小学生心理健康第2阶段测试题
小学心理健康教育模拟卷(二)

小学心理健康教育模拟卷(二)姓名: [填空题] *_________________________________1.一个潜意识对自己的女秘书有非分之想的已婚男上司,却推说是她勾引他,男上司采取的是( )防御机制。
[单选题] *A.否认B.投射(正确答案)C.反向作用D.合理化2.随着年龄增长,情感日益丰富和深刻的阶段是( )。
[单选题] *A.小学生(正确答案)B.初中生C.高中生D.幼儿3.小明认为社会法制应符合社会大众权益,当它不符合时就应该修改。
根据科尔伯格理论,他处于道德发展的( )阶段。
[单选题] *A.他律道德B.社会契约(正确答案)C.遵守法律D.普遍伦理4.按照皮亚杰的理论,儿童在( )能完成守恒任务。
[单选题] *A.感知运动阶段B.前运算阶段C.具体运算阶段(正确答案)D.形式运算阶段5.注重对学生学习习惯的培养与训练是( )的主要教育内容。
[单选题] *A.小学低年级(正确答案)B.小学中年级C.小学高年级D.幼儿园6.下列属于说法属于质疑式提问的是( )。
[单选题] *A.你现在感觉好多了吧B.要不要在你身上贴张纸写“不要看我”的字样C.你有什么证据证明你的猜想就是对方的想法(正确答案)D.嗯,我能理解你的心情7.关于心理健康的标准,以下表述错误的是( )。
[单选题] *A.心理健康状态是绝对的(正确答案)B.是否具有良好的社会适应性是衡量心理健康的标准之一C.评价一个人心理是否健康需综合考察D.许又新提出的操作标准的核心是效率8.以下属于不合理信念中的绝对化要求特征的是( )。
[单选题] *A.世界上没有比我更不幸的人了B.我必须要成功(正确答案)C.我是个没有优点的人D.金无足赤,人无完人9.关于小学生注意力的特点,以下说法错误的是( )。
[单选题] *A.无意注意仍起主要作用B.注意的集中性强(正确答案)C.注意力的分配不强D.注意范围较小10.小明发现自己有同性恋倾向,无法接受,结果成为强烈的反同性恋者,这属于( )。
小学生心理健康测试(含答案)

小学生心理健康测试测评方法:A得0分。
B得1分,C得2分,D得3分,得分相加请你仔细阅读下面的问题,把与你行为相符的答案对应分数加上。
1、每天上学、放学回家能否主动与父母打招呼?A、能B、有时打招呼C、不能2、你每天进父母的房间敲门吗?A、敲门B、有时敲门C、不敲门3、你有好吃的的东西能主动给父母吃吗?A、给父母吃B、有时让父母吃C、自己吃4、在家看电视时,让父母选台,还是以你为主?A、以父母为主B、与父母商量C、以我为主5、父母生病时,你关心过父母吗?A、很关心B、有时关心C、不关心6、平时能帮父母做些力所能及的家务劳动吗?A、能B、偶尔做点C、不能7、你经常为学校或班级做好事吗?A、经常做B、有时做C、没做过8、课间上下楼你是否能遵守纪律,不跑跳、不喧哗?A、能做到做不到B、有时能做到 C 做不到,我喜欢跑跳9、每天出入教学楼,能谦让小同学,给他们提供方便吗A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让10、你在学校或公共场所随处乱扔垃圾吗?A、从不乱扔B有时乱扔C、经常乱扔11、你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光?A、愿意参加,并能为集体争光B、不愿意参加12、当看到同学有困难能主动帮助吗?A、能B、有时能C、不能13、当集体利益与个人利益发生冲突时,你选择的是:A、服从集体,牺牲个人利益B、以我为主,放弃集体利益14、你在公共汽车上能主动为老、弱、病、残让座吗?A、能B、有时能C、不能15、当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是:A、谈话解决B、找老师解决C、找班级干部解决D、用武力解决看看测试结果:1)0-7分。
