趣味运动会项目策划方案
趣味运动会项目策划方案为了确定工作或事情顺利开展，往往需要预先进行方案制定工作，方案是计划中内容最为复杂的一种。
优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是店铺整理的趣味运动会项目策划方案（精选5篇），希望能够帮助到大家。
趣味运动会项目策划方案1一、足球运球绕障碍接力赛（一）参赛人数：不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛。
（二）比赛方法：1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。
比赛开始前，第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。
2、裁判宣布比赛开始时，第一位运动员开始运球跑，按顺序往返绕过6个标志物（雪糕桶）后把球传给第二个运动员，以此类推。
裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。
趣味运动会比赛项目（三）比赛规则：1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物，如有漏绕或错绕的，必须要在失误处重新再绕，否则成绩无效；踢倒或撞倒障碍物视为失误，必须扶起障碍物再重新绕。
2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线，交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛，如有违规，要回到出发线后重新进行比赛。
3、运球时可以用脚的任何部位踢球。
（四）比赛成绩评定办法：比赛用时少的队名次列前。
如出现成绩相同的（1/100秒），则抽签决定名次。
（五）比赛场地及器材：1、比赛足球：5号球2、场地：起点线和标志物间的距离均为3米。
（六）比赛线路图：二、集体“8”字形跳绳（一）比赛人数规定：不分年龄每队10人，其中2人相距7米站好摇绳（摇绳者男女不限），跳绳的8人中男女各4人。
（二）比赛方法与规则：参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。
比赛队在指定的位置站好，裁判发令后开始摇绳（比赛计时开始），8个人按先后顺序鱼贯而跳，一次只能进1人，每人只跳1次后跑出。
中途哪位未能跳过去的，该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳，后面的其他队员不能越位先跳。
8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后，最后一位比赛队员（需带标志）跑跳完后（躯干任何部位）到达终点线时比赛结束。
（三）比赛成绩评定办法：按各参赛队比赛用时决出名次。
用时少者名次列前。
如成绩相同的（1/100秒），则抽签决定名次。
（四）比赛场地与器材：长8、5米、直径16mm的绳子1条。
袖标1个。
（五）比赛线路图：三、团结一致绕障碍跑（一）参赛人数：不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛。
（二）比赛方法：1、按赛前的抽签顺序进行比赛。
参赛队一列纵队（自由排列站位顺序，不能错位站立）站在出发线后，排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举，其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。
2、听到比赛开始口令后，参赛队在“车头”的带引下，步调一致、同步结队向前行（跑），并按规定绕过6个标志物（出发线和障碍物之间的距离均为3米），队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。
（三）比赛规则：1、行进过程中，除“车头”外，其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上，允许抓衣服。
如有队员出现单手脱手时，即判违例，每人次加5秒。
如队伍出现断档脱节时，全队回到出发线重新开始比赛。
2、在比赛中出现掉旗时，必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。
3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。
4、比赛过程中踢倒障碍物的，即判违例，每个加5秒。
5、不按比赛规则完成比赛的，取消该队的比赛成绩。
（四）比赛成绩评定办法：终止计时，以比赛队最后一人（躯干任何部位）越过终点线为准，用时少者名次列前。
如成绩相同的（1/100秒），则抽签决定名次。
（五）场地器材：1、器材：彩旗1面（由大会统一提供）。
2、场地：空场1块（注意：平时训练时不要在水泥地面进行，注意安全）。
（六）比赛线路图：比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。
四、乒乓球定点投球（一）参赛人数：不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛（二）比赛方法：6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球，30个比赛用球平均分给每名队员。
裁判员发令后开始投球，同时计时开始，每名队员限投5球，全队在1分30秒内投完。
（三）比赛规则：1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。
队员必须站在投球线外（踩线投球无效），乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面，否则无效。
