专业投机理论读书笔记
《专业投机原理》读书笔记
《专业投机原理》读书笔记《专业投机原理》读书笔记一：从赌徒到市场宗师写在前面的话：《专业投机原理》久负盛名，而我昨天才买回来。
因为看了几十本市场上的各类炒股书之后，颇觉得失望，所以想看看西方的一些经典。
买回来才读完第一章，我就知道我错了：我应该早点把这本书买回来。
再读后面几章，我就觉得我以前读的很多书里闪光的东西，竟然都是源自于此书。
这本书是这样对我的胃口（其他人不一定适应），以至于我想记录一些读书的感受，做做读书笔记。
我的读书笔记，不同于一般意义上的摘抄，是结合我的思考对其中闪光的东西做一些评判和联想，都是一些粗浅的感悟。
第一章从赌徒到市场宗师此章我感受颇深的是价格趋势的三种分类：短期趋势，中期趋势，长期趋势。
这三种趋势大致有个时间的划分。
而对应的是三种基本类型的市场参与者：交易者、投机者（这里的投机不含有贬义，只是一种分类）与投资者。
作者认为，交易者的活动主要集中在盘中交易或短期趋势上。
投机者专注于中期趋势。
投资者主要考虑长期趋势。
本人以为撇开这个分类本身的优劣，这种分类有助于帮助市场参与者定位。
如果根据作者的分类，那么我们做什么选择？今天想做交易者，明天做投机者，后天又想做投资者长期持有？这样的混乱注定是失败。
不拓展分析了，就说我这等上班一族的普通小散，时间、精力、技巧、交易心理等N个方面都没有优势的普通散户，做一个交易者怕是难以成功的。
应当自我定位为投机者或者投资者。
在仓位管理上，可以部分投机，部分投资。
当然，这些操作都是建立在你能够管住自己，能够把握住自我的基础之上的。
此外，作者维克托-斯波朗迪认为他的投机方法综合了八个方面的知识：胜算、市场与交易工具、技术分析、统计概率、经济学、政治学、人类心理学以及哲学。
别的不说了，我对“胜算”这个概念最感兴趣。
作者对胜算的感悟来自于他昔日赌博的经验。
恰巧，我平日里也有“小赌怡情”的爱好，而且也经常能够赢。
我对这类零和游戏追求的是“胜率”。
以打麻将为例，每一局你赢了，对手就会输。
(整理)《专业投机原理》读书笔记.
专业投机原理维克托·斯波朗迪内容简介它之所以如此畅销不衰，是因为其内涵丰富，每读一遍都另有领会，读之如练功，层层增进：对道氏理论的理解与研究深刻明了；对趋势变动的说明让人豁然开朗；结合市场阐明各种经典技术分析指标；重视风险管理和自我认知。
《专业投机原理》系统地反映了世界上最伟大的交易员维克托的投机哲学。
因此，除了通常的市场知识外，书中还包含大量的心理学、经济学、政治学方面的知识，大大开阔了读者学习投机知识的视野。
尤其值得一提的是，维克托对经济学、经济循环的本质有着深刻的认识，这使他能够把握宏观经济脉络，从容地进行投机活动。
维克多进行市场预测的方法是：结合技术分析、统计方法和经济基本三种因素进行预测。
看起来很简单，很多人也都常用这三种方式，但很少人能准确的预测。
“不在于你知道多少，而在于你知道的内容真实和相关性”。
“关键在于，一项陈述和一点知识，如何形成一系列的推理与结论”。
这就是“重点思考原则”。
大家看的同样的技术图形、同样的统计数字，面临的是同样的经济基本面，为何维克多能看清方向，而你看不出来？推理过程不同，结论自然就不同。
区别在于推理过程。
作者简介维克多·斯波朗迪，专业证券操盘手，作了25年的基金管理人。
RAND管理公司的投资管理人，是《华尔街日报》、《巴伦财经》杂志关注的金融焦点人物。
维克多被华尔街金融界人士戏称为“操盘手维克”和被《巴伦财经》杂志誉为“华尔街的终结者”。
他曾在华尔街创下了从1978年到1989年连续12年投资赢利，没有任何一年亏损的骄人战绩。
