中医讲座ppt课件
中医中药基础知识讲座-PPT课件

Hale Waihona Puke 第一章历代本草代表作简介 • 《神农本草经》:成书于东汉末期 (公元二世纪 ),是我国现存最早 的药学专著,本书载药 365 种,是汉以前药学知识和经验的总结。根据 各种药物的效果将其分为上中下三品,共记载病名170余种,包括内、外、 妇、儿各科。书中还简要而完备地记述了药学的基本理论。 • 《神农本草经集注》:魏晋南北朝时期本草代表作,作者陶弘景,成 书于公元500年左右,《神农本草经集注》,对《神农本草经》条文逐一 注释、发挥,对魏晋以来三百余年间药学的发展作了总结,载药达七百三 十种。又创用药物按自然属性分类的方法。 • 《新修本草》:隋唐时期本草代表作,唐代显庆四年(公元 659 年), 李 励、苏敬等人主持编写了《新修本草》,又称《唐本草》,全书卷帙浩博, 收载中国和外国输入药物达 844 种。除本草正文外,还增加了药物图谱, 开创图文对照法编撰药学专著先例,是我国历史上第一部官修药典性本草, 并被今人称为世界上第一部药典。 • 《经史证类备急本草》:宋代本草学代表作,作者唐慎微,成书于 1108年,全书共30卷,载药1746种,附方3000余首。该书图文并茂,方 药并收,资料翔实,医药结合,集宋以前本草之大成,使大量古代文献得 以保存,具有极高的学术价值和文献价值。
四、阴阳属性 辛甘淡属阳,酸苦咸属阴
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五、气味配合 四气和五味分别从不同角度说明药物的作用,气偏于定性, 味偏于定能,二者合参才能较全面地认识药物的作用和性能。 气味配合原则有二:一为任何气与任何味均可组配,二为一 药中气只能有一,而味可以有一个,也可以有二个或更多。味越 多,说明其作用越广泛。 气味配合规律有二:一为气味均一,二为一气二味或多味。 气 味配合与疗效的关系:气味相同,作用相近,如麻黄、紫 苏均味辛性温而发散风寒;气同味异,功能不同,如浮萍辛寒能 发汗清热,芦根甘寒能清热生津,黄连苦寒 能清热泻火,牡蛎咸 寒能育阴潜阳;味同气异,功效有别,如石膏甘寒能清火生津, 石斛甘凉清热生津,黄芪甘温能补气升阳,山药甘平能平补脾肺 肾;一气多味, 作用广泛,如白术苦甘,苦能燥湿,甘能补脾。 四气五味是中药性能的核心内容,对指导临床用药有着重要 意义。
中医药健康教育知识讲座课件

中医药健康教育知识讲座课件第一部分:中医药的基本概念1. 什么是中医药- 中医药是中国传统医学的组成部分,包括中医和中药两大领域。
- 中医强调整体观念,注重平衡和调节身体的功能,强调“阴阳调和”,“气血平衡”等概念。
- 中药是以植物、动物、矿物为原料,经过制备或加工而成的药物,具有中医理论指导的药物。
2. 中医药的发展历史- 中国5000年的文明历史中,中医药始终发挥着至关重要的作用。
- 中医药是根植于中华民族的优秀传统文化之中,是中国人民智慧的结晶。
3. 中医药的特点- 以整体观念为基础,认为人体是一个有机整体,内外相连,相辅相成。
- 强调预防为主,注重调整和改善人体的自愈能力。
- 采用个性化治疗方法,依据患者的具体情况进行辨证施治。
第二部分:中医药与健康养生1. 中医药的养生理念- 中医药强调“治未病”,主张通过调整饮食、起居、运动等方式来保持身体的健康。
- 中医药养生强调顺应自然、顺应时令,提倡“四时养生”和“五运六气”。
2. 饮食调养- 中医药强调“药食同源”,推崇“药补不如食补”的理念。
- 根据中医药的饮食疗法,介绍一些常见食材的功效和适用人群。
3. 中医药的养生保健方法- 穴位按摩- 中草药泡脚- 气功养生第三部分:中医药与常见疾病防治1. 中医药在常见疾病的防治- 感冒、发热等症状的中医药防治- 肠胃不适、消化不良的中医药调理- 失眠、焦虑等精神疾病的中医药治疗2. 常见疾病的预防保健- 介绍常见疾病的预防措施,如心血管疾病、糖尿病、高血压等。
