夏天常见病湿疹早预防!!
夏季高湿如何预防肛门湿疹
夏季高湿如何预防肛门湿疹肛门湿疹是一种常见的皮肤病，多与湿气过多、摩擦磨损、细菌感染以及个人生活习惯等因素有关。
在夏季高湿的环境下，人们更容易出现肛门湿疹的问题。
为了预防肛门湿疹的发生，我们需要采取一系列的保护和防治措施。
一、保持肛门干燥夏季气候潮湿，肛门周围更容易积聚湿气。
因此，保持肛门干燥非常重要。
1.定期清洁：每天定期清洁肛门区域，使用温和的清洁剂，避免使用过多的香皂和刺激性化学物质。
2.彻底擦干：洗后要彻底擦干肛门周围的湿气，用柔软的纸巾或干净的毛巾轻轻擦拭。
3.吸湿剂：可以使用一些吸湿剂，放置在衣橱、浴室等潮湿的地方，减少周围环境的湿气。
4.透气衣物：夏季尽量选择透气性好的内裤，避免紧身衣物和合成材料的接触，以减少肛门周围的湿气积聚。
二、注意个人卫生个人卫生对于预防肛门湿疹非常重要。
以下是一些个人卫生方面的建议：1.避免过度清洁：过度清洁会破坏肛门周围的天然保护屏障，导致皮肤变得干燥和易受感染。
所以，避免过度清洁，避免使用刺激性的清洁剂。
2.换洗衣物：每天换洗内裤和袜子，保持清洁和干燥。
3.避免久坐潮湿：长时间坐在潮湿的地方容易导致湿气积聚，应该尽量避免。
4.勤洗手：每次接触肛门区域前后都要洗手，以防止细菌感染的传播。
三、保持肛门皮肤的健康健康的肛门皮肤是预防肛门湿疹的关键。
以下是一些保持肛门皮肤健康的建议：1.保持肛门区域的通风：尽量避免长时间坐在密闭的环境中，可以保持肛门周围的通风。
2.避免刮擦：避免用力搔抓或刮擦肛门，这样会损伤皮肤，增加感染的风险。
3.使用无刺激的护肤品：选择适合自己肌肤类型的护肤品，避免使用过多的化学物质和刺激性成分。
4.保持健康生活习惯：多吃新鲜水果、蔬菜和纤维食物，保持肠道的正常排泄，有助于预防肛门湿疹的发生。
四、及时就医尽管采取预防措施可以减少肛门湿疹的发生，但有时候还是会发生。
如果出现肛门湿疹的症状，应及时就医。
1.及早就医：一旦发现肛门湿疹症状，如瘙痒、红斑、渗液等，应及时就医寻求专业诊断和治疗。
大暑养生如何预防夏季湿疹
大暑养生如何预防夏季湿疹大暑将至，炎炎夏日让人倍感燥热。
而此时，许多人也开始担心夏季湿疹的困扰。
湿疹是一种常见的皮肤问题，尤其在炎热潮湿的夏季更容易发作。
那么，大暑时如何进行养生，才能够预防夏季湿疹的烦恼呢？下面我将详细介绍一些有效的养生方法，希望能给您带来帮助。
一、避免暴晒，防止过度出汗夏日阳光炙热，容易使皮肤受到伤害。
大暑时要尽量避免长时间暴晒，特别是在中午时段，尽量待在室内或遮阳处。
如果不得不外出，应选择长袖衣物、宽松透气的面料来保护皮肤。
此外，过度出汗也是夏季湿疹爆发的原因之一，因此要避免过度运动，注意劳逸结合，合理安排作息时间。
二、保持皮肤清洁，避免过度清洁夏季汗水多，容易滋生细菌。
因此，保持皮肤清洁尤为重要。
选择温和的清洁产品，洗完后用柔软毛巾轻轻擦拭干净，不要用力搓揉，以免损伤皮肤。
此外，要避免过度清洁，频繁使用肥皂或洗涤剂可能会破坏皮肤的保护屏障，进而加重湿疹症状。
因此，每天洗澡一次即可，控制在10分钟左右，用温水洗澡并尽快将皮肤擦干。
三、注意饮食调理，远离辛辣刺激食物夏天气温高，身体容易出现湿热症状。
因此，在饮食方面应尽量清淡，远离辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等。
