五年级下册健康教育试卷
五年级心理健康教育试卷
五年级（下）心理健康教育期末考试卷
一、填空题。
1每个人都是（）的，都有自己的（）和（）。
2、生活中我们不仅要了解（）的优点，更要学会发现（）的优点。
3、（）是一种良好的学习习惯，能够帮助我们提高（），减少不必要的（），并最终取得好成绩。
4、美好的诱惑能激励我们（）、（）；不良的诱惑会（）我们的思想，使我们成为诱惑的（）。
5、学习能让我们（）、（）、（），但学习不可能一帆风顺，总会遇到各种困难。
6、我们每个人都要承担不同的（）。
当我们做错事情时，要勇于（）。
二、判断题。
1、珍珍爱学习，而圆圆爱劳动，他们都是好孩子。
（）
2、不小心踩了别人的脚和故意踩别人的脚都是一样的。
（）
3、当我的朋友和别人发生矛盾时，我要帮他一起对付别人。
（）
4、我喜欢听大家的表扬，但也愿意接受别人的批评。
（）
5、当朋友做了错事被我发现时，我要帮他保守秘密。
（）
6、我们要用发展的眼光看待自己，通过扬长补短来完善自己。
（）
7、有老师监督我时，我就认真学习，老师不在时，偷偷玩一会儿也没关系。
（）
8、我还是小学生，不需要承担责任。
（）
9、朋友不让我说的事情，我坚决不告诉别人。
（）
10、考试答完题后，一定要认真检查，养成严谨细心的好习惯。
（）
三、简答题。
1、怎样培养严谨细心地好习惯？
2、面对诱惑，我们可以怎样抵制？
3、当你有厌学情绪时，怎样调节自己，给自己加油打气？。
五年级健康教育试题
五年级健康教育试题
《五年级健康教育试题》
1. 什么是健康饮食？请列举三种健康的食物，并解释它们的好处。
2. 为什么每天都需要进行适量的运动？请列举三种适合五年级学生的运动项目，并说明它们的益处。
3. 为什么要保持良好的卫生习惯？请简要描述一下如何保持口腔卫生和个人卫生的重要性。
4. 请谈一谈互相尊重和体谅他人对于健康的重要性。
举例说明。
5. 怎样才能有效地应对压力和情绪？请列举三种缓解压力和情绪的方法，并具体说明它们的效果。
6. 什么是人体的正常生长发育？请简要描述一下人体的正常发育特征，并且说明每个特征的意义。
7. 为什么需要避免过度使用电子产品？请简要说明过度使用电子产品对于健康的危害，并提出合理的使用建议。
8. 请解释一下什么是防疫知识？列举三种防疫措施，并具体描述它们的实施方法和重要性。
9. 你认为健康教育对于学生的重要性是什么？请从个人健康、
学习生活和社会关系等方面阐述你的看法。
10. 请结合自己的生活实际，简要总结一下健康生活的三条准则，并举例说明它们的重要性。
五年级健康教育下册期末试卷
五年级健康教育下册期末试卷
班级：姓名：
一、填空（每空4分，共60分）
1.病虫就是指那些能传播疾病、危害人们身体健康的有害（昆虫）。
常见的主要有（蚊子）、（苍蝇）、（跳蚤）、（虱子）、（臭虫）、（蟑螂）等。
2.非典是（非典型肺炎）的简称，它是一种新型冠状病毒引起的传染性疑难疾病。
它主要是通过近距离（空气飞沫）和（密切接触）传播。
3.对禽流感这种传染病的预防，应了解其特点中，禽流感有以下特点：（不断发生变异）、（对环境敏感）、（对高温敏感）、（对紫外线敏感）。
它的潜伏期从几小时到几天不等，一般为（7）天以内。
二、简答题（每题20分，共40分）
1.考试期间应注意那些事项？
答：考试期间应注意的事项有：
（1）要认识考试的意义，正确地对待考试，消除对考试的恐惧心理；（2）劳逸结合，张弛有度，合理作息；（3）注意学习环境的卫生，提高学习效率；（4）注意补充营养；（5）沉着、冷静、自信，善于临场发挥。
2.如何选购食物？
答：选购食物时应做到以下三点：
（1）要注意营养；（2）要选择卫生、新鲜的食物；（3）要讲究经济实惠。
五年级下册健康试卷【含答案】
