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三、心理健康的标准
• （一）心理健康的基本特征 • 1.智力正常 • 2.情绪稳定、心境乐观 • 3.意志健全、行为协调 • 4.注意力集中 • 5.完整统一的人格
• 6.积极向上、面对现实，有较好的社会适
应能力
• 7.适度的反映能力 • 8.心理特点与实际年龄相符 • 9.有正确的自我认知 • 10.创造性、成就感
• 我国小学生、初中生和高中生心理健康情况一览表
项目
基本健康 中度问题 严重问题
小学生（%）78.9
16.4
4.2
中学生（%）82.9
14.2
2.9
高中生（%）82.9
14.8
2.5
五、影响学生心理健康的因素
• （一）影响学生心理健康的生理因素 • 1.遗传因素的影响 • 2.素质因素的影响 • 3.分娩因素的影响 • 4.发育因素的影响 • 5.生理疾病和外伤、中毒等因素的影响 • 6.神经—内分泌系统异常因素）人格障碍问题 • 1.自卑 • 2.冷热病——边缘型人格异常 • 3.偏执
• （二）学习心理障碍问题 • 1.逃学 • 2.厌学 • 3.学习疲劳 • 4.考试焦虑 • 5.多动症
• （三）社交障碍问题 • 1.社交恐怖 • 2.抑郁 • 3.孤僻
1989年的宣言再次把健康概念的内涵深化，认为 健康应包括：躯体健康、心理健康、社会适应良 好、道德健康。所以，一个健康的人应该是身心 全面的健康，心理健康既是身体健康的重要保证， 也是人类健康的最终标准。
• 2.什么是心理健康
• 心理健康是指一种持续的积极发展的心理状况，
在这种状况下主体能作出良好的适应，能充分发 挥身心潜能，而不仅是没有心理疾病。《心理咨 询大百科全书》解释“心理健康”是指个体在一 般适应能力、自我满足能力、人际间各种角色的 扮演、指挥能力、对他人的积极态度、创造性、 自主性、成熟性、对自己有利的态度、情绪与动 机的自我控制方面达到正常水平。”心理健康有 两层含义：一是没有心理疾病;其二是具有一种积 极发展的心理状态 。
• （二）影响学生心理健康的社会因素 • 1.影响学生心理健康的家庭因素 • （1）家庭的自然结构 • （2）家庭的人际关系 • （3）家庭教育方式 • （4）家庭抚养方式 • （5）家长的素质
• 2.影响学生心理健康的学校因素 • （1）错误的学校教育指导思想 • （2）不合理的学校教育结构 • （3）较低的教育整体发展水平 • （4）不良的学校风气 • （5）不正常的学校人际关系 • （6）低水平的教师素质
• 3.影响学生心理健康的社会因素 • （1）社区环境的影响 • （2）社会文化背景的影响 • （3）社会经济地位的影响 • （4）社会政治局面的影响 • （5）社会意识形态的影响
• （三）影响学生心理健康的心理因素 • 1.心理冲突与心理健康 • 2.心理挫折 • 3.心理压力 • 4.社会角色变化
（二）在理解和运用心理健康的特征和标准时要注 意的问题
1.在现实生活中，一个人只要基本符合了上述心理 健康的特征就可以被认为是心理健康者。
2.健康不是一种固定不变的状态。 3.心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等
同起来。
4.心理健康与不健康不是泾渭分明的对立面。
四、我国中小学生心理健康的现状
七、教师自我心理保健的方法
• 1.注意心理调节，确保心理平衡 • 2.关心自己，善待自己 • 3.给自己做好社会定位 • 4.扩大交往，丰富生活 • 5.要用积极的心态对待生活
•谢谢大家！
关注学生心理健康课件
一、学习心理健康知识的意义
• 1.关注心理健康是社会进步的标志，
也是社会进步的需要。
• 2.关注心理健康是新课改的需要。
二、健康的含义
• 1.什么是健康
1948年世界卫生组织成立时，在宪章中把健康定 义为：“健康不仅是没有躯体的疾病和缺陷，还 要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”