心理健康教育周活动总结
XX学校心理健康教育周活动总结
为进一步加强与推动我校学生心理健康教育工作，不断提高学生心理健康水平，积极营造有利于学生身心阳光健康发展的校园文化氛围，努力构建和谐稳定的校园环境，根据市教育局《关于开展2015年心理健康教育周活动的通知》，我校结合实际情况，密切围绕“呵护心灵，拥抱幸福”这一主题，开展了丰富多彩的心理健康教育活动。
一、启动宣传阶段
1、利用周一(5月25日)的升旗仪式时间，我校全体师生参与了心理健康教育周的启动仪式，利用启动仪式的国旗下讲话让同学们了解了心理健康的意义。
2、运用宣传板报大力宣传心理健康教育周活动的开展。
3、根据各班心育委员收集的同学们关于心理健康活动的意见和建议进一步实施活动。
二、活动开展阶段
1、紧扣本次心理健康周活动主题，开展手抄报比赛。
各班同学积极参与，充分运用自身的才能，向大家展示了各式各样的优秀作品。
各班级推荐作品25份到心理咨询室，评选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、借用我校方舟文学社这个平台，出版一期心理健康刊物。
通过这种文学作品的方式，引导同学们静下心来细细品味，深入思考。
同学们踊跃参与征文，收到征文共36篇，选取12篇收录刊物。
3、利用本次心理健康周活动的契机，设立“心语心愿”专题广播节目。
每周一期，每期针对同学们普遍存在的心理疑惑给予解答，并宣传基本的心理健康知识。
第一期问题为“考试压力大应该怎么缓解？”。
4、与5月29日下午开展学生心理健康测试，让同学们能够更加准确地了解
自身的心理状况，从多方面认识自我，了解自我，接纳自我。
5、举办心理健康活动课，5月29日下午开展项目如同舟共济、一叶扁舟、爱心传递等比赛活动。
共12支队伍报名参加活动中，通过活动课丰富了同学们的课余生活，同时又让同学们在活动中直观地感受到团结协作、互帮互助，更进一步增强了同学们对于学校、班集体的归属感，体会到集体生活的幸福感。
8、5月29日、30日开设心理影院。
通过周末播放心理电影，增加同学们对于心理健康的认识，更加直观理解心理健康；同时让丰富了同学们周末的课余生活。
三、活动总结阶段
通过本次心理健康教育周活动，再次让我们感受到了来自学生们的热情。
学生们对于心理健康活动还处于一个既好奇又害怕的阶段，而通过本次活动的开展，学生们在活动中比较直观地理解了心理健康，进一步认识自我。
另外在活动过程中同学之间充分发挥发展了团结、互助、友爱、悦纳他人等优秀的心理品质；并且明确了学生们对于幸福的理解，从而真正做到“呵护心灵，拥抱幸福”。
XX学校学生科心理咨询室
2015年6月5日
活动照片：。
校园心理健康宣传周活动总结5篇
校园心理健康宣传周活动总结5篇第1篇示例：校园心理健康宣传周活动总结近年来，随着社会压力的增加和生活节奏的加快，心理健康问题日益凸显，尤其是在校园中，青少年学生面临着诸多心理困扰和压力。
为了提高学生们对心理健康的重视，促进校园心理健康教育工作的开展，我校于近日举办了一场校园心理健康宣传周活动。
在本次活动中，我们结合学校实际情况，选取了多种形式，内容丰富多彩，取得了显著的成效。
我们在校园网站和校园电视台等平台上发布了相关宣传资料，包括心理健康常识、心理疾病预防、心理调适技巧等内容，让学生通过线上渠道就能获取到必要的知识。
我们还邀请了心理学专家、心理医生到校园开展讲座和咨询活动，为同学们提供专业的心理健康知识和建议。
学生们踊跃参与，积极提问，增加了对心理健康问题的认识和了解。
我们通过举办主题班会、心理健康知识竞赛等形式，增加了同学们的互动和参与度。
在班会上，我们邀请了心理学专家为同学们进行心理健康教育，引导他们正确看待压力和困扰，学会合理调适情绪。
在知识竞赛中，同学们分组竞赛，通过回答问题来检验自己对心理健康知识的掌握程度，增强了学生们的学习兴趣和参与度。
我们还组织了心理健康主题展览和演讲比赛，在校园内设置了心理健康知识展板，展示了各种心理健康主题的图片和文字资料，引起了同学们的广泛关注和讨论。
