心灵智慧心灵导师李根稳word资料5页
8090后管理教练李根稳 【8090后职场必修课】课程大纲
8090后职场必修课主讲：李根稳『8090后心智模式研究院院长』训练目的:1、8090后在中国当代是一个非常特殊且重要的群体，在企业、社会、家庭中扮演着越来愈重要的角色，但又饱受争议。
关注和帮助新生代的成长成为了一件迫在眉睫的大事。
2、正确和科学的平衡新生代员工的价值观念，认识工作的真正意义，懂得生活的真谛，激发内在潜能和创新意识。
3、有效管理心态与情绪，树立感恩精神和产生良性的认知模式，从内到外升华心灵，从而进行员工内心的自我改革和成长，生发智慧！并将其运用到日常工作和生活之中，达到“用心工作、快乐生活”的最佳状态！训练效果:通过游戏参与、视频分享、故事探讨、静思冥想、用心感悟、分组研讨等方式，运用NLP积极心理学知识结合传统文化智慧，让学员在参与和互动中不断发现自身短板和发掘自身工作潜力，塑造新的自我并肯定自我，然后确立自我成长的目标和计划，并付诸行动，突破个人成长瓶颈，以点到面，由面到体，以体成系的产生连锁反应，最终达到团队的和谐与发展。
训练形式：30%的讲授，20％的学员分享，50％的互动练习；西方心理学与中国传统文化完美结合，内容实战性强，授课方式新颖、幽默风趣，从内到外进行改革和塑造，能让大家在学中练，在练中学，寓教于乐，立刻产生提升和改变。
课程对象：8090后全体成员学员感言：1、课程幽默风趣、互动性强、讲的故事也非常有意思，可以参与各种游戏，人心理会变得平静，改变很大。
2、通过课程的学习，我第一次真正明白了自己是谁，觉得获得了力量，也懂得了工作的意义和生活的真谛，谢谢李老师。
3、当我听到那条感恩的短信时，我哭了，想到了千里之外的父母和家人，觉得自己确实工作没有好好努力，在浪费青春，希望从现在起可以用心工作、快乐生活。
4、每天十个微笑，每天五个善念，每天三个善行，我们都在慢慢改变，原来幸福和快乐就是这么简单。
谢谢您，亲爱的李老师，好人一生平安！『短信留言』第一部分“我们”的世界一、调查问卷1、自查：“我们”的状态？（形容词：分析工作与生活误区）2、标签：“我们”的世界？（一百个标签选择，正确引导思想）3、剖析：“我们”的幸福？（幸福的员工最快乐、最高效）4、讨论：“我们”的优点与缺点5、视频：《成长的力量》二、畅谈心声1、讨论：畅谈我们的心声（矫正错误意识形态：个性、价值观、行为模式）2、书写：我们的一天？3、心理感知游戏：我的人生谁做主？4、分享：人生必答题：主动=（？？）被动=（？？）5、视频+感知：《天才的状态》三、生存的意义1、反思：人生何“囚”？2、感悟：生命的本质--成功是从优秀员工做起3、讨论：你为谁而工作？4、分享：平衡与和谐『工作与生活、物质与精神、内心与外界』5、音乐+文字：心灵的动力第二部分心态与情绪一、认知：游戏—谁在控制我们的思绪？二、讨论：人生的“消极树”和“积极树”（心态影响能力、生理：一念之间，天堂与地狱）三、分享：良性思维与负性思维（心理学感知游戏：内心的两个小人--太好了与太糟了）四、人格分离：见证痛苦——认真工作是真正的聪明！（问题来了，老师来了!）五、互动游戏：假如今天是我生命中的最后一天六、分享：史上最牛的牛秘书。
重塑心灵,快乐成长
情绪行为C
C1：国王卧病 不起
三个梦： 山倒了
水枯了
花谢了
B2：三个梦代 表好的含义 C2：国王很快 痊愈
现在大家知道 影响我们情绪的是什么了吗？
答案：
第一、引起我们情绪困扰的并不是外界 发生的事件，而是我们对事件的态度、看法 、评价等认知的内容，是信念引起了情绪及 行为后果，而不是诱发事件的本身。
