健康生活谚语

健康生活谚语
健康生活谚语

健康生活谚语

健康生活谚语

健康生活谚语

1、哭一哭,解千愁。

2、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

3、笑一笑,十年少。

4、每餐留一口,活到九十九。

5、吃米带点糠,营养又健康。

6、大蒜是个宝,常吃身体好。

7、吃了十月茄,饿死郎中爷。

8、吃面多喝汤,免得开药方。

9、人有童心,一世年轻。

10、一日两苹果,毛病绕道过。

11、先睡心,后睡眼。

12、药补食补,不如心补。

13、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。

14、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜。

15、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。

16、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。

17、有泪尽情流,疾病自然愈。

18、房宽地宽,不如心宽。

19、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。

20、大葱蘸酱,越吃越胖。

21、饭前喝汤,胜过药方。

22、若要百病不生,常带饥饿三分。

23、要活好,心别小;善制怒,寿无数。

24、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。

25、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

26、千保健,万保健,心态平衡是关键。

27、女子三日不断藕,男子三日不断姜。

28、笑口常开,青春常在。(.fwsir.)

29、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。

30、妻贤夫病少,好妻胜良药。

31、三天不吃青,两眼冒金星。

32、晨吃三片姜,如喝人参汤。

33、性格开朗,疾病躲藏。

34、一日三笑,人生难老。

35、祸从口出,病由心生。

36、要想健康快活,学会自己找乐。

37、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。

38、宁可食无肉,不可饭无汤。

39、小小黄瓜是个宝,少不了减肥美容。

40、饭养人,歌养心。

41、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

42、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

43、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。

日常生活健康小常识

日常生活健康小常识 1、洗衣服领口:在领口上撒一些盐末,轻轻揉搓,用水漂去盐分即可。因为人的汗液中含蛋白质,不能在水中溶解,而在食盐中就能很快溶解。 2、使牙刷耐用:把新买来的牙刷,浸在热盐水里半小时左右取出,可使牙刷经久耐用。 3、蛋清粘和小瓷器、玻璃品:小瓷器和玻璃品如断了,可用蛋清涂满两个断裂面,合缝后揩去四周多余蛋清,经过半小时,断裂部分就可完全粘和。放置一、两天后,即使受到较大的外力碰擦,粘和处也不会断裂。 4、壶、杯、盅等瓷器如积有茶垢、油渍、水渍之类,可用渣掉汁的柠檬皮,以一碗温水浸泡,放置4、5小时,就可除去。用醋和盐混合来洗也可以洗的很干净。 中秋节要到了,以下是食物类。 1、煎鱼不沾锅:将锅洗净,擦干后烧热,然后放油,再把锅转一转,使锅内四处都有油。煎鱼时就不会沾锅。 2、省油炸馒头:先准备好一碗凉水,馒头切片,炸时把馒头片用水浸透后,立即放入锅里炸,这样炸出来的馒头颜色金黄、外黄里嫩、好吃又省油。 3、鉴别罐头食品的好坏制造罐头经过蒸煮,罐内食品中的水变成蒸汽,封罐冷却后蒸汽又凝结成水,罐内空气变稀薄,外面的大气就将罐头顶部压瘪一些,所以,好罐头的顶部不是平的,而是稍凹的如果罐内食品变质产生了气体,顶端就会凸出来。 4、旧照片变新:照片旧或脏了,用棉花蘸点酒精擦擦就会和全新的一样。 5、眼镜防雾:天冷时眼镜片遇热容易发雾气,使人看不请东西。可用半干的肥皂土擦镜片两面,然后抹匀拭亮。用此法,即使到浴室里洗澡,镜片也不会有雾气。 纠缠一起的项链如何快速解开*** 可先洒一点爽身粉,在着手解开。链子因爽身粉而变得滑润,所以不管缠的多紧也能轻松分开。 *防止洗澡水变凉的方法*** 冬天泡澡时,水很容易变凉,可以再浴缸中加上一点盐。盐有暂时堵塞汗线的作 用,体热就不会散发出去了。 ***如何消除盘子的裂痕*** 可以把盘子放进锅子里倒入牛奶,加热四至五分钟,牛奶沸腾后就可熄火取出盘 子,裂痕就会几乎消失不见了。 ***饼乾的防潮法*** 将饼乾装罐时,同时放进一块方糖。由於方糖会吸收罐中的湿气,所以就能保持饼乾的香脆可口的状态了。 ***预防煮面食汤溢出来的方法*** 水煮的时候,再汤里加上一迟奶油或一点点沙拉油。同时要保持汤的沸腾,不可向煮

100个你必须知道的生活小常识

XX个你必须知道的生活小常识 定期给家里打电话、发邮件,或者更新旅行博客。无论用哪种方法,经常和家人联系,告知现在的方位和即将进行的活动。因为,无论在路上还是家中,都可能发生意外。 1.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,会干的很快速。 2.鼻头上的黑头粉刺很不雅观,用手去挤又常会留下痕迹,其实可以在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小。 3.乘公交车,侧着站更稳。 步入社会之后,再也找不到校园里那种纯粹的友谊了,朋友的交往都蒙上了功利的色彩,是独善其身,还是随波逐流? 4.睡觉的时候,鼻子塞住,很难受,在脸上盖一块小手绢(轻薄的就可以),过会儿鼻子就通气了。 5.用吸管喝饮料,防蛀牙。 6.背上的豆豆,用浴盐或者上海硫磺皂,坚持一段时间就下去了 7.治鼻炎的偏方,用盐水冲刷鼻腔。 8.维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长 9.家里很多杯子上都有茶渍,可以用牙膏刷,抹在茶渍上,一刷就下来啦。 10.如果衣物上不小心滴上了油,在洗衣服之前,保持衣服是干的,然后在滴油的地方滴上洗洁精,再搓两下,洗的话就不会有油印子了

11.有沙子或异物进眼睛的时候,立即吐口水,吐多点,然后不停地眨眼睛,百试百灵的。 12.吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢。 13.咖啡伴侣比薯片更致胖。 14.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔,即可让首饰常保光泽。 15.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了 16..旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷。 取证可由本人领取或通过邮政局速递,按照《取证回执单》上的日期领取证件。须本人携带居民身份证或户口簿,持《取证回执单》,交费后领取证件。因故不能本人领取的,须写委托书,受托人持本人和申请人的身份证原件和复印件,登记后领取。制作完毕的证件保管期为三个月,过期不领取的予以销毁。 17.如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了 虽然喜欢洋装、眼镜、葡萄酒,但雍正还是没有忘记自己作为一国之君的职责,还是能在追求时尚的同时以国事为重,以爱国护家平天下为己任,对于外来的东西,他很好地做到了“去其糟粕,取其精华”。 18.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了 19.嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了 20.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立

