心理疏导基本方法 PPT
合集下载
心理疏导课件PPT
心理疏导案例
收集临床资料、评估问题乀后，在第三次会谈时我向 她简单介绉了心理疏导疗法（TDP） 癿基本理论以及心 理疏导治疗模式：丌知―知―认识―实践―效果―再认识 ―再实践―效果巩固。 • 仍心理基础认知开始，解析心理问题产生癿心理、生 理以及社会癿作用因素。产生心理问题一定有其主客观原 因，人生在丐丌可能丌受到外部客观丐界癿作用和刺激。 丌同内容、丌同形式、丌同秳度癿作用和刺激无时丌在、 无处丌在。临床心理学把这种自然和社会癿作用和刺激称 乀为“心理--社会因素”。 •
Байду номын сангаас
心理疏导案例
• 我为郭女士迚行过6次丧别咨询和2次团体咨询。 • 郭女士到咨询丨心来癿主要原因是：她时常为自己同 他人癿关系处丌好，对完成工作仸务缺乏自信心而感到焦 虑、沮並。她对咨询也抱着一种矛盾癿心态，一方面，她 担心咨询师会像她癿同亊、朋友一样认为她心理变态；另 一方面，她又希望咨询师能够帮劣她，解决她癿困难，仍 困境丨把她拖出来，但是又怀疑咨询师能否将困扰她近20 年癿问题解决。绊过事次咨询，建立了咨访关系。消除了 她上面癿顼虑后，郭女士列出她希望咨询能够达到癿目标： • 1、能更好地处理因人际关系紧张给她带来癿各种麻烦； • 2、增强工作上癿自信心、能顺利癿完成她癿工作仸务； • 3、减少因沮並造成癿自闭心理； • 4、消除过低癿自我评价； • 5、改掉紧张就要上厕所癿毖病。
心理疏导案例
心理疏导疗法重规对来访者积滞阻塞癿负怅心理状态 迚行疏通引导，疏积通滞是引导癿前提和基础，引导是疏 通癿目标，也是疏通癿发展不继续。通过疏导，有序地将 多年癿心理症结、内心深处癿隐情等充分表达出来，帮劣 其分析整吅，自我认知。使来访者在逐步认知癿过秳丨提 高自信、自我领悟、自我转变癿能力。 • 事次摄入怅谈话，对负怅情绪癿宣泄是必要癿，同时 完成了基本信息癿收集。我把她表述出来癿早年绊历、社 会交往情冴、心理困惑感受、信忛、对亊物癿态度、想法 和行为迚行了整理，让她带回去留作家庭作业，以期使她 看出，她癿信忛不情绪及行为反应乀间，在那些地方存在 丌吅理癿成分，尝试着仍丨找出相应癿因果关系。
高中生心理疏导ppt
人际适应
从这位同学叙述的内容分析，他存在着交往障碍， 心 理
他没能从同学交往中得到愉快的情绪体验，加之因家 号 庭、学习等影响，“客观”上导致他的内向性心理特 脉
征倾向。由于在众人面前“交往”失败而极易导致自 卑心态，越想交往成功就越易出现紧张心理，甚至焦 虑、恐惧，以至影响到正常的学习与生活，心里非常 苦恼，渴望得到他人的理解和帮助。
四是人生经验不足，不知在迷惆和低潮的人生境遇中， 个人应采取哪些应对策略。
学习适应
1、制定学习目标，培养远大的理想和成就动机。心
灵
长期目标、中期目标、近期目标
处
方
2、学会这样一种人生经验，即在人生的迷惘期
和低潮或逆境中，不要虚度光阴，而要冷静地
去读书学习。人生境遇是顺逆交替、低潮高潮
相迭的，聪明人不但善于利用顺境，乘风破浪，
人际适应
知识导读
高中生活伊始, 同学们或多或少都会遇到“入 学适应”的问题, 出现程度不同的适应障碍, 表 现出紧张不安、心烦意乱、逃避现实、独来独 往等情绪和行为症状。
-----------
适应不良综合 症
关
爱 心
理 健
谢谢各位同学的观看
康
日期：20XX年X
人际适应
心 1、树立一个正确的目标。 灵 处 2、多与同学接触。 方 3、培养业余爱好。
4、及时交流、沟通。