第四部分:中医药文化传承与现代发展1. 中医药文化传承- 中医药对中华文明的贡献- 中医药文化的核心价值观2. 中医药现代发展- 中医药在现代医学中的地位和作用- 中医药的现代应用及国际发展趋势结语:中医药为人类健康作出了卓越的贡献,在传承和发展中,我们应当珍惜中医药文化传统,推动中医药在现代医学中的发展,让中医药这一宝贵的文化遗产发挥更大的价值。
中医秋季养生知识讲座ppt

饮食篇
03. 要注意防止热能过剩
人到秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩, 会转化成脂肪堆积起来,使人发胖,俗话叫“长秋膘”,这样不好。 在秋季饮食中,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。
04. 中医的治疗原则是虚者补之
不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分, 对症服药才能补益身体,否则适得其反,会伤害身体。任何补药服用 过量都有害。认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学的。
椒等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄
子、绿叶菜、苹果、香蕉。另外,避免各种湿热之气积蓄,因此
提倡吃一些有散发功用的辛香气味食物,如芹菜。
少食生冷
0 2
由夏到秋,气温下降,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化,饮食过于生冷,会造成消
化不良,易生各种消化道疾患。所以饮食上有“秋宜温”的主张,也就是说秋天应当避免光吃些
第二章
起居篇
由夏到秋,天气由热转凉。昼夜之间温差增大,是人们发病较多的时节。秋季由于阳气弱阴气长,肠 胃的抵抗能力下降,病菌易乘虚而入,损伤脾胃,导致肠胃疾病,有胃病的人要特别注意腹部保暖。
因此,在秋季应注意养生保健,做到防病于未然。
起居篇
秋季气温逐渐下降,早、晚温差较大;在此季节,老年人既要注意防寒 保暖,又不能过早、过多添加衣物;在此季节只要不是过于寒冷,就要 尽量让机体保持于凉爽状态,让身体得以锻炼,使其具有抗御风寒的能 力。
04
家具也降温
多采用造型简洁、色调偏冷的藤、竹、木制品, 达到吸收部分热量之目的,发挥辅助降温作用。 尝试冷光灯。在保证必需的阅读亮度的前提下, 不妨多用局部照明的台灯、落地灯,或用低瓦数 的冷光灯替换暖光灯。不仅省电,而且可以营造 出更为凉爽的氛围。
中医知识保健讲座ppt课件

经络学说:
研究人体经络的生理功能、病理 变化及其与脏腑相互关系的学说。它 补充了脏象学说的不足是中药归经的
又一理论基础。人体经络主要有十 二经络及奇经八脉
相关网站:/wiki/经络学说
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十二正经 手足三阴经
手足三阳经
经脉 十二经别
(主干)
里证
但寒不热 多有变化 沉脉 但热不寒
半表半里 寒热往来 变化不大 弦脉
证
胸胁苦满
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寒热辨证
寒证
热证
寒热喜恶 恶寒喜暖
发热 恶热喜冷
面色
白
赤四肢Leabharlann 冷热口渴不渴
口渴喜冷饮
二便
小便清长 大便稀溏
小便短赤 大便干结
舌象
舌淡 苔白润 舌红 苔黄燥
脉象
迟脉 紧脉
数脉
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虚实辨证
病程体质 精神声息 疼痛
寒热
舌象 脉象
“论治”又叫“施治”—— 根据辨证的结果,确定相应的治疗方法
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中医辩证
八纲辩证:阴、阳、表、里、寒、热、虚、实
气血津液辩证:是以气、血、津液失调所致病变为 主要内容的一种辩证方法。
六经辩证:是外感疾病的一种辩证方法,包括:三 阴、三阳六种症候
5
表里辨证
症状
舌象
脉象
表证
