黄精泡酒的功效与作用-黄精泡酒有什么方法
黄精泡酒的功效与作用黄精泡酒有什么方法黄精的简介作用与功效黄精，又名：鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。
为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，结节膨大。
叶轮生，无柄。
黄精是一种常见药用植物，具有补脾，润肺生津的作用。
主要产于黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、内蒙古、宁夏、甘肃（东部）、河南、山东、安徽（东部）、浙江（西北部）。
生林下、灌丛或山坡阴处，海拔800-2800米。
朝鲜、蒙古和苏联西伯利亚东部地区也有。
黄精入药主治阴虚劳嗽；肺燥咳嗽；脾虚乏力；食少口干；消渴；肾亏腰膝酸软；阳痿遗精；耳鸣目暗；须发早白；体虚赢瘦；风癞癣疾等。
还可以补气益脾，润燥乌发。
适用于面肢浮胀，发枯变白，皮肤干燥易痒，心烦急躁而少眠等症。
阴血亏虚所致头晕目眩、形瘦体弱、精神倦怠、须发早白、眼花干涩、心烦失眠、皮肤瘙痒、饮食不振、腹胀腹泻、体困重着、面肢水肿、苔腻乏味。
黄精泡酒有益气补血的功效，主要针对血虚体质，如头昏眼花、心悸失眠、面色萎黄、口唇苍白，女子月经量少且色淡，舌少苔脉沉细或弱等。
黄精想泡好药酒？这些问题是你必须要注意的泡药酒作为一种古老的养生保健方式，受到越来越多人的喜爱。
泡酒有着很大的学问：用什么酒泡？酒要多少度？用什么容器泡好？每一步都有讲究，如果掌握不好，不仅起不到应有的作用，还有可能伤害到身体。
下面，笔者从一个泡酒爱好者的角度给大家分享一些经验。
一、黄精泡酒用什么样的白酒好？最近权威媒体接连报道，市场上70%的白酒都是食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑而成（符合国家标准）成本原因，中低端更达95%以上，很多打着纯粮酿造的酒却是食用酒精勾兑而成，而食用酒精酒与纯粮酒区别在于，纯粮酒是自然发酵酿造，含有多种对人体有益的天然物质，而这些天然物质会和黄精发生反应，才会产生神奇的保健医疗作用，而食用酒精酒因为添加剂原因本身对人体就没有好处，还会破坏药材的功效。
因此，黄精泡酒一定要选用无添加的纯粮酒，这种无添加的纯粮食酒在市场上不好找，在此笔者向大家推荐一款谷养康纯粮酒，真正无添加纯粮酒，适合黄精泡酒。
二、黄精泡药酒不宜选择塑料桶装酒市场很多PET塑料桶装酒，价格便宜，这种PET塑料装水很安全，但白酒具有很强腐蚀性，尤其是高度白酒，会把塑料成分腐蚀到酒里。
所以，为了安全起见，要选择玻璃瓶或陶瓷瓶装酒，不能选择塑料桶装酒。
三、黄精泡酒要用多少度白酒合适稍高度数的白酒更易于杀死黄精的细菌和病菌。
黄精中水分的渗出也会稀释酒精度，而且随着存放时间的推移，酒的度数会下降，酒精度过低，长时间存储容易变质。
因此黄精泡酒60度的优质纯粮酒最佳。
四、黄精泡酒用什么容器比较好？黄精泡酒要用土陶坛或者玻璃器皿，陶坛最优，古时候熬制中药、储存白酒都用土陶，土陶可加速酒的陈化老熟，让酒的品质更好，所以陶坛比玻璃更适合装酒。
禁用塑料和金属器皿泡药酒，塑料金属装酒会逸出有害物质。
而玻璃、陶瓷就不会产生上述情况，这也是我给大家推荐谷养康纯粮酒的另外一个原因，谷养康纯粮酒采用土陶罐制作而成，瓶口较大，如果泡量不大可直接把黄精加入陶坛里，免去购买泡酒坛，如果泡量较大，可去集贸市场购买较大泡酒器皿。
常见的黄精泡酒配方（摘自网络，仅供参考，具体咨询医生)黄精泡酒配方配方：黄精65克，纯粮白酒1500毫升。
制作方法：黄精洗净，切片，晾干，装入干净纱布袋中，封好袋口，放入酒瓶（坛），密封浸泡1个月。
功效与主治：润心肺，强筋骨，补中益气。
用于病后体虚血少，筋骨软弱，又治风湿疼痛。
服法：每日2次，每次15~20毫升。
说明：黄精既可补气又可补阴，药性平和，是中医常用的滋补药。
此酒有健脾、乌发、润血燥之功，久服滋补，常人亦可饮用，但有寒湿泄泻，痰湿气滞者不宜服用。
壮身酒(验方)[ 配方] 黄精１５０克，何首乌、枸杞子、酸枣仁各７５克，纯粮白酒１５００克。
[ 制法] 将黄精、何首乌切碎，与枸杞子、酸枣仁同放入酒坛中，加入纯粮白酒，密封浸泡６０天即可饮用。
[ 功效] 健脾胃，补肝肾，养阴血，理虚损，宁心安神。
适用于头晕年眠，食欲不振，腰腿酸痛无力，年老体衰等。
[ 服法] 早、晚各１次，每次饮服２５毫升。
龟台四童酒(《遵生八笺》)[ 配方] 胡麻仁３００克，黄精３５０克，天冬、白术各２５０克，茯苓２００克，桃仁１５０克，朱砂１０克，秫米５０００克，酒曲３２０克。
[ 制法] 将朱砂细研成粉，贮入大瓶中，酒曲精碎。
再将其余各药置于沙锅中，加水煎至５升，待冷。
然后将秫米蒸煮，沥半干，倒入坛中待冷。
最后将药连汁倒入坛里，加入酒曲，搅拌均匀，加盖密封，置保温处。
经２１日后，味甜即熟。
用细纱布绞去糟，贮入装朱砂的大瓶中，经静置过滤，澄清即成。
[ 功效] 安五脏，悦容颜，壮精神，乌须发，健身益寿。
适用于精血亏损之头晕眼花，容颜憔悴，须发早白，体倦食少，燥咳，多梦惊悸，便秘等症。