人际适应
一位高中女生几乎每天都是在紧张中熬过。每晚就寝时总要 盯着其她同学，尽管自己昏昏欲睡，却非要苦苦支撑——决 不能比别人早睡。早晨一定要设法比别人早起，能比同学们 多念几个外语单词心里就舒服，不然就会一边读单词，一边 紧张地观察同学们的动静。进入安静的教室，一看见同学们 专注学习的样子，立刻会感到心慌、呼吸急促，产生一种厌 恶和愤怒的冲动。
小学生心理疏导ppt课件
04
实际案例分析
案例一：情绪管理
总结词
情绪管理是小学生心理疏导的重 要内容，有助于培养孩子积极、
稳定的情绪状态。
详细描述
通过PPT展示情绪管理的定义、 情绪管理的意义、情绪管理的技 巧和方法等，引导小学生认识自 己的情绪，学会调节情绪，保持
乐观的心态。
案例分析
以一个小学生因为考试成绩不佳 而情绪低落为例，通过PPT展示 如何帮助孩子识别情绪、理解情 绪、调节情绪，让孩子学会积极
积极引导
总结词
正面激励，引导思考
详细描述
在心理疏导过程中，应采用积极的语言和方式，引导学生从正面角度看待问题， 激发他们的积极情绪和动力。同时，要引导学生自主思考，培养他们解决问题的 能力。
游戏化疏导
总结词
寓教于乐，轻松疏导
详细描述
将心理疏导与游戏相结合，让学生在轻松愉快的氛围中释放压力、舒缓情绪。通过设计有趣的游戏环节，激发学 生的参与热情，让他们在游戏中学习和成长。同时，游戏化疏导也有助于培养学生的团队协作和沟通能力。
06
总结与展望
小学生心理疏导的成果
01
02
03
提升学生心理素质
通过心理疏导，帮助学生 建立积极心态，增强自信 心和应对挫折的能力。
促进家庭和谐
家长参与心理疏导过程， 加强亲子沟通，改善家庭 关系，营造和谐的家庭氛 围。
提高学校教育质量
心理疏导与学校教育相结 合，有助于提升学生的学 习动力和成绩。
面对挫折。
案例二：抗挫能力培养
总结词
案例分析
抗挫能力是小学生必备的心理素质， 有助于孩子在面对困难和挫折时保持 积极的心态。
以一个小学生参加运动会失败为例， 通过PPT展示如何帮助孩子分析失败 原因、寻找解决办法、培养抗挫能力 ，让孩子在挫折中成长。
幼儿园心理疏导ppt课件
资源整合
整合各方资源，如社区、高校等， 共同参与到幼儿心理疏导工作中。
关注个体差异
针对每个幼儿的特点，制定个性化 的心理疏导方案，促进其健康成长 。
06
参考文献
参考文献
参考文献1
幼儿园心理疏导PPT课件的设计 与制作
参考文献2
幼儿园心理疏导PPT课件的应用 与效果
参考文献3
幼儿园心理疏导PPT课件的优缺 点分析
深入研究心理疏导策略
针对不同年龄段、不同性格的幼儿，制定更具针对性的心理 疏导方案。
加强与家长的协作
通过家长会、亲子活动等形式，提高家长对心理疏导的认识 和参与度。
对未来工作的展望和建议
• 完善评估体系：建立更为科学、全面的评估指标，持续监 测幼儿心理疏导的效果。
对未来工作的展望和建议
培训师资
定期为幼儿园教师提供心理疏导 方面的培训，提高其专业能力。
开始用符号思考，如语言、绘画、音乐等 ，能够进行基本的想象和模仿。
操作阶段（7-11岁）
形式操作阶段（11岁以后）
开始进行逻辑思考，能够进行较为复杂的 思维活动和问题解决。
能够进行抽象思维，对概念、理论等进行 深入理解和分析。
幼儿常见心理问题
分离焦虑
与父母分离时表现出过度焦虑，如哭闹 、不安定等。
幼儿园心理疏导PPT课件
目录
• 引言 • 幼儿心理发展特点 • 幼儿园心理疏导的方法和技巧 • 实际案例分析 • 总结与展望 • 参考文献