恶寒发热 变化不大 浮脉 头疼身热
心小舌脉汗喜神火赤苦夏喜神视热
肠
暑
脾胃口肉涎思意土黄甘长思意坐湿 夏
肺大鼻皮涕悲魄金白辛秋悲魄卧燥 肠
肾膀耳骨唾恐志水黑咸冬恐志立寒 胱
心三 包焦
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药物五味:
酸 能收 能涩——止汗止咳 止泻
涩精缩尿 固崩止带 苦 能泻 能燥——通泄 燥湿
中医养生健康知识讲座课件

中医认为,人体内部存在着阴阳两种相互对立、相互依存的力量。阳代表阳性、动态、兴 奋等,阴代表阴性、静态、抑制等。正常情况下,阴阳处于动态平衡状态,维持着人体的 健康。
实践方法
保持阴阳平衡的方法包括饮食调理、运动锻炼、作息规律等方面。饮食上要避免偏食或暴 饮暴食,多吃清淡、温凉的食物;运动上要适量,不宜过度劳累;作息要规律,保证充足 的睡眠和休息。
拔罐疗法
总结词
拔罐疗法是中医养生中的一种物理治疗方法,通过拔罐产生的负压,吸附在皮肤上,从 而刺激穴位和经络,达到舒缓肌肉疼痛和祛湿排毒的效果。
详细描述
拔罐疗法通过拔罐产生的负压,吸附在皮肤上,形成局部的负压环境,从而刺激穴位和 经络,促进气血循环。拔罐可以用于治疗各种肌肉骨骼疾病,如颈椎病、肩周炎、腰椎 间盘突出等,对于一些内科疾病也有很好的调理效果。同时,拔罐还可以起到祛湿排毒
中医养生健康知识讲 座
汇报人:XXX
202X-XX-XX
目录
• 中医养生基本理念 • 中医养生的饮食原则 • 中医养生的生活习惯 • 中医养生的常见方法 • 中医养生的注意事项
01
中医养生基本理念
阴阳平衡
总结词
阴阳平衡是中医养生的核心思想,指保持体内阴阳二气的动态平衡,以维持生命活动的正 常进行。
食物的五味
辛味
具有发散、行气、活血、 开窍等作用,如姜、葱、 蒜、辣椒等。
酸味
具有收敛、固涩、生津、 开胃等作用,如山楂、乌 梅等。
甘味
具有补益、和中、缓急等 作用,如红枣、蜂蜜等。
苦味
具有清热、泻火、燥湿、 降气等作用,如苦瓜、茶 叶等。
咸味
具有软坚、散结、润下等 作用,如海带、紫菜等。
中医基础知识五脏六腑-ppt课件(2024版)

五脏与五行相对应
五行:木 火 土 金 水 五脏:肝 心 脾 肺 肾 五体:筋 脉 肉 皮 骨 五华:爪 面 唇 毛 发 五志:怒 喜 思 悲 恐 五液:泪 汗 涎 涕 唾 五味:酸 苦 甘 辛 咸 五色:青 赤 黄 白 黑 五方:东 南 中 西 北 五季:春 夏 长夏 秋 冬 五气:风 暑 湿 燥 寒 五化:生 长 化 收 藏 五音:角 徵 宫 商 羽 五官:目 舌 口 鼻 耳
2024/11/12
五脏六腑 - 五脏之心
心的生理功能:
2、心藏神。
心藏神生理作用有二: 其一,主思维、意识、精神。在正常情况下,神明之心接受和
反映客观外界事物,进行精神、意识、思维活动。 其二,主宰生命活动。“心为身之主宰,万事之根本”(《饮
膳正要·序》)。神明之心为人体生命活动的主宰。五脏六腑 必须在心的统一指挥下,才能进行统一协调的正常的生命活动。 心为君主而脏腑百骸皆听命于心。心藏神而为神明之用。“心 者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也”(《灵枢·邪客》)。
肺的治节作用,主要体现于四个方面:
1)、肺主呼吸:肺的呼吸运动有节律地一呼一吸,呼浊吸清,对保证呼吸的调匀有着极为重要的作用。 2)、调节气机:肺主气,调节气的升降出入运动,使全身的气机调畅。所谓“肺主气,气调则营卫脏
腑无所不治”(《类经·脏象类》)。
3)、助心行血:肺朝百脉,助心行血,辅助心脏,推动和调节全身血液的运行。“诸气者皆属于肺”,
2024/11/12
五脏六腑 - 五脏之心
心的生理功能:
2、心藏神。
神的含义:在中医学中,神的含义主要有三: 其一,指自然界物质运动变化的功能和规律。所谓“阴阳不测谓之神”
(《素问·天元纪大论》)。 其二,指人体生命活动的总称。一般称之为广义的神。整个人体生命活动
健康知识中医养生保健知识讲座ppt

养生的概念