美国心理学家艾利斯20世纪50年代创立：
A（activating event），诱发事件 B (belief)：信念和态度 C (consequence)：引起的情绪和行为后果 理论要点：影响我们情绪的是我们对事情的看 法，而不是事情本身。
情绪ABC理论图解
事件A
信念B
B1：三个梦代 表不好的含义
健康与心理健康
（一）什么是健康？
1948年，世界卫生组织提出健康概念： 健康是一种身体上、心理上和社会适应上的完美状 态，而不仅仅是没有疾病和虚弱现象。也就是说，健 康至少包括身体、心理和社会适应三方面。
身 体
心 理
社会适应
健康
健康新定义
1989年，世界卫生组织把健康概念进一步深化 为躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四 个方面内容。 身 体 心 理
表 现 持续时间
程 度 症状泛化 教材技能 ／基础
所谓泛化指的是引起求助者目前不良的心理和行为反应的刺激事件不再是最初的事件，同 最初刺激事件相类似、相关联的事件（已经泛化），甚至同最初刺激事件不类似、无关联的事 件（完全泛化），也能引起这些心理和行为反应（症状表现）。
2015-4-20 19
相关概念的区分与内涵
三、情绪产生的条件 问题的提出
情绪由什么引发？ 情绪又由什么决定？
心灵成长导师吴锦东
心灵成长导师吴锦东第一篇：心灵成长导师吴锦东一、吴锦东老师(教练型身、心、灵成长导师)中国诚信公益培训师、ITT注册国际职业培训师、ICT认证企业咨询培训师、美国行动教练中文授权导师、美国IAPC(国际专业教练协会)会员、国际注册专业教练（RCC）、深圳赛威客通信连锁有限公司董事、广州新盛教育咨询有限公司首席导师、中国中小型企业业绩提升专家、教练。
吴锦东导师自2008年始，担任多家企业董事长、CEO；一对一教练过多家总经理、企业高管、并成为多家企业团队总教练。
一位正在践行和传播正能量的有心人，全国培训上千场数十万学员二、吴锦东导师介绍：吴锦东导师出生在浙江一个贫困的小山村，走上社会后从工厂流水线上一个普通个人到到街上拉人就推销的推销员；从摆地摊一直被人追赶的小贩到自主创业的小老板，经营失败后从医药代表到保险精英；从保险精英到全国100多个城市做演讲的培训讲师；后转型投资实体成为企业董事长、CEO到企业团队教练、咨询顾问；经历过草根创业的困惑与艰辛；服务过外企、国企、私企等上百家企业。
15年以来以独特阅历和系统修习中国传统文化、潜心研究东方文化和西方心灵学、组织行为学、NLP教练技术、埃里克森教练技术、行动教练、结合实践智慧总结出一套适合中国式的《教练型管理》；通过《教练型领导》擅长引发每个人本自具足的智慧，激发内在能量、拓宽其视野、提高执行力及格局，《教练型领导》能做到及时给予，当下回应，不断支持下属（或当事人）可持续良性发展。
快速解决当前问题又能找到根本原因。
对于企业如何稳健而持续经营、企业家如何善用天赋、不迷本性、于工作场修己安人有深刻体会。
吴锦东导师从事专业企业教练及训练辅导工作八年来，始终以“答案就在问题中”，“只要有能力制造问题就一定有能力解决问题”，“一切向内求、我是一切根源”“当事人才是解决问题的真正主人”等为座右铭，本着“以结果为导向” 的原则，按照美国西点军校“没有任何借口”的行为准则等为企业领导人及中高层提供《教练型领袖》教练培训、浴火凤凰集中特训营系列《生命突破之狼性团队》、《生命突破之浴火重生》、《生命突破之成交之王》、《高效执行力与团队建设》教练课程、电话教练、教练面谈、个案辅导、专题训练、集中强化训练、一对一教练等各种教练服务。
