小班心理教案：高兴和生气的时候
小班心理教案：高兴和生气的时候
小班健康活动高兴和生气的时候教案主要包含了设计思路，重点与难点，活动目标，活动准备，活动流程等内容，在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
适合幼儿园老师们上小班健康活动课，快来看看小班心理高兴和生气的时候教案吧。
幼儿园小班心理健康教案：高兴和生气的时候
设计思路：随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。
关注个人的心理健康已成为现代文明人的一个重要标志。
新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。
高兴和生气是人的两种情绪，高兴是一种积极的情绪，过度的生气是一种消极的情绪。
这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪，应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。
使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。
本活动依据小班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然很不稳当，容易冲动，常会为一些小事大哭大闹。
依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的，将心育目标与语言目标有机融合。
游戏是幼儿的生命，活动始终以游戏贯穿始终。
将心理健康教育融合于游戏中，发挥增效作用。
活动还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。
活动目标：1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。
重点与难点：正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。
活动准备：红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸
活动流程：语言导入—>认识高兴和生气的表情—>说说高兴与生气的事—>做做高兴与生气的脸谱—>做做高兴的游戏（一）语言导入1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。
3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)
的家。
（二）认识高兴和生气的表情1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。
（脸上、眼睛、嘴巴）2、做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。
（三）说说高兴与生气的事1、卡片联想。
（1）说说高兴和生气的事（幼儿找好朋友一起说）。
（2）游戏：“点芝麻”教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事（如果是你会怎么样？）。
（3）把卡片送回家（4）验证卡片2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。
（1）你平时有什么高兴的事？高兴的时候你会怎么样？（2）生气时可以做些什么？（介绍几种表达自己情绪的方式：（1）可以独自呆一会儿消消气（2）可以对别人说出生气的原因（3）为别人想一想（4）或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。
教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。
当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。
生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。
（四）做做高兴生气的脸谱幼儿按意愿选择材料制作脸谱。
