“运动”作文素材解读及适用话题
2017高考语文作文素材文档--姚明入选篮球名人堂 精品
姚明入选篮球名人堂成首位获此殊荣的中国篮球运动员【素材回放】北京时间9月10日，美国城市斯普林菲尔德，2016年耐史密斯篮球名人堂颁奖典礼在此举行，姚明正式成为名人堂成员。
作为首位获此殊荣的中国篮球运动员，姚明说：“我很久以前就听说过这个地方(名人堂)，今天我来到这里，把梦想变成了现实。
”美国篮球名人堂是设立于1959年，是在纪念为篮球运动做出卓越贡献的球员、教练、裁判和其他贡献者。
截至目前已经有345人入选了美国篮球名人堂，而在姚明入选之前，名人堂荣誉榜上的非美国籍人士只有15人。
姚明不仅入选名人堂的是中国第一人，也是获得这一荣誉的亚洲第一人。
2002年，作为NBA(美国男篮职业联赛)历史上首位国际球员选秀“状元”，姚明加盟休斯敦火箭队。
效力火箭队8个赛季，姚明场均出战30分钟以上，贡献19.0分、9.2个篮板。
他曾8次入选NBA全明星阵容，还在2007年、2009年入选NBA第二阵容，2004年、2006年和2008年3次入选NBA第三阵容。
作为身高2米26的大个子中锋，姚明具备全面的技术：低位背打、左右手皆能得分、优秀的中投以及娴熟的脚步，盖帽、传球、篮板等更不在话下。
而姚明在美职篮的职业生涯中，因为受到伤病的影响，并没有带领火箭队取得过特别耀眼的成绩，外界对他入选名人堂产生过质疑。
但从数据上看，姚明在征战美职篮的8年时间里，场均得分能够得到19分，9.2个篮板，这样的数据足以让他和众多美国传奇中锋相媲美。
此外，姚明在火箭队的恩师范甘迪也力挺弟子，范甘迪说，不能因为伤病就将姚明伟大的成绩打折扣，他为火箭和整个联盟做出的贡献，同时他也是中美篮球交流的使者。
而姚明的老朋友美职篮传奇中锋奥尼尔也表示，姚明是一位非常出色的球员，他有着出色的技术和单打能力，可以说独一无二。
他为姚明入选名人堂感到高兴，也为中国感到高兴。
【素材解读】姚明入选名人堂在外界看来是一件实至名归的事情。
虽然姚明在NBA的生涯中并未取得过总冠军，但是衡量一个球员是否具备资格以及能否进入名人堂，运动生涯中取得成绩只是一方面，更重要的是，该球员在篮球领域的影响力、推动力，以及对于篮球这项运动在更大范围的推广与普及等方面。
2022高考语文：北京冬奥会作文素材集锦
2022年北京冬奥会作文素材一、谷爱凌：雪道之上，自由飞翔【人物事例】自律者得自由，勤奋者获成功。
没有谁能随随便便成功，任何优秀的人都要靠勤奋自律才能成就非凡的人生。
谷爱凌自小就极其自律，为了参加训练，每周坐4小时车赶往滑雪场，永远热情高效地把自己的事情做到最好。
“自助者天助之”，因此，她能不断摘得各种滑雪赛事的桂冠，创造了一个赛季获得四站世界杯冠军的壮举！并取得斯坦福大学的入学资格。
超强的自控力与不停息的刻苦练习，让谷爱凌的人生如开挂般精彩非凡。
二、范可新：王者归来，圆梦北京【人物事例】2月5日，中国短道速滑混合接力队战胜群雄，夺得金牌。
作为“王牌之师”的一员，范可新年少成名，却差点因为贫血症再也无法回到队中训练，此后又不断跟伤病作斗争，克服重重困难后，才获得参加本次奥运会的机会。
最终，苦心人天不负，她一举夺冠，圆梦北京！真正的勇者，会把荆棘丛林看做铺满鲜花的原野，步履坚定往前走，即便身上伤痕累累，也会咬牙坚持，绝不回头。
【适用主题】不惧磨砺，克服困难三、武大靖；实力是证明的最好方式【人物事例】武大靖说：“只要我滑得够快，就可以不给裁判和对手留机会，让裁判挑不出任何毛病！”这句话背后让人动容的不仅仅是出色的实力，更是中国运动员的品性，大国的风度和大国的尊严。
