(完整版)国民体质测定标准手册(成人部分)

国民体质测定标准手册(成年人部分)

来源:作者:时间:2009-03-25评论(1条)

本文概要:国民体质测定标准手册(老年人部分)第一部分适用对象的分组与测试指标一、适用对象的分组1.分组和年龄范围《国民体质测定标准》(老年人部分)的适用对象为60-69周岁的中国老年人,按年龄、性别分组,每5岁为一组。男女共计4个组别。2.年龄计算方法测试时已过当年

国民体质测定标准手册(老年人部分)第一部分适用对象的分组与测试指标一、适用对象的分组1.分组和年龄范围《国民体质测定标准》(老年人部分)的适用对象为60-69周岁的中国老年人,按年龄、性别分组,每5岁为一组。男女共计4个组别。2.年龄计算方法测试时已过当年生日者:年龄=测试年-出生年测试时未过当年生日者:年龄=测试年-出生年-1 测试指标测试指标包括身体形态、机能和素质三类(表1)。表1 测试指标类别测试指标形态身高体重机能肺活量素质握力坐位体前屈选择反应时闭眼单脚站立

国民体质测定标准手册(成年人部分)第二部分测试方法受试者测试前应保持安静状态,不要从事剧烈体力活动,着运动服和运动鞋参加测试。一、形态指标1、身高反映人体骨骼纵向生长水平。使用身高计测试,精度为0.1厘米。测试时,受试者赤脚、呈立正姿势站在身高计的底板上(躯干挺直,上肢自然下垂,脚跟并拢,脚尖分开约60度),脚跟、骶骨部及两肩胛间与身高计的立柱接触,头部正直,两眼平视前方,耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平(图1)。记录以厘米为单位,保留小数点后1位。2、体重反映人体发育程度和营养状况。使用体重秤测试,精度为0.1千克。测试时,受试者自然站在体重秤中央,站稳后,读取数据(图2)。记录以千克为单位,保留小数点后1位。注意事项:测试时,受试者尽量减少着装;上、下体重秤时,动作要轻

缓。

二、机能指标1、肺活量反映人体肺的容积和扩张能力。使用肺治量计测试。电子式肺活量计精度为1毫升,翻转式肺活量计精度为20毫升,桶式肺活量计数度为50毫升。测试时,受试者深吸气至不能再吸气,然后将嘴对准肺活量计口嘴做深呼气,直至呼尽为止(图3)。测试两次,取最大值,记录以毫升为单位。注意事项:呼气不可过猛,防止漏气;不得二次呼气;肺活量计口嘴应严格消毒。

2、台阶试验反映人体心血管系统机能水平。使用台阶(男子台高30厘米,女子台高25厘米)、秒表和节拍器(频率为120次/分)或台阶试验仪测试。测试时,受试者直立站在台阶前方(图4-①),按照节拍器发出的提示声做上下台阶运动。当节拍器发出第一声时,一只脚踏上台阶(图4-2②),第二声时,另一只脚踏上台阶,双腿伸直(图4-③),第三声时,先踏上台阶的脚下台阶(图4-④),第四声时,另一只脚下台阶(图4-⑤),连续重复3分钟后,受试者立刻静坐在椅子上,记录运动停止后1分到1分半钟、2分到2分半钟、3分到3分半钟的三次脉搏数。如果受试者3次不能按照节拍器发出的节奏完成上下台阶或不能坚持运动,应立即停止运动,记录运动持续时间,并以同样方法记录三次脉搏数,然后,以下面公式计算台阶指数。运动持续时间(S)台阶指数= ----------- ×100 (3次测量脉博数之和)注意事项:心血管疾病患者,不得进行此项测

试。

三、素质指标

1、握力反映人体前臂和手部肌肉力量。使用握力计测试。测试时,受试者转动握力计的握距调节钮,调至适宜握距,然后用有力手持握力计,身体直立,两脚自然分开(同肩宽),两臂自然下垂,开始测试时,用最大力紧握上下两个握柄(图5)。测试两次,取最大值,记录以千克为单位,保留小数点后一位。注意事项:用力时,禁止摆臂、下蹲或将握力计接触身体;如果受试者分不出有力手,双手各测试两次。

2、1分钟仰卧起坐反映人体腰腹部肌肉的力量及持续工作能力。使用垫子和秒表测试。测试时,受试者仰卧于水平放置的垫子上,双腿稍分开,屈膝呈90度,双手手指交叉抱于脑后,由同伴压住双脚以固定下肢。测试者发出"开始"口令的同时开表计时,受试者快速起坐,双肘触及或超过双膝,然后还原为仰卧,双肩胛触垫为完成1次(图6)。记录1分钟完成次数。注意事项:测试时,如果受试者借用肘部撑垫的力量完成起坐及双肘未触及或超过双膝,该次不计数;计数人员要随时向受试者报告完成的次

数。

3、俯卧撑反映人体上肢、肩背部肌肉力量及持续工作能力。使用垫子测试。测试时,受试者双手撑地,手指向前,双手间距与肩同宽,身体挺直,屈臂使身体平直下降至肩与肘处于同一水平面,然后将身体平直撑起,恢复至开始姿势为完成1次(图7)。记录次数。注意事项:测试时,如果身体未保持平直或身体未降至肩与肘处于同一水平面,该次不计数。

4、纵跳反映人体爆发力。使用以人体滞空时间计算高度式电子纵跳仪测试。测试时,受试者站在纵跳仪踏板上,尽力垂直向上跳起(图8)。测试两次,取最大值,记录以厘米为单位,保留小数点后一位。注意事项:起跳时,双脚不能移动或有垫步动作。落地时,

禁止有意收腹屈膝。

5、坐位体前屈反映人体柔韧性。使用坐位体前屈测试仪测试。测试时,受试者坐在垫上,双腿伸直,脚跟并扰,脚尖自然分开,全脚掌蹬在测试仪平板上;然后掌心向下,双臂并扰平伸,上体前屈,用双手中指指尖推动游标平滑前移,直至不能移动为止(图9)。测试两次,取最大值,记录以厘米为单位,保留小数点后一位。注意事项:测试前,受试者应做准备活动,以防肌肉拉伤;测试时,膝关节不得屈曲,不得有突然前振的动作;记录时,正确填写正负号。

6、选择反应时反映人体神经与肌肉系统的协调性和快速反应能力。使用反应时测试仪测

试。测试时,受试者中指按住"启动键",等待信号发出,当任意信号键发出信号时(声、光同时发出),以最快速度去按该键;信号消失后,中指再次按住"启动键",等待下一个信号发出,共有5次信号。受试者完成第五次信号应答后,所有信号键都会同时发出光和声,表示测试结束(图10)。测试两次,取最好成绩,记录以秒为单位,保留小数点后两位。注意事项:测试时,受试者不得用力拍击信号键。

