(2021年整理)小学作息时间、课程表
小学总课程表
二（2） 数 语 数 珊 语 莹 班 语 数 莹 语 语 数 体 数 语 数 语 数 珊 体 语 数 莹 语 语 数 体 数 语 数 语 珊 数 体
三年级 语 数 英 品 体 数 班 英 语 语 数 语 数 数 语 数 科 语 体 英 数 数 语 科 英 作 文 英 语 英 数 品 数 语 科
四年级 语 数 品 英 数 体 班 数 语 英 体 语 英 数 语 数 科 语 英 数 语 数 语 英 科 作 文 数 英 语 数 品 数 语 科
******小学2020--2021学年课程表
星期一
星期二
星期三
星期三四五六七一二三四五六七一二三四五六七
一（1） 语 数 语
数班
数语数
语体
语数语
数体
数语数
语体
语数语
数体
一（2） 数 语 数
语班
语数语
数体
数语数
语体
语数语
数体
数语数
语体
二（1） 语 数 语 数 数 语 班 数 语 语 数 洁 语 体 语 数 平 数 语 数 体 数 语 数 广 数 洁 体 语 数 语 洁 数 语 体
小学生暑假作息时间表
练字+数学错题本
完成《暑假作业》+举一反三
完成语文阅读+英语阅读
练琴
课外阅读
素描课
体育
锻炼
课外
阅读
星期二
英语
预习新课
练字+数学错题本
完成《暑假作业》+举一反三
完成语文阅读+英语阅读
练琴
课外阅读
素描课
体育
锻炼
课外
阅读
星期三
科学
预习新课
练字+数学错题本
完成《暑假作业》+举一反三
完成语文阅读+英语阅读
完成《暑假作业》+举一反三
完成语文阅读+英语阅读
练琴
琵琶课
写日记
体育
锻炼
课外
阅读
星期日
语文
预习新课
练字+数学错题本
完成《暑假作业》+举一反三
完成语文阅读+英语阅读
练琴
自由支配
自由支配
体育
锻炼
课外
阅读
备注：早晨：7：30起床，8：00开始学习。中午12：00-14：00为午饭和午休时间。晚上22：00洗澡，22：30睡觉。
暑假课程表
节次
时间
晨读
8：00-8：20
第一节
8：20-9：00
第二节
9：10-9：50
第三节
10：00-10：40
第四节
10：50-11：30
午
饭
第五节
14：00-14：40
第六节
14：50-15：50
第七节
16：10-18：10
晚
作息时间及课程表
1：10-1：20 1：25-2：05 2:05-2:10 2:10-2:50 2:50 2：55-3：35 4:30 下
4
体育
语文
音乐
语文
谈 话 5
一周 小结 品德与 生活
卫生 教唱 学校 课程
红领巾 广播 数学
星星 闪烁 体育 语文
眼 操
1：50-1：55
眼 保 健 操 午 6 地方课程
第六节 2：30-3：10 教师研修 3：25-5：00
12：10-13：00
1 上
语文
数学
语文
语文
2
数学
语文
语文
语文
午 3 美术 体育
眼 保 健 操
午餐、午间活动11：35-12：10
美术
数学 品德与 生活
音乐
谈话课 第五节 下 眼操 大课间 午 下午放学 困难-1：50 大课间 1：55-2:25 下午放学 3：10 2、周一下午无困难班
西湖小学教育集团作息时间表
午别 项 目 教师上班 学生到校 上 晨间锻炼 第一节 午 第二节 眼操、点心、课间休息 第三节 第四节
午间 休息
班级周课程表（107班） 班主任：朱红梅
一
副班主任： 汪雨春
二 三 四 五 综合 实践 体育
时 间 7:50 8:00 8：00-8：20 8：20-9：00 9：10-9：50 9：50-10：05 10：05-10：45 10：55-11：35
课标版各班作息时间表 课程表
早读7:30—8:00早读7:30—8:00第一节8:10—8:50第一节8:10—8:50第二节9:00—9:40第二节9:00—9:40课间操9:40—10:10课间操9:40—10:10第三节10:10—10:50第三节10:10—10:50第四节11:00—11:40第四节11:00—11:40午 餐11:40—12:20午 餐11:40—12:20午 睡12:30—14:00午 睡12:30—14:00第五节14:30—15:10第五节14:30—15:10第六节15:20—16:00第六节15:20—16:00眼保健操16:00—16:10眼保健操16:00—16:10第七节16:20—17:00第七节16:20—17:00第八节17:10—17:50第八节17:10—17:50晚 餐17:50—18:20晚 