在演讲比赛中，同学们纷纷积极报名参加，通过自己的发言表达对心理健康的理解和看法，增强了同学们的演讲能力和表达能力。
在活动的最后阶段，我们组织了一场大型的心理健康公益活动，邀请了心理医生进行义诊和咨询，为有需要的同学们提供专业的帮助和支持。
我们还设置了心理健康咨询台，为同学们提供随时咨询的机会，让学生们在困难和困惑的时候能及时得到帮助。
通过本次校园心理健康宣传周活动的开展，同学们对心理健康问题有了更深入的认识和了解，为他们提供了有效的心理健康知识和技巧，使他们学会关爱自己，了解自己，健康成长。
本次活动也得到了学校领导、家长和同学们的一致好评，取得了圆满成功。
心理健康教育活动总结范文6篇
心理健康教育活动总结范文6篇篇1一、引言本次心理健康教育活动的目的是普及心理健康知识，提高师生的心理素质，营造良好的教育环境。
经过精心组织和实施，活动已圆满结束。
现将本次活动总结如下，以便总结经验，发现问题，进一步提高心理健康教育的质量和效果。
二、活动概述本次心理健康教育活动历时一个月，以“关爱心灵，共建和谐校园”为主题。
活动形式包括专题讲座、主题班会、心理健康墙建设、心理健康知识竞赛等。
参与对象包括全体师生及家长，旨在通过多种形式、多渠道的宣传和教育，提高师生对心理健康的认识和重视程度。
三、活动实施1. 专题讲座我们邀请了心理健康领域的专家，为师生及家长开展了多场专题讲座。
讲座内容涵盖了心理健康的基本知识、心理问题的识别与应对、心理调适技巧等方面，帮助师生及家长了解心理健康的重要性，掌握心理调适的基本方法。
2. 主题班会各班级组织了主题班会，围绕心理健康主题展开讨论。
班会内容丰富多彩，包括分享心理健康小故事、心理困惑解答、心理游戏等，增强了学生对心理健康的关注和兴趣。
3. 心理健康墙建设学校组织师生共同设计制作了心理健康墙，通过图文并茂的形式展示心理健康知识，营造了良好的心理健康教育氛围。
4. 心理健康知识竞赛为了检验师生的心理健康知识水平，我们组织了心理健康知识竞赛。
竞赛过程中，师生积极参与，表现出对心理健康知识的热情。
四、活动效果1. 提高了心理健康意识通过本次活动的开展，师生及家长对心理健康有了更深刻的认识，提高了心理健康意识。
大家普遍认识到心理健康与身体健康同样重要，需要关注和呵护。
2. 增强了心理素质活动过程中，师生积极参与，通过学习和实践，提高了自身的心理素质。
面对压力和挑战时，大家能够更加冷静、理智地应对。
3. 促进了和谐校园建设通过心理健康教育活动的开展，师生之间的关系更加和谐，校园氛围更加融洽。
大家相互关心、支持，共同营造了一个健康、和谐的学习环境。
五、存在问题与建议1. 活动宣传不够广泛部分家长对本次活动不够了解，建议加强活动宣传，提高家长的参与率。
心理健康教育活动总结(最新10篇)
心理健康教育活动总结〔最新10篇〕学生心理健康教育总结篇一学校心理健康教育是20世纪末教育改革运动中出现的新观念，是现代心理学、教育学、精神医学、生理学、社会学等多种学科理论与学校教育实践相结合的产物。
它是在我国大中小学生心理困扰与障碍日益增多、心理健康水平不断下降，教育第一线的教师们出于职业的责任感，迫切要求解决这些日益增多的心理问题的情况下产生的一种新的教育活动。
国家教育部以及各级教育行政部门对开展学生心理健康教育给予了高度的重视和积极支持，这对我们学校开展心理健康教育有了根本保证。
随着社会的开展，科学技术的进步，人们生活节奏的加快，人际交往的日益频繁，家庭结构的变迁等社会因素给孩子带来紧张、焦虑、恐惧等心理问题也越来越多。
为了从根本上解决学生的许多心理和行为问题，我校开展了形式多样的心理健康教育活动。
一、红领巾播送--宣讲心理健康的阵地红领巾播送是教师与学生沟通的桥梁，是学生向教师翻开心灵的天窗，更是师生真诚交流的园地。
我校在开展这项活动中收到了很多讲稿，内容涉及多种问题，面对学生的心灵呼唤，我校组织了答复组，给每位学生认真回信，并且将有针对性的问题写成信，贴出来让所有学生了解遇到这样的问题怎样解决。
例：学生1老师我是一位有病的学生，我害怕睡觉，因为我梦游，帮帮我吧。
