网球理论课件
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网球运动基础班理论课程PPT课件
网球场地的类型与特点
室内场地
室内场地提供良好的避雨 和避风条件，不受天气影 响，适合全年使用。
室外场地
红土场地
室外场地受天气影响较大， 需注意场地的维护和保养， 避免场地损坏。
红土场地具有较好的缓冲 和减震作用，对关节保护 有益，但需注意防止尘土 飞扬。
草地场地
草地场地具有较低的反弹 力，需要更高的技巧和力 量，适合快速移动和击球。
蛋白质补充
有助于肌肉修复和增长， 如鸡胸肉、鱼和豆腐。
网球运动中的安全注意事项
选择合适的场地
避免在湿滑、不平整或障碍物多的场地打 球。
控制运动强度
根据自身身体状况合理安排运动时间和强 度，避免过度疲劳。
穿着合适的装备
穿着舒适、合脚的运动鞋和适当的防护装 备，如护腕、护膝等。
注意对手的安全
在双打比赛中注意避免与队友发生碰撞或 误伤对方。
网球运动的发展经历了许多阶段，包括室内网球、草地 网球和硬地球场网球等。如今，网球运动已经成为全球 最受欢迎的体育项目之一。
网球运动的特点与价值
网球运动是一项需要高度技巧和战术意识的运动， 要求运动员具备快速反应、灵活移动和准确击球 的能力。
网球运动的价值在于它能够促进身体健康、增强 心肺功能、提高协调性和反应能力，同时还有助 于培养人的意志品质和团队合作精神。
自信心建立
通过积极的自我暗示和心 理建设，帮助球员建立自 信心，提高应对压力和挑 战的能力。
情绪调节
教授球员情绪调节的方法， 如深呼吸、积极思考等，与安全
网球运动中的常见损伤与预防
网球肘
由于反手击球、发球和高压球时 前臂过度旋前，导致肱骨外上髁 发炎。预防方法包括加强手腕力
量和正确使用护具。
网球基本知识_PPT课件
⑴网球比赛有哪些记分单位 盘、分、局、场
⑵记分单位之间的关系 场＞盘 ＞局 ＞分
四、网球礼仪
“尊重网球场上的一切人与物”，这是打网球 者最起码的行为准则，它包括尊重对手、观众、 工作人员、服务人员，包括尊重球网、网柱、 球拍、球等等。球员品行的优劣是烘托球场气 氛的一个因素，也是球员个人形象的一个重要 组成部分，如果球员行为粗鲁、不懂得尊重他 人、他物，那么再高明的球技也不会带给他完 美无形的赞誉。
例1.当你的球滚入邻场而邻场的球员正在 练球之中，此时你若冒然入场捡球显然 是非常不礼貌也是很不安全的，可以稍 等一下待其结束击球后再快步入场捡球 或请其帮忙将球传出来。
例2.练球时当你击球出界或还击下网。你 的练习伙伴因此也就损失了一次继续练 球的机会，尽管你不是有意如此但也应 该向对方说声“对不起”。细心的朋友 会发现“谢谢”和“对不起”是网球场 上使用频率最高的两个词。
⒊1879年，美国女士玛丽奥特布里奇将网球规则、球拍和球带到纽约，进 而在全美得到普及，1881年，世界上第一个全国性的网球协会成立，即 美国草地网球协会；
⒋1904年，澳大利亚草地网球协会成立，并于1905年开始主办澳大利亚锦 标赛。法国网球锦标赛、英国网球锦标赛、美国网球锦标赛和澳大利亚 网球锦标赛合在一起便是世界上最有声望的“大满贯”网球锦标赛；
⒋1980年中国网球协会被国际网球联合会接纳为正式会 员。
二、网球的基本知识
⒈怎样选择网球拍
⑴应选择球拍的形状及制作材料； ⑵要注意选择球拍的重量； ⑶要注意选择握把的粗细； ⑷要选择合适的拍弦； ⑸要选择球拍的式样。
⒉正手、反手
与握拍手的同侧称为正手，握拍手的异侧称为 反手。正、反手的用途主要有两点：一是与技 术名称相联，表示一种技术动作，如正手击球、 正手高压球、反手截击球等；另一点是表示来 求的方向，如来球正手，来球反手等。
⑵记分单位之间的关系 场＞盘 ＞局 ＞分
四、网球礼仪