哇!心理非常健康,请你放心。
2)8-16分。
大致还属于健康的范围,但应有所注意,要更开朗些,也可以找老师或同学聊聊。
3)17-25分。
你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。
4)26分以上。
是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。
四年级第二学期心理健康测试卷

四年级第二学期心理健康测试卷
________班姓名_______________ 等级__________
一、填空题。
1、困难像弹簧,看你强不强,你强它就______,你弱它就______。
2、正确地认识自己,不但要善于发现自己的长处,还要意识到自己的
_________,愉快地接纳________、接纳________,你就会拥有快乐的人生。
3、培养______________可以锻炼我们的能力,丰富我们的生活,提高我们的技艺,使生活变得多姿多彩。
4、安全无小事。
平时生活中要注意________,保护好自己,只有健康的身体才能迎接美好的未来。
二、判断题。
(对的打对号,错的打错号)
1、我发现还有很多知识和本领需要学习。
()
2、与同学分享时,我知道了要学会发现自己的特点并欣赏自己。
()
3、要和同学或家人进行读书交流。
()
4、中国有句古话:“凡事预则立,不预则废。
”意思是提前做好充分的准备就能使事情顺利进行。
从小养成良好的习惯,意义不大。
()
5、我们可以通过养殖和种植以及做实验、看书、听老师讲解等培养自己认真观察的好习惯。
()
三、在班里,你有哪些好朋友?你最欣赏他的哪些特点?。
小学生心理健康测试题

小学生心理健康测试题在小学生的成长过程中,心理健康是非常重要的。
了解并评估小学生的心理健康状况可以帮助教师、家长和学校制定相应的教育计划和支持措施。
以下是一些适用于小学生心理健康测试的题目,旨在帮助检测和评估他们的心理状况。
第一部分:情绪管理1. 在某些情况下,你是否会感觉到自己情绪失控或难以控制?2. 当你遇到挫折或困难时,你是否能够冷静地应对并找到解决办法?3. 你是否会因为一些小事而感到生气、焦虑或悲伤?4. 你是否能够在感到愤怒或沮丧时,找到适当的方式来释放情绪,例如与他人交流或进行体育活动?第二部分:自尊和自信1. 你是否对自己有一定的认可和自尊?2. 当你面对自己的缺点或错误时,你是否能够接受并从中学习?3. 你是否有足够的自信来尝试新的事物或去追求自己的兴趣?4. 你是否能够从他人的批评中得到启发,并以积极的方式应对?第三部分:人际关系1. 你是否能够与同学、朋友和家人保持良好的人际关系?2. 是否有人在学校或生活中欺负你或对你造成心理伤害?3. 是否经常感到孤独或难以融入集体?4. 你是否乐于与他人分享自己的经历和感受?第四部分:压力管理1. 你是否感到学习压力过大?2. 在某些情况下,你是否容易焦虑、紧张或失眠?3. 是否有足够的时间参与自己喜欢的活动和休息?4. 是否有足够的机会与家人和朋友交流,缓解压力?第五部分:自我调节能力1. 你是否能够识别和控制自己的情绪?2. 是否懂得适当地调整自己的期望和目标?3. 在学习和生活中,你是否能够合理地制定计划和管理时间?4. 是否经常感到疲劳、无精打采或没有动力?根据上述测试题目,教师、家长和学校可以利用测试结果来评估小学生的心理健康状况,并制定相应的辅导和支持计划。
