幼儿健康小知识

幼儿健康小知识幼儿健康小知识家里有孩子的你不应该学点幼儿健康小知识吗?下面是店铺为大家整理的关于幼儿健康小知识，希望大家喜欢!幼儿健康小知识篇11、什么是手足口病?手足口病得过一次还会再得吗?手足口病是一种由肠道病毒感染引起的疾病,因症状常见手、足、口处皮疹而俗称手足口病。

手足口病主要是病毒感染引起的，7 岁以下的幼儿占发病率的92.3%。

随着年龄的增长，身体的抵抗力逐渐增强，发病率会明显下降。

因手足口病是由多种型号的病毒感染引起的，如果幼儿仍处在高发年龄期，就不排除有再次发病的可能。

因为这类病毒可以通过呼吸传播，也可通过消化道传播，所以大家应尽量少在3~7 月份的高发期带孩子到人群拥挤、通风不好的公共场所游玩，如果幼儿园里有小朋友患手足口病，要避免其他幼儿与其接触。

另外，玩具、生活用品要经常用开水烫洗，勤让幼儿洗手，以避免幼儿再次患病。

2、幼儿呼吸道感染怎么预防和护理?预防方面：少去空气不流通的公共场所；开窗通风保持空气流通；家庭成员尽量不要吸烟，已有呼吸道感染的一定要戴口罩；合理平衡饮食、加强锻炼。

护理方面：保证充足的睡眠；使居住环境空气流通；饮用充足的水，有利于排痰，减少刺激性干咳。

3、如何对待发热幼儿?首先要积极寻找发热的原因，因为大多数的发热只是疾病的一个症状，所以只要治好了宝宝的原发病，发热自然就会消退。

家庭常见的护理有：温水浴，让宝宝在30℃左右的温水中沐浴20～30 分钟；擦浴，用温热水浸湿毛巾或纱布，擦洗宝宝的颈部、腋下、肘窝、腹股沟、腘窝等大血管分布的位置，每次不少于20 分钟，擦浴时注意腹部和脚部的保暖。

超过6 个月的幼儿发热38.5 度以上的可服用对乙酰氨基酚和布洛芬泰诺、美林等。

饮食方面，注意不要勉强给孩子喂食，尽量补充水分，尽量不给孩子增加以前没有吃过的食物。

4、幼儿有必要接种二类疫苗吗?一类疫苗与二类疫苗是一种行政分类，不是医学分类，一类疫苗和二类疫苗不是绝对的，现在有些一类疫苗以前也曾经是二类疫苗，比如乙肝疫苗、麻腮风疫苗等。

随着国家经济实力的提高，一类疫苗会越来越多。

从医学和防病的角度看，所有上市的疫苗(包括一类疫苗和二类疫苗)都非常重要，而且二类疫苗对一类疫苗是很重要的补充，实际上有些二类疫苗针对的传染病对人们威胁很大，如肺炎、流感、水痘、脑膜炎等等。

有些二类疫苗还是一类疫苗的替代疫苗，如脊髓灰质炎灭活疫苗(IPV)、五联疫苗等，针对部分患有禁忌症或免疫力低下的宝宝，降低不良反应发生的几率。

5、接种疫苗前，幼儿有哪些异常需特别向医生反映?如果有以下症状，一定要告诉医生，让医生提出医学建议，再由家长决定是否接种疫苗。

(1)既往有什么病：患有皮炎、牛皮癣、化脓性皮肤病、严重湿疹；患有严重心肝肾疾病或活动型结核病；神经系统发育不正常，有脑炎后遗症、癫痫病；有严重营养不良、严重佝偻病、先天性免疫缺陷者；严重哮喘、荨麻疹等过敏体质。

(2)现在的情况：体温超过37.5℃，有腋下或淋巴结肿大；每天大便次数超过4 次或最近注射过白蛋白、免疫球蛋白、输血等；接种近几天出现过腹泻、咳嗽、惊厥、感冒、轻度低热等症状；孩子在前一次接种疫苗后出现了高热、惊厥、抽搐、注射部位肿块、荨麻疹等反应。