[ 服法] 每日３次，每次空腹温饮１０～２５这毫升。
佐膳亦良延寿酒(《中藏经》)[ 配方] 天门冬６０克，黄精、苍术各８０克，松叶、枸杞子各１００克，纯粮白酒３０００克。
[ 制法] 将黄精、天门冬、苍术切成１厘米大小的药片，松叶切成大米粒长，与枸杞子、白酒共放入容器中，密封，浸泡１５天经滤去渣后服用。
本方如能煎汁酿酒服用，则效果更佳。
[ 功效] 滋养肺紧，补精填髓。
适用于须发早白，视物昏花，风湿痹证，四肢麻木，腰膝酸痛等症。
[ 服法] 早、晚各１次，每次饮服１５～２０毫升。
[ 注意] 怕寒肢冷，下利小肿者忌服。
黄精酒(民间验方)[ 配方] 黄精２０克，纯粮白酒５００克。
[ 制法] 将黄精洗净切片，装入纱布袋内，扎紧口，放入酒罐内，将纯粮白酒倒入酒罐内，浸泡３０天即成。
[ 功效] 益脾祛温，乌发，润血燥。
适用于发枯变白，肌肤干燥易痒，心烦急燥而少眠等症。
[ 服法] 每日３次，每次饮服５～１０毫升。
治疗阳气不足的药酒阳气不足: 阳气不足阳气不足，是指脾阳虚、心阳虚、肾阳虚等而言，在此主要是指肾阳虚。
凡禀赋不足，年高肾亏或久病伤肾，房劳过度等引起的面色晃白，手足不温，神疲乏力，腰痛喜暖，下肢软弱，小便清白，唇色淡，口淡无味，或阳痿、早泄，舌质淡，苔白润，脉虚弱等，均可选用此类药酒治疗。
养荣酒(民间验方)[ 配方]白茯苓、甘菊花、石草蒲、天门冬、白术、生黄精，生地黄各５０克，人参、肉桂、牛膝各３０克，纯粮白酒２０００克。
[ 制法] 将上药捣细，以白夏布袋盛贮，置净器中，以白酒浸之，春夏３日，秋冬７日开取，去渣即成。
[ 服法]每日午、晚各１次，每次空心温饮１酒盅。
枸杞药酒【配方】枸杞子250 克，熟地黄、黄精（蒸）各50 克，百合，制远各25 克，纯粮白酒5000 毫升，白糖500 克。
【制法】将前 5 味捣碎，置容器中，加入纯粮白酒，加盖隔水蒸至沸腾，密封，浸泡30－40 日，过滤即成。
【功效】滋肾益肝。
【主治】肝肾不足，虚劳，腰膝酸软，失眠等症。
【用法】口服，每次服用10－20 毫升，日服2 次，长期使用疗效佳。
金樱子酒(《常用养身中药》)[ 配方] 金樱子１５０克，何首乌６０克，巴戟天、黄芪各４５克，党参、杜仲、黄精、鹿筋各３０克，菟丝子、枸杞子各１５克，蛤蚧１对，纯粮白酒２５００克。
[ 制法] 将上药加工成小块后，与纯粮白酒共置入容器中，密封浸泡１５日即成。
[ 功效] 益气生血，补肾固精，适用于气血双亏，有体质赢弱，头晕目眩，倦无力，遗精，早泄，小便频数而清长和遗尿等症。
[ 服法] 早、晚各１次，每次饮服２０～３０毫升。
[ 注意] 外感发热者勿服。
养颜酒[ 配方] 白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天门冬、白术、生黄精、生地黄各50克，人参、肉桂、牛膝各30克。
[ 制法] 共捣成细末，用蚊帐布包贮，置于净器中，用荤两白酒1.5公斤浸之，七日开取，去渣备用。
[ 功效] 此药酒对于形容憔悴、身倦乏力者，起到润肌肤、壮力气之功效。
[ 服法] 每日早晚各1次，每次空腹温饮1小盅。
养生健身酒配方：杞子90克，黄精65克，黄芪32克，当归身28克，冬虫夏草38克，龙眼肉60克，肉苁蓉45克人参25克。
50度左右纯粮白酒1.5公斤，浸泡1个月。
功能：补气血，养身益寿，是温和的健身酒，可使人面色红润光泽。
每用法：日早晚各服1次，每次量不宜超过30毫升，老年人以10~15毫升为佳。
禁忌症：同上。
五精酒【配方】枸杞子500g 松叶600g 黄精400g 白术400g 天冬500g糯米12.5kg 细曲1.2kg【功用】补肝肾，益精血，健脾，祛风湿。
【制法】1 先将细曲加工成细末，备用；2 枸杞子、黄精等药置于大砂锅中，加水煮到10升，待冷备用；若无大砂锅，可分数次煮；3 将糯米淘净，蒸煮后沥半干，倒入净缸中待冷；4 将药并汁倒入缸中，加入细曲末，用柳枝搅拌匀，加盖密封，置保温处；5 21日后开封，压榨去糟渣，过滤装瓶备用。
【用法】每次10～20ml，每日2次，将酒温热空腹服用，或每次随量饮之。
【药材功效解析】枸杞子：补肝肾，益精血。
黄精、白术：益气健脾。
天冬：滋阴生津。
松叶：祛风除湿。
此酒有补肝肾，益精血，健脾胃，祛风湿之功效；主治体倦乏力，食欲不振，头晕目眩，须发早白，肌肤干燥易痒等症。
五精酒是古人常用的延年益寿药酒。
美容酒[配方]人参、当归、玉竹、黄精、何首乌、枸杞子各30克，纯粮白酒1500毫升。
[制法]将前6味切片或捣碎，置容器中，加入纯粮白酒，密封，经常摇动，浸泡7天后，过滤去渣，即成。
[功用]润肤乌发、健身益寿。
[主治]容颜憔悴、面色不华、身体赢弱、皮肤毛发干燥、甚则须发拈稿等症。
[用法]口服。
每次服20毫升，日服2次。
[附记]引自《药酒汇编》。
延寿酒【配方】黄精900克，天冬700克，苍术900克，松针1.4千克，杞子1.2千克，纯粮白酒5千克。
【制法】将各药煎煮2小时，滤汁加酒拌匀。
空腹饮20克。
【功效】补五脏，和六腑，健体除湿。
用于肝肾亏虚，精血不足等虚症。
【用法】口服，每次服用10－20毫升，日服2次，长期使用疗效佳。