五年级下册健康试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 下列哪项不是健康生活方式的一部分？A. 均衡饮食B. 经常锻炼C. 熬夜玩游戏D. 保持良好睡眠2. 人体需要的主要营养素不包括以下哪一项？A. 蛋白质B. 糖类C. 脂肪D. 塑料3. 关于个人卫生，下列哪项是正确的？A. 洗手可以减少疾病传播B. 经常不洗澡对身体无害C. 咳嗽时不用遮住口鼻D. 与生病的人接触后不需要洗手4. 下列哪种运动有助于增强心肺功能？A. 散步B. 举重C. 游泳D. 瑜伽5. 关于心理健康，下列哪项是正确的？A. 遇到困难时应独自承受B. 与朋友分享烦恼是不好的C. 保持乐观有助于心理健康D. 经常感到焦虑是正常的二、判断题（每题1分，共5分）1. 健康饮食就是每天只吃水果和蔬菜。
（×）2. 定期进行体育锻炼有助于提高免疫力。
（√）3. 睡眠不足不会影响学习和身体健康。
（×）4. 心理健康与身体健康同样重要。
（√）5. 传染病只通过空气传播。
（×）三、填空题（每题1分，共5分）1. 健康生活方式包括_______、_______、_______等。
2. 人体所需的六大营养素包括_______、_______、_______、_______、_______和_______。
3. 预防疾病的有效方法之一是_______。
4. 心理健康的重要组成部分是_______和_______。
5. _______是一种常见的传染病，可以通过_______传播。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 请简述健康饮食的基本原则。
2. 为什么定期锻炼对身体健康很重要？3. 睡眠对儿童青少年成长的重要性是什么？4. 什么是个人卫生，为什么它对健康至关重要？5. 请列举三种提高心理健康的方法。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 小明每天吃很多垃圾食品，很少吃蔬菜水果。
请设计一份健康饮食计划给小明。
五年级健康教育试题及答案
五年级健康教育试题及答案1. 健康饮食问题：什么是健康饮食？请列举三个健康食品并简要说明其好处。
答案：健康饮食是指摄入各种营养均衡、食物多样、合理搭配的饮食习惯。
健康食品示例：1) 水果：例如苹果、橙子、葡萄等，富含维生素和纤维，有助于增强免疫力和保持消化系统健康。
2) 蔬菜：例如胡萝卜、青菜、番茄等，富含维生素、矿物质和纤维，有助于促进身体发育和预防疾病。
3) 鱼类：例如鲑鱼、沙丁鱼等，富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于发育智力和保护心脏健康。
2. 锻炼身体问题：为什么我们需要锻炼身体？请列举三种适合学生进行的锻炼活动。
答案：我们需要锻炼身体是为了保持身体健康和强壮，增强体质和抵抗力。
适合学生进行的锻炼活动示例：1) 跑步：快速跑步可以锻炼心肺功能和增强腿部力量。
2) 跳绳：跳绳可以锻炼身体协调性和耐力，并有助于提高心肺功能。
3) 游泳：游泳是一项全身性的运动，可以锻炼全身肌肉并增强心肺功能。
3. 卫生习惯问题：为什么我们需要养成良好的卫生习惯？请列举三个日常生活中的良好卫生习惯。
答案：我们需要养成良好的卫生习惯是为了保持身体清洁、预防疾病和促进健康。
良好卫生习惯示例：1) 洗手：饭前、饭后、上厕所后等时刻要养成洗手的习惯，可以有效防止病菌传播。
2) 刷牙：每天早晚刷牙，保持口腔清洁，预防蛀牙和口臭。
3) 打喷嚏或咳嗽时用纸巾遮住口鼻：这样可以避免病菌通过飞沫传播给他人，保持良好的公共卫生。
4. 睡眠养生问题：为什么睡眠对我们的健康很重要？请列举三个保持良好睡眠的习惯。
