵职业生涯管理是指个人为了实现自身职业目标，通过一系列系统性的行动和决策，不断提升自身职业水平并实现职业发展的过程。
在当今快速变化的社会和职场环境中，职业生涯管理对每个人都至关重要。
本文旨在探讨职业生涯管理的内涵，包括其定义、重要性、内容和方法，并提出一些建议以帮助个人更好地进行职业生涯规划和管理。
一、职业生涯管理的定义职业生涯管理是指个人在职业生涯发展过程中通过认识自我、了解外部环境、设立明确的职业目标和有效实施职业规划，不断提高职业素养和职业技能，以实现个人职业目标和职业发展的过程。
它包括对自己的认识、对外部环境的了解、对职业目标的设立和对实施职业规划的能力。
二、职业生涯管理的重要性1. 个人发展：职业生涯管理可以帮助个人更清晰地认识自己，认清自己的优势和劣势，并设立合理的职业目标，从而更好地实现自我提升和发展。
2. 职业稳定：通过职业生涯管理，个人可以更好地适应职场的变化，提高自身的职业竞争力，增强对职业发展的掌控能力，从而保持职业稳定。
3. 职业满意度：通过职业生涯管理，个人可以选择适合自己能力和兴趣的职业，实现自我价值，从而提高职业满意度和工作幸福感。
4. 社会发展：通过职业生涯管理，个人能够更好地发挥自己的潜能，为社会创造更多的价值和贡献。
这有助于社会的良性发展。
三、职业生涯管理的内容1. 自我认识：了解自己的兴趣爱好、价值观念、性格特点、职业技能和职业素养等，找到自己的定位。
2. 职业规划：设立明确的职业目标，明确自己的职业发展方向，制定具体的职业规划。
3. 职业素养提升：通过学习、培训和实践，不断提高专业知识和技能，并培养良好职业素养。
4. 职业发展实施：积极寻找适合自己发展的机会和平台，不断进行职业发展实践，争取更好的职业发展机遇。
5. 职业调适：随着职业发展的变化，根据现实情况调整自己的职业计划，保持职业发展的稳定性和灵活性。
四、职业生涯管理的方法1. 自我认识：进行自我调查和自我评估，包括性格测试、能力测评等，了解自己的优势和劣势。
如何有效管理个人职业生涯
如何有效管理个人职业生涯职业生涯是每个人一生中不可避免的一部分。
无论是刚步入职场的新人，还是已经有一定工作经验的职业人士，都需要有效地管理自己的职业生涯，以实现自己的职业目标并获得工作上的成功。
本文将介绍一些有效的方法和策略，帮助个人管理好自己的职业生涯。
1. 设定目标职业生涯管理的第一步是设定明确的职业目标。
这些目标可以是短期的，比如在一年内提升到更高的职位，也可以是长期的，比如在五年内成为某个领域的专家。
无论是什么样的目标，它们应该具体、可衡量和可实现，并且与个人的价值观和兴趣相符。
2. 总结现状了解自己目前的职业现状是有效管理个人职业生涯的关键。
这包括评估个人的技能、优势和弱点，了解当前的工作环境和市场趋势，以及明确个人的职业发展方向。
只有通过对现状的全面了解，个人才能做出明智的职业决策。
3. 制定计划基于对目标和现状的评估，制定一个实施计划是管理个人职业生涯的重要环节。
这个计划应该包括具体的行动步骤和时间表，并且应该不断地进行监控和调整。
制定计划的关键是确保目标的可行性和计划的可执行性。
4. 发展技能个人的技能发展是职业生涯管理的重中之重。
持续学习和专业发展可以帮助个人跟上快速变化的职场需求。
这可以包括参加培训课程、行业研讨会、读书学习等。
通过不断充实自己的知识和技能，个人可以增加自己在职场上的竞争力。
5. 寻求导师或教练尽早寻找一个经验丰富的导师或教练对于个人职业生涯的管理非常重要。
导师可以提供宝贵的建议和指导，分享自己的经验，并帮助个人建立关键的职业人脉。
与导师进行定期的沟通和反馈，可以帮助个人更好地了解自己的职业发展方向，并获得实际的支持和帮助。
6. 管理时间有效地管理时间对于个人职业生涯非常重要。
合理安排自己的时间，设定优先级，学会拒绝那些不重要或不紧急的事情，可以提高工作效率，并确保自己有足够的时间投入到职业发展中。
