人体美与中医美学(精)

人体美学与中医美容
人人是万物中最美的;人体美是自然美和社会美的统一;人体美是多元化和个性化的统一;人的外在美是有时间性的。

从狭义的上说多侧重于人的自然属性,主要是指人的形体、容貌,注重的是人的形态学特征。

从广义上讲应是人的外在美和内在美得有机统一,只有这样,人体美才是完整的美、真正的美。

狭义上的人体美感,则是通过人体的比列、整体和谐美、人体形式美、容貌美体现的。

整体和谐来自均衡、对称、协调等形式美因素,人体的局部相互制约,给人一种和谐而舒适之感。

对于人体五官比列,早就有“三停五眼”之说,它阐明了人体面部正面观纵向和横向的比例关系。

“三停”是指将人面部正面横向分为三个等分,即从发际至眉线为一停,眉线至鼻底为一停,鼻底至颏底线为一停。

“五眼”是指面部正面纵向分为五等分,以一个眼长为一等分,即两眼之间的距离为一个眼的距离,从外眼角垂线至外耳孔垂线之间为一个眼的距离,整个面部正面纵向分为五个眼之距离。

这样的比列显得十分和谐。

而西方的面部黄金分割法黄金比值是1.618.头身的比例是头部与身长的比例关系。

在传统的中国画法里,关于头身的额比例关系有“立七、坐五、盘三半”的说法,就是说人站着身高应为七个头长,人坐在椅子上,从头到地面脚底应为五个头高,盘腿而坐,应为三个头高。

在比列美学上,古希腊数学家毕达哥拉斯发现了黄金分割律。

这其实是一个数字的比例关系,即把一条线分为两部分,此时长段与短段之比恰恰等于整条线与长段之比,其数值比为1.618 : 1或1 : 0.618,也就是说长段的平方等于全长与短段的乘积。

该定律适用于任何物体。

对于人体形式美,则包括声音美,线条美,色彩美。

声音美,关键在于语调,其次是音质,一个好语调,让人觉得舒适而温暖,一副好嗓子,会给人一种好的幻想;线条美人体线条美包括人体轮廓线和人体动态线,人体线条由直线和曲线组成,以直线为中轴,
在求得稳定基础上,与曲线发生种种关系。

直线偏于冷静,就像在冷漠中的抒情;曲线偏于热情,那是太阳的恋人。

直线偏于阳刚,这是男人的气魄;曲线代表柔美,它是女人所特有的美。

人们对于男性的欣赏自亘古以来从来没有变化,高大、粗狂,上宽下窄的线条比例预示着力量的象征,而这种表现在西方更加突出,无论是从希腊神话中对众男性神的描写,还是罗马角斗场,北欧的海盗,无不以这种形象出场,线条美在身体比列适中的基础上,具体体现在各种行为举止之上,个人形态优美,举止大方优雅;色彩美,则是个人肤色和衣料搭配颜色的协调感体现出来的美感,它包括固有色彩和人体装饰色。

然而人体的容貌美是人体美的主要内容。

容貌美不仅是生命活动的表现,也是内心活动的外化形态,体现人体美的个性,是评价人体美的主要部分。

当然,和人体外在美相比,内在美更加受关注,对于大众标准来说,一个有素质,善良的人,更加受欢迎,对于我们个人来说,我们常常花很多时间去了解身边的同事或者朋友,进而断定此人是否符合我们的交友标准,或者确定此人是否值得我们去信任。

从古至今,一直有崇尚“自然之美”之说,在当今整容风盛行的时代,这个词语频频听到,和所谓自然,也许要强调的就是人与生俱来的内在美,古有,“人之初,性本善,性相近,习相远”,善乃美之源,善良则是内心美的最重要的因素。

而个人成长环境,对个人内心修养影响极大。

在日益激烈化的社会中生存,我们每一天面对不同的挑战,不同的质疑,有人欣赏,有人嘲笑,有人否定,迷茫的我们也许经受不住种种质疑,种种打击,导致思想极端,甚至扭曲。

对于这样的情况,及时的反省,寻求别人的帮助,在某种程度上,接受别人的观点,不断的改进自己,母亲给了我们肉
体和一颗善良的心,但是我们要自己在这颗心上添加一些让自己完善的物质,这就是我们个人的成长,成长的路途中,没有人限制,没有人指点,只能靠我们的自我约束力,也许会犯错,不断的反省,不要让邪魔把与生俱来的善良掩埋,努力把自己变得更加美丽。

宽广的胸怀也是内在美必不可少的因素。

内在的美丽很大程度上提升了个人气质。

在成长的道路中,在不断的完善自我途中我们不仅要注重外表,也要注重内在的修养,不断的提高思想境界,提升自己的视野,最终才能真正的达到美的标准。

在前文我们提到人体的外在美是有时间性的,具体讲,就是指人体衰老,随着时间的流失,容颜衰老是必然的,那么我们要怎么去延缓衰老?接下来就浅谈一下我国博大精深的中医美容学。