（五）做做高兴的游戏1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。
2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。
(老鹰抓小鸡的游戏)提问：如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气？如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做？。
幼儿园小班教案《高兴或生气》
幼儿园小班教案《高兴或生气》一、教学目标：1. 让幼儿认识高兴和生气两种情绪，了解不同情绪的表现和影响。
2. 培养幼儿表达自己情绪的能力，学会理解和关心他人。
二、教学重点与难点：重点：让幼儿认识高兴和生气两种情绪，学会表达和调节情绪。
难点：让幼儿学会理解和关心他人，用适当的方式调节情绪。
三、教学准备：1. 教具准备：情绪卡片、情绪表演道具、故事书等。
2. 环境准备：安静、舒适的教学环境。
四、教学过程：1. 导入：教师向幼儿展示情绪卡片，引导幼儿认识高兴和生气两种情绪。
2. 主题活动一：情绪表演（1）教师分别表演高兴和生气的表情，让幼儿观察并说出对应的名称。
（2）邀请幼儿上台表演自己知道的高兴和生气的表情。
3. 主题活动二：情绪故事分享（1）教师讲述一个关于高兴和生气情绪的故事，引导幼儿理解故事中的角色情绪变化。
（2）让幼儿分享故事中的情绪变化给自己带来的感受。
4. 主题活动三：情绪猜谜游戏（1）教师说出一个关于高兴或生气的谜语，让幼儿猜出谜底。
（2）奖励猜对的幼儿，并让他们分享自己高兴或生气时的表现。
5. 总结与反思：教师引导幼儿总结今天学到的内容，让幼儿认识到情绪的重要性，并鼓励他们在日常生活中学会表达和调节情绪。
五、作业与延伸：1. 作业：让幼儿画出自己高兴或生气时的表情，并简要描述原因。
2. 延伸活动：家长协助幼儿拍摄一段视频，展示他们在日常生活中表达高兴和生气情绪的场景，以便教师了解幼儿的情绪表达能力。
六、教学评价：1. 观察幼儿在课堂活动中的参与程度，了解他们对高兴和生气情绪的认知程度。
2. 评估幼儿在情绪表演、故事分享和猜谜游戏等环节的表现，考察他们的情绪表达和理解能力。
3. 分析幼儿在作业和延伸活动中的表现，了解他们在日常生活中应用情绪管理的能力。
七、教学反思：1. 教师应根据幼儿的反馈和表现，及时调整教学方法和策略，以提高教学效果。
2. 在教学过程中，教师要关注幼儿的情绪变化，营造积极、愉快的课堂氛围。
小班健康教案《高兴和生气》
小班健康教案《高兴和生气》第一章：认识情绪1.1 教学目标：了解高兴和生气的情绪表现。
学会表达和识别自己的情绪。
1.2 教学内容：讨论高兴和生气的情绪表现，如高兴时笑容满面，生气时皱眉头等。
引导幼儿观察自己和同伴的情绪变化，并能够用适当的语言表达。
1.3 教学活动：通过表情卡片游戏，让幼儿识别高兴和生气的情绪表现。
角色扮演活动，让幼儿扮演不同情绪的角色，并表达出来。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：学会调节和控制自己的情绪。
了解情绪管理的重要性。
2.2 教学内容：讨论情绪管理的方法，如深呼吸、数到10、寻求帮助等。
引导幼儿学会在生气时使用这些方法来调节情绪。
2.3 教学活动：情绪管理故事分享，通过故事让幼儿了解情绪管理的重要性。
小组讨论，让幼儿分享自己在生气时如何使用情绪管理方法。
第三章：情绪表达学会用适当的方式表达自己的情绪。
3.2 教学内容：讨论如何用适当的方式表达自己的情绪，如用言语表达、画画等。
引导幼儿在适当的情境下，用不同的方式表达自己的情绪。
3.3 教学活动：情绪表达创作活动，让幼儿通过绘画、手工等方式表达自己的情绪。
角色扮演活动，让幼儿扮演不同情绪的角色，并用适当的方式表达出来。
第四章：情绪理解4.1 教学目标：学会理解他人的情绪。
培养同理心。
4.2 教学内容：讨论如何理解他人的情绪，如通过观察表情、听语气等。
引导幼儿通过观察和交流，理解他人的情绪。
4.3 教学活动：情绪理解游戏，通过角色扮演和情境模拟，让幼儿练习理解他人的情绪。
小组讨论，让幼儿分享自己如何通过观察和交流理解他人的情绪。
第五章：情绪调节5.1 教学目标：学会调节自己的情绪，保持情绪稳定。