“尊重网球场上的一切人与物”，这是打网球 者最起码的行为准则，它包括尊重对手、观众、 工作人员、服务人员，包括尊重球网、网柱、 球拍、球等等。球员品行的优劣是烘托球场气 氛的一个因素，也是球员个人形象的一个重要 组成部分，如果球员行为粗鲁、不懂得尊重他 人、他物，那么再高明的球技也不会带给他完 美无形的赞誉。
例1.当你的球滚入邻场而邻场的球员正在 练球之中，此时你若冒然入场捡球显然 是非常不礼貌也是很不安全的，可以稍 等一下待其结束击球后再快步入场捡球 或请其帮忙将球传出来。
例2.练球时当你击球出界或还击下网。你 的练习伙伴因此也就损失了一次继续练 球的机会，尽管你不是有意如此但也应 该向对方说声“对不起”。细心的朋友 会发现“谢谢”和“对不起”是网球场 上使用频率最高的两个词。
⒊1879年，美国女士玛丽奥特布里奇将网球规则、球拍和球带到纽约，进 而在全美得到普及，1881年，世界上第一个全国性的网球协会成立，即 美国草地网球协会；
⒋1904年，澳大利亚草地网球协会成立，并于1905年开始主办澳大利亚锦 标赛。法国网球锦标赛、英国网球锦标赛、美国网球锦标赛和澳大利亚 网球锦标赛合在一起便是世界上最有声望的“大满贯”网球锦标赛；
⒋1980年中国网球协会被国际网球联合会接纳为正式会 员。
二、网球的基本知识
⒈怎样选择网球拍
⑴应选择球拍的形状及制作材料； ⑵要注意选择球拍的重量； ⑶要注意选择握把的粗细； ⑷要选择合适的拍弦； ⑸要选择球拍的式样。
⒉正手、反手
与握拍手的同侧称为正手，握拍手的异侧称为 反手。正、反手的用途主要有两点：一是与技 术名称相联，表示一种技术动作，如正手击球、 正手高压球、反手截击球等；另一点是表示来 求的方向，如来球正手，来球反手等。
网球教学课件
中期康复锻炼
随着伤情的改善，逐渐增 加锻炼强度和难度，包括 平衡训练、协调性训练等 。
后期康复锻炼
在接近完全恢复时，进行 功能性训练和专项技能训 练，以重返网球场并预防 再次受伤。
THANK YOU
感谢聆听
红土场地速度慢、弹跳高，适合采用 上旋球和底线相持战术。同时，红土 场地对选手的耐力和移动能力要求较 高。
硬地球场速度适中、弹跳规律，适合 各种战术的发挥。在硬地球场上比赛 ，选手需注重技术的全面性和稳定性 。
草地场地战术
草地场地速度快、弹跳低，适合采用 发球上网和快速进攻战术。在草地场 地上比赛，选手需具备快速的反应和 精准的击球能力。
关节扭伤
运动中急停、变向等动作造成 关节稳定性下降，引发扭伤。
肌腱炎
长时间重复同一动作，导致肌 腱过度使用而引发炎症。
网球肘
击球时技术不正确，使肘关节 外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎
疼痛。
运动损伤预防措施与建议
充分热身
规范技术动作
进行至少10分钟的热身活动，如慢跑、拉 伸等，提高身体温度，降低肌肉粘滞性。
3
团队合作与沟通
加强团队之间的合作与沟通，培养运动员的团队 精神和协作能力，提高整体战斗力。
05
网球比赛欣赏与评论
网球比赛观赏指南
了解网球比赛基本规则
01
在观赏比赛前，应对网球比赛的基本规则有一定了解，包括计
分方式、场地大小、球拍和球的规格等。
关注比赛进程和战术
02
在观赛过程中，注意观察比赛双方的战术运用和场上形势变化
英国的发展
19世纪中叶，网球运动传入英国，并逐渐发展成为 一项大众运动。英国人对网球进行了改进和完善， 使得这项运动更加规范化和普及化。
网球运动基本知识及规则ppt课件-2024鲜版
2024/3/28
03
明星效应
费德勒、纳达尔、德约科维奇等网球明星的出色表现和广泛影响力，进
一步推动了网球运动在全球的普及和发展。
8
02
网球场地与装备
Chapter
2024/3/28
9
网球场地的类型与规格
又称“软性球场”，球速较慢， 适合底线型球员，需具备强大的 耐力和奔跑能力。