6、风寒感冒和风热感冒怎么区别?风寒感冒多为感受风寒后出现发热无汗、头涨头痛、肢体酸痛、怕风怕冷甚至寒颤、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽等症状，咳嗽有稀白痰。

风热感冒多因外感邪热，邪热入肺而出现感冒症状。

由于幼儿是纯阳之体，即使初起时因受了风寒而发病，也很快会转成风热感冒。

风热感冒常表现为发热较重、面色发红、喉咙疼痛、口渴、咳嗽、痰黏而黄等。

幼儿患病早期，家长应注意观察幼儿的咽喉，如果发红肿胀，口渴爱喝水，流黄浓鼻涕，舌质红，舌苔薄黄，大便干，一般为风热感冒；如果幼儿的咽喉不红，流清水鼻涕，舌质淡，舌苔白，多为风寒感冒。

7、幼儿脸上的白斑是什么?幼儿脸上发现表面光滑的白斑，俗称桃花癣，称为单纯糠疹，也有的人认为是肠道寄生虫引起的，因此也叫虫斑。

这种白斑多发于面部及颈肩部，早期为淡红色斑，多呈圆形或椭圆形，有的带有细薄的鳞屑，脱落后留下浅白色边缘不明显的白色斑痕。

过去医学界曾对这种斑进行过研究，在早期面部出现红斑或鳞屑时，取样检验曾发现有真菌存在，因此有的医生认为与肠道寄生虫无关，但目前尚无统一的认识。

这种斑可以自然消退，不需要治疗，用维生素B6 等软膏涂抹可尽快消除。

8、孩子耳朵进水了怎么办?当水或眼泪流入幼儿耳朵时，要将幼儿的头部向一侧倾斜，进水的耳朵朝下，用消毒的脱脂棉或软性吸水纸卷成捻子，轻轻地伸入进水耳朵里将水吸出并擦干净。

如果是游泳或洗澡过程中耳朵进水，大多数情况下会自行排出。

如果是大一些的幼儿耳朵进水了，可以让他把头倾向进水耳朵的一方，用手拉扯耳朵，把耳道拉直，然后用同一侧的脚作单足跳，跳几次就可以让水顺势流出。

幼儿健康小知识篇21、个人卫生洗手洗脸的习惯洗头洗脚和洗澡的习惯早晚刷牙和饭后漱口的习惯剪指甲和保持衣服整洁的习惯等除了个人卫生外还要养成不随地吐痰随地大小便不乱扔纸屑瓜果皮等。

2、幼儿要遵守时间习惯要有生活规律在规定时间里就餐睡觉休息学习和游戏活动等养成有规律的生活习惯同时要让孩子做一些自身的家庭的力所能及的活比如自己吃饭擦脸洗脸穿脱鞋袜、系鞋带、穿脱衣服、洗碗、扫地等。

3、家长要培养孩子养成独自上床按时睡觉起床保持正确的睡眠姿势不骚扰他人。

4、在幼儿园老师一定要告诉孩子要遵守规则必须要用毛巾擦手喝水饭前便后一定要洗手等等。

5、幼儿吃的东西要新鲜，瓜果一定要洗净，开水烫过后再吃，掉在地上的东西要洗干净后才能吃，碗筷要煮沸消毒。

6、饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。

7、定时定量吃饭，不暴饮暴食，不随便吃零食，过多的甜点不仅会使幼儿对正餐的食欲下降，而且容易长蛀牙。

8、老师要与家长配合，根据幼儿的需要建立科学的生活常规培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。

