体能对羽毛球运动员竞技能力的影响
竞技能力评价分析
竞技能力评价分析 王湛博，丁建伟 摘要：竞技能力评价是一个整体性行为，竞技综合能力包括运动员个人竞技能力与集体项目竞技能力，分别对运动员个人竞技能力和集体项目竞技能力评价指标进行了分析，认为竞技能力评价具有连续性、项群同组、补偿性、开放性原则等特点，并以简单实例分析了竞技能力的定性与定量评价。 关键词：竞技能力；评价;体系 运动项目比赛成绩是由多层次、多系统、多环节的竞技能力因素群决定的。传统的“竞技能力”定义为：运动员的参赛能力。由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并综合的表现专项竞技的过程之中[1]。但是近年来随着多学科在运动训练理论中的交叉渗透，许多学者对于当前的“竞技能力”定义提出了不同的看法，郑念军等在其竞技能力新论中就认为：竞技能力是指相互区别，相互作用的身体形态、机能、素质、技术、战术等组成要素有机的结合在一起，为实现竞技状态转移而表现一定训练和参赛能力的有机体[2]。竞技能力评估是一个整体性行为，其内容应包括运动员的个人竞技能力以及集体项目竞技能力，本文旨在对竞技能力评估结构进一步分析，以期能对竞技能力评估进一步完善有所帮助。 1 竞技能力定位 1.1 运动员个人竞技能力 运动员的个人竞技能力是指运动员参加比赛的能力。主要是指在参加比赛的项目当中，充分发挥自身的、外界的一切有利因素，取得优异成绩的能力，运动员个人竞技能力表现形式一般为1≤1，摒除潜在变量的影响，运动员竞技能力的发挥最高为1。表1是不同竞技能力划分的标准。 表1 竞技能力分类 竞技能力竞技项目竞技实力影响 拳击、摔跤、柔道、击剑、跆拳道、乒乓球（单打） 运动员个人竞技能力羽毛球（单打）、网球（单打）、田径、游泳、自行车 皮划艇（单人）、赛艇（单人）、短道速滑、速度滑冰、个人绝对实力 体操、艺术体操（单人）、跳水（单人）、射箭、田径、举重、 射击、花样滑冰（单人）、花样游泳（单人）、跳台滑雪 高山滑雪、自由式滑雪、速度滑雪、越野滑雪、滑板滑雪 马术 足球、篮球、排球、乒乓球（双打）、羽毛球（双打） 集体项目竞技能力棒球、垒球、曲棍球、水球、手球、冰球、皮划艇（多人）个人实力与配合 帆板（双人）、赛艇、双人跳水、花样滑冰（双人）、雪车协作相关（包括 冰壶、网球（双打）、花样游泳（多人）、雪橇（双人）战术运用实力） 艺术体操（集体） 1.2 集体项目竞技能力 根据系统论可知，系统的功能既取决于系统的要素，又取决于系统的结构，当系统的要素确定之后，系统的功能主要取决于系统的结构，对于集体攻防项目运动员就是系统的要素，而战术体系则是系统的结构。因此我们可以把集体项目竞技能力定义为由多个运动员配合而参加比赛的能力。其内容包括个人竞技能力和团队配合能力，团队配合能力又包括运用战术的能力，李宗浩[3]认为:直接竞技项目群存在攻防关系,决定了此类项目群存在战术要求。而在集体项目中，战术往往是取得胜利的关键。集体项目竞技能力表现形式为ｎ个运动员竞技
竞技体育一系运动员招聘标准
浙江体育职业技术学院 优秀运动员招聘条件标准（按运动项目） 一、田径 1、基本素质 男子标枪：立定跳远：>2.75米； 立定三级跳：>8.00米； 60米：<7”60； 小垒球：>78米 女子标枪：立定跳远：>2.3米； 60米：<8”6； 200克球：>55米； 抓：>45公斤； 后抛：>13米 男子短跑：立定跳远：>2.75米； 60米：<6”8； 300米：<38”； 150米：<16”9 女子短跑：立定跳远：>2.3米； 60米站立式：<7”6； 150米：<19”8 女子铁饼：立定跳远：>2.3米； 60米：<9”00； 高翻：>70公斤； 卧推：>70公斤； 深蹲：>100公斤；
后抛：>12米 男子铁饼：立定跳远：>2.6米； 60米：<8”7； 高翻：>100公斤； 卧推：>100公斤； 深蹲：>140公斤； 后抛：>14米 男子铅球：卧推：>80公斤； 深蹲：>120公斤； 立定跳远：>2.5米； 60米：<8”7； 后抛4公斤：>14米 女子铅球：卧推：>70公斤； 深蹲：>110公斤； 立定跳远：>2.35米； 30米：<4”6； 后抛4公斤：>13.5米 男子跳远（三级跳远）：立定跳远：>2.9米； 立定三级跳：>8.8米； 60米：<6”8； 60米站立式：<7”6； 100米站立式：<12”8；女子跳远（三级跳远）：立定跳远：>2.4米；
立定三级跳：>7.2米； 全蹲：>90公斤； 挺举：>50公斤 男子跳高：30米跑：<3”8； 立定跳远：>2.78米； 立定三级跳：>7.9米 女子跳高：60米：<8”1； 纵跳：>50厘米； 立定跳远：>2.4米； 立定三级跳：>7.2米 女子撑杆跳：引体向上：>28次/组； 30米：<4”1； 单杠、吊绳摆体 男子十项全能：100米站立式：<11”； 立定跳远：>2.9米； 卧推：>85公斤； 深蹲：>100公斤； 1500米：<4’55” 女子七项全能：30米：<4”3； 100米：<13”6； 铅球后抛：>12米； 立定三级跳：>7米；
羽毛球运动员的基础体能训练