便携式球场，可用于室内和室外， 球速适中，适合初学者和业余球 员。
22
裁判员的职责与手势
职责
确保比赛按照规则进行；判定得分和失分；处理比赛中出现的争议和问题。
手势
裁判员使用标准手势来表示得分、失分、发球失误、脚误等。例如，伸直手臂指向 得分方表示得分；手臂水平滑动表示发球失误；指向脚表示脚误等。
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05
网球战术与策略
Chapter
2024/3/28
定期清洁球拍表面，避免阳光长时间直射，防止变 形。每次使用后用干布擦拭手柄，保持干燥。
2024/3/28
11
网球的种类与特点
训练球
适合初学者使用，价格相对较低，耐 磨性较好。
高压球
气压较高，弹跳高度和速度更快，适 合高水平比赛。
比赛球
符合国际网球联合会（ITF）规定的标 准用球，气压、弹跳高度和速度等方 面有严格要求。
2024/3/28
观察和分析对手的比赛录像
通过观看和分析对手的比赛录像，可以进一步了解对手的打球风格、习惯动作和常用战术。这有助于在比赛 中更好地应对对手的进攻和防守。
调整战术和策略
根据比赛中的实际情况，灵活调整战术和策略。例如，如果对手的底线攻击非常犀利，可以采取更多的上网 战术来打乱其节奏；如果对手的网前技术出色，可以通过更多的底线深球来压制其网前优势。
《网球理论》PPT课件_OK
违反发球站位规定。 发球员第一次发球失误后，应在原发位置上进行第二次发球。
•
5.发球无效
•
发球触网后，仍然落到对方发球区内，接球员未作好接球准备；均应重发球。
•
6.交换发球
•
第一局比赛终了，接球员成为发球员，发球成为接球。以后每局终了。均依次
互相交换，直至比赛结束。
5
网球通则
通则 1.交换场地 双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后，以及每盘结束双方局数之和为单数时，交换场地。 2.失分 发生下列任何一种情况，均判失分。 （1）在球第二次着地前，未能还击过网。 （2）还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。
业 女
医学部、巡回赛运作部和选手关系办公 室设在美国佛罗里达州的圣彼得堡。巡 回赛还在伦敦设有欧洲总部的办公室。
子
WTA由一个主席和一个董事会来管理，
网
他们多数是现役球员，另外还有一些是 商业顾问。理事会为整个网球运动的核
球
心机构即为女子网球职业协会提供建议。
协 会
像男子网球运动一样，WTA的主要职责 是负责所有球员的问题。球员们在女子 网球协会中有各自的代理人，女子职业
（3）还击空中球失败。
（4）故意用球拍触球超过一次。
（5）运动员的身体、球拍，在发球期间触及球网。
（6）过网击球。
（7）抛拍击球
3.压线球 落在线上的球都算界内球。
6
网球益处
1、是一项逐渐兴起的健身运动。 2、强身健体，增强体魄。 3、网球可以提高人们的综合素质。 4、网球运动是一种最为时尚的运动之一。 5、网球文化具有终身受益的作用。 6、网球文化是培养人的诚实守信的优秀品质。 7、网球是培养团结协作的精神。 8、网球能培养更加自信的心理状态。 9、网球运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。
网球理论课PPT
时间比赛场所一月澳大利亚网球公开五六月法国网球公开赛六七月温布尔登网球锦标草地九月美国网球公开赛国际网球主要赛事两大团体赛时间比赛类型2013年冠军分布于多星期戴维斯杯网球锦标赛男子网球团体赛事捷克每年9月份决赛联合会杯网球赛女子网球团体赛事意大利5242014国际网球主要赛事网球大师系列赛网球大师系列赛是职业网球联合会主办的男子网球重要赛事其积分低于大满贯赛事而高于其他网球赛事