❖ 养:护养、保养、调养 ❖ 生:生命、生存、生长 ❖ 养生:保养生命,养护生命 ❖ 中医养生:是在中医理论指导下,研究人类生命规律、衰老
机制以及养生原则和养生方法,以自我调摄为主要手段,以 推迟衰老,延年益寿为目的的多种保健方法的综合。
春生 夏长 冬藏 秋收
❖ 17、营养宜备: 指维持人体生命活动的蛋白质、脂 肪、维生 素、糖类等营养素都须供 应无缺,与机体消耗取得平衡,否 则将不能维持人体健康。
养生二十宜
❖ 18、饮食宜慎: 饮食必须注意卫生。要定时定量,不暴 食, 不偏食。烟宜谢绝,酒要少饮。
❖ 19、起居宜时: 生活起居要有规律,不恋床,不少寐。 挑灯 夜战不提倡,白日“高枕”不足取。
养生二十宜
❖ 11、身宜常浴: 常进行日光浴、水浴、空气浴,可增强人体 神经和心血管功能,促进新陈代谢,亦可提 高人体对气温变化 的适应能力。
❖ 12、足宜常浴: 每晚临睡前用热水泡洗脚是健身要 诀之一, 有益于睡眠。 洗后若用手掌摩擦足心涌泉穴三四 十次,则对 老年人冬季保健更有意 义。
❖ 13、精宜常固: 古谚云:“毋劳汝形,毋摇汝精, 乃可长 生。” 性生活过度会导致肾虚,还会影响 机体生理功能而促 使早衰。故对性 生活能节制者,多能长寿。
养生二十宜
❖ 1、发宜常梳: 每日早晨梳发数十次,可以疏风散火,明 目清脑。 中医 认为:肾藏精,主骨生髓,其华在发。 常梳发则可促进肾功能,使全身 得益。
❖ 2、面宜多擦: 每晨洗脸后,用双手搓擦面部七八次, 可焕发精神。 早 晚再用中、食指揉太阳穴、枕骨下风 府穴、后颈部两侧风池穴各十余次, 对 预防感冒有特效。
❖ 8、浊宜常呵: “不洁之气,甚于利刃”。 在空气新鲜的环境 中,进行吐故纳 新的深呼吸,对健康有利。
中医进校园讲座课件

先天禀赋好,但后天不调摄,也难 以达到父母所赋予的寿数。
第四十三页,共80页。
《素问·上古天真论》论“早衰”原
因
“上古之人,其知道者,法于阴阳,和
于术数,食饮有节,起居有常,不妄 作
劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度 百岁乃去。今时之人不然也,以酒 为浆,
人类的寿限称之为“天年”。——最早见于 《黄帝内经》。
天,即天赋、自然;年,年龄、年限。 天年,天赋的年寿,即自然寿命、寿数。
第二十九页,共80页。
《灵枢·天年》说:
“人之寿百岁而死”; “《百尚岁书·乃洪得范终篇”》;说: ““百寿岁,…百…二十形岁骸也独。居” 而终矣”。
2.天年的期限
中国古代养生家、医家一般认为在
年龄的计算方法
一般计算年龄的方法可分为两种: 一种是时间年龄,又称历法年龄, 是指人出生以后经历多少时期的个体年龄。我国常 配以生肖属相,以出生年份来计算其岁数,一般由虚 岁或足岁计算年龄。 另一种是生物学年龄,是表示随着时间的推移,其脏
器的结构和功能发生演变和衰老情况。在生物学上又可 分为生理年龄与解剖年龄。
中医进校园讲座课件
2023/3/28
生产计划部
第一页,共80页。
一、中医生命观
(一)生命的物质观
(二)生命的运动观
第二页,共80页。
(一)生命的物质观——
精、气、神是生命的三大要素 “人之气血精神者,所以奉生而周于 性命者也”。
——《灵枢·本脏》
第三页,共80页。
(1)生命的物质基础——精
“夫精者,身之本也。”
故好卧。七十岁,脾气虚,皮肤枯。八十岁.肺 气衰,魄离,故言善误。九十岁,肾气焦,四脏 经脉空虚。百岁,五脏皆虚,神气皆去,形骸独居 而终矣”。
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2.辨证论治
中医治病首先着眼于证,而不是病。
如:糖尿病
脾胃、肝、肾、肺……
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中医 西医
三、中医与西医的区别
整体、恒动、功能、个性化 局部、静态、结构、模式化
中医是治生病的人 西医是治人生的病
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四、如何提高孩子的免疫力?