金樱子酒(《常用养身中药》)[ 配方] 金樱子１５０克，何首乌６０克，巴戟天、黄芪各４５克，党参、杜仲、黄精、鹿筋各３０克，菟丝子、枸杞子各１５克，蛤蚧１对，纯粮白酒２５００克。
[ 制法] 将上药加工成小块后，与纯粮白酒共置入容器中，密封浸泡１５日即成。
[ 功效] 益气生血，补肾固精，适用于气血双亏，有体质赢弱，头晕目眩，倦无力，遗精，早泄，小便频数而清长和遗尿等症。
[ 服法] 早、晚各１次，每次饮服２０～３０毫升。
[ 注意] 外感发热者勿服。
龟台四童酒(《遵生八笺》)[ 配方] 胡麻仁３００克，黄精３５０克，天冬、白术各２５０克，茯苓２００克，桃仁１５０克，朱砂１０克，秫米５０００克，酒曲３２０克。
[ 制法] 将朱砂细研成粉，贮入大瓶中，酒曲精碎。
黄精泡酒功效与作用
黄精泡酒功效与作用黄精（Scientific Name: Rhizoma Polygonati）是一种常见的中药材，也是一味常用的保健食品原料。
它被广泛应用于传统中药中，并具有丰富的药用价值。
其中，黄精泡酒便是一种常见的使用方式，深受人们喜爱。
黄精泡酒不仅拥有独特的香味，还具有多种功效和作用，能够促进人体健康。
黄精泡酒的制作方法十分简单，只需将黄精和白酒放入瓶中，密封保存即可。
而泡制时间较长会使酒精中充分溶解黄精的有效成分，更加利于人体吸收。
一般黄精泡酒的最佳泡制时间为7天至半个月，需要使用红瓜蒌、以青瓷、竹筛等器具进行过滤。
那么，黄精泡酒到底具有哪些功效和作用呢？首先，黄精泡酒具有补肺益气的功效。
黄精中含有大量的黄连木酚，纤维素等成分，这些成分能够有效地提高人体的免疫力和抗病能力，促进肺部健康。
对于长期吸烟和生活在污浊空气环境中的人群，黄精泡酒能够起到很好的辅助保健作用。
而且黄精还富含多种维生素和矿物质，能够滋养肺脏，缓解疲劳，增强体力，提高生活质量。
其次，黄精泡酒具有滋阴补肾的作用。
据中医理论，黄精具有滋阴降火的特性，对于肾阴不足和肾虚引起的病症有一定的辅助疗效。
黄精泡酒能够提高肾脏的抗氧化能力，刺激肾脏的血液循环，促进排泄，减少体内毒素的积聚。
同时，黄精还能有效地调节人体的内分泌水平，增强性功能，对于男性朋友来说，黄精泡酒还能够改善阳痿和早泄等疾病。
此外，黄精泡酒还有抗疲劳的作用。
现代人的生活压力日益增大，工作学习繁忙，疲劳感日益加重。
而黄精泡酒中富含的黄体酮类成分能够有效地改善人体的疲劳状态，增强抗疲劳能力。
饭后适量饮用黄精泡酒，能够促进食物消化吸收，提高机体的代谢能力，增强人体的体力和精力。
此外，黄精泡酒还有提高记忆力、改善睡眠和延缓衰老等功效。
黄精中富含的黄精皂苷和黄精酮等活性物质能够增强脑细胞的活力，提高记忆力和学习能力。
同时，黄精泡酒还有调节神经系统平衡的作用，能够安神助眠，改善失眠和焦虑症状。
熟地泡酒的功效与酿制方法
熟地泡酒的功效与酿制方法熟地，又称为黄精，是一种传统的中药材，具有丰富的药用价值。
其中，熟地泡酒是一种常见的利用熟地的方法，通过将熟地与酒精结合，既能保留药材的有效成分，又可以增强酒的滋补功效。
本文将重点讨论熟地泡酒的功效和酿制方法。
一、熟地泡酒的功效1. 健脾补血：熟地泡酒具有很好的补血效果，能够促进血液循环，改善贫血症状。
同时，它还能够增强脾脏功能，提高消化吸收能力，增进食欲，调理肠胃功能。
2. 养肝护肝：熟地泡酒对于肝脏的保护作用较为显著，能够减轻肝脏损伤，改善肝功能。
常喝熟地泡酒可以排除体内毒素，促进肝细胞再生，提高肝脏的解毒能力。
3. 补肾强身：熟地泡酒具有补肾壮阳的功效，对于男性而言，可以改善阳痿、早泄等性功能障碍。
同时，它还能够增强人体免疫力，提高抗疲劳能力，延缓衰老。
4. 安神助眠：熟地泡酒能够起到安定情绪、镇静神经的作用，有助于缓解焦虑、失眠等情绪问题。
在繁忙的现代生活中，喝上一杯熟地泡酒，可以舒缓身心，帮助睡眠质量提升。
二、熟地泡酒的酿制方法1. 准备材料：熟地（黄精）500克，白酒1000毫升，密封容器。
2. 熟地处理：将熟地清洗干净，用火焙烤至表面微黄，熟地体积缩小为原来的三分之一左右，待其冷却。
3. 熟地与酒精结合：将熟地放入密封容器中，倒入适量的白酒，直至完全浸没熟地，酒量以盖过熟地为宜。
4. 封存发酵：将密封容器密封好，放置于阴凉、通风、干燥的地方，温度控制在20-25摄氏度，酿制时间一般为30-45天。
5. 过滤熟地：酿制完成后，用纱布或过滤网过滤熟地渣滓，将泡酒中的熟地滤出。
6. 装瓶贮存：将过滤后的熟地酒倒入干净的瓶子中，密封保存，避免阳光直射。
三、熟地泡酒的使用方法1. 适量饮用：熟地泡酒是一种滋补品，适量饮用即可，一次不宜超过20毫升，每日一次或隔日可饮用。
2. 配合水果：熟地泡酒可以与不同水果搭配食用，增加口感和滋味。
例如，可以将熟地酒与蜂蜜、柠檬汁一起混合，调成饮品食用，增加口感。
黄精和什么泡酒最好是黄精泡酒配方
黄精和什么泡酒最好是黄精泡酒配方玉竹是一种十分普遍的中草药材。
除临床医学专业外，它还可用以侵泡红酒以保持健康。
它能够改进血气。
针对一般较差的人特别是在有效。
假如要在红酒中做到更强的身心健康和身心健康实际效果，则务必留意內部原材料的挑选。