羽毛球运动员的基础体能训练 羽毛球选手的身体素质训练内容包含基础身体素质训练和专项身体素质训练两个方面。基础身体素质训练指发展在完成运动动作时，人体所需要的各种素质能力，通常包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等五个方面。基础身体素质训练是专项身体素质训练的基础，专项素质训练是提高运动成绩的关键。 以下介绍一些羽毛球运动的全面基础身体素质训练的方法。 一、羽毛球运动员基础力量素质训练 发展力量素质对人体的形态结构、能量代谢、神经系统调节能力的改善以及植物性机能协调的改善都有良好的影响。少年时期，由于神经系统和骨骼肌肉发育时期还不成熟，表现出年龄越小，力量素质也就越差。因此力量训练根据训练者年龄特点不同，训练的方法和要求也应有所不同。一般情况下，少年儿童启蒙阶段的力量训练重点应该是全面性的，以基础力量素质训练为主，为全面身体素质提高创造条件。随着身体发育和运动水平的提高，进入成人时期，力量素质训练重点可突出专项性，加强羽毛球运动专门性力量的训练。 力量素质训练有上肢力量、下肢力量和躯干力量。( 包括基础力量训练和专项力量训练两个部分) (一) 上肢基础力量练习 1. 上肢六项哑铃操练习 用哑铃进行上肢力量训练，是初学者发展力量素质的一种有效方法。根据不同的年龄，使用不同重量的哑铃，选择不同的练习负荷。重量大，负荷次数可以相对少一些; 重量小，负荷练习次数可以相对多一些。哑铃的重量通常有3、5、7、10 磅不等，负荷次数可以安排 10X 3 组、15X 3 组、20X3 组和30X3组等。 (1) 哑铃头上推举练习; (2) 哑铃胸前推举练习; (3) 哑铃体侧平举练习; (4) 哑铃体前平举练习; (5) 哑铃扩胸练习; (6) 哑铃体侧提收练习。 根据上面规定的练习次数，上肢哑铃操可采用两种负荷方法进行：一是采用重量较大哑铃负荷，每一项内容只做1 小组，全部6项内容完成为1 大组，共练习3或6大组。另一种负荷是选用重量较小哑铃，每一项内容做3小组，6项内容完成为一大组，共练习2至3大组。但此数据仅供参考，实际训练中应根据选手实际情况酌情而定。
中国优秀羽毛球运动员竞技能力结构特征及台湾羽毛球运动员选材标准
中国优秀羽毛球运动员竞技能力结构特征及台湾羽毛球运动员 选材标准 现代竞技体育要获得优异成绩,科学选材、科学训练及科学管理是保障提高竞技水平的三大要素。“运动员科学选材”是竞技运动的开始,既是一个选拔优秀运动后备人才的过程,也是培养优秀运动人才和提高竞技运动水平全过程的一个重要环节。羽毛球是中国传统优势项目之一。中国羽毛球运动从1953年开始,经过10年的努力,于1963年获得第一个世界冠军,随后,连战皆捷,并获得”无冕之王”的称号。台湾地区在过去几十年中,羽毛球运动未有较全面性突破。尤其是针对羽毛球运动员科学选材的研究及实施,在台湾地区还比较薄弱,选拔运动员都是依托教练员自身的主观意识和以往的经验,以及运动员的比赛成绩来确定的。研究目的本文将结合内地开展的《奥运优秀运动员科学选材》研究课题,结合中国羽毛球项目发展的现状,在充分调查和测试的基础上,建立优秀羽毛球运动员竞技能力结构模型,并重点探讨海峡两岸羽毛球运动员竞技能力的差异,建立适合台湾地区选拔优秀羽毛球运动员的选材标准,为最终提升台湾地区羽毛球竞技水平作贡献。研究对象与方法本文研究对象由两部分运动员群组成,一部分来自中国大陆的运动员群为各省区市优秀羽毛球运动员组成(均参加全国冠军赛的正式成员),共计252名(男为133名,女为119名);台湾地区选取羽毛球运动员152名(男为85名,女为67名)在统计分组时,将大陆现役国家队运动员定义为优秀组,非国家队运动员为一般组,将台湾集训队及甲级运动员定义为优秀组,其余运动
员为一般组。本文采用文献资料法、问卷调查法和实验法为研究方法,在大陆和台湾地区实施整个测试计划,获取了相关原始资料。运用数理统计方法(单因素和多因素分析方法)获得了大陆和台湾地区运动 员竞技能力结构要素的差异,以及优秀羽毛球运动员竞技能力结构模型和适合台湾地区选拔羽毛球运动员的科学选材指标体系和评价标准。结论1、中国大陆男运动员竞技能力总体水平在身高、下肢5秒峰值功率、下肢30秒平均功率、立定跳远、专项跑动时、意志等六项指标均优于台湾运动员,且竞技能力总得分亦优于台湾地区。中国大陆男优秀运动员的身高、下肢5秒峰值功率、下肢30秒平均功率、立定跳远、专项跑动时及拍数等六项指标也优于台湾优秀运动员。即台湾男优秀运动员竞技能力介于中国大陆优秀组与一般组运动员之间。2、中国大陆女运动员竞技能力总体水平在身高、下肢5秒峰值功率、立定跳远、专项跑动时、拍数、失误率、步数及意志等八项指标均优于台湾运动员,且总得分亦高于台湾运动员。台湾地区优秀女运动员在身高、克托莱指数、下肢5秒峰值功率、立定跳远、专项跑动时、拍数及失误率等七项指标明显低于中国大陆优秀运动员,在总得分表现也如此。表明台湾优秀女运动员竞技能力仅相当于中国大陆一般运动员的竞技水平。3、中国大陆优秀男运动员克托莱指数、上肢功率、下肢5秒峰值功率、下肢30秒平均功率、拍数、失误率、翻转反应时、步数等八项指标明显高于一般运动员;台湾地区运动员表现相同。中国大陆优秀女运动员在身高、克托莱指数、上肢功率、下肢五秒峰值功率、拍数、失误率等六项指标均优于一般组。台湾地
(完整版)体能训练对于打羽毛球的重要性