7. 建立人脉人脉网是管理个人职业生涯的关键资源之一。
通过参加行业活动、社交媒体、专业组织等，个人可以扩展自己的人际关系，并建立有价值的商业联系。
职业生涯管理,第1章
通用技能提高
沟通能力
学习有效沟通技巧，提高与同事、客 户、上下级的沟通能力。
团队协作能力
积极参与团队活动，提高团队协作能 力，发挥个人在团队中的价值。
时间管理能力
学习时间管理方法，合理安排工作和 学习时间，提高工作效率。
自我管理能力
培养自律意识，提高自我驱动力和自 我管理能力。
持续学习与发展策略
掌握一门或多门外语，了解不同文化背景和交流方式，提高跨文 化交流能力。
参加国际交流项目或活动
积极参加国际志愿者项目、国际学术会议等活动，拓展国际视野和 跨文化交流经验。
关注国际动态和趋势
关注国际政治、经济、文化等领域的最新动态和趋势，增强对全球 化和国际化的认识和理解。
应对职业挑战与危机
05
处理
识别并应对职场挑战
职业信息调研
收集不同职业的信息，包括工作内容、工作环境、发 展前景等，以便更好地了解自己的职业倾向。
确定职业目标和发展路径
职业目标设定
根据自己的兴趣、能力和价值观，设定短期和长期的职业目标。
发展路径规划
分析达到职业目标所需的技能、知识和经验，制定相应的学习计 划和行动方案。
职业规划调整
在职业发展过程中，根据实际情况不断调整职业目标和发展路径， 确保职业生涯的顺利发展。
职场技能提升与学习
03
方法
专业技能培养
确定专业方向
明确自身职业定位，选择适合 的专业领域进行深入学习。
系统学习专业知识
通过课程、书籍、网络等途径 ，系统学习所选专业的理论知 识。
实践操作技能
积极参与项目实践、实验操作 等，提高专业技能的熟练度。
持续跟进专业发展
关注行业动态，了解新技术、 新方法，不断更新专业知识结
个人职业生涯周期管理
1
为新员工提供职业咨询和帮助
2
导师制与职业顾问
3
帮助员工寻找早期职业困境产生的原因及解决方法（工作本身？组织氛围？工作方法？期望过高？行动准则？）
4
导师制：企业中富有经验的、有良好管理技能的资深管理者或技术专家，与新员工或经验不足但有发展潜力的员工建立的支持性关系。
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在职业生涯早期，个人确立合适的职业，进入合适的组织，适应组织的文化和氛围是关键——良好的开端是成功的一半。
此外，还需要在职场中建立和谐的人际关系；在组织中逐步锻炼、成长，逐步确立自己的职业声望，稳固自己在组织和专业领域中的地位。
STEP1
STEP2
STEP3
STEP4
猴子摘香蕉的故事
了解组织内职务晋升是重业绩还是重关系？重能力还是重文凭？
“卓尔不群的气质”+“脚踏实地的精神”
阿里巴巴：“是神还是魔？”
*
职业生涯管理
*
人们对阿里巴巴的评论走向两个极端——要么神化，要么妖魔化。
01
外界评论说，阿里巴巴是个神话，是一个梦想驱动的公司，所有的员工都以公司为家，不知疲倦……
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另一种极端，是把阿里巴巴妖魔化，最常见听到一个词就是“洗脑”。外界说阿里巴巴特别会给员工洗脑，员工进入企业之后，一个个像打了鸡血一样，不知疲倦、不问回报、一门心思干活。
*
职业生涯管理
*
不想成为工作机器人 小力，28岁，2007年毕业 “去年11月开始，我就完全没有可自由支配的时间，昏天黑地的加班和没完没了的应酬，以及从早到晚的会议，让人忙得像个陀螺。甚至连办公室里的同事都开我玩笑：”这段时间你喝咖啡、吸烟以及皱眉的频率，是以前的3倍。‘“小力说起年前辞掉的那份工作，一脸愁容。 小力是老板的助理兼秘书，上班时间整理文件、写材料、接电话，下班后还得陪老板在外应酬。老板喝得酩酊大醉的时候，他还得第一时间赶过去将他送回家。 “我是人，不是神！我已经受够了这种完全没有自我的工作状态。我也有父母和朋友，也应该有节日和尽情享受的假期，我不想再做一部不停工作的机器了，我需要一个清净无比的新年，所以，我就提出了辞职。”小力说。