7、闭眼单脚站立反映人体平衡能力。使用秒表测试。测试时,受试者自然站立,闭眼,当听到"开始"口令后,抬起任意一只脚,同时测试员开表计时。当受试者支撑脚移动或抬起脚着地时,测试员停表(图11)。测试两次,取最好成绩,记录以秒为单位,保留小数点后一位,小数点后第二位数按"非零进一"的原则进位,如10.11秒记录为10.2秒。注意事项:测试时,注意安全保护。

国民体质测定标准手册(成年人部分)第三部分评定标准一、评定方法与标准采用单项评分和综合评级进行评定。单项评分包括身高标准体重评分(表3-10)和其他单项指标评分(表11-18),采用5分制。综合评级是根据受试者各单项得分之和确定,共分四个等级:一级(优秀)、二级(良好)、三级(合格)、四级(不合格)。任意一项指标无分者,不进行综合评级(表2)。表2 综合评级标准等级得分 20-3 9岁 40-59岁一级(优秀) >30分 >26分二级(良好) 30-33分 24-26分三级(合格) 23-29分 18 -23分四级(不合格) <23分 <18分表3 20-29岁成年人身高标准体重评分表(男)表4 20-29岁

身高标准体重评分表(男)

表 4 20-29岁成年人身高标准体重评分表(女)表5 30-39岁成年人

身高标准体重评分表

身高标准体重评分表

(女)表7 40-49岁成年人

身高标准体重评分表

身高标准体重评分表(女)表

9 50-59岁成年人身高标准体重评分表

(男)表10 50-59岁成年人

身高标准体重评分表(女)表

11 20-24岁成年人其他单项指标评分表表12 25-29岁成年人其他

单项指标评分表表13 30-34岁成年人其他单项指标评分

表表14 35-39岁成年人其他

单项指标评分表表15 40-44岁成年人其他单项指标评分

国民体质监测方法

国民体质监测 一、国民体质监测的作用 1、每个人通过测试可了解个人的体质状况处于一个什么样的水平;分四个等级:优秀、良好、合格、不合格 2、通过测试项目可了解身体的日常饮食状况(身高、体重指数)、力量、柔韧性、平衡、反应、心肺功能等。 二、国民体质监测年龄分组 1、成年组:20-59周岁 2、分组:A组:20-39; B组:40-59周岁 三、国民体质监测项目 测试项目:身高、体重、肺活量、反应时、坐位体前屈、单脚站立、握力、俯卧撑(男)(A组)、仰卧起坐(女)(A组)、纵跳(A 组)、台阶指数。未标注的为A、B组都测试的项目。 四、国民体质监测各项目测试的作用 1、体重测试:反映的是人体发育程度和营养状况。是评价人体生长发育水平和体质状况的一项常用机能指标。 2、身高测试:反映的是人体骨髓纵向生长的水平。是评价人体生长发育水平和体质状况的一项常用机能指标。 3、肺活量测试:反映的是人体肺的容积和扩张能力。是评价人体生长发育水平和体质状况的一项常用机能指标。 测试方法:测试时,受试者深吸气至不能再吸气,然后将嘴对准肺活量计口嘴做深呼气,直至呼尽为止。测试两次,取最大值。

注意事项 呼气不可过猛,防止漏气;不得二次吸气;肺活量计口嘴应严格消毒。 4、握力测试:反映的是人体前臂和手部肌肉力量。是评价人体生长发育水平和体质状况的一项常用机能指标。 测试方法:测试时,受试者转动握力计的握距调节钮,调至适宜握距,然后用力手持握力计,身体直立,两脚自然分开(同肩宽),两臂自然下垂,开始测试时,用最大力紧握上下两个握柄。测试两次,去最大值。 注意事项:用力时,禁止摆臂、下蹲或将握力计接触身体;如果受试者分不出有力手,双手各测试两次。 5、坐位体前屈测试:反映的是人体柔韧性的能力。是评价人体生长发育水平和体质状况的一项常用机能指标。 测试方法:测试时,受试者坐在垫上,双腿伸直,脚跟并拢,脚尖自然分开,全脚掌蹬在测试仪平板上;然后掌心向下,双臂并拢平伸,上体前屈,用双手中指指尖推动游标平滑前移,直至不能移动为止。测试两次,取最大值。 注意事项:测试前,受试者应做准备活动,以防肌肉拉伤;测试时,膝关节不得屈曲,不得有突然前振的动作;记录时正确填写正负号。 6、1分钟仰卧起坐:测试的是人体腰腹部肌肉的力量及持续工作能力。是评价人体生长发育水平和体质状况的一项常用机能指标。 测试方法:测试时,受试者仰卧于水平放置的垫子上,双腿稍分开,屈膝呈90℃,双手手指交叉抱于脑后,由同伴压住双脚以固定下肢。

国民体质测定标准手册及标准

国民体质测定标准手册 及标准 Document number:PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998

国民体质测定标准手册及标准(成年人部分) 时间:2003-12-04 前言 体质是人类生产和生活的物质基础。党和政府历来十分重视并不断采取有效措施增强人民体质,其中一项重要举措就是建立并施行国民体质测定制度。 2000年国家体育总局会同10个有关部门对3-69岁的国民进行了首次全国性体质监测,获取了20世纪未我国国民体质状况资料。此后,国家体育总局组织专家利用这些翔实的数据,在《中国成年人体质测定标准》的基础上,制定了《国民体质测定标准》(以下简称 《标准》)。 制定并施行《标准》是运用科学的方法对国民个体的形态、机能和身体素质等进行测试与评定,科学指导全民健身活动的开展,发挥体育对增强人民体质的积极作用的有效手段;是落实《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》,构建面向大众的体育服务体系的一项重要工作;是在新的历史时期,贯彻党的体育方针,坚持体育为人民服务根本宗旨的具 体体现。 为规范《标准》的施行,保证施行工作科学严谨、健康有序地开展,我们编写了《国民体 质测定标准手册》,供有关人员使用。 希望各方共同努力,做好《标准》的施行工作,为实现全面建设小康社会的宏伟目标服 务。 国家体育总局群体司 2003年4月 国民体质测定标准施行办法