接下去就给大伙儿公布一下黄精泡酒配方。
配方一、五精酒五精酒能改进大家的食欲不佳，少白发，也有皮肤干发痒等病症，针对平常脾胃不好的人能够尝试喝五精酒。
装裱的原材料有黄精四百克、枸杞五百克、松叶六百克、白术400克也有糯米，天冬等，最先便是要将枸杞也有黄精那样的成份放进锅中自来水煮，烧开以后随后放凉预留，将糯米洗干净以后随后开展控干水份开展蒸制，随后将这种食物一并放进倒锅中，最终添加碾磨好的细曲末，那样立即盖上密封性自就可以了，等喝的情况下就可以过虑服食了。
配方二：养颜美容酒黄精泡酒还能具有一个养颜美容的功效，关键挑选的原材料有山参、黄精、当归、何首乌也有枸杞及其玉竹那样的中草药材，那样中药材的占比全是三十克，随后添加一定占比的纯粮酒1500mL，那样立即的侵泡一个星期以后就能喝过，一般过虑以后每一次喝20毫升就可以了，能改进您的脸色苍老。
配方三：益寿延年酒黄精的益寿延年酒挑选黄精九百克，也有天冬，松针也有苍术那样的中药材，材，用那样的中药材放一块开展煎煮，大概煎两个钟头就可以了，尽管時间有点儿长，可是里边的一些中药材都渗透到到药汤里边，空肚喝实际效果会更好，长期喝它能益寿延年。
黄精泡酒配方有很多，不一样的原材料放到一块泡酒充分发挥的功效是不一样的，因此必须依据自身的要求来配酒，例如能够配搭成美容护肤酒，还能够配搭成一些养生酒，也可以配搭成保健酒，留意这种配酒的配方使用量，期待那样的配方对大伙儿有益处。
黄精泡洒的功效与作用
黄精泡洒的功效与作用黄精泡洒是一种常见的中药材，具有多种功效与作用。
在中医传统理论中，黄精被认为具有补中益气、安神养颜、益肾固精的功效。
黄精泡洒可以作为药膳、茶饮或草药浴等形式应用，有助于改善身体健康和美容养颜。
本文将详细介绍黄精泡洒的多种功效与作用。
一、补中益气中医认为，黄精泡洒具有温中益气的功效，可用于治疗脾胃虚弱、食欲减退、乏力、体虚等症状。
黄精中富含多种氨基酸和多糖物质，能提供营养，增加体力和抵抗力。
同时，黄精还含有一定量的维生素B族和微量元素，对身体健康起到积极作用。
二、安神养颜黄精泡洒还具有安神养颜的作用。
中医认为，黄精能够镇静安神、调节情绪、改善睡眠质量。
同时，黄精中的多种活性成分可抗氧化和清除自由基，减缓肌肤老化，使肌肤更加光滑、细腻，增强皮肤弹性。
因此，每天适量服用黄精泡洒可以达到美容养颜的效果。
三、益肾固精黄精泡洒还被广泛应用于肾虚所致的一些症状。
中医认为，黄精具有益肾固精的功效，可以补充肾脏的精气，增强肾脏功能。
肾是人体的重要器官，对人体的生殖、生长、排泄等方面起着至关重要的作用。
适量服用黄精泡洒能够改善肾虚引起的早泄、遗精、尿频等症状，增加精液的质量和数量，对男性健康起到积极作用。
四、抗衰老黄精泡洒中含有丰富的黄酮类化合物，这些化合物具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，减缓衰老过程。
同时，黄精还含有一些特殊的活性成分，如黄酮苷、多糖和生物碱等，这些成分能够刺激皮肤胶原蛋白的合成，消除皮肤的皱纹和细纹，使皮肤更加紧致和年轻。
因此，经常饮用黄精泡洒可以帮助人们延缓衰老，保持年轻和健康。
五、抗疲劳黄精含有丰富的维生素B族，这些维生素对人体神经系统起着非常重要的作用。
维生素B1能够促进脑细胞的新陈代谢，提高脑功能和记忆力；维生素B2和B6可以帮助身体更好地吸收和利用蛋白质和脂肪，增加体力和抵抗力。
因此，适量服用黄精泡洒可以增加人体能量，提高人们的工作效率和生活质量。
总结起来，黄精泡洒具有补中益气、安神养颜、益肾固精、抗衰老和抗疲劳的功效与作用。
低度黄精酒的制作与配方
低度黄精酒的制作与配方
低度黄精酒是一种以黄精为主要原料，经过发酵、蒸馏等工艺制成的保健酒。
它具有滋补养生、健脾益胃、养心安神等功效，适合广大消费者饮用。
制作低度黄精酒的配方如下：黄精50克，白酒500毫升，冰糖适量。
首先将黄精洗净晾干，然后切成小段备用。
接着将白酒倒入干净的容器中，加入切好的黄精和适量的冰糖，搅拌均匀。
最后将容器密封好，放置在阴凉通风处进行发酵。
大约一个月后，黄精酒就可以饮用了。
在制作过程中，需要注意以下几点：一是要选择优质的黄精作为原料；二是要控制好发酵的时间和温度；三是要注意卫生和安全，避免细菌污染。
只有这样才能制作出口感醇厚、香气浓郁、营养丰富的低度黄精酒。
黄精泡酒的功效与配方（2）
黄精泡酒的功效与配方(2)黄精的用法推荐1.黄精、补骨脂、山药各24克，鱼膘胶、鹿衔草各10克，巴戟天18克，首乌20克，天麻15克，用水煎服，每日1剂，可治斑秃。
2.黄精1000克，蔓荆子500克，混匀，九蒸九晒，共研细末。
空腹时服用6克，每日2次。
此方可补肝明目，延年益寿。
3.黄精、党参各30克、炙甘草10克，每日1剂，煎服。
对贫血性、感染性、直立性及原因不明的低血压均有良效。
4.黄精根茎阴干，每日酌量用水调服。
李时珍称服用此方“一年内变老为少”。
5.黄精、党参、山药各30克，与鸡同蒸后食用。
治脾胃虚弱、体倦无力。
黄精的食用禁忌黄精发挥作用的过程是比较缓慢的，所以可以作为一个长期服用的滋补品。
不过需要注意的是，黄精的性质是比较滋补还有油腻的，所以大量的服用容易导致身体出现湿邪淤积的情况。