网 球 理 论
-----网球大讲堂
院校：江西理工大学 教师： 倪 科
俯
瞰
网
球
一、网球的发展 二、国际网球 三、中国网球 四、竞赛规则
起
源
网球运动起源于法国。 十四世纪时，法国宫廷中开展起一种叫“掌球戏”的游戏， 两人中间隔一条绳子，双方用手将球打来打去。球用布裹 头发制成。以埃及坦尼斯镇所产的布最为著名，英文网球 Tennis大概即由此而得名。十六世纪时，出现用羊皮纸, 十七世纪这种游戏传入英国后，绳改变为网，球拍不再是 平面的羊皮纸，而是穿上了有弹性的弦线，场地也比较正 规了。十八世纪资本主义兴起后，网球运动冲出宫廷，逐 步在资产阶级和市民阶层中开展起来。到十九世纪，网球 运动在欧美盛行起来。十九世纪七十年代，现代草地网球 正式出现。 1896年第一届奥运会，网球即正式项目，直到1924年退 出奥运会，1988年汉城奥运会才恢复成为奥运会正式比赛 项目。
国内网球——相关管理组织介绍
全国大学生体育协会（FUSC）成立于1975年，现总部设于北 京市。该会是中华全国体育总会下辖的单项运动协会之一；是中 国大学生运动的唯一全国性群众组织。1975年，中国大学生体育 协会正式加入世界大学生体育联合会。 中国大学生体育协会的宗旨是：在全国高等院校学生中，宣 传、贯彻国家的教育方针和体育工作方针、政策；动员社会各界 力量，大力支持和关心高等学校体育工作；审核、批准和单项协 会的成立及有关事宜，审定各单项协会的活动计划，定期检查其 工作情况；协助国家教委及各单项协会举办各类全国性大学生体 育比赛和其他体育活动；促进与世界各国学校体育组织的交流； 参加国际大学生的各种体育比赛和体育交流活动。
网 球 理 论
-----网球大讲堂
院校：江西理工大学 教师： 倪 科
俯
瞰
网
球
一、网球的发展 二、国际网球 三、中国网球 四、竞赛规则
起
源
网球运动起源于法国。 十四世纪时，法国宫廷中开展起一种叫“掌球戏”的游戏， 两人中间隔一条绳子，双方用手将球打来打去。球用布裹 头发制成。以埃及坦尼斯镇所产的布最为著名，英文网球 Tennis大概即由此而得名。十六世纪时，出现用羊皮纸, 十七世纪这种游戏传入英国后，绳改变为网，球拍不再是 平面的羊皮纸，而是穿上了有弹性的弦线，场地也比较正 规了。十八世纪资本主义兴起后，网球运动冲出宫廷，逐 步在资产阶级和市民阶层中开展起来。到十九世纪，网球 运动在欧美盛行起来。十九世纪七十年代，现代草地网球 正式出现。 1896年第一届奥运会，网球即正式项目，直到1924年退 出奥运会，1988年汉城奥运会才恢复成为奥运会正式比赛 项目。
国内网球——相关管理组织介绍
全国大学生体育协会（FUSC）成立于1975年，现总部设于北 京市。该会是中华全国体育总会下辖的单项运动协会之一；是中 国大学生运动的唯一全国性群众组织。1975年，中国大学生体育 协会正式加入世界大学生体育联合会。 中国大学生体育协会的宗旨是：在全国高等院校学生中，宣 传、贯彻国家的教育方针和体育工作方针、政策；动员社会各界 力量，大力支持和关心高等学校体育工作；审核、批准和单项协 会的成立及有关事宜，审定各单项协会的活动计划，定期检查其 工作情况；协助国家教委及各单项协会举办各类全国性大学生体 育比赛和其他体育活动；促进与世界各国学校体育组织的交流； 参加国际大学生的各种体育比赛和体育交流活动。
网球理论课PPT
Grass court
Hard court
涂塑场地 (Coated venue)
1.Australian Open 澳大利亚网球公开赛 2.French Open 法国网球公开赛 3.Wimbledon Open 温布尔登网球公开赛 4.U.S. Open 美国网球公开赛
创始时间：1905年 举办时间：每年1月底至2月初 举办地点：澳大利亚墨尔本 被列为四大公开赛时间：1968年 场地类型：硬地 总奖金额度：1495万美元（合2000万澳元） （注：此为2007年澳网公布的最新数字）