第一条为推动和规范《国民体质测定标准》(以下简称《标准》)的施行工作,指导国民科学健身,促进全民健身活动的开展,提高全民族的身体素质,根据《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》等有关规定,制定本办法。 第二条《标准》适用于3-69周岁国民个体的形态、机能和身体素质的测试与评定,按年龄分为幼儿、青少年、成年人和老年人四个部分,其中青少年标准为《学生体质健康标 准》。 第三条施行《标准》坚持科学、规范、安全、便民的原则。 第四条提倡国民在经常参加体育锻炼的基础上,定期按照《标准》进行体质测定。 健康状况不适合参加体质测定的可不进行体质测定。 第五条国务院体育行政部门主管全国的《标准》施行工作。地方各级体育行政部门主 管本行政区域内的《标准》施行工作。 国务院教育行政部门负责在全国各级各类学校施行《学生体质健康标准〉工作。 国务院卫生、民政、劳动保障、农业、民族等部门和工会、共青团妇联等社会团体在各 自的职责范围内负责施行《标准》工作。 第六条各级体育行政部门应当将施行《标准》与开展国民体质监测结合进行;扶持建立体质测定站;培训体质测定人员;划拨用于施行《标准》的专项经费;收集并统计分析施 行《标准》的信息资料。 第七条各级国民体质监测中心应当将施行《标准》作为工作职责。 体育教学、科研等单位应当做好施行《标准》的科研、培训和指导工作。 第八条城市街道办事处应当将施行《标准》作为社区建设的内容,全国城市体育先进社区和有条件的社区应当建立体质测定站,发挥居民委员会等社区基层组织的作用,为居民提 供体质测定服务。 第九条县、乡镇应当将施行《标准》作为农村体育工作的重要内容,与农村医疗卫生工作结合,创造条件建立体质测定站,为农民提供体质测定服务。 第十条机关、企业事业单位和社会团体应当有组织、有制度地开展体质测定工作。 第十一条体质测定站应当具备以下基本条件: (一)有培训合格的体质测定人员;

区国民体质监测工作总结

区国民体质监测工作总结 区国民体质监测工作总结 的市民参与体质监测和推广宣传这一活动,我区特别为前来为参与体质健康测试的市民准备了精美的毛巾作为礼品,以体现人性化服务的精神。首次测试工作于5月23日在淞南市民健康体质监测站进行。 由于前期的宣传及组织比较充分,前来测试的市民一拨接一拨,源源不断。测试队分成2组,一组负责问卷,另一组负责体质测试和数据录入,工作开展得有条不紊。区电视台也专程前来拍摄花絮,制作新闻报道,为后面的体质监测工作起了宣传推广的作用。随着7月12 日在友谊街道市民健康体质监测站的最后一批样本测试完毕,整个测试阶段的工作划上了圆满的句号。在整个市民体质监测工作中,我们体会最深的就是体质监测工作人员的敬业精神,虽然他们来自医院和区内各体质监测站,但全体工作人员都能做到顾全大局、克服路远等困难,不迟到早退,服从命令听指挥,热情服务,坚守岗位,有时为了满足市民的监测连吃饭都顾不上,体现出具有高度责任心和使命感的团队精神。在实施体质监测工作中,所有的工作人员兢兢业业,任劳任怨,对工作精益求精,每天忙完了测试还要一起统计一天所测的数据,保证计算机数据与问卷数据能准确无误,正是全体工作人员发扬团结协作和忘我工作的精神,使我区高质量圆满地完成了测试阶段的工作。当然,在测试阶段初期我们的工作也存在着一些失误,比如出现过性别输错、测试报告给错、测试卡上未保存某个已测项目数据等,但通过我们每天仔细的核查都及时给予纠正。使我区的国民体质监测工作取得了圆满成功。原创: gongwen123.在测试过程中,我们感受最明显的就是市民对于体质监测认识上的转变,从“要我测”到“我要测”的转变。经常看见市民在体质监测完以后,拿着测试报告饶有兴趣地看,并不时询问我们指导人员有关自己的身体素质评定情况和锻炼方法,并询问今后如何报名参加体质测试等等。当我们在友谊街道市民健康体质监测站测试时,宝山区港务公司和集装箱公司来电询问体质健康监测的相关事宜,

国民体质测定标准手册(幼儿部分)

国民体质测定标准手册(幼儿部分) 本文概要:国民体质测定标准手册(幼儿部分)第一部分适用对象的分组与测试指标一、适用对象的分组 1.分组和年龄范围《国民体质测定标准》(幼儿部分)的适用对象为3-6周岁的中国幼儿。按年龄、性别分组,3-5岁每0.5岁为一组;6岁为一组。男女共计14 个组别。 2.年龄计算方法 国民体质测定标准手册(幼儿部分)第一部分适用对象的分组与测试指标一、适用对象的分组 1.分组和年龄范围《国民体质测定标准》(幼儿部分)的适用对象为3-6周岁的中国幼儿。按年龄、性别分组,3-5岁每0.5岁为一组;6岁为一组。男女共计14个组别。2.年龄计算方法(1)3-5岁者测试时已过当年生日,且超过6个月者:年龄=测试年-出生年+0.5 测试时已过当年生日,且不满6个月者:年龄=测试年-出生年测试时未过当年生日,且距生日6个月以下者:年龄=测试年-出生年-0.5 测试时未过当年生日,且距生日6个月以上者:年龄=测试年-出生年-1 (2)6岁者测试时已过当年生日者:年龄=测试年-出生年测试时未过当年生日者:年龄=测试年-出生年-1 二、测试指标测试指标包括身体形态和素质两类(表1)表1 测试指标类别测试指标形态身高体重素质10米折返跑立定跳远网球掷远双脚连续跳坐位体前屈走平衡木 国民体质测定标准手册(幼儿部分)第二部分测试方法标受试者测试前应保持安静状态,不要从事剧烈体力活动,着运动服和运动鞋参加测试。一、形态指标 1.身高反映人体骨骼纵向生长水平。使用身高计测试,精度为0.1厘米。测试时,受试者赤脚、呈立正姿势站在身高计的底板上(躯干挺直,上肢自然下垂,脚跟并拢,脚尖分开约60°),脚跟、骶骨部及两肩胛间与身高计的立柱接触,头部正直,两眼平视前方,耳屏上缘与眼眶下缘最 低点呈水平(图1)。记录以厘米为单位,保留小数点后1位。 2.体重反映人体发育程度和营养状况。使用体重秤测试,精度为0.1千克。测试时,受试者自然站在体重秤中央,站稳后,读取数据(图2)。记录以千克为单位,保留小数点后一位。注意事项:测试时,受试者尽量减少着装;上、下体重秤时,动作要轻缓。二、素质指标 1.10米折返跑反映人体的灵敏素质。使用秒表测试。在平坦的地面上画长10米、宽1.22米的直线跑道若干条,在每条跑道折返线处设一手触物体(如木箱),在跑道起终点线外3米处画一 条目标线(图3)。测试时,受试者至

常州国民体质监测工作方案

2017年常州市国民体质监测工作方案 (幼儿、成年人、老年人部分) 根据《省体育局关于开展2017年国民体质监测工作的通知》(苏体群〔2017〕17号)精神,决定开展全市国民体质监测工作。为确保本次监测工作顺利实施,并达到预期目的,特制定本方案。 一、监测目的 认真完成2017年全省国民体质监测任务,充实并完善我市国民体质监测系统和数据库,进一步了解我市国民体质现状和变化规律,为实施《常州市全民健身实施计划(2017—2020年)》提供科学依据。 二、组织领导 (一)“常州市国民体质监测工作领导小组”负责领导和协调本次国民体质监测工作,办公室设在市体育局群体处。(见表1)表1:2017年常州市国民体质监测工作领导小组名单

