职业生涯里的进退原则
个人职业生涯周期管理
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为新员工提供职业咨询和帮助
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导师制与职业顾问
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帮助员工寻找早期职业困境产生的原因及解决方法（工作本身？组织氛围？工作方法？期望过高？行动准则？）
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导师制：企业中富有经验的、有良好管理技能的资深管理者或技术专家，与新员工或经验不足但有发展潜力的员工建立的支持性关系。
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在职业生涯早期，个人确立合适的职业，进入合适的组织，适应组织的文化和氛围是关键——良好的开端是成功的一半。
此外，还需要在职场中建立和谐的人际关系；在组织中逐步锻炼、成长，逐步确立自己的职业声望，稳固自己在组织和专业领域中的地位。
STEP1
STEP2
STEP3
STEP4
猴子摘香蕉的故事
了解组织内职务晋升是重业绩还是重关系？重能力还是重文凭？
“卓尔不群的气质”+“脚踏实地的精神”
阿里巴巴：“是神还是魔？”
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职业生涯管理
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人们对阿里巴巴的评论走向两个极端——要么神化，要么妖魔化。
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外界评论说，阿里巴巴是个神话，是一个梦想驱动的公司，所有的员工都以公司为家，不知疲倦……
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另一种极端，是把阿里巴巴妖魔化，最常见听到一个词就是“洗脑”。外界说阿里巴巴特别会给员工洗脑，员工进入企业之后，一个个像打了鸡血一样，不知疲倦、不问回报、一门心思干活。
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职业生涯管理
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不想成为工作机器人 小力，28岁，2007年毕业 “去年11月开始，我就完全没有可自由支配的时间，昏天黑地的加班和没完没了的应酬，以及从早到晚的会议，让人忙得像个陀螺。甚至连办公室里的同事都开我玩笑：”这段时间你喝咖啡、吸烟以及皱眉的频率，是以前的3倍。‘“小力说起年前辞掉的那份工作，一脸愁容。 小力是老板的助理兼秘书，上班时间整理文件、写材料、接电话，下班后还得陪老板在外应酬。老板喝得酩酊大醉的时候，他还得第一时间赶过去将他送回家。 “我是人，不是神！我已经受够了这种完全没有自我的工作状态。我也有父母和朋友，也应该有节日和尽情享受的假期，我不想再做一部不停工作的机器了，我需要一个清净无比的新年，所以，我就提出了辞职。”小力说。
个人进退留转 总结
个人进退留转总结引言个人进退留转是在职场中经常面临的抉择，而这种选择恰恰能够反映一个人的职业发展和生活态度。
每个人在不同的阶段都会遇到这样的选择，因此对于个人而言，进退留转的决策至关重要。
在这篇文章中，我将对我个人的进退留转的经历进行总结，探讨其中的原因和启示。
进我曾经经历过一次进的选择，那是当我刚刚从大学毕业，准备开始自己的职业生涯的时候。
当时，我面对着许多不确定的因素和选择，不知道自己应该投身于哪个行业。
我最终决定加入一家互联网公司，因为我对互联网行业充满了热情，并且我相信这个行业将来会有巨大的发展潜力。
这次进的选择给了我很多的机会和挑战，我逐渐适应了这个新环境，并且在工作中有了一定的成绩。
我学到了很多专业知识和技能，也认识了很多优秀的同事，对我以后的职业发展起到了很大的帮助。
退在一次次的进之后，随着时间的推移，我开始考虑是否应该退一步。
当时，我的职业生涯进入了一个瓶颈期，我感觉自己的发展空间有限，无法达到我所期望的高度。
这个时候，我面临着离开这个公司去寻找新的机会和挑战，或者继续留下来等待机会的选择。
经过深思熟虑，我最终决定离开这个公司，走出舒适区去追求更广阔的发展空间。
这个决定并不容易，离开后我会面临着重新适应新环境和重新建立社交关系的困难。
然而，我相信自己的选择是正确的，因为只有这样我才能够有更大的机会实现自己的职业目标。
留然而，随着进退留的选择一次又一次地出现，我开始思考是否应该留下来。
这次的留是指在某个职位或者公司内部留下来，继续深耕和发展。