个人收集整理-ZQ 身体训练是指运用各种身体练习地方法和手段，以有效地影响人体各组织、器官机能.代谢及.形态结构，从而达到促进健康，提高竞技能力地目地在运动训练中常以发展运动员地身体素质作为身体训练地主要内容，即着重发展运动员地力资料个人收集整理，勿做商业用途.量、速度、 耐力、柔韧等素质 羽毛球项目对身体素质地要求是相当高地，在抓好全面身体素质训练地基础上，要着重发展. 专项身体素质羽毛球运动员虽不.力量是身体素质地基础，身体训练地安排应围绕羽毛球专项地 特点来进行是强调发展绝对力量，但应在具有一定地绝对力量地基础上发展速度力量和力量耐力，使之发展速.保证比赛所需地较强动作发力和长时间地奔跑、蹬、跳、跨以及上肢地连续击球动 作度素质是羽毛球运动训练地核心，它应着重加强反应速度、动作速度（动作频率）和急停、随着技术水平地不断提高，拍数增多、比赛时间增长，运动员.急动地变向、变速地移动速度需要 承受在－分钟激烈活动地体力要求，速度耐力对羽毛球项目地意义越显重要，这又要有尤其柔在抓主要身体素质提高地同时，不应忽视其他身体素质地训练，.较好地有氧代谢能力韧性必须从 儿童抓起，发展羽毛球项目所需要地肩、腕、腰、髋、踝等关节地柔韧素质，否则随着年龄地增大，就会造成动作幅度不大，韧带僵硬，使之影响技、战术水平地进一步发资料个人收集整理，勿做商业用途.展专项性力量练习地内容和方法上肢专项力量练习（）羽毛球掷远、掷垒球练习；5 / 1 个人收集整理-ZQ 手持哑铃于体前或体侧作绕字练习；（）绕腕练习——（）挥拍练习一挥网球拍，重点进行 前臂、腕、指地各种击球动作以发展击球爆发力；.（）转臂练习——手持哑铃于体侧作旋内、旋外练习躯干专项力量肩负杠铃分腿站立作屈伸练习；——（）屈伸练习（）仰卧起坐、左右体侧起－；俯卧于垫上，两手相握放于背后，头部和上体作后仰；——（）俯卧挺身练习（〕负重转体一肩负杠铃分腿站立身体向左右旋转；两人同时向一个方向转体，——两人背靠背分腿站立，其中一人手拿实心球，（）传接球练习资料个人收集整理，勿做商业用途.将球传给另一个人，轮换做下肢专项力量练习下蹲较慢，起立加快；（）负重深蹲起——（）负重半蹲提踵；（）负重跨步走；（）负重半蹲跳；单腿跳、双腿跳、单摇、双摇；（）跳绳练习——（）原地纵跳、单足跳、蛙跳；发展速度素质地练习（〕跳台阶练习.反应速度地 练习5 / 2 个人收集整理-ZQ 如站立、蹲式、背向跳起落下后马上起动；——（）听口令，看信号地各种起跑米；（）听哨音变速跑，快速冲跑—在快速移动中听信号后突然变向冲跑米；——（）听口令变向跑（）听口令快速转身跑，反复几次；、中某一个数字时，运动员应及时（）听、看信号后突然作出相应地动作——如教练员喊、、资料个人收集整理，勿做商业用途做出事先规定地相应动作.动 作速度练习小跑步、高抬腿跑；、—快一最快一快一慢地速度节奏进行原地”、””、””（）按慢（）高频率跑楼梯台阶；（）快速立卧撑；.—米——（）高频率跨越障碍物（羽毛球）个羽毛 球一字排开，两球间距离一米十宇跳；（）”.（）单、双摇跳绳、两脚交替跳绳移动速度 练习米、米、米、米）地快速跑；（）各种距离（米\；—米往返折回跑（要求快速转身）（）；——以最快速度迂回米中若干个障碍物（球筒）（）越过障碍地速度练习.——向前跑米，后退跑米（）前后跑边长约米，要求在拐角处变换方向；——（）四角跑5 / 3 个人收集整理-ZQ
竞技运动员的赛前不良心理与调节策略
竞技运动员的赛前不良心理与调节策略 摘要竞技运动员赛前心理状态的优劣，往往会直接影响比赛过程中运动员技战术水平是否能够得到充分的发挥，是否能够取得理想的比赛成绩。因此，通过科学的引导和训练克服竞技运动员赛前出现的各种不良心理，是确保比赛取胜的关键。鉴于此，本文就针对竞技运动员常见的赛前不良心理和对应的调节策略进行了探讨。文章首先具体阐述了盲目自信、过分激动、紧张恐惧和赛前淡漠等常见的四种赛前不良心理问题，然后又在此基础之上，进一步提出了注意引导运动员明确比赛的意义，科学激发其比赛动机；注意引导运动员灵活运用各种心理调节手段，进行自我调整；注意在赛前合理安排模拟比赛，提高运动员的自我掌控能力等三点调节策略，以期能够为竞技运动员赛前不良心理的缓解提供参考。 关键词赛前心理不良心理竞技运动员调节策略 竞技体育运动比赛，不仅仅是对运动员技战术水平的考验，同时也是对运动员心理素质水平的考验，而具体到赛前心理状态而言，竞技运动员赛前心理状态的优劣，往往会直接影响比赛过程中运动员技战术水平是否能够得以充分的发挥，是否能够取得理想的比赛成绩。因此，通过科学的引
导和训练克服竞技运动员赛前出现的各种不良心理，是确保比赛取胜的关键。 一、竞技运动员常见的赛前不良心理 概括来说，竞技运动员常见的赛前不良心理，主要有如下几种： （一）盲目自信。处于盲目自信状态中的竞技运动员往往表现为对即将到来的比赛非常有信心，但是却对比赛的复杂性、多变性以及困难性等估计不足，或者是由于对竞争对手缺乏全面的了解，以至于过高的估计了自己的实力，虽然从表面上看起来似乎是信心十足，对比赛非常有把握，但是却往往??由于盲目的认为自己轻而易举的就可以取得比赛的胜利，而不去认真的分析比赛局势和比赛策略，以至于在上场之后，如果发现比赛对手的实力出乎自己的预料时，就很容易受到影响，出现惊慌失措，注意力下降等问题，使得自身技战术水平的发挥受到消极负面的影响。 （二）过分激动。过分激动是竞技运动员较为常见的一种赛前不良心理状态，处于这种不良心理状态之下的运动员，往往会表现出情绪强烈、呼吸急促、心跳加快以及注意力无法集中到将要到来的比赛上等一系列的症状，并会因此造成对动作的知觉和表象模糊不清和对自己的行动能力的控制下降等问题，使得比赛中的动作反应速度下降，甚至出现不标准动作或者是错误动作，影响竞技运动员专项技战术
健美操运动员竞技能力结构研究