答案：睡眠对我们的健康很重要，可以帮助身体恢复和调节，同时有助于大脑发育和提高学习能力。
保持良好睡眠习惯示例：1) 定时睡觉和起床：每天定时睡觉和起床，养成规律的作息习惯。
2) 创造良好的睡眠环境：保持安静、舒适的睡眠环境，避免噪音和强光的干扰。
3) 放松身心：在睡觉前适当进行放松活动，例如听音乐、读书等，帮助入睡。
五年级第二学期健康教育期末试卷
贺兰回民小学五年级第二学期健康教育期末检测试卷
姓名班级成绩
一、判断题。
（对的打“√”，错的打“×”；每题5分，共20分）
1、消化道是氟进入人体的主要途径。
（）
2、青少年.儿童缺碘会引起碘缺乏病，碘缺乏病统称为大脖子病，俗称甲状腺肿大。
（）
3、体育运动可以调节情绪，缓解压力，促进身体形态及身心健康发展。
( )
4、我国地方性砷中毒是以饮水型，燃煤污染型为主要类型。
（）
5、改水是预防饮水型砷中毒和氟中毒最有效的措施。
（）
二、填空。
（每空2分，共36分）
1、碘是人体不可缺少的营养元素，碘缺乏对人体所造成的伤害表现出的各种疾病形式有
（）（）。
2、消化腺分为（）（）。
3、消化管包括（）（）（）（）
（）（）（）等器官。
4、呼吸系统由（）和（）组成，呼吸道是传送气体的通道，包括
（）（）（）（）（）。
三、选择题。
（每题5分共20分）
1、怎样预防碘缺乏病…………………………（）
A、坚持食用合格碘盐
B、常吃有碘食物.海带.紫菜.贝类
C、不购买或不食用非碘盐
2、预防牙周病可以做到………………………（）
A、讲究个人口腔卫生
B、早晚刷牙、饭后漱口
C、睡前不吃东西
3、地方性氟中毒的主要临床表现为…………（）
A、氟斑牙
B、氟骨症
4、地方性氟中毒分为…………………………（）
A、饮水型
B、燃煤型
C、饮茶型
四、简答题。
（24分）
什么是地方性氟中毒？
答：。
五年级健康教育试卷及答案
五年级健康教育试卷及答案一、选择题：1. 健康的标志是（）。
A. 高大的身材B. 干净的衣服C. 脸颊红润D. 自信的笑容答案：C2. 疾病预防的首要方法是（）。
A. 勤锻炼身体B. 合理膳食C. 充足休息D. 定期体检答案：B3. 下面哪个行为不符合良好的卫生习惯？（）。
A. 每天刷牙两次B. 每天洗澡C. 每天换洗内衣D. 随地吐痰答案：D4. 感冒后需要（）。
A. 多吃火锅B. 吃冰淇淋C. 多喝凉开水D. 多休息答案：D5. 饭前洗手是因为（）。
A. 吃前要祈祷B. 养成好习惯C. 有助于食欲增加D. 餐具不干净答案：D二、填空题：1. 身体健康的标志是_____________。
答案：脸颊红润、精力充沛等。
2. 卫生习惯的形成需要被_____________引导。
答案：家长和老师。
3. 锻炼身体有助于增强_____________。
答案：免疫力和体质。
4. 健康的饮食搭配是指_____________。
答案：合理选择五大营养素。
5. 预防疾病的方法有_____________。
答案：良好的卫生习惯、充足休息、定期体检等。
三、判断题：1. 规律的运动可以增强身体的免疫力。
（对/错）答案：对2. 每天刷牙两次可以预防蛀牙。
（对/错）答案：对3. 感冒后应该多吃冰淇淋以降低体温。
（对/错）答案：错4. 饭前要洗手是因为餐具不干净。
（对/错）答案：对5. 身体健康与饮食有直接关系。
（对/错）答案：对答案解析：1. 健康的标志是脸颊红润，而身材、衣服和笑容不是判断健康与否的直接标志。
2. 饮食对预防疾病起着重要作用，合理膳食可以提供足够的营养，预防疾病的发生。
3. 随地吐痰是不文明行为，也会对环境和他人健康造成威胁。
4. 感冒后应该多休息，这样可以帮助身体更快恢复健康。
5. 饭前洗手是为了保证餐具的卫生，避免食物受到细菌或病毒的传播。