专业投机原理Trader VicMothods of a Wall Street MasterTradr Vic IIPrinciples of Professional SpeculationVictor Sperandeo目录前言第一篇建立基本的知识第1章由赌徒到市场宗师：一位专业投机客的历程第2章鳄由原则：重点思考的必要性第3章一致性成功的事业经营哲学第4章在混浊的市场中寻找秩序：遣氏理论简介第5章趋势的定义第6章技术分析的优点与缺点第7章创造财富的契机：辨识趋势的改土第8章失败可能来自于分析报告未提供的资料第9章世界真正的运作方式：经济学的基本知识第10章繁荣与衰退：谁拿唧筒？谁拿刺针？第11章衡量风险以管理资金第12章让你发生亏损的方法至少有50种第二篇迈向成功的决心：情绪的纪律第13章史波克症候群：理性与情绪之间的战争第14章成功之道第15章改变才能坚持第16章克服谬误的自尊第17章追寻个人的自由第三篇基本面分析第18章健全投资哲学的基本原则第19章市场预测的经济原则第20章货币、信用与经济循环第21章政治对于经济循环的影响第22章 20世纪90年代的展望：总体基本面分析的经济预测第23章美元的历史走势与未来发展第四篇技术分析第24章波动程度、交易机会以及GNP的增长第25章股票市场是一种经济预测指标：历史的启示第26章风险一回报分析的技术性基础第27章市场分析的技术性原则第28章技术分析原则的运用第五篇期权交易第29章期权：三位数回报率的交易工具第30章当日冲销的专业交易方法、第六篇交易者的心理架构第31章交易者的特质与个性后记财富的道德观前言市场新手或专业老手都通过尝试错误的途径，花费无数的宝贵时间学习市场的知识，或试图将某种方法运用在市场中。
专业投机原理读书笔记
犹如某位市场交易员所说：“成功的生命是由成功的年份构成，后者是由成功的月份构成，它们又是由成功的星期、天、小时、以及短暂的时刻累积而成。
成功是由一组目标构成。
所以，你如果希望成功，则不仅必须有长期的目标，也要有短暂时刻的目标；每一个目标都应该相互关联，并结合为一个生命的宗旨——快乐而充实的生活。
”追求财富的欲望，确实可以驱使你获得更多的市场知识，并使你赚钱，但你的个人生活却必须付出沉重的代价。
追求名气的欲望，通常是源自于缺乏自信与自尊，在这种心态上获致的任何名气都毫无意义。
将名利视为唯一的追求对象，其程度的多寡即代表你失败的程度——这不仅是就个人的生活而言，经济的生活也往往是如此。
差别并不在于智慧与知识，而是在于执行知识的意志力。
如果想获得理想的交易绩效，你必须：1 建立目标。
2 取得市场的相关知识。
3 界定有效的交易守则。
4 严格遵循交易守则而执行上述三者。
我认为，身为交易者、投机者与投资者，如果希望在金融交易中获致稳定的成功，需要具备一组个性上的特质。
第一，必须具备有根据的自信心，相借自己的心智可以学习真理，并由正面的角度运用在生活中的每一个领域。
第二，必须具备自我的动机与决心,有能力与意愿将时间与精力花费在交易的知识上，并学习如何交易。
第三，必须具备知识上的独立性，面临各种不同的见解时，可以根据事实自行判断。
第四，真诚地热爱自己的工作，体认最大的报酬来自于工作过程的本身，而不是工作得到的名与利。
这些特质在生活中的每一个领域都很重要，金融圈内的快速步调与波动，更凸显出它们的必要性：缺乏自信，你将永远处于恐惧犯错的情境中，这种恐惧感迟早会令你无法思考或拟定决策。
缺乏自我的动机与决心，市场中的剧烈竞争将会活生生地吞噬你。
缺乏智识上的独立性，你将迷失在变幻莫测的意见浪潮中，并陷入金融的漩涡内。
缺乏诚实面对自己的能力，你的愿望将取代现实，你将发现自己不是根据事实拟定决策，而是根据自身的愿望与期待。
缺乏对于工作的热爱，你的工作将变得沉闷无趣；你将丧失持续工作的动机与力量。
《专业投机原理（典藏版）》读书笔记2
《专业投机原理（典藏版）》读书笔记2作者撰写本书的时候来说（1992年2月），股票市场正处于多头市场的主升段——多头市场的中期上升走势（期间为数个星期至数个月）。
1、第一篇总结:将你的交易方法与经过时间考验的原理整合起来，那么你可以适应不断变化的任何市场情况。