（整理）心灵智慧心灵导师李根稳
（整理）心灵智慧心灵导师李根稳《心灵智慧》课程大纲主讲：李根稳（包括心态管理、情绪管理、压力管理与思维管理）训练目的:1、通过认知心灵、感悟心灵、升华心灵来进行自我改革和成长，生发智慧，心灵的升华才是真正的改变！2、解决企业团队目前出现的人员心态疲软、工作后劲不足、创新能力不够等问题，加强协作与沟通、提升内动力、优化创新思维、树立价值观、促进团队和谐健康发展。
3、在整个授课过程当中，学员交叉搭档，群策群力、集思广益、自动自发的相互产生良性影响力，彼此融入，呈现优秀团队具备的忠诚、坚韧、无畏、变通、合作、进取的优良品质，并在各自团队发扬光大，让身边的每一个人进步！训练收益:1、通过参与和更新，发现新的自我并肯定自我，然后确立自我成长的目标和计划，并付诸行动，突破个人成长瓶颈，达到自我真实显现。
2、将西方心理学与中国传统国学有机结合，让学员学会掌握平衡心态的方法和自我激励的方式，提升良性思维能力，为企业发展和团队建设注入新鲜血液和智慧。
3、呈现“道生一，一生二，二生三，三生万物，万物负阴而抱阳，冲气以为和”之和谐状态。
学员反馈：1、一个人要是可以管理好自己的心，就可以经营好自己的人生。
2、学习完以后，内心开始变的平静，学会了正确的思考方式，问题和烦恼减少了。
3、非常好的课程，早学习早收益，人生开始步入新的转折。
4、李老师将西方心理学与中国国学有机结合，区别于传统的心态课程，课后在内心产生巨大的推动力，使得自己获取了很多能量。
课前导入：1、团队组建2、互动+感知：改变很难吗？（融入才能改变）3、视频：《道法自然》，让心灵回归自然状态。
序言：1、学习的心态：人定/胜/天2、学习的方法：闻思修3、点亮智慧人生：智有三别4、游戏+感知：放下才能承当5、讲师寄语【略】第一部分心灵诊断一、自我角色认知1、21世纪人的心理状况讨论+视频：幸福？/快乐?2、人生的第一大事：我是谁？3个问题游戏+感知：啊！我爱你！（模仿秀）3、如何找准自己的位置和角色——天才的状态视频+讨论：是什么在障碍着我们工作的天才状态？4、能力即方向（忙、茫、盲）分享：“好汉不提当年勇？好汉最爱提当年勇？”二、身-心-灵的辩证关系1、健康的标准：2、人生何“囚”？：经历、体验、升华案例：心灵的杀毒软件和优化器3、化解潜意识的盲点：学会与自己沟通案例+感知：同样的工作不同的心情—一念之间，天堂与地狱4、和谐与平衡之道（太极运用智慧）：适时抽离5、镜子法则测试：心理状态、行为习惯、生活方式三、生命的意义1、分享：《三文鱼的传说》2、感知：21世纪的文盲？3、生命的本质在于奋斗：失败的意义讨论：曾经的失败对于今天工作的成功有哪些意义？4、互动游戏：假如今天是我生命中的最后一天第二部分自我营销一、发掘缺点、培养优点：分享：“三力一度”，多一度热爱讨论：假若你是领导，你喜欢什么样的下属？二、自我评价：互动感知——我的五样【优点与缺点】三、人生追求的两件事四、管理自我潜力分享+讨论：1、企业员工的“四品”2、员工工作的“四态”3、人生成长的“四境”探讨：动力与阻力五、确立价值取向：信念体系讨论：人为何会处于矛盾之中—看8090后管理六、分享+感知：钢铁是怎么炼成的？第三部分情绪管理（EQ与AQ）一、认识情绪：条件发射——你就是它的主人1、游戏：情绪表演秀2、情绪与文字二、负性思维与良性思维：人的九大情绪分析1、性格测试：降龙十八掌（主动=？？被动=？？）2、故事：小小狗与小小猫3、分享+感知：内心的两个小人/太好了与太糟了三、人格分离：见证痛苦——认真工作是真正的聪明！