所以说，如果是咳嗽痰多或者是脾虚有湿以及中寒泄泻者最好不要服用，避免加重病情。
在临床实验中发现，少部分的患者在服用黄精糖浆之后会出现轻微的拉肚子情况，而饭后服用则可以有效的避免这种情况。
而将黄精制作成为茶饮则没有出现这种情况。
小编建议，日常服用黄精的时候一定要特别的注意，最好能够选择饭后服用，并且最好的服用方法是用开水冲泡服用，这样不仅有利于身体吸收黄精中所含有的有益物质，同时还能够更好的避免身体出现副作用。
老中医告诉我们，一般情况下黄精是没有副作用的，并且对于身体具有很好的滋补效果。
不过仍旧需要提醒各位想要服用黄精或者是正在服用黄精的人群，日常服用的时候仍旧需要适量，不要过分的贪多。
黄精的临床应用1、治疗肺结核：取黄精经蒸晒干燥，洗净，切碎，加水5倍，用文火煎熬24小时，滤去渣，再将滤液用文火煎熬，不断搅拌，待熬成浸膏状，冷却，装瓶备用。
一般5斤黄精可制黄精浸膏1斤，每毫升相当于黄精5g。
剂量：每日4次，每次10ml。
临床观察19例，均属浸润型肺结核，其中浸润期9例，浸润溶解期2例，溶解播散期及吸收好转期各1例，静止期6例。
黄精泡酒的功效与作用
黄精泡酒的功效与作用黄精，又名黄精，为忍冬科植物黄精的根茎，是一种常见的中药材。
黄精可用来泡酒，其泡酒的功效与作用受到了人们的广泛关注。
本文将介绍黄精泡酒的功效与作用，并提供一些具体的泡酒方法和注意事项。
黄精泡酒的功效与作用可以从以下几个方面进行阐述：1. 健脾养胃：黄精泡酒具有健脾养胃的功效，对于胃气虚弱、食欲不振、消化不良等问题有一定的缓解作用。
在传统中医理论中，黄精被认为具有美味清香，能够增加食欲，促进消化吸收，对于调理脾胃具有积极的作用。
2. 补益气血：黄精泡酒还具有补益气血的功效。
黄精中富含多种氨基酸，以及钙、磷、铁等多种微量元素，能够提供机体所需的营养物质，增强体质，调节免疫功能。
钙、磷、铁等微量元素可促进骨骼发育，增强免疫力，对于贫血、体虚等问题有一定改善作用。
3. 安神助眠：黄精泡酒还有一定的安神助眠作用。
现代生活节奏快，压力大，很多人都有失眠、焦虑等问题。
黄精中富含多种氨基酸，能够提供神经系统所需的营养物质，调节神经功能，有助于改善睡眠问题，使人放松、安心。
4. 抗衰老：黄精泡酒中的黄精龙葵碱具有一定的抗衰老作用。
现代科学研究表明，黄精中的黄精龙葵碱具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物活性，可保护细胞损伤，延缓衰老过程。
长期饮用黄精泡酒有助于延缓衰老，保持健康和年轻。
在泡黄精酒之前，我们需要了解一些泡酒方法和注意事项：1. 选择优质的黄精：在泡黄精酒之前，我们首先要选择优质的黄精。
优质的黄精颗粒均匀，没有虫眼或黑色斑点。
2. 清洗处理：将黄精用清水冲洗干净，去除泥沙。
然后将黄精切成块状备用。
3. 材料准备：除了黄精外，我们还需要准备一些其他材料以增加黄精酒的香味和味道。
可以选择红枣、玫瑰花瓣、枸杞子等。
4. 配料比例：将黄精和其他材料按照适当的比例混合在一起。
一般来说，每500克黄精适合添加200克红枣、50克玫瑰花瓣和20克枸杞子等。
5. 泡酒时间：将混合好的材料放入酒坛中，加入适量的白酒，封口密封，置于阴凉通风的地方静置2-3个月。
黄精可以泡酒吗泡酒的方法泡酒配方大全
黄精可以泡酒吗泡酒的方法泡酒配方大全黄精泡酒的功效与作用黄精;又名：鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参..为黄精属植物;根茎横走;圆柱状;结节膨大..叶轮生;无柄..黄精是一种常见药用植物;具有补脾;润肺生津的作用..主要产于黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、内蒙古、宁夏、甘肃东部、河南、山东、安徽东部、浙江西北部..生林下、灌丛或山坡阴处;海拔800-2800米..朝鲜、蒙古和苏联西伯利亚东部地区也有..黄精入药主治阴虚劳嗽；肺燥咳嗽；脾虚乏力；食少口干；消渴；肾亏腰膝酸软；阳痿遗精；耳鸣目暗；须发早白；体虚赢瘦；风癞癣疾等..还可以补气益脾;润燥乌发..适用于面肢浮胀;发枯变白;皮肤干燥易痒;心烦急躁而少眠等症..阴血亏虚所致头晕目眩、形瘦体弱、精神倦怠、须发早白、眼花干涩、心烦失眠、皮肤瘙痒、饮食不振、腹胀腹泻、体困重着、面肢水肿、苔腻乏味..黄精泡酒有益气补血的功效;主要针对血虚体质;如头昏眼花、心悸失眠、面色萎黄、口唇苍白;女子月经量少且色淡;舌少苔脉沉细或弱等..黄精想泡好药酒以下几点是你必须要注意的泡药酒作为一种古老的养生保健方式;受到越来越多人的喜爱..泡酒有着很大的学问：用什么酒泡酒要多少度用什么容器泡好每一步都有讲究;如果掌握不好;不仅起不到应有的作用;还有可能伤害到身体..下面;笔者从一个泡酒爱好者的角度给大家分享一些经验..一、黄精泡酒用什么样的白酒好市面上廉价的散装白酒能用吗据媒体接连报道;市场上70%的白酒都是食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑而成;成本原因;中低端白酒几乎都是酒精勾兑;很多打着纯粮酿造的酒却是食用酒精勾兑而成;而食用酒精酒与纯粮酒区别在于;纯粮酒是自然发酵酿造;含有多种对人体有益的天然物质;而食用酒精酒因为添加剂原因本身对人体就没有好处;还会破坏药材的功效..