同时,也要关注每个学生的个别差异,对于出现心理问题的学生可以提供专门的心理咨询和帮助,确保他们能够健康、快乐地成长。
心理健康测试的目的在于帮助小学生认识和了解自己的心理状况,并在需要时提供相应的支持和指导。
四年级第二学期心理健康教育测试卷

四年级第二学期心理健康教育测试卷学校_______班级_____学号_____姓名_______ 得分_____一、选择(30分)1、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视,限制你的自由,平时对你爱唠叨,你将怎样对待他们?()A、顶撞他们。
B、不理睬他们。
C、偷偷地看D、管好自己,少让他们操心。
2、"天才是因劳动换来的。
"这句名言是哪位科学家说的?()A、童第周B、华罗庚C、爱因斯坦D、陈景润3、下列哪个事情是没有意义的?()A、多看看有益的课外书。
B、帮助那些生活有困难的人。
C、打电子游戏机D、锻炼身体。
4、运动时什么技巧是对的?()A、运动时尽量要流畅、优雅。
B、出汗就可以了。
C、运动量要大。
D、运动不能深呼吸。
5、哪个方面是学习不够勤奋的表现?()A、上课前预习功课。
B、上课时没有认真听讲和记笔记。
C、认真完成老师布置的作业,认真复习功课。
D、不懂得的问题及时问老师和同学。
6、别人乱扔可纸屑,老师批评了你,你该怎样正确处理?()A、和老师说清楚情况。
B、既然老师批评了我,那我以后就乱扔垃圾。
C、以后不再理采老师。
D、和老师对骂,怪老师错怪了自己。
二、判断(50分)1、运动时务必要深呼吸;要面带微笑。
()2、同他人交往,要求他人守信用,自己却不守信用。
()3、烦恼对我们的学习和生活没有不良影响。
()4、我们不仅要做"读书"的典范,而且要做"动笔"的楷模。
()5、在生活中我们应该有效利用时间的"边角料"。
()6、家庭是温馨的港湾,在和睦的家庭气氛中,我们才有健康的身心和美好的童年。
()7、"兴趣"是最好的老师。
()8、在学习生活中,我们要对老师关上心灵的大门。
()9、精彩的世界不会使你生活更美好。
()10、在人际交往中嫉妒别人,别人超过我,我就不和他来往。
()三、简答题(20分)你对父母表达过你对他们的关爱吗?请写一写你为他们做的事情。
小学生心理健康第2阶段测试题2aok

江南大学现代远程教育第二阶段测试卷考试科目:《小学生心理健康》第四章至第六章(总分100分)时间:90分钟学习中心(教学点)批次:层次:专业:学号:身份证号:姓名:得分:一、单项选择题(本题共10小题,每小题1分,共10分。
)1、热身活动切忌过多过长,一般()分钟。
A、5-10B、10-15C、15-20D、20-302、心理咨询师是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询技术与方法,帮助求助者解除心理问题的()。
A、专业人员B、心理学家C、医生D、教师3、()的咨询目标是帮助求助者通过对自己的调整,更好地适应生活环境,实现个人生活上和事业上的人生目标。
A、行为主义B、人本主义C、精神分析D、认知学派4、在团体咨询过程中,团体成员之间沟通时可能产生矛盾,甚至引发冲突,这时心理咨询师所扮演的角色是()。
A、教育家B、调解员C、领导者D、代理人5、团体咨询特别适合()的人。
A、学业不良B、情绪困扰C、人际关系不良D、心理变态6、满灌疗法也叫()。
A、系统脱敏法B、厌恶疗法C、示范法D、冲击疗法7、乔韩窗口认为人的自我可以划分为四个领域,其中自不知他知的领域属于()。
A、公开的领域 B、盲目的领域 C、隐秘的领域 D、未知的领域8、()是一种超现实的反应形式。
人们往往以一种超脱的态度,把与自己名、利相关的东西置于可有可无的地位,以此摆脱种种不必要的烦恼。