(二)各承担国民体质监测任务的辖市、区应设立相应领导机构,负责组织实施本地区国民体质监测工作。 (三)监测团队由市体育局统一组队。 三、监测网络与任务 (一)监测网络 本次抽样辖市、区名单如下(见表2): 表2:2017年常州市国民体质监测抽样点一览表 (二)监测任务 1.监测工作具体由常州市奥康医疗门诊部有限公司的组织实施,主要包括: (1)拟制全市国民体质监测工作方案; (2)组建监测队,培训监测工作人员; (3)发放监测器材、卡片、手册和软件; (4)指导、监督和检查本市国民体质监测工作; (5)编印监测工作简报,宣传、指导开展监测工作; (6)收集、整理和保存监测工作音像资料; (7)通过国民体质大数据平台验收、汇总全市国民体质监测数据;

(8)研究分析本市国民体质监测数据,向市体育局提交监测报告; (9)完善和管理全市国民体质监测数据库及相关资料档案。 2.监测队必须具备的条件: (1)至少拥有15名以上培训合格的检测员(至少3名女性和专业医务人员1名)。按照测试指标、测试仪器、测试人员三固定的原则进行分工,测试人员须持有国民体质监测测试人员培训合格证书方能上岗。测试队包括:队长1名,负责全队的组织、协调、测试和验收等工作;测试人员8人,分为形态、机能和素质3个组。各组承担相应的测试任务;检验人员2名,负责检测误差检验和数据登录书验收;问卷调查填写人员3名,负责填写问卷调查表;专业医务人员1名,负责测试现场的医务保障工作,同时负责血压和安静脉搏的测试工作; (2)配备国家体育总局指定的体质监测器材; (3)必须有医务保障,确保发生意外伤害事故时能够及时进行处理; 3.按照测试工作量和开展质量监督的要求,省国民体质监测中心将派出质量监督员全程跟踪测试工作。 四、监测对象与抽样 (一)监测对象 本次国民体质监测对象为3至69周岁的常州居民(不含7—19周岁人群),按年龄分为幼儿(3—6岁)、成年人(20—59

国民体质测定标准手册及标准

国民体质测定标准手册及标准(成年人部分) 时间: 2003-12-04 前言 体质是人类生产和生活的物质基础。党和政府历来十分重视并不断采取有效措施增强人民体质,其中一项重要举措就是建立并施行国民体质测定制度。 2000年国家体育总局会同10个有关部门对3-69岁的国民进行了首次全国性体质监测,获取了20世纪未我国国民体质状况资料。此后,国家体育总局组织专家利用这些翔实的数据,在《中国成年人体质测定标准》的基础上,制定了《国民体质测定标 准》(以下简称《标准》)。 制定并施行《标准》是运用科学的方法对国民个体的形态、机能和身体素质等进行测试与评定,科学指导全民健身活动的开展,发挥体育对增强人民体质的积极作用的有效手段;是落实《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》,构建面向大众的体育服务体系的一项重要工作;是在新的历史时期,贯彻党的体育方针,坚持体育 为人民服务根本宗旨的具体体现。 为规范《标准》的施行,保证施行工作科学严谨、健康有序地开展,我们编写了《国 民体质测定标准手册》,供有关人员使用。 希望各方共同努力,做好《标准》的施行工作,为实现全面建设小康社会的宏伟目 标服务。 国家体育总局群 体司 2003年4 月 国民体质测定标准施行办法 第一条为推动和规范《国民体质测定标准》(以下简称《标准》)的施行工作,指导国民科学健身,促进全民健身活动的开展,提高全民族的身体素质,根据《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》等有关规定,制定本办法。 第二条《标准》适用于3-69周岁国民个体的形态、机能和身体素质的测试与评定,按年龄分为幼儿、青少年、成年人和老年人四个部分,其中青少年标准为《学生体 质健康标准》。 第三条施行《标准》坚持科学、规范、安全、便民的原则。 第四条提倡国民在经常参加体育锻炼的基础上,定期按照《标准》进行体质测定。 健康状况不适合参加体质测定的可不进行体质测定。 第五条国务院体育行政部门主管全国的《标准》施行工作。地方各级体育行政

国民体质测定标准手册(老年部分)

国民体质测定标准手册(老年人部分) 本文概要:国民体质测定标准手册(老年人部分)第一部分适用对象的分组与测试指标一、适用对象的分组1.分组和年龄范围《国民体质测定标准》(老年人部分)的适用对象为60-69周岁的中国老年人,按年龄、性别分组,每5岁为一组。男女共计4个组别。2.年龄计算方法测试时已过当年 国民体质测定标准手册(老年人部分)第一部分适用对象的分组与测试指标一、适用对象的分组1.分组和年龄范围《国民体质测定标准》(老年人部分)的适用对象为60-69周岁的中国老年人,按年龄、性别分组,每5岁为一组。男女共计4个组别。2.年龄计算方法测试时已过当年生日者:年龄=测试年-出生年测试时未过当年生日者:年龄=测试年-出生年-1 测试指标测试指标包括身体形态、机能和素质三类(表1)。表1 测试指标类别测试指标形态身高体重机能肺活量素质握力坐位体前屈选择反应时闭眼单脚站立 国民体质测定标准手册(成年人部分)第二部分测试方法受试者测试前应保持安静状态,不要从事剧烈体力活动,着运动服和运动鞋参加测试。一、形态指标1、身高反映人体骨骼纵向生长水平。使用身高计测试,精度为0.1厘米。测试时,受试者赤脚、呈立正姿势站在身高计的底板上(躯干挺直,上肢自然下垂,脚跟并拢,脚尖分开约60度),脚跟、骶骨部及两肩胛间与身高计的立柱接触,头部正直,两眼平视前方,耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平(图1)。记录以厘米为单位,保留小数点后1位。2、体重反映人体发育程度和营养状况。使用体重秤测试,精度为0.1千克。测试时,受试者自然站在体重秤中央,站稳后,读取数据(图2)。记录以千克为单位,保留小数点后1位。注意事项:测试时,受试者尽量减少着装;上、下体重秤时,动作要轻