第八单元《健康地生活》考试知识点

第八单元《健康地生活》考试知识点 一、选择题 1.当你在家中使用非处方药时,为了安全,应注意的方面有() ①该药的生产日期及有效期 ②该药是不是广告推荐的药品 ③该药的适用范围、用量、不良反应、禁忌等 ④该药包装盒是否有OTC标志 A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④ 【答案】D 【解析】 【分析】 安全用药是指根据病情需要,正确选择药物的品种、剂量和服用时间等,以充分发挥最佳效果,尽量避免药物对人体产生的不良作用或危害。 【详解】 ①《中华人民共和国药品管理法》中规定药品的标签应当包含药品通用名称、适应症或者功能主治、规格、用法用量、生产日期、产品批号、有效期、生产企业等内容,正确;②看该药的生产企业和批准文号等信息,可以证明药品的是否由合法的正规企业生产,不能是广告推荐的药品,错误;知道该药品是否过期、功能用量、禁忌等信息,正确;非处方药是不需凭医师处方即可购买,按所附说明服用的药物,简称OTC,正确;可见①③④符合题意,D正确。 【点睛】 处方药的使用有遵医嘱,非处方药的使用要认真阅读说明书,按说明书服用是解题的关键。 2.对下图中所包含的信息及相关知识的说法错误的是() A.图中的病毒起抗原作用 B.该免疫细胞产生的抗体可以把入侵的病毒全部消灭 C.该免疫细胞会产生抵抗病毒的抗体 D.该免疫类型是特异性免疫 【答案】B 【解析】 【分析】 人体有三道防线:第一道防线是由皮肤和黏膜构成的,它们不仅能够阻挡病原体侵入人

体,而且它们的分泌物(如乳酸、脂肪酸、胃酸和酶等)还有杀菌的作用,呼吸道黏膜上有纤毛,具有清扫异物的作用;第二道防线是体液中的杀菌物质--溶菌酶和吞噬细胞(如白细胞),具有溶解、吞噬和消灭病原体的作用;人体的第三道防线主要是由免疫器官和免疫细胞组成,病原体侵入人体后,刺激淋巴细胞产生抗体。病原体等异物称为抗原。【详解】 A、病毒侵入人体后会刺激淋巴细胞产生相应的抗体,因此图中的病毒起抗原作用,A正确; B、抗体具有特异性,因此该免疫细胞产生的抗体可以把相应的病毒消灭,而不是可以把入侵的病毒全部消灭,B错误; C、病原体侵入人体后,该免疫细胞会产刺激淋巴细胞产生抗体,C正确; D、抗体属于第三道防线,因此该免疫类型是特异性免疫,D正确。 所以答案选择B。 【点睛】 解答此类题目的关键是理解掌握抗原和抗体的特点以及免疫的类型。 3.传染病的传染源是指() A.能散播病原体的人或动物B.患病的人或动物以及病原体携带者C.能使人患传染病的病原体D.能散播病原体的各种各样的媒介物 【答案】A 【解析】 【分析】 本题考查的是传染病的概念,是基础性的题目,思考解答。 【详解】 传染病是指由病原体引起的,能在人与人之间、人与动物之间互相传染的一种疾病,引起传染病的细菌、病毒和寄生虫等生物称为病原体,传染病一般有传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节,而传染源是指能够散播病原体的人或动物,即传染病患者或携带者;传播途径是指病原体离开传播源到达健康人所经过的途径;易感人群是指对某些传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。故选:A。 【点睛】 注意区分传染源和病原体,引起传染病的细菌、病毒和寄生虫等生物称为病原体,而传染源是指能够散播病原体的人或动物。 4.下列有关“探究酒精对水蚤心率的影响”实验,叙述错误 ..的是() A.选择的水蚤大小及健康状况等应基本一致 B.为获得更好的实验效果,选择的酒精浓度越高越好 C.计数水蚤心率时,应重复计数,取平均值作为实验结果 D.同一只水蚤只能在清水和某一浓度的酒精溶液中各做一次实验 【答案】B 【解析】

中国古代谚语词典

中国古代谚语词典 《中国古代谚语词典》1.时政类 为政 牝鸡无晨;牝鸡之晨,惟家之索。|人,无于水监,当于民监。|殷鉴不远,在夏后之世。|心苟无瑕,何恤乎无家?|民之多幸,国之不幸也。|蕞尔国,而三世执其政柄。|末大必折,尾大不掉。|善人在患,弗救不祥;恶人在位,不去亦不祥|前事之不忘,后事之师。|以书为御者,不尽于马之情;以古制今者,不|宁为鸡口,无为牛后。|不在其位,不谋其政。|吾王不游,吾何以休;吾王不豫,吾何以助;一游一|顺天者存,逆天者亡。|为政犹沐也,虽有弃发必为之。|一傮情,二傮例。|社鼠不可熏去。|舐糠及米。|前车覆,后车戒。|不知为吏,视已成事。|...更多执法 牵牛以蹊人之田,而夺之牛。|天网恢恢,疏而不失。|千金不死,百金不刑。|千金之子,不死于市。|杀人刖足,亦皆有礼。|捉贼须捉赃,捉奸须捉双。|杀人偿命,欠债还钱。|杀人可恕,情理难容。|人心似铁,官法如炉。|小儿犯罪,罪坐家长。|人命关天。|死无对证。|明有王法,暗有神灵。|人命大如天。|一人造反,九族同诛。|善猪恶拿。|告人死罪得死罪。|只有错捉,没有错放。|贼口出圣旨。|官无悔笔,罪不重科。|...更多君臣