职业生涯中的自我管理
职业生涯中的自我管理在当今竞争激烈的职场环境中，职业生涯的成功与否很大程度上取决于我们自身的管理能力。
有效的自我管理不仅能够帮助我们更好地应对工作中的挑战，还能让我们在职业道路上实现个人价值的最大化。
那么，如何进行职业生涯中的自我管理呢？首先，要明确自己的职业目标。
这是自我管理的基石。
很多人在职场中感到迷茫和困惑，往往是因为没有清晰的职业目标。
我们需要静下心来，思考自己真正热爱和擅长的领域，以及未来想要达到的职业高度。
是希望成为某个领域的专家，还是追求管理岗位的晋升？或者是有创业的想法？明确的目标能够为我们的行动提供方向和动力。
为了确定职业目标，我们可以对自己进行全面的自我评估。
了解自己的兴趣、价值观、性格特点和技能水平。
比如，如果你对与人交流和解决问题充满热情，并且具备良好的沟通和协调能力，那么销售、客户服务或者项目管理等岗位可能更适合你。
通过自我评估，我们能够发现自己的优势和劣势，从而在职业选择和发展中扬长避短。
在明确了职业目标后，接下来要制定合理的职业规划。
职业规划就像是一张地图，指引着我们前进的方向。
它包括短期、中期和长期的规划。
短期规划可以是在接下来的一年里，提升某个专业技能，获得某个证书或者完成一个重要的项目。
中期规划可以是在三到五年内，晋升到某个职位或者在某个领域取得一定的成果。
长期规划则是对未来五年以上的职业发展进行设想和布局。
制定职业规划时，要充分考虑市场需求和行业发展趋势。
随着科技的飞速发展和社会的不断进步，很多行业和职业都在发生着深刻的变化。
我们需要关注市场动态，及时调整自己的规划，以适应新的形势。
同时，职业规划也要具有一定的灵活性，因为在职业生涯中，难免会遇到一些意想不到的机遇和挑战。
自我学习和提升是职业生涯中自我管理的重要环节。
职场如同一个不断进化的生态系统，只有不断学习新知识、新技能，才能跟上时代的步伐。
我们可以通过阅读专业书籍和文章、参加培训课程、在线学习等方式来充实自己。
职业生涯管理名词解释
职业生涯管理名词解释职业生涯管理是指个人在职业生涯发展过程中采取的一系列计划、策略和行动，以达到职业目标、获得职业满足和成功的管理过程。
下面是一些与职业生涯管理相关的重要名词解释。
1. 职业规划：指个人根据自身情况和目标，制定长期和短期的职业发展计划，并不断进行评估、调整和执行的过程。
职业规划强调个人对自己的职业发展负责，并通过明确的目标和行动计划来提高职业成功的可能性。
2. SWOT分析：SWOT是Strengths（优势）、Weaknesses（劣势）、Opportunities（机会）和Threats（威胁）的首字母缩写。
在职业生涯管理中，SWOT分析是一种评估个人内外部因素的方法，可以帮助个人了解自己的优势和劣势，抓住机会和应对威胁，制定合适的职业发展策略。
3. 职业目标：指个人在职业生涯中希望达到的具体成就或发展方向。
职业目标可以是长期的，如成为某个职位的专家或领导者，也可以是短期的，如获得某项专业证书或参加某个项目。
设定明确的职业目标有助于个人明确职业发展方向，并为实现目标制定相应计划。
4. 职业满意度：指个体对自己当前工作的满意程度。
职业满意度是一个主观的评价，受到个人期望、工作环境、薪酬和发展机会等多个因素的影响。
理想情况下，个人的职业满意度应该与自己的职业目标和价值观一致。
5. 职业转型：指个体在职业生涯中转换到不同职业或行业的过程。
职业转型可以是自愿的，如个人主动选择追求新的职业机会，也可以是被动的，如由于技术变革或公司调整导致工作岗位消失而需要寻找新的职业出路。
职业转型需要个人具备适应变化和学习新技能的能力。
6. 职业网络：指个人在职业生涯中建立的人际关系和资源网络。
