加强幼儿的常规训练不仅可以培养幼儿良好的生活规律

加强幼儿的常规训练不仅可以培养幼儿良好的生活规律，还可以增强幼儿的安全感，培养幼儿的自律能力。《纲要》中也指出：“教师应该把保护幼儿的生命安全放在教育工作的首位。”“建立良好的常规，减少不必要的管理行为，逐步培养幼儿的自律。”因此，引导幼儿养成良好的一日生活常规尤为重要。我们从幼儿一日生活的各个环节入手，总结出了幼儿一日活动的常规培养的内容；同时探索、归纳了幼儿常规培养的基本方法和途径；以及在培养幼儿一日常规的过程中教师应该注意的问题。总之作为教师，应该通过多种方法，多种途径，持之以恒地帮助幼儿建立一日生活常规，促进幼儿全面、健康地发展。

一、幼儿一日生活常规的内容

（一）喝水

1、早上入园后喝一杯水。

2、排好队一个一个地接水，然后站在一边喝水。

3、特殊幼儿（如感冒的幼儿），多加半杯水。

此外，教师应该在不同的季节为幼儿准备不同的水。夏天为幼儿准备凉开水，并告诉幼儿“多喝水，不生病”；冬天为幼儿准备热水，并告诉幼儿“多喝热水不感冒”。教师时刻注意水温和水量，冬天为幼儿提水的原则应该是“少提多提”。

（二）阅读（包括早读、听磁带和自由阅读）

1、安静阅读，或与同伴小声交流。

2、爱护图书，保持图书画面整洁，看完图书及时放好。

（三）早操

1、排好队伍逐一进入场地，站到自己的位置上。

2、动作大方、优美，