适量摄入一些清热解毒的食物，如苦瓜、绿豆等，可以减少湿热的产生。
此外，多吃些富含维生素C的水果，如柑橘、葡萄柚等，有助于提高皮肤的抵抗力。
四、保持适度湿润，防止皮肤干燥大暑之际，空调使用频率较高，而空调的干燥环境容易导致皮肤过于干燥。
因此，要保持室内适度湿润，可以使用加湿器或者在空调旁摆放一盆水，增加室内湿度。
此外，外出时也可以随身携带一瓶保湿喷雾，定时为皮肤补充水分。
五、避免使用过度化妆品，选择敏感肌肤合适的产品夏季湿疹容易受到外界刺激，因此要避免使用过度化妆品，减少对皮肤的负担。
选择无香、无添加剂的敏感肌肤专用产品，注意产品的成分是否符合自身需要。
如果已经发生湿疹，应立即暂停使用所有化妆品，给予皮肤充分的休息和恢复时间。
大暑时节怎么预防湿疹_大暑时节的由来整理
大暑时节怎么预防湿疹_大暑时节的由来整理大暑季节怎么预防湿疹_大暑季节的由来大暑多雨，湿气还会特别重，湿疹好发于皮肤有褶皱的地方，夏季天气酷热，而且比较潮湿，而湿疹跟湿气重有很大关系，所以在这个季节湿疹患者许多。
下面是我为大家整理的大暑季节怎么预防湿疹，盼望对您有所关心!大暑季节怎么预防湿疹1、湿疹患者应当尽可能避开外界不良因素刺激，如热水洗烫、猛烈搔抓等;尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品;避开食用易致过敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。
2、湿疹患者应当保持皮肤清洁，防止皮肤感染，避开过劳、保持乐观稳定的心情。
其中保持心情稳定很重要，由于湿疹除了与外界环境有关系外，生活压力和心情也是引发湿疹的因素之一。
3、湿疹患者，可适当多吃赤小豆。
因其有利水消肿、解毒排脓、清热去湿、健脾止泻的功用，借助赤豆健脾利湿、清热利水的作用，湿疹患者食后有利于康复痊愈，无论急慢性皮肤湿疹之人均宜多食。
大暑季节的由来在每年的7月22日至24日之间，太阳到达黄经120°之时为“大暑”节气。
“大暑”与“小暑”一样，都是反映夏季酷热程度的节令，“大暑”表示酷热至极。
《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。
”这时正值“中伏”前后，全国大部分地区进入一年中最热时期，也是喜温作物生长最快的时期，但旱、涝、台风等自然灾难发生频繁，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重。
我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。
”世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的;其次候是说天气开头变得闷热，土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会消失，这大雨使暑湿减弱，天气开头向立秋过渡。
大暑季节的习俗一、广东大暑吃“仙草”广东许多地方在大暑季节有“吃仙草”的习俗。
仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。
大暑如何应对高温引发的皮疹与湿疹
大暑如何应对高温引发的皮疹与湿疹大暑是二十四节气中的第十一个节气，一般出现在每年7月22日至8月6日之间。