健美操运动员竞技能力结构的研究 杨树，夏禹 湖南师范大学体育学院，长沙（410012） E-mail：sdtyxyxyaiai@https://www.360docs.net/doc/935676714.html, 摘要：运动员的运动成绩与其竞技能力的水平是相辅相承、密切相关的。文章通过问卷调查等方法，结合运动训练学相关原理和已有的关于竞技能力的研究，以及大量的问卷和和专家访问等实践依据，对健美操运动员竞技能力结构进行分析，提出健美操运动员的竞技能力由竞技实力和发挥能力两部分构成；其中竞技实力包括体能实力、技能实力和艺术实力；发挥能力包括认识能力、调节能力、意志力能力和临场表现能力。健美操运动员通过竞技实力和发挥能力的共同作用而获取优异的运动成绩。 关键词：竞技健美操；竞技能力；竞技实力；发挥能力 0 前言 至20世纪70年代末以来，健美操就以其独特的魅力风靡全球，从2005年新竞技健美操竞赛规则可以看出，当代国际竞技健美操技术正在向更难、更美、更新、更巧、更富有表现力的方向发展，高分值的难度动作大幅度增加，联合难度动作开始出现。我国健美操运动员要想在比赛中取得好成绩，必须努力朝世界水平靠近，根据规则要求提高竞技水平。不同的运动有不同的项目特征，要提高健美操运动员的竞技能力，就必须先根据健美操的项目特征来分析其竞技能力结构，以提高它的各个构成要素作为着力点，来提高运动成绩。本文以竞技能力结构作为研究重点，剖析其构成要素，有的放矢的指导竞技健美操的教学和训练工作，提高健美操运动员竞技能力的总体水平，为我国竞技健美操项目进入世界第一集团打下坚实的基础。 1研究对象与方法 1.1研究对象 全国竞技健美操教练员30名，参加第八届全国大学生运动会竞技健美操比赛优秀运动员50名。 1.2研究方法 1.2.1文献资料法 1.2.2问卷调查法 对参加第八届全国大学生运动会竞技健美操比赛优秀的教练员及湖南、湖北、河南等省市的优秀教练员发放问卷30份，回收26份，有效问卷26份，有效率87%。 1.2.3逻辑归纳法 1.2.4数理统计法 2结果与分析 2.1健美操运动员竞技能力结构层次的研究 2.1.1健美操运动员竞技能力结构层次划分的依据 根据《运动训练学》和有关学者对竞技能力结构的研究，结合竞技健美操的项目特点，
少年羽毛球运动员科学选材探讨
少年羽毛球运动员科学选材探讨 【摘要】现代竞技体育要获得优异成绩，科学选材、科学训练及科学管理是保障提高竞技水平的三大要素。运动员科学选材是竞技运动的开始，既是一个选拔优秀运动后备人才的过程，也是培养优秀运动人才和提高竞技运动水平全过程的一个重要环节。针对羽毛球运动的特点，提出科学选拔基层少年羽毛球运动员的方法。 【关键词】羽毛球；运动员；选材 羽毛球项目属于隔网对抗性运动，具有小场地、短距离、变速、变向的快速运动的专项特征。比赛中，完成动作的目的是减少主动或被动的失误，打破对方防守得分或阻止对方得分。羽毛球专项的基本动作虽然不多，但由于在比赛时受对手、同伴和场地等制约，实战中技术变化较多，并有明显的特征。羽毛球项目的特点可概括为一“快”，二“全”。所谓“快”，即启动快，弹跳高，击球快，回位快；运动形式的特点为时间短，强度高，时有间歇，因此，速度和速度耐力是基础。“全”是羽毛球项目的另一特点，优秀羽毛球运动员必须具备全面的攻防能力，高超的控制和反控制的能力，良好的有氧耐力是羽毛球比赛胜利的基础。 随着世界羽毛球运动的不断发展，运动员更应该朝着“快速、全面、进攻、多变”的方向努力。为了保持我国羽毛球在世界的领先地位，必须抓好对后备力量的培养，结合羽毛球专项特点，进行符合羽毛球运动发展趋势的科学选材，是提高羽毛球运动竞技水平的重要手段之一。竞技运动的发展，其水平正在逐步接近人类自身的身体极限，普通的青少年很难成为未来竞技场的优胜者，只有在充分研究和认识儿童少年生长发育规律和遗传特征的基础上，根据不同运动项目的特点和要求，综合运用有关知识，采用调查、测试、评价和预测等科学手段，把具有运动天赋的青少年选拔出来，进行科学训练，才能获得较好的竞技能力。 1 羽毛球运动员初级选材测试内容及要求 1.1 测试的内容 羽毛球运动员初级选材测试的内容主要包括少儿选手的形态、机能、身体素质、技战术及心理素质等5大类。形态测试内容包括身高、上肢长、下肢长等；机能包括心功能指数、肺活量和体重等；身体素质测试包括50m跑、立定跳远、1500跑、单摇或双摇跳绳、羽毛球掷远和5次上网步、后退步前后跑等；技战术测试的技术动作包括手法（准备、引拍、击球、跟进）、步法（起动、移动、制动、回动）等基本技术，战术测试包括战术意识和应用能力等；心理素质测试包括视动、操作思维和动作控制能力等。 1.2 技术测试的要求 即使是对少儿选手而言，在基本技术的要求上也不能马虎。从握拍开始就应
竞技运动员体能概念、分类与训练的研究综述
竞技运动员体能概念、分类与训练的研究综述 摘要：当前，有关竞技体育运动员体能训练的研究很多。本文总结了近些年来学术界 对体能概念、分类体系及训练的研究，并综述了现有体能的概念、分类体系及其训练， 提出了自己的观点。 关键词：运动员；体能；分类；训练 The research overview about the classification of the athletes’ physical and training Abstract: At present, the researches of the relevant tournament athletics athlete physical training are so many. This text tallied up the academic circles of physique concept in the nearer years and illustrate the classification system、the research of the trainings and overview concept of existing physical training. In the end, putting forward some standpoints. Keyword: Athlete； Physique； Classification； Train 现代竞技体育作为体育的重要组成部分和体育文化发展的最高层次，正以其独特魅 力和多重功能，深刻的作用于社会，并已成为社会不可缺少的一部分。