9、教育幼儿爱清洁、讲卫生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生。

10、老是要与孩子建立良好的师生、同伴关系，让幼儿在集体生活中感到温暖，心情愉快，形成安全感、信赖感。

幼儿健康小知识篇3一、捏脊具体做法是：把手搭在孩子脊柱上面，觉得哪个地方有热，这个地方就要多多地从下往上搓，可以去火。

不管爱不爱生病的孩子，每天捏脊两次，可以增加免疫力。

二、按摩天柱穴有的孩子体质比较弱，家长怎样让体质弱的孩子强健起来?有一个特别好的穴位，就是天柱穴。

脖子后面有两条筋，天柱穴就在后面凸起的地方。

经常按一按，擦一擦，让这个地方受一些刺激。

经常做，孩子的火就会下去。

三、刮大椎穴孩子经常咳嗽，是有肺热。

可以拿刮痧板刮大椎穴附近，这个地方会出现红色的痧。

四、按摩天突穴有的孩子特别容易得支气管炎，爱咳嗽，可以按摩两个穴位。

一个是孩子第二个锁骨跟肩关节交界的地方，可以经常按一按，对预防咳嗽特别有好处。

另外一个是天突穴，在锁骨中间。

五、搓膻中穴孩子免疫力比较差的，每天晚上睡觉前，拿柔软的干毛巾，给他搓一搓膻中穴。

14岁以前小孩的胸腺还在发挥功能，经常按摩，可以让胸腺细胞比较活跃，使免疫系统比较坚固。

六、搓手指建议早上家长送孩子去幼儿园的时候，或者是散步溜弯的时候，可以经常搓一搓孩子几个手指的侧面。

这对应的是孩子的消化道，对于去火、消除食积，还有增加免疫力都非常有好处。

十指连心，母亲跟孩子之间的交流也可以通过手来传递。

七、搓脚心晚上可以给孩子搓一搓脚心。

在脚掌上有两块肉，中间有一个坑儿，这个地方是涌泉穴，是肾的反射区，人体的能量都是从这个地方涌出来的。

经常给孩子搓一搓涌泉穴，体内的火、毒就都排出来了，身体机能会比较健康。

幼儿健康小知识篇4一、营养小常识1、补充蛋白质蛋白质是构成生命的元素，缺乏蛋白质会影响日常的新陈代谢，幼儿需要的蛋白质比大人要多，因为幼儿正在发育期，生理上和智力上都需要蛋白质的补给，如果缺乏蛋白质容易影响生长发育，我们可以经常给孩子熬粥喝，不仅健康，还可以促进消化。

2、补充钙、铁、锌和维生素钙有利用孩子们长高，铁是氧气运输的交通工具，缺锌会导致孩子味觉不振，维生素和孩子们的生长发育密切相关，所以我们要从日常的饮食中给孩子补充钙、铁、锌和维生素，多吃骨头汤、猪肝泥、牛奶和水果。

二、健康小常识1、保护皮肤冬季的干燥造成水分的流失，妈妈爸爸们千万不要忽略了幼儿的肌肤，我们应该让孩子们多喝水，多吃水果，同时也为它们购买儿童霜，让肌肤保持水嫩嫩的状态，除此之外，还要经常用热水洗手泡脚，促进血液循环。

2、坚持运动体质差的幼儿除了营养没跟上之外，不活动身体也是很大的问题，有条理的运动能提高孩子们的体质，还可以促进生长发育，除了在家运动之外，更应该在户外运动，防止感冒，减少疾病的发生。

三、冬季幼儿保健小常识1、保护皮肤冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

2、坚持户外活动有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。

所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。

同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。

3、合理饮食冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。

母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。

除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

四、幼儿健康营养饮食小知识1、最好的主食：全麦食品全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。

给挑剔的小朋友：用巧克力酱和全麦面包做一个可爱的三明治，再摆一个有创意的甲壳虫造型，当他的兴趣被可爱的造型吸引时，就不会在意面包怎么不是白色的了。

2、最好的水果：猕猴桃猕猴桃被称为营养的金矿，它含有丰富的维生素c，据分析，每百克猕猴桃果肉的维生素c含量是100~420毫克，堪称水果中的“vc之王”，此外，它还含有较丰富的.蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用。