这个决定需要综合考虑各种因素，包括个人的职业规划、公司的发展前景以及个人现实生活的情况。
我也经历过一次留的选择，当时公司内部发生了变化，出现了一个新的机会。
在仔细评估之后，我决定留下来，并且申请了这个新的职位。
留下来不仅能够保证我的经济稳定，而且可以继续发展和学习。
这个决定取得了良好的效果，我在新职位上有了很大的突破和成长。
转最后，让我们来讨论转的选择。
职业生涯规划的阶段
职业生涯规划的阶段Stage of career planning个人职业生涯的发展与人生的规划息息相关，其中的变数包括了求学、婚姻、生子一直到退休养老，可以用2年内、2-5 年、5—10年分别为短、中、长期目标的时间区段，设立个人的职业目标，不同的角色担负起不同的任务。
职业生涯发展分为五个阶段：成长阶段、探索阶段、确立阶段、维持阶段、下降阶段。
具体特点如下：1、成长阶段大体上可以界定在从一个人出生到14岁这一年龄段上。
在这一时期，儿童将尝试各种不同的行为方式，而这使得他们形成了人们如何对不同的行为做出反应的印象，并且帮助他们建立起一个独特的自我概念或个性。
2、探索阶段发生于一个人的15岁〜24岁之间的这一年龄段上。
在这一时期中，个人将认真地探索各种可能的职业选择。
他们试图将自己的职业选择与他们对职业的了解以及通过学校教育、休闲活动和工作等途径中所获得的个人兴趣和能力匹配起来。
3、确立阶段发生在一个人的24岁〜44岁之间，它是大多数人工作生命周期中的核心部分。
有些时候，个人在这期间能够找到合适的职业并随之全力以赴地投入到有助于自己在此职业中取得永久发展的各种活动之中。
4、维持阶段到了45岁― 65岁这一年龄段上，许多人就很简单地进入了维持阶段。
在这一职业的后期阶段，人们一般都已经在自己的工作领域中为自己创立了一席之地，因而他们的大多数精力主要就放在保有这一位置上了。
5、下降阶段当退休临近的时候，人们就不得不面临职业生涯中的下降阶段。
在这一阶段上，许多人都不得不面临接受权力和责任减少的现实。
再接下去，不可避免地要面对的退休，这时，人们所面临选择就是如何去打发原来用在工作上的时间。
合理规划让人生更无论是已经进入社会谋职还是仍在学的在校生，每个人都渴望成功，但却很少人知道如何择业。
时兴创业热潮的时候，一些没有商业才能的人纷纷投入去开办公司，而大学生毕业时，也优先选择经济发达地区和知名企业，然后才考虑专业及个人所长。
4职业生涯决策
故事3： 杨蕊是一所师范院校的英语教育专业毕业生，家境富裕 ，是独生女。她四年来一直很努力，很注重锻炼综合能 力包括师范技能，并非常喜欢做老师，学校组织的职业 测评测试，结果显示其兴趣与专业比较一致，合适性程 度很高。但是，当一所学校想聘用她时，她犹豫了，她
对用人单位说：“我喜欢这所学校，但我做不了决定 ，我必须要我父母帮我做决定。”用人单位愕然。
第三种，不确定的决定：对于各种选择会产生 什么样的后果几乎完全不清楚。
第15页，共63页。
生活中的决定大多属于第二种。 大多数决定是有风险的，并且选择即意味着排除
了其他的可能。
生活中最危险的就是不去冒险，只有敢于冒险 的人才是自由的。
当我们面临第三种决定时，最好先尽可能地去 搜集一些信息，以便把他变成第二种决定。
故事: 人生的选择
有三个人要被关进监狱三年，监狱长满足他们三个人一人一个要求 。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的 女子相拌。而犹他人说。他要一部与外界沟通的电话。 三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大
喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了。接着出来的是
1.我可以做什么：
分析环境中的挑战和机遇 2.我能够做什么：
分析自己的优势和不足
3.我想要做什么：
个人的价值取向、兴趣爱好等 4.我应该做什么：
是否符合社会价值、家庭期望、个人期望等
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（五）生涯决策类型
第一种，确定无疑的决定：所有的选择及其结果都 清楚明白。
第二种，有一定风险决定：每种选择的后果不 完全确定，但我们在一定程度上了解可能会有 什么样的后果。
故事1： 陈园是一个二十出头的女孩，任职于一家商贸公司经
十种表现意味职业生涯危机介绍
十种表现意味职业生涯危机介绍职业生涯危机是指在职业发展的过程中出现的各种困难和挑战，可能对个人的职业发展产生消极影响。
以下将介绍十种常见的表现意味职业生涯危机的情况。
一、长期停滞不前：在某一工作岗位停滞不前，没有晋升机会，岗位变得单调乏味，对于个人的发展抱有困惑。
二、职业竞争压力：在竞争激烈的职场中，自身的竞争力不强，难以与他人竞争，换岗难度增加，压力增大。
三、失去兴趣：在长期从事同一职业或岗位后，个人对自己的职业失去了兴趣，对工作产生厌倦感，工作效率下降。