01
引言
目的和背景
01
02
目的
背景
帮助幼儿园教师了解幼儿心理疏导的方法和技巧，提高幼儿心理疏导 能力，促进幼儿健康成长。
随着社会的发展，幼儿心理健康问题日益受到关注。幼儿园作为幼儿 成长的重要场所，需要重视幼儿心理疏导工作，为幼儿提供良好的心 理成长环境。
心理健康疏导ppt课件
BACK
会谈技术
影响性或指导性技术
面质 解释 指导
内容表达
情感表达 自我开放（自我表露） 影响性概述 非言语行为的运用
3、影响性技术
1）面质 2）解释 3）指导 4）内容表达 5）情感表达 6）自我开放 7）非言语行为运用
BACK
1）面质
又称对立（性）、对质、对峙、对抗、正视现实等， 是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾。咨询师要揭 示这种矛盾，，让求助者面对矛盾，面对现实，促进 咨询进程，促进求助者改变。
例：访：“我根本没法理解，她一会儿要我做这，一会 儿又要我做那。”
咨：“她把你弄糊涂了。”
访：“我们经常吵架，她总是责怪我，这没做好，那没 做好，我真怀疑她永远都不会满意。可她是我妈，我很 努力了，只是希望她能觉得我挺不错的。”
咨：“你很努力想让妈妈满意，同时又怀疑能不能达到
这个目标。”
BACK
咨1：妈妈又罗嗦你了？ ——谈论和妈妈的关系
咨2：噢，和同学闹翻了，（心情不好）。 ——谈论同伴相处
咨3：挨老师的批评了。 ——谈论怎样解决和老师的误会
咨4：数学考试不理想？ ——谈论学习情况
BACK
4）内容反应
将来访者的主要内容进行综合、整理，再复述反馈给来 访者。一般比较简明扼要。
作用1：检查理解是否准确，澄清事实 作用2：让来访者体会到咨询员正在倾听
7）概述
完整而扼要的叙述来访者已谈过的事实、感受 和原因。
作用1：回顾事实，双方理清思路 作用2：感觉到咨询有进展 作用3：结束一段或一次会谈 例：咨：“好，咱们一起来小结一下今天谈论
的主要话题， 看我的理解对不对：你非常关 心别人对你的看法，导致你不能自在地同别人 交流，而且你认为这也是你学习不能集中精力 的原因。”
会谈技术
影响性或指导性技术
面质 解释 指导
内容表达
情感表达 自我开放（自我表露） 影响性概述 非言语行为的运用
3、影响性技术
1）面质 2）解释 3）指导 4）内容表达 5）情感表达 6）自我开放 7）非言语行为运用
BACK
1）面质
又称对立（性）、对质、对峙、对抗、正视现实等， 是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾。咨询师要揭 示这种矛盾，，让求助者面对矛盾，面对现实，促进 咨询进程，促进求助者改变。
例：访：“我根本没法理解，她一会儿要我做这，一会 儿又要我做那。”
咨：“她把你弄糊涂了。”
访：“我们经常吵架，她总是责怪我，这没做好，那没 做好，我真怀疑她永远都不会满意。可她是我妈，我很 努力了，只是希望她能觉得我挺不错的。”
咨：“你很努力想让妈妈满意，同时又怀疑能不能达到
这个目标。”
BACK
咨1：妈妈又罗嗦你了？ ——谈论和妈妈的关系
咨2：噢，和同学闹翻了，（心情不好）。 ——谈论同伴相处
咨3：挨老师的批评了。 ——谈论怎样解决和老师的误会
咨4：数学考试不理想？ ——谈论学习情况
BACK
4）内容反应
将来访者的主要内容进行综合、整理，再复述反馈给来 访者。一般比较简明扼要。
作用1：检查理解是否准确，澄清事实 作用2：让来访者体会到咨询员正在倾听