因此;黄精泡酒一定要选用无添加的纯粮酒;这种无添加的纯粮食酒在市场上不好找;在此笔者向大家推荐一款谷养康纯粮酒京东有售;真正无添加纯粮酒;适合黄精泡酒..二、黄精泡药酒为什么不宜选择塑料桶装酒市场很多PET塑料桶装酒;价格便宜;这种PET塑料装水很安全;但白酒具有很强腐蚀性;尤其是高度白酒;会把塑料成分腐蚀到酒里..所以;为了安全起见;要选择玻璃瓶或陶瓷瓶装酒;不能选择塑料桶装酒..三、黄精泡酒要用多少度白酒合适稍高度数的白酒更易于杀死黄精的细菌和病菌..黄精中水分的渗出也会稀释酒精度;而且随着存放时间的推移;酒的度数会下降;酒精度过低;长时间存储容易变质..因此黄精泡酒60度的优质纯粮酒最佳..四、黄精泡酒用什么容器比较好黄精泡酒只能使用土陶坛或者玻璃器皿;陶坛最优;古时候熬制中药、储存白酒都用陶类器具;土陶坛具有透气性;可加速白酒的陈化老熟;让酒的品质更好;所以陶坛比玻璃更适合装酒..不可选用塑料和金属器皿泡药酒;塑料和金属器皿装酒会逸出有害物质..而玻璃、陶瓷就不会产生上述情况;这也是我给大家推荐谷养康纯粮酒的另外一个原因;谷养康粮食酒的陶坛采用陶土烧制而成;坛口较大;如果泡量不大可直接把黄精加入陶坛里;免去多余购买泡酒坛;如果需泡药材较多;可去集贸市场购买较大泡酒器皿..常见的黄精泡酒配方摘自网络;仅供参考;具体咨询医生黄精泡酒配方配方：黄精65克;纯粮白酒1500毫升..制作方法：黄精洗净;切片;晾干;装入干净纱布袋中;封好袋口;放入酒瓶坛;密封浸泡1个月..功效与主治：润心肺;强筋骨;补中益气..用于病后体虚血少;筋骨软弱;又治风湿疼痛..服法：每日2次;每次15~20毫升..说明：黄精既可补气又可补阴;药性平和;是中医常用的滋补药..此酒有健脾、乌发、润血燥之功;久服滋补;常人亦可饮用;但有寒湿泄泻;痰湿气滞者不宜服用.. 龟台四童酒遵生八笺配方胡麻仁３００克;黄精３５０克;天冬、白术各２５０克;茯苓２００克;桃仁１５０克;朱砂１０克;秫米５０００克;酒曲３２０克..制法将朱砂细研成粉;贮入大瓶中;酒曲精碎..再将其余各药置于沙锅中;加水煎至５升;待冷..然后将秫米蒸煮;沥半干;倒入坛中待冷..最后将药连汁倒入坛里;加入酒曲; 搅拌均匀;加盖密封;置保温处..经２１日后;味甜即熟..用细纱布绞去糟;贮入装朱砂的大瓶中;经静置过滤;澄清即成..功效安五脏;悦容颜;壮精神;乌须发;健身益寿..适用于精血亏损之头晕眼花;容颜憔悴;须发早白;体倦食少;燥咳;多梦惊悸;便秘等症..服法每日３次;每次空腹温饮１０～２５这毫升..佐膳亦良壮身酒验方配方黄精１５０克;何首乌、枸杞子、酸枣仁各７５克;纯粮白酒１５００克.. 制法将黄精、何首乌切碎;与枸杞子、酸枣仁同放入酒坛中;加入纯粮白酒;密封浸泡６０天即可饮用..功效健脾胃;补肝肾;养阴血;理虚损;宁心安神..适用于头晕年眠;食欲不振;腰腿酸痛无力;年老体衰等..服法早、晚各１次;每次饮服２５毫升..黄精酒民间验方配方黄精２０克;纯粮白酒５００克..制法将黄精洗净切片;装入纱布袋内;扎紧口;放入酒罐内;将纯粮白酒倒入酒罐内;浸泡３０天即成..功效益脾祛温;乌发; 润血燥..适用于发枯变白; 肌肤干燥易痒; 心烦急燥而少眠等症..服法每日３次;每次饮服５～１０毫升.. 治疗阳气不足的药酒阳气不足: 阳气不足阳气不足;是指脾阳虚、心阳虚、肾阳虚等而言;在此主要是指肾阳虚..凡禀赋不足; 年高肾亏或久病伤肾;房劳过度等引起的面色晃白;手足不温;神疲乏力;腰痛喜暖;下肢软弱;小便清白;唇色淡;口淡无味;或阳痿、早泄;舌质淡;苔白润;脉虚弱等;均可选用此类药酒治疗..延寿酒中藏经配方天门冬６０克; 黄精、苍术各８０克;松叶、枸杞子各１００克;纯粮白酒３０００克..制法将黄精、天门冬、苍术切成１厘米大小的药片;松叶切成大米粒长;与枸杞子、白酒共放入容器中; 密封; 浸泡１５天经滤去渣后服用.. 本方如能煎汁酿酒服用; 则效果更佳..功效滋养肺紧;补精填髓..适用于须发早白;视物昏花;风湿痹证;四肢麻木;腰膝酸痛等症..服法早、晚各１次;每次饮服１５～２０毫升..注意怕寒肢冷;下利小肿者忌服..养荣酒民间验方配方白茯苓、甘菊花、石草蒲、天门冬、白术、生黄精;生地黄各５０克;人参、肉桂、牛膝各３０克;纯粮白酒２０００克..制法将上药捣细; 以白夏布袋盛贮; 置净器中; 以白酒浸之;春夏３日; 秋冬７日开取; 去渣即成..服法每日午、晚各１次;每次空心温饮１酒盅..金樱子酒常用养身中药配方金樱子１５０克;何首乌６０克;巴戟天、黄芪各４５克;党参、杜仲、黄精、鹿筋各３０克; 菟丝子、枸杞子各１５克; 蛤蚧１对;纯粮白酒２５００克.. 制法将上药加工成小块后;与纯粮白酒共置入容器中;密封浸泡１５日即成.. 功效益气生血;补肾固精;适用于气血双亏;有体质赢弱;头晕目眩;倦无力;遗精; 早泄;小便频数而清长和遗尿等症..服法早、晚各１次;每次饮服２０～３０毫升..