职业网络包括同事、上司、下属以及其他行业专业人士等，可以提供信息、支持和职业机会。
积极主动地发展和维护职业网络可以为个人的职业发展带来很多好处。
7. 导师：指在职业生涯中给予指导和支持的有经验的人。
导师通常是在同一领域或行业中具有丰富经验和专业知识的人，可以提供职业发展建议、分享经验和帮助个人解决问题。
职业生涯管理的名词解释
职业生涯管理的名词解释嘿，朋友们！今天咱来聊聊职业生涯管理这个事儿。
你说职业生涯管理像不像给自己的未来画一幅地图呀？它就是帮助你在这茫茫职场之路上找到方向，少走弯路的好帮手呢！你看啊，职业生涯管理就好比是你给自己打造的一套专属攻略。
它让你清楚地知道自己有啥本事，喜欢啥，不喜欢啥。
这多重要啊！就像你要去一个陌生的地方旅行，你总得先了解自己喜欢海边还是山区吧，不然瞎走一气，那不就浪费时间和精力嘛。
它还能帮你规划好每一步该怎么走。
啥时候该学习新技能啦，啥时候该去挑战更高的职位啦。
这就像一场游戏，你得清楚每个关卡的攻略，才能顺利通关，对吧？而且啊，它可不是一成不变的，你得根据实际情况随时调整。
就像天气突然变了，你得赶紧换衣服一样。
咱再打个比方，职业生涯管理就像是给自己的职业生涯造一艘船。
你得精心挑选材料，设计好船的样子，然后扬帆起航。
在这个过程中，你得时刻关注着船的状况，哪里漏水了赶紧补，哪里需要改进就赶紧动手。
不然等船沉了，那不就惨啦！它还能让你在面对困难和挫折的时候不慌张。
因为你心里有底呀，知道自己的目标在哪，该怎么努力。
就像你知道宝藏在哪个方向，就算路上有荆棘挡着，你也会想办法砍开一条路过去。
你想想，如果你没有职业生涯管理，那会咋样？那不就像没头苍蝇一样乱撞嘛，一会儿觉得这个工作好，一会儿又觉得那个不错，结果啥也没干成。
所以啊，朋友们，可别小瞧了职业生涯管理。
它就像你的贴心小助手，一路陪着你，帮你实现自己的梦想。
好好对待它，它也会给你带来意想不到的收获哟！你说是不是这个理儿？反正我是这么觉得的！咱可不能糊里糊涂地在职场上混日子，得有自己的规划，自己的目标，这样才能走得稳，走得远！别到时候人家都事业有成了，你还在那迷茫着呢！赶紧行动起来吧，和职业生涯管理一起，打造属于你的精彩职业生涯！。
如何有效管理职业生涯
如何有效管理职业生涯在当今竞争激烈的职场中，有效管理职业生涯成为了每个人都需要面对和解决的问题。
职业生涯管理是指个人通过制定明确的目标、合理规划、不断学习和适应变化等方式，以提高职业发展的效果，并实现个人价值的最大化。
以下是几点关于如何有效管理职业生涯的建议。
1.设定明确的职业目标设定明确的职业目标是有效管理职业生涯的首要步骤。
明确的职业目标可以帮助个人更加准确地了解自己想要达到的职业发展方向，并使全力以赴更加有效。
为了设定明确的职业目标，个人可以进行自我评估，了解自己的兴趣和潜能，将其与行业和岗位需求进行匹配，以此确定最适合自己的职业目标。
2.制定详细的职业规划在设定明确的职业目标后，制定详细的职业规划是实现目标的关键。
职业规划包括规划每个阶段所需的行动步骤和发展方向。
例如，个人可以规划每年需要达到的职业目标、提升自己的技能和知识、寻找更好的职业机会等。
制定详细的职业规划可以帮助个人更好地组织时间和资源，更有效地管理职业发展。
3.持续学习和发展在职业生涯中，持续学习和发展是非常重要的。
不断提高自己的技能和知识，可以使个人适应职场的变化，并获得更多的职业机会。
个人可以通过参加培训课程、读书、参加行业研讨会等方式来持续学习。
此外，积极寻找与职业发展相关的机会，例如参加项目、接受挑战等，可以帮助个人拓宽自己的经验和技能，提高职业素养。
4.建立强大的专业网络在职业管理中，建立强大的专业网络可以为个人带来更多的机会和资源。
个人可以通过参加行业协会、社交活动、加入专业组织等方式来扩大自己的专业网络。
与同行、上司、前辈等建立联系和交流，可以获得他们的经验和建议，了解行业趋势，拓展职业发展的机会。