A、阿Q精神B、升华C、理性反应D、悟性反应9、团体咨询目标的()可以使成员有更多的坚持,不为过程中的暂时困难而泄气,而是不断努力进取,直至达到目标。
A、导向作用B、聚焦作用C、坚持作用D、评估作用10、在()里,咨询师主要采用辩论的方法动摇求助者非理性信念,是RET最重要的阶段。
A、心理诊断阶段B、领悟阶段C、修通阶段D、再教育阶段二、多项选择题(本题共10小题,每小题2分,共20分。
在每小题列出的四个选项中有2至4个选项是符合题目要求的,多选、少选、错选均无分。
(完整)小学生心理健康状况测试题五年级及答案
(完整)小学生心理健康状况测试题五年级及答案一、填空题1. 心理健康是指个体在______、______、______等方面的健康状态。
答案:情感、心理、社会功能2. 在学校中,小学生的心理健康问题主要表现为______、______、______等。
答案:学习压力、人际关系、情绪波动3. 良好的心理素质有助于小学生更好地适应______、提高______、增强______。
答案:生活环境、学习效率、抗压能力二、选择题1. 以下哪种行为可能是小学生心理不健康的信号?()A. 学习成绩下降B. 经常与同学发生冲突C. 对自己要求过高D. 所有以上选项答案:D2. 小学生心理健康教育的主要责任人是()。
A. 家长B. 老师C. 学校D. 社会各界答案:B3. 以下哪个方法有助于小学生缓解心理压力?()A. 做运动B. 与朋友聊天C. 看电视、玩游戏D. 所有以上选项答案:D三、判断题1. 心理健康与身体健康同等重要,都应该受到关注。
()答案:正确2. 小学生心理问题都是因为家庭原因造成的。
()答案:错误3. 老师应该关注学生的心理健康,但家长不需要。
()答案:错误四、简答题1. 小学生心理健康状况测试题(以下为题目,请回答)(1)你觉得自己在学校的压力大吗?为什么?(2)你与同学相处得怎么样?有没有发生过冲突?你是如何解决的?(3)在学习上,你遇到过困难吗?你是如何克服的?(4)你有没有感到孤独、焦虑、害怕等情绪?你是如何处理的?2. 请根据以下案例,分析小学生的心理健康问题,并提出解决建议。
案例:小明,五年级学生,最近学习成绩下滑,经常与同学发生冲突,情绪低落。
答案:(1)小明可能存在的心理健康问题:学习压力过大、人际关系紧张、情绪波动。
(2)解决建议:①老师应关注小明的心理状况,及时与家长沟通,共同帮助小明解决学习上的困难。
②引导小明正确处理人际关系,提高沟通能力,学会换位思考。
③鼓励小明参加课外活动,培养兴趣爱好,缓解压力。
心理健康测试题目及答案小学生版
心理健康测试题目及答案小学生版一、选择题1. 当你感到生气或者伤心的时候,你会选择以下哪个行为?a) 大声大叫或者打人b) 找一个人倾诉自己的感受c) 不停地打闹或者逞强d) 哭泣或者低声抱怨2. 当你在学校遇到困难的时候,你会选择以下哪个行为?a) 逃避问题,不去面对b) 找老师或者同学寻求帮助c) 寻找其他事情转移注意力d) 大声责备自己或者别人3. 当你遇到别人说不好听的话或者对你不友好的时候,你会选择以下哪个行为?a) 用相同的方式回击对方b) 安静地离开,寻找其他人陪伴c) 回避与对方的交流d) 试图与对方沟通,解决误会4. 当你看到有人受到欺负或者不公平对待的时候,你会选择以下哪个行为?a) 网上发表攻击言论b) 网上扩散让更多人知道c) 勇敢地站出来帮助受害者d) 视若无睹,不作任何干预5. 当你感到紧张或者焦虑的时候,你会选择以下哪个行为?a) 逃避或者放弃面对问题b) 试图平静自己的情绪c) 倾听音乐或者看电视分散注意力d) 担心自己的情绪,无法平静下来二、判断题1. 当你感到压力很大的时候,找人倾诉可以舒缓情绪。