我们收到这封信后立即与家长取得联系，仔细了解了这个孩子的病情与性格，发现孩子性格内向，不合群。
针对这些情况，我们与家长商量给孩子减轻各方面的压力，给孩子创造宽松的环境，让孩子爱生活。
在回信中我们写到：老师送你一本书，它可帮你了解梦游的有关知识，好好看它。
老师知道你有许多的爱好，多与同学交流，你会感到生活的很幸福。
学生2：我没有当上班长，我真的不如别人吗？我们在回信中写到：每个人都有自己的能力，特长，如果你是一块金子总有它发光的时候，努力吧，我相信它一定会发光的。
二、心理咨询与学生面对面的交流学生的家庭，生活环境，性格等对学生的心理健康有着很大的影响。
心理健康教育活动总结范文8篇
心理健康教育活动总结范文8篇篇1一、引言本次心理健康教育活动的目的是普及心理健康知识，提高师生的心理素质，增强应对压力和挑战的能力。
活动围绕“关爱心灵，共建和谐校园”的主题展开，通过一系列丰富多彩的活动形式，普及心理健康理念，提升师生的心理承受能力。
二、活动概述本次心理健康教育活动分为四个阶段：筹备阶段、启动阶段、实施阶段、总结阶段。
活动形式包括专题讲座、心理测试、心理健康沙龙、小组讨论、心理影片展映等。
活动对象包括全体师生及部分家长。
活动时间为一个月，地点主要在学校内的各个教室和公共场所。
三、活动实施1. 筹备阶段：成立活动筹备小组，制定详细的活动计划，明确活动的目标、内容、形式和时间安排。
进行需求调研，了解师生对心理健康教育的需求和期望。
2. 启动阶段：通过校园广播、宣传栏、班会等形式，宣传心理健康教育活动的重要性和意义，提高师生的参与意识。
3. 实施阶段：组织专题讲座，邀请专业心理咨询师进行心理健康知识普及；开展心理测试，帮助师生了解自己的心理状况；举办心理健康沙龙和小组讨论，让师生交流心理健康方面的经验和感受；展映心理影片，引导师生关注心理健康问题。
4. 总结阶段：收集活动反馈，整理活动资料，撰写活动总结报告。
四、活动效果1. 普及了心理健康知识：通过专题讲座和宣传栏等形式，普及了心理健康知识，提高了师生的心理素质。
2. 增强了心理健康意识：本次活动的开展，增强了师生对心理健康问题的关注和认识，提高了自我调适能力。
3. 促进了师生交流：心理健康沙龙和小组讨论等活动，为师生提供了一个交流心理健康方面经验和感受的平台，增进了彼此的了解和信任。
4. 提升了应对压力和挑战的能力：通过心理测试和心理影片展映等活动，帮助师生了解自己的情绪和压力来源，提高了应对压力和挑战的能力。
五、经验教训1. 活动筹备阶段需更加充分：在筹备阶段，部分细节考虑不够周全，导致活动过程中出现一些意外情况。
下次活动需提前进行更充分的筹备。
心理健康教育周活动总结范文(五篇)
心理健康教育周活动总结范文（五篇）心理健康教育周活动总结篇一为进一步贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神。
全面提高我校学生心理素质，充分开发学生装潜能，培养学生装乐观向上的心理品质，促进学生装人格健全发展。
学校本着以人为本的思想和对师生高度负责的态度，扎实开展中小学心理健康教育活动。
一、主题明确，精心设计。
根据活动安排意见，学校就心理健康教育月活动做了精心安排，从内容、形式、方法及效果方面均提出了明确的要求，对活动时间也做了安排。
为了使活动落到实处，要求全体师生全程参与。
及时收集活动材料，整理反馈信息，使活动落到实处。
二、广泛宣传心理健康知识。
活动之初，学校就充分利用红领巾广播站、宣传栏等积极宣传师生心理健康知识。
开展心理辅导，用鲜活的事例积极引导广大师生消除。
各年级教室黑板、主题班队会开辟了适合年龄特点的心理健康教育园地。
有针对性地对学生中的一些心理表现进行了指导。
三、讲座与讨论，辅导与自学相结合，消除教师。
学校在举办讲座的过程中，通过交流收集教师生活、工作中的困惑、疑虑，并组织大家讨论如何面对，集思广益,互相帮助，学会消除心理困扰。
同时组织大家学习中小学教师心理健康和心理调查一书。
对教师产生的压力、焦虑、急躁等及时等进行了疏导。