2、如果全队未完成全部投球，比赛时间到，则比赛结束。
之前投球的数量仍然有效。
（四）比赛成绩评定办法：6名队员投完后，计时表停止。
以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。
进球数量相同，用时少者名次列前。
如再出现相同，则抽签决定名次。
（五）比赛场地与器材：1、垃圾篓1个（高度28—30厘米，塑料垃圾篓口直径为25—28厘米，比赛时统一规格）、网篮1个（装球用）、乒乓球32个（其中2个球备用）。
2、场地：投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。
3、场地图（略）五、无敌风火轮（一）参赛人数：不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛（二）比赛方法：全队进入“风火轮”准备好后，裁判员发令开始滚动“风火轮”，以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。
（三）比赛规则：1、如果在滚动“风火轮”过程中，由于“风火轮”出现断裂，裁判员可根据情况予重赛。
2、队员的双脚必须踩（触及）在50厘米宽的“风火轮”内滚动。
（1）如果有队员单脚离开了“风火轮”，则成绩按每人次加2秒。
（2）如果有一名队员双脚离开“风火轮”，则取消比赛成绩。
（四）比赛成绩评定办法：用时少者名次列前，如成绩相同的（1/100秒），则抽签决定名次。
（五）比赛场地与器材：1、无敌风火轮1个（宽50厘米，周长9米的圆圈）：类似坦克履带（横幅布料制成）。
2、场地：起点线和终点线的距离为10米。
3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。
趣味运动会项目策划方案2一、集体项目1、齐头迸进比赛方法：参赛队每队15人（至少5名女性），成“一”字形排开，每个队员上臂与相邻人员互相攀扶，听令声开始共同前行50米，以最后一人通过终点线速度记时决定胜负。
如有人倒下，爬起后可继续。
2、千足侧行比赛方法：参赛队每队20人（至少5名女性），分2排每排10人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。
3、抱球接力比赛方法：参赛队每队10人（至少3名女性），分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员开始抱起三只排球，跑至对面，交与对面队员，依次进行，直至最后一人跑完30米算全部完成。
记时决定胜负。
如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
4、袋鼠赛跑比赛方法：参赛队每队10人（至少3名女性），分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋，手提袋口，跳至对面交与下一队员，依次进行，直至最后一人跳完30米算全部完成。
记时决定胜负。
如有中途跌倒，爬起后可继续。
5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法：参赛队每队10人（至少3名女性），分两队每队5人对面站立，中间相隔距离50米，听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员，运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中，跑至对面交给下一个运动员，依次进行，直至最后一人跑完全程比赛结束。
记时决定胜负。
比赛要求：去时必须把球种进杯中，回时收起。
违者为犯规，不记成绩。
如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
6、双人投球比赛方法：男女各1人组成一队，两人相距15米，一人投球（排球），另一人双手拿袋接球，在一分钟内以进球最多的获胜（每队限报2组）。
7、跳大绳人数：10人（男女各半，建议45岁以下者参加）道具：六米大绳一根规则：比赛时用三分钟，计时起两人甩绳，八人依次每人跳三次，循环成S形，跳进跳出，三分钟内跳的次数多者为胜，每位队员在绳内必须跳够一下，多跳不计数。
特别提示：甩绳者不能任意缩短大绳长短，必须握住手柄甩绳，否则视为犯规扣20次跳。
8、托球接力人数：10人（男女各半，建议45岁以下者参加）道具：羽毛球拍，网球，障碍标志规则：五人一组相向站立，距离20米，在中间10米处置一障碍物。
令下，队员单手握羽毛球拍，网球放在球拍中间，保持平衡向前运动，到达障碍物时，需绕行一圈再向对面运动，到达后速将球拍与网球交给队友（如图），以此往返运动，直到最后一名队员到达终点，最后以成绩决定名次。
特别提示：①在运动中网球不能离开球拍，如果球掉下，需自己捡，别人不能帮助，哪里掉下哪里开始，否则加时五秒。
②在运动中手不能扶球，扶一次加时五秒，扶两次加时十秒，以此类推。
9、抢种抢收人数：10人（男女各半，建议40岁以下者参加）道具：橙子，袋子规则：队员五人一组，距离30米相向站立（女队员“播种”，男队员“收获”令下，第一名女队员手提装着“种子”的袋子出发，在每个圆圈中种下一枚“种子”，六个圆圈放完后，把袋子交给对面男队员，男队员手提袋子把女队员播下的“种子”一个个收回返回终点，下一位女队员再出发，以此往返，当最后一位男队员到达终点后，以成绩决定最后名次。
特别提示：①“种子”必须放在圆圈内，放在外或滚出圈外每个加时2秒。
②在跑动中如果“种子”掉下必须自己捡回，别人不能帮助，否则加时2秒。
③游戏结束“种子”归各队所有。