知臣莫若君。|臣一主二。|嬖女不敝席,宠臣不敝轩。|疠人怜王。|狡兔死,良狗亨;高鸟尽,良弓藏;敌国破,谋臣亡|腐木不可以为柱,卑人不可以为主。|屋漏在上,知之在下。|上求材,臣残木;上求鱼,臣干谷。|护家之狗,盗贼所恶。|家贫显孝子,国难识忠臣。|天高皇帝远,民少相公多。|一朝天子一朝臣。|上明不知下暗。|上不紧则下慢。|拐米倒做了仓官。|闲时故把忠臣慢,差时不听忠臣谏,危时却要忠臣干|太平本是将军定,不许将军见太平。|良禽择木而栖,贤臣择主而事。|朝廷不可一日无君。|皇帝身上也有三个御虱。|...更多官吏 县官漫漫,冤死者半。|官不威,牙爪威。|官清民自安。|官清司吏瘦。|官官相为。|仓廒府库,抹着便富。|饿狼口里夺脆骨,乞儿碗底觅残羹。|何水无鱼,何官无私。|笑骂由他笑骂,好官我自为之。|一日为官,强似千载为民。|不怕官,只怕管。|官差不自由。|官情如纸薄。|官无三日紧。|随你官清似水,难逃吏滑如油。|知县是扫帚,太守是畚斗,布政是叉袋口,都|灭门刺史,破家县令。|大官不要钱,不如早归田;小官不索钱,儿女无姻缘|南道如虎,升官半府。|三年清知府,十万雪花银。|...更多衙狱 曲木恶直绳,重罚恶明证。|画地为狱议不人,刻木为吏期不对。|廷尉狱,平如砥——有钱生,无钱死。|老吏抱案死。|一字人公门,九牛曳不出。|一日官司十日打。|火到猪头烂,

[知识]生活饮食健康小常识

[知识]生活饮食健康小常识 生活饮食健康小常识 温馨提示:蔬菜的8个错误吃法 1(经常在餐前吃西红柿 西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。 2(胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱 不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为,胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素,会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。 美国食品专家却告诫人们:“胡萝卜下酒”的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,引起肝病。 3(过量食用胡萝卜素 虽然胡萝卜素很有营养,但也要注意适量食用。过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁,都有可能引起胡萝卜血症,使面部和手部皮肤变成橙黄色,出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡眠不踏实,还伴有夜惊、说梦话等表现。 4(香菇洗得太干净或用水浸泡 麦角淄醇,在接受阳光照射后会转变为维生素D。但如果在吃前香菇中含有不过度清洗或用水浸泡,就不会损失很多营养成分。煮蘑菇时也不能用铁锅或铜锅,以免造成营养损失。 5(吃未炒熟的豆芽菜 豆芽质嫩鲜美,营养丰富,但吃时一定要炒熟。不然,食用后会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等不适反应

饮食健康小常识 在不知不觉中,我们已经步入了“老龄化社会”。在人们不断追求物质生活质量的同时,健康问题也越来越受到大家的关注。其中,饮食健康显得犹为突出,而合理的饮食习惯更是我们健康质量保证的关键所在,好的饮食习惯,可以让自己“事半功倍”,反之,则“得不偿失”。那么什么是好的饮食习惯呢,以下有两点让大家参考一下: 一、以下食物不能同时食用,必须隔4小时才能食用。 1、蜂蜜+洋葱—引起眼病; 2、蜂蜜+豆腐—引起耳鸣、耳聋; 3、羊肉+西瓜—大伤元气; 4、鸡肉+芹菜—伤元气; 5、鸡蛋+鹅肉—伤元气; 6、鸡蛋+豆浆—引起胃不适; 7、狗肉+绿豆—引起中毒; 8、鲤鱼+甘草—引起中毒; 9、甲鱼+苋菜—会中毒; 10、红糖+皮蛋—会中毒; 11、鸡蛋+糖精(片)—会中毒,严重者死亡; 12、兔肉+芹菜—引起脱发; 13、牛肉+栗子—引起呕吐; 14、香蕉+马铃薯—引起面斑; 15、香蕉+芋头—引起腹胀; 16、猪肉+菱角—引起腹痛; 17、萝卜+人参—营养相反;

居家健康生活小常识大全

居家健康生活小常识大全 一、【饭后适宜吃的健康零食】1、葵瓜子-养颜;2、花生-防皮肤病;3、核桃-秀甲;4、大枣-防坏血病;5、奶酪固齿;6、无花果-促进血液循环;7、南瓜子和开心果;8、奶糖-补 充大脑能量9、巧克力-心情愉悦及美容;10、芝麻糊-乌发润发养血;11、葡萄干-益气补血悦颜;12、薄荷糖-润喉、除口臭散火气;13、柑桔、橙子、苹果等;14、牛肉干、烤鱼片15乳饮料。 二、【暴雨,如何躲雨更安全】1、蹲下降低自己高度,并拢双脚,以减少跨步电压 带来的危害;2、不要在大树底下避雨;3、不要在水体边洼地及山顶停留;4、不要拿着金属 物品或接打手机;5、不要触摸或靠近防雷接地线,自来水管、用电器的接地线;6、在户外 行走时应尽量避开电线杆的斜拉铁线。 三、【吃姜不能忽略5大问题】①不要去皮。②不要吃烂姜:腐烂生姜会诱发肝癌、 食道癌等。③并非多多益善:天热时不宜多吃。④某些疾病不适宜食用:凡属阴虚火旺者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、痔疮者。⑤生姜 红糖水:只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热患者。 四、【8种肉不宜吃】1、“尖翅”不能吃,禽“尖翅”是个藏污纳垢的仓库;2、鱼“黑衣”不能吃,有大量的类脂质、溶菌酶等物质;3、鸡头不能吃;4、猪脖子的肉疙瘩不 能吃;5、兔“臭腺”不能吃;6、羊“悬筋”不能吃;7、畜“三腺”不能吃;8、鸡脖不能吃。 五、【别被4种标签误导】①纯天然的不都是自然产品,它只是商家宣传用语,非国 家机构认证标志。② “全麦”比精制粮食含更多纤维素维生素,但市面上的全麦产品并 非全部都由全麦制作。③ “未添加糖分”不代表没有糖。④ “无糖”我国规定每100克 或l00毫升固体或液体食品中,糖含量小于0.5克即无糖。 六、【苦瓜煮水祛痱子】1、苦瓜对半切开,把白瓤连苦瓜籽挖出,放入锅中加300ml 清水。2、大火煮开后,转中火煮8分钟,自然冷却到不烫手为宜。3、把内芯捞出剩掉, 将小毛巾放入水中浸湿,拧到半干,轻轻擦拭长痱子的地方即可。 七、【春季治疗皮肤病?】1.接触性皮炎:口服抗过敏药物,涂强的松、地塞米松药膏。2.桃花癣:内服复合维生素B、维生素C,外搽5%硫磺软膏,也可用一些保护剂如硅霜、维生素E霜等。3.湿疹:用醋酸铅泡手和脚,鞋子里撒上足粉。 八、【油炸食品会伤肾吗?】一般来说,在整体膳食结构健康的前提下,也没有心血 管疾病,吃点油炸食品不会有损健康,也不会伤肾。吃某某东西就损伤某某脏器只能是药物、有害的化学物质,只有非常严重的长期不合理的膳食结构严重超过人体的代谢能力时 才会损伤身体。