武大靖用行动告诉我们，对抗黑暗的方式，不是变坏，而是让自己变强！当面对没有退路没有选择，甚至连公平都没有的时候，唯一的办法就是用远高于对手的实力去赢得石破天惊。
武大靖做到了！本次冬奥会“冰上尖刀”也为中国军团取得了开门红，拿下首金！四、羽生结弦：活成一部热血动漫【人物事例】赛场上的羽生结弦，豪气千云，目光凛然，与平时判若两人。
场上浴血奋战，场下曾发下豪言“死也要死在冰场上”。
羽生结弦拿冠军的时候有多爽，训练中的他就就摔得有多惨。
在曾经不能训练的日子里，他自学了解剖学来制订适合自己的训练内容和计划，只用短短7个月他就恢复冰上训练的时间……他对花样滑冰的追求已经不限于几次夺冠，而是要超越所有人的夺冠，他要成为最强。
杭州亚运会作文素材及写作角度
2023年杭州亚运会人物素材的解读与运用人物素材：1.丘索维金娜：“丘妈”来了，退役过三次却依旧选择站在赛场。
48岁的乌兹别克斯坦老将丘索维金娜成为杭州亚运体操赛场上独一份的存在。
1992年巴塞罗那奥运会，是她参加的第一届奥运会。
31年过去了她依旧站在赛场，甚至还要坚持到明年巴黎奥运会。
她说：“当我儿子生病时，我只能靠比赛赚钱为儿子治病。
但现在，我终于可以把比赛当成一种享受并获得巨大快乐。
我现在为自己而比赛。
”适用主题：精彩亚运；不老传奇；健儿风采；为自己而战运用示范：如今，丘索维金娜的儿子早已治愈，她已经不需要为了钱而参加比赛。
还在坚持，纯属出于对体操的热爱。
虽然，她的身体早已经过了适合体操运动的阶段，但长期的努力训练，让她保持了令人惊叹的竞争力。
在2018年雅加达亚运会上，她还夺得了跳马银牌。
当然，对于荣誉，她已经看得很淡，接受采访时也表示，主要是为了享受比赛。
在她身上，我们看到了真正的体育精神：保持热爱，持续努力，永不言弃。
这样的精神，激励了无数人。
愿“丘妈”赛出风采，好好享受比赛，也让我们一起为她的出现而喝彩！2.马龙：马龙十年磨剑，走过常人未走过的路，吃过常人没吃过的苦，最终功成圆梦，坚韧不拔、攻坚克难等精神力量早已根深蒂固。
功成名就之后的马龙，又是以责任、享受等心态继续征战。
同时，他严格的自律、执着的追求，身体管理不放松，技术训练不松懈，使得竞技状态一直保持前列。
六边形战士、乒乓球圣经、行走的传奇……太多美好的词汇用在马龙身上都不足为过。
用杨磊老师的话说，“马龙不需要一个冠军证明什么，但需要一个冠军给自己继续下去的动力！”适用话题：责任、坚韧不拔、攻坚克难；自律3.黄雨婷：近日，黄雨婷在女子10米气步枪个人决赛中以252.7环打破亚洲纪录的成绩夺冠，不仅捍卫了中国射击队的荣誉，诠释了英雄出少年的含义，也成为了杭州亚运会首个“三冠王”。
从团体赛到决赛，黄雨婷的枪架上都挂着一只萌萌的熊猫玩偶这一反差戳中了很多人“挂最萌的熊猫，打最狠的枪”。
2018届高考语文作文备考素材孙杨咱们喜爱的不是成熟而是走向成熟的进程
孙杨：咱们喜爱的不是成熟，而是走向成熟的进程【素材回放】2017年7月底这几天都被大白杨刷屏了，作为中国游泳队队长，孙杨在本届世锦赛表现完美，虽有有些遗憾可是作为今世也是历史上最超卓的中国游泳队员，他再次取得2块金牌，400米自由泳3连冠，200米自由泳取得冲破，持续的征战让他身心疲惫，也因此在擅长的800米上未能卫冕，只是如此的成绩已经足够。
相信大伙儿都对孙杨在竞赛完瘫倒在泳池边的照片印象深刻，要明白孙杨在本届大赛一口气报了4个项目，在比完400米和200米后孙杨已经很疲惫，再加上800米的初赛决赛，几乎耗尽了体力，再加上身上还有一些轻伤，最终队伍决定让孙杨舍弃1500米，因此孙杨本届大赛已经提早终止。