餐17:50—18:20晚自习19:00—20:00晚自习19:00—20:00晚自习20:10—21:10晚自习20:10—21:10晚 睡21:40晚 睡21:40课间操9:40—10:10课间操9:40—10:10第三节10:10—10:50第三节10:10—10:50第四节11:00—11:40第四节11:00—11:40午 餐11:40—12:20午 餐11:40—12:20午 睡12:30—14:00午 睡12:30—14:00第五节14:30—15:10第五节14:30—15:10第六节15:20—16:00第六节15:20—16:00眼保健操16:00—16:10眼保健操16:00—16:10第七节16:20—17:00第七节16:20—17:00第八节17:10—17:50第八节17:10—17:50晚 餐17:50—18:20晚 餐17:50—18:20晚自习19:00—20:00晚自习19:00—20:00晚自习20:10—21:10晚自习20:10—21:10晚 睡21:40晚 睡21:40起 床6:30起 床6:30早 操6:45—7:00早 操6:45—7:00早 餐7:00—7:25早 餐7:00—7:25早读7:30—8:00早读7:30—8:00第一节8:10—8:50第一节8:10—8:50第二节9:00—9:40第二节9:00—9:40课间操9:40—10:10课间操9:40—10:10第三节10:10—10:50第三节10:10—10:50第四节11:00—11:40第四节11:00—11:40作 息 时 间 表宜 良 县 狗 街 镇 华 兴 小 学作 息 时 间 表午 餐11:40—12:20午 餐11:40—12:20午 睡12:30—14:00午 睡12:30—14:00第五节14:30—15:10第五节14:30—15:10第六节15:20—16:00第六节15:20—16:00眼保健操16:00—16:10眼保健操16:00—16:10第七节16:20—17:00第七节16:20—17:00第八节17:10—17:50第八节17:10—17:50晚 餐17:50—18:20晚 餐17:50—18:20晚自习19:00—20:00晚自习19:00—20:00晚自习20:10—21:10晚自习20:10—21:10晚 睡21:40晚 睡21:40第六节15:20—16:00第六节15:20—16:00眼保健操16:00—16:10眼保健操16:00—16:10第七节16:20—17:00第七节16:20—17:00第八节17:10—17:50第八节17:10—17:50晚 餐17:50—18:20晚 餐17:50—18:20晚自习19:00—20:00晚自习19:00—20:00晚自习20:10—21:10晚自习20:10—21:10晚 睡21:40晚 睡21:40起 床6:30起 床6:30早 操6:45—7:00早 操6:45—7:00早 餐7:00—7:25早 餐7:00—7:25早读7:30—8:00早读7:30—8:00第一节8:10—8:50第一节8:10—8:50第二节9:00—9:40第二节9:00—9:40课间操9:40—10:10课间操9:40—10:10第三节10:10—10:50第三节10:10—10:50第四节11:00—11:40第四节11:00—11:40午 餐11:40—12:20午 餐11:40—12:20午 睡12:30—14:00午 睡12:30—14:00第五节14:30—15:10第五节14:30—15:10第六节15:20—16:00第六节15:20—16:00眼保健操16:00—16:10眼保健操16:00—16:10第七节16:20—17:00第七节16:20—17:00作 息 时 间 表宜 良 县 狗 街 镇 华 兴 小 学作 息 时 间 表第八节17:10—17:50第八节17:10—17:50晚 餐17:50—18:20晚 餐17:50—18:20晚自习19:00—20:00晚自习19:00—20:00晚自习20:10—21:10晚自习20:10—21:10晚 睡21:40晚 睡21:40晚自习20:10—21:10晚自习20:10—21:10晚 睡21:40晚 睡21:40宜 良 县 狗 街 镇 华 兴 小 学作 息 时 间 表 作 息 时 间 