心理测试：换位思考模式建立四、MQ与IQ的价值五、有效管理情绪的方法：1、分享：行为反作用力——现代人最高的境界是“用心工作，快乐生活”2、案例：压力锅式人生——有压力，因为世界在乎你，没压力，因为你在乎自己！3、口号：好好好，太好了，耶！六、视频讨论：为什么生气会有毒？第四部分心灵智慧一、心灵成长六度：灵是身、心的统治力量游戏：心灵传递【物质与精神】分享：身体健康无病苦，心灵健康无烦恼，灵性健康出轮回二、压力转化为动力的方法：3个问题分享：人生的“三期四切”三、寻找心灵密码：人生的选择智慧四、五、人格结构：本我（原始）、自我（现实）、超我（道德）讨论：人生之路是靠什么在不断的完善自我游戏+感知：一点的人生六、开启智慧之门：思考模式的建立共享：马斯洛需求层次理论七、八、触动心灵的故事故事分享+感知：世上感动人的莫过于用心体会的真情！第五部分感恩心灵一、二、爱的宣言：爱要大声说（唱）出来以小组为单位：1、感恩父母感谢公司感恩领导感谢朋友2、学员分享：一句话的感恩宣言三、四、爱的力量：《孝经》——人生中最不能敷衍的是父母的爱和自己的灵魂调查：家人的心灵密码案例：亲有疾，药先尝感悟：1、孝有四别2、一条感人至深的短信3、教育扭曲：巧克力比妈妈更重要五、六、爱的布施：感恩——人生旅途免费的加油站分享：人生的五种身份七、感恩视频：《跪羊图》八、九、学员寄语：画画我们自己的未来第六部分同唱一首歌+毕业照一、自由问答环节【question and answer】二、相亲相爱的一家人三、毕业照四、。
心灵的智慧_第七章 用信心燃亮生活智慧
捷径一个乘客上了一辆出租车，并说出了自己想要到达的目的地。
司机问：“先生，你是要走最短的路，还是最快的路?”乘客很是不解地问：“最短的路，难道不是最快的路?”司机摇头回答说：“当然不是。
现在是上班时期的车流高峰期，最短的路交通正拥挤，弄不好还要堵车，糟糕的时候，车速甚至赶不上步行的速度，所以用的时间肯定很长。
您要有急事，我劝您不妨绕一下道，多走一段路，反而会早到。
”心灵诠释有时最短的路恰恰不是最快的路，在实现梦想的旅途中，根本没有什么捷径出现，而所谓的捷径，也许，它仅仅是我们那饱含智慧的曲线抵达。
时机与场合有一天，一个小孩独自在河里洗澡，突然腿开始抽搐，危险来到了，他接连灌了几口水，开始往下沉，眼看就要被淹死了。
就在孩子极力挣扎的时候，他在恍惚间看到了自己的老师，于是他连忙大声呼救。
那个老师看到自己的学生擅自下水游泳，而且现在还有了危险，便生气地说：“你怎么这么不听老师的话呢，一个人跑到河里，你也真够鲁莽和冒险的!我说过多少遍了……”老师在上面开始责备自己的学生。
学生又灌了几口水，他哭叫着回答：“请你先把我救起来，再责备我吧。
”心灵诠释凡事都有轻重缓急，重要的事情先做。
在危及生命的时候，帮助和救援应先于责骂教育。
该说的时候说。
该做的时候做，要看时机和场合。
虚幻与真实从前有一个姓戚的大户人家，戚家有一个少爷，这个戚家公子一直都过着衣来伸手、饭来张口的日子，虽然从小喜爱读书，但生性痴笨，而且本身也非常愚钝。
一天早上，他从床上爬起来，懵懵懂懂，到处张望，忽然一把拖住进来收拾房间的婢女，问道；“昨天夜里你梦见我没有?”婢女莫名其妙，回答：“没有。
”“什么?”公子气得破口大骂，“我明明在梦中看见你，你为何要当面耍赖?”顿时在房间里闹得一塌糊涂。
老夫人赶来问究竟，公子扯着她的衣襟大喊大叫说：“这个奴婢真该打，我明明梦见她，她却说没梦见我，存心欺主，这还得了!”心灵诠释如果把虚幻的东西当作真实，还要把这种虚幻的主观感觉强加给别人，实在是违反常识的愚蠢。