而从事竞技体育 的每位运动员，要想取得优异的运动成绩，就必需以卓越的体能作为基础。因此，对运 动员体能诸多方面的研究一直是国内外学术界研究的热点问题。进一步加强对运动员体 能概念、分类体系和训练的研究，对运动训练理论和实践的深入发展都有着积极的意义。 1 关于体能概念的研究 概念是人们对事物的本质认识，是构成命题（判断）、推理等思维方式的基础。随 着竞技运动对人的体能要求越来越高，体能的内涵和外延也随之更加深入和宽泛。体能 概念的研究应是确定体能研究范围和内容的一项重要环节。当前，体能概念的多义性造 成了学术观点的多样化。有关“体能”概念的来源，国际运动医学委员会早在1964年 东京奥运会期间就成立了“国际体能测试标准化委员会”，并制定了标准体能测试的六 大内容（身体资源调查、运动经历调查、医学检查与测验、生理学测验、体格和身体组 织测验、运动能力测验）。近些年来有关体能的概念，国内外又有多种不同的理解和论 述，其中代表性的研究观点有： 1983年由我国学者熊斗寅和卢先吾合译的《体育运动词汇》中认为，体能是指本 来的和已经达到的赖以完成各种不同结构与份量的负荷的运动能力的总称。 Hartmann等在1995年指出，体能是以人体三大供能系统的能量代谢活动为基础， 通过骨骼肌系统表现出来的运动能力。从生物化学的观点分析，运动员体能高低主要取 决于运动过程中能量的供给、转移和利用的整合能力的高低。
羽毛球运动的选材及训练-精选资料
羽毛球运动的选材及训练 1、前言 羽毛球运动近几年在国内外得到快速的发展。同时，随着国际整体羽毛球水平的提高对羽毛球运动员身体素质、技术动作的要求也是越来越高。它是运动员竞争的基本因素之一，也是观众为之痴迷的原因。不论是休闲运动还是竞技比赛，羽毛球运动员都是通过在场上不停的跳跃、脚步移动、转体、挥拍，合理的运用各种击球技术在场上进行往返还击。这就要求了羽毛球运动员必须具备上肢、下肢、腰部的力量。羽毛球运动者心率可达到160～180次/分钟，羽毛球要求参与者心跳强而有力、肺活量大、耐力强。我国的羽毛球运动应与国际接轨，这就要求我们要充分了解羽毛球运动，了解羽毛球运动应具备的素质、技术。真正的做到从选材到训练的科学实施，科学管理[1]。 2、研究方法 2.1文献资料法：查阅国内外羽毛球研究学者文献 2.2统计分析法：统计羽毛球名将身高、体重、训练方法 2.3实地调查法：到羽毛球场地实际调查数据。 3、分析与讨论 3.1羽毛球的选材材 3.1.1遗传因素。 遗传因素表明，运动员的运动能力、身体素质、心理状态、
反应能力、智力等，都是受到遗传的影响。著名运动员的子女在运动天赋方面也有一定的几率优秀与其他人。因此，羽毛球运动员选材的考虑应优先考虑运动员名将子女。 3.1.2身体形态 根据运动研究，不同的体育项目所要求的运动员身体形态各不相同，运动员不同的身体形态所表现出来的运动成绩也不相同[2]。羽毛球比赛，网高1.55米，场地平分两个半场，所以要求运动员有一定的身高。男子身高=103.35-（0.265×月龄）-（0.134×体重公斤）+（0.42×身高）+（0.334×两臂张开长度）女子身高=35.29-（0.109×体重公斤）-[0.112×（两臂张开长度-身高）]+（0.843×两臂张开长度。 3.1.3心理素质 良好的心理素质是能够充分发挥技术的关键，随着比赛的激烈程度加剧，运动员承受的心理压力往往比平时高很多，在激烈的比赛中运动员必须剧本强烈的自信心，高昂的斗志。羽毛球选材要依据运动心理学和现代心理学的理论方法手段科学实施。运动员在比赛过程中心理的调控，对运动技术的发挥和比赛成绩的好坏起关键作用。 3.1.4生理机能 从幼儿到成人，心肺功能指标具有稳定性，但是其中最稳定的是脉搏频率和呼吸频率等，每年相关系数维持在0.6～0.9。10～12以及16～17岁这两个阶段最为稳定，但由于16～17的
高水平游泳运动员竞技能力临场发挥特征的研究
高水平游泳运动员竞技能力临场发挥特征的研究 张玉泉，王宪红 （琼州学院体育学院，海南三亚572022） 摘要：采用文献资料法、数理统计法，对第11届全运会游泳比赛最终获得各单项前8名运动员竞技能力的发挥水平进行统计分析。结果显示：在预赛、半决赛及决赛中运动员竞技能力的总体发挥水平呈逐渐递增的态势，预赛为99.52%，半决赛为100.39%，决赛高达101.52%。男女决赛前3名的发挥均明显优于4～8名选手。不同赛次其竞技能力的发挥水平存在显著差异，男女发挥水平均表现为：决赛＞半决赛＞预赛。在半决赛、决赛中女子的发挥明显优于男子，在预赛中男女发挥无明显性别差异。在预赛、半决赛中速度性短游项目运动员的发挥均优于耐力性中长游项目的发挥，在决赛中无明显项目差异。这与运动员竞技状态、赛次目标、实力隐蔽、体力分配及机能节省化的需要有关。 关键词：游泳比赛；运动员；竞技能力；发挥水平 High Swimming Spot Athletic Play Characteristics Zhang Yu-quan, Wang xiang-hong (CollegeofPhysical Education,QiongzhouUniversity,Hainansanya 572022 )