胜一局 运动员每胜一球得1分，先胜4分者胜一局。但遇双方各得3分时， 则为“平分”（duece)。“平分”后，一方先得1分时，为“接球占 先”（advantage serve)或“发球占先”(advantage)。占先后再得 1分，才算胜一局。（其中得1分为fifteen，2分为thirty，3分为 forty） 胜一盘 一方先胜6局为胜一盘，但遇双方各得5局时，一方必须净胜两局 才算胜一盘。 决胜局（tie break，也叫抢七局) 在每盘的局数为6平时，进行决胜局，先得7分为胜该局及该盘， 若分数为6平时，一方须净胜2分。
创始时间：1891年 举办时间：每年5月至6月 举办地点：法国巴黎西部 场地类型：红土 总奖金额度：1426.58万欧元（2006年的总奖 金额度）
创始时间：1877年 举办时间：每年6月底至7月初 举办地点：英国温布尔登 场地类型：草地 总奖金额度：1037.871万英镑（2006最新 数字）
世界第二大球类运动
Bred in France Born in England Spread in the U.S
大学体育基础理论课-网球
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
热身运动
在进行网球运动前，应充分热身，避免因突然剧 烈运动导致的肌肉拉伤或其他伤害。
注意防晒
在户外进行网球运动时，应涂抹防晒霜，戴帽子 和太阳镜，以防止紫外线伤害。
ABCD
穿着舒适
穿着舒适的运动服装和鞋子，以减少运动
根据自身身体状况合理安排运动时间和强度，避 免过度疲劳和运动损伤。
详细描述
防守战术包括移动、救球、穿越等，通过练习可以提高防守的稳定性和反应速度。攻击战术则包括挑高球、截击、 高压等，通过练习可以提高攻击的准确性和攻击性。在比赛中需要根据对手的情况灵活运用防守和攻击战术，保 持比赛的主动权。
03 网球训练与提高
身体素质训练
力量训练
通过重量训练增强肌肉 力量，提高发球和击球
大学体育基础理论课-网球
目录
• 网球概述 • 网球技巧与战术 • 网球训练与提高 • 网球赛事与文化 • 网球的益处与注意事项
01 网球概述
网球的历史与发展
网球起源于12世纪的法国，最初被称 为“掌击球戏”，后来演变为现代网 球。
现代网球赛事中，最著名的四大满贯 赛事包括澳大利亚网球公开赛、法国 网球公开赛、温布尔登网球锦标赛和 美国网球公开赛。
网球在19世纪逐渐发展成为一项正式 的体育运动，并成为奥运会项目之一。
网球的基本规则和术语
网球比赛通常由两名（单打）或 四名（双打）选手在两个平行的
场地进行。
一场比赛中，选手需要将球来回 击打，使球不落地，每局比赛中 先到15、30、40分的选手为胜
方。
“破发点”是指在一局比赛中， 发球方在对手没有失误的情况下
速度。
耐力训练
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• 发球时发球员不得向上抛
起两个或两个以上的球， 否则判重发，如果是故意 的，应判失误。
• 2.发球时间 • 发球员须待接球员准备好以后，才能发球（接球员做还
击姿势就算已做准备）。如接球员在发球员做出击动作后 又表示尚未准备好，这时即使发球员发出的球没有落到发 球区内，也不判发球失误。
• 3.发球位置 • 每局比赛开始，发球员应从右区端线后发球。得或失一
拍触球超过一次；
• ⑤“活球”期间运动员的身体，球拍（无论是否握在手中）
或穿戴的其他物件触及球网、网柱、单打支柱，绳或钢丝绳、 中心带、网边白布或对方场区以内的地面；
• ⑥待球尚未过网就在空中还击； • ⑦除握在手中的球拍外，运动员的身体或穿戴的物件触球； • ⑧抛出手中的拍去击球；