√ / ×2. 遇到挫折,要试着寻找解决问题的方法,而不是逃避或者责怪自己。
√ / ×3. 在网络上分享自己或者他人的隐私是不负责任的行为。
√ / ×4. 帮助他人是表达友善和关爱的方式之一。
√ / ×5. 当你感到紧张时,集中注意力可以帮助你平静下来。
√ / ×三、填空题1. 情绪低落时,可以通过表达自己的情感,如写日记或者绘画,来缓解压力和忧虑。
2. 当发现身边的人遭受欺负或者不公平对待时,我们可以选择勇敢站出来,与受害者站在一起,并报告老师或者家长。
3. 当感到焦虑或者紧张时,通过深呼吸,放松身体和思绪,有助于调节情绪和恢复平静。
4. 在遇到困难或者挫折时,我们可以主动寻求帮助,与老师、家长或者朋友交流,共同解决问题。
小学心理健康测试题及答案
小学心理健康测试题及答案1. 题目:你觉得在学校最快乐的事情是什么?A. 和同学一起玩耍B. 上课学习新知识C. 课间休息D. 不喜欢上学答案:选择A或B表示孩子在学校有积极的活动和兴趣,选择C表示孩子可能需要更多的社交机会,选择D可能需要进一步了解原因。
2. 题目:当你遇到困难时,你通常会怎么做?A. 找老师或家长帮忙B. 自己解决问题C. 不告诉任何人,默默承受D. 逃避问题答案:选择A或B表示孩子有解决问题的能力,选择C或D可能表示孩子需要学习如何更好地面对困难。
3. 题目:你在班上有没有好朋友?A. 有很多好朋友B. 有几个好朋友C. 没有朋友D. 不想交朋友答案:选择A或B表示孩子社交能力良好,选择C或D可能表示孩子需要帮助建立社交关系。
4. 题目:你晚上睡觉前心情怎么样?A. 很放松,很快能入睡B. 有时会担心一些事情C. 经常担心,难以入睡D. 不想睡觉答案:选择A表示孩子心态放松,选择B或C可能表示孩子有焦虑情绪,需要关注,选择D可能表示孩子有其他心理问题。
5. 题目:你在学校有没有遇到过欺负同学的情况?A. 从来没有B. 很少遇到C. 经常遇到D. 自己就是被欺负的人答案:选择A或B表示孩子处于一个相对安全的环境,选择C或D表示孩子可能需要帮助处理冲突。
6. 题目:你在学习上遇到困难时,会怎么想?A. 我可以努力克服B. 这很难,我可能做不好C. 不喜欢这门课,不想学D. 不想面对困难答案:选择A表示孩子有积极的学习态度,选择B、C 或D可能表示孩子需要提高自信心和学习动力。
答案解析:如果孩子在大多数问题中选择A或B,那么他们的心理状态相对健康。
如果孩子在多个问题中选择C或D,可能需要家长和老师的关注和引导,帮助他们解决心理问题。
小学心理健康测试题及答案
小学心理健康测试题及答案一、选择题(每题2分,共10题)1. 当你感到紧张或焦虑时,你通常会选择哪种方式来放松自己?A. 听音乐B. 看喜剧电影C. 进行深呼吸练习D. 与朋友聊天答案:C2. 如果你在学校遇到了困难,你会首先向谁寻求帮助?A. 老师B. 同学C. 家长D. 自己解决答案:A3. 你认为保持积极心态的最好方法是?A. 总是看到事物的负面B. 保持乐观,相信事情会有好的结果C. 避免面对问题D. 总是批评自己答案:B4. 当你感到孤独时,你会选择做什么?A. 一个人待着B. 找朋友一起玩C. 看电视D. 做作业5. 如果你的朋友告诉你他/她的秘密,你会怎么做?A. 告诉其他人B. 保守秘密C. 嘲笑他/她D. 无视他/她答案:B6. 你认为以下哪项活动最有助于提高自信心?A. 总是避免挑战B. 参加团队运动C. 总是批评自己D. 避免与人交往答案:B7. 当你感到愤怒时,你通常会如何处理?A. 对别人发火B. 深呼吸,冷静下来C. 摔东西D. 逃避问题答案:B8. 你认为以下哪种行为是尊重他人的表现?A. 打断别人说话B. 取笑别人C. 认真倾听别人的意见D. 无视别人的感受答案:C9. 如果你在学校里被欺负了,你会怎么做?B. 告诉老师或家长C. 忍受D. 加入欺负者答案:B10. 你认为以下哪种方式最能帮助你集中注意力?A. 边听音乐边学习B. 在嘈杂的环境中学习C. 制定学习计划并遵循D. 边看电视边学习答案:C二、是非题(每题1分,共5题)1. 保持积极的心态对心理健康非常重要。