四、职业目标不明确：对自己的职业发展没有明确的目标和规划，不知道自己应该朝什么方向发展，感到迷茫和焦虑。
五、职业进退两难：在面临职业选择时，有时不得不在事业和个人生活之间做出取舍，难以明确自己的优先选择。
六、职业重组与裁员：由于企业的重组或裁员，个人的工作岗位可能会被调整或者丧失，带来职业生涯重大的变动和不安。
七、职业失业与再就业：由于企业实力不足或市场需求下降等原因，个人可能面临失业的困境，再就业可能需要重新调整自己的职业方向。
八、职业技能陈旧：由于技术的快速发展，个人的职业技能可能会迅速陈旧，影响到个人的职业竞争力和职业发展。
九、职场歧视与不公：在职业发展的过程中，可能会遇到职场歧视和不公平待遇，对个人的职业发展带来负面影响。
十、工作生活失衡：长期过度追求工作和事业，导致个人的工作生活失衡，对个人身心健康产生消极影响。
面对以上十种表现意味职业生涯危机的情况，个人可以考虑以下应对策略：一、寻找新的发展机会：积极寻找新的工作岗位和发展机会，了解市场需求和行业趋势，提升自身的竞争力。
二、规划职业发展目标：明确自己的职业发展目标和规划，制定相应的职业发展计划，有针对性地提升自己的职业能力。
三、寻求职业辅导和咨询：寻求职业发展的辅导和咨询，了解自己的职业兴趣和优势，明确职业发展的方向和方法。
四、学习新的技能和知识：通过学习新的技能和知识，提升自己的职业竞争力，适应职场的变化和需求。
【职业生涯设计】职场跳槽的金科玉律
职场跳槽的金科玉律通过冷静思考，不仅能让您在择业时更为理性，还能帮助您在面试时坦然面对主考官，自然容易求得一份满意的工作。
职场人士最忌讳的四种跳槽。
一、随意改行，盲目跟潮。
没有一个行业是永远的热门。
不考虑自身专长和兴趣，即使应聘成功，也难以长久。
何况每一次换行都必须从新手做起，知识和经验难以积累，也很难成为行业的佼佼者。
如果到了四十岁还没有在某个行业里开拓出一片天地，那么跳槽就业将会变得比较艰难。
这里还要提醒广大的应届毕业生，不要轻易放弃自己的专业，毕竟学以致用者轻车熟路，较非专业者容易上手得多。
随意改行意味着没有职业目标，难有发展。
二、不加分析，盲目听信。
据统计，约有50%的跳槽是为了追求高薪。
通过跳槽能让薪资上个台阶固然是好，可是为了一两百块跳槽就显得过于草率。
现在很多中介或公司在招聘的时候说得花好稻好，可是工作后才发现被骗。
比如在“年薪”上作文章，在“四金”上“捣糨糊”等等，花样百出，不一而足。
求职者如果不加分析，就会轻易入瓮。
有的人在跳槽时只盯住薪资，不考虑自身的长远发展，更是得不偿失。
盲目听信者往往会迅速再次跳槽，进入恶性循环。
企业认为这样得求职者做事草率，难堪大用。
三、意气用事，盲目跳槽。
有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便“一纸休书”，“挂印而去”。
这样的人情商一般高不到哪儿去，更缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。
企业一般也不愿招聘。
四、急于求成，盲进忙出。
几乎每个人都希望在工作中能迅速得到晋升。
有志向是好的，但是急于求成就不行了。
急于求成者往往“欲速则不达”。
一位曾在金贸大厦工作过的人事告诉笔者，金贸大厦最后晋升到高层管理位置的并非当初能力最强者，而是能坚持留到最后的人。
经验和能力都需要日积月累。
来到新的环境，光是获得领导和周围同事认同就不是一天两天的事，晋升机会的获得更需要耐心。
因此，现代成功学认为成功更多的取决于情商和逆境商，而非传统意义上的智商了。
领导干部如何正确面对进退留转
领导干部如何正确面对进退留转领导干部如何正确面对进退留转在领导干部中，进退留转是一种常见且必须面对的问题。
正确的处理进退留转问题，不仅与个人前途命运密切相关，也与组织的发展和士气稳定息息相关。
因此，领导干部必须以正确的态度和方法面对进退留转，做出明智的选择和决策。
一、正确认识进退留转的意义进退留转是领导干部在职业生涯中必须经历的不同阶段，它被认为是职业成长和才能开发的机会。
正确处理进退留转问题有助于个人的职业规划和转型，提高其个人技能和管理能力，增加其职业经验和认识。
另一方面，组织通过进退留转，能够优化干部队伍结构，提升领导班子的素质，促进形成更具活力和战斗力的领导班子。
二、如何正确处理进退留转问题1. 深入思考个人职业规划和转型进退留转的决策，应该是建立在个人职业规划和转型基础上的。
领导干部需要深入思考自己的职业方向和人生目标，充分分析和评估自己的条件、优势和不足，综合考虑个人及家庭因素，制定出符合自己理想和现实的职业规划方案。
2. 全面考虑组织利益和干部个人利益领导干部在进退留转问题上还需全面考虑组织利益和干部个人利益。
应当注重起到以组织利益为前提，尽量发挥干部个人的优势和长处，实现个人和组织的共赢。
此外，应考虑到整个团队，分析影响因素和后果，找出最佳选择，并做出明智决策。