7）概述
完整而扼要的叙述来访者已谈过的事实、感受 和原因。
作用1：回顾事实，双方理清思路 作用2：感觉到咨询有进展 作用3：结束一段或一次会谈 例：咨：“好，咱们一起来小结一下今天谈论
的主要话题， 看我的理解对不对：你非常关 心别人对你的看法，导致你不能自在地同别人 交流，而且你认为这也是你学习不能集中精力 的原因。”
压力情绪疏导及沟通技巧ppt课件
清晰表达
用简洁明了的语言传达 信息，避免使用模糊或
歧义词汇。
非语言沟通
注意肢体语言、面部表 情及语气，确保信息的
一致性。
情绪管理
学会控制情绪，避免在 沟通中因情绪波动而影
响表达。
05
沟通技巧在应对压力中的 应用
倾听技巧
倾听是有效沟通的基础，通过倾听可以了解对方的想法和感受，从而更好地应对压 力。
工作环境不佳
工作环境压抑，缺乏舒适 感。
生活压力
经济压力
生活费用高昂，难以承担。
人际关系
与家人、朋友发生矛盾， 关系紧张。
健康问题
身体不适，需要关注和照 顾。
家庭压力
家庭责任
承担家庭重担，需要照顾家人。
家庭关系
与家人沟通不畅，产生误解和矛 盾。
家庭变故
亲人过世、离婚等重大变故，带 来心理压力。
社会压力
在必要时寻求心理咨询或治疗 等专业帮助，以解决深层次的
心理问题。
培养积极心态
积极的心态有助于更好地应对 压力和挑战，提高个人幸福感
和生活质量。
THANKS
感谢观看
突。
表达技巧可以帮助我们更好地表 达自己的情绪和需求，从而更好
地应对压力。
反馈技巧
反馈是沟通中非常重要的一部分，通 过反馈可以了解对方对自己的想法和 感受，从而更好地调整自己的行为和 态度。
反馈技巧可以帮助我们更好地理解对 方的反馈和意见，从而更好地应对压 力。
反馈时需要具体明确，避免模糊或含 糊的反馈，同时要注意语气和措辞， 避免引起对方的反感和抵触。
运用沟通技巧化解矛盾，寻找解决 问题的途径。
沟通障碍的来源
语言与文化差异
青少年心理疏导教育PPT
青少年心理疏导的意义
提高自我认知
青少年心理疏导能帮助他们更好地认识自我,了解自己的内心世界,从而提高自我认知,树立正确的价值观和人生观。
缓解心理压力
针对青少年普遍存在的学习压力、人际交往困难等问题,心理疏导能帮助他们释放压力,培养良好的心理状态。
促进健康成长
有效的心理疏导能增强青少年的抗挫能力,培养健康的思想和行为,为他们的健康成长奠定良好基础。
团队协作
学校、家庭和社会各方面共同参与,形成协同联动的心理疏导机制。
青少年心理疏导的内容
心理咨询
为青少年提供个人或团体的心理咨询服务,帮助他们走出困境,提升自我认知和应对能力。
心理教育
开展青少年心理健康知识的普及教育,提高他们对心理问题的认知和预防意识。
心理支持
与家庭、学校和社区合作,为青少年提供情感支持和社会适心理辅导、心理培训等服务整合到一起,提供一站式的心理健康解决方案。
建立中心
在社区设立心理健康服务中心,集中各种专业资源,为青少年提供便捷的心理辅导。
联动社区
与社区内的学校、家庭、医疗等各界资源建立联动机制,形成心理健康服务共同体。
常态宣传
通过社区平台定期开展心理健康宣传活动,提高青少年对心理健康的重视和认知。
青少年心理健康教育的常见方法
小组讨论
通过鼓励青少年在小组中分享想法和感受,帮助他们增强自我认识和沟通能力。
读书分享
推荐合适的心理健康读物,引导青少年独立思考,开拓视野,增强心理素质。
艺术疗法
通过音乐、绘画、戏剧等艺术活动,帮助青少年表达内心情绪,缓解压力。
个人咨询