只是在7月30日的4*100米混合接力的竞赛中，孙杨再次登场，他率领小弟们以总比分第七的成绩闯进最后的决赛，尽管已经累到不行，但作为队长孙杨仍然给小弟们起到了表率的作用，也为他们接下来的竞赛给予鼓舞。
孙杨的这次尝试100米另一方面也是预示着他将在接下来的竞赛中尝试100米项目，已经在200米和400米中证明过自己，或许在100米项目中孙杨一样能够发挥超卓。
在比完接力预选赛后，孙杨没有选择继续参加晚上的决赛，将机遇留给了队内的小兄弟，因此孙杨本届世锦赛之旅也就告一段落了，本届大赛除2枚金牌之外最让大伙儿高兴的莫属于和霍顿的直接对话中完虐对手，400米孙杨击败霍顿夺冠，200米霍顿都没有进决赛，800米他直接选择退赛，这届大赛孙杨完完全全地报了里约奥运会上的一箭之仇，孙杨在场上用实际行动完美地让对手闭嘴！【素材解读】出来一个偶像是容易的，而要出来一个表率，却要通过很长的时刻去查验；出来一个冠军也是容易的，而出来一个英雄，却要通过太多的挫折去历练。
显然，当下的孙杨正走在如此的路上。
在2016年巴西奥运会的时候，尽管1500米的自由泳没有取得冠军，可是他仍然博得了掌声和赞美，这届世锦赛孙杨在200自由泳夺得冠军也成为亚洲首位此项目的冠军，而面对澳大利亚选手的霍顿的无理侮辱，孙杨也表现出了大将应有的气宇，可见咱们的孙杨已经在不断地成熟，他已经能够理智地处置这种情形。
2025届高考语文满分作文素材积累：巴黎奥运会传奇人物系列素材之肖若腾
肖若腾之无冕之王永不言弃，肖若腾拼出奇迹（背景链接+人物介绍+适用话题+精彩时评+妙句积累）7月27日晚，第33届夏季奥林匹克运动会在法国巴黎拉开帷幕。
来自世界各地的体育健儿们再次相聚在五环旗下，在竞技体育中绽放激情，在奋斗拼搏中成就梦想，必将在奥运史上留下令人难忘的记忆。
“33届夏季奥运会”赛场上，有老将坚持热爱、不忘初心，也有新人一鸣惊人、赤诚追梦。
今天，就让我们一起走进2025第33届夏季奥运会体育健儿的世界，来积累相关的写作素材，来为我们的作文注入“新鲜血液”，为2025高考满分作文助力。
跟着我们一起来看看吧！7月29日，在法国巴黎奥运会竞技体操男子团体决赛，中国队与金牌失之交臂，肖若腾看向赛场落泪的情形让无数人感到心疼。
为了在奥运赛场上发挥稳定，肖若腾还提前打了封闭针，最终还是抱憾而归。
一枚全能铜牌，肯定不能慰藉肖若腾男团决赛痛失金牌的遗憾，但却是一个对他来说不大不小的奇迹：几个月前的全国锦标赛，他还根本拉不起六项成套，如今却能重回男子全能世界巅峰。
这场决赛，肖若腾将稳定发挥到极致，相比资格赛得分84.898分，他在决赛中总分提升了1.466分，达到86.364分。
其中，自由体操、吊环、跳马、单杠四项全部超出资格赛分数，鞍马与资格赛持平。
顶着打“封闭”的肩伤，肖若腾在决赛将吊环、单杠成套起评分分别提升0.2、0.4分，这位老将可谓拼到了“弹尽粮绝”。
“一枚铜牌我还是接受不了，因为我希望拿到冠军，但确实与男团决赛不一样了，今天我对自己的表现满意。
”男团憾失金牌后，“肖若腾说接受不了这个结果”的词条冲上热搜，也正是一股不服输的劲，让他拼出奇迹。
“作为中国体操队的一员，我们将永远追求金牌。
当然，有完成目标的时候，也有完不成的时候，但我们永远不会放弃拼搏。
”男团失利的打击，对肖若腾而言是巨大的。
“这两天不太清楚是怎么过的，我总是处在理性与感性交织的状态中。