成人高等教育社会调查报告

成人高等教育社会调查报告 一、成人高等教育的形成和发展 我国当前的成人高等教育起始于七十年代末、八十年代初。最早 出现的是电视大学、成人高等教育自学考试、教育部门的省地两级教 育学院,再后来各类普通大专院校也先后办起了成人教育学院,纷纷 涉足成人高等教育,此外职工大学、函授大学也应运而生。 成人高等教育的兴起有其社会原因。我国从1966年*开始到1977 年正式恢复高考整整10年,社会上积压了大量人才,他们渴望知识, 渴望受更多的教育,而一两年的高考,不可能容纳那么多人对高等教 育的渴求(1977年高校招生不足30万人),各类成人高校的兴办给更多的人提供了接受高等教育的机会,满足了社会对知识和学历的需求, 也为改革开放之初的中国培养了人才。 我国的成人高等教育分为两种,一种是成人高考,一种是高等教 育自学考试。 成人高考是组织成人高考,相对正式高考适当降低要求。根据考 试的成绩,由各类成人高校,比如电大、职大、函大或正规高校的成 教学院录取,经过几年的学习,经考试合格后毕业的一种教育方式, 整个流程与正规的高考和高等学历教育相似,相对正规一些,一般只 要能考上,绝大部分能毕业,人称“进去难,出来容易”。 高等教育自学考试,是由考生直接自行报名,然后自学,每通过 一门课程的考试结业一门,所报考专业的全部课程结业,就由自考管 理机构发给文凭。因为全靠考生自学,所以较难通过,自考开始初期,绝大部分课程的合格率只有百分之十几。加上一些人在自学期间结婚、生子,家务和工作两忙,纷纷放弃学业,所以毕业率很低,人称“进 去容易,出来难”。 成人高等教育的产生,极大的补充了我国高等教育力量的不足, 为广大求学者在高考“独木桥”之外,另辟了一条接受高等教育的图

第四次国民体质监测结果出炉

第四次国民体质监测结果出炉 OFweek仪器仪表网讯:国家体育总局、教育部、科技部等十个部门于2014年在全国31个省(区、市)进行了第四次国民体质监测工作,北京市体育局会同市教委等多个部门也同时完成了对北京市国民体质的调查和监测,并于12月30日发布了本次体质监测的结果。 调研结果显示,北京市体质总体达标率为89.2%,位列全国前茅,市民体质总体水平有所增长,身体形态水平好转,说白了就是个子高了,身体变好看了,尤其是宝宝们的身体更好了。但与此同时,成、老年人超重肥胖率也在增长,男人有点儿虚,中小学生身体素质继续呈下降趋势,小胖子、近视眼越来越多,这是本次监测结果所显示的一些隐忧。省市间的比较来说,北京人总体体质位列全国前茅,但在体质达标率和体质综合指数两项数据上都没能进入全国前五名。 国民体质总体水平增长

本次国民体质监测指标与以往相同,监测内容包括身体形态、身体机能和身体素质三个方面。市体育局负责的监测对象为3-6岁、20-69岁的北京市民,监测采用分层随机整群的抽样原则,从全市16个区县中抽取了57143个有效样本,监测结果表明,幼儿和老年人群体的体质总体水平呈现增长趋势。与2010年的体质监测相比,幼儿各年龄组、性别、城乡体制达标率均有所增长,其中男性幼儿增幅最大,达到了1.1个百分点,而20-69岁成、老年人体质达标率则增长了2.6个百分点。不过超重率和肥胖率分别为38.2%和17.6%,比2010年分别增长了1.8和0.6个百分点。 孩子们更高更壮男同胞有点儿虚 在市教委和体育局共同负责监测的学生体质方面,调研统计人数为8960人。结果显示,本市6-22岁的北京在校大、中、小学生的身高、体重、胸围等发育水平继续提高,处于历史最高水平。例如,中小学城市男生身高增长了0.51厘米,城市女生身高增长了0.47厘米。大学男女生身高则分别增长了1.15厘米和1.62厘米。胸围方面对应的四个增长数值分别为1.37、1.04、1.59和-1.12厘米,只有大学女生的胸围数据是降低的。总体来说我们的学生更高了,更壮了。 虽然在此次监测中本市国民体质总体达标率有所上升,但成年男同胞们却实实在在地拖了后腿。

国民体质测定标准

关于印发《国民体质测定标准 施行办法》的通知 体群字〔2003〕69号 各省、自治区、直辖市体育局、教育厅(教委)、民委、民政厅(局)、劳动局、农业厅(局)、卫生厅(局)、工商局、总工会、共青团、妇联: 现将《国民体质测定标准施行办法》印发给你们,请在国民体质测定工作中遵照执行。 体育总局教育部 国家民委民政部 劳动保障部农业部 卫生部工商总局 全国总工会团中央 全国妇联 二○○三年七月四日 国民体质测定标准施行办法 第一条为推动和规范《国民体质测定标准》(以下简称《标准》)的施行工作,指导国民科学健身,促进全民健身活动的开展,提高全民族的身体素质,根据《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》等有关规定,制定本办法。

第二条《标准》适用于3至69周岁国民个体的形态、机能和身体素质的测试与评定,按年龄分为幼儿、青少年、成年人和老年人4个部分,其中青少年标准为《学生体质健康标准》。 第三条施行《标准》坚持科学、规范、安全、便民的原则。 第四条提倡国民在经常参加体育锻炼的基础上,定期按照《标准》进行体质测定。 健康状况不适合参加体质测定的可不进行体质测定。 第五条国务院体育行政部门主管全国的《标准》施行工作。地方各级体育行政部门主管本行政区域内的《标准》施行工作。 国务院教育行政部门负责在全国各级各类学校施行《学生体质健康标准》工作。 国务院卫生、民政、劳动保障、农业、民族等部门和工会、共青团、妇联等社会团体在各自的职责范围内负责施行《标准》工作。 第六条各级体育行政部门应当将施行《标准》与开展国民体质监测结合进行;扶持建立体质测定站;培训体质测定人员;划拨用于施行《标准》的专项经费;收集并统计分析施行《标准》的信息资料。 第七条各级国民体质监测中心应当将施行《标准》作为工作职责。 体育教学、科研等单位应当做好施行《标准》的科研、培训和指导工作。 第八条城市街道办事处应当将施行《标准》作为社区建设的内容,全国城市体育先进社区和有条件的社区应当建立体质测定站,发挥居民委员会等社区基层组织的作用,为居民提供体质测定服务。 第九条县、乡镇应当将施行《标准》作为农村体育工作的重要内容,与农村医疗卫生工作结合,创造条件建立体质测定站,为农民提供体质测定服务。 第十条机关、企业事业单位和社会团体应当有组织、有制度地开展体质测定工作。 第十一条体质测定站应当具备以下基本条件: (一)有培训合格的体质测定人员;