Abstract: literature, mathematics and statistics, on the 11th National Swimming Competition ultimately the individual ability of the top 8 players to play competitive level for statistical analysis. The results showed: in the preliminaries, semifinals and final of the overall athletic ability to play the level was gradually increasing trend, preliminary 99.52% to 100.39% semi-finals and finals as much as 101.52%. Men and women to play before the final three were significantly better than the 4 to 8 players. Different rounds of their athletic ability to play a significant level of difference between men and women to play water on average as follows: Final> semi> preliminaries. In the semi-finals to play much better than men, women, men and women in the preliminary round play no significant gender differences. In the preliminaries, the speed of the semi-finals to play short tour athletes are better than endurance in the long tour to play the project, no significant items in the final difference. This athletic status, race time goals, hidden strength, physical distribution and function of the need to save the. Keywords: Swimming; athletes; competitive ability; play level 1前言 成功的参加运动竞赛是运动员训练的最终目的。运动员经过运动训练不断积累、获得的竞技能力，只有通过运动竞赛这一特有的形式充分得以“再现”和检验，并取得最佳的比赛效益，才能得到社会的承认和认可。然而，运动训练过程与竞赛实践证明，运动员竞技能力的获得与竞技能力的
运动成绩与竞技能力
运动成绩与竞技能力 (总分：153.00，做题时间：90分钟) 一、{{B}}单项选择题{{/B}}(总题数：10，分数：10.00) 1.2004年雅典奥运会上中国女排以3:2战胜俄罗斯队夺得冠军。这里用来表达运动员(队)的运动成绩的是 ( ) （分数：1.00） A.竞技水平 B.比赛名次√ C.竞技状态 D.竞技能力 解析： 2.下列对运动成绩的表述不正确的是 ( ) （分数：1.00） A.运动成绩是运动员参加比赛的结果 B.运动成绩是运动员在比赛中表现的竞技能力√ C.运动成绩包括运动员在比赛中表现出来的竞技水平和竞赛的胜负 D.运动成绩是对运动员及对手在比赛中发挥情况的综合评定 解析： 3.运动员的竞技能力主要体现在 ( ) （分数：1.00） A.运动员参加比赛所获得的名次 B.运动员从事体育活动的能力 C.运动员在训练中表现出来的运动水平 D.运动员参加比赛的能力√ 解析： 4.下列不属于运动员竞技能力表现形式的是 ( ) （分数：1.00） A.体能 B.技能 C.战术意识√ D.战术能力 解析： 5.人体从事体育活动的能力称为 ( ) （分数：1.00） A.竞技能力 B.运动能力√ C.训练水平 D.训练能力 解析： 6.在体操、艺术体操、跳水等项目的比赛中，裁判员根据一定的标准对运动员所完成的动作给予评分。其目的是为了评价运动员的 ( ) （分数：1.00）
A.比赛名次 B.运动能力 C.竞技水平√ D.训练水平 解析： 7.竞技体育比赛中，决定运动成绩的最根本、最重要的原因是 ( ) （分数：1.00） A.竞赛结果的评定行为 B.对手在比赛中表现的竞技水平 C.裁判员的道德与业务水平 D.运动员在比赛中表现的竞技水平√ 解析： 8.竞技体育比赛中，裁判员的道德和业务水平对运动成绩影响相对较小的项目是 ( ) （分数：1.00） A.速度滑冰√ B.艺术体操 C.跳水 D.足球 解析： 9.运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称为 ( ) （分数：1.00） A.竞技水平√ B.竞技状态 C.运动能力 D.训练水平 解析： 10.下列不属于运动员竞技能力表现形式的是 ( ) （分数：1.00） A.体能 B.技能 C.战术能力 D.运动成绩√ 解析： 二、{{B}}判断题{{/B}}(总题数：8，分数：8.00) 11.运动成绩是由运动员在比赛中的表现和竞赛结果的评定行为决定的。 ( ) （分数：1.00） A.正确 B.错误√ 解析： 12.运动员在比赛中表现的竞技水平是影响其运动成绩的最根本内因。 ( ) （分数：1.00） A.正确√ B.错误 解析：