5.积极参与项目和机会积极参与项目和机会是实现职业目标的重要途径之一。
个人可以主动寻找并争取参与与自己职业发展相关的项目和机会。
这些项目和机会可以帮助个人发展所需的技能和经验，提高个人在职场中的影响力和竞争力。
此外，通过参与项目和机会，个人还可以扩展自己的人脉，结识更多的专业人士，为未来的职业发展打下基础。
职业生涯管理的内容
二、职业生涯管理的特征
1．职业生涯管理是组织为其员工设计的职 业发展和援助计划； 2．职业生涯管理必须满足个人和组织的双 重需要； 3．职业生涯管理形式多样、涉及面广； 4.职业生涯管理是一种动态管理。
三、职业生涯管理的内容
（一）职业生涯常规管理 （二）职业生涯延伸管理
（一）职业生涯常规管理
高级 研究科学家
研究科学家 副研究科学家 高级研究专家 研究专家 项目化学家 副项目化学家 化学家
高级开发科学家
开发科学家 副开发科学家 高级TS&D专家 TS&D专家 TS&D代理人 TS&D工程师 工程师
高级工艺工程科 学家
工艺工程科学家 副工艺工程科学 家 高级工程专家 高级项目工程师 项目工程师 开发工程师 工程师
这种方法对双方都有益处； 三是通过让中年员工参加各种研讨会、继续教育等形 式促使其技能知识更新，防止工作废退现象。
3.对处于职业生涯晚期的员工管理
第三节 职业流动管理
一、职业流动管理的原则 二、晋升管理 三、调动管理 四、解雇管理 五、退休管理
一、职业流动管理的原则
（一）人尽其才，兼顾组织和员工双方的 利益 （二）立足长远发展，结合企业的人力资 源规划 （三）企业内外职业流动相结合 （四）留住优秀人才，防止人才流失
表11-1 技术专家与管理者的差别
（二）技术或管理的转行
阶段 1、终身计划和 职业意识 2、职业选择分 析和抉择 3、自我评价和 风险分析 4、为从事管理 工作做准备 目标 探讨职业目标和终身 目标 斟酌可供选择的职业 途径和评价每一 种选择 设法使自己的兴趣与 职业要求相吻合 探讨通向管理职位的 选择途径 职业计划制定方法 正规的和非正规的职业计划 方法 职业评价准则和有关的职 业信息 自我评价方法 与改行搞管理的关系 进一步认清终身目标和职业方向 更好地了解职业选择，了解技术专 业的任务和技术管理任务 加深自我认识并了解职业行为和动 机
职业生涯管理的步骤
职业生涯管理的步骤1. 职业生涯管理第一步，就像探险家找宝藏，先得把自己的兴趣爱好挖出来，兴趣可是那闪闪发光的金块儿，没它后面的路可不好走。
2. 第二步嘛，好似厨师做菜前打量食材，要仔细评估自己的技能。
技能就是你的菜篮子里的菜，没两把刷子，怎么做出满汉全席呢？3. 第三步啊，仿佛超级英雄选战衣，明确自己的价值观。
价值观是那身独特的战衣，穿错了可就不是自己了，就像超人穿成了蝙蝠侠的衣服，多别扭。
4. 第四步像小松鼠囤坚果，设定长期目标。
这长期目标就是那一堆堆的坚果，没有它，冬天（困难时期）可咋过呢？5. 第五步好比蜘蛛织网，规划短期目标，一个小网格（短期目标）一个小网格地织，才能织出一张能抓住机会的大网。
6. 第六步像是魔法师挑选魔杖，选择职业领域。
这职业领域就是那魔杖，魔杖选对了，魔法（职业发展）才能玩得转。
7. 第七步犹如给汽车加油，持续学习新知识新技能。
知识技能就是汽油，没油了，汽车（职业发展）只能抛锚在半路。
8. 第八步仿佛猴子在树林里跳来跳去找果子，探索职业机会。
职业机会就是那些果子，得机灵点才能摘到好的。
9. 第九步就像裁缝量身做衣服，制定职业发展策略。
策略是那合身的衣服，不合身的话，走在路上就像个滑稽的小丑。
10. 第十步好似候鸟找栖息地，确定适合自己的工作环境。
工作环境就是那栖息地，选错了就像候鸟飞到了冰天雪地的南极，不适合生存啊。
11. 第十一步像小丑练习杂耍，提升自己的职场竞争力。
竞争力就是那杂耍的本事，本事越高，观众（老板和同事）就越喜欢。