(对)2. 遇到问题时,我们应该总是自己解决,不寻求帮助。
(错)3. 与朋友分享快乐和悲伤可以帮助我们更好地应对压力。
(对)4. 逃避问题可以帮助我们解决问题。
(错)5. 适当的体育锻炼有助于提高我们的心理健康。
(对)结束语:通过以上测试题,我们希望能够帮助同学们更好地了解和关注自己的心理健康。
请记住,保持积极的心态、寻求帮助和适当的自我调节都是维护心理健康的重要方式。
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一、单项选择题(本题共10小题,每小题1分,共10分。
)1、热身活动切忌过多过长,一般( C )分钟。
A、5-10B、10-15C、15-20D、20-302、心理咨询师是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询技术与方法,帮助求助者解除心理问题的( A )。
A、专业人员B、心理学家C、医生D、教师3、( A )的咨询目标是帮助求助者通过对自己的调整,更好地适应生活环境,实现个人生活上和事业上的人生目标。
A、行为主义B、人本主义C、精神分析D、认知学派4、在团体咨询过程中,团体成员之间沟通时可能产生矛盾,甚至引发冲突,这时心理咨询师所扮演的角色是( B )。
A、教育家B、调解员C、领导者D、代理人5、团体咨询特别适合( C )的人。
A、学业不良B、情绪困扰C、人际关系不良D、心理变态6、满灌疗法也叫( D )。
A、系统脱敏法B、厌恶疗法C、示范法D、冲击疗法7、乔韩窗口认为人的自我可以划分为四个领域,其中自不知他知的领域属于( B )。
A、公开的领域 B、盲目的领域 C、隐秘的领域 D、未知的领域8、( D )是一种超现实的反应形式。
人们往往以一种超脱的态度,把与自己名、利相关的东西置于可有可无的地位,以此摆脱种种不必要的烦恼。
A、阿Q精神B、升华C、理性反应D、悟性反应9、团体咨询目标的( C )可以使成员有更多的坚持,不为过程中的暂时困难而泄气,而是不断努力进取,直至达到目标。
A、导向作用B、聚焦作用C、坚持作用D、评估作用10、在( C )里,咨询师主要采用辩论的方法动摇求助者非理性信念,是RET最重要的阶段。
A、心理诊断阶段B、领悟阶段C、修通阶段D、再教育阶段二、多项选择题(本题共10小题,每小题2分,共20分。
在每小题列出的四个选项中有2至4个选项是符合题目要求的,多选、少选、错选均无分。
)1、来寻求帮助的人叫( ABC )。
A、求助者B、来询者C、来访者D、咨询者2、求助者中心疗法又称为( AB )等。
A、非指导性治疗B、以人为中心治疗C、自我实现疗法D、人本主义疗法3、影响咨询关系的因素有很多,如求助者的( ABCD )。
A、信任程度B、咨询动机C、行为方式D、合作态度4、心理咨询室可使用相关的( ABCD )等进行装饰。
A、鲜花B、绘画C、书法D、书籍5、小学生的生活环境比较单一,其心理问题也比较简单,多与( AB )有关。
A、学校B、家庭C、社会D、娱乐6、求助者的沉默主要有( AB )等类型。
A、怀疑型B、反抗型C、掩饰型D、癔症型7、小学生心理咨询要遵循的原则有( ABC )等。