虽然你会针对行情的变化调整短期的策略，但基本原理始终有效。
研读道氏理论，那么你对市场（所有市场）行为的领悟将不是其他理论所可以比拟的。
你将了解到，市场活动基本上是一种心理现象，无法从绝对的角度衡量，但在概率的层次上却有很高的可预测性。
如果你了解何谓趋势，它们何时发生变化，那么你所具备的知识可以节省许多无谓的探索。
你可以避免随意进出市场并掌握顺势操作的诀窍。
如果你了解技术分析，包括其优点与缺点，它们将协助你判定交易的时效。
如果你仅采用少数基本技术分析工具，那么你可以避开大多数技术分析者陷入的困境——过多指标造成的无所适从。
如果你了解经济学的一些基本原理，包括货币与信用如何影响经济循环，那么你可以预测市场如何对政府的干预政策做出反应，并从中获利。
如果你了解如何管理资金，并根据合理的风险-回报关系从事交易，那么你永远都不会被市场三振出局。
如果你可以严格遵循交易准则，那么就能够稳定地达到你的交易目标，这是优秀交易者的典型特质。
以一致的态度运用知识。
2、第二篇迈向成功的决心：情绪的纪律学习的对象毕竟不是我们是否失败，而是我们为何失败，并如何根据失败改进，汲取我们过去所不会运用的知识。
就某种微妙的意义来说，失败即是胜利。
——理查德·巴赫（Richard Bach）本书的宗旨是协助你获取真正的成功，而不仅仅是赚钱而已，因为实现经济目标与成功的人生两者之间存在相当大的差异。
根据多年来在华尔街的经验，我看过太多人为了追求财富而牺牲了他们的生活（如:在工作的时候，他已经不再具有以往的精力与热忱——他所有的努力似乎都毫无意义。
在一生中，他第一次觉得无助与失控，这不是成功）。
专业投机原理读后感
专业投机原理读后感《专业投机原理》是一本关于投机原理的经典著作，作者是美国投机大师杰西·利弗莫尔。
这本书以其深刻的洞察力和独到的见解，深受广大投资者和金融从业者的喜爱和推崇。
通过阅读这本书，我深刻地体会到了投机的本质和规律，也对自己的投资理念和方法有了更清晰的认识。
首先，书中对于投机的定义和本质给了我很大的启发。
作者认为，投机是一种通过对市场波动的准确预测而获取利润的行为，而这种行为的成功与否，很大程度上取决于投机者对市场的认知和分析能力。
这让我意识到，投机并不是一种盲目的赌博行为，而是需要有深厚的市场知识和敏锐的观察力。
只有通过不断的学习和实践，才能够提高自己的投机技能，从而在市场中取得成功。
其次，书中对于市场规律和心理因素的分析让我受益匪浅。
作者通过对历史市场数据的分析，总结出了一些投机的基本规律，比如市场的趋势性和周期性等。
同时，他也深入探讨了投机者的心理因素对市场的影响，比如贪婪、恐惧、自信等。
这些分析让我更加清晰地认识到，市场并不是一个完全理性的机器，而是受到情绪和心理因素的影响。
只有深入了解市场的规律和投机者的心理，才能够更好地把握市场的脉搏，从而获取利润。
最后，书中对于风险管理和资金管理的重要性给了我很大的启示。
作者认为，投机是一种高风险的行为，只有通过科学的风险管理和资金管理，才能够在市场中生存下来。
他提出了一些关于风险控制和头寸管理的方法和原则，比如分散投资、设定止损点等。
这些方法虽然简单，却非常实用，可以帮助投机者有效地控制风险，保护自己的资金，从而提高投机的成功率。
通过阅读《专业投机原理》，我对投机有了更加深入的认识和理解。
我明白了投机并不是一种纯粹的赌博行为，而是需要有深厚的市场知识和丰富的经验。
同时，我也认识到了市场规律和心理因素对投机的重要性，只有深入了解这些因素，才能够更好地把握市场的脉搏。
最重要的是，我学会了如何科学地进行风险管理和资金管理，这对于一个投机者来说至关重要。
专业投机原理读书笔记
第1章、从赌徒到市场宗师：一位专业投机者的历程任何市场都存在着三种趋势：短期趋势，它可能持续数天到数个星期；中期趋势，它可能持续数个星期至数个月；长期趋势，它可能持续数个月到数年。
任何市场中都存在着三种基本类型的参与者：交易者、投机者和投资者。