学龄儿童体质特点 “稚阴稚阳”之体,容易被外邪所伤。 发病传变迅速,主要表现在寒热虚实的迅速转化 较成人突出,也即易虚易实、易寒易热。
肿,口渴,舌尖红,苔薄黄。
夏桑菊颗粒
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风热感冒
双花饮 金银花20克,山楂5克,蜂蜜30克。 将银花、山楂加水适量,用武火烧沸3分钟后,取
药液入杯内,再入水煎沸一次,将两次药液合并, 入蜂蜜,搅拌均匀即成。随时饮用。 适用于风热外感伴有干咳不爽、纳食不振者。
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(三)暑湿感冒 发热,无汗,头痛身重,困倦乏力,恶心,食欲
儿童保健药膳
三豆汤 黄豆+黑豆+绿豆+白糖(冰糖)
三豆用水泡透,煮至豆熟,喝豆汤。
健脾
补肾
清肝
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杞实粥(《眼科秘诀》) 芡实20g,枸杞子10g,大米适量。 先煮芡实,后下枸杞子、大米,共煮至浓烂香甜。
空腹食之,以养胃气。 滋肾益精,养肝护目。
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山莲葡萄粥 生山药50g(切片)、莲子肉50g、葡萄干50g,白
糖适量。 洗净同煮成粥,加糖食之。 健脾养心益智。
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山楂麦芽茶 山楂10g、生麦芽10g 山楂洗净、切片,与麦芽同泡30分钟,代茶饮用。 消食化积。
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白术猪肚粥(《圣济总录》)
白术30g、槟榔10g、生姜10g、猪肚1付、大米 100g、葱白、食盐适量。
前3味装入纱布袋内、扎口,猪肚洗净,将药袋放 入猪肚中,缝口。猪肚煮熟,取汁。以猪肚汁煮 米粥,将熟时入葱白、盐调味。空腹食用。
不振,腹泻,舌红,苔薄白而腻。
藿香正气软胶囊
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暑湿感冒
1. 西瓜茶 西瓜皮1000克、绿茶10克,薄荷15克。 西瓜皮切碎加水适量,煮沸20分钟后入茶叶、薄
荷,再煮3分钟,滤出液汁当茶饮。 适用于暑湿感冒发热,身重困倦,食欲减退,小
便黄赤等症。
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暑湿感冒
2. 番茄西瓜汁 西瓜1500克,番茄250克。 西瓜取瓤绞汁,番茄用沸水冲烫。剥皮去籽取汁,
1.桑菊杏仁茶 组成:桑叶9克,菊花9克,杏仁6克,蜂蜜15克。 制法:将桑叶、菊花、杏仁共煎煮取汁,调入蜂
蜜即可。 用法:日1剂,代水饮用。
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咳嗽
2.雪梨汁 组成:雪梨1只,川贝母3克,桔梗3克,菊花9克,
冰糖20克。 制法:雪梨去核切片,与诸药同煎取汁,加入冰
糖即可。 用法:每日1剂,分次服。
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四、如何提高孩子的免疫力?