本身我是一个理性的人，我明白竞技体育有成功有失败，但每每想起男团决赛的画面，我的身体还是会反应出来那种感受，不自觉可能就会流泪，这时理性又告诉我需要抽离。
生命因运动而精彩作文
生命因运动而精彩作文生命因运动而精彩。
生命因运动而精彩，这句话深深地触动了我。
运动不仅能够让我们保持健康，还能够让我们的生活变得更加充实和有趣。
我深信，只有通过不断地运动，我们的生命才能够变得更加精彩。
首先，运动对我们的身体健康有着非常重要的作用。
随着社会的发展，人们的生活方式发生了巨大的变化，很多人都习惯了坐着、不动。
长期以来，这种不良的生活习惯已经导致了很多人患上了各种慢性疾病，比如肥胖、高血压、糖尿病等等。
而通过运动，我们可以有效地预防和治疗这些疾病。
比如，慢跑可以增强心肺功能，游泳可以锻炼全身肌肉，瑜伽可以提高身体的柔韧性。
因此，只有通过运动，我们的身体才能够保持健康。
其次，运动还能够让我们的生活变得更加充实和有趣。
在现代社会，人们的生活节奏非常快，工作压力也非常大。
很多人都感到压力山大，生活乏味。
而通过运动，我们可以暂时把工作的烦恼抛诸脑后，全身心地投入到运动中去。
比如，慢跑可以让我们感受到风吹在脸上的感觉，游泳可以让我们感受到水的清凉，瑜伽可以让我们感受到身体的舒展。
通过这些方式，我们可以感受到生活的美好，让我们的生活变得更加充实和有趣。
最后，通过运动，我们还可以结识更多的朋友。
在现代社会，人与人之间的交往变得越来越少。
很多人都感到孤独。
而通过运动，我们可以结识更多志同道合的朋友。
比如，我们可以参加慢跑俱乐部，和其他跑步爱好者一起训练，一起参加比赛；我们可以去健身房，和其他健身爱好者一起锻炼，一起交流经验；我们可以去瑜伽馆，和其他瑜伽爱好者一起练习，一起分享快乐。
通过这些方式，我们可以结识更多的朋友，让我们的生活变得更加丰富多彩。
综上所述，生命因运动而精彩。
通过运动，我们不仅能够保持健康，还能够让我们的生活变得更加充实和有趣。
因此，我希望每个人都能够抽出一些时间，多参加一些运动，让我们的生命变得更加精彩。
孙颖莎作文素材及适用话题
孙颖莎作文素材及适用话题作文一《向孙颖莎姐姐学习》小朋友们，你们知道孙颖莎姐姐吗？她可是一位非常厉害的乒乓球运动员哟！孙颖莎姐姐打球特别厉害。
每次比赛的时候，她都全神贯注，眼睛紧紧地盯着小小的乒乓球，那专注的样子可帅啦！有一次，她在和一个很厉害的对手比赛，比分一直很接近。
但是孙颖莎姐姐一点都不害怕，她沉着冷静，一个球一个球地认真打，赢了比赛。
孙颖莎姐姐还特别努力。
她每天都要训练好长时间，不停地练习发球、接球、扣球。
就算很累了，她也不放弃。
我觉得我们也要像孙颖莎姐姐一样努力，比如在学习上遇到难题的时候，不要轻易说不会，要多想想办法，多努力一下。
孙颖莎姐姐还很有礼貌，不管是赢了还是输了比赛，她都会和对手握手，尊重对方。
我们在和小朋友一起玩游戏的时候，也要有礼貌，不能因为输赢就发脾气。
让我们一起向孙颖莎姐姐学习，做一个努力、勇敢、有礼貌的好孩子！作文二《我喜欢的孙颖莎》小朋友们，我要和你们说一说我特别喜欢的孙颖莎姐姐。
孙颖莎姐姐在乒乓球台上可威风啦！她的动作特别快，小小的乒乓球在她的拍子下就像听话的小精灵，飞来飞去。
我记得有一场比赛，对方发了一个很难接的球，可是孙颖莎姐姐一下子就把球打回去了，而且打得又快又准，对方都没反应过来呢。
孙颖莎姐姐能这么厉害，是因为她一直坚持训练。
不管是夏天热得满头大汗，还是冬天冷得手都僵了，她都没有停下训练的脚步。
这让我明白了，想要做好一件事情，就得坚持不放弃。
而且呀，孙颖莎姐姐心态特别好。