中华讲师网-李根稳：8090后心式管理学
视频分享：《三文鱼的传说》
讨论：我们的传说
是什么？
人生就是一种修行！人生最大的问题是态度问题，最核心的问题是思想问题， 最根本的问题是价值观的问题，这三个问题解决好了，人生就开始变得和谐、圆满。
第三部分 情绪管理
–
1、感悟：两个小人
口号：好好好，太好了，耶！
– – –
2、游戏：镜像法则『学会成为员工的一面旗帜 员工即镜子』 3、互动：“人”字智慧 『批评与表扬』 4、试验：微笑&皱眉 点头&摇头
——李根稳
四、课程大纲
主题导入：《道法自然》
1 2 3 4 5
第一部分
认识8090
第二部分 心灵密码
第三部分 第四部分 情绪管理 心式管理
第五部分
合影留念
视频欣赏：道法自然
你知道吗？
中国每两分钟有一人自杀死亡,八人自杀未遂,每年至少有二十五万人死于自杀，250 万自杀未遂，有150万人因家人或朋友自杀出现长期而严重的心理创伤。
（形象
）、网络（互动）、手机（短信） 8）管理与领导：不谋万世者不足以谋一时,不谋全局者不足以谋 一域
–
5、写给8090后的一封信
视频感悟：
讨论：天天学习
，
好好向上
21世纪的文盲？
第五部分 合影留念
同唱《相亲相爱的一家人》
毕业照
祝愿诸位： 乘风破浪 满载而归
谢谢大家！
找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师 选聘平台
——2008年 北京心理危机研究与干预中心
中国每年死于心脏性猝死的人数多达55万。也就是说，每天至少1000多人猝死。 ——2012年5月4日播出的央视《新闻1+1》
高效时间管理(李根稳)中华讲师网
• 2、做好时间管理，提升工作效率，提高生活质量
• 3、合理利用和开发时间的人，才懂得生命的真正意义
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训练收益
• 1、了解时间管理的重要性，科学有效的管理时间 • 2、掌握实用的时间管理工具，做好各项工作计划和实施
• 3、学会寻找自己的时间管理误区，提升工作效率与生活
质量 • 4、从内而外激发学员内动力，呈现“用心工作、快乐生
活的”良好状态
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课前导入
– 1、精英分享 – 2、互动+感知：改变很难吗？ （融入 才能改变） – 3、视频分享：《珍惜》
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• • • • • • • • 一、 二、 三、 四、 五、 六、 七、 八、 消除电话干扰 学习做好工作计划 有效授权：如何让你的下属帮你提升工作效率？ 今日事，今日毕 学会会议管理：中国经理人的会议有效性 工作提醒是一种工作习惯 案例：拖延是时间管理的天敌 讨论：一寸光阴一寸金
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祝愿兄弟姐妹们：
乘风破浪 满载而归
谢谢大家！
找讲师 中国最大的培训讲师选聘平台
•
• •
三、
四、 五、
时间管理的独特性
时间管理误区 第四代时间管理与工作
•
• •
找讲师
六、
七、 八、
方案：让下属成为我们时间管理的一面镜子
提高个人工作成效的方法 工具：如何有效跟进工作进程（表格参照）