小学生健康教育考试试题
小学生健康教育考试试题一、选择题（每题5分，共30分）1. 下列哪种食物是富含维生素C的？A. 牛奶B. 苹果C. 鸡蛋D. 米饭2. 每天应该刷牙几次？A. 一次B. 两次C. 三次D. 四次3. 下列哪种运动是属于有氧运动？A. 跳高B. 跑步C. 举重D. 游泳4. 吃太多甜食对牙齿有什么影响？A. 让牙齿变得更白B. 增加蛀牙的风险C. 让牙齿更健康D. 加强牙齿的抵抗力5. 我们应该经常洗手是为了什么？A. 让双手变得更加干净B. 锻炼双手的力量C. 预防疾病的传播D. 让双手更加漂亮6. 下列哪种食物含有大量的蛋白质？A. 苹果B. 面包C. 牛奶D. 薯条二、判断题（每题5分，共20分）1. 吃早餐可以帮助我们更好地学习和集中注意力。
（）2. 体育锻炼可以增强我们的体质，使我们更健康。
（）3. 长时间使用电子产品对眼睛有害。
（）4. 饮水可以帮助我们排毒和保持皮肤健康。
（）三、简答题（每题10分，共20分）1. 什么是均衡饮食？请列举三种均衡饮食的例子。
2. 请列举三种不良习惯，对我们的健康有害。
四、解答题（每题20分，共30分）1. 请简要说明如何正确刷牙，并列举刷牙时应该注意的事项。
2. 请说出三种能够增强我们体质的运动，并说明它们的好处。
3. 请列举五种影响我们视力健康的因素。
五、问答题（每题10分，共30分）1. 请说出三种预防感冒的方法。
2. 为什么我们应该多喝水？喝水对我们有哪些好处？3. 请说出三种保护环境的方法。
结束语：以上是小学生健康教育考试的试题，希望同学们认真作答，关注自己的健康问题，学习如何正确保护自己的身体和环境，做一个健康、快乐的小学生！祝你们考试顺利！。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
五年级下册健康教育试卷
五年级健康成长
一、填空题（17分、每空1分）
1、（）、（）、（）是人们生存所必需的;对人的生长发育和健康很有好处。
2、健康人每分钟呼吸（）次。
3、我们在日常的生活学习中会产生各种不同的心情：比如学习成绩好就心情高兴;遇到危险时就紧张等;这种心理活动的反映就是（）。
4、H1N1是一种新型猪流感病毒;该毒株包含有（）、（）和（）三种流感病毒的基因片断。
5、（）、（）、（）被称为“工业三废”。
6、发现煤气泄露时;要先（）;打开（）如果发现有人中毒;要把中毒者移到（）的地方;让他呼吸新鲜空气;严重者要立即送医院抢救。
7.（）是一切生命必需的物质。
饮水应（）;饮水最好选择（）。
二、选择题（24分、每小题1分）
1、我们吸入的氧气和呼出的二氧化碳是在（）里进行的。
A、心脏
B、胃
C、肺
D、脾
2、人体发生禽流感时;体温大多持续在（）度以上
A、35
B、36
C、37
D、39
3、流脑开始的症状表现在（）
A、头痛
B、发高烧
C、流鼻涕
D、牙痛
4、肺结核病主要是通过什么途径传播的？（）
A、消化道
B、母婴传播
C、呼吸道
5、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王”的
毒品是（）。
A、摇头丸
B、海洛因
C、吗啡
6、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段？（）
A、接种乙肝疫苗
B、服用药物
C、勤洗手
7、低盐饮食有利于预防高血压;一般每人每天的食盐用量不应
超过多少为好？( )
A、4克
B、6克
C、8克
8、如果不吃早餐;血液里缺少（）;大脑功能就会受到影响。
A、脂肪
B、维生素
C、葡萄糖
9、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时;为预防中暑应多喝