A、信赖性原则B、协调性原则C、预防性原则D、成功性原则8、根据团体评估的侧重点不同,可以把它分为( AD )等。
A、过程评估B、客观评估C、主观评估D、结果评估9、弗洛伊德认为人类的心理可分为( AB )等层次。
A、无意识B、前意识C、有意识D、后意识10、参与性技术包括( BC )等。
A、情感表达B、内容反应C、情感反应D、内容表达三、判断题(本题共10小题,每小题1分,共10分。
你认为对的打“√”,认为错的打“×”,不需要改错。
)1、移情是阻抗的一种表现形式。
(√)2、中国的心理咨询业尚未开始走向职业化道路。
(×)3、提问的方式有很多,其中以开放式提问使用最多。
(√)4、指导即咨询师直接地指示求助者做某件事、说某些话或以某种方式行动。
指导是参与性技术中影响力最明显的一种技巧。
(×)5、自我开放在面谈中十分重要,求助者的自我开放比咨询师的自我开放更有价值。
(×)6、精神分析治疗的适应症,主要是各类神经症,精神分裂症、偏执性精神病等求助者。
(×)7、人本主义咨询师扮演榜样的角色,如朋友一般。
(√)8、心理咨询室的布置一般采用中性色调。
(√)9、会谈时,与求助者的空间距离和相对角度不属于非言语行为。
(×)10、我国第一位临床心理学家丁瓒先生于20世纪50年代提出了“综合快速疗法”。
(√)四、填空题(本题共5小题,每空1分,共10分)1、考虑到小学生的认知特点与接受能力,心理咨询时应多采用和等方式,而不宜太多说理。
2、本我是人格结构的基础,追求生物本能欲望的满足,遵循快乐原则。
3、反移情的形式多种多样,常见的有过分保护、、和敌意。
4、按心理咨询的形式可把它分为门诊、互联网和电话心理咨询、。
5、人本主义的代表人物是马斯洛和罗杰斯。
五、简答题(本题共5小题,每小题6分,共30分)1、试分析心理咨询与心理指导、心理治疗的区别。
2、简述艾利斯的ABC理论。
3、咨询师在咨询关系中应持有怎样的态度?4、系统脱敏法的操作程序如何?5、团体咨询与个体咨询有哪些相同之处?答:首先说明心理咨询与心理指导、心理治疗的定义,然后再说明其区别。
具体答案如下:心理咨询的定义有多种。
广义的心理咨询涵盖了临床干预的各种方法和手段,包括心理咨询和心理治疗。
狭义的心理咨询主要是指非标准化的临床干预措施,是各类非标准化干预手段或方法的统称。
而其操作定义则是指心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。
心理指导是指咨询者在了解求助者的能力、人格特征等基础上,在学习、适应、人际交往、升学、择业等方面,对求助者进行帮助的过程。
心理治疗是心理咨询师对求助者各类的心理与行为问题进行矫治的过程。
心理治疗是运用特殊的方法,对已经出现较严重心理障碍的人员进行专门的调节,使之恢复到正常状态。
心理治疗只能是补救性的,致力于解决现实问题,往往需要较长的时间与周密的治疗处理,必要时还需要给予药物治疗。
其工作人员必须是经过专门训练的、有较高技术的人员。
心理咨询与心理指导、心理治疗的区别具体见下表:2、答:首先说明艾利斯其人,然后简单介绍ABC理论:艾利斯是著名的认知心理学者,他提出了 ABC理论。
艾利斯认为人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点,而非来自事情本身。
他将以上观点概括称之为ABC理论,A代表诱发事件;B指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即他对这个事件的看法、解释和评价;C指在特定情景下,个体的情绪及行为的结果。
通常,人们会认为人的情绪及行为是直接由诱发事件A引起的,即是A引起了C。