随着大暑的到来，气温逐渐升高，高温天气对人们的身体健康会产生一定的影响。
其中，皮疹和湿疹是高温引发的常见问题。
本文将从多个方面介绍大暑时如何应对高温引发的皮疹与湿疹，帮助读者在炎热的夏天保持皮肤的健康。
一、加强个人卫生在高温强烈的大暑季节，人们的皮肤容易出现过敏反应。
为了避免皮疹和湿疹的产生，我们首先需要加强个人卫生。
这包括每天洗澡，保持皮肤清洁，并避免使用过热的水。
洗澡后，用柔软的毛巾轻拍皮肤，避免擦拭过度。
另外，我们应该及时更换衣物，保持衣物的清洁和干燥，减少细菌滋生的环境。
二、避免长时间暴露在阳光下高温的大暑季节，阳光强烈。
如果我们长时间暴露在阳光下，容易导致皮肤晒伤，从而引发皮疹和湿疹。
出门前应做好防晒措施，涂抹适合自己肤质的防晒霜，戴上太阳帽和遮阳伞，减少阳光直接接触皮肤的时间。
尽量选择在早晨或傍晚时段进行户外活动，避免中午时分阳光最为猛烈的时间段。
三、调整饮食习惯高温天气下，调整饮食习惯也能起到一定的预防和缓解皮疹湿疹的作用。
首先，我们要多喝水，补充体内的水分。
同时，多食用富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、西瓜、葡萄等，这些水果除了能够补充水分，还有利于皮肤的保湿和修复。
另外，我们应尽量避免辛辣食物、海鲜、酒精等易引起过敏的食物，以免加重皮肤的过敏症状。
四、合理选择衣物在大暑的高温环境下，我们需要合理选择穿着的衣物来避免皮疹和湿疹的发生。
棉质衣物是最好的选择，因为它具有透气性好、吸湿性强的特点，能够保持皮肤的干燥。
此外，我们还应注意避免穿着过紧的衣物，以免摩擦皮肤，加重过敏症状。
对于患有湿疹的人群，应特别注意选择纯棉衣物，并避免穿着粗糙的纤维服装或羊毛制品。
五、保持室内卫生和通风在高温季节，室内湿度较大，容易滋生细菌和霉菌。
为了预防皮肤病的发生，我们需要保持室内的卫生和通风。
怎么对儿童季节性湿疹进行预防
怎么对儿童季节性湿疹进行预防孩子的皮肤娇嫩，容易受到外界环境的影响而出现湿疹。
尤其是在季节更迭的时候，孩子的皮肤容易出现季节性湿疹。
季节性湿疹是一种季节变化引起的皮肤炎症，主要出现在婴幼儿期和幼儿期。
下面我们就来看一下怎么对儿童季节性湿疹进行预防。
1. 保持皮肤清洁对儿童季节性湿疹的预防来说，保持皮肤清洁是非常重要的。
每天给孩子洗澡，使用温水，不宜过热，避免使用刺激性的洗浴用品。
洗澡后，要及时用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，不要揉搓皮肤。
尤其是在夏天或者天气潮湿的时候，要多给孩子换洗衣服，保持皮肤干燥。
2. 保持室内空气清新季节性湿疹的发生与室内空气干燥有一定的关系。
所以，在天气干燥的季节，要保持室内空气湿润。
可以使用加湿器来增加室内湿度，也可以在室内放置一些湿度调节剂或者绿植，让室内空气保持清新。
3. 注意饮食孩子的饮食对于皮肤的健康也有很大影响。
有些食物会引起孩子过敏反应，从而诱发季节性湿疹。
所以在孩子的饮食上要尽量避免食用辛辣食物、海鲜、奶制品等易引起过敏的食物。
多给孩子食用一些清淡易消化的食物，多喝水，增加维生素和微量元素的摄入，有助于维护皮肤的健康。
4. 选择适合的衣着对于孩子来说，穿着对于皮肤的保护也非常重要。
在季节更迭的时候，要根据天气情况选择适合的衣着，避免孩子受凉或者过热。
在潮湿的天气要少穿合成纤维的衣物，多穿棉质或纯羊毛的衣物，以促进汗液的蒸发，保持皮肤干燥。