10、喜摘柚子人数：10人（男女各半，限40岁以上者参加）道具：柚子、筐规则：地上划圆，放上两块砖，间隔距离1.8米，队员成一字排开站在各自砖块上，队伍前放一筐，内装10个柚子，队尾放一空筐，令下，第一名队员用一只手拿起柚子从自己身后将柚子传到另一只手上并递给下一名队员，依次传递，最后一名队员接到柚子时一样要将柚子传到另一只手上才能放入空筐内。
10个柚子传递完后，最后一名队员又用同样的方法从筐内拿出柚子反传至原位。
一个循环完，哪队用时少哪队获胜。
特别提示：1、传递时脚不能离开砖块否则离开一次加时2秒；2、柚子谁掉谁捡其他人不能帮助否则加时2秒；3、从身前传递则加时10秒；4、游戏结束柚子归各队所有。
11、抱球跑以工会小组为单位每队十人（男女各半），东、西各站五人中间相隔30米跑道，每人每次抱三只排球，交与下一队员。
用时少队获胜。
12、心心相印（背夹球）每队12人，男女各半。
20米距离，两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。
13、三分钟自由投篮：以工会小组为单位，每队10人（男女各半），每人从罚球线起投。
二、个人项目1、踩气球游戏方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到时间结束。
游戏结束。
游戏规则：一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。
每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。
趣味运动会活动方案流程(精选8篇)
趣味运动会活动方案流程(精选8篇)趣味运动会活动方案流程篇1春意盎然的五月，正是运动的大好时机。
为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办春季“无限活力在万豪”我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的平台。
一、时间：二、地点：前一天由保安部负责留出场地并划线三、对象：酒店全体员工四、比赛项目及相关规则奖项设置：1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。
组委会成员：裁判组成员：筹备人员：照相、报道：记分员：个人赛：（一）自行车慢骑赛：（1）项目分配：男、女混合项比赛项目。
11个部门，每个部门选出2人参赛，计×人。
（2）计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。
（二）单人正方向跳绳比赛：（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。
（2）计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个；团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部），共四个队，（三）齐头并进（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人（4男4女），计32人；（2）计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜；（四）托盘接力赛（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；（2）计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜；（五）边答边跑（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩；（六）无轨电车（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人（4男4女）（2）计分规则：每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜；（七）齐心跳大绳（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。
企业趣味运动会项目方案(5篇)
企业趣味运动会项目方案（精选5篇）为了确保工作或事情顺利进行，就需要我们事先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。
那么我们该怎么去写方案呢？下面是小编帮大家整理的企业趣味运动会项目方案（精选5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
企业趣味运动会项目方案1在这秋高气爽的节气，到处一片丰收的景象，我校也是如此。
为了提高学校教职员工的工作学习气氛，为了教职员工身心愉快地投入教育教学工作中去，为了提高教师的身体素质，为了创造教职员工之间的合作机会，为了学校学生运动会更加活跃，学校工会决定：在学生运动会的中间，增加教职员工的趣味运动会。
方案如下：一、比赛时间及地点比赛定于9月29日在学校运动场进行。
二、选手参赛资格1.所有学校教职员工。
2.各工会小组最少须报4名运动员并完成比赛，参赛运动员男女不限，年龄不限；体育老师均为裁判，不参与任何工会小组的比赛。
3.附各工会小组名单。
三、比赛方法1.所有比赛项目都是男女混合赛。
2.每个工会小组抽取参赛序号。
3.每个工会小组的参赛人员由工会小组组确定。
4.学校工会按每人50元拨到各工会小组，用于组织训练、饮用水等。
四、比赛项目1.两人三腿（五组，男女不限）x50米迎面接力。
2.10人11腿25米跑。
3.5人翻布走。
4.两人三腿（两组，男女不限）足球赛五、奖励办法1.每一个项目设小组第1、2、3、4、5、6、7、8名。
分别计分为10、7、6、5、4、3、2、1分。
3.每个工会小组将所得名次折成分数，各个分数之和为小组的比赛总分，按总分高低设前四名（如有分数相同都取）。