相互学习、交流工作、学生教育、管理方面的经验，共同提高，树立良好的自信心。
为了让学生学会消除心理困扰和的方法，普及心理健康教育知识，教会学生做人、合作，学会面对困难和挫折。
培养学生坚忍不拔的意志，使他们健康成长。
为将来走向社会打下良好的基础。
学校组织开展了“我健康、我快乐”主题班队会，教师针对学生中的表象、年龄特点进行了辅导，用身边的人和事教育的提高学生的能力，掌握解决自身存在问题的方法。
充分利用远程教育资源，搜集整理适合不同年龄学生心理健康教育材料，及时播放并组织学生收看。
重温了“开学第一课”的内容，为培养学生乐观向上的生活态度打下基础。
在家长、学校共同协作下，开展了家校共育合格人才心理健康辅导和讲座，向家长宣传心理健康知识，让家长了解一些心理健康教育对人的成长的重要意义，家校配合，为学生的成长、学习创造良好的氛围。
小学心理健康周活动总结8篇
小学心理健康周活动总结8篇篇1一、引言在当前教育背景下，小学生心理健康教育尤为重要。
为了提升小学生的心理素质，我校举办了心理健康周活动。
本文旨在总结本次活动的成果和经验，以期为未来活动提供参考。
二、活动目的本次心理健康周活动的目的是提高小学生的心理素质，培养积极向上的心态，增强自信心和团队合作意识，以及提升应对挫折的能力。
三、活动内容1. 主题讲座：邀请心理专家进行讲座，让学生了解心理健康的重要性，以及如何维护自己的心理健康。
2. 心理健康课程：通过课堂教学，让学生了解情绪管理、压力应对等方法。
3. 心理健康游戏：组织各种心理健康相关的游戏，让学生在游戏中学习合作与沟通。
4. 心理健康展览：展示心理健康相关的知识、案例和图片，让学生更加直观地了解心理健康的重要性。
5. 心灵沙龙：为学生提供倾诉、分享和互助的平台，让学生敞开心扉，分享自己的心理体验。
四、活动成果1. 提高了学生的心理素质：通过本次活动，学生们的心理素质得到了显著提升，他们更加懂得如何调整自己的心态，面对挫折时更加坚强。
2. 增强了团队合作意识：活动中的团队合作游戏，让学生们学会了合作与沟通，增强了团队凝聚力。
3. 提升了应对压力的能力：学生们掌握了更多应对压力的方法，能够更好地应对学习和生活中的压力。
4. 增强了家校互动：活动吸引了家长的积极参与，增强了家校之间的联系，为今后的教育工作打下了良好的基础。
五、活动反思与改进建议1. 活动反思：本次活动取得了显著的成果，但也存在一些不足。
如部分活动内容过于单一，未能充分激发学生的学习兴趣；部分活动组织不够严密，导致活动效果不尽如人意。
2. 改进建议：* 丰富活动内容：在今后的活动中，应进一步丰富活动内容，增加更多有趣、富有挑战性的项目，以激发学生的学习兴趣。
* 加强组织力度：活动组织应更加严密，确保每个环节都能顺利进行。
* 加强师资培训：提高教师的心理素质和心理健康教育能力，以便更好地开展心理健康教育活动。
关于大学校园心理健康教育节活动周总结【三篇】
关于大学校园心理健康教育节活动周总结【三篇】1. 第一篇：总结活动周的举办情况与成果本次大学校园心理健康教育节活动周在校方和同学们的共同努力下圆满举办。
活动周期间，我们开展了一系列的心理健康教育活动，包括心理讲座、心理测试、互动游戏等，旨在提高同学们的心理健康意识，帮助他们更好地面对压力和挑战。
活动周的举办情况非常成功。
首先，在活动策划方面，我们提前进行了详细的讨论和安排，确保了每个环节的顺利进行。
其次，在宣传方面，我们通过校园网站、班级群等多种渠道传达活动信息，并取得了良好的反响。
最重要的是，在活动的开展过程中，同学们积极参与，并给予了热烈的回应。
活动中最受欢迎的环节是心理测试和互动游戏。
同学们可以通过参与测试了解自己的心理状态，进一步认识自己的优点和不足。
互动游戏则让同学们在放松的氛围中与他人互动，增进了彼此之间的了解和沟通。
这些活动为同学们提供了一个良好的学习和交流平台，帮助他们更好地了解和关注自己的心理健康。
此外，我们还邀请了专业心理咨询师为同学们进行心理讲座，讲解了如何应对学业压力、情绪管理等问题，得到了同学们的广泛认可和好评。