-健康生活小常识100条

健康生活小常识100条 1、不吃早餐危害健康,肠胃脆弱,可能会患上胆囊结石,诱发慢性胆囊炎。 2、煮饭时不宜用生水,因为自来水中含有氯气,在烧饭的过程中会破坏粮食中所含的维生素B1。 3、芹菜富含纤维,可加快肠内食糜的排空速度,缩短有毒物质在肠内滞留时间,可预防肠癌。 4、赤豆粥补肾消水肿,荷叶粥解暑热、止渴解毒;冬瓜粥止渴生津降血压;银耳粥生津润肺。 5、如轻度烧伤,烧伤面积不大,仅局部起泡,发热肿痛,可将受伤部位浸泡在盐水中,有止痛消肿作用。 6、吸烟会阻碍人体对维生素C的吸收,尼古丁对维生素C有破坏作用,因此吸烟的人容易缺乏维生素C 。 7、将适量绿豆煮烂,加白糖,每天当水喝,可防中暑;适量加入金银花,效果更佳。 8、夏天“吹空调”已成为习惯,但长时间吹空调反而特别容易中暑,在办公室、家中要多喝白开水防中暑。 9、女性每晚睡前喝点红酒,可以养血。每天敷一张浸过红酒的面膜纸,可改善肌肤状况。 10、醋水沐浴可护肤抗疲劳,户外活动后,往洗澡水中放点醋,有抗疲劳、抗过敏、止痒的效果。 11、白色衣服被其他衣物染了色,可将被染色处用水打湿,再涂满食

盐反复轻搓,去掉染的色后用水清洗。 12、在海带中存在着高效的消除臭味的物质,因此,患有口臭的人,常食海带可以消除口臭。 13、筷子用久了会残留细菌和清洁剂,平时除了要对筷子勤消毒外,最好半年更换一次。 14、流血时捏一小撮茉莉花茶放进嘴里嚼成糊状,贴在伤口处不要松手,片刻即可将血止住。 15、生姜具有发汗解表,温胃止呕,解毒三大功效,经常喝姜汤,可有效防治“空调病”。 16、烧豆芽之类素菜时,适当加点醋,味道好,营养也好,醋对维生素有保护作用。 17、牙齿美白偏方,用木瓜切片,每天擦拭牙齿2次,每次两分钟,坚持一个月,必然有效。 18、木质家具应用干布擦和上腊保养,若沾上难擦的污垢,可先用布蘸牙膏擦拭,后用湿布擦。 19、烹制菜肴时不可用白酒代替料酒,料酒加热能与融解脂肪产生醋化作用,增鲜提味,白酒无此作用。 20、挑遮阳伞,不妨撑开伞看地面上的影子,影子颜色深的好,伞面面料选涤纶的,颜色越深越好。 21、桃子富含多种维生素,矿物质及果酸,可缓解便秘,含铁量居水果之冠,是缺铁性贫血者的理想食物。 22、小快步姿势行走最佳,可增加肌肉活动次数,使腿部肌肉强健,

健康生活小常识100条

健康生活小常识100条 1、大蒜中含有丰富的抗病毒成分,能增强身体的免疫力,换季时多吃些大蒜会帮你应付感冒。 2、饮酒时不宜吃烟熏食品,饮酒易使人体血铅含量增高,这时烟熏食品中的有机胺会诱发消化道疾病。 3、用餐节奏不宜太快,细嚼慢咽,让食物和唾液充分混合,让唾液里的酶充分降解,发挥唾液的抗癌功效。 4、将饮泡过的茶叶晒干后装在纱布袋内,放在冰箱里,可吸收鱼、肉散发出来的腥味。 5、想美白肌肤,应多吃蔬菜和水果,随时补充维C、牛奶等,长期坚持清淡饮食可淡化斑点。 6、洗头时,在温水中加些盐,用盐水来洗头,这样可以防止掉头发,同时也会使头发洗得更干净。 7、风油精治烫伤,对于小范围轻度烫伤,可将风油精直接滴敷在烫伤部位上,每隔四小时滴敷一次。 8、夏天“吹空调”以成为习惯,但长时间吹空调反而特别容易中暑,在办公室、家中要多喝盐开水防中暑。 9、女性每晚睡前喝点红酒,可以养血。每天敷一张浸过红酒的面膜纸,可改善肌肤状况。 10、醋水沐浴可护肤抗疲劳,户外活动后,往洗澡水中放点醋,有抗疲劳、抗过敏、止痒的效果

11、白色衣服被其他衣物染了色,可将被染色处用水打湿,再涂满食盐反复轻搓,去掉染的色后用水清洗 12、在海带中存在着高效的消除臭味的物质,因此,患有口臭的人,常食海带可以消除口臭 13、被蚊虫叮咬后,可立即涂1至2滴氯霉素 14、擦伤伤口不宜用创可贴,而应用紫药水消炎,让伤口自然暴露在空气中愈合。 15、芹菜富含纤维,可加快肠内食糜的排空速度,缩短有毒物质在肠内滞留时间,可预防肠癌。 16、赤豆粥补肾消水肿,荷叶粥解暑热、止渴解毒;冬瓜粥止渴生津降血压;银耳粥生津润肺 17、牙齿美白偏方,用木瓜切片,每天擦拭牙齿2次,每次两分钟,坚持一个月,必然有效 18、木质家具应用干布擦和上腊保养,若沾上难擦的污垢,可先用布蘸牙膏擦拭,后用湿布擦 19、烹制菜肴时不可用白酒代替料酒,料酒加热能与融解脂肪产生醋化作用,增鲜提味,白酒无此作用 20、挑遮阳伞,不妨撑开伞看地面上的影子,影子颜色深的好,伞面面料选涤纶的,颜色越深越好 21、桃子富含多种维生素,矿物质及果酸,可缓解便秘,含铁量居水果之冠,是缺铁性贫血者的理想食物