单打比赛规则
• 2.压线球 • 压线球是指落在比赛线上的球，算界内球。 • 3.记分方法 • 盘数 • 正式比赛时，男子单打和男子双打采用五盘三胜制。女子单打，女子
• 7.发球无效 • 当合法的发球触及球网、中心带、网边白布后，仍落到对方
发球区内时，当合法的发球触及球网、中心带、网边白布后， 在落地前又触及接球员时，无论发生的球成功还是失败，均 判发球无效。重发时，前次发球不予计算，但原先的第一次 发球失误不予取消。
• 8.第2发球 • 网球比赛规则规定，发球员有两次发球权。第一次发球失误
球速在几种场地中球速最 快，球弹跳较低，落地后 反弹不规则，对发球技术 好的运动则有利，由于落 地后弹跳不规则，对运动 员的网前技术，接发球技 术要求较高，场地也较难 维护。
网球场地的种类及特点
• 泥地特点
球速是这几种场地中 最慢的，球弹跳起来 较高，有利于运动员 充分移动到位后击球， 但对底线技术要求较 高。泥地维护也较麻 烦，必须每日浇水和 滚压，并且要重复画 线。
伦敦。
• 四大网球公开赛。 • 1980年，中国网协被接纳为正式成员。
网球运动的项目特征
• 适宜人群广，老少皆宜 • 网球场地的多样化 • 场地大，活动范围广 • 高度的技巧性 • 打网球可以提高速度、力量、耐力、灵敏
等身体素质。网球是隔网对抗项目，没有 身体接触，完全文雅，被称为世界四大绅 士运动之一
网球场地
• 网球场地是一个长方形，长为
23.77米，单打场地宽为8.23米， 双打场地为10.97米。场地两端 的长线称为边线，两端的短线 为底线。场地中央用球网分隔 为两个面积相等的半场，每块 半场靠近球网处有两个相等的 发球区。
• 两侧网绳和钢丝绳的顶部距地
面1.07m。球网中央顶端距离地 面0.914m，并用不超过5cm宽 的白色中心带束于地面。
后，应在原发球位置进行第二次发球。如果第一次发球位置 错误，则应按规定改在另区发球，但只能再发一次球。
单打比赛规则
• 1.失分 • 在网球规则中，如果出现以下情况均判失分： • ①在球第2次着地前未能还击球过网； • ②还击的球触及对方场边界线以外的地面，固定物或其他物
件；
• ③还击空中球失败； • ④在比赛进行中，运动员故意用球拍拖带或接住球故意用球
网球技术
• 传统正手、现代正手、半西方式正手击球技术 • 跑动中正手击球技术 • 正手侧身攻技术 • 双手反拍击球技术 • 发球技术 • 接发球技术 • 正手截击技术 • 反手截击技术
发球规则
• 1.发球动作 • 发球员在发球前，应先站
在底线后中点和边线的假 定延长线之间的区域里， 然后用手将球向空中任何 方向抛起，在球接触地面 以前用球拍击球，只要球 拍与球接触，就算完成了 球的发送。
分后，应换到左区发球。如果发球位置出现错误而未被发 现，比分仍然有效。一旦发现，应立即纠正。
• 4.发球次序 • 每一局比赛终了，接球员变为发球员，发球员成为接球员。
以后每局终了均依次互相交换，直到比赛结束。
• 5.交换场地 • 双方应在每盘的第一、三、五等单数局结束后，以及
每盘结束双方局数之和为单数时交换场地（如一盘结束时， 双方局数之和为双数则不交换场地，须等下一盘第一局结 束后交换场地）。
网球场地的种类及特点
• 网球场地分为硬式场
地和软式场地两种。
• 硬式场地
• 有沥青地，水泥地，地板
地以及涂塑合成材料修建 而成的场地。
• 其特点是，在这几种场地
中打出的球 利。
网球场地的种类及特点
• 软式场地
• 分草地和泥地
• 草地特点
网球理论课
• 网球运动的发展简史和项
目特征。
• 网球场地及球网 • 网球场地的种类及特点 • 网球技术 • 发球规则 • 单打比赛规则 • 双打比赛规则
网球运动的发展简史
• 起源于12-13世纪的法国，传教士用手掌击
球的游戏。
• 16-17世纪英法宫廷盛行网球活动，被称为