5. 避免接触过敏原许多孩子的季节性湿疹是由于过敏原造成的，所以要尽量避免孩子与过敏原接触。
比如花粉、宠物毛发、家居灰尘等过敏原，要尽量避免孩子接触，减少过敏反应的发生。
6. 定期按摩和保湿定期给孩子按摩和保湿也是对季节性湿疹预防的重要措施之一。
可以选择一些专门针对婴幼儿和幼儿的保湿乳液或者按摩油，每天在孩子的身体上轻轻按摩一会儿，帮助皮肤吸收养分，保持柔软和滋润。
7. 谨慎使用药物对于季节性湿疹，家长要谨慎使用药物。
在孩子出现湿疹症状的时候，最好去就医，遵医嘱使用药物。
立夏时节的湿热气候如何预防湿疹
立夏时节的湿热气候如何预防湿疹立夏是中国二十四节气中的第七个节气，标志着春季过去，夏季到来。
在立夏时节，气温逐渐升高，湿热的天气给人们的生活带来了一些不适。
其中，湿疹是一种常见的皮肤问题，容易在湿热季节诱发或加重。
为了更好地预防湿疹的发生，在立夏时节，我们应该采取一些措施，使自己远离湿疹的困扰。
一、保持适宜的室内温度和湿度在湿热季节，尽量避免室内过于潮湿或过于干燥的环境。
室内温度最好控制在22-26摄氏度，湿度保持在40-60%之间。
可以通过使用空调、加湿器或者除湿器来调节室内的温湿度，营造一个适宜的居住环境，减少湿疹的发生几率。
二、保持皮肤清洁干爽湿疹的发生与皮肤的湿度和清洁度密切相关。
在立夏时节，可以适当增加洗澡的次数，但不可用过热的水洗澡，也不可过度搓洗皮肤。
搓洗皮肤会破坏皮肤的保护屏障，加剧湿疹的症状。
洗澡后，应该充分擦干身体，特别是皱褶处，避免湿气滞留。
可以选择一些温和且适合敏感肌肤的清洁产品，避免刺激皮肤的化学物质。
三、避免所有可能引发湿疹的刺激物湿疹的发生与外部刺激物的接触有一定的关系。
在立夏时节，应该尽量避免接触可能引发湿疹的因素，如洗洁剂、化妆品、毛发等。
如果确实需要接触这些物质，可以选择佩戴透气性好的手套、口罩或披肩，以阻挡不良刺激。
四、注意饮食调理和适时补充水分立夏时节气候湿热，容易消耗人体的水分。
适当补充水分是保持身体健康的基本要求，也是预防湿疹的重要措施。
平时应该多喝水、多吃含水分丰富的食物，如西瓜、苹果、黄瓜等。
此外，还可以适量进行清淡的饮食，避免暴饮暴食和过量食用油腻食物，以免加重湿热气候对身体的影响。
五、保持心情舒畅，避免压力过大湿疹的发生与个体的心理状态有一定的关联。
在立夏时节，应该积极调整自己的心情，保持愉快的心境。
避免长时间的焦虑、紧张和压力过大，以免影响皮肤的健康状况。
可以通过参加户外运动、休闲娱乐等方式来缓解压力，提升自身的抵抗力和免疫力。
综上所述，立夏时节的湿热气候容易引发湿疹的发生。
夏至期间如何预防湿疹恶化
夏至期间如何预防湿疹恶化湿疹是一种常见的皮肤病，夏至期间湿疹容易恶化，给患者带来不适和困扰。
因此，在夏至期间，正确的预防方法对于湿疹患者来说至关重要。
本文将为您介绍一些有效的预防湿疹恶化的措施。
一、保持皮肤清洁保持皮肤清洁是防止湿疹恶化的基本措施之一。
夏至期间，天气炎热潮湿，容易引发皮肤感染。
因此，定期洗澡是必要的，但是要注意洗澡的频率和方法。
一般来说，每天洗一次温水澡即可，水温不宜过热，时间也不宜过长。
使用药用洗液或温和的皂类产品进行清洁，避免使用刺激性的沐浴液和肥皂，以免刺激皮肤。
二、避免过度搔抓湿疹患者常常感到瘙痒不堪，容易不自觉地搔抓皮肤，但过度搔抓会导致皮肤损伤，进一步恶化湿疹。
因此，在夏至期间，控制搔抓行为是非常重要的。