表早读7:30—8:00早读7:30—8:00第一节8:10—8:50第一节8:10—8:50第二节9:00—9:40第二节9:00—9:40课间操9:40—10:10课间操9:40—10:10第三节10:10—10:50第三节10:10—10:50第四节11:00—11:40第四节11:00—11:40午 餐11:40—12:20午 餐11:40—12:20午 睡12:30—14:00午 睡12:30—14:00第五节14:30—15:10第五节14:30—15:10第六节15:20—16:00第六节15:20—16:00眼保健操16:00—16:10眼保健操16:00—16:10第七节16:20—17:00第七节16:20—17:00第八节17:10—17:50第八节17:10—17:50晚 餐17:50—18:20晚 餐17:50—18:20晚自习19:00—20:00晚自习19:00—20:00晚自习20:10—21:10晚自习20:10—21:10晚 睡21:40晚 睡21:40课间操9:40—10:10课间操9:40—10:10第三节10:10—10:50第三节10:10—10:50第四节11:00—11:40第四节11:00—11:40午 餐11:40—12:20午 餐11:40—12:20午 睡12:30—14:00午 睡12:30—14:00第五节14:30—15:10第五节14:30—15:10第六节15:20—16:00第六节15:20—16:00眼保健操16:00—16:10眼保健操16:00—16:10第七节16:20—17:00第七节16:20—17:00第八节17:10—17:50第八节17:10—17:50晚 餐17:50—18:20晚 餐17:50—18:20晚自习19:00—20:00晚自习19:00—20:00晚自习20:10—21:10晚自习20:10—21:10晚 睡21:40晚 睡21:40起 床6:30起 床6:30早 操6:45—7:00早 操6:45—7:00早 餐7:00—7:25早 餐7:00—7:25早读7:30—8:00早读7:30—8:00第一节8:10—8:50第一节8:10—8:50第二节9:00—9:40第二节9:00—9:40课间操9:40—10:10课间操9:40—10:10第三节10:10—10:50第三节10:10—10:50第四节11:00—11:40第四节11:00—11:40作 息 时 间 表宜 良 县 狗 街 镇 华 兴 小 学作 息 时 间 表午 餐11:40—12:20午 餐11:40—12:20午 睡12:30—14:00午 睡12:30—14:00第五节14:30—15:10第五节14:30—15:10第六节15:20—16:00第六节15:20—16:00眼保健操16:00—16:10眼保健操16:00—16:10第七节16:20—17:00第七节16:20—17:00第八节17:10—17:50第八节17:10—17:50晚 餐17:50—18:20晚 餐17:50—18:20晚自习19:00—20:00晚自习19:00—20:00晚自习20:10—21:10晚自习20:10—21:10晚 睡21:40晚 睡21:40第六节15:20—16:00第六节15:20—16:00眼保健操16:00—16:10眼保健操16:00—16:10第七节16:20—17:00第七节16:20—17:00第八节17:10—17:50第八节17:10—17:50晚 餐17:50—18:20晚 餐17:50—18:20晚自习19:00—20:00晚自习19:00—20:00晚自习20:10—21:10晚自习20:10—21:10晚 睡21:40晚 睡21:40起 床6:30起 床6:30早 操6:45—7:00早 操6:45—7:00早 餐7:00—7:25早 餐7:00—7:25早读7:30—8:00早读7:30—8:00第一节8:10—8:50第一节8:10—8:50第二节9:00—9:40第二节9:00—9:40课间操9:40—10:10课间操9:40—10:10第三节10:10—10:50第三节10:10—10:50第四节11:00—11:40第四节11:00—11:40午 餐11:40—12:20午 餐11:40—12:20午 睡12:30—14:00午 睡12:30—14:00第五节14:30—15:10第五节14:30—15:10第六节15:20—16:00第六节15:20—16:00眼保健操16:00—16:10眼保健操16:00—16:10第七节16:20—17:00第七节16:20—17:00作 