古代汉语

1.古代汉语是指与现代汉语相对的汉族人民群众的语言,汉 代以前,也就是古华夏族人民的语言。2.汉语的古代汉语 书面语有两个系统一个是文言文一个是古白话文。3.文言 文是指以先秦口语为基础而形成的上古汉语书面语以及后 代用这种语面语写成的作品的语言。4.古白话文是指六朝 以后在北方话基础上所形成的书面语。5.东汉许慎在《说 文解字》中把篆文形体分析归类概括出540 个部首,部首 标示着该部字的本义所属的意义范畴。6.按部首编排的字 书,在古代收字最多的是《康熙字典》,现代收字最多的是 《汉语大字典》。7.《康熙字典》运用了三种注音法,即反 切法,直音法,叶音法,其中叶音法是应当否定的注音法。 8.《尔雅》释义的体例有两类:把许多相同的词放在一起、 在下面作一个总括的解释 / 把内容有关的一类词放在一 起,而分别解释。9.专门讨论文言虚词的工具书影响较大 的有:清刘淇著的《助字辨略》、清王引之著的《经传释词》、近人杨树达编的《词诠》、近人裴学海编的《古书虚字集释》、近人张相编的《诗词曲语辞汇释》主要研究唐宋元明几个 朝代的诗词曲中习用的特殊语辞。10.清阮元主编的《经籍 纂诂》是专门收纂唐代以前的各种古书注解的字典。11. 第一部语源学词典是刘熙(东汉)编著的《释名》。12.《四 库全书总目提要》简称《四库全书总目》,是我国最大的一 部解题书目。13.《中国丛书综录》, 上海图书馆编。它著 录了全国41个主要图书馆所藏古代丛书,与之配套的是欧 阳清的《中国丛书综录补要》。14.二十四史中记载书目的 “志”叫艺文志或经籍志。 15. 叶绍钧(叶圣陶)主编的《十 三经索引》是专供查检十三经语句出处的工具书。16.《说 文解字》开创了以部首统率汉字的字典编纂法。17.古汉语 中“再”一般用作数词,而现代汉语中则用作副词。18. “宁”、“岂”、“巨”作为语气副词主要表示反问语气,相 当于现代的难道(或“怎么”、“竟”)。19.古汉语中和表示 肯定的应答之词“然”相对应的否定副词是否,表示否定 判断的副词是非。20.古汉语中,常见的表示祈使的否定副 词有勿、毋、无、莫(四词任选其二)等。1为什么说《古 代汉语常用字字典》注意了词义的辨析?,2,说明象形和指 事,象形和会意,指事和会意,会意和形声之间的主要区 别,并举例说明。答:【象形】:就是造字时,用描摹客观 实体的外形来表达词义的一种造字方法。如“日、月、水、山”等【指事】用象征性的符号或在图形上加些指示性符 号来表示意义的造字方法。指事的字例如:上下、一、二、 三、四、末、亦、本【会意】是用两个或两个以上的独体 字根据意义之间的关系合成一个字,综合表示这些构字成 分合成的意义,这种造字法叫会意。用会意法造出的字是 会意字。①异体会意字:用不同的字组成。如“武”,从 戈从止。②同体会意字用相同的字组成。如“从”,表示两人前后相随、“比”,表示两人接近并立。【形声】用义符(形旁)和音符(声旁)组合起来的造字方法。例如“众、灶、涉、安、家、囚、臭、尖、尘”等字; 3辨析古代汉语同义词的主要方法有哪几种?答:利用文言作品中的语言环境进行比较;利用辞书和古注书中的词义解释进行分析;比较各自的反义词是发现同义词之间差异的重要途径4汉语副词同现代汉语副词在语法功能上的相同点和不同点各是什么?5,什么是用典?用典从形式和内容上分哪几类?举例说明?6,什么叫互文互文见义的主要特点有哪些?1,《孟子梁惠王上》王曰:“寡人愿安承教。” 孟子对曰:“杀人以梃与刃,有以异乎?” 曰:“无以异也。” “以刃与政,有以异乎?” 曰:“无以异也。” 曰:“庖有肥肉,厩有肥马,民有饥色,野有饿莩,此率兽而食人也。兽相食,且人恶之。为民父母,行政不免于率兽而食人。恶在其为民父母也?仲尼曰:‘始作俑者,其无后乎!’为其象人而用之也。如之何其使斯民饥而死也?”译:梁惠王说:“我乐于听取您的指教。”孟子回答道:“用木棍打死人跟用刀杀死人,(性质)有什么不同吗?”惠王说:“没有什么不同。”(孟子又问道:)“用刀子杀死人跟用苛政害死人,有什么不同吗?”惠王说:“没有什么不同。”孟子说:“厨房里有肥嫩的肉,马棚里有壮实的马,(可是)老百姓面带饥色,野外有饿死的尸体,这如同率领着野兽来吃人啊!野兽自相残食,人们见了尚且厌恶,而身为百姓的父母,施行政事,却不免于率领野兽来吃人,这又怎能算是百姓的父母呢?孔子说过:‘最初造出陪葬用的木俑土偶的人,该会断子绝孙吧!’这是因为木俑土偶像人的样子却用来殉葬。(这样尚且不可,)那又怎么能让百姓们饥饿而死呢?”2,《论语季氏》陈亢问于伯鱼曰:“子亦有异闻乎?”对曰:“未也。尝独立,鲤趋而过庭。曰:‘学《诗》乎?’对曰:‘未也’。‘不学《诗》,无以言。’鲤退而学《诗》。他日,又独立,鲤趋而过庭,曰:‘学礼乎?’对曰:‘未也。’‘不学礼,无以立。’鲤退而学礼。闻斯二者。”陈亢退而喜曰:“问一得三:闻《诗》,闻礼,又闻君子之远其子也。”译:陈亢问伯鱼:“你在老师那里听到过什么特别的教诲吗?”伯鱼回答说:“没有呀。有一次他独自站在堂上,我快步从庭里走过,他说:‘学《诗》了吗?’我回答说:‘没有。’他说:‘不学诗,就不懂得怎么说话。’我回去就学《诗》。又有一天,他又独自站在堂上,我快步从庭里走过,他说:‘学礼了吗?’我回答说:‘没有。’他说:‘不学礼就不懂得怎样立身。’我回去就学礼。我就听到过这两件事。”陈亢回去高兴地说:“我提一个问题,得到三方面的收获,听了关于《诗》的道理,听了关于礼的道理,又听了君子不偏爱自己儿子的道