可以选择穿宽松、透气的棉质衣物，保持皮肤的通风，减少刺激。
同时，注意保持指甲的整洁，避免过长和锐利，以减少搔抓时对皮肤的损伤。
三、合理调节室内温湿度夏至期间天气潮湿，室内湿度也容易过高，不利于湿疹的治疗和预防。
因此，合理调节室内温湿度对于湿疹患者来说很重要。
可以使用空调、除湿机等设备调节室内湿度，保持在50%左右，避免湿度过高。
同时，要注意室内通风，避免过度干燥，以防止肌肤干燥和湿疹的发生。
四、饮食调节在夏至期间，湿疹患者的饮食也需要进行适当的调节。
一方面，要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，以免进一步刺激皮肤，诱发湿疹。
另一方面，要注重补水，多喝水和吃一些含水分丰富的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜等，以增加皮肤的水分，缓解干燥瘙痒。
五、避免过度疲劳和精神压力夏至期间容易出现高温、潮湿等因素，使人体易感疲劳，免疫力下降，容易诱发湿疹。
因此，湿疹患者需要避免过度疲劳和精神压力。
合理安排作息时间，保证充足的睡眠，并避免长时间暴露在高温环境中，减少出汗和体力劳动。
同时，要学会放松自己，积极应对生活和工作中的压力，保持良好的心态和情绪。
六、及时就医治疗如果湿疹在夏至期间出现恶化的情况，患者应及时就医治疗。
中医养生解析湿疹--夏季湿疹预防与治疗
中医养生解析湿疹-- 夏季湿疹预防与治疗湿疹是一种在人们日常生活当中相对常见的皮肤炎症疾病，尤其是在夏季天气湿热的环境下发病率相当高，给人们的正常生活造成了相当严重的影响。
那么，为什么湿疹这种疾病会在夏季频发呢？我国传统中医对于湿疹这种疾病又会怎样应对呢？什么是湿疹？湿疹是由于多种内外因素共同作用而产生的一种皮肤炎症，通常可以分为急性、亚急性与慢性三种类别。
通常情况下，湿疹是人体的皮肤对各种内外因素如化学物质、蛋白、细菌、真菌等产生的特定反应，患者的皮肤表面会产生米奇的丘疹、疱疹或小水疱，如果之后继发感染还会产生明显的脓疱或脓痂。
另外，湿疹这种疾病通常会在夏季发生，不仅发病率相对较高，而且由于这种疾病在人体上相对顽固，因此治疗也比较麻烦，如果儿童患上了湿疹还会因为皮肤的瘙痒而导致烦躁、哭闹等表现。
因此，只有加深对湿疹这种疾病的了解，才能有效的实现对湿疹的预防与治疗。
中医角度下湿疹发生的原因1.湿疹发生的内因在我国传统中医理论当中，湿疹这一疾病通常被认为是由内外因素相互作用而产生的。
其中，引发湿疹的内因大部分与人体脏腑功能失去平衡而导致气血不调有关，常见的导致湿疹的证型有水湿犯脾、湿热下注等。
2.湿疹发生的外因除了上文提到的内因之外，外因的存在也是引发湿疹这一疾病的关键。
通常情况下，引发湿疹的外因与人们的日常生活中的环境气候变化有着密切的关系，且大多数与风寒暑湿燥火有关，尤其是在夏季更容易因暑湿而产生湿疹。
此外，一些来自外界的刺激如寒冷、炎热、热水烫洗皮肤甚至与动物、植物、化学物质等进行接触也是导致湿疹发生的原因。
湿疹的中医辩证治疗1.水湿犯脾型水湿犯脾型湿疹会表现出相对明显的水疱，一旦抓破会溃烂出水且难以愈合，这是由于患者体内水气湿气比较重所引起的。
对于这种类型的患者，通常需要采取利水化湿健脾的针对性治疗措施，采用滑石、生苡仁、神曲、党参、连翘等多种药物组成的药方或是茯苓、薏米、绿豆、陈皮等煮成的汤水进行治疗，同时也可以采用冬瓜、莲子、萝卜、山药等蔬菜烹调的食疗法进行针对。