（）。
A、糖水
B、淡盐水
C、白开水
10、碘缺乏会导致儿童、青少年（）。
A、生长发育和智力受影响
B、身材高大
C、心理疾病
11、外出回家;你应该（）。
A、吃东西时再洗手
B、立即洗手
C、手脏才洗手
1 / 3
12、肠道传染病是由于（）引起的。
A、别人与你接触传染
B、遗传
C、吃了不清洁的食物
三、判断题。
（15分、每小题1.5分）
1、鼻腔里的鼻毛能阻隔灰尘。
（）
2、鼻腔内经常有鼻屎;应该用手去抠掉。
鼻毛也可以扯或拔掉。
（）
3、如果手或脚被轻度烫伤;应立即用冷水冲洗或浸泡。
（）
4、人每时每刻都在吸入二氧化碳;呼出氧气。
（）
5、补充维生素;越多越好。
（）
9、为了提高铁的吸收;提倡用铁锅炒菜。
（）
6、吃东西时逗笑或嘴里含着玻璃球蹦蹦跳跳有危险。
（）
7、小朋友为了看清楚电视节目,坐在离电视机2米以内距离观看。
（）
8、预防地方性甲状腺肿大最好的方法是食用碘盐。
（）
9、任何年龄的人戒烟都对健康有益。
（）
10、晚上看电视时;可以关闭室内所有的灯;这样可以减轻眼睛的疲劳。
（）
四、当遇到困难或挫折时;你会怎么做？在括号里打“√”。
（10分）
⑴积极进取;尽力而为。
（）
⑵充满斗志;迎着困难上。
（）
⑶冷静分析;争取外援。
（）
⑷接受现实;充满自信。
（）
⑸非常苦恼;不知所措。
（）
⑹寻找借口;为自己开脱。
（）
⑺干脆放弃;绕道而过。
（）
⑻怨天尤人;畏缩不前。
（）
五、问答题（34分）
1、怎样防止不良情绪的产生？（8分）
4.如果发现火灾;你该如何应付？（8分）
5.如发现有人触电应怎么办？（9分）
6.如果发生强烈地震;你该怎么处理？（9分）
2 / 3
五年级心理健康教育参考答案及评分标准
一、填空题（14分、每空1分）
1、日光空气水
2、18—24
3、情绪
4、猪流感禽流感人流感。
5、废水废气废渣
6、关闭阀门门和窗通风
二、选择题（12分、每小题1分）
1、C
2、D
3、ABCD
4、C
5、B
6、A
7、B 8、C 9、 B 10、A 11、B 12、C
三、判断题。
（20分、每小题1分）
1、（√）
2、（× ）4、（√）5、（√ ）6、（× ）7、（×）8、（×）9、（√）10、（√）11、（×）12、（√）
13、（√）
14、（√）15、（√）16、（×）17、（×）18、（√）
19、（√）
20、（√）
四、（10分）
（1）（2）（3）（4）
五、问答题（44分）
1、怎样防止不良情绪的产生？（7分）
答：保持良好的情绪要做到同学友爱、团结、真诚直率、不计
较个人得失;遇事不过分激动；胜不骄败不馁。
4.如果发现火灾;你该如何应付？（7分）
（1）呼救、向119报警;切断电源;及时用水、黄沙或灭火器灭
火。
（2）学会逃生：保持镇静;明辨方向;简易防护;掩鼻匍匐;迅速
撤离；传送信号;寻救援助。
5.如发现有人触电应怎么办？（7分）
发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等绝缘
体将触电者与带电的电器分开;不要直接用手救人。
及时拨打120
及时抢救伤者（现场抢救中;不要随意移动伤员。
移动伤员或将
其送医院;除应使伤员平躺在担架上并在背部垫以平硬阔木板
外;应继续抢救;心跳呼吸停止者要继续人工呼吸和胸外心脏按
压;在医院医务人员未接替前救治不能中止。
）
6.如果发生强烈地震;你该怎么处理？（9分）
不要冲向门窗;立刻跑进厨房或厕所；不要接近楼房外墙;马上
钻进坚固的桌子、床等硬家具下；迅速关闭煤气、拉下电闸；
如果已离开建筑物;应迅速前往开阔地带；若被困在倒塌的建筑
物内;保持冷静;在可活动的空间里积极寻找水和食物;等待救
援。
3 / 3。