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主讲课程: 《心灵智慧》《幸福智慧》《领袖智慧》《8090后心式管理》《8090后职场必修课》《心智模
解读心灵密码培养良好心理
解读心灵密码培养良好心理
任立平
【期刊名称】《基础教育参考》
【年(卷),期】2014(000)016
【总页数】2页(P70-71)
【作者】任立平
【作者单位】北京市昌平区南口镇小学北京,102200
【正文语种】中文
【相关文献】
1.解读心灵密码,解开心灵枷锁——浅析高校大学生心理问题及辅导员的作用 [J], 雍晓慧;陈葳蕤
2.解读学生心灵的密码——浅谈班主任对学生心理的透视及行为评价的方法 [J], 吴明
3.亲近教育:解读孩子的心灵密码\r——一年级孩子入学适应心理疏导的策略探究[J], 孙艳
4.亲近教育:解读孩子的心灵密码——一年级孩子入学适应心理疏导的策略探究 [J], 孙艳;
5.掌握读者的心灵密码——畅销书背后的读者阅读心理解读 [J], 李凌芳
因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
心灵智慧PPT课件
讲师简介
主讲:李根稳 老师
心灵成长训练师 8090后管理教练 中小企业培训管理顾问 中小企业CEO心智管理教练 80/90后心智模式研究院院长 8090后新生代员工『心式管理模式』创始人 中华讲师网、总裁网、恒缘心理学应用机构、中山 大学岭南学院等特邀专家讲师
者心智模式建设》《 8090后职场必修课》《8090后“心式”管理学》《中层经理人综合素质特训营》 等 找讲师，就上中华讲师网
分享：人生的五种身份
四、感恩视频：《跪羊图》 五、互动感知：每天十个微笑、五个善念、三个善行
六、学员寄语：画画我们自己的未来 找讲师，就上中华讲师网
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第六部分 毕业合影
同唱《相亲相爱的一家人》
毕业照
祝愿兄弟姐妹们： 乘风破浪 满载而归
三、课程要求
1、人生是一个修行的过程！【人生最大的痛苦是想让痛苦没有！】
2、生活就是求知：学多少并不重要，重要的是你改变了多少！
3、工作的质量往往决定生活的质量！
互动：审视拍档
心态-情绪-压力-思维 6、课程大纲 『改善体系』
主题导入：《道法自然》
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第一部分 心灵诊断
中国最大的培训讲师 选聘平台
主讲课程：《心灵智慧》《幸福智慧》《领袖智慧》《太极应用智慧》《优秀团队建设》《领导
一、导入：
感悟：成长六度
分享：精气神
互动：身、心、灵
二、序言
1、学习的心态：人定/胜/天 2、学习的方法：闻思修
3、点亮智慧人生：智有三别
二、自我评价：互动+感知
三、人生追求的两件事 四、管理自我潜力
分享+讨论：1、企业员工的“四品” 2、员工工作的“四态” 探讨：动力与阻力
『领导者心智模式建设』(2天)李根稳 (1)
《领导者心智模式建设》课程大纲主讲：李根稳训练目的:1、为什么每个人的命运不一样？为什么每个领导者的能力不一样？为什么每个员工的工作态度不一样？为什么每个人的工作效率不一样？为什么有的团队成就卓越，有的团队却总是死气沉沉？······因为事情的结果往往来源于行动，行动来源于选择，选择来源于思想，而思想，来源于我们的心智。
心智就是我们命运的钥匙。
2、21世纪，世界第三次管理革命已经风靡全球，500强企业已相继进行管理改革，由“以人为本”的行为管理转变为“以心为本”的心智管理，并取得了显著成效。