“贵族运动”。
• 1912年成立了国际网球联合会，总部设在
双打和混和双打采取三盘二胜制。
• 局与盘 • （1）局 • 运动员每胜一球得一分，先得四分者胜一局。网球比赛（除决胜局外
的局分记数为，第一分记为15，第二分记为30，第三分记为40）
• 遇双方各得三分时，则为“平分”，平分后，一方先得一分时，为接
球占先或“发球占先”。“占先”后再得一分，才算胜一局，如一方 “占先”后，对方又得一分，则仍为“平分”。依次类推，直到一方 在“平分”后净胜两分才能结束该局。
协调等原因未击中抛出的球称为击球未中。
• 如果发球员在向上抛球准备发球时，又决定不击球而将球
接位，这不算失误，判重发。
• （3）固定物 单打比赛在双打场地上进行时，使用了单
打支柱。发出的球如果触及单打支柱落入了规定的发球区 内，应判失误，因为单打支柱，双打支柱以及其间的球网， 网边白布均系固定物。
发球规则
发球规则
• 6.发球失误 • 发球时如果出现脚误、击球未中，发出的球在落地前触及
固定物等现象时，均判失误。
• （1）脚误 发球员在发球时，两脚只准站在端线后，中
心与边线假定延长线之间，不能触及其他区域不得通过行 走或跑动改变后来的位置。否则，就会被判为脚误。
• （2）击球未中 发球员在发球时由于用力过猛，动作不
单打比赛规则
• （2）盘 • 一方先胜六局为胜一盘。 • 遇双方各得5局时，一方必须净胜两局才算胜一盘。 • 决胜局记分制 • 决胜局记分制用于双方局数为六平时（但三盘二决制的第三盘和五盘
起两个或两个以上的球， 否则判重发，如果是故意 的，应判失误。
• 2.发球时间 • 发球员须待接球员准备好以后，才能发球（接球员做还
击姿势就算已做准备）。如接球员在发球员做出击动作后 又表示尚未准备好，这时即使发球员发出的球没有落到发 球区内，也不判发球失误。
• 3.发球位置 • 每局比赛开始，发球员应从右区端线后发球。得或失一
拍触球超过一次；
• ⑤“活球”期间运动员的身体，球拍（无论是否握在手中）
或穿戴的其他物件触及球网、网柱、单打支柱，绳或钢丝绳、 中心带、网边白布或对方场区以内的地面；
• ⑥待球尚未过网就在空中还击； • ⑦除握在手中的球拍外，运动员的身体或穿戴的物件触球； • ⑧抛出手中的拍去击球；
单打比赛规则
• 2.压线球 • 压线球是指落在比赛线上的球，算界内球。 • 3.记分方法 • 盘数 • 正式比赛时，男子单打和男子双打采用五盘三胜制。女子单打，女子
• 7.发球无效 • 当合法的发球触及球网、中心带、网边白布后，仍落到对方
发球区内时，当合法的发球触及球网、中心带、网边白布后， 在落地前又触及接球员时，无论发生的球成功还是失败，均 判发球无效。重发时，前次发球不予计算，但原先的第一次 发球失误不予取消。
• 8.第2发球 • 网球比赛规则规定，发球员有两次发球权。第一次发球失误
球速在几种场地中球速最 快，球弹跳较低，落地后 反弹不规则，对发球技术 好的运动则有利，由于落 地后弹跳不规则，对运动 员的网前技术，接发球技 术要求较高，场地也较难 维护。
网球场地的种类及特点
• 泥地特点
球速是这几种场地中 最慢的，球弹跳起来 较高，有利于运动员 充分移动到位后击球， 但对底线技术要求较 高。泥地维护也较麻 烦，必须每日浇水和 滚压，并且要重复画 线。
伦敦。
• 四大网球公开赛。 • 1980年，中国网协被接纳为正式成员。
网球运动的项目特征
• 适宜人群广，老少皆宜 • 网球场地的多样化 • 场地大，活动范围广 • 高度的技巧性 • 打网球可以提高速度、力量、耐力、灵敏
等身体素质。网球是隔网对抗项目，没有 身体接触，完全文雅，被称为世界四大绅 士运动之一
网球场地
• 网球场地是一个长方形，长为