羽毛球运动项目特点及体能训练的基本原则
羽毛球运动项目特点及体能训练的基本原则 文中主要讲解了羽毛球运动项目特点及体能训练的基本原则,并且提及身体素质在羽毛球运动中的重要意义。 一、羽毛球运动的项目特点 羽毛球运动是一项技巧性极强的，以进行击球对抗的一项球拍类体育运动项目。1. 55米高的球网将羽毛球场地平分为两个半场，参加运动的双方，用羽毛球拍相互在空中击打共用的一只羽毛球，将球从网上击入对方场区，以使球落地或是迫使对手击球出界为胜。竞赛没_有时间限制，在规定的场地范围内，比的是羽毛球在空间运行的速度。因此羽毛球运动项目的特点，大致可以总结为以下几点。 （一）非周期技能性特点 羽毛球的非周期性技术特点决定了其专项素质是非周期性的各项运动素质组合。在进行该项运动时，虽然就击球时的某一单个的击球手法和移动步法的来看，是有一定规律的，但是由于来球方向左右不定、来球的角度和弧度有高有低、来球距离有长有短和来球的力量有小有大等不定因素的影响，使来球的落点变化无常，因此运动中技术动作无固定规律，在其相关联的因素间没有固定和死板不变的模式，一切技战术都是在“动态”的状况下完成的。同一情况可以采用几种不同的解决处理方法，而且同一种情况，由于对手当时的状况不同，回击球对自己的影响也是不同的。 羽毛球变速、非周期运动特点，要求选手在场上有全方位的出击
能力，在场上空间中身体前、后、左、右、上、下等的各个变化无常的位置状况下，选手从判断来球方向，到起动、移动击球这一暂短时间里，要运用快速、变速、变向和充分伸展身体的能力，向来球的各个方向运用交叉步、垫步移动，加以跨步、蹬跨步、蹬跳步、起跳等各种步法动作，才能击出漂亮、有威力的球。羽毛球运动这种非周期技能性特点，决定了强大的速度力量、速度耐力素质能力是这一运动的素质基础。 （二）比赛无时限特点 羽毛球比赛是以三局二胜制，以最先得到规定分数的一方来定胜负，不受时间限制。大型世界比赛中，无论是单打还是双打比赛，选手双方实力相当，比赛中谁也攻不死谁的情况比比皆是，有时一个回合的竞赛就要打100多拍，拿一分都非常不容易，双方体力消耗巨大。这种发展趋势，使比赛变得更加艰苦，对选手身体素质能力的要求也就更高了。 羽毛球竞赛方式要求选手具备在一、二个小时的比赛中，随球忽快、忽慢不停移动、起跳、挥拍击球等较长时间的肌肉持续工作能力。这种素质与一般的长跑选手所具备的周期性运动耐力素质不同。它是一种与羽毛球运动特点相似的专门化速度耐力素质。如耐久力很好的长跑选手，在羽毛球场地上比羽毛球选手出现疲劳要快。因为长跑选手习惯于持续的周期性技术运动。而羽毛球选手则要求的是一种强度经常变化，并与速度和灵敏紧密结合的专f_]性的速度耐力。其变化幅度的强弱，则取决于竞赛双方选手的技、战术质量。
竞技能力
根据专项分析竞技能力及其构成要素 （一）竞技能力的定义竞技能力是指运动员的参赛能力，竞技运动中所具备的能力（二）竞技能力的构成体能技能战术能力运动智能以及心理能力 竞技活动中运动员的体能水平其中表现于力量速度耐力三大基本运动素质以及三者之间的各种组合性运动素质的发展水平，人体的形态以及机能状态是决定其运动素质水平的基础条件 （三）竞技能力与两个相似概念的区分 训练水平:运动员在竞技训练中达到的竞技水平是竞技能力的发展程度的标志 运动能力：人体从事活动的能力 （四）分析竞技能力的构成要素 1.体能是指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力的重要构成部分。包括身 体形态，身体机能，运动素质 （1）身体形态是指机体内外部的形状，例如排球运动员体格匀称协调轻健 （2）身体机能机体器官系统的功能 （3）运动素质身体形态和身体机能收到遗传的影响非常严重而后天的训练主要是发展运动员的运动素质特别是依据专项的不同来发展运动素质 1）力量素质：人体神经肌肉系统在工作时克服或抵抗阻力的能力包括最大力量快速力量相对力量 力量训练：提高人对肌肉的控制和支配能力 力量训练的方法：动力性等张收缩训练，静力性等长收缩训练，等动收缩训练， 超等长收缩训练，循环训练法 力量训练的手段：负重抗阻力系，对抗练习，一打一三打三身体对抗练习。 克服弹性物体的练习，利用力量训练器械练习，克服外部环境阻力的练习，克 服自身体重的练习，电刺激 力量训练的基本要求：注意不同的肌群对应发展 选择有效的训练手段 处理负荷与恢复的关系 注意激发练习兴趣 2）耐力练习： 手段：长时间进行周期性运动，长时间做克服自身体重的练习，长时间做某一非周期运动循环练习 基本要求：1 注重运动员呼吸能力的培养2 加强意志品质的培养 例如： 3）柔韧训练： 方法：动力拉伸法静力拉伸法 基本要求：柔韧素质与力量素质相结合，注意柔韧训练与温度时间的关系，最好为外界为18度，柔韧训练应长期保持采取多种手段发展柔韧性 例如：
身体素质在羽毛球运动中的作用与意义