如何让先进的管理理念和管理模式深入中国企业，是每一个中国企业领导者必须做出的一个重要抉择。
3、企业离不开人、财、物，而人在这三个环节中起到了决定性的作用。
你要用一个人的“手”，你就必须用他整个“人”；你用他整个“人”，你就必须用他整个的“心”！训练收益:1、从化解、清除人潜意识中的负面思维和情绪入手，通过提高科学的自我认知能力，改善心智结构，提升思想境界，获得心智的无限潜力，从而改变工作态度，改革心境与角色定位，从根本上加强执行力，提升工作效率和管理能力！2、课程将西方第三次管理革命的“心智管理”与中国传统文化有机结合，并针对中国新生代的具体心智特征，从根本上化解个人、团队、企业之间的矛盾，完成“治天下必先治已，治已必先治心；争天下者必先争人，争人必先争心”的管理战略转型。
3、呈现“企业快速发展、团队良性建设、个人积极成长”之和谐状态；让每一个参加课程的学员均享受“工作用心，生活美好，家庭和睦”的幸福人生。
训练方式：30%的讲授，20％的学员分享，50％的互动练习；内容实战性强，授课方式新颖、幽默风趣，通过案例讨论、故事分析、视频感知、游戏参与、分组辩论、角色扮演、交叉互动等方式，引导学员经由“自省――内悟――外发”，并善于结合现场案例进行剖析，寓教于乐，让学员在学中练，在练中学，寓教于乐，立刻产生提升和改变！课程对象：企事业单位各部门管理人员、骨干员工、储备干部及白领人士等课程时间：2天（12小时）第一部分团队组建一、团队组建随机进行现场分组，在5分钟内根据现场人数分成若干小组。
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《心灵智慧》课程大纲主讲：李根稳
（包括心态管理、情绪管理、压力管理与思维管理）
训练目的:
1、通过认知心灵、感悟心灵、升华心灵来进行自我改革和成长，生发
智慧，心灵的升华才是真正的改变！
2、解决企业团队目前出现的人员心态疲软、工作后劲不足、创新能力
不够等问题，加强协作与沟通、提升内动力、优化创新思维、树立
价值观、促进团队和谐健康发展。
3、在整个授课过程当中，学员交叉搭档，群策群力、集思广益、自动
自发的相互产生良性影响力，彼此融入，呈现优秀团队具备的忠诚、坚韧、无畏、变通、合作、进取的优良品质，并在各自团队发扬光
大，让身边的每一个人进步！
训练收益:
1、通过参与和更新，发现新的自我并肯定自我，然后确立自我成长的
目标和计划，并付诸行动，突破个人成长瓶颈，达到自我真实显现。
2、将西方心理学与中国传统国学有机结合，让学员学会掌握平衡心态
的方法和自我激励的方式，提升良性思维能力，为企业发展和团队
建设注入新鲜血液和智慧。
3、呈现“道生一，一生二，二生三，三生万物，万物负阴而抱阳，冲
气以为和”之和谐状态。
学员反馈：
1、一个人要是可以管理好自己的心，就可以经营好自己的人生。
2、学习完以后，内心开始变的平静，学会了正确的思考方式，问题和烦恼减少了。
3、非常好的课程，早学习早收益，人生开始步入新的转折。
4、李老师将西方心理学与中国国学有机结合，区别于传统的心态课程，课后在内心产生巨大的推动力，使得自己获取了很多能量。
课前导入：
1、团队组建
2、互动+感知：改变很难吗？（融入才能改变）
3、视频：《道法自然》，让心灵回归自然状态。
序言：
1、学习的心态：人定/胜/天
2、学习的方法：闻思修
3、点亮智慧人生：智有三别
4、游戏+感知：放下才能承当
5、讲师寄语【略】
第一部分心灵诊断
一、自我角色认知
1、21世纪人的心理状况
讨论+视频：幸福？/快乐?