12. 第十二步仿佛寻宝者绘制地图，制定职业发展计划。
这计划就是那寻宝地图，没有它，只能在职业的迷宫里乱转。
13. 第十三步像蜗牛背着壳，建立自己的职业人脉。
人脉就是那壳，关键时候能保护你，还能让你慢慢往上爬得更稳。
14. 第十四步好似园丁修剪花木，定期评估职业进展。
职业进展就像花木，不修剪就会长得乱七八糟。
15. 第十五步像变色龙改变颜色适应环境，适应职场的变化。
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三、主动与被动
主动与被动 不要一味的埋怨企业没有好的管理 体系或者好的效益。或者埋怨企业不关 心员工。主动权在自己，而非所处的环 境。
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一、职业生涯的分类
问题：你选择的是自己的“工作”还是“职业”？
择业的迷茫 定位的迷茫 发展的抉择---中年危机 生存危机 退休困惑
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开展职业计划
新职业道路基本步骤：
1 、接受工作场所的新价值观，这靠你展示如何帮助公司 满足他的最低需要。（获得认同） 2 、不断寻找对你的雇主更有价值、更新、更好的方法。 （创新与增值） 3 ．不要使你自家陷入“信息真空”的困境。（分享信息， 保持敏感） 4．不要被动。（除了自己，没有人让你处于被动） 5．不断获得新知识。（永保竞争优势地位） 6 、制定重要的职业和财务目标及实现目标的详细计划。 否则，你是脆弱的。
职业生涯： 是指个人职业生活的发展和变化历程，也叫 职业经历。 它有两种含义：一种是一个人在一生中所从 事的各种工作职业的总称，是客观的职业。另一 种是指人的生涯，即一个人一生中的价值观、为 人处世的态度和动机的变化过程，是主观上的职 业。
成都画室，成都家教
成都画室，成都家教
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自我盘点-----自我认识（一）
自我盘点内容包括： 自己兴趣爱好盘点 自己优势盘点 自己劣势盘点 自己的优点盘点 自己缺点盘点 工作中成功经验的盘点 工作中失败的教训
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解决自我盘点中的劣势和缺点
内容包括： 需要利用那些资源 应该朝什么方向过度或改变 具体的解决方法如何
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自我评估： 职业发展阶段 职业倾向 个性心理特征
组织因素分析： 组织特征 组织发展战略 社会因素分析： 政治环境 经济环境 社会环境
人力资源需求
生涯机会评估 确定职业生涯目标 选择职业生涯路线 选择职业 制定教育培训计划
当你还没有把一件工作做好时，就没有资格说不喜欢
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注意：
值得注意的是，在进行职业生涯规划设计时，有三点 是很重要的： 1、善于学习新技术，不断开拓进取，不断开发新技 能。一个复合的社会不仅需专业化知识，同时还需求 通用化及灵活式技能。 2、要善于发现变化并适应变化，不管周围环境或人 生某一阶段出现何种变化，都 应具备随时把握和驾驭 各种机遇的能力。 3、善于优化交际技能，处理好各种人际关系。优良 的交际技能和融洽的人际关系是谋职就业成功和工作 效率倍增的保障。
成都画室，成都家教
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
维持阶段规划议题
如何帮助他人发展、精熟其工作？ 是否需重新审视自己及生涯方向？ 是否需重新审视自己的行动方案？