注意外感发热者勿服..枸杞药酒配方枸杞子250 克;熟地黄、黄精蒸各50 克;百合;制远各25 克;纯粮白酒5000 毫升; 白糖500 克..制法将前 5 味捣碎;置容器中;加入纯粮白酒;加盖隔水蒸至沸腾;密封;浸泡30－40 日; 过滤即成..功效滋肾益肝..主治肝肾不足;虚劳;腰膝酸软;失眠等症..用法口服;每次服用10－20 毫升;日服 2 次;长期使用疗效佳..养颜酒配方白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天门冬、白术、生黄精、生地黄各50克;人参、肉桂、牛膝各30克..制法共捣成细末;用蚊帐布包贮;置于净器中;用荤两白酒1.5公斤浸之;七日开取;去渣备用..功效此药酒对于形容憔悴、身倦乏力者;起到润肌肤、壮力气之功效..服法每日早晚各1次;每次空腹温饮1小盅..五精酒配方枸杞子500g 松叶600g 黄精400g 白术400g 天冬500g糯米12.5kg 细曲1.2kg功用补肝肾;益精血;健脾;祛风湿..制法1 先将细曲加工成细末;备用； 2 枸杞子、黄精等药置于大砂锅中;加水煮到10升;待冷备用；若无大砂锅;可分数次煮； 3 将糯米淘净;蒸煮后沥半干;倒入净缸中待冷；4 将药并汁倒入缸中;加入细曲末;用柳枝搅拌匀;加盖密封;置保温处； 5 21日后开封;压榨去糟渣;过滤装瓶备用..用法每次10～20ml;每日2次;将酒温热空腹服用;或每次随量饮之..药材功效解析枸杞子：补肝肾;益精血..黄精、白术：益气健脾..天冬：滋阴生津..松叶：祛风除湿..此酒有补肝肾;益精血;健脾胃;祛风湿之功效；主治体倦乏力;食欲不振;头晕目眩;须发早白;肌肤干燥易痒等症..五精酒是古人常用的延年益寿药酒..养生健身酒配方：杞子90克;黄精65克;黄芪32克;当归身28克;冬虫夏草38克;龙眼肉60克;肉苁蓉45克人参25克..50度左右纯粮白酒1.5公斤;浸泡1个月..功能：补气血;养身益寿;是温和的健身酒;可使人面色红润光泽..每用法：日早晚各服1次;每次量不宜超过30毫升;老年人以10~15毫升为佳..禁忌症：同上..美容酒配方人参、当归、玉竹、黄精、何首乌、枸杞子各30克;纯粮白酒1500毫升.. 制法将前6味切片或捣碎;置容器中;加入纯粮白酒;密封;经常摇动;浸泡7天后;过滤去渣;即成..功用润肤乌发、健身益寿..主治容颜憔悴、面色不华、身体赢弱、皮肤毛发干燥、甚则须发拈稿等症..用法口服..每次服20毫升;日服2次..附记引自药酒汇编..金樱子酒常用养身中药配方金樱子１５０克;何首乌６０克;巴戟天、黄芪各４５克;党参、杜仲、黄精、鹿筋各３０克;菟丝子、枸杞子各１５克;蛤蚧１对;纯粮白酒２５００克.. 制法将上药加工成小块后;与纯粮白酒共置入容器中;密封浸泡１５日即成..功效益气生血;补肾固精;适用于气血双亏;有体质赢弱;头晕目眩;倦无力;遗精;早泄;小便频数而清长和遗尿等症..服法早、晚各１次;每次饮服２０～３０毫升..注意外感发热者勿服..延寿酒配方黄精900克;天冬700克;苍术900克;松针1.4千克;杞子1.2千克;纯粮白酒5千克..制法将各药煎煮2小时;滤汁加酒拌匀..空腹饮20克..功效补五脏;和六腑;健体除湿..用于肝肾亏虚;精血不足等虚症..用法口服;每次服用10－20毫升;日服2次;长期使用疗效佳..龟台四童酒遵生八笺配方胡麻仁３００克;黄精３５０克;天冬、白术各２５０克;茯苓２００克;桃仁１５０克;朱砂１０克;秫米５０００克;酒曲３２０克..制法将朱砂细研成粉;贮入大瓶中;酒曲精碎..再将其余各药置于沙锅中;加水煎至５升;待冷..然后将秫米蒸煮;沥半干;倒入坛中待冷..最后将药连汁倒入坛里;加入酒曲;搅拌均匀;加盖密封;置保温处..经２１日后;味甜即熟..用细纱布绞去糟;贮入装朱砂的大瓶中;经静置过滤;澄清即成..功效安五脏;悦容颜;壮精神;乌须发;健身益寿..适用于精血亏损之头晕眼花;容颜憔悴;须发早白;体倦食少;燥咳;多梦惊悸;便秘等症..服法每日３次;每次空腹温饮１０～２５这毫升..佐膳亦良养荣酒民间验方配方白茯苓、甘菊花、石草蒲、天门冬、白术、生黄精;生地黄各５０克;人参、肉桂、牛膝各３０克;纯粮白酒２０００克..制法将上药捣细;以白夏布袋盛贮;置净器中;以白酒浸之;春夏３日;秋冬７日开取;去渣即成..功效补虚损;壮力量;泽肌肤;久服益寿..适用于体质衰弱;身倦乏力;面容憔悴.. 服法每日午、晚各１次;每次空心温饮１酒盅..蛤蚧大补酒原料：肉苁蓉;锁阳;蛤蚧;鹿茸;党参;北芪;当归;川芎;龙眼肉;黄精;淮山药;黑枣;纯粮白酒等..功效：补中益气;益肾壮阳;养血悦颜..对虚劳喘咳;阳痿早泄;膝软肢冷;小便频数;体虚神衰有良效..服法：早、午、晚均可酌量饮用;四季咸宜..延寿酒配方黄精900克;天冬700克;苍术900克;松针1.4千克;杞子1.2千克;纯粮白酒5千克..制法将各药煎煮2小时;滤汁加酒拌匀..空腹饮20克..功效补五脏;和六腑;健体除湿..用于肝肾亏虚;精血不足等虚症..黄精酒民间验方配方黄精5０克;纯粮白酒1５００克..制法将黄精洗净切片;装入纱布袋内;扎紧口;放入酒罐内;将纯粮白酒倒入酒罐内;浸泡３０天即成..