有时候比赛不顺利，她也不着急，还是稳稳地打，慢慢地把比分追回来。
我们在生活中也会遇到不开心的事，这时候就要像孙颖莎姐姐一样，保持好心态。
孙颖莎姐姐就是我的榜样，我要向她学习，将来也成为一个很棒的人！。
2022届高考作文素材：郎平--做好每一天,时间看得见等3则(附：人物速写)
高考作文素材：郎平--做好每一天，时间看得见等3则（附：人物速写）郎平：做好每一天，时间看得见41年前，我18岁，袁伟民教练把我选进中国女排。
入队第一天，袁指导提的要求之一是坚持写日记。
一天的训练下来，有哪些心得、收获，解决了什么问题，发现了哪些不足，是否找到了改进的办法，最后还有一项：明天怎么练？那时候没有“时间管理”这个词，我只知道中国女排肩负着三大球振兴的使命。
我们的目标很远大，对手很强大，留给我们的时间却很有限。
我们一定要利用有限的时间，努力提高自己，力争早日实现我们的宏伟目标。
当时我们有一句话：要取得超人的成绩，就要付出超人的代价。
我的理解是，首先要抓住训练课上的每一分钟，像海绵吸水一样集中精力学习，努力投入练习，在付出汗水和辛苦之后，并不是练完就完了，还要及时总结。
那些经过实践证明是正确的东西，要形成文字記录下来，不断加深印象，通过反复磨炼，争取早点将其内化为自己的东西。
那些总结中发现的问题，要尽快想办法解决，在前进的路上少走一段弯路，就能节约一些时间。
大家都是一年365天，一天24小时，但是我们每一堂训练课都有更大的收获，通过总结和反思，每一天的效率都更高。
只有做到事半功倍，才能实现从落后到超越。
1978年我进入中国女排时，我们连亚洲冠军都不是。
三年以后，中国女排第一次夺得世界冠军。
到1986年，中国女排实现了世界排球历史上创纪录的“五连冠”。
设立目标，踏实努力，及时总结，这是当年我在中国女排学习到的关于时间管理的方法。
后来经历退役、求学、出国深造，我一直坚持每天写日记。
拜运动员的职业经历所赐，我非常守时，这给了我把一天的时间做细分，且在每一段规定时间里完成计划的可能。
现在在我们的球队，每天晚上都会给大家提供第二天的具体时间安排，在训练计划表上，教练组能细化到第二天训练课每个阶段的练习科目。
在新一天的工作开始之前，我们应该明确自己要做什么，希望达到怎样的效果。
当然，计划是死的，人是活的，在执行计划的过程中，我们会适时做出评估，在可能达不到预期效果的情况下是否调整、怎么调整，也是实现事半功倍的关键。
2024年广西中考语文真题写作话题解读与参考范文作文“给小广的一封信(运动的价值和意义)”
2024年广西中考语文真题作文“给小广的一封信（运动的价值和意义）”审题立意及范文题立意指导＋写作素材＋作文提纲＋范文示例＋中考作文预测＋真题改编（举一反三练习）【2024年广西初中学业水平考试语文】一、审题步骤与方法1. 理解文体与格式：•这是一篇书信体的作文，要求以“小西”的身份写给“小广”。
•注意书信的格式，包括称呼、正文、结尾问候语和署名。
2. 把握材料主题：•主题是关于体育运动的价值和意义，尤其是超出体育中考之外的个人健康和生活品质提升。
3. 分析材料结构：•引入对比（小广与小西的态度差异）。
•提示写作方向（运动的目的不仅仅是考试，而是更深远的意义）。
4. 确定写作目的：•目的是说服小广，通过分享自己的经历和感悟，让小广认识到运动的重要性，并鼓励其继续运动。
二、材料分层解读审题第一层：情境设定•背景：体育中考结束之后的情景。
•人物：小广和小西，两个同班同学。
•行为差异：小广表达了放松和停止日常运动的意愿，而小西继续坚持运动。