培养自我调节能力。
讨论如何调节自己的情绪，如进行放松活动、呼吸练习等。
引导幼儿学会在适当的情境下，使用这些方法来调节情绪。
5.3 教学活动：情绪调节活动，如放松音乐、呼吸练习等，让幼儿亲身体验并学会调节情绪。
小组分享，让幼儿分享自己在调节情绪方面的经验和方法。
幼儿园小班心理健康详案教案《高兴生气的时候》含反思三篇
幼儿园小班心理健康详案教案《高兴生气的时候》含反思《小班心理健康详案教案《高兴生气的时候》含反思》这是幼儿园小班心理健康详案教案《高兴生气的时候》教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看小班心理健康详案教案《高兴生气的时候》含反思！设计思路：随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。
关注个人的心理健康已成为现代文明人的一个重要标志。
新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。
高兴和生气是人的两种情绪，高兴是一种积极的情绪，过度的生气是一种消极的情绪。
这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪，应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。
使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。
本活动依据小班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然很不稳当，容易冲动，常会为一些小事大哭大闹。
依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的，将心育目标与语言目标有机融合。
游戏是幼儿的生命，活动始终以游戏贯穿始终。
将心理健康教育融合于游戏中，发挥增效作用。
活动还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。
活动目标：1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
活动重难点：正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。
活动准备：红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸活动过程：(一)语言导入1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。
3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。
(二)认识高兴和生气的表情1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。
小班心理健康活动高兴生气的时候教案
一、活动名称：小班心理健康活动——高兴生气的时候教案二、活动目标：1. 让幼儿认识高兴和生气这两种基本情绪。
2. 帮助幼儿学会表达和调节自己的情绪。
3. 培养幼儿积极向上的心态，增强心理素质。
三、活动准备：1. 故事课件：《小兔子的心情日记》2. 情绪卡片（高兴、生气）3. 贴纸四、活动过程：1. 导入：讲述故事《小兔子的心情日记》，引导幼儿关注小兔子的心情变化，讨论小兔子是如何表达自己的高兴和生气的。
2. 认识情绪：展示情绪卡片，让幼儿辨别高兴和生气两种情绪。
邀请幼儿分享自己在生活中经历的高兴和生气的事情。
3. 表达情绪：引导幼儿用语言、表情和动作表达高兴和生气。
如：高兴时可以说“我很开心”，生气时可以皱眉头、叉腰等。
4. 调节情绪：讨论如何调节自己的情绪，如：深呼吸、counting to 10、寻求帮助等。
让幼儿尝试用这些方法来调节自己的情绪。
让幼儿分享自己在活动中学到的调节情绪的方法，鼓励他们在生活中积极面对情绪，成为情绪的小主人。
五、活动延伸：1. 家庭作业：与家长共同关注幼儿的情绪变化，鼓励幼儿在家尝试用学到的方法调节情绪。
2. 环境创设：在班级环境中布置“情绪角”，让幼儿在角里分享自己的情绪体验和调节方法。