六、未尽事宜由工会负责解释。
企业趣味运动会项目方案2一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。
本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动主题用激情挑战工作，以健康武装青春三、活动时间20xx年1月18日四、活动地点：分公司轧制大厅五、组织机构本次趣味运动会设立组织委员会，其人员由党政工团联合分公司综合部及其他相关部门人员共同组成。
趣味运动会活动策划案(7篇)
趣味运动会活动策划案（7篇）（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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大学趣味运动会具体策划(精选5篇)
大学趣味运动会具体策划(精选5篇)大学趣味运动会具体策划精选篇1一、活动主题青春活力无限二、活动目的1、提供给协会成员一个交流的平台，促进彼此间的了解，拉近心与心的距离;2、增加协会内部的凝聚力;3、缓解压力，扩展思维能力，增强体能锻炼;4、培养协会人员的团队合作能力;5、对大学生职业发展协会进行宣传，增强其在院内的影响力。
三、活动时间2022年x月x号四、活动地点__工业职业技术学院足球场五、活动对象大学生职业发展协会的全体人员六、活动内容(1)个人赛1、摸石过河(分男女单人比赛)游戏类型：益智型、考验身体协调能力;游戏目的：增强组员身体协调能力，提高个人集体荣誉感;游戏人数：每个部门选派1名男选手和1名女选手;游戏道具：石头或者用来做石头的书本游戏规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就各位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹响口哨后，运动员即可起动，提起左脚，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置在前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖，并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。
注意事项：途中如有脚落地者，则判为犯规，成绩作废，重新从起点出发)。
2、反转地球游戏类型：动作游戏游戏目的：判断一个人的耐力和平衡力游戏人数：每部门1名选手游戏道具：篮球游戏规则：选手弯腰一只手背在背后，一只手指向篮球，然后围着篮球逆时针旋转，转10圈后拿起篮球在地下拍10下，用时最短的获胜。
注意事项：若是不能转到10圈的则视为淘汰，拍篮球时要连续拍10个，若失败这要重头在来。
(2)团队赛1、相濡以沫接力赛游戏类型：益智游戏游戏目的：考验个人的速度和耐心游戏人数：每部门4名选手游戏道具：塑料杯、水游戏规则：每组比赛由三队参加，每队四人。
各队成员双手背后，相距 2 米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯，快速跑至下一位队友处，将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中，以此类推。
趣味运动会活动方案11篇
趣味运动会活动方案11篇【篇一】趣味运动会活动方案为了提高我校学生的竞技水平，增强全民健身意识，丰富学生的课余生活，培养学生的全面素质和终身锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质举办本次运动会。
一、时间x月x号四五六年级x月x号一二三年级二、地点一二三年级在学校操场四五六年级在遂中操场三、参加单位各年级、各班四、竞赛项目1、一、二、三年级：30米、50米、立定跳远，男、女各四人;往返接力赛(男、女各10人);换物接力(男、女各10人)30米接力赛(男、女各10人)。
2、四、五、六年级：50米(男、女各2人);100米(各2人);垒球(各2人);迎面接力(男、女各10人)200米、400米(男、女各2人)。
3、五、六年各班派男、女各一人参加跳高。
五、参加办法1、我校运动员必须是品学兼优的小学生。
2、每项男、女只能报两项、可兼报接力。
3、裁判有学校各科教师担任。
六、报名时间各班必须于x月xx日(下周星期x)早上第一节课将报名表交体育组七、名次录取办法和记分办法1、各单项取前六名，按7、5、4、3、2、1、记分。
2、接力项目记双分。
3、团体名次一、二、三、年级取前5名，四、五、六年级取前4名发奖。
八、竞赛办法按国家体委审定的《竞赛规则》进行比赛九、本规程未尽事宜另行通知【篇二】趣味运动会活动方案一、活动目的：为提高广大学生体质，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。
让学生投身到积极、健康的户外活动中去，做一个健康向上，充满活力的人。
六、注意事项：1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、精心选拔队员参赛，抓紧时间演练，熟练掌握比赛规则及参赛要求，达到既锻炼了体质，任课教师并协同管理好各班。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
活动内容：竞赛项目1、赶猪一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。
职工趣味运动会项目_可以举办哪些有趣的活动_策划方案_
职工趣味运动会项目_可以举办哪些有趣的活动_策划方案_一、活动背景随着社会节奏的加快和工作的日益繁忙，职工们面临着巨大的心理和生理压力。