第二层：情感与态度对比•小广的态度：“终于轻松啦!再也不用天天运动了”。
这反映了小广可能将运动视为一项负担或义务，一旦考试结束，便不再觉得有必要继续。
•小西的态度：尽管没有直接表达，但通过“依然按照以往的习惯坚持运动”可以看出小西将运动视为一种生活方式和个人兴趣，不因考试结束而改变。
第三层：小西的视角与目的•小西的期望：希望小广也能坚持运动。
•深层原因：小西认为运动的意义远远超出了考试本身，它关乎个人的健康、心理状态、生活品质和长远发展。
第四层：暗示的写作方向•写作任务：以小西的身份写信给小广，目的是通过分享自身经历和感悟，鼓励小广认识到运动的更广泛价值，从而激发他继续保持运动的习惯。
第五层：隐含信息与写作策略•隐含信息：材料暗示了运动对个人成长的积极影响，包括但不限于身体健康、心理健康、社交能力和个人毅力的培养。
•写作策略：需要通过具体的实例、个人体验、科学知识或社会现象来支撑观点，使信件内容充实、有说服力，同时保持语气真诚、亲切，以增强信件的感染力和读者的共鸣。
高考作文素材与指导：徒善不足为政,徒法不能自行
谢谢谢谢！！
解读 应用
在科学、安全、合规的前提下开展户外运动，莫让探险 变冒险，莫让公共财富为自己的无知无畏埋单 我们挑战自然，征服自然，是为了更好地认识自然，更 好地与自然和谐相处，而不是去破坏她，践踏她。我们 不能为了自己一时的快意、虚名，就忽视甚至是蔑视保 护自然的那些法则。如果这样，征服就变成了伤害，挑 战就变成了挑衅
高考作文素材与指导： 徒善不足为政，徒法不能自行
素材回放
素材回放
近日，一则“小伙在无人区失联50天被找到” 的新闻刷爆网络、引发热议。
这个“大难不死”的杭州90后小伙，名叫冯浩。 据报道，今年3月5日，冯浩与其女友林夕（非本名） 和徒步爱好者李志森三人同行，准备徒步穿越1500 多公里的国家级自然保护区——羌塘无人区。
解读 应用
个性不是任性的借口，任何个人表达和成长诉求，都得 在公共利益这杆天平上掂量一番。概因社会之包容，源 自个人之自律。起码的规矩都不愿遵守，那只会使个性 发展走入狭隘境地 政府部门要规范户外探险活动，落实监管责任，明晰各 方的法律责任及经济成本，严格执行相关法规，查处任 性而为的违规驴友，从而提高违法成本，加大法律威慑 “冯浩”们要真正意识到自己的错误，认真吸取教训，
素材回放
在进入无人区10天后，冯浩表示“想一个人走”， 随后离队。5月7日，西藏安多县林业局派出所就冯浩 及女友林夕三人非法穿越羌塘无人区的行为，作出各 罚款5000元的行政处罚决定。但冯浩二人并不接受， 其女友更是表示自己无错，一分钱罚款都不会交。经 过教育、劝说，冯浩等人已认错认罚，并向社会公开 道歉。
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“运动”作文素材解读及适用话题
作者：赵亚锋
来源：《学生之友·最作文》2015年第02期
素材一
“我不是人，是一架纯粹的机器，所以什么也无须感觉，惟有向前奔跑。
”
跑全程马拉松时，到了最后关头，脑子里充溢的全是一个念头：赶快跑过终点，赶快结束！此外什么都无法考虑。
我觉得，所谓结束，不过是暂时告一段落，并无太大的意义。
就同活着一样，并非因为有了结束，过程才具有意义。
而是为了便宜地凸显过程这玩意儿的意义，抑或转弯抹角地比喻其局限性才在某一个地点姑且设置一个结束。
跑进了最后的漫长的半岛状原生花园跑道，这种心情变得尤其强烈。
跑法近似进入冥想状态。
身处其中，我拥抱着异常静谧的幸福感。