身体素质在羽毛球运动中的作用与意义一、身体素质是选手承担激烈训练与比赛的基础 羽毛球运动的快速、灵活、对抗激烈、变化多端等特点，决定了选手良好的身体素质是承担大负荷训练和激烈比赛的基础。运动项目特点不同，对选手身体素质能力要求也不同。羽毛球运动速度快，竞争激烈，选手控制场地面积大，训练和比赛的负荷也很大。单打场地长13.4米，宽5.18米，由后场至前场的直线距离就达6米多，由左边线至右边线的距离为5米多，一名选手实际控制的区域为30多平方米。据统计，在一场历时两个小时的高水平羽毛球比赛中，选手必须在攻与守、控制与反控制对抗中，忽左忽右、忽前忽后地完成各种急停、起动、移动、跨跳、挥臂击球等快速动作千余次。选手在运动中速度的快慢、力量的大小、耐力和灵敏等素质的好坏，都直接影响着运动成绩的优劣。双方选手长时间内快速、多变、大负荷地对抗，对身体素质能力要求极高。 因此，体力一直是影响羽毛球选手临场技术、战术水平发挥的重要因素。比赛开始，由于体能状况良好，通常能保持定的速度，正常发挥技、战术水平。随着比赛激烈程度的不断加剧，选手体力消耗加大，尤其是到比赛争夺最激烈的时刻，通常因体力不支会表现出技术动作变形、主动失误增多、速度明显减慢、受制于对方等现象，从而导致比赛失利。体力问题直是羽毛球比赛中普遍存在的问题，体能素质训练是一切训练的基础。
二、身体素质是提高运动技术、战术水平的基础 身体素质是提高、发挥和保持竞技能力的先决条件。羽毛球技术、战术水平的高低与身体素质的强弱有着密切关系，选手身体素质好，有利于掌握复杂、先进的技术、战术。相反，如果身体素质差，那么即使具备一定的技术、战术能力，其发展也会受制于体能素质而不能充分施展娴熟的技术、战术。实践经验表明，技术、战术水平与专项身体素质水平是成正比的，技术、战术水平高的选手，通常也具备相应高的专项身体素质能力。专项身体素质能力越好，越能促进技术、战术的提高。相反，如果上下肢不协调、灵活性差、肌肉力量弱、缺乏爆发力、判断反应慢，就很难掌握先进、高超的技术、战术。 三、身体素质对防范运动损伤与延长运动寿命的积极作用和意义 羽毛球运动项目的特点，决定了选手机体在训练和比赛中要承担极大的运动负荷。通常身体在负荷后出现疲劳，其薄弱部位就容易受到损伤，从而影响运动寿命。加强身体素质训练，提高身体素质水平，增强抗疲劳能力，就能减少和防范运动损伤的发生。 身体素质的提高是靠机体形态改变和机能提高来实现的，选手在训练过程中承受负荷越大，身体素质训练水平越高，身体结构改变就越深刻，身体突破极限程度也越大。选手身体素质越强，运动机能水平也就越高，保持专项技战术运动能力的时间也就越长。加强抗疲劳程度，能有效避免和减少运动性损伤的发生。
运动员是竞技体育活动基本要素
一前言 运动员是竞技体育活动的基本要素，运动员人力资本更是竞技体育产业最重要的生产力。我国竞技体育顺应经济体制改革浪潮大胆走向市场，社会化发展已经走过二十几个年头，在给国家带来政治利益、社会效益的同时，产生了巨大的经济价值。运动员作为体育生产稀缺资源，为竞技体育市场创造了巨大的财富。但与此同时，市场化进程和竞技体育产业的快速发展也为体育管理部门带来新的课题，甚至一度成为社会问题的焦点，运动员人力资本产权不明晰以及由此带来的一系列问题日趋明显地暴露出来。 由于现阶段我国竞技体育中的运动员人力资本产权没有很好解决，理论研究匮乏，认识分歧颇大，在有关运动员流动、转会、收益分配等问题上，造成诸多矛盾，制约了体育人才市场的运行，造成部分运动员与管理部门之间关于经济问题的摩擦，影响了我国竞技体育的发展。在竞技人才培养社会化、市场化进程中，竞技人才成长过程中投资主体多元化发展，国家投资、个人投资、企业和俱乐部等社会投资及混合投资等多种形式下，运动员人力资本产权的确认问题，值得进一步研究。 竞技能力是运动员人力资本的核心。贵敏（2000）指出“竞技能力和劳动力一样也可成为特殊商品”，“运动员凭借自己的竞技能力来获得社会生存的资本”，①认为运动员个人投入是运动成绩获得的根本原因，运动员的竞技能力具有商品属性，是一种可以获得收益的资本；万来（2002）应用人力资本理论对运动员的经济价值进行分析；②何世权（2004）对我国运动员人力资本形成问题的研究中，分析不同成长阶段我国运动员人力资本的投资主体，并从产权特征专业方向性特征两方面研究运动员人力资本的特征；③邹国防（2004）研究认为我国运动员人力资本产权既不是完全归属于国家，也不完全归属于个人，而是由人力资本形成的各投资主体按投资比率的大小来讨论分割；④武秀波（2006）应用人力资本理论对我国运动员人力资本投资风险及规避方法进行研究，提出改革现有体育管理体制，构建规避运动员人力资本风险的机制；⑤红英等（2006）认为竞技运动员人力资本投资主体的多元化和剩余索取权的分割矛盾，造成我国运动员和主管部门的矛盾纠纷。⑥以上研 ①X贵敏.我国运动员成绩的产权界定[J].体育科学，2000，20（3）：10-12. ②李万来. 从人力资本理论看运动员的经济价值[J].体育文化导刊，2002.3：37-39. ③何世权.论我国运动员人力资本的形成和特征[J].体育大学学报，2004，27（8）：1016-1017. ④邹国防.产权分制:竞技体育运动员人力资本产权问题的思考[J].体育与科学，2004，25（3）：18-19，38. ⑤武秀波，李艳清.我国运动员人力资本形成与收益分配的特殊性[J].XX帅X大学学报(社会科学版), 2006(30)2:134-136. ⑥李红英，岳XX.竞技运动员人力资本产权界定与“困境”的破解[J].XX体育学院学报2006，22（4）.