3. 后续活动：开展“情绪小明星”评选活动，鼓励幼儿在日常生活中积极表达和调节情绪。
六、活动名称：小班心理健康活动——高兴生气的时候教案七、活动目标：1. 让幼儿认识高兴和生气这两种基本情绪。
2. 帮助幼儿学会表达和调节自己的情绪。
3. 培养幼儿积极向上的心态，增强心理素质。
八、活动准备：1. 故事课件：《小兔子的心情日记》2. 情绪卡片（高兴、生气）3. 贴纸九、活动过程：1. 导入：讲述故事《小兔子的心情日记》，引导幼儿关注小兔子的心情变化，讨论小兔子是如何表达自己的高兴和生气的。
2. 认识情绪：展示情绪卡片，让幼儿辨别高兴和生气两种情绪。
邀请幼儿分享自己在生活中经历的高兴和生气的事情。
小班健康教案《高兴和生气》
小班健康教案《高兴和生气》一、教学目标：1. 让幼儿认识和了解高兴和生气的情绪表现。
2. 帮助幼儿学会表达和调节自己的情绪。
3. 培养幼儿积极向上的心态，增强心理素质。
二、教学内容：1. 高兴的情绪表现：微笑、跳跃、欢呼等。
2. 生气的情绪表现：皱眉、握拳、大喊等。
3. 情绪调节方法：深呼吸、倾诉、转移注意力等。
三、教学方法：1. 故事导入：通过讲述一个关于高兴和生气的小故事，引发幼儿的兴趣。
2. 情景扮演：让幼儿扮演故事中的角色，体验高兴和生气的情绪。
3. 讨论交流：引导幼儿分享自己在生活中遇到的高兴和生气的事情，以及如何处理。
4. 游戏互动：设计一些有助于情绪调节的游戏，让幼儿在游戏中学会表达和调节情绪。
四、教学准备：1. 故事课件：制作一个关于高兴和生气的小故事课件。
2. 情绪卡片：准备一些代表高兴和生气的卡片。
3. 游戏材料：准备一些适合情绪调节的游戏材料，如气球、拼图等。
五、教学步骤：1. 故事导入：讲述一个关于高兴和生气的小故事，引导幼儿认识高兴和生气的情绪。
2. 情景扮演：让幼儿扮演故事中的角色，体验高兴和生气的情绪表现。
3. 讨论交流：提问幼儿，引导他们分享自己在生活中遇到的高兴和生气的事情，以及如何处理。
4. 情绪卡片游戏：让幼儿随机抽取情绪卡片，表达卡片所代表的高兴或生气的情绪。
5. 情绪调节游戏：开展一些有助于情绪调节的游戏，如吹气球、拼图等，让幼儿在游戏中学会表达和调节情绪。
6. 总结：引导幼儿总结高兴和生气的情绪，以及如何正确表达和调节情绪。
六、教学评价：1. 观察幼儿在情景扮演中是否能准确表达高兴和生气的情绪。
2. 评价幼儿在游戏中是否能主动运用情绪调节方法。
3. 搜集家长反馈，了解幼儿在家中是否能应用所学，正确表达和调节情绪。
七、教学拓展：1. 开展家庭作业，让幼儿与家长一起完成一个关于情绪管理的亲子活动。
2. 邀请心理专业人士，为家长举办一场关于情绪教育的讲座。
八、教学反思：1. 反思教学过程中，幼儿的参与度和兴趣。
小班心理健康优质课教案及教学反思《高兴和生气的时候》
小班心理健康优质课教案及教学反思《高兴和生气的时候》一、教案概述•教学主题：高兴和生气的时候•教学对象：小班学生（3-4岁）•教学时间：1课时（约30分钟）二、教学目标1.认识高兴和生气这两种情绪，并学会用简单的语言表达自己的情感。
2.培养学生的情绪管理能力，学会正确应对高兴和生气的情绪。
3.培养学生的合作意识和情感交流能力。
三、教学准备1.PPT幻灯片：包括高兴和生气的图片、情绪表达的简单语句等。
2.玩具或图片：用于情感认知和角色扮演练习。
3.课件或教具：情绪表情卡片、剪纸、彩色笔等。
四、教学步骤步骤一：导入（约5分钟）•引导学生回忆上节课学到的情绪，让他们说说自己的感受。
•利用PPT展示高兴和生气的图片，让学生观察和说出自己的感受。
步骤二：情感认知（约10分钟）•通过PPT展示不同的情绪表情，带领学生一起分辨高兴和生气的表情。
•制作情绪表情卡片，让学生通过观察表情卡片来识别不同的情绪。
•给学生出示高兴和生气的图片，让他们分辨并用简单的语言描述这两种情绪。
步骤三：情感交流（约10分钟）•引导学生讲述自己高兴的时候和生气的时候会做些什么事情。
•带领学生互相分享自己高兴和生气的经历，并与他人进行简单的情感交流。
步骤四：情绪管理（约5分钟）•利用玩具或图片进行情感扮演，让学生模仿高兴和生气的表情和举止。
•引导学生思考在高兴和生气的时候，应该怎样正确地表达和管理自己的情感。
步骤五：教学反思（约5分钟）•鼓励学生回顾本节课所学内容，说说自己的收获和感受。