交易者的活动主要集中在盘中交易和短期趋势上，时间框架都在数分钟至数星期之内。
投机者专注于中期趋势，仓位建立市场头寸，并持有一段大约数个星期至数个月的时间。
投资者主要考虑长期趋势，持有头寸可以长达数个月至数年之久。
每一位成功的市场玩家，都必须根据一套有效性始终不变的根本理念与知识拟定决策。
在交易中不能控制自己情绪的交易员，会付出严重的代价。
第2章、鳄鱼原则：重点思考的必要性鳄鱼原则：当你知道自己犯错时，立即了结出场。
不可再找借口、期待、祷告或采取其它任何动作，赶紧离场……不可试图调整头寸、避险或其它无谓的措施，赶紧认赔出场。
腾落指数：是以股票市场每天上涨与下跌的家数作为计算与观察对象，以了解股市多空动量，研判股市未来动向的指标。
腾落指数计算方式：将每天收盘价上涨的股票家数减去每天收盘价下跌的股票家数后累积值。
腾落指数运用原则：1、股价指数与腾落指数同步上升，预示行情仍有上升动量；2、股价指数与腾落指数同步下跌，预示行情仍有下跌动量；3、股价指数与腾落指数背离，预示行情有变盘的可能；4、股价指数处于空头或多头市场中，腾落指数突然急速背离，然后又回复原有走势并创下新低或新高，预示行情将会创下新低或新高。
第3章、一致性成功的事业经营哲学首要之务是保障资本，其次是一致性的获利能力，然后以一部分获利进行较有风险的交易。
保障资本是核心原则，在任何交易活动中，风险是最重要的考虑因素。
在考虑该笔交易可实现的潜在利润之前，先要考虑该笔交易可能遭受的潜在亏损。
在风险/报酬的角度考虑，最大的可接受比率为1：3。
空头市场的最后阶段，是来自于优质股票的失望性卖压，不论价值如何，许多人都不顾成本的卖出。
《专业投机原理》(典藏版)读书笔记
《专业投机原理》(典藏版)读书笔记在《专业投机原理》(典藏版)中，作者以简洁明了的语言从事实和理论出发，剖析了投机原理的内涵和外延。
通过对市场、行为、心理和方法等多方面的综合分析，作者不仅带领读者深入了解投机的本质，更为读者呈现了一幅关于市场和人性的精彩画卷。
1. 了解投机的本质在《专业投机原理》(典藏版)中，作者对投机的内涵进行了深刻解析。
他指出，投机并不等同于赌博，而是一种理性的市场行为。
投机者通过对市场进行深入观察和分析，发现市场中的价值错配，并通过行动来获取利润。
这种对市场的理性认知和积极主动的行为，构成了投机的本质。
2. 剖析市场行为在书中，作者对市场行为进行了全面分析。
他指出，市场行为受到多种因素的影响，包括供求关系、心理因素、信息不对称等。
这些因素相互作用，形成了复杂的市场动态。
投机者需要通过深入了解这些因素，把握市场的脉搏，才能在市场中获得成功。
3. 深入探讨市场心理心理因素在市场中起着至关重要的作用。
在《专业投机原理》(典藏版)中，作者对市场心理进行了深入探讨。
他指出，投机者需要具备坚定的信念和冷静的头脑，能够冷静面对市场的波动，不被情绪左右。
作者还分析了市场参与者的心理特点，帮助读者更好地理解市场行为背后的心理动因。
4. 方法论的重要性书中还对投机方法进行了系统阐述。
作者指出，投机者需要根据市场实际情况，选择合适的方法进行操作。
不同的市场环境需要不同的方法，没有一成不变的成功模式。
投机者需要不断学习和总结，不断优化自己的操作方法。
5. 个人观点和理解在阅读《专业投机原理》(典藏版)的过程中，我深深感受到了作者对投机的深刻理解和丰富经验的积累。
在我的理解中，投机不仅仅是一种行为，更是一种理念。
投机者需要通过不断学习和实践，走向理性、思考和行动的统一，才能在市场中立于不败之地。
总结：通过《专业投机原理》(典藏版)的阅读，我对投机有了更深入的理解。
投机并不等同于赌博，而是一种理性的市场行为。
专业投机理论读书笔记
专业投机理论读书笔记专业投机原理读书笔记一, 技术1, 趋势定义下降趋势: 由一系列跌势组成, 每一段跌势都向下穿越先前低点, 每一段反弹都不会穿越前一波高点。