中医美容养颜,并不是当今流行的各种加工保养品,中医保养方法,流传千年,所用皆是利用最原始,最无伤害的养颜方法。

保养容颜,首先要以保养脏腑气血为基础。

只有气血充盛,运行畅达,面部才能得到充分的滋养和濡润;只有脏腑充盛协调,才能保证神气旺盛,精气上达,从而保持容颜不衰,青春长驻。

许多饮食都具有良好的美容保颜作用,这里简单的介绍几种,梨压汁洗面或切片贴面,可美容悦色、展皱,每日贴或洗两次;冬瓜(包括冬瓜皮煮汤饮可净面美容;桂圆、荔枝、苹果、大枣均有美容效果,久食抗衰驻颜,轻身不老;橙核捣碎和蜜涂面,可润肌肤;每天嚼桃仁2枚或捣碎和蜜涂面,可泽面美容;常食炒葵花子,可悦色笑容;喝人奶、牛奶可润肌肤、泽毛发;喝羊乳驻颜色;喝马奶润肌肤,悦颜色;常食鸡(油、鸭(油、鹅(脂、鸽蛋可悦色美容;常食鲢鱼、鲮鱼可润肌肤、美容;常食兔肉有美容作用,兔肉可与任何肉类配伍,兔肉炒花生米,味极鲜美,食之悦色美容;牡蛎煮汤,食肉喝汤可细肌肤悦颜色;常食桂皮可养精神,和颜色,久服轻身不老,媚好如少女;每天嚼芡实可防皱纹,抗衰老。

此外,面部的洗浴和按摩等方法也具有良好的保养容颜作用,按摩的方法是两手相互摩擦至温热后,在面部自上而下地反复摩擦,长期坚持可以使面容丰满,精神焕发,光泽明润。

在历代医籍中还记载了一些具有美容驻颜的方剂,如《肘后备急方》中有悦泽面容方,用冬瓜仁150克,桃仁100克,白杨皮60克,研末混匀,饭后温开水冲服10克,每日3次,连服50天;《食疗本草》中有冬瓜净面方,用冬瓜子3000克,去皮研末和蜜
制成如弹子大的丸剂,空腹服之,每日30丸,食后使人“白净如玉”;《慈禧医方选》中有去风润面美容方,用绿豆粉1.2克,山奈1.2克,白附子1.2克,白僵蚕1.2克,冰片0.6克,麝香0.3克,研细过筛,加猪胰120克,搅拌后服用;杏仁润面方,用杏仁捣碎和蛋清,夜间涂面,清晨用白酒洗去;杏仁霜涂面方,用杏仁、滑石,轻粉等量调匀即成,涂面可令面红润色;《本草纲目》樱花洗面剂,用樱花研末同紫萍、牙皂、白梅肉,研细为末,涂面可去黑斑,使面红润光泽;核桃仁驻颜方:核桃仁,小红枣各60克,杏仁(去皮、酥
油各30克,白酒1500毫升,先将酥油、白蜜入酒中和匀,然后将其它3种药物研碎放入酒内,密封21天后即可饮服,每次10毫升,每天2次。

以上既是中医美容的一点点介绍,从上面的介绍,可以看出,中医美容所需要的原料大部分非常常见,对人体无任何伤害。

每个人的肤质不同,就决定了,适合个人保养的方式不同,古代四大美人,虽说天生丽质,但是在容颜保养方面都有各自的秘诀,他们皆是借鉴中医学上所说,才得以保障容颜美丽。

当今也有不少女星有自己的保养方式。

多关注中医美容学,发现其中的博大精深,结合自己的肤质类型,寻找适合自己的一套养颜方式。

人体美,美在内外,在学习中得到成长,争取做一个完美的人。

也要学会修饰自己,从某种程度上来说,一个较好的容颜,可以给人一个较好的最初印象,注意个人修养,因为这才是美丽的最终印证,给你一个纯天然的美丽。

作为一个大学生,我们在注重自己的仪表之外,着重提升自己的内在涵养,在公共场合,注意自己言行举止,每一个人都希望自己变得更加漂亮,在大学这样的嘉年华里,我们都各自努力的改造自己,但是在完善自己的同时,我们切忌盲目跟风,坚持最真实的自己,用最有益自身健康的方式,何不考虑尝试一种适合自己的中医美容方案,保护自己的容颜?然而当空虚与堕落弥漫的时候,我们也要坚持把握自己的步调,好好利用大学的美好时光,争取把自己从内到外的变得精致,而不仅仅只是虚浮的外表。

青春刹那即逝,在二十这样的黄金岁月里,激情的燃烧我们的青春,一步一步挑战自我,当岁
月已然流逝,一个逐渐完善的我们就是岁月的痕迹,也是无悔青春的结晶。

当然,我们永远都要记得怀着一颗感恩的心,去面对生活,用爱去营造一个温暖的世界,。

中医美容学,它融合了中国人的一种根深蒂固的思想,从容而淡定,比如,一个人的心态,很大程度上影响了他的肤质,一个心态好的的人,自然显得容光焕发,显得更加美丽等等。

而人体美学,还有太多需要探讨的地方,已然有相应的标准判断外表的美丑,而何以定义一颗美丽的心灵,也许不同的人有不同的答案。

只要我们坚持最真实的自己,我们仍然拥有一颗美丽的心。

美,源于善行,善升华唯美。