通过这些讲座，同学们不仅学到了实用的心理知识，还收获了对心理健康的更深入的认识和理解。
通过活动周的举办，我们取得了一定的成果。
同学们的心理健康意识得到了提高，尤其是认识到关注和维护自己的心理健康的重要性。
活动也促进了同学们与心理咨询师之间的互动和交流，进一步拓宽了心理服务的渠道。
2. 第二篇：回顾活动周中的精彩瞬间在本次大学校园心理健康教育节活动周中，我们经历了很多精彩的瞬间。
首先，我记得在心理讲座中，同学们积极参与讨论，并提出了个人的问题和疑惑。
咨询师的回答非常专业，同学们得到了很好的帮助和启发。
其次，心理测试环节也异常火爆。
同学们纷纷填写测试问卷，然后在结果揭晓时，大家激动地分享自己的心理状态和特点。
这个环节拉近了同学们的距离，也让他们更加了解自己和他人。
还有一次互动游戏环节让大家印象深刻。
心理健康教育活动总结15篇_5
心理健康教育活动总结15篇心理健康教育活动总结1心理健康教育是大学生德育的基础，但同时社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。
特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现的诸多的不适应，有针对的做好大一学生心理教育尤为重要。
结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题活动总结如下：一.活动背景：大学的确是一片崭新的天空，这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在，多姿多彩。
但据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%至30%，因此我班开展一系列心理健康教育活动，让心理走进班级。
二.活动目的：面对新的适应，我们需要的不是逃避和害怕，而是要以平常心态探求大学新生的适应性问题有哪些，原因是什么，应该怎样对待，怎样更好地走进新生活的心理适应期，更好地实现新的平衡，因此我班组织了班会以及心理团训来帮助大家尽快适应大学生活，学会自我心理调适，提升心理素质，达到新的成长。
三.班会总结：为了让同学真正了解，重视心理健康，我班开展心理健康教育主题班会，向同学们讲述心理健康内容以及其意义。
本次班会同学们积极参与，热情高涨，并提出许多现实中遇到的问题，心理委员就大家提的问题进行了解答并给出建议。
这次班会普及了大学生心理健康知识，培养其良好的心里品质，引导其养成科学的生活方式，进而加强其心里调节能力。
四.团训总结：然而空有理论是不够的，所以我班决定开展心理团体训练，使其印象深刻。
首先，我们开展了风中劲草的游戏。
让同学门围成一个向心圈，并且选一个人来当草，草站在圈中间，双手抱在胸前，并拢双脚，闭上眼睛，身体绷直的倒下去。
倒的过程中不能移动双脚或脚分开。
游戏开始时，向成员询问是否准备好。
草可以选择任意方向倒下，草倒向哪个方向，站在那个方向的成员就需要在草即将倒在自己身上时，伸出双手轻推向另一任意放向。
通过游戏，所有人通过沟通互相了解，达成共识，同时通过游戏，可以畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。
关于心理健康教育的活动总结(精选8篇)
关于心理健康教育的活动总结（精选8篇）关于心理健康教育的活动总结共八--第1篇本学期学校心理健康节与工作，以党的“XX大”XX届X 中全会，X中全会精神为指导，按照教育局本学期教育工作的要点的要求提出的，学校要把对学生的心理健康教育作为本学期的重点工作之一，进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，结合学校实际，积极推进我校心理健康教育工作的开展，通过开展心理健康教育工作，提高学生心理素质，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，最大限度地发挥各种心育阵地作用，扎实地开展我校的心理健康教育工作，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。