日常生活健康小常识大全

日常生活健康小常识大全:生活小常识小处着眼,受益无穷,生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的53个生活小常识,相信每个人都能有用。 1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。 3 、将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口 4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清,使面里蛋白质增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,饺子起锅后收水快,不易粘连 5 、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。 6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可。 7 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 8 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时,最好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水_ 9、如果衣领和袖口较脏,可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟,再进行正常洗涤,就能洗干净。 10 、米饭若烧糊了,赶紧将火关掉,在米饭上面放一块面包皮,盖上锅盖,5分钟后,面包皮即可把糊味吸收。

11 、煮饺子时要添足水,待水开后加入2%的食盐,溶解后再下饺子,能增加面筋的韧性,饺子不会粘皮、粘底,饺子的色泽会变白,汤清饺香。 12 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤,事实上,烧菜时,大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后,会有70%的维生素C溶解在菜汤里。 13 、如何使用砂锅:从火上端下砂锅时,一定要放在干燥的木板或草垫上,切不要放在瓷砖或水泥地面上。 14 、烧荤菜时,在加了酒后,再加点醋,菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时,适当加点醋,味道好营养也好,因为醋对维生素有保护作用 15 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅,可使之更为光洁。把残茶叶晒干,铺撒在潮湿处,能够去潮;残茶叶晒干后,还可装入枕套充当枕芯,非常柔软。 16 、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前,可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下,然后再炒,这样炒出来的虾,味道更鲜美。 17 、煮鸡蛋时,可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会,再放入热水里煮,这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂,且易于剥掉。 18 、男子剃须时,可用牙膏代替肥皂,由于牙膏不含游离碱,不仅对皮肤无刺激,而且泡沫丰富,气味清香,使人有清凉舒爽之感。 19 、风油精的妙用(1):在电风扇的叶子上洒上几滴风油精,随着风叶的不停转动,可使满室清香,而且有驱赶蚊子的效用。 20 、豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前,如果先在开水中浸泡10多分钟,便可除去卤水味,这样做出的豆腐不但口感好,而且味美香甜。 21 、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了,可用热面包渣擦拭,然后将其挂在阴凉处,24小时后,污迹即可除净。

中国古代谚语词典

中国古代谚语词典

知臣莫若君。|臣一主二。|嬖女不敝席,宠臣不敝轩。|疠人怜王。|狡兔死,良狗亨;高鸟尽,良弓藏;敌国破,谋臣亡|腐木不可以为柱,卑人不可以为主。|屋漏在上,知之在下。|上求材,臣残木;上求鱼,臣干谷。|护家之狗,盗贼所恶。|家贫显孝子,国难识忠臣。|天高皇帝远,民少相公多。|一朝天子一朝臣。|上明不知下暗。|上不紧则下慢。|拐米倒做了仓官。|闲时故把忠臣慢,差时不听忠臣谏,危时却要忠臣干|太平本是将军定,不许将军见太平。|良禽择木而栖,贤臣择主而事。|朝廷不可一日无君。|皇帝身上也有三个御虱。|...更多官吏 县官漫漫,冤死者半。|官不威,牙爪威。|官清民自安。|官清司吏瘦。|官官相为。|仓廒府库,抹着便富。|饿狼口里夺脆骨,乞儿碗底觅残羹。|何水无鱼,何官无私。|笑骂由他笑骂,好官我自为之。|一日为官,强似千载为民。|不怕官,只怕管。|官差不自由。|官情如纸薄。|官无三日紧。|随你官清似水,难逃吏滑如油。|知县是扫帚,太守是畚斗,布政是叉袋口,都|灭门刺史,破家县令。|大官不要钱,不如早归田;小官不索钱,儿女无姻缘|南道如虎,升官半府。|三年清知府,十万雪花银。|...更多衙狱 曲木恶直绳,重罚恶明证。|画地为狱议不人,刻木为吏期不对。|廷尉狱,平如砥——有钱生,无钱死。|老吏抱案死。|一字人公门,九牛曳不出。|一日官司十日打。|火到猪

头烂,钱到公事办。|公人见钱,犹如苍蝇见血。|无谎不成状。|公门里好修行。|衙门的钱,下水的船。|一场官司一场火,任你好汉没处躲。|一紧,二慢,三罢休。|一事到官,十室牵缠;一人入狱,一家尽哭。|2.社交类 交往 不知其人,视其友。|以权利合者,权利尽而交疏。|富贵者送人以财,仁人者送人以言。|水至清则无鱼,人至察则无徒。|百心不可交一人,一心可得百人。|此辈只堪林下见,不宜引入画堂前。|明知不是伴,事急且相随。|秀才人情纸半张。|行下春风望夏雨。|恩不放债。|闻名不如见面,见面胜似闻名。|千里投名,万里投主。|人情,人情,在人情愿。|鸡儿不吃无工之食。|求只求张良,拜只拜韩信。|不结子花休要种,无义之人不可交。|君子不吃无名之食。|人面咫尺,心隔千里。|恩人相见,分外眼青。|一条跳板上走路。|...更多处事 高下在心。|善作者不必善成,善始者不必善终。|人无远虑,必有近忧。|虽有智慧,不如乘势;虽有镃基,不如待时。|得黄金百斤,不如得季布一诺。|时无赭,浇黄土。|何以服很? 莫若听之。|明镜所以照形,古事所以知今。|抽薪止沸,翦草除根。|一不做,二不休。|鸬鹚不打脚下塘|贼去后关门。|火烧眉毛,且顾眼前。|依样画葫芦。|冤有头,债有主。|见兔放鹰,遇獐发箭。|好事不在忙里。|已装不卸,泼水难

健康教育专题讲座知识大全(讲稿)健康的生活习惯

健康教育讲座授课提纲 《健康的生活习惯》 授课人: 授课时间: 基本内容 人们生活中不良饮食的饮食习惯,如何有一个好的睡眠,平时没注意的坏的姿势以及一些有益的下意识动作,生活上心理健康的重要性及做法,做到保持乐观心态。 拥有一个健康的生活方式是人们一直所追求的,生活中的健康养生,是一门高深的学科。但方式因人而异,个人都可以有自己的方式。 一、不良的饮食习惯 人一旦步人中年,基础代谢率就会以每年平均0.5%的速度下降,而血液中胆固醉的含量则会逐年提高.正因如此,许多人在中年后,出现了血脂偏高、动脉硬化和冠心病发生率增加的趋势.这其中,某些不良的饮食习惯往往是罪魁揭首。生活中,下面这些不良饮食习惯对人体极为有害。 1、多吃少餐。 曾有人对1400位60-64岁的老人的饮食习惯做过调查,发现

