公共营养师四级技能考核试卷及答案
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江苏省国家职业资格鉴定
公共营养师四级技能考核试卷
注 意 事 项
1.考试时间:120分钟。
2.请首先按要求在试卷的标封处填写您的姓名、准考证号和所在单位的名称。
2。
表2 早餐的能量和各种营养素实际摄取量(请填表)
考 生 线
二、食谱编制(15分)
某公司女职员,28岁,每天的能量需要量约为2100kcal,请计算出她一日蛋白质、脂肪、碳水化合物的供给量。(假设蛋白质的供能比例为15%,碳水化合物的供能比例为25%)
三、论述题(20分)
为避免在烹调时食物的营养素受到损失,可采取哪些保护性措施?并请说明相应作用。
四、膳食调查(20分)
王师傅中饭吃了4两大米饭(生熟比0.48),一份白菜炒肉丝(熟重400g),该份菜肴制作时消耗白菜15公斤、猪肉2公斤、色拉油1公斤,炒熟后为22公斤,请计算王师傅该餐各种食品的生食进食量。
五、人体测量(15分)
张师傅,男,45岁,身高175cm,体重92kg,腰围132cm,臀围120cm,试根据其BMI情况评价其营养状况。如他为肥胖,根据其腰臀比评价其属于哪种肥胖?
参考答案
一、每空3分,共30分
二、(15分)
蛋白质:2100×15%÷4=78.8(克)(4分)
脂肪:2100×25%÷9=58.3(克)(7分)
碳水化合物:2100×60%÷4=315(克)(4分)
三、(20分)
1上浆挂糊:保持原料的水分和营养素;防止高温蛋白质变性,维生素分解(4分)
2加醋:保护维生素;促钙吸收(4分)
3先洗后切:减少水溶性原料损失(3分)
4急炒:降低营养素损失(3分)
5勾芡:浸出成分一同摄入(3分)
6慎用碱:减少对蛋白质、维生素的破坏(3分)
四、膳食调查(20分)
1.大米200×0.48=96g (5分)
2.白菜炒肉丝的生熟比例
白菜:15÷22=0.68 (3分)
猪肉:2÷22=0.09 (3分)
色拉油:1÷22=0.045 (3分)
3.生食摄入量
白菜:400×0.68=272g (2分)
猪肉:400×0.09=36g (2分)
色拉油:400×0.045=18g (2分)
五、人体测量(15分)
张师傅的BMI=92/1.752=30 (4分)
≥28,(2分)
评价:肥胖(2分)
WHR=132/120=1.1 (4分)
>0.9,(2分)
评价:中央型肥胖(1分)
世上没有一件工作不辛苦,没有一处人事不复杂。不要随意发脾气,谁都不欠你的