为了丰富职工业余生活，提高团队凝聚力，加强企业文化建设，我们计划举办一场别开生面的职工趣味运动会。
此次活动旨在让职工在轻松愉快的氛围中锻炼身体，陶冶情操，增进同事间的友谊，提升整个企业的向心力和战斗力。
二、活动意义1. 提高职工身心健康：通过参与各类趣味运动项目，让职工在忙碌的工作之余放松身心，达到锻炼身体、提高身体素质的目的。
2. 增进团队协作：活动中的团队项目能够让职工在轻松的氛围中体验到团队合作的重要性，增强团队凝聚力。
3. 丰富企业文化：通过举办此次活动，为企业注入新的活力，使企业文化更加丰富多彩。
4. 促进沟通交流：活动为职工提供了一个沟通交流的平台，有助于增进同事间的了解和友谊。
5. 提升企业向心力：活动的成功举办将使职工更加热爱企业，提升整个企业的向心力。
三、活动名称“欢乐总动员”职工趣味运动会四、活动主题“健康、快乐、团结、进步”活动以健康、快乐为主线，强调团结协作、共同进步。
通过举办丰富多彩的趣味运动项目，让职工在欢声笑语中度过愉快的时光，从而达到提高团队凝聚力和企业文化建设的目的。
五、活动简介（一）活动时间本次“欢乐总动员”职工趣味运动会定于2023年5月20日（星期六）全天举行，分为上午和下午两个比赛时段，以确保所有参赛职工都能充分参与。
（二）活动地点活动地点位于本市XX体育公园，该场地设施齐全，空间开阔，具备举办大型运动会的条件，且交通便利，方便职工前来参加。
（三）参赛对象参赛对象为我国境内各企事业单位的在职职工，鼓励以部门或团队形式报名参加。
参赛队伍需由一名领队和若干名队员组成，每个单位可报多支队伍。
（四）奖励规则1. 个人项目：根据比赛成绩设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，分别颁发奖品和荣誉证书。
2. 团队项目：设一等奖1队，二等奖2队，三等奖3队，奖品和荣誉证书将授予获奖队伍。
趣味运动会策划书(3篇)
趣味运动会策划书（3篇）趣味运动会策划书篇一一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。
本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活，也借此机会让全体员工欢聚一堂，共度新春佳节。
二、活动主题“迎接新春，共度佳节”三、活动时间2023年3月x日四、活动地点待定五、参加活动人员全厂员工六、活动方式以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。
七、活动项目1、萝卜蹲队员组成：5人一轮，共进行2轮。
游戏规则：5个人分别代表一个蔬菜或水果，一人先开始，说“某某蹲，某某蹲，某某蹲完，某某蹲（另一人代表的水果或蔬菜名）”被叫到的人继续说，若未说出则被淘汰。
（10人次，优胜2人，纪念8人）穿插脑筋急转弯11、家有家规，国有国规，动物园有什么规？乌龟2、什么时候闹钟会响13下？坏的时候3、什么东西越洗越脏？水4、新华字典有多少个字？四个5、青蛙为什么比树跳的高？因为青蛙不会跳2、数钞票游戏规则：参加的员工以最快的方式数钞票，在克服干扰的情况下又快又准确说出总数的则胜出，给予奖励。
由三个人参加，用三个信封装着钞票和正确钞票数字的纸条，三个参加人员可选择任何其中一个。
道具：150张一元钞票（总数只有主持人知道，可适当加减）、计数器、、信封和写着正确钞票张数的纸条，问题台本。
工作人员：主持1人，计时1人，记结果1人。
问题：1、今年你23岁，去年你多少岁？2、明天的明天的头一天到底是哪一天？3、壹加壹在什么情况下等于二？4、请把老鼠这两个字念10遍，请问猫怕什么？5、新闻联播什么时候开始？6、一年有几个月、一个月有多少天，一天有多少个小时？7、“我是好人”倒过来怎么念？8、你最近看哪一部电视剧？9、我们单位的名称？10、地上一个猴，树上七个猴，共有几个猴？11、粉丝翻译成英文是什么？12、10+2-5等于多少？13、你爸爸的妈妈的女儿是你的谁？14、小明读书好聪明，去年上了一年级，今年跳了两级，那现在读几年级？15、你平时最喜欢做什么？16、武汉的区号是什么？17、你的手机号码是？（3人次，优胜1人，纪念2人）穿插脑筋急转弯26、天平洋的中间是什么？是平字7、什么人可以饭来张口，衣来伸手？婴儿8、一双鞋买了16元，那么一只鞋卖多少钱？不卖9、从前，遍地是金的山是什么山？旧金山10、有种动物，大小像只猫，长相又像虎，这是什么动物？小老虎3、齐心协力（背球接力赛）队员组成：每队2人，每轮2对同时进行，进行2轮。
趣味运动会策划方案精选14篇
趣味运动会策划方案精选14篇趣味运动会策划方案篇1一.活动前言趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动,它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。
二.活动目的为了帮助同学们在繁忙的学习之余放松心情,舒缓压力,补充心理学健康知识,同时营造充满活力和健康向上的校园气氛,充分展现同学们积极、乐观的精得风貌,丰富同学们的课余生活,促进同学们之间的团结和友谊,加强同学们的团队合作意识。
三.活动声明本活动旨在强健体魄、促进友谊、沟通感情,无仸何商业性质。
发起人、参与者、场地所有人均不为此负仸何责仸。
受疫情影响，所有同学必须戴口罩。
四.活动内容1.两人三足跑：各班由8人参加，参赛人员需要用绷带绑在一起，比赛为50米距离接力赛，起点和终点各站四名两组，最后两名同学佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。
2.袋鼠跳：各班由6人参加，参赛人员需要把双脚放进准备好的布袋双腿跳跃前进，比赛为20米接力赛，起点和终点各3名同学，最后一名佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。