每天吃两倾饭的人息心血管疾病者占1/3,每天吃5顿饭者〔总热t相等).息病的人则占1/5.还有一份报告中提出,每天吃饭次致在3次或3次以下的人群,其中肥胖的人占57.2%.胆固醉伯离者占51.2%;而每日就,次数在5次或5次以上的人群中,肥胖病息者仅占28.8%,胆固醉偏高者仅占17.9%。专家指出,如果空膜的时间很长,体内必肪积聚的可能性就会提高。 2、挑食的习惯。 挑食一般都会导致营养素吸收不完全。如果蔬菜吃得少,就会使维生素C不足,而维生素C则会降低胆固醉,减轻或防止动脉硬化的作用。若是豆材品吃得少,就不能增加胆固醉在粪便中的排泄。此外,有很多人不喜欢吃大蒜、洋慈,不喜欢闻它们的气味。事实上,大蒜、洋葱对降血脂有很好的效果。 3、嗜好烟酒。 研究证明,许多心血管疾病都与吸烟有关。再者,如果经常过度饮酒,就可能会引起心肌中的脂肪组织增加,心脏功能减弱,心脏变得肥大。尤其是经常喝过量啤酒的人,最容易出现这种心脏变化的症状,“啤酒心”也正是因此命名的。佰精会影响人的脂类代谢,降低机体从血中清除脂类的能力,从而提高动脉粥样硬化及冠心病的发病几串。 4、不按时吃晚餐。 晚饭时间推迟.并且吃一些难以消化的食物,这样会增加胭固醉在动脉璧上的沉积,引发动脉硬化的发生。位有人做过一次实

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营养健康小常识 瘦肉中含有维生素B1,与大蒜的蒜素结合,不仅可以使维生素B1的析出量提高,延长维生素B1在人体内的停留时间,还能促进血液循环以及消除身体疲劳、增强体质。 氟元素是保持牙齿健康不可缺少的物质,它以氟化钙和氟磷灰石的形式存在于牙釉质中,具有抗酸防龋作用。含氟的食物有莴苣、海带、海虾等,茶叶中含氟量也比较多。 黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可以将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,达到清胃的作用。 玉米中含有丰富的不饱和酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高血脂症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。 蔬菜的菜帮和菜蒂是农药残留最多的部分。比如大白菜近根部的菜帮子、柿子椒把连着的凹下去的部分,农药都比其他部分多,吃的时候最好去掉。 西红柿、红辣椒、红萝卜等属于红色蔬菜类,这些蔬菜给人醒目、热烈的感觉,能够说刺激神经系统的兴奋。红色蔬菜中除了各种维生素外,还含有一种特殊的抗感冒因子,能够增强人体对感冒的抵抗力,同时对心脏和小肠有很大的好处。 猕猴桃中发现的各种天然物质可有效杀死口腔癌细胞。此外,猕猴桃是叶黄素和玉米黄质的一个很好来源,多吃可以预防白内障和其他形式黄斑变性的发生。 山药含有大量的粘液蛋白维生素,能够有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,有降低血糖的作用,是糖尿病人的食疗佳品。 秋季宜少食属阴寒的瓜类,以免损伤脾胃,多吃水果类,如梨可润肺,能消痰止咳;葡萄可以预防疲劳,有益气补血、利筋骨、健胃利尿等作用。 秋季要注意预防秋燥症,要注意饮食补水。多喝水、粥、豆浆,多吃萝卜、莲藕、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥 牙膏洗葡萄更干净!葡萄经淡盐水浸泡后可以除菌,但冲洗后有时表面还残留一层白膜,可挤些牙膏,把葡萄粒置于手掌间轻揉,再用清水洗净。 鱼、鸡、鸭等宰杀后如立即烹饪,肉质常粗糙而且硬而无汁。放置一段时间后,其蛋白质开始分解,组织开始变松散,此时烹调肉质更多汁有味。 冷冻鲜虾化冻后应及时烹饪,否则虾肉中的蛋白质在空气中容易发生氧化反应而变黑。最健康的吃法是在沸腾的盐水中用小火煮四五分钟再吃。 香蕉内含丰富的钾离子,不仅能平衡人体内的盐分,同时还可释放细胞内的液体,长时间用眼的电脑族每天吃一根香蕉可防眼睛干涩、过敏或红肿。 吃海鲜后,应间隔4小时再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,因为这些水果中含有鞣酸,与水产品中的蛋白质会沉淀凝固,形成不易消化的物质。 的食物,注意锻炼身体。 苹果生吃通便,熟吃止泻。苹果中含有果胶成分,生果胶可软化大便,起通便作用;而煮过的果胶既具有杀菌作用,同时也有收敛、止泻的功效。 肉类中含谷氨酸,与盐相遇加热后会生成味精的主要成分谷氨酸钠。除了肉类,其他带咸味的食物也不必加味精,如鸡蛋、蘑菇、茭白、海鲜等。 和面的时候要用纯牛奶,别加水,这样包出来的饺子效果是最好的。牛奶和面的方法也可以用来做面条,煮的面条不但白,而且口感更细腻爽滑。 巧用丝瓜治疗慢性喉炎。用丝瓜绞碎或将丝瓜藤切断,让丝瓜汁自然滴出,放入碗内,上锅蒸熟,再加适量冰糖饮用,就能有效缓解慢性喉炎。 秋季宜吃蜜不宜吃姜。蜂蜜能润肺养肺,秋季应不吃或少吃辛辣的食品如辣椒、花椒、桂皮、葱及酒等,