23.77米，单打场地宽为8.23米， 双打场地为10.97米。场地两端 的长线称为边线，两端的短线 为底线。场地中央用球网分隔 为两个面积相等的半场，每块 半场靠近球网处有两个相等的 发球区。
• 两侧网绳和钢丝绳的顶部距地
面1.07m。球网中央顶端距离地 面0.914m，并用不超过5cm宽 的白色中心带束于地面。
后，应在原发球位置进行第二次发球。如果第一次发球位置 错误，则应按规定改在另区发球，但只能再发一次球。
单打比赛规则
• 1.失分 • 在网球规则中，如果出现以下情况均判失分： • ①在球第2次着地前未能还击球过网； • ②还击的球触及对方场边界线以外的地面，固定物或其他物
件；
• ③还击空中球失败； • ④在比赛进行中，运动员故意用球拍拖带或接住球故意用球
网球技术
• 传统正手、现代正手、半西方式正手击球技术 • 跑动中正手击球技术 • 正手侧身攻技术 • 双手反拍击球技术 • 发球技术 • 接发球技术 • 正手截击技术 • 反手截击技术
发球规则
• 1.发球动作 • 发球员在发球前，应先站
在底线后中点和边线的假 定延长线之间的区域里， 然后用手将球向空中任何 方向抛起，在球接触地面 以前用球拍击球，只要球 拍与球接触，就算完成了 球的发送。
分后，应换到左区发球。如果发球位置出现错误而未被发 现，比分仍然有效。一旦发现，应立即纠正。
• 4.发球次序 • 每一局比赛终了，接球员变为发球员，发球员成为接球员。
以后每局终了均依次互相交换，直到比赛结束。
• 5.交换场地 • 双方应在每盘的第一、三、五等单数局结束后，以及
每盘结束双方局数之和为单数时交换场地（如一盘结束时， 双方局数之和为双数则不交换场地，须等下一盘第一局结 束后交换场地）。
网球场地的种类及特点
• 网球场地分为硬式场
地和软式场地两种。
• 硬式场地
• 有沥青地，水泥地，地板
地以及涂塑合成材料修建 而成的场地。
• 其特点是，在这几种场地
中打出的球 利。
网球场地的种类及特点
• 软式场地
• 分草地和泥地
• 草地特点
网球理论课
• 网球运动的发展简史和项
目特征。
• 网球场地及球网 • 网球场地的种类及特点 • 网球技术 • 发球规则 • 单打比赛规则 • 双打比赛规则
网球运动的发展简史
• 起源于12-13世纪的法国，传教士用手掌击
球的游戏。
• 16-17世纪英法宫廷盛行网球活动，被称为
“贵族运动”。
• 1912年成立了国际网球联合会，总部设在
双打和混和双打采取三盘二胜制。
• 局与盘 • （1）局 • 运动员每胜一球得一分，先得四分者胜一局。网球比赛（除决胜局外
的局分记数为，第一分记为15，第二分记为30，第三分记为40）
• 遇双方各得三分时，则为“平分”，平分后，一方先得一分时，为接
球占先或“发球占先”。“占先”后再得一分，才算胜一局，如一方 “占先”后，对方又得一分，则仍为“平分”。依次类推，直到一方 在“平分”后净胜两分才能结束该局。
协调等原因未击中抛出的球称为击球未中。
• 如果发球员在向上抛球准备发球时，又决定不击球而将球
接位，这不算失误，判重发。
• （3）固定物 单打比赛在双打场地上进行时，使用了单
打支柱。发出的球如果触及单打支柱落入了规定的发球区 内，应判失误，因为单打支柱，双打支柱以及其间的球网， 网边白布均系固定物。
发球规则
发球规则
• 6.发球失误 • 发球时如果出现脚误、击球未中，发出的球在落地前触及
固定物等现象时，均判失误。
• （1）脚误 发球员在发球时，两脚只准站在端线后，中
心与边线假定延长线之间，不能触及其他区域不得通过行 走或跑动改变后来的位置。否则，就会被判为脚误。
• （2）击球未中 发球员在发球时由于用力过猛，动作不
单打比赛规则
• （2）盘 • 一方先胜六局为胜一盘。 • 遇双方各得5局时，一方必须净胜两局才算胜一盘。 • 决胜局记分制 • 决胜局记分制用于双方局数为六平时（但三盘二决制的第三盘和五盘