但艾利斯认为并非诱发事件A直接引起症状C,A与C 之间还有中介因素在起作用,这个中介因素是人对A的信念、认知、评价或看法,即是信念B。
3、答:首先说明咨询师在与求助者建立良好咨询关系时应具有的态度,然后详细论述之。
具体答案为:良好的咨询关系对咨询效果影响很大。
从咨询师的角度看,咨询师把握好咨询态度十分重要1.尊重:求助者的价值观、人生观、人格和权益,予以接纳、关注、爱护。
2.温暖:是一种包围,是点点细节的流露,温柔的。
热情可以消除或减弱不安心理,激发求助者的合作愿望,本身就具有助人功能。
3.真诚:就是咨询师以“真正的我”出现,没有防御式的伪装,表里一致地投入与求助者的关系中。
通情达理:就是设身处地,进入求助者的内心世界,用理性去考虑和回答求助者的问题。
5)积极关注:是对求助者的言语和行为的积极面予以关注,从而使求助者拥有正向的价值观。
4、答:首先简单介绍系统脱敏法,然后介绍其操作程序。
具体答案为:系统脱敏法也称交互抑制法或缓慢暴露法,是行为治疗中的第一个规范化了且至今仍然盛行的一项基本技术。
系统脱敏法包括三个程序:放松训练、建立焦虑(或恐怖)等级表、系统脱敏。
5、答:首先说明团体咨询与个体咨询的相同之处,然后再稍加阐述。
团体心理咨询与个别心理咨询的相似处可以概括为以下五点:1.目标相似2.原则相似3.技术相似4.对象相似5.伦理相同六、论述题(本题共1小题,共20分。
)1、答:首先说明团体咨询的几个阶段,然后具体介绍团体咨询各阶段设计的重点。
具体答案为: 团体咨询共分为3的阶段:团体初始阶段、团体发展阶段和团体结束阶段。
三阶段设计的重点各有不同,具体如下:1.团体初始阶段的设计重点团体刚开始进行时,领导者与成员都会有些压力,特别是后者。
成员焦虑、担心、犹疑、防卫、观望、拘束、好奇、害怕被拒绝、感到陌生、缺乏安全感,甚至懊恼为何要参加团体。
领导者除了发挥温暖、真诚、尊重、开放等特质,并多运用同理、、倾听等技巧之外,不妨在方案设计与活动选择上多作考虑。
从营造温馨气氛开始,设计无压力状态下的互相认识活动,澄清成员的期望,拟定团体契约与规范,设计初步的、公幵自我的表露,配合每次团体主要目标的活动。
2.团体发展阶段的设计重点团体发展阶段又具体可分为两个部分:过渡阶段和工作阶段。
在团体过渡阶段,成员之间彼此信任还不充分,分享不够具体深入,人际互动比较形式化,成员心理反应差异极大,有的成员投入、开放、自主、喜悦、欢乐;也有的成员冷漠、沉默、焦虑、矜持、依赖、抗拒、持续观望、攻击防卫等。
领导者为了以更开放、包容、尊重、温暖等特质与成员互动,运用初始期的技术如摘要、解释、联结等技巧之外,也可在设计方案时,选择增加团体信任感与凝聚力的活动来催化团体动力。
当团体进入工作阶段,团体信任感、凝聚力建立了,成员在团体中渴望学习、成长,期盼个人问题能够解决或团体目标能够达成。
领导者在此阶段除了提供成员信息,运用面质、高层次同理心、自我表露、建议等技巧之外,也可降低领导者掌控的行为,多给予成员自由互动与成长的空间。
团体方案设计的考虑可以设计引发深层次的自我表露,设计引发成员间正向与负向的反馈,设计探讨个人问题的活动,设计促进改变行为的活动。
(3)团体结束阶段的设计重点团体咨询进入结束阶段,成员常常难免会有依依不舍、如释重负或问题悬而未决等感觉,因此领导者除了必须以身作则,保持开放自我、尊重支持、积极负责的态度,运用反映、反馈、评估等技巧外,在活动设计上应回到中层、表层自我表露,让成员有机会回顾团体经验,让成员彼此给予与接受反馈,让成员自我评估进步程度与团体的进行状况,处理离开团体的情绪与未完成事项,让成员互相祝福与増强激励。
团体结束后的一段时间,也可在方案设计中加入追踪辅导或访视聚会等活动。