为提高教育教学质量提供了保障。
一、加强组织领导，健全并执行好各项规章制度1、成立了以主管教学副校长为组长的，德育主任、教务主任，班主任和健康教师为组员的心理健康工作领导小组，开学前，学校行政就心理健康教育召开专项研究会议，制定学期工作目标，并将此纳入学校行政工作计划之内。
在心理健康教育工作开展的过程中，校领导经常给以具体的指导、协调、检查和督促。
学工委作为学校心理健康教育工作的直接分管部门，对班主任、家长、生活教师等进行了指导与培训，并给学生开设了心理健康教育选修课。
2、心理健康领导小组成员，带头学习心理健康知识，根据不同年级学生的心理特点制定心理健康工作计划，并将计划落实到实处，根据自己的工作任务，认真做好工作记录，发现问题及时分析，研究解决的对策。
3、积极开展心理健康教育的教师培训，加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键：通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论，专业知识和操作技能水平。
定期聘请心理健康教育专家来校做报告，增强心理健康教育的责任意识，建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制，举办班主任心理健康教育培训班。
逐步形成在校长领导下，分管干部负责，以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制;同时学校重视教师心理健康教育工作，把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面，为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。
2024年大学心理健康讲座活动总结样本（3篇）
2024年大学心理健康讲座活动总结样本本月，我校以“新时代、心梦想、心健康”为主题的心理健康教育宣传周活动圆满落幕，这是我校心理健康教育与咨询中心为提升学生心理健康素质所举办的一项重要活动。
一、宣传周启动仪式本月某日下午，我校操场举行了以“新时代、心梦想、心健康”为主题的大学生心理健康教育宣传周活动启动仪式。
在启动仪式上，心理协会成员积极发放心理健康知识宣传手册；各系心理老师组织了丰富多样的心理素质拓展活动。
启动仪式在热烈的氛围中结束，同学们依依不舍地离开，期待更多此类活动的举办。
二、阳光心灵心理沙龙本月某日下午，李老师举办了以“快乐学习，健康生活”为主题的团体心理辅导活动，共有____多名学生代表参与。
李老师通过引导同学们进行意向对话，用生动形象的语言将大家带入情境，让大家想象成一棵树，放松状态下与自己的潜意识对话。
随后，李老师让大家在白纸上画出心中的那棵树。
李老师告诉大家这是心理学中的绘画分析技术，通过树的高矮、颜色和情绪来分析绘画者的内心。
同学们通过李老师的分析和讲解，对绘画分析技术感到神奇，并从中了解到自己内心的情绪。
这次团体心理辅导活动取得了良好效果，同学们纷纷表示收获颇丰，希望以后能多举办此类活动。
三、心理健康知识讲座本月某日下午，心理咨询中心的潘老师为全校同学主讲了“压力与健康”心理讲座。
各班心理委员、宿舍长、心理健康联络员和热爱心理学知识的同学参与了此次讲座。
潘老师通过理论联系实际，从多个角度、不同侧面，以幽默风趣的方式向同学们介绍了大学生常见压力的表现、成因和对策。
讲座现场笑声连连，掌声不断，同学们纷纷表示受益匪浅，将所学心理知识用于今后的学习和生活中，引导身边同学学会心理调适方法，保持乐观积极的心态。
四、大学生心理健康教育与咨询中心开放日在心理咨询中心老师的安排下，各系学生自主报名，分时间段有序参观了咨询中心的团体辅导室、测评室、咨询室、沙盘室、放松宣泄室等功能室。
咨询中心温馨的布局和先进的仪器设备给同学们留下了深刻印象。