•教师进行总结归纳，并给予肯定和鼓励。
五、教学反思本节课主要教授小班学生高兴和生气的情绪，通过情感认知和情感交流等环节，帮助学生认识和理解这两种情绪，并学会正确应对和管理自己的情感。
教学过程中，学生表现积极，能够积极参与教学活动，愿意与他人分享自己的情感经历。
在情感认知环节，学生通过观察情绪表情卡片，较为准确地分辨出高兴和生气的情绪，并用简单的语言进行描述。
小班健康导学案《高兴和生气的时候》
小班健康导学案《高兴和生气的时候》一、导学目标通过本次健康导学，让小班幼儿了解情感表达，学会认识自己和他人的情绪，培养合理的情绪表达方式，提高自我情绪控制能力，构建良好的情感沟通方式，增强幼儿的心理健康。
二、前置知识1.情绪的概念，如愉快、生气等2.情绪表达的方式，如言语、动作等3.了解情绪对身体的影响三、导学内容1. 观看动画片，感受情绪任务目标通过观看动画片，让幼儿了解生气和高兴情绪，感受情绪传递的方式，培养幼儿的情感体验和感受能力。
教学步骤1.老师播放生气和高兴的动画片（如《愤怒的小鸟》、《喜羊羊与灰太狼》等），引导幼儿感受角色的情绪，并询问幼儿观看动画片的感受。
2.老师通过引导，让幼儿描述自己生气时或高兴时的表现，并让幼儿尝试模仿动画片中角色的表情和语言，来加深对情绪的理解和认识。
3.让幼儿体验情绪传递的方式，如张嘴大声尖叫、跳跃等，让幼儿在安全的范围内大声表达自己的情绪。
2. 分享情感经验，感知情绪价值任务目标通过分享情感经验，让幼儿开发自己的情感经验，进而感知情绪价值，并培养积极的情感态度，传递并渲染幸福、温馨的情感氛围，有益于幼儿的心理健康成长。
教学步骤1.老师鼓励幼儿分享自己愉快的、生气的经历，并引导幼儿讨论这些情绪经历的价值和意义。
2.让幼儿谈论他们的感受，并想一想遇到同样的情感经历，应该如何处理。
3.在交流中，让幼儿学会理解和支持别人，在交流中认识到幼儿自己的情感状态和表达方式，从而培养积极的情感态度。
3. 针对性情绪教育，提高幼儿情绪控制能力任务目标针对性情绪教育，让幼儿了解情绪产生的原因及其对身体的影响，同时提高幼儿的情绪控制能力，提高幼儿的整合能力和自我调节能力。
教学步骤1.老师以日常生活中的小事为例，讲解针对性情绪的问题，引导幼儿通过思考、讨论、实践，正确认识自己和他人的情绪。
2.通过情境演示等方式，帮助幼儿了解情绪的兴奋与平静状态，并让幼儿学会平静的情绪处理方式，如呼吸练习、放松练习等。
小班心理健康优质课教案及教学反思《高兴和生气的时候》
小班心理健康优质课教案及教学反思《高兴和生气的时候》一、教学目标1.能够区分高兴、生气的情绪；2.能够表达高兴、生气的情绪；3.增强孩子们的自我认知和情绪管理能力；4.提升孩子们的情感素养和人际交往能力。
二、教学内容1.引入（5分钟）：老师播放视频《吐槽大会》，引导孩子们了解生气的表现，解释生气在适当的情境下也是正常的情绪。
2.活动一（15分钟）：老师和孩子们一起玩“我是高兴的小鸟”，引导孩子们感受和表达高兴的情绪。
3.活动二（15分钟）：老师根据孩子们的年龄和理解能力，通过故事或者角色扮演的形式让孩子们理解生气的原因和表现，并引导他们学会“说话不打人”的方法。
4.活动三（15分钟）：老师带领孩子们做情绪转移的游戏，让孩子们了解爆发情绪的后果，培养他们在情绪不佳时通过积极健康的方式排解情绪。
5.总结（5分钟）：老师总结本节课的内容和重点，鼓励孩子们在日常生活中多多关注、表达自己的情绪，做一个情绪健康的小孩子。
三、教学过程1. 引入老师播放《吐槽大会》视频，引导孩子们观看节目中演员的表演。
然后老师问孩子们：“您看到这些演员们发怒生气了吗？他们的表情和语言是不是很激烈？”引导孩子们讲述这些演员在生气时的表现。
2. 活动一老师让孩子们围成一个圆圈，然后讲述一个故事：一只小鸟得到了一粒果子，觉得很高兴，就飞到了天上。
让孩子们在老师的引导下模仿小鸟的飞行姿势，表达自己的高兴之情。
此时老师可以拉起孩子们的小手一起跳舞，让孩子们体验到这种快乐的情绪。
3. 活动二老师讲述一则有生气情节的故事，例如：“一天，小明的朋友损坏了小明的玩具，小明很生气，他对朋友大喊不停，还把玩具砸了几下。
”然后引导孩子们分别讲述和谁生气了、为什么生气、在生气的时候该怎样来表达自己的感受等。
最后，老师让孩子们开始小组讨论，制定“说话不打人”的行为规范。