早睡早起、粗茶淡饭、不乱进补、少吃零 食、三分饥和寒、定时大便……
正确认识“疾病” 学会正确处理孩子的感冒,不要轻易损害
孩子自身的抵抗力,给孩子培养自己免疫 力的机会。
土 脾胃
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日常饮食的注意事项
(一)不要过食寒凉 冷饮 水果(西瓜、梨、香蕉、柚子、杨桃、柿子等) 海鲜(螃蟹、贝类等)
牛奶?羊奶?豆浆?
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(二)不要过食油腻食物
过食油腻、甜食,易生痰、生热,影响脾胃功能。 如巧克力、奶油类、匹萨、汉堡等。
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(三)患病时尤其需要注意饮食
发热、咳嗽——忌荤腥油腻食物。 胃肠道疾病——忌荤腥、生冷、粘硬食物。 疾病愈后多见脾胃虚弱,应忌食肥甘厚味之品,
避免伤食。
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中医就在我们生活中
上海中医药大学 邸若虹
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什么是中医 中医有哪些特点 如何提高孩子的抵抗力 如何养生 互动(提问)
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老中医
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一、什么是中医?
中医不仅是祖国的传统医学,更是中道之 医。
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中医是否“科学”?
中医学是在长期的医疗实践中,经过千百年的临 床经验积累而成。
具有独特而神秘的东方文化特色,是民族文化遗 产的重要组成部分。
二液合并。随宜饮用。 用于治疗暑天感冒,发热、心烦、口渴、食欲不
振等症。
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咳嗽
(一)风寒咳嗽 咳嗽,发热恶寒,鼻塞气粗,流清涕,痰白而稀。 小青龙合剂
百部生姜汁 组成:百部10克,生姜6克,蜂蜜少许。 制法:百部生姜同煮,取汁,调入蜂蜜,温服。
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咳嗽
(二)风热咳嗽
发热恶风,咳嗽气促,鼻煽口渴,咽红面赤,喉 中痰鸣,舌红。苔微黄。
健脾消食,理气导滞。
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儿童常见病简易方
感冒 (一)风寒感冒 发热恶寒,头痛、无汗,鼻塞流清涕,流眼泪,
咳嗽,痰清稀,舌苔薄白。
午时茶、桂枝颗粒、风寒感冒颗粒
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风寒感冒
1.葱豉汤 配方: 葱白2根,淡豆豉10克。 制法: 用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之
后加入葱白,略煮,出锅。 用法:趁热服用,服后盖被取汗。
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中西方文明的差异
东方文明
西方文明
农耕文化
海洋文明
土、天
水、神
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中医学体系
阴阳五行 五脏六腑 气血津液 十二经络 理法方药
……
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阴阳五行
太极八卦图
五行生克
木
水
火
金
土
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二、中医学的特点
1.整体观念
人是一个完美的整体 天人合一 人类生活在自然界中,自然界的运动变化(如季节气候、昼
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咳嗽
(三)痰热咳嗽 发热,口渴多饮,咳喘气急,喉间痰鸣,声如拽
据,面红,腹胀便秘,舌红苔黄。 鲜竹沥口服液
3. 神仙粥 歌诀:“一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟对
入半杯醋,伤风感冒保安康。” 此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热
等症,特别是患病3天内服用,即可收到“粥到病除” 的奇效。 用法:续服用3至5次,感冒就会痊愈。
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(二)风热感冒 发热汗出,鼻塞流脓涕,咳嗽,痰黄稠,咽喉红
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风寒感冒
2.姜葱红糖饮 配方:姜、葱、红糖 制法:洗净生姜(约一两)去皮,切成碎末,放
入锅内,放入两三段葱白,(约长5cm)注入水 (约500毫升),大火煮开锅后,转中火煮三分钟。 加入两汤匙红糖(约50g根据个人喜好可多加), 再煮约两分钟。 用法:趁热服用,服后盖被取汗。
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风寒感冒