功效益脾祛温;乌发;润血燥..适用于发枯变白;肌肤干燥易痒;心烦急燥而少眠等症..服法每日３次;每次饮服５～１０毫升..阳气不足:阳气不足;是指脾阳虚、心阳虚、肾阳虚等而言;在此主要是指肾阳虚..凡禀赋不足;年高肾亏或久病伤肾;房劳过度等引起的面色晃白;手足不温;神疲乏力;腰痛喜暖;下肢软弱;小便清白;唇色淡;口淡无味;或阳痿、早泄;舌质淡;苔白润;脉虚弱等;均可选用此类药酒治疗..长寿酒处方人参１５０克;狗脊１００克;黄精２５０克;枸杞２００克;玉米１０斤;酒曲适量..制作人参、狗脊、黄精洗净切片；枸杞洗净备用..玉米研粗末;浸泡１小时;沥干;蒸熟候冷;置于容器中;下酒曲搅匀密封２～３天;变酒味时;入阴凉处存１０天;加入凉开水５０００毫升、５０度纯粮白酒５００毫升、人参、枸杞、黄精、狗脊浸泡３０天;过滤弃渣即可饮用..用法１次饮５０～１００毫升;３～５天服１次..适用于阳痿、早泄、遗精、性欲减退、心悸、气短等症..此药酒能强腰健骨;久服可益寿延年..本文转自“泡酒之家”网站;转载请注明来自“泡酒之家”网;欢迎大家转载分享;并保留此段文字;否则将追究法律责任..“泡酒之家”为您提供最权威的泡酒配方大全;手把手教您药材类、水果类等泡酒制作比例方法;让泡药酒变得更简单。
黄精枸杞泡酒的作用
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生活常识分享黄精枸杞泡酒的作用
导语：酒的作用比较大，不仅能够麻醉人的神经，而且还能够让人们失去理智，当然这些都是它的消极作用，我们可以利用一些比较有营养的食物进行泡酒
酒的作用比较大，不仅能够麻醉人的神经，而且还能够让人们失去理智，当然这些都是它的消极作用，我们可以利用一些比较有营养的食物进行泡酒，充分发挥它的作用，黄精枸杞泡酒是选用了黄精和枸杞，充分吸取两者中的营养价值，为人们带来更多的好处，接下来让我们一起来了解一下黄精枸杞泡酒的方法。
冬季是大自然阳气闭藏的季节。
而人体内的阳气在经过春生、夏长和秋收这三个季节的劳作后，已消耗很多，正好在这个寒冷的冬季得以休养生息、养精蓄锐。
所以人们在冬季首先应该注意保暖，如果衣服不足以御寒，机体就要调动体内闭藏的阳气向外发散以抵抗寒冷，这就会导致阳气的损伤。
其次，适当食用补温助阳的食物，如羊肉等，既有助于御寒，又能够补益机体内的阳气，补肾益精。
最后，中医讲究阴阳平衡，体内阳气过盛，而阴精就相对不足了，这就是中医强调要“秋冬养阴”的原因。
所以适当食用一些补阴的食物，例如蜂蜜、芝麻、银耳、莲子、百合等，以保持人体阴阳平衡。
黄精在道家来说是一种帮助修炼的“仙药”，吃了能容颜永驻、肌肉丰厚、延年益寿，并成为道家很推崇的男性养精良药，而且能补中益气、润心肺、强筋骨。
有人说黄精是取义“黄土的精华”；《抱朴子》中曾说：“昔人以本品得坤土之气，获天地之精，故名。
”两种说法差不多，都是说吸收了自然界灵气的意思。
黄精多被用于治疗脾胃虚弱、阴虚肺燥、干咳少痰、须发早白、精血不足、内热消渴等症。
现代医学研究表明，黄精还具有降血压、降。
黄精泡酒的十种方法
黄精泡酒的十种方法黄精这种药材，主要以根茎入药，由于它的样子很像鸡头，因此又称为“鸡头参”。
把黄精用来泡酒是常见的一种吃法，因为黄精酒有补气益脾，润燥乌发的养生功效。
那么，黄精泡酒方法有哪些呢？一起来看看下面的介绍吧。
黄精泡酒的功效中医认为，黄精味甘性平，入脾、肺、肾经。
主要功效是健脾益肾、补气养阴、润心肺、强筋骨，可用于治疗肾精亏损、精血不足、脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、内热消渴等。
黄精酒适用于面肢浮胀，发枯变白，皮肤干燥易痒，心烦急躁而少眠等症。
阴血亏虚所致头晕目眩、形瘦体弱、精神倦怠、须发早白、眼花干涩、心烦失眠、皮肤瘙痒、饮食不振、腹胀腹泻、体困重着、面肢水肿、苔腻乏味.专家建议，平时体寒、精力减退或不足的男士，可以每天喝一点黄精酒。
黄精泡酒方法黄精酒配方：黄精40克，纯粮白酒1000毫升。
制法：黄精洗净，切片，晾干，装入干净纱布袋中，封好袋口，放入酒瓶(坛)，密封浸泡1个月。
润心肺，强筋骨，补中益气。
用于病后体虚血少，筋骨软弱，又治风湿疼痛。
服法：每日2次，每次15~20毫升。
黄精药材酒配方：黄精112克、升麻112克、荠苨112克、人参112克、大黄75克、炒黄芩150克、葛根150克、紫草150克、犀角150克、栀子75克、芒硝75克、银屑93克、猪脂膏112克、露蜂房187克、炙甘草75克、大黑豆10克(浸一宿，曝干，炒去皮)。
制法：上药除猪脂、银屑外，捣罗为散，用酒2升。
共置坛内，密封浸渍一宿，次将猪脂膏用好酒650毫升化开，以银屑相和，人前药酒内，密封再浸渍一日。
不拘时，每取酒一二杯饮之。
黄精壮身酒配方：黄精150克，何首乌、枸杞子、酸枣仁各75克，纯粮白酒1500克。
制法：将黄精、何首乌切碎，与枸杞子、酸枣仁同放入酒坛中，加入纯粮白酒，密封浸泡60 天即可饮用。
健脾胃，补肝肾，养阴血，理虚损，宁心安神。
适用于头晕年眠，食欲不振，腰腿酸痛无力，年老体衰等。
早、晚各1次，每次饮服25毫升。