成人高等教育的理念

成人高等教育的理念 “理念”,即认定和追求的某种目标、原则、方法等。(李行健,现代汉语规范词典,外语教学与研究出版社、语文出版社,2004年,第804页)当代成人高等教育认定和追求的目标、原则、方法,是在改革发展进程中必须明晰的首要问题。 人们普遍认为,教育是一种社会存在,不可能游离于社会生活之外。社会的发展要求教育做出相应的反映。社会的发展是建立在各领域的不断变革和知识传承与运用的基础之上,在经济全球化趋势日益增强的时代背景下,国家之间综合国力的竞争越来越取决于教育、科技、和知识创新的水平。现代社会中,知识越来越成为发展的重要因素;而现存知识,由于社会经济发展速度的不断加快,其生命周期也越来越短;这意味着当今的社会成员必须不断发展自己的知识运用与创新能力。知识经济或后工业社会这种高速发展的特性,决定了社会生活的不确定性进一步增加,我们无法为变化的现在和未知的将来储备好一切必备的知识。同时,社会主义教育担负着建设社会主义物质文明、精神文明、政治文明的历史使命。因此,在目前的社会实践活动中,学习的重心已明显地从“储备性学习”向“终身学习”转移(约翰·韦尔茨:《信息社会对教育的挑战》德国《议会报》教育部职教所编译教育技术通讯https://www.360docs.net/doc/881701503.html,/articledigest14/deguo-zhuanjia.htm)。在成人高等教育领域中,则意味着我们需要重新审视我们的教育理念,必须将不断探究成人高等教育的目标、原则、方法作为一项重要的工作来实行。 成人教育是人类社会发展到一定历史阶段出现的新的教育形态,是社会政治、经济、文化不断变革和重构的产物,也是教育现代化的重要组成部分。纵观人类历史的变迁,从农业社会向工业社会再向信息社会的演变,由单纯依靠人力的钻术取火、刀耕火种、手工业作坊的社会,到依靠劳动密集型生产大量商品和工具的社会,再变为依靠知识密集型生产,利用计算机和超级计算机的社会。经济形态的变化和科技发展导致对劳动力需求的转变,过去生产依靠体力劳动,是一种量的经济;现在生产依靠科技进步、信息革命,是讲求速度和质量的经济;第三次浪潮的席卷又促成了技术革命和高精尖信息革命的结合。社会巨变、经济发展,需要熟悉新世纪语言、观念和机制的新型劳动力。在由工业社会过渡到后工业社会的过程中,迅速形成的视听、声像和三维一体的网络,替代了传统的会议、集结和通讯。网络教育使传统教育中落后于时代的观念渐受挑战与淘汰,只有符合时代发展的教育观才能受到青睐并指导和规范教育实践。 进入21世纪,社会生活的各个领域都正在发生着深刻的变化,教育领域同样面临着新世纪的变化与挑战。在这种形势下,随着终身学习、终身教育理念的提出,学界普遍认为:应在终身教育的框架中重新认识成人教育,在终身学习的概念中构筑成人教育的新理念。针对时代的变化来进一步理解和认识成人教育,国际社会已形成了基本的共识。这个共识的基本前提是:如果人类要迎接未来的挑战与危机,每个人都必须有意识地、创造性地参与社会,参与社会的全面事务;技术的进步、就业模式的改变,以及生活方式的变化,不但要求人在其一生中不断地更新知识和技能,同时也为人们开阔视野、提高自我进修和创造的能力提供了机会;在复杂多变的现代社会,人们必须参加各种各样的学习活动。因此,成人教育已经成为全球化的运动,并越来越受到人们的高度重视,不再处于整个教育系统的边缘,而成为整个教育系统中越来越重要的组成部分,并在社会发展过程中所起到的推动作用也越来越突出地被显现出来。 尽管如此,人们对“成人教育”这一概念的界定和理解仍一直存在着争论。1976年联合国教科文组织在肯尼亚的内罗毕召开了有142个会员国代表参加的会员国大会,会议一致通过了《成人教育发展总条例》。在这个条例中,“成人教育”被定义为:表示有组织教育过程的整体,无论教育过程的内容水平和方法如何,无论它是正规教育还是非正规教育,也不

国民体质测定标准手册(老年人部分)

国民体质测定标准手册 (老年人部分) 前 言 体质是人类生产和生活的物质基础。党和政府历来十分重视并不断采取有效措施增强人民体质,其中一项重要举措就是建立并施行国民体质测定制度。 2000年国家体育总局会同10个有关部门对3-69岁的国民进行了首次全国性体质监测,获取了20世纪未我国国民体质状况资料。此后,国家体育总局组织专家利用这些翔实的数据,在《中国成年人体质测定标准》的基础上,制定了《国民体质测定标准》(以下简称《标准》)。 制定并施行《标准》是运用科学的方法对国民个体的形态、机能和身体素质等进行测试与评定,科学指导全民健身活动的开展,发挥体育对增强人民体质的积极作用的有效手段;是落实《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》,构建面向大众的体育服务体系的一项重要工作;是在新的历史时期,贯彻党的体育方针,坚持体育为人民服务根本宗旨的具体体现。 为规范《标准》的施行,保证施行工作科学严谨、健康有序地开展,我们编写了《国民体质测定标准手册》,供有关人员使用。 希望各方共同努力,做好《标准》的施行工作,为实现全面建设小康社会的宏伟目标服务。 国家体育总局群体司 2003年4月

国民体质测定标准施行办法 第一条为推动和规范《国民体质测定标准》(以下简称《标准》)的施行工作,指导国民科学健身,促进全民健身活动的开展,提高全民族的身体素质,根据《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》等有关规定,制定本办法。 第二条《标准》适用于3-69周岁国民个体的形态、机能和身体素质的测试与评定,按年龄分为幼儿、青少年、成年人和老年人四个部分,其中青少年标准为《学生体质健康标准》。 第三条施行《标准》坚持科学、规范、安全、便民的原则。 第四条提倡国民在经常参加体育锻炼的基础上,定期按照《标准》进行体质测定。 健康状况不适合参加体质测定的可不进行体质测定。 第五条国务院体育行政部门主管全国的《标准》施行工作。地方各级体育行政部门主管本行政区域内的《标准》施行工作。 国务院教育行政部门负责在全国各级各类学校施行《学生体质健康标准〉工作。 国务院卫生、民政、劳动保障、农业、民族等部门和工会、共青团妇联等社会团体在各自的职责范围内负责施行《标准》工作。 第六条各级体育行政部门应当将施行《标准》与开展国民体质监测结合进行;扶持建立体质测定站;培训体质测定人员;划拨用于施行《标准》的专项经费;收集并统计分析施行《标准》的信息资料。 第七条各级国民体质监测中心应当将施行《标准》作为工作职责。 体育教学、科研等单位应当做好施行《标准》的科研、培训和指导工作。 第八条城市街道办事处应当将施行《标准》作为社区建设的内容,全国城市体育先进社区和有条件的社区应当建立体质测定站,发挥居民委员会等社区基层组织的作用,为居民提供体质测定服务。 第九条县、乡镇应当将施行《标准》作为农村体育工作的重要内容,与农村医疗卫生工作结合,创造条件建立体质测定站,为农民提供体质测定服务。 第十条机关、企业事业单位和社会团体应当有组织、有制度地开展体质测定工作。 第十一条体质测定站应当具备以下基本条件: (一)有培训合格的体质测定人员;