上升趋势: 由一系列涨势组成, 每一段涨势都会穿越先前高点, 中间下降趋势都不会跌破前一波低点。
2. 确定趋势变动——1－2－3准则（1）趋势线被突破。
价格穿越绘制趋势线（2）上升趋势不再创新高, 或稍做突破就回档（假突破）下降趋势不再创新低, 或假突破（3）在上升趋势中, 价格向下穿越先前短期回档低点在下降趋势中, 价格向上穿越先前短期反弹高点。
上述三种情况同时发生, 就是趋势变动确定。
若仅发生前两种情况, 代表趋势可能变动。
练习以目测方法判定趋势是否发生变动, 并以123准则思索。
没有任何方法绝对有效, 为避免捱耳光, 唯有当你能够将出场点设定在先前支撑或压力价位, 才能够建立交易头寸。
123准则缺点: 三个条件完全满足时, 通常已经错失了一大段行情。
3.指数相互验证关键性雷亚说, 一个指数走势必需得到另一个指数确定, 才能够做有效推论。
仅依据一个指数趋势判定, 另一个指数未确定, 结论几乎肯定是错误。
全部相关指数都必需相互确定。
4.2B法则在上升趋势中, 若价格创新高而未能连续, 稍后又跌破先前高点, 则趋势很可能反转。
下降趋势也如此。
这一法则短、中、长久都适用。
短期趋势, 假如2B法则成立, 通常会发生在一天或以内。
中期趋势中, 假如2B法则成立, 它通常会发生在3－5天内。
在关键转折点（长久）, 价格创新高或新低以后, 假如2b法则得以成立, 通常会发生在7－10天内。
注: 依据2B法则交易, 假如市场出现不利走势, 必需当机立断, 立即认可错误。
5.移动均线最理想是200天线, 近似于40周线一组: 若200天均线由下降转为平坦或上升, 且价格由下往上穿越均线, 代表关键卖出信号。
二组: 当10周均线穿越30周均线, 且价格又位于两均线上方, 代表买进信号。
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从事加以必须学习三件事:观,专注，思考。
在拥有了交易基本知识的前提下，观察市场的行为,留意与思考当时发生的资料,如果你能进入专注的境界,你的意识将全然指向市场，远离生活的其他问题。这种情况下,你将“感觉”市场的走势方向，“听见”来自潜意识的指令。ﻫ实际建立头寸之前，根据自己拟定的交易法则,评估意识所做的判断是否有效，例如，是否正顺着你希望的趋势走？是否试探先前的重要高点而未突破?如果潜意识的判断确实有效，则交易，否则,放弃。如果你能以一致的态度进行这个程序，你的交易应该很理想，并对于潜意识的声音越来越有信心；评估的程序也会越来越自动化,这时候你几乎可以全然信赖你的直觉。
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一,技术
ﻫ1，趋势定义ﻫ下降趋势:由一系列跌势构成,每一段跌势都向下穿越先前的低点,每一段反弹都不会穿越前一波高点。
二,理念ﻫ
成功的关键不在于智慧与知识,而在于执行知识的意志力。取得知识相对容易,困难的是下定行动的决心,并坚持下去。ﻫ在拟定决策时,通常至少有两种以上的选择，后续执行之所以困难就是因为处于这种三心二意的冲突状中。
想达到一致性，获得理想的交易绩效,必须:ﻫ1.建立目标ﻫ2.取得市场的相关知识ﻫ３.界定有效的交易守则
3.认知ﻫ认知是感知存在的能力。这取决于我们的知识与信念。
然而,认知最大的障碍并不是知识的不足，而是在心智程式中发生无意的疏忽。我们的潜意识会有倾向性，这种无意中的倾向使你不能全然了解相关事物。如果疏忽了重要的事物必然面临失败。似乎没有什么好办法避免,只有接受，改正，总结教训今后不再重犯。ﻫﻫ４.专注ﻫ从乐趣热爱,到达自信专注
短期趋势,如果２Ｂ法则成立，通常会发生在一天或以内。ﻫ中期趋势中，如果２B法则成立，它通常会发生在3-５天内。ﻫ在主要转折点(长期),价格创新高或新低之后，如果2ｂ法则得以成立，通常会发生在7-１0天内。ﻫ