4. 活动三老师带领孩子们做情绪转移的游戏，例如：跳舞、做操、深呼吸等。
让孩子们知道在生气、失落时，通过其他的方式排解自己的情绪是极其必要和有益的。
小班心理健康教案《高兴和生气的时候》
小班心理健康教案《高兴和生气的时候》示例文章篇一：《高兴和生气的时候》小朋友们，你们有没有像孙悟空一样，一会儿高兴得蹦蹦跳跳，一会儿又像被妖怪惹恼了一样生气呢？今天呀，咱们就来聊聊高兴和生气的时候！有一天呀，我和我的好朋友小明一起在公园里玩耍。
那时候阳光可好了，就像妈妈温暖的怀抱一样。
我们在草地上跑啊跳啊，开心极了！突然，小明不小心摔倒了，膝盖都擦破了皮，他“哇”地一声就哭了起来，脸皱得像个苦瓜，那模样可把我吓坏啦！我赶紧跑过去安慰他：“小明，别哭别哭，咱们是勇敢的小战士！”你们说，这是不是就像天气突然从大晴天变成了暴风雨呀？还有一次，在学校里，老师给我们发小红花。
我因为上课认真听讲，积极回答问题，老师给我发了一朵大大的小红花！我高兴得手舞足蹈，心里像吃了蜜一样甜。
我跑回家，迫不及待地给爸爸妈妈看我的小红花，他们也笑得合不拢嘴，一个劲儿地夸我真棒！这时候的我呀，感觉自己就像一只快乐的小鸟，能飞到天上去！再说说我的同桌小红吧。
有一回，她的铅笔不见了，怎么找也找不到，急得都快哭了。
我赶紧把我的铅笔借给她，她一下子就高兴起来，眼睛都亮了，拉着我的手说：“谢谢你，你真是我的好朋友！”小朋友们，你们想想，高兴和生气是不是就像两个小精灵，总是在我们的心里跑来跑去呀？当我们高兴的时候，整个世界都变得特别美好；可当我们生气的时候，好像周围的一切都变得不那么顺眼了。
那我们该怎么办呢？难道就让生气这个小精灵一直捣乱吗？当然不行啦！当我们生气的时候，我们可以像深呼吸的小鱼一样，深深地吸一口气，再慢慢地呼出来，这样心里是不是就会舒服一点呢？或者我们也可以找好朋友说一说，把心里的不开心都倒出来。
高兴的时候呢，我们就尽情地笑，尽情地跳，让快乐像小种子一样在心里发芽长大！小朋友们，我们要学会控制自己的心情，让高兴多一点，生气少一点，这样我们才能开开心心地长大，你们说对不对呀？示例文章篇二：《高兴和生气的时候》小朋友们，你们知道吗？我们的心情就像一个会变魔术的小精灵，有时候它让我们高兴得像一只在花丛中飞舞的蝴蝶，有时候又让我们生气得像一只鼓着腮帮子的青蛙。
小班心理健康详案教案及教学反思《高兴生气的时候》
小班心理健康详案教案及教学反思《高兴生气的时候》一、教学目标1.能够识别并表达高兴和生气的情绪；2.能够掌握其它小伙伴在高兴和生气时的感受；3.能够理解高兴和生气情绪的产生原因；4.能够运用情感管理技能，积极处理情绪。
二、教学准备1.小班教师版《高兴生气的时候》绘本；2.情感管理教具（例如：情绪板、情绪卡等）；3.小班学生的高兴、生气情况记录表；4.班级DIY情感日记。
三、教学步骤1. 情境呈现教师将《高兴生气的时候》绘本放在桌上，向学生们介绍本次主题情感——“高兴、生气”。
2. 了解高兴、生气的情绪教师紧接着从情感管理教具中取出情绪板，让学生先来一场“停靠游戏”，每个学生依次选择自己当下的情感，然后教师针对每个情感，提问学生：高兴是指什么样的感觉？生气呢？这样让学生更真实地理解两种情绪的产生。
3. 分析产生原因教师一边阅读《高兴生气的时候》绘本，一边与学生分享其中的细节和情绪，最后教师引导学生思考：产生高兴和生气的原因是什么？我们是否可以掌控这些情绪呢？4. 情感管理技能教师分享情感管理技能，如透过角色扮演来展示当我们遇到高兴或生气情绪时如何处理；使用情绪板和情绪卡表达内心情感等。
5. 课后指导教师告诉孩子们：高兴生气个个人都会经历，不过处理方法千差万别。
我们为了头脑和身体的健康，平时要学会理性思考，在遇到困难和挫折的时候调整好情绪、控制好情感的容易性，表达自己的情绪，也要尊重他人的感受。
四、教学反思小班学生，年龄尚小，小班教师应充分挖掘每个孩子的好奇心，提高他们的情商，开启情感教育之路。
在《高兴生气的时候》这个主题教学中，通过生动的绘本、真实场景的模拟角色扮演，让孩子们深入理会“高兴和生气情绪”的感受和原因，激发幼儿发掘自己心理健康的需求，并且潜移默化指示性得传递了“情感管理技能”的重要性。
教师通过班级DIY情感日记，培养孩子们记录心情的好习惯，从而能够更好地关注每个孩子的情感状态，了解分析每个孩子特别情感的需要，达到情感教育的重要性。