2、人生的第一大事：我是谁？3个问题
游戏+感知：啊！我爱你！（模仿秀）
3、如何找准自己的位置和角色——天才的状态
视频+讨论：是什么在障碍着我们工作的天才状态？
4、能力即方向（忙、茫、盲）
分享：“好汉不提当年勇？好汉最爱提当年勇？”
二、身-心-灵的辩证关系
1、健康的标准：
2、人生何“囚”？：经历、体验、升华
案例：心灵的杀毒软件和优化器
3、化解潜意识的盲点：学会与自己沟通
案例+感知：同样的工作不同的心情—一念之间，天堂与地狱
4、和谐与平衡之道（太极运用智慧）：适时抽离
5、镜子法则测试：心理状态、行为习惯、生活方式
三、生命的意义
1、分享：《三文鱼的传说》
2、感知：21世纪的文盲？
3、生命的本质在于奋斗：失败的意义
讨论：曾经的失败对于今天工作的成功有哪些意义？
4、互动游戏：假如今天是我生命中的最后一天
第二部分自我营销
一、发掘缺点、培养优点：
分享：“三力一度”，多一度热爱
讨论：假若你是领导，你喜欢什么样的下属？
二、自我评价：互动感知——我的五样【优点与缺点】
三、人生追求的两件事
四、管理自我潜力
分享+讨论：1、企业员工的“四品”
2、员工工作的“四态”
3、人生成长的“四境”
探讨：动力与阻力
五、确立价值取向：信念体系
讨论：人为何会处于矛盾之中—看8090后管理
六、分享+感知：钢铁是怎么炼成的？
第三部分情绪管理（EQ与AQ）
一、认识情绪：条件发射——你就是它的主人
1、游戏：情绪表演秀
2、情绪与文字
二、负性思维与良性思维：人的九大情绪分析
1、性格测试：降龙十八掌（主动=？？被动=？？）
2、故事：小小狗与小小猫
3、分享+感知：内心的两个小人/太好了与太糟了
三、人格分离：见证痛苦——认真工作是真正的聪明！
心理测试：换位思考模式建立
四、MQ与IQ的价值
五、有效管理情绪的方法：
1、分享：行为反作用力——现代人最高的境界是“用心工作，快乐生
活”
2、案例：压力锅式人生——有压力，因为世界在乎你，没压力，因为
你在乎自己！
3、口号：好好好，太好了，耶！
六、视频讨论：为什么生气会有毒？
第四部分心灵智慧
一、心灵成长六度：灵是身、心的统治力量
游戏：心灵传递【物质与精神】
分享：身体健康无病苦，心灵健康无烦恼，灵性健康出轮回
二、压力转化为动力的方法：3个问题
分享：人生的“三期四切”
三、寻找心灵密码：人生的选择智慧
四、人格结构：本我（原始）、自我（现实）、超我（道德）
讨论：人生之路是靠什么在不断的完善自我
游戏+感知：一点的人生
五、开启智慧之门：思考模式的建立
共享：马斯洛需求层次理论
六、触动心灵的故事
故事分享+感知：世上感动人的莫过于用心体会的真情！
第五部分感恩心灵
一、爱的宣言：爱要大声说（唱）出来
以小组为单位：1、感恩父母感谢公司感恩领导感谢朋友
2、学员分享：一句话的感恩宣言
二、爱的力量：《孝经》——人生中最不能敷衍的是父母的爱和自己的灵魂
调查：家人的心灵密码
案例：亲有疾，药先尝
感悟：1、孝有四别
2、一条感人至深的短信
3、教育扭曲：巧克力比妈妈更重要
三、爱的布施：感恩——人生旅途免费的加油站
分享：人生的五种身份
四、感恩视频：《跪羊图》
五、学员寄语：画画我们自己的未来
第六部分同唱一首歌+毕业照
一、自由问答环节【question and answer】
二、相亲相爱的一家人
三、毕业照
四、希望以上资料对你有所帮助，附励志名言3条：
五、1、上帝说：你要什么便取什么，但是要付出相当的代价。
六、2、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之
一。
没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
七、3、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。
要记住伟大的成
功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。
八、。