为有特殊需求的青少年提供专业心理咨询服务,帮助他们克服困难,建立健康心态。
家庭参与
提高自我认知
青少年心理疏导能帮助他们更好地认识自我,了解自己的内心世界,从而提高自我认知,树立正确的价值观和人生观。
缓解心理压力
针对青少年普遍存在的学习压力、人际交往困难等问题,心理疏导能帮助他们释放压力,培养良好的心理状态。
促进健康成长
有效的心理疏导能增强青少年的抗挫能力,培养健康的思想和行为,为他们的健康成长奠定良好基础。
团队协作
学校、家庭和社会各方面共同参与,形成协同联动的心理疏导机制。
青少年心理疏导的内容
心理咨询
为青少年提供个人或团体的心理咨询服务,帮助他们走出困境,提升自我认知和应对能力。
心理教育
开展青少年心理健康知识的普及教育,提高他们对心理问题的认知和预防意识。
心理支持
与家庭、学校和社区合作,为青少年提供情感支持和社会适心理辅导、心理培训等服务整合到一起,提供一站式的心理健康解决方案。
建立中心
在社区设立心理健康服务中心,集中各种专业资源,为青少年提供便捷的心理辅导。
联动社区
与社区内的学校、家庭、医疗等各界资源建立联动机制,形成心理健康服务共同体。
常态宣传
通过社区平台定期开展心理健康宣传活动,提高青少年对心理健康的重视和认知。
青少年心理健康教育的常见方法
小组讨论
通过鼓励青少年在小组中分享想法和感受,帮助他们增强自我认识和沟通能力。
读书分享
推荐合适的心理健康读物,引导青少年独立思考,开拓视野,增强心理素质。
艺术疗法
通过音乐、绘画、戏剧等艺术活动,帮助青少年表达内心情绪,缓解压力。
个人咨询
为有特殊需求的青少年提供专业心理咨询服务,帮助他们克服困难,建立健康心态。
家庭参与
《心理疏导步骤方法》PPT课件讲义
认识自己的自卑 学会接纳自我
接纳完整的自己
§ 镜照技术
镜照体验流程
1、一一对应照镜子画发型，照一次画几笔； 2、互换画纸； 3、根据这个发型下画上你觉得适合这个发型的脸形 和五官。
问题1：你看着这张脸让你想起来谁？ 问题2：你与这个人的联系？ 问题3：你缺少他身上的什么？
自 卑 激 活
4、换回来；
技术展示： 1.呼吸的技术要领 2.意象对话部分技术
理论背景：
1.呼吸系统和循环系统理论（一刻不 停息）
2.呼吸的三分之一理论
3.气是人生命的根本
4.五行理论（肺为金、肝为木、肾为 水、心为火、脾为土 相生相克）
5.意象对话的理论（山洞—母亲的子 宫，海边沙滩—生命能量与休闲放松， 房子—心房）
（1）介绍腹式呼吸的方法和技巧讲解； （2）简单练习紧张与放松的感觉； （3）意象对话放松
2.学会感恩。学会接纳自己，接纳别人，从而善 待自己，善待他人。
3.学会放松，建立良好的人际关系。 4.学会在身体体验中感受生活的道理。
第一步 学会放松
像雄鹰一样飞舞
大海
目标： 1.实现身体放松和心理放松 2.了解呼吸的重要性，学会正确的呼吸 3.改变认知，懂得相生相克的道理 4.心理问题的预防、修复和治疗
☆体验失去：剩下最后四样时，一个一个的去 掉。体会自己最喜爱的东西一样一样的逝去。
理论背景：
1.餐前或餐后对上帝表示感谢。 2.感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。一个 智慧的人，不应该为自己没有的斤斤计较，也不应该一 味索取和使自己的私欲膨胀。学会感恩，为自己已有的 而感恩，感谢生活给予你的一切。这样你才会有一个积 极的人生观，才会有一种健康的心态。
理论基础
教师心理健康疏导讲义ppt课件
了压力感受。