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衰退阶段规划议题
什么是自己工作外的兴趣？ 退休后，可以从事什么活动？ 经济上是否有后顾之忧？ 如何持续地帮助他人？
实际上有， 是否已经使用？使 用方向如何？与目 自己也知道有 标一致吗？
重点考虑： 自己以为有， 对自己的成功进行诊断；
实际上没有 对自己的失败进行诊断；
通过领导、同事了解
是否意识到
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
二、职业生涯发展阶段
建立阶段：21~26岁 精进阶段：26~40岁 维持阶段：40~60岁 衰退阶段：60岁以上
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一、职业生涯的分类
职业生涯规划的重要性
对企业：
使培训工作具方向感与使命感 可以有效地进行人力规划 可充分利用内部人力资源 减少对外界人才之依赖性 增加职工的向心力与忠心 是企业稳定与成长的要素之一 可以鼓励内部创业 增加生产力与企业的绩效 减少流动率 鼓励发掘、培养、提升可用之才
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
个人规划历程
生涯探索:了解自我技能、价值观、兴趣、优缺点等，并收集与环境交互作用
后的信息。
自我与环境认识：成功的生涯探索可以帮助个人有较佳的自我设计
定生涯目标。
制
目标制定：根据自我及环境的觉醒，制定一般性或专门性且符合现状的目标。 策略发展：生涯策略发展及完成生涯目标的行动方案。 策略执行：通过现实、可行的策略发展，实际操作执行以实现生涯目标。 反馈机制：通过工作上及非工作上来建立回馈机制，修正生涯规划。 生涯评定：通过生涯评定了解生涯探索的过程是否需要重新设定；生涯管理
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一、职业生涯的分类
职业生涯规划的重要性 对个人： 有助于认清人生与事业的目标 作为选择工作与任务的参考 串联过去的工作经验 指引自我改善与成长 充分利用企业提供的机会与资源 增进工作满足感 提高工作生活的质量 提升个人的尊严
成都画室，成都家教
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
组织生涯发展与个人生涯发展关系
组织生涯发展
个人运作历程 企业机制运作的历程
生涯规划
生涯管理
次级过程 职业的选择 企业的选择 工作指派的选择 自我发展
次级过程 招聘与甄选 人力资源配置 评定与考核 训练与发展
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
一、生涯生涯的分类
人生规划 整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。 如规划成为一个有数亿资产的公司董事 长期规划 5—10年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公 司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等等 中期规划 一般为2～5年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从 大型公司部门经理到小公司做总经理等等 短期规划 2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。如对专 业知识的学习，2年内掌握哪些业务知识等等
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
一、何时算为自己打工?