3. 手段和形式也应同步调整除了进退留转的本质，领导干部还需关注进退留转的手段和形式。
进退留转不仅包括工作职位、职级的变换，还包括工作性质、工作地点、工作类别等。
领导干部应对职业生涯中可能出现的任何变化做好心理准备和准备，针对自己的现实情况适时地进行调整和转变。
4. 进退留转决策要公开透明在领导干部的进退留转过程中，公开透明是很重要的。
领导干部的进退留转决策应该公开透明，引导群众正确认识进退留转，营造公开、公正的决策氛围。
具体来说，领导干部的个人进退留转应该通过集体讨论和充分沟通等方式公开透明，各方面要做到适当透露，不隐瞒真相，光明磊落地面对群众和干部。
职业生涯规划之决策
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（四）影响职业决策的因素
社会对职业的评价
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1.决定职业地位高低的因素主要有四项： A.职业社会功能 B.职业社会报酬 C.职业自然条件 D.职业要求
2.出现职业声望差异性的原因 A.个人偏好 B.社会环境 C.舆论氛围 D.性别差异 E.教育程度 F.国别和地区
1、热门的工作就是好工作吗 2、别人说好的工作就是好工作吗 3、薪水高的工作就是好工作吗
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常见的决策风格
➢ 痛苦挣扎型（Agonizing）：花很多的时间和精力来确 认有哪些选择、收集信息、反复比较，却难以做出决定 。（“马志明 犹豫症”）
➢ 冲动型（Impulsive）：抓住遇到的第一个选择，不再 考虑其它的选择或收集信息。（“先决定，以后再考虑 ”）
➢ 拖延型（Delaying）：将对问题的思考和行动都再往后 推迟。（“我还没有准备好工作，所以打算先考研”）
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目录
➢ 生涯决策概述 ➢ 生涯决策的过程 ➢ 生涯决策的策略、原则及方法 ➢ 生涯决策实用工具- SMART SWOT
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决策目标设立的指导原则（SMART）
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课堂活动
请回顾一下“我的生命线” 1.时间点 2.决策事件 3.决策质量
再想一想： a.自己的几次决策的风格有共同之处吗？ b.这几次决策是什么驱动的？
按以下提纲予以描述： 1. 目标或当时的情境 2. 你所有的选择 3. 你的决策方式 4. 你作出的选择 5. 对结果的评估
你将如何描述自己在上述三个事件 中的决策风格？它们有共同之处吗？
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➢ 直觉型（Intuitive）：将自己的直觉感受作为决定的 基础。（“一见钟情”）
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职业生涯里的进退原则
“宁可收入减少，也要转投他行”如此的建议的确别讨人喜欢，但在职场中进展宛如爬树一样，当发觉自己所攀缘的枝干差不多腐朽时，唯一可做的事算是退下来，换一具方向爬。
行业转换别可幸免
世界经济正在飞快进展，新的商业模式及新的职位别断浮现，谁也无法保证十年之后自己别换工作。
在这种事情下，一具人需要别断掌握新的工作技能以习惯新的工作机会，这其中固然要付出相应的代价，咨询题的关键是这一代价是多少以及是否值得。
退一进二
让一具人放弃他（她）所熟悉甚至已有成就的领域而转投他行真的别易，别但要从头学起，从头干起，而且还要承担经济上的损失和精神上的压力，但假如将这些都看作是投资的话，整个情况就变得相对简单：你并别是在换工作，而是在对一新领域进行投资。
在转换行业时，正如上文所述，就像另选树干，还有一具退下来的过程，在这一过程中，收入的减少和职位的落低很难幸免，但只要再选的方向正确，这一现象不过临时的，超越旧有职位与薪水不过时刻咨询题，所谓退一进二，即是此意。
在旧有树干上爬得越高的人，退下来转爬新树干的难度也就越大，一具人别管在旧树干上爬得多高或多低，只要他认为转换方向是必定则千万别能犹豫，等待、观望的时刻越长，他所付出的代价也就越大。
相反，越是及时做出反应，其相应代价的可操纵程度也就越高。
别为寻工作而寻工作
人们在求职时首先想的往往是寻一份好工作，事实上，寻一具好的公司更为重要，好的公司往往会产生出真正好的工作，可以为优秀人才提供更大的进展空间。
因此，在转换门庭之际，除了对新公司的产品和服务类型及进展趋势进行考察外，还要尽量去那些拥有一流人才，治理一流，社会形象好的企业中寻觅工作机会。