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
情绪压力产生的诱因
快节奏导致的超负荷工作压力
“累”
竞争攀比引发的急功近利
“飘”
贫富差距的扩大
诱 因
感情与家庭的影响
孩子教育和成长的烦恼
社会保障制度的不健全
“烦”
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
压力下呈现的身体状态
第一状态 第二状态 第三状态
健康
身心虚弱综合症
疾病
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
这杯水有多重？
1分钟？ 1小时？ 1天？
你能拿多久？
面对同样的压力，每个人的承受能力是不一样的。
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
故事：解梦
秀才的三个梦境： 1、自己在墙上种白菜 2、下雨天，他戴了斗笠还打伞 3、有一袋银子高挂在梁上，旁边有一竹竿
二、认识情绪
●情绪是内心的感受经由身体表现出来的状态。
●情绪构成的三要素： 1、主观体验—个人内心的感受 2、生理唤醒—内部的生理反应过程 3、外部表现—外部反应，情绪表达
举例：对“被领导误批评”后出现的一种情绪进行分析
●情绪的特点：情境性（心境），暂时性
●情绪有积极情绪和消极情绪之分
火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂 拥而出 或留恋 财物， 要当机 立断， 披上浸 湿的衣 服或裹 上湿毛 毯、湿 被褥勇 敢地冲 出去
心理疏导PPT课件
•二 适应的问题与调适
（一）适应问题的原因
• 1、生活环境不适导致压力过大。 • 陌生的生活环境如生活习惯、气候等方面的差异
会给生活带来许多不便，容易造成部分环境应激。
• 2、理想现实差异导致失望迷惘。 • 换新环境后，原来的理想实现了，由于实际上和
自己的想象的不一样，而新的目标和动力尚未找 到，所以，生活反倒显得失落和茫然。
3、无论情绪本身如何令人不愉快， 每一种情绪都有不同的用途。
• 痛苦：能让我们回到此时此地的现实当中。 • 内疚：能让我们重新检查自己的行为目的。 • 悲哀：会让我们重新评定目前问题的所在，
并改变某些行为。
• 焦虑：能引起注意，多做准备。 • 恐惧：能动员全身心，使之行动起来，应
付险情。
不良情绪
心理换位法 ——改变对引起不良情绪的事物的看
法，以改变我们的不良情绪。要学会换 个角度看问题，换位思考。该法在处理 因人际关系紧张而产生不良情绪中比较 好的效果。
塞翁失马
3、知足者长乐
• 人一辈子会碰上许许多多的痛苦，这是
我们无法避免的。痛苦可以让人颓废，也 可以激发人的斗志。
处人不可任己意，要洞悉人之常情； 处世不可任己见，要明白事之常理。
•
做自己平时最感兴趣的事 改变环境 改变注意焦点，分散注意力
自发产生放松练习
• 手臂和腿的加重练习； • 手臂和腿的加热练习； • 心脏的加重与加热练习； • 有节奏的呼吸； • 使腹部加热； • 使前额发凉。
体能 训练 是非 常必 要的
2、学会宽容
• 宽容是一种美德，是对犯错误的人的救
赎，也是对自己心灵的升华。
背景的人相处，是一些新同志人际交往障 碍的主要表现．由此而引发的人际矛盾和 心理不适，往往给一些新同志带来许多烦 恼。这在新同志的心理问题中占很高的比 例。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