夏季预防湿疹的方法
夏季预防湿疹的方法合理的饮食可有效防治湿疹和预防湿疹的发生：１、冬瓜性凉，味甘淡，有利水和清热作用。
《本草从新》说它能利湿去风，故对急慢性湿疹者有益。
２、白扁豆性平，味甘，亦药亦食，能补脾胃、化湿热。
皮肤湿疹者食用，有药疗食疗之效，有药补食补之功。
《药品化义》载：扁豆，味甘平而不甜，气清香而不串，性温和而色微黄，与脾性最合。
皮肤湿疹患者，常食白扁豆，脾健运而湿热去，有利于治好湿疹顽症。
3、绿豆性凉，味甘，有清热、祛暑、利水、解毒的作用。
古代医家认为它可以主丹毒烦热，风疹，治痘毒，疗痈肿痘烂等皮肤疾患，均借其清热利水解毒之力，急性皮肤湿疹者食之，有助于祛湿清热。
4、丝瓜性凉，味甘，皮肤湿疹者宜常食之，可以起到清热、凉血、解毒的效果。
《医学入门》中曾说：治男妇一切恶疮，小儿痘疹余毒，并乳痈、疔疮。
这类病症，多因湿热为患，同皮肤湿疹一样，食用丝瓜，均能达到去湿热、解湿毒的目的。
5、消暑排湿易食薏米和红豆食欲不振、身体羸瘦：薏米红豆加山药脚气：薏米红豆加黄豆烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘：薏米红豆加百合、莲子脾胃虚弱，食少纳差，腹胀便塘，肢体无力，老年浮肿，妇女带下症：山药薏米粥：[原料] 怀山药、薏米各30克，莲子肉15克，大枣10枚，小米50克。
禁忌：煮粥时不予大米同煮。
怀孕和经期女性禁食。
记得别贪甜食哦。
6、预防夏季湿疹最主要的就是要保持干燥的空气和保持身体的干爽。
夏季空调房里是也是湿疹的高发人群，夏季预防小儿湿疹，家长要给孩子勤洗澡，在洗澡水里添加适量花露水，洗澡后抹上痱子粉都是不错的选择。
远离刺激性和油腻的食物，少喝酒。
处暑期间如何预防湿疹
处暑期间如何预防湿疹炎炎夏日，气温高湿度大，是湿疹发作的高发季节。
湿疹是一种皮肤病，主要表现为皮肤红肿、瘙痒、糜烂等症状，给患者带来不适和困扰。
为了有效预防湿疹在处暑期间的发作，我们可以从以下几个方面进行调整和预防。
一、保持皮肤清洁干燥湿疹病人因皮肤屏障功能受损，容易受环境刺激而引发湿疹发作。
因此，保持皮肤清洁干燥非常重要。
在炎热的夏季，我们要勤洗澡，选择温水洗澡，不要用过热的水洗澡，以免刺激皮肤。
洗澡后，应及时用干净柔软的毛巾将身体吸干，并保持身体干燥通风。
二、穿着透气吸湿的衣物处暑期间，湿度较大，身体容易出汗，而长时间的汗液滞留在皮肤表面，容易引起湿疹发作。
因此，在选择衣物时，应尽量选择透气性好的面料，如棉织品等，避免选择合成纤维或粘胶衣物，以免加重皮肤不适。
同时，应避免穿着过于紧身的衣物，以免摩擦刺激皮肤。
三、避免暴晒和高温夏季阳光强烈，暴晒会对皮肤产生刺激，容易诱发湿疹发作。
因此，处暑期间，我们应避免长时间暴晒，尤其是在中午时段避免户外活动。
如果必须外出，应选择合适的遮阳措施，如带遮阳帽、使用遮阳伞等。
此外，在高温环境下容易出汗，汗液滞留在皮肤表面也是湿疹发作的一个重要原因，因此要尽量避免高温环境，保持室内适宜的温度。
四、饮食调理饮食对于湿疹的发作有一定的影响。
处暑期间，我们应尽量少食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免刺激皮肤。
同时，多摄入新鲜水果和蔬菜，增加维生素和纤维的摄入有助于提高皮肤的抵抗力，防止湿疹的发作。