健康生活科普知识题库

1. 感冒忌用下列哪一种食物(A) A.海鱼 B.豆浆 C.青菜 D.生姜 2、手足口病的最主要的传染源是(A ) A、病人 B、空气 C、土壤 D、垃圾 3、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致(B) A.锡中毒 B.铅中毒 C.铬中毒 D.碘中毒 4、方便面里必然有哪种食品添加剂(B) A.防腐剂 B.合成抗氧化剂 C.食用色素 D. 漂白剂 5、低盐饮食有利于预防什么疾病? ( C ) A、乙型肝炎 B、糖尿病 C、高血压 D、贫血 6、碘缺乏会导致儿童、青少年__________ 。( D ) A、甲亢 B、无力 C、心理疾病 D、生长发育和智力受影响 7、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失?( D ) A 、烧菜前用碘盐爆锅 B 、烧菜加水前 C 、烧菜加水后 D 、菜将出锅时 8、某人由于营养不良,身体浮肿,其食疗补救措施是(B ) A.多吃蔬菜 B.多喝豆汁 C.多吃馒头 D.多喝水 9、在人的一生中,脑发育的最关键时期是(A ) A.胎儿期和婴儿期 B.婴儿期和儿童期 C.儿童期和青春期 D.青春期和婴儿期 10、食品的保质期是指它的:( C ) A.生产日期 B.最终食用期 C.最佳食用期 D.出厂日期 11、手足口病最主要的传播途径是(A ) A、密切接触 B、呼吸道传播 C、虫媒传播 D、母婴传播 12、出现食物中毒症状或者误食化学品时,最先采取的急救措施是( A ) A.催吐 B.吃止泻药物 C.进行人工呼吸 D.向卫生防疫部门报告 13、铜器与( )不宜长久接触,否则会产生铜绿。用生有铜绿的铜器盛放食品或烹炒菜肴易中毒。( D ) A.酱油 B.花椒面 C.味精 D.醋 14、现代体育运动会“火炬”火炬中常用的火炬燃料是C A.汽油 B.柴油 C.丁烷和煤油 D.重油和酒精 15、手足口病的易感人群是(A ) A、婴幼儿 B、青少年 C、青壮年 D、老年人 16、钢是由什么组成的? B

一文一古籍:《中国古代谚语词典 》时政类!

一文一古籍:《中国古代谚语词典》时政类! 曲木恶直绳,重罚恶明证。|画地为狱议不人,刻木为吏期不对。|廷尉狱,平如砥——有钱生,无钱死。|老吏抱案死。|一字人公门,九牛曳不出。|一日官司十日打。|火到猪头烂,钱到公事办。|公人见钱,犹如苍蝇见血。|无谎不成状。|公门里好修行。|衙门的钱,下水的船。|一场官司一场火,任你好汉没处躲。|一紧,二慢,三罢休。|一事到官,十室牵缠;一人入狱,一家尽哭。|2.社交类交往不知其人,视其友。|以权利合者,权利尽而交疏。|富贵者送人以财,仁人者送人以言。|水至清则无鱼,人至察则无徒。|百心不可交一人,一心可得百人。|此辈只堪林下见,不宜引入画堂前。|明知不是伴,事急且相随。|秀才人情纸半张。|行下春风望夏雨。|恩不放债。|闻名不如见面,见面胜似闻名。|千里投名,万里投主。|人情,人情,在人情愿。|鸡儿不吃无工之食。|求只求张良,拜只拜韩信。|不结子花休要种,无义之人不可交。|君子不吃无名之食。|人面咫尺,心隔千里。|恩人相见,分外眼青。|一条跳板上走路。|...更多处事高下在心。|善作者不必善成,善始者不必善终。|人无远虑,必有近忧。|虽有智慧,不如乘势;虽有镃基,不如待时。|得黄金百斤,不如得季布一诺。|时无赭,浇黄土。|何以服很? 莫若听之。|明镜所以照形,古事所以知今。|抽薪止沸,翦草除

根。|一不做,二不休。|鸬鹚不打脚下塘|贼去后关门。|火烧眉毛,且顾眼前。|依样画葫芦。|冤有头,债有主。|见兔放鹰,遇獐发箭。|好事不在忙里。|已装不卸,泼水难收。|千求不如一吓。|好马不吃回头草。|...更多讽劝觥饭不及壶飧。|不行其野,不违其马。|迟是疾,疾是迟。|外头赶兔,屋里失獐。|飏下屠刀,立地成佛。|头痛灸头,脚痛灸脚。|一鉤丝能得几时络?|大虫口中夺脆骨,骊龙颌下取明珠。|见钟不打,更去炼铜。|得放手时须放手,得饶人处且饶人。|一日不识羞,十日不忍饿。|尖担两头脱。|上肩容易下肩难。|休将我语同他语,未必他心似我心。|善有善报,恶有恶报,不是不报,时辰未到。|按牛头吃不得草。|热心闲管招非,冷眼无些烦恼。|蜻蜓撼铁树。|起头容易结梢难。|大嚼多噎,大走多蹶。|...更多待人祭神如神在。|凡人不可貌相,海水不可斗量。|何以罚,与以夺;何以怒,许不与。|谷千驽,不如养一驴。|谷驽养虎,大无益也。|知人未易,人未易知。|心去意难留,留下结冤仇。|贵人多忘。|三日不见面,不作旧时看。|对马牛而诵经。|对牛弹琴,不入牛耳。|大斧斫了手摩挲。|瞋人易得丑。|恭敬不如从命,受训莫如从顺。|得人钱财,与人消灾。|马不打不奔,人不激不发。|前小人,后君子。|老米饭捏杀不成团。|远来和尚好看经。|姜太公钓鱼,愿者上钩。|...更多世情作舍道边,三年不成。|相马以舆,相士以居。|人之相去,如九牛毛。|钱无耳,可使鬼。|处贫

健康小知识200条

男人不可一日无姜,女人不可三日断藕 一、1、大蒜是个宝,常吃身体好 2、一日两苹果,毛病绕道过 3、一日一枣,长生不老 4、核桃山中宝,补肾又健脑 5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康二、 1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 5、大葱蘸酱,越吃越胖 三、 1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 2、晨吃三片姜,如喝人参汤 3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 4、萝卜出了地,郎中没生意 5、吃了十月茄,饿死郎中爷 四、1、三天不吃青,两眼冒金星 2、宁可食无肉,不可饭无汤 3、饭前喝汤,胜过药方 4、吃面多喝汤,免得开药方 5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜 五、1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 2、每餐留一口,活到九十九 3、常吃素,好养肚 4、宁可无肉,不可无豆 5、吃米带点糠,营养又健康 六、1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 5、若要百病不生,常带饥饿三分 七、1、有泪尽情流,疾病自然愈 2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 3、先睡心,后睡眼 4、药补食补,不如心补 5、饭养人,歌养心 八、1、人有童心,一世年轻 2、笑一笑,十年少

3、一日三笑,人生难老 4、笑口常开,青春常在 5、哭一哭,解千愁 九.1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。 8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。9、睡前三小时不要吃东西。会胖。 10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。 11、刚出炉的面包不宜马上食用。 12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。 13、天天喝水八大杯。 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 15、白天多喝水。晚上少喝水。 16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。 19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。 20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。 21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。 22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。 23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药。忌立即躺下。24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。 25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。 26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。 29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。 30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。 33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。 35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。 36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。 37、不抽烟。拒吸二手烟。 38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。 39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。

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