3.跑火车：各班级由10名同学参加，参赛人员需要把左手放在前面的队员肩上右手抬起前面一人的右腿，哨声吹响时全部先前跳，中途脚落地的队伍总成绩时间加5秒，要的最后一名同学跳过终点线计时才算结束，比赛距离为20米，用时队伍少的获胜。
4.夹乒乓球：各班级由5人参加，比赛距离为15米起点即为终点，参加人员需要用筷子夹起乒乓绕行障碍，期间乒乓球不能掉落，掉落则在总时间后面加5秒，最后一名佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。
5.长杆跑：各班级由5人参加，比赛距离为50米（全程为一百米）起点即为终点，参赛人员需要双手同时握住长杆，同时起跑到中点绕回，用时队伍少的获胜。
6.上球投篮：各班级由3人参加，时间为2分钟接力投球，选手每次投球必须运球回三分线在运球上篮投球，3人接力2分钟，时间结束进球多的获胜。
职工趣味运动会方案(7篇)
职工趣味运动会方案（通用7篇）为了确定工作或事情顺利开展，预先制定方案是必不可少的，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。
那么应当如何制定方案呢？以下是小编精心整理的职工趣味运动会方案（通用7篇），欢迎大家分享。
职工趣味运动会方案1一、活动目的为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。
二、活动主题“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——xx第二届趣味运动会三、组织机构主办：人力资源部协办：综合管理部四、活动项目团体赛项目一：拔河比赛比赛规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。
参赛人数：每队各xx人，其中男性x人，女性x人。
各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。
赛制：采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。
项目二：背球接力赛比赛规则：x人为一小组，x小组进行接力背球。
x人不能用双手抱球，只能用背部夹住x个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把x个球传给下一组的队员，x小组轮换后，总用时最短的队获胜。
注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。
取用时最短x队为胜。
参赛人数：每队各x人，x人一小组，共x小组，男女不限。
项目三：共同进退比赛规则：每队x名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为x米，每队需往返一次。
裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。
参赛人数：每队x人，男女各x人，比赛时需男女混合排列。
趣味运动会活动方案【5篇】
趣味运动会活动方案【5篇】趣味运动会是怎样的呢。
趣味运动会是一种新的文化活动，它兼有团队型和趣味性，集消遣，运动和竞技于一体，让人们从繁重的日常工作中解放出来，以下是我收集整理的趣味运动会活动方案，仅供参考，盼望能够关心到大家。
趣味运动会活动方案1一、活动目的：为培育员工乐观参加及团队协作精神，特举办此次活动二、时间：五月初（详细时间待定）三、地点：四、参加对象：公司全体职员（门店可视营业状况选择参加）五、运动会内容：以部门或柜组为单位参加各项趣味竞赛，获胜者可得到相应表彰嘉奖六、物料预备：1、活动项目物料：矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球（篮球）、筐子、砖头（详细物料可视所选竞赛项目选购）2、竞赛奖品七、详细项目及细则：1、踢毽子竞赛细则：以五人为一组，轮番踢毽子，一次性踢满15个用时最短者获胜。
单人不得连踢，如毽子落地则重新开头，每组均有三次竞赛机会，如三次均无法完成则视为失败。
2、二人三足跑竞赛细则：两人组成一组（男女各一人），赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆—绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。
站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。
按竞赛时间少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜细则：4名队员（最好两男两女）同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得连续竞赛；在规定距离内，用时少者胜出4、趣味绣球细则：（1）、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球；（2）、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成果；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成果；（3）、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜；如有成果相同者，进行复赛，直至决出胜败。
5、摸石过河细则：每个参赛者二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员开头后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至两块砖头均抵达终点线者为获胜，途中如有脚落地，判为犯规，不记成果。