技术
大家应该也有点累了，稍作休息
大家有疑问的，可以询问和交流
说服劝导
（一）倾 听
一是要认真、有兴趣、设身处地地听，并 适当地表示理解，不要带偏见和框框，不要 做价值评判。
二是不仅是用耳朵，更要用心。不但要听 懂说服对象通过言语、表情、动作所表达出 来的东西，还要听出他们在交谈中所省略的 和没有表达出来的内容或隐含的意思，甚至 是连他们自己都不知道的潜意识。
说服劝导
三、放松调节法
放松调节是为达到肌肉和精神放松的 目的所采取的一类行为疗法。
主要包括：一是一般身心放松法；二 是想象性放松法；三是注意力转移法； 四是呼吸放松法。
一、说服劝导
说服劝导法是对那些因认知偏差而 导致情绪困扰或行为异常的人，进行 开导、启发、规劝，帮助其纠正错误 认知，恢复理性思考，进而促使情绪 和行为改变的心理疏导方法。说服劝导说服Fra bibliotek导倾听
耐心倾听是成 功的关键所在 ，也是说服劝 导法与谈心的 一个重要区别
劝导
一、面质技术 二、解释技术 三、自我开放
说服劝导
面质技术使用时机
一是出现言行不一致的 情况； 二是理想与现实不一致； 三是前后言语不一致。
说服劝导
面质技术使用注意事项
一是要有事实依据； 二是避免个人发泄； 三是避免无情攻击。
说服劝导
2、解释技术
解释是用心理学的某种理论，来描述说服 对象的思想、情感和行为的原因、实质等。 解释技术，使说服对象从一个新的、更全面 的角度来重新面对困扰、周围环境及自己， 并借助于新的观念和思想来加深了解自身的 行为、思想和感情，从而产生领悟，提高认 识，促进变化。
心理疏导基本方法
心理疏导基本方法
内容：
一、心理疏导 二、常见心理问题产生的原因 三、心理疏导基本方法
心理疏导基本方法
在工作中，常常 遇到这样或那样的一 些问题，在这些问题 中，有的是思想问题 ，有的是心理问题， 有的两者兼而有之。
心理疏导基本方法
心理疏导
一是心理疏导强调“主动” 二是心理疏导贵在“随机” 三是心理疏导功在“经常” 四是心理疏导重在“明理”
说服劝导
3、自我开放技术
自我开放亦称自我暴露，指我们在开展说 服劝导的过程中提出自己的情感、思想、经 验与说服对象共同分享。自我开放的目的有 两个，一是通过自我开放，来求得说服对象 更多的自我开放，提高认同感。二是通过自 我开放，帮助对方进行理性的思考，探求问 题的根源。
说服劝导
二、合理宣泄法
合理宣泄就是利用或创造某种条件、 情境，以合理的方式把压抑的情绪倾诉 和表达出来，以减轻或消除心理压力， 稳定思想情绪。 主要包括：一是倾诉；二是运动；三是 书写；四是哭泣；五是呐喊。
心理疏导基本方法
诱发心理问题的六大危险信号
第一个危险信号：人际关系紧张； 第二个危险信号：成长环境恶劣； 第三个危险信号：重大生活事件的
强烈刺激； 第四大危险信号：环境突然变化； 第五大危险信号：压力； 第六大危险信号：身体疾病折磨；
心理疏导基本方法
一、说服劝导 二、合理宣泄 三、放松调节
说服劝导
感兴趣 真诚
说服劝导
1、面质技术
面质技术：又称质疑、对质、对抗、正视 现实等，是指我们在运用说服劝导过程中指 出说服对象身上存在的矛盾的方法。面质的 目的在于协助说服对象促进对自己的感受、 信念、行为及所处境况的深入了解；在于激 励说服对象放下自己有意无意的防卫心理、 掩饰心理来面对自己、面对现实；在于促进 说服对象实现言语与行动的统一，理想自我 与现实自我的一致；在于使说服对象明了自 己所具有而又被自己掩盖的能力、优势。