尽管如此，当我跑过常吕町的终点线时，还是从心底感到了高兴。
冲过长跑比赛的终点线时，每一次我都高兴，这一次还是觉得心头涌过一阵热浪。
右手紧握成拳，举向空中。
时刻是下午4时42分。
起跑后已过去了11小时42分钟。
（村上春树《跑步的哲学》，有改动）
【素材解读】
“健康第一”，注重“以人为本”。
体育教学不仅增强学生的身体健康，还要关注学生心理健康与社会适应能力，使学生通过体育运动得到快乐，使学生在体育运动中获得健康积极的心理。
当代中学生需要更多的体育运动的指导，需要拥有更多的参与运动的时间，在全民健身运动中起到主力军的作用，并成长为优秀健康的人！
【适用话题】
我看健身;快乐运动;感悟运动;我与运动
素材二
拜伦上阿伯丁小学时，因跛足很少运动，身体虚胖，走路都困难。
一天，几个健壮的同学在操场上踢足球，拜伦在旁边出神地观看。
一个健壮而顽皮的同学郎司拉他去踢足球。
拜伦不肯，郎司看他观看得入神，便恶作剧地找来一只竹篮子，强迫拜伦把一只脚放进去，“穿”着
这只篮子绕场一圈。
当时拜伦真想扑上去打郎司一拳。
但他怎么打得过高大健壮的郎司呢？只好忍气吞声地把竹篮穿在脚上，一瘸一拐地绕操场走起来。
拜伦受到郎司的当众侮辱，明白是因为自己体弱。
后来，这个意志坚强的人刻苦参加各项运动。
一年半以后，他的体质明显增强了，手臂上的肌肉也凸了起来，在球场上，他能像三级跳远运动员那样连续不断地飞跑。
不久，他参加了学校运动会，恰巧他在拳击比赛中与郎司相遇，激战相持了很久，最后，拜伦一个勾手拳，击中郎司下巴，把他打倒在台上。
观众为拜伦的意志、力量和耐久力而鼓掌。
（杨如鹏《青年文摘外国名作家锻炼身体的故事》，有改动）
【素材解读】
谚语有云：“动则不衰，用则不退，坚持锻炼，永不颓废。
”这是我们面对生命的思考，所谓生命不息，运动不止。
我们身体或许会有这样那样的缺陷与不足，在世俗的眼光中我们或许会遭受到各种不公。
但是，只要我们勇于挑战，用我们自身的付出与汗水来赢得运动的权利、赢得世人的尊重，我们就一定能收获生命的真谛！
【适用话题】
捍卫尊严;梦想;超越自我;感受成长
素材三
42岁的射击名将张山，是中国代表团唯一参加过北京和广州两届亚运会的元老。
“如果有一天你们在赛场上看到一个老太太在打枪，那肯定就是我。
”这不是一句轻松的玩笑，而是郑重的承诺。
女子板球队为巴基斯坦夺得了本届亚运会的首枚金牌。
决赛时，上千万巴基斯坦球迷通过电视直播见证了历史性时刻。
球队主力奥贝迪说：“过去板球只是男孩子们的专利，现在我们证明了女孩一样做得很好。
”既要参与，也要取胜，亚运会是她们尊享荣光的神圣殿堂。
作为西亚地区唯一参加亚运会女足比赛的球队，约旦女足备受关注。
从以往只能选择一些较为平和的项目，到现在被允许参与具有对抗性的运动，阿拉伯国家女性的社会地位在悄然改变。
赢得运动的权利、赢得世人的尊重，亚运会是她们认知世界的窗口。
亚运赛场上，女选手们收获了荣誉、实现了梦想、享受了快乐，而她们也在以自己的方式诠释着“更快、更高、更强”的奥林匹克精神。
（许立群《她们，因运动而美丽》，有改动）
【素材解读】
巾帼不让须眉，随着社会的不断发展与进步，我们看到在竞技赛场上“半边天们”正在用她们的实力向世界证明，竞技运动不仅带给她们运动的快乐，更让她们实现了梦想，赢得世人的尊重！在当今的社会与校园里，我们的中国女性正在用她们的热情与汗水、梦想与成功向世人述说着她们的运动精神。
【适用话题】
梦想的力量;享受运动 ;我看亚运;亚运与生活
（作者单位：江苏省江阴市华士实验中学）。