注：依据2B法则交易，如果市场出现不利走势，必须当机立断,即刻承认错误。
5．移动均线
最理想的是２００天线，近似于40周线
３.指数相互验证的重要性
雷亚说，一种指数的走势必须得到另一种指数的确认，才可以做有效的推论。仅根据一种指数的趋势判断，另一种指数未确认,结论几乎必然是错误。所有相关指数都必须相互确认。
ﻫ4.2B法则
在上升趋势中，若价格创新高而未能持续,稍后又跌破先前的高点,则趋势很可能反转。下降趋势也如此。
这一法则短、中、长期都适用。ﻫ
所谓一致性是指思想、行为与情绪相互一致——而使生活基本上成为是一种愉悦的过程。ﻫﻫ要达成一致性目标,具体从以下几个方面训练:ﻫ
1．运用你的身体ﻫ运动可以降低压力,增进精力与心智的活力,并有助于提升自尊心。交易必须面对着市场中的不确定性,是一种压力很大的活动,感觉疲惫或蒙受压力时,运动是摆脱低潮的最佳方式。
ﻫ一组:若200天均线由下降转为平坦或上升,且价格由下往上穿越均线，代表主要的卖出信号。
ﻫ二组：当10周均线穿越30周均线，且价格又位于两均线的上方,代表买进信号。
当1０周线下穿3０周线，斜率都向下,且价格在两均线之下,卖出。
ﻫ外加一组：强势股要在20周均线之上。大盘突破２1周线是反转的标志。
5日线下穿2０日线是中线趋势结束的信号。ﻫﻫﻫ
纪律是一种态度，它能使行为可以完全依据一套既定的原则。经过练习，将纪律成为一种习惯，不再置于迷失的情绪之中,帮助我们营建自信心并控制自身的行为。ﻫ
纪律是一种工具，他可以管理情绪,并选择最佳的行动,而无需被迫接受强制性的反应——它使你具备意志力执行你的知识。ﻫ
拥有执行的意志力,代表有能力或力量执行一套具有特定目标的行为计划,一旦真正做成决定时，你的心智已经认定没有其他更理想的可能选择。这种情况下，执行计划已经不是选择性的问题，而是必要性的问题。计划的本身变为一种价值，如果能够将他整合进入潜意识中,它实际上可以受到情绪的支持。依此方式练习，情绪的纪律不仅可以提升你的行为能力，也可以降低情绪冲突的程度与频率——它可以促成一致性的思想行动与感觉。
.．..．.实在看不下去了,省略
ﻫ
三,成功之道
不但有梦想,而且有将梦想付诸实现的行动。
我们的一生由每一刻,每一天构成，“掌握现在！!”生命中的每一刻都无比珍贵。
ﻫ四,成功交易者的心理条件
在下降趋势中，价格向上穿越先前的短期反弹高点。
上述三种情况同时发生，就是趋势变动的确认。若仅发生前两种情况,代表趋势可能变动。ﻫ
练习以目测方式判断趋势是否发生变动,并以123准则思考。ﻫ
没有任何方法绝对有效，为避免捱耳光,唯有当你可以将出场点设定在先前的支撑或压力价位，才可以建立交易头寸。ﻫ123准则的缺点:三个条件完全满足时，通常已经错失了一大段行情。
上升趋势：由一系列涨势构成，每一段涨势都会穿越先前高点，中间的下降趋势都不会跌破前一波低点。ﻫ
２. 确定趋势的变动——1-2－３准则ﻫ（1）趋势线被突破。价格穿越绘制的趋势线
（2)上升趋势不再创新高,或稍做突破就回档(假突破)ﻫ 下降趋势不再创新低，或假突破ﻫ(3）在上升趋势中,价格向下穿越先前的短期回档低点
4.严格执行
前三点相对容易，但付诸执行非常困难。如果对于自身与市场都具备完整的知识,执行便很容易。然而,我们的知识并不完整，无法全然避免错误，所以我们的行动必须根据既有的最佳知识,不可受到诱惑而违背法则，尽管在心理上生理上都必然遭受恐惧与忧虑。犹如任何技巧一样,克服非理性的冲动，需要训练与纪律,就此处来说这是情绪的纪律。
５.疑问的力量ﻫ提出问题引导积极的探索，而不要采用谴责的口气。
6.评估的重要性
潜意识上，我们的行动受到两种情绪的驱使：追求快乐的欲望与避免痛苦的需求。另一方面，这两种情绪取决于潜意识重的联想,而联想的形成又是根据我们接受的价值观与信念。你整体的道德结构——价值观与信念——将决定你的特质，决定你的行为。信念决定个性,决定你如何行为与如何体验行为。ﻫ