大家应该也有点累了，稍作休息
大家有疑问的，可以询问和交流
说服劝导
（一）倾 听
一是要认真、有兴趣、设身处地地听，并 适当地表示理解，不要带偏见和框框，不要 做价值评判。
二是不仅是用耳朵，更要用心。不但要听 懂说服对象通过言语、表情、动作所表达出 来的东西，还要听出他们在交谈中所省略的 和没有表达出来的内容或隐含的意思，甚至 是连他们自己都不知道的潜意识。
说服劝导
三、放松调节法
放松调节是为达到肌肉和精神放松的 目的所采取的一类行为疗法。
主要包括：一是一般身心放松法；二 是想象性放松法；三是注意力转移法； 四是呼吸放松法。
一、说服劝导
说服劝导法是对那些因认知偏差而 导致情绪困扰或行为异常的人，进行 开导、启发、规劝，帮助其纠正错误 认知，恢复理性思考，进而促使情绪 和行为改变的心理疏导方法。说服劝导说服Fra bibliotek导倾听
耐心倾听是成 功的关键所在 ，也是说服劝 导法与谈心的 一个重要区别
劝导
一、面质技术 二、解释技术 三、自我开放
说服劝导
面质技术使用时机
一是出现言行不一致的 情况； 二是理想与现实不一致； 三是前后言语不一致。
说服劝导
面质技术使用注意事项
一是要有事实依据； 二是避免个人发泄； 三是避免无情攻击。
说服劝导
2、解释技术
解释是用心理学的某种理论，来描述说服 对象的思想、情感和行为的原因、实质等。 解释技术，使说服对象从一个新的、更全面 的角度来重新面对困扰、周围环境及自己， 并借助于新的观念和思想来加深了解自身的 行为、思想和感情，从而产生领悟，提高认 识，促进变化。
心理疏导基本方法
心理疏导基本方法
内容：
一、心理疏导 二、常见心理问题产生的原因 三、心理疏导基本方法
心理疏导基本方法
在工作中，常常 遇到这样或那样的一 些问题，在这些问题 中，有的是思想问题 ，有的是心理问题， 有的两者兼而有之。
心理疏导基本方法
心理疏导
一是心理疏导强调“主动” 二是心理疏导贵在“随机” 三是心理疏导功在“经常” 四是心理疏导重在“明理”
说服劝导
3、自我开放技术
自我开放亦称自我暴露，指我们在开展说 服劝导的过程中提出自己的情感、思想、经 验与说服对象共同分享。自我开放的目的有 两个，一是通过自我开放，来求得说服对象 更多的自我开放，提高认同感。二是通过自 我开放，帮助对方进行理性的思考，探求问 题的根源。
说服劝导
二、合理宣泄法
合理宣泄就是利用或创造某种条件、 情境，以合理的方式把压抑的情绪倾诉 和表达出来，以减轻或消除心理压力， 稳定思想情绪。 主要包括：一是倾诉；二是运动；三是 书写；四是哭泣；五是呐喊。
心理疏导基本方法
诱发心理问题的六大危险信号
第一个危险信号：人际关系紧张； 第二个危险信号：成长环境恶劣； 第三个危险信号：重大生活事件的
强烈刺激； 第四大危险信号：环境突然变化； 第五大危险信号：压力； 第六大危险信号：身体疾病折磨；
心理疏导基本方法
一、说服劝导 二、合理宣泄 三、放松调节
说服劝导
感兴趣 真诚
说服劝导
1、面质技术
面质技术：又称质疑、对质、对抗、正视 现实等，是指我们在运用说服劝导过程中指 出说服对象身上存在的矛盾的方法。面质的 目的在于协助说服对象促进对自己的感受、 信念、行为及所处境况的深入了解；在于激 励说服对象放下自己有意无意的防卫心理、 掩饰心理来面对自己、面对现实；在于促进 说服对象实现言语与行动的统一，理想自我 与现实自我的一致；在于使说服对象明了自 己所具有而又被自己掩盖的能力、优势。