五、保持良好的心态和睡眠精神状态和睡眠质量对于湿疹的发作有一定的影响。
处暑期间，应保持心情愉快，避免过度焦虑和紧张。
可以通过运动、听音乐、阅读等方式放松身心，缓解压力。
此外，保持良好的睡眠也很重要，夜间睡眠不足会影响机体的免疫力和皮肤的修复能力，容易引起湿疹的发作。
总之，在处暑期间预防湿疹的发作，关键是保持皮肤的清洁干燥、穿着透气吸湿的衣物、避免暴晒和高温、饮食调理、保持良好的心态和睡眠。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
入夏了，很多人开始出现各种各样的疾病。
皮肤湿疹就是其中比较常见的一种炎症性皮肤病。
在这个季节也尤为突出，很多患湿疹的人为此非常苦恼。
通红一片影响外观不说，那奇痒的滋味真让人抓狂。
下面，我们一起来听听欧淇贝康专家来讲解“夏天如何预防湿疹”～～
湿疹的病因
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。
湿疹其实没有季节性，很多人觉得夏季会高发那是因为夏季皮肤多暴露在外，很容易接触过敏原。
再一个，夏季天气热，毛孔扩张，身体出汗多，很多过敏原比较容易溶入皮肤中，形成湿疹。
而冬季皮肤相对干燥一些，而且很多层衣服包裹，风吹不到，太阳晒不到，患湿疹情况比较少。
患湿疹有多方面的原因，主要分为内因和外因。
内因主要和遗传因素有关，比如父母属于敏感性皮肤，经常患湿疹，那么孩子相对患湿疹的几率就会比别的孩子大一些。
外因主要有花粉过敏、风吹、日晒等等很多原因造成。
另外湿疹有急性、亚急性、慢性之分，急性一般发病急，发病过程中可能会红斑、丘疹、水疱、脓疱、糜烂、结痂等各型皮疹循序出现，常有2-3种皮疹同时并存或在某一阶段以某型皮疹为主。
一般治疗起来比较容易一些。
亚急性和慢性湿疹大多由急性湿疹反复发作演变而成，治疗起来比较复杂。
因为夏天皮肤常暴露在外，难免会出现皮肤炎症起红点红疙瘩等现象。
到底怎样来鉴别是不是湿疹呢?夏秀娟说，湿疹有这么几个特点，主要表现为渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。
多好发于身体屈侧，呈对称分布，以头面、四肢等好发。
瘙痒程度比较严重。
这些方面都是湿疹区别于其他皮肤病的特点。
另外，在预防上，日常生活中尽量做到，天气炎热大环境下尽量风大少出门，少晒太阳，穿着上最好是宽松透气性好的衣服。
作息要有规律，多休息，尽量不熬夜，不上火。
饮食上要少吃刺激性食物。
欧淇贝康抗菌乳膏专家提醒：一旦患上湿疹的患者，一定要注意这几个方面。
1、一是不要烫。
湿疹很怕刺激，温度过高很容易刺激使病情更加严重。
可以适当用冷水敷一下缓解瘙痒。
2、由于湿疹瘙痒剧烈，很多人容易抓挠。
千万不要过度抓挠。
如果痒的受不了可以在身边准备着止痒药膏，以便随时涂擦。
3、湿疹有渗液的部位尽量少洗，应该保持干燥。
最后，湿疹患者要管住嘴，不可以乱吃东西。
尽量不要吃辣椒、鱼、虾、蟹，少喝酒和浓茶。
饮食上可以清淡一些，多吃蔬菜水果。
但要少吃热性水果，可多吃些清热利湿食品，比如绿豆、冬瓜等等。
另外还要注意的就是调节心理，心情放松，避免精神紧张、过度劳累。
作为反复发作的湿疹患者，也要做个有心人。
可以在每次发病前做记录，自己给自己找原因，找出是上火、熬夜、日晒、还是花粉等原因造成的?只要您认真的找出它的规律性，下次就会很容易避免了。