息 时 间 表作 息 时 间 表宜 良 县 狗 街 镇 华 兴 小 学第八节17:10—17:50第八节17:10—17:50晚 餐17:50—18:20晚 餐17:50—18:20晚自习19:00—20:00晚自习19:00—20:00晚自习20:10—21:10晚自习20:10—21:10晚 睡21:40晚 睡21:40晚自习20:10—21:10晚自习20:10—21:10晚 睡21:40晚 睡21:40宜 良 县 狗 街 镇 华 兴 小 学作 息 时 间 表 作 息 时 间 表早读7:30—8:00早读7:30—8:00第一节8:10—8:50第一节8:10—8:50第二节9:00—9:40第二节9:00—9:40课间操9:40—10:10课间操9:40—10:10第三节10:10—10:50第三节10:10—10:50第四节11:00—11:40第四节11:00—11:40午 餐11:40—12:20午 餐11:40—12:20午 睡12:30—14:00午 睡12:30—14:00第五节14:30—15:10第五节14:30—15:10第六节15:20—16:00第六节15:20—16:00眼保健操16:00—16:10眼保健操16:00—16:10第七节16:20—17:00第七节16:20—17:00第八节17:10—17:50第八节17:10—17:50晚 餐17:50—18:20晚 餐17:50—18:20晚自习19:00—20:00晚自习19:00—20:00晚自习20:10—21:10晚自习20:10—21:10晚 睡21:40晚 睡21:40课间操9:40—10:10课间操9:40—10:10第三节10:10—10:50第三节10:10—10:50第四节11:00—11:40第四节11:00—11:40午 餐11:40—12:20午 餐11:40—12:20午 睡12:30—14:00午 睡12:30—14:00第五节14:30—15:10第五节14:30—15:10第六节15:20—16:00第六节15:20—16:00眼保健操16:00—16:10眼保健操16:00—16:10第七节16:20—17:00第七节16:20—17:00第八节17:10—17:50第八节17:10—17:50晚 餐17:50—18:20晚 餐17:50—18:20晚自习19:00—20:00晚自习19:00—20:00晚自习20:10—21:10晚自习20:10—21:10晚 睡21:40晚 睡21:40起 床6:30起 床6:30早 操6:45—7:00早 操6:45—7:00早 餐7:00—7:25早 餐7:00—7:25早读7:30—8:00早读7:30—8:00第一节8:10—8:50第一节8:10—8:50第二节9:00—9:40第二节9:00—9:40课间操9:40—10:10课间操9:40—10:10第三节10:10—10:50第三节10:10—10:50第四节11:00—11:40第四节11:00—11:40作 息 时 间 表宜 良 县 狗 街 镇 华 兴 小 学作 息 时 间 表午 餐11:40—12:20午 餐11:40—12:20午 睡12:30—14:00午 睡12:30—14:00第五节14:30—15:10第五节14:30—15:10第六节15:20—16:00第六节15:20—16:00眼保健操16:00—16:10眼保健操16:00—16:10第七节16:20—17:00第七节16:20—17:00第八节17:10—17:50第八节17:10—17:50晚 餐17:50—18:20晚 餐17:50—18:20晚自习19:00—20:00晚自习19:00—20:00晚自习20:10—21:10晚自习20:10—21:10晚 睡21:40晚 睡21:40。
2021年二年级数学上册《作息时间表》教案
2021年二年级数学上册《作息时间表》教案2021年二年级数学上册《作息时间表》教案1 教学目标：1.知识与技能掌握表格的插入方法，并学会编辑、修饰表格的操作方法及技巧。
2.过程与方法教师讲与学生自主学习相结合3.情感态度价值观培养学生的良好习惯，提高动手操作能力教学重点：让学生掌握表格的插入方法，并学会编辑、修饰表格的操作方法及技巧。
教学难点：如何选中表格中的各个对象，设置表格的格式。
教学准备：学生冬季作息时间表。
教学用时：1课时。
教学过程：一、导入假期快到了，丁丁又要为自己制作一个作息时间表，以便使假期过得更充实。
