体育教学论文：浅谈我校初中生对体育活动的认识

浅谈我校初中生对体育活动的认识
摘要：《体育与健康》指出，体育课程改革根本目的是促进学生的全面发展，因此在实施新课标的过程中必须“以生为本”，为了更好地了解初中生在实施新课标中的学习状况，更好地关注学校体育，教师在课堂教学中，除了教授运动技术外，还要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。

关键词：初中生体育活动体育与健康积极性
1、研究目的：
可以使广大初中学生更深入地认识体育活动的作用，并了解初中生参加体育活动的积极性。

为学生终身体育打好体质基础，培养学生终身体育的意识，让自觉的体育锻炼活动转化为生活习惯。

2、研究对象和方法：
2.1研究对象
抽取初二年级的4个班，初二(13)至初二(16)班全体同学。

总人数194人，其中男生104人 ,女生90人。

2.2文献资料法
根据本文研究内容和目的的需要，查阅了大量的相关著作、书籍及期刊论文等资料，为研究提
供了理论依据并进行研究分析。

2.3问卷调查法
对初二年级4个班的学生进行了测试问卷调查，发放问卷194份，回收193份，回收有效问卷
193 份，有效回收率99.4%。

2.4数据统计法
对所有数据进行统计处理，并进行研究分析比较。

3.调查结果与分析
3.1身体、心理健康领域
3.1.1从表1和表2可以看出，大多数学生都意识到体育活动能增强体质和调节情绪,但不知为什么要增强体育意识，也不知道如何利用体育活动来调节自己的情绪。

少年时期是人体生长发育最快，最重要性的时期。

在初中三年里，学生的体格、体形、骨骼、肌肉和体能等到经历较大的变化。

此时，参加适当的体育活动对他们目前的学习和将来的生活有重大的意义。

在从事体育活动时，新陈代谢比较旺盛，各器官都要积极地参与活动。

因此，激励学生经常适量地参加体育活动，对提高他们的体能和健康水平具有重要作用。

学生成长最为明显地表现在其骨骼系统的生长发育上。

在参加体育活动的过程中，骨骼受到的运动刺激能有效促进骨骼中血液循环的改善，促进骨骼的生长发育。

同样，参加体育活动对肌肉组织和影响也是极大的。

运动中，肌纤维舒张加剧，体内重新分配的血液大部分流至肌纤维，机体对运动的适应使毛细血管数目增多，肌纤维也纳增粗，肌肉也就变理结实有力。

另外，参与体育活动对学生心肺功能和消化系统功能提高也有积极的意义，而消化系统功能的提高又有助于营养吸收。

心理健康发展，必须以正常发展的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。

通过体育运动，促使身体正常、健康地发展，为心理发展提供坚实的物质基础。

目前学生的心理压力都很大，紧张、抑郁、焦虑等负面情绪严重影响学生潜能的发挥，而通过体育活动，一方面可以尽情地释放心中的郁闷，无拘无束地展现自我，从而缓解学习的压力，消除不良情绪的影响，使人摆脱心理的障碍。

另一方面，还可以在体育活动中，在历经挫折和克服困难的过程中，学会调控自己的情绪。

经常参加体育活动可以为郁积的各种消极情绪提供一个发泄口，可以消除情绪障碍，减缓和治疗某些心理疾病。

3.1.2从上表3看出,大部分同学都能认识到体育的重要性,明确体育活动在初中阶段的作用。

但是，其中有31.3%的同学只关注文化学习,说明有相当一部分学生的体育意识非常淡薄。

这与课程安排的合理性和体育活动开展相对较少有直接的原因，也和我国的应试教育遗毒不无关系。

表1 认为体育活动能促使身体变强壮的比例
表2 认为当情绪不好或学习紧张时，会通过体育活动来调节情绪的比例
表3 认为虽然知道体育锻炼对健康很重要，但只要学习忙，功课多，就会放弃体育锻炼比例
3.2学习态度及对体育课态度领域
3.2.1从表4和表5可以看出，分别有53.4%和66.85%的学生在开展体育活动时,遇到困难或外界因素的影响，都会选择想办法去解决或想方设法去进行体育锻炼。

这部分学生体会到体育活动的重要性，能克服自身因素和外界因素的影响，并积极地参与到其中。

约10%的学生选择放弃，说明这部分学生对
体育活动认识不够，在思想上并未给予应有的重视。

3.2.2从表6看，有一半以上学生还是喜欢体育课的，也有27%左右的学生认为体育课是一种负担，其中以女生居多。

从实际上观察所得，事实上，据我平时的观察，大部分学生从心理上轻视体育课，对体育课的价值缺乏正确的认识，认为体育课就是“玩耍”，对学习没有直接的帮助，参加体育活动是“浪费时间”，因而不愿意参于，上体育课也是被动地完成任务，缺乏自觉性、主动性。