国民体质监测工作总结

国民体质监测工作总结 篇一:XX年国民体质监测工作方案 附件: XX年国民体质监测工作方案 (幼儿、成年人、老年人部分) 根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身条例》和《国民体质监测工作规定》,决定于XX年开展第三次全国国民体质监测工作。为确保本次监测工作的顺利实施,并达到预期目的,特制定本方案。 一、目的 充实并完善我省国民体质监测系统和数据库,了解我省国民体质现状和变化规律,为全民健身计划的实施提供科学依据,为全省经济建设和社会发展服务。 二、组织领导 (一)“江苏省国民体质监测工作领导小组”领导和协调本次国民体质监测工作,办公室设在省体育局群体处。(见表1-1、表1-2)。 (二)省教育厅负责组织实施儿童青少年(学生)体质监测工作(方案另定)。 (三)各市和承担国民体质监测任务县(市、区)应建立领导机构,负责组织实施本地区国民体质监测工作。 表1-1 XX年江苏省国民体质监测工作领导小组名单

表1-2 XX年国民体质监测工作联络员名单 三、监测网络与任务 沿用XX年国民体质监测工作中建立的监测网络开展本次国民体质监测工作。原则上不改变各地原有的监测网点,若个别原乡村抽样点现变为城镇,则受试对象依然视为农民,如有变化须上报省体育局批准方可执行。 (一)省国民体质监测中心的任务 1、拟制本省国民体质监测工作方案; 2、培训本省国民体质监测工作人员; 3、发放监测器材、卡片、手册和软件; 4、指导、监督、检查本省国民体质监测工作; 5、编印监测工作简报,宣传、指导开展监测工作; 6、收集、整理、保存监测工作音像资料; 7、验收、汇总本省国民体质监测数据,并连同数据登录 书报送国家国民体质监测中心; 8、研究分析本省国民体质监测数据,向省体育行政部门 报送监测结果; 9、完善和管理本省国民体质监测数据库及相关资料档案。 (二)市国民体质监测中心的任务

成人高等教育教育学毕业论文

成人高等教育教育学毕 业论文 公司内部编号:(GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-

本科生毕业论文(设计)题目:小学阶段”差生问题”研究专业代码: 作者姓名: 学号: 单位: 指导教师:

摘要 差生问题是基础教育中一个严重而又棘手的问题,它包含许多方面的相关问题如差生的概念、差生的成因及转化、差生的预防等方面。而对差生的转化和预防是我们教育的重点问题,这些方面做的不足就严重影响到教育教学质量,尤其是整个小学教育的基础阶段。用待优生代替差生一词,从研究待优生的概念类型,待优生的表现和心理特征,待优生形成的原因,待优生的转化及待优生的预防等方面作了进一步阐述并对一些问题提出了 解决的措施。 关键词: 待优生;待优生成因;待优生转化;待优生预防 目录 前言 (3) 1.待优生概念及类型 (4) 2.待优生的表现及心理特征 (5) 待优生平时表现 (5) 待优生心理征 (5) 3.待优生的形成原因 (6) 家庭原因 (6) 学校原因……………………………………………………………… 8 社会原 因 (8) 自身原因 (9) 4.待优生的转化 (9) 家庭方面 (10)

社会方面……………………………………………………………… 10 学校方面 (11) 5.待优生的预防措施…………………………………………………………… 12 家庭预防 (12) 社会预防 (12) 学校预防…………………………………………………………… 13 结束语……………………………………………………………………… 13 参考文献 (14) 注释 (14) 前言: 通常我们把与差生现象有关的问题称差生问题。近年来,随着社会改革,尤其是教育改革的深入,有关差生问题的研究也越来越多。差生问题是学校产生以来, 特别是班级授课制诞生以来教育教学工作中随之产生的现象。在实际教育教学中,教师所公认的差生是指在学习上不用功,不努力,学习成绩差,不遵守纪律,不尊敬教师和家长的学生,属于“小错不断,大错不犯”一类学生。虽然他们是学生群体中的少数人,但他们的影响却波及到我们的教育乃至整个社会。差生能否转变,已经成为衡量一所学校是否坚持正确的办学方向,能否大面积地提

解析国民体质监测工作中存在的问题与建议

?全民健身? 解析国民体质监测工作中存在的问题与建议 王太生 (山西省体育科学研究所, 山西 太原 030012) 摘 要:国民体质监测的目的和重要性:在于全面了解国家国民体质的真实状况。如何确保其监测工作及数据的真实可靠,是国民体质监测工作的一重大课题。现行国民体质监测工作中仍存在一些诸如测定项目与指标的科学性、可取性,器材的先进、可靠性,组织工作与环境对监测工作的影响等亟待解决的问题。至使其直接影响着整个国民体质监测结果的准确性、监测工作分析报告的可信度和对国民体质监测工作的指导等。本人就参与该项工作的具体测定、督导和验收中所发现和注意到的一些问题,特提出一些对国民体质监测工作中存在问题的建议、探讨和商榷意见,试图能使该项工作能得以不断完善和持续发展。 关键词:国民体质;监测与测定;问题解析;商榷建议 1 引言 我国的国民体质监测工作,自1996年“青海?多巴工作会议”后,从1997年至今,国家先后曾出台了《中国成年人体质测定标准》、《中国幼儿、老年体测定试行标准》、《中国儿童青少年体质测定标准》和《国民体质测定标准》。并大规模、有组织、有计划地在全国范围内,先后连续三次开展了全国性的国民体质监测工作。这对全面了解和掌握、分析我国国民体质的基本状况,制定国策、开展、推动和指导我国的全民健身工作和活动,有着积极广泛的深远意义。经过近十年不懈的努力工作,我国的国民体质监测工作,在组织、研究与监测工作已取得较大的、卓有成效的成绩与进步。并进行了多次的完善与修改工作,比较初期的工作有了很大的进步、发展与提高。但经2005年至今的全面体质监测工作发现,依然存在一些亟待解决的问题与不足。至使其直接影响着整个国民体质监测结果的准确性、影响着监测工作分析报告的可信度和对国民体质监测工作的指导。为使该工作能不断从各方面得以完善和持续发展,现就本人在参与该工作的具体测定、督导和验收中所发现和注意到的一些问题,结合自身对人体运动、设备研究和体质监测中组织工作的认识与理解,特提出对这些存在问题的一些探讨、建议和商榷意见。 2 体质监测工作中测定项目与指标的问题与建议现行的国民体质监测项目与指标的选取和设计原则,强调较多的是操作的可行性和统计分析的方便,却不免忽略了某些现行指标的测定结果与个体真实体质状况关联性并不大,无法全面、客观地反映受试者整本的真实体质状态。由此使得部分组织者与参与者的参与性和积极性下降。现在看来据此得来的一些测定方法及结论的科学性、客观性和准确性是值得质疑的,现列举如下: 2.1 肌力评价指标中存在的问题及建议:在现行40-69岁国民体质监测组别中的力量评价指标过于简化与失偏,失去真实体质测评意义。现行评价力量的测定仪器与方法是测定握力[1],且不说握力计在测握力中所存在的一些问题,单对人体力量来说,仅凭测上肢握力来评价一个人的力量大小,就很是缺乏全面、客观反映人体的真实力量。人体力量的大小是一个反映在上、下肢及躯干等主要部位的肌力作用。现用局部力量的测定来作为评价整个人体力量的指标,显然是有失公正的。而对于40-69岁组年龄偏大的人来讲,更能客观反映其体质和生活能力的力量指标则更多反映在下肢部位的活动。建议:采用“双手握力”与“10次座椅起坐时间[2]”两项目综合测定评价法来完善现指标。即安全、可操作、针对性强,又较为全面客观、科学。2.2 台阶实验指标中存在的问题及建议:现行的台阶实验法来评价人体的心功能有三大不足:一是台阶实验法的测定,并不足以客观和全面评价人体心功能的真实状态,其准确性,可靠性,动作的规范性及安全性都是可质疑的。二是台阶实验法的测定仪器在实践中经常会出问题,由人工替代的事,时有发 ? 1 ? 山西体育科技 2007年11月 第27卷 第4期 Shanxi Sports Science and Technol ogy Vol.27.No.4.Nov.,2007