有没有什么方便快捷的制作方法呢？大家来看看小博士有什么高招。
丁丁的时间表：寒假作息时间表师：你们想不想做一个呢？二、跟我学1、启动WORD，在新文档中选择输入法，输入标题，并为其设置字体、字号和对齐方式。
2、想一想要用到几行几列？师提示：横为行，竖为列。
学生数表格后答：10行2列。
3、师：注意插入表格的方法：单击“表格”---“插入”---“表格”，打开插入表格对话框，输入表格列数和行数，单击在“确定”按钮。
4、师：我们来调整一下表格的列宽，让它更合理一点。
将鼠标指针移到竖向表格线上（注意指针的变化），拖动鼠标，此时表格线会移动位置，从而改变表格的列宽。
5、师：用同样的方法可不可心将行高调整一下呢？我们来试一下。
师演示：将鼠标指针移到横向表格线上，拖动鼠标，调整表格的行高。
6、师：表格确定好后，让我们来输入表格内容。
单击表格第一行第一列的单元格，在光标处输入时间，用同样的方法把表格中的其他内容输入。
并设置字体、字号格式。
师提示：注意分号、顿号等符号的输入方法。
（师仅输入第一、二行即可。
多给学生练习时间。
）7、师：别望了给我们的表格加上一点色彩。
拖动鼠标选定第一行上两个单元格，单击菜单栏中的“格式”→“边框和底纹”，在弹出的对话框中单击“底纹”选项，在填充栏中选择“橙色”，然后点击“确定”按钮，给表格涂上漂亮的色彩。
逸夫小学二年级作息时间及课程表
逸夫小学延迟开学线上开课二年级课程表第一周（3月2-6日）二年级时间 3.2（周一） 3.3（周二） 3.4（周三） 3.5（周四） 3.6（周五）上午9:00—9:30课外阅读9:30—10:00眼保健操、体育锻炼（学校推送健美操、舞蹈等视频资源）10:00-10:30自主安排、线上答疑（微信公众号推送益智课程、劳动实践等资源）午休10:30-13:30每周一歌、午休下午13:30—13:50语文语文语文语文语文古诗二首（第一课时）古诗二首（第二课时）找春天开满鲜花的小路（第一课时）开满鲜花的小路（第二课时）13:50—14:05课间休息、音乐欣赏14:05—14:25数学数学科学数学数学数据收集整理（第一课时）数据收集整理（第二课时）磁铁能吸引什么数据收集整理练习课除法的初步认识：平均分（第一课时）14:25—14:30眼保健操14:30—14:50体育运动（课间操）、课间休息室内健身运动/室内健身小游戏/室内瑜伽拉伸操/室内亲子游戏/室内健身运动14:50—15:10音乐道德与法治美术综合实践鸭子拌嘴挑战第一次画生肖尾巴的妙用逸夫小学二年级作息时间表上午9:00—9:30 课外阅读9:30—10:00 眼保健操、体育运动10:00-10:30 自主学习、线上答疑下午13:30—13:50 第一节13:50—14:05 课间休息、音乐欣赏14:05—14:25 第二节14:25—14:30 眼保健操14:30—14:50 体育运动、课间休息14:50—15:10 第三节。
五年级小学生家庭作息时间表(1)
五年级小学生家庭作息时间表
时间
周一
周二
ห้องสมุดไป่ตู้
周三
周四
7:00—7:30 起床、洗漱 起床、洗漱 起床、洗漱 起床、洗漱
7:30—7:50 8:00—11:30 11:30—14:00 14:00—16:20 16:20—17:00
早饭
按照课程表学 习
午饭 休息
按照课程表学 习
运动，做家务
早饭
按照课程表学 习
午饭 休息
按照课程表学 习
运动，做家务
早饭
按照课程表学 习
午饭 休息
按照课程表学 习
运动，做家务
早饭
按照课程表学 习
午饭 休息
按照课程表学 习
运动，做家务
17:00—18:00
晚饭
晚饭
晚饭
晚饭
18:00—19:00 19:00—19:30 19:30—20:30
洗漱
熄灯睡觉
做作业
看《新闻联播 》 看书
做作业
看《新闻联播 》 看书
做作业
看《新闻联播 》 看书
做作业
看《新闻联播 》 看书
20:30—21:00
洗漱
洗漱
洗漱
洗漱
21:00
熄灯睡觉
熄灯睡觉
熄灯睡觉
熄灯睡觉
周五
起床、洗漱
早饭 按照课程表学
习 午饭 休息 按照课程表学
习 运动，做家务
晚饭
做作业 看《新闻联播
》 看书
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小学作息时间、课程表
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