因为初三中考有体育纳入，所以从初一开始,体育课里就增加了一些素质训练内容，多以跑跳训练为主；而忽略了学生其他方面的体育爱好和兴趣,造成学生讨厌上体育课，认为是一种负担。

表4 认为当体育学习或体育活动遇到困难时,总想方设法去解决的比例
表5 认为没有场地和器材,也会想办法因地制宜地进行体育锻炼的比例
表6 认为觉得体育课太累、太辛苦，是一种负担的比例
3.3社会适应领域
从下表7看出,在体育活动中,约76%的同学会为自己的班集体而努力,只有24%的同学不同意。

在表8中，约58%学生选择同意，约20%的学生选择不同意。

体育不仅仅是教与学的关系，更是适应社会的的一个手段。

在调查中发现，大部分学生都体会到，在体育运动中，能培养良好的道德品质和能够促进良好的人际关系的发展、融洽关系、团结协作。

只有少数的学生没有意识到体育对自身的社会适应能力的形成有重要作用。

体育活动能培养良好的意志品质，体育活动一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特点。

学生在参加体育锻炼时，总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。

如长跑能培养坚毅、顽强的意志和克服困难的精神，球类比赛能培养团结协作、顽强拼搏的精神。

通过体育运动，有助于培养机智灵活，沉着果断，谦虚谨慎等意志品质，使学生保持积极乐观、健康向上的心态。

体育活动有助于形成和谐的人际关系，一个心理健康的人，应具有宽容、热情、友爱、合群等品质，能妥善处理人际关系。

体育运动过程中存在着人与人之间、个人与集体之间、集体与集体之间的相互交往性。

这种交往可以使群体中的成员，在体育运动中相互影响、相互作用，产生情感上的相互感挚、沟通，从而增进了解。

由于体育运动的集体性和公开性，在体育运动中的人际交往能够促进良好的人际关系的发展、融洽关系、团结协作，这也有助于心理健康。

体育活动有助于培养合作与竞争意识，合作与竞争是现代社会对人才的要求。

体育运动是在规则的要求下，使双方在对等的条件下进行的体能和心理等方面的较量，培养竞争意识。

同时，体育竞赛中的集体项目，要求集体中的每个成员为达到共同的目标而相互合作。

因此，体育运动可以有效地培养人的合作与竞争意识。

表7 认为在体育活动中,与同学一齐,为本班或集体的胜利而共同努力的比例
表8 认为体育有助于学习和培养良好的道德品质的比例
4.结论和建议
4.1结论
综上所述，我校初中学生的体育意识还是比较好的，绝大部分学生都知道参加体育活动的重要性和必要性。

约75%的学生认为体育活动对身体、心理和社会适应性上有积极的影响；约62%的学生也会通过体育活动来调节自己的情绪；只有少数的学生对体育活动缺乏必要的认识，对体育活动的认知存在片面性，也有部分学生重文轻体的思想。

但是在中学教育的升学压力下，使得多数学生不得不放弃体育锻炼，挤出时间学习文化课。

除了每天早操和每周的三节体育课，几乎没其他体育活动时间。

另一方面，体育成绩加入中考总分，体育课中增加了一些素质训练内容，而且教师上课内容和训练方法单一、枯燥；久而久之，使学生讨厌，怕上体育课。

学生慢慢地失去体育锻炼的兴趣，如此反复，形成恶性循环。

4.2建议
4.2.1在进一步提高学生运动成绩的同时,更要加强体育价值、健康知识、心理健康等方面的教育工作。

学校、教师、学生三位一体，加强学生对体育的生理、心理和社会适应功能的认识，使学生了解体育与身心健康的关系。

4.2.2作为学校必须要重视教学改革思路,注意创造良好的校园体育气氛,正常体育教学活动,组织各种体育竞赛等。

要充分发挥学校自身的优势，争创体育传统特色，开展学生喜欢的体育特色活动。

除了正常的学生田径运动会以外，还可以开展新兴的体育项目，举办趣味运动会，包括民间体育项目、游戏，激发学生参加体育锻炼的热情，逐步培养学生终身体育的意识。

参考文献
[1]季浏,体育与健康[J],上海;华东师范学出版社,2002.
[2]罗晶,培养学生终身体育意识的几点做法[D],中国期刊网,2009.
[3]石磊,初中生对体育与健康课程评价认识的调查研究[D],金升外国语学校体育组,2005.。