拿工作当生活 当职业成为一种热情
成都画室，成都家教
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
二、心态决定行动，行动决定结果
以不同的 心态看待 同一个事 物，可以 得到完全 不同的结 论。
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
木桶理论
“一个由木块做成的木桶，其盛水量是由 最短的木块决定的。提高盛水量的最经 济办法是将最短木块加长。” 提高自己业务水平的最快捷办法是找出 自己的弱点，然后全力克服。
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
木桶理论
找 出 你 的 这 一 块
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
影响职业生涯发展的几种心态
1、好高骛远。 2、瞻前顾后。 3、追求功利。 4、不思学习。 5、不务实际。 6、淄珠必纠。
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
生涯规划工具----人格类型
Hale Waihona Puke 1. 传统型 具有这种性向的人会被吸引从事那些 包含着大量结构性和规则性的职业，如会计和银 行职员。 2.创业型 具有这种性向的人会被吸引从事那些 包含着大量以影响他人为目的语言活动的职业， 如管理人员、律师。 3.艺术型 具有这种性向的人会被吸引从事那些 包含着大量自我表现、艺术创造、情感表达和个 性化的职业，如艺术家、广告创意人员。
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
一、职业生涯的分类
职业生涯发展分类: 内生涯发展和外生涯发展
是指在职业生涯发展中透过提升自身素质与 职业技能而获取的个人综合能力、社会地位及 荣誉的总和，它是别人无法替代和窃取的人生 财富。 是指在职业生涯过程中所经历的职业角色 （职位）及获取的物质财富的总和，它是依赖 于内职业生涯的发展而增长的。
成都画室，成都家教
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
生涯规划工具----人格类型
4.实际型 具有这种性向的人会被吸引从事那些 包含着体力活动并且需要一定技巧、力量和协调 的职业，如森林工人、运动员。 5.研究型 具有这种性向的人会被吸引从事那些 包含着较多认知活动的职业，而不是主要以感知 活动为主的职业，如生物学家和大学教授。 6.社交型 具有这种性向的人会被吸引从事那些 包含着大量人际交往活动的职业，而是那些有大 量智力活动或体力活动的职业，如心理医生和外 交人员。
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
生涯规划工具----职业锚
职业锚是指当一个人不得不做出选择时， 无论如何都不会放弃的职业中的那种至 关重要的东西或价值观。
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
职业锚分类
技术/职能型 管理型 自主/独立性 安全/稳定型 创业型 服务型 挑战型 生活型
成都画室，成都家教
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
个人的人力资源及管理
是 否 拥 有 素 质 重点考虑： 实际上有， 如何发现自己？ 但是自己不 如何认识自己？ 知道 如何开发自己？ 重点考虑： 实际上和 意识上都 我的生涯需要 没有 什么？社会、 组织需要什么？ 重点考虑：
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
建立阶段规划议题
是否有其他职业、组织、工作的选择？ 真正的兴趣、能力如何？ 如何完成工作？ 工作表现是否达到期望？ 是否有发展精进工作所需具备的技能？
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
精进阶段规划议题
是否达到期望所精进自己的工作？ 如何更有效率地精进自己的工作？ 是否有其他长期的规划与选择？ 如何展现自我精熟的工作能力？ 如何更有效发展与同事的关系？ 如何更适宜地整合生涯选择与个人生活？
追求卓越 享受平凡 拒绝平庸
如何诊断自己的职业生涯
10、 哪些现在就可以改变？ 11、 哪些需要创造条件才能改变？ 12、 需要创造什么条件？ 13 、由谁创造条件？ 14、从现在做起，我应该做什么？ 15、制定行动计划