运动生理学,常考的57个名词解释

运动生理学，常考的57个名词

解释

我们专门花了些时间，重新梳理了运动生理学的名词解释。推荐正在体育考研、考编、专升本的体育生！感觉有用就收藏本文吧！

1.激素

是内分泌腺或器官组织的内分泌细胞所分泌，以体液为媒介，在细胞之间递送调节信息的高效能生物活性物质。

2.第一信使

生物体内结合并激活受体的细胞外配体包括激素、神经递质、细胞因子、淋巴因子、生长因子和化学诱导剂等物质，通常统称为第一信使。

3.第二信使

它是指第一信使作用于靶细胞后，刺激大脑浆中产生的信息分子，获得的信息经过增强、分化、整合、放大后传递给效应器产生效应，是细胞外信息与细胞内效应之间必不可少的中介。

4.应激反应

当机体突然受到创伤、手术、冷冻、饥饿、疼痛、感染、惊恐和剧烈运动等不同刺激时，均可出现血中促肾上腺皮质激素浓度的急剧增高和糖皮质激素的大量分泌，将这种非特异反应称为"应激反应"。

5.体液免疫

以 B细胞产生抗体来达到保护目的的免疫机制。体液免疫的应答反应过程包括感应、增殖和分化、效应三个阶段。

6.血细胞比容

血液中血细胞的比例称为血细胞比容。

7.运动性贫血

由于运动训练引起的血红蛋白浓度、红细胞数和/或血细胞比容低于正常水平的一种暂时性现象，称为运动性贫血。

8.碱储备

由于血浆中的 NaHCO3 是缓冲固定酸的主要物质，习惯上将血浆中的NaHCO3称为碱储备，通常以每 100ml 血浆中的碳酸氢钠含量来表示碱储备量。

9.肺容积

肺气体的总体积称为肺容积，包括潮气量、吸气量、呼气量和残气量。

10.功能余气量

平静呼气末尚存留于肺内的气体量称为功能余气量，功能余气量等于余气量和补呼气量之和。

11.肺活量

最大吸气后再做最大呼气，所能呼出的气量称为肺活量，它是潮气量、补吸气量和补呼气量三者之和。

12.解剖无效腔

在呼吸的过程中，留在呼吸性细支气管前呼吸道的气体在每次吸气中都无法进行交换，这部分空腔称为解剖无效腔。

13.氧储备

正常情况下，02不仅维持身体的代谢消耗，还会在体内储存一小部分以备后用。

14.氧脉搏

人体从心脏每一次搏动输出的血容量中摄取的氧气量称为氧脉搏。

15.射血分数

心室每次射血时并未将充盈的血液全部射出，搏出量占心室舒张末期充盈量的百分比称为射血分数。

16.心指数

按每平方米体表面积计算的心输出量称为心指数。

17.心力储备

心输出量可以随着机体代谢水平的需要而增加，这称为心脏泵功能储备，简称心脏储备。

18.脉搏压

收缩压舒张压的差值称脉搏压，简称脉压。

19.重力性休克

当身体由卧位突然转为直立位时，可因大量血液淤滞于下肢静脉，导致回心血量大幅减少，引起脑部缺氧而发生头晕甚至晕厥，该现象称为重力性休克。

20.血液重新分配

运动时心输出量会大大增加，但它的增值并不是按比例分配在各个器官中，而是通过内在的调节机制，根据身体的需要重新分配各个器官的血流量。

21.运动员心脏

经过长运动锻炼的职业运动员，其心脏发生形态和功能上的改变，包括心脏肥大、心脏扩大、心律缓慢、心电图"缺血样"改变，停止运动后复原等。

22.运动性心脏肥大

长期运动或训练引起的以心腔扩大、心壁增厚为特征的心脏肥大，称为运动性心肌肥大，是运动员心脏的重要特征。

23.内环境

细胞外液是细胞生活的直接环境，又称为内环境，相对于人体生存的外界环境。

24.稳态

在一定范围内，经过体内复杂的调节机制，使内环境理化性质保持相对动态平衡的状态称为稳态。

25.阈强度

当刺激持续时间和强度变化率固定时，引起组织反应的最小刺激强度称为阈强度或阈值。

26.动作电位

是指细胞受到刺激而兴奋时，细胞膜在原来静息电位的基础上发生的一次迅速、短暂、可向周围扩散的电位波动。

27. 兴奋-收缩耦联

肌细胞兴奋过程是以膜的电变化为特征的，而肌细胞的收缩过程是以肌纤维机械变化为基础，它们有着不同的生理机制，肌肉收缩时必定存在某种中介过程把它们联系起来，这一中介过程称为肌肉的兴奋-收缩耦联。

28.肌纤维的选择性肥大

不同形式的运动训练可以优先使主要运动肌肉中的某一类肌纤维肥大，称为选择性肌纤维肥大。

29.ATP稳态

细胞、组织乃至器官、系统在能量转换过程中维持其 ATP 恒定含量的现象称为 ATP 稳态。

30.磷酸原系统

由于 ATP 和 CP 均含高能磷酸键，因此将这种能量瞬时供应系统称为磷酸原系统或ATP-CP 系统。

31.糖酵解系统

是指糖原或葡萄糖在无氧分解过程中再合成 ATP 的供能系统，由于这一系统供能时要生成乳酸，所以亦称之为乳酸能系统。

32.有氧氧化系统

是指糖、脂肪和蛋白质在氧供充足的情况下，彻底氧化成 H20 和 CO2 的过程中，再合成ATP的供能系统，该系统是机体绝大多数细胞主要的能量获取方式。

33.基础代谢率

单位时间内的基础代谢，称为基础代谢率。通常用每小时每平方米表面积的产热量来表示。

34.条件反射

它是反射活动的高级形式，是指人和动物在个体生活过程中，根据其生活环境，在无条件反射的基础上，通过后天的学习和训练而形成的一种反射活动。

35.本体感受器

位于肌肉、肌腱和关节中的肌梭、高尔基肌腱器官和关节感受器称为本体感受器。

36.肌梭

是骨骼肌中一种特殊的感受装置，位于肌肉的深部。主要由梭内肌、神经末梢、梭囊与微小血管构成。肌梭是感知骨骼肌的长度、运动方向、运动速度和速度变化率的一种本体感受器。

37.腱器官

位于骨骼肌和肌髓的连接部位，与骨骼肌呈串联式排列。腱器官是感知骨骼肌张力变化的一种本体感受器。

38.姿势反射

中枢神经系统可通过调节骨骼肌的紧张度或产生相应的运动，以保持或改变躯体在空间的姿势，这种反射称为姿势反射。

39. 牵张反射

在脊髓完整的情况下，一块骨骼肌如受到外力牵拉使其伸长时，能反射性地引起受牵扯的同一肌肉收缩，这种反射活动称为牵张反射。