成人高等教育毕业生自我鉴定

成人高等教育毕业生自我鉴定 光阴似箭,电大的学习生活悄然从指间滑过,在两年的学习和生活中,我一直在思想上、学习上和生活中严格要求自己。回望过去的日子,不禁让我感慨万千:这一段时光不但让充实了自我,而且也让我结交了许多良师益友;这段岁月不仅仅只是难忘,而是让我刻苦铭心。年华虽逝坚,带不走的记忆却历历在目。 自从XX年被师大成教学院汉语言文学专业录取后,充满信心的我以满腔的热情全身心地投入函授学习中。大学毕业出来进入社会工作以后,意识到了学习的重要性,警醒着过去三年大学生活的庸碌。于是上课期间,我改变了以往大学学习的态度,不迟到、不早退,勤做笔记。 我不仅喜欢自己所学的专业,也喜欢自己的班级。班中的事务我主动参与,与班级的同学和睦相处.有些和自己一样从事教育,也有些从事不同的职业,以他们的见解,丰富着自己的阅历。在最后一个学期中,有幸地被推荐为优秀班干部。记得,曾经有人讲过,读书的目的可以归纳为:一拿文凭,二长知识,三交朋友。确实,二年的学习我也有所收获。 大学对于我们这群接受成人教育的大学生来说有着更深刻的含义,通过社会的实践和自我的发现,大学对于我们来说更多的是对知识的渴望与需求,所以在学习上我热爱自己的专业,学习认真刻苦,要求自己在专业知识和各项技能上全面发展,对学习一丝不苟,认真完成学校规定的学习任务且取得优良成绩。作为学生干部,我时刻严格要求自己,有强烈的集体荣誉感和工作责任心,对班委工作认真负责,关心同学,热爱集体。 三年的大学校园生活给我的人生赋予无限的亮点。使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将告别美好大学生活、踏上社会征途的时候,我将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战,攀登新的高峰。

国民体质监测公报范文最新公布

2014年国民体质监测公报 ?(2015年11月25日) 为系统掌握我国国民体质现状和变化规律,推动全民健身活动的开展,提高国民身体素质和健康水平,促进国家经济建设和社会发展,根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身条例》的规定,按照《国民体质监测工作规定》的要求,2014年,国家体育总局、教育部、科技部、国家民委、民政部、财政部、农业部、卫生计生委、国家统计局、全国总工会等10个部门联合在全国31个省(区、市)进行了第4次国民体质监测工作。 体育总局负责实施幼儿、成年人和老年人群的体质监测工作;教育部负责实施儿童青少年(学生)的体质监测工作。本次监测指标与以往相同,主要包含身体形态、身体机能和身体素质三个方面。监测对象为3~69周岁的中国国民[1]。采用分层随机整群的抽样原则,从全国31个省(区、市)的2904个机关单位、企事业、学校、幼儿园、行政村中抽取了531849人,其中,3~6岁幼儿50702人;7~19岁儿童青少年(学生)308725人;20~59岁成年人146703人;60~69岁老年人25719人。现将主要监测结果公布如下[2]: 一、国民体质基本状况 (一)国民体质单项指标情况 ??? 1、幼儿 表1? 2014年全国3~6岁幼儿各项体质指标平均数

表2? 2014年全国3~6岁幼儿各项体质指标平均数(续) ???? 2、儿童青少年 表3? 2014年全国7~19岁儿童青少年各项体质指标平均数

表4? 2014年全国7~19岁儿童青少年各项体质指标平均数(续)

??? 3、成年人 表5? 2014年全国20~59岁成年人各项体质指标平均数

幼儿园体能测试标准!国民体质测定标准(幼儿部分)项目!

对幼儿体质的定期检测是幼儿园健康教育的一部分,检测的内容及评估结果为制定幼儿健康活动提供了科学依据,对幼儿的体质发展有着积极的指导作用。 幼儿进行体能测试的四大作用: 1、了解幼儿目前的体能状况。 2、提供个人化运动处方的依据。 3、可针对较弱的体能进行强化。 4、评估运动前后的效果与进步情形。 主要测试项目 ▼▼▼ 坐位体前屈 测试目的 躯干和下肢柔韧性 测试方法 幼儿面向仪器坐在垫子上,双腿向前伸直,脚跟并拢,抵在测试仪的挡板上,脚尖自然分开; 测试时,幼儿双手并拢,掌心向下平伸,膝关节伸直,上体前屈,用双手中指指尖推动游标平滑前进,直到不能推动为止。 注意事项 测试前应做准备工作,以防肌肉拉伤;测试时,膝关节不得弯曲,不得有突然前振的动作。 单项指标评分

立定跳远 测试目的 下肢爆发力和身体协调能力 测试方法 幼儿两脚自然分开,站立在起跳线后; 听到开始口令后,摆动双臂,双脚蹬地尽力向前跳,成绩以脚后跟的落脚点到起跳线的垂直距离为准。 注意事项 受试者起跳时,不能有垫脚动作。

单项指标评分 10米折返跑 测试目的 身体的灵敏素质 测试方法 幼儿两腿前后开立,站立在起跑线后,当听到起跑信号后,立即起跳,直奔折返线,用手触摸到物体; 然后直奔起点线,当胸部到达起点线的垂直面时,测试员停表。 注意事项

受试者应全速跑,接近终点时不要减速;在起终点处和目标线处不得站人,以防撞到。 单项指标评分 网球掷远 测试目的 上肢和腰腹肌肉力量 测试方法 幼儿站在投掷线后,两脚前后分开,单手持球; 当听到开始口令后,将球从肩上方投出,球出手时后脚可以向前迈出一步,但不能踩线或过线,测试两次。 注意事项 测试进行时,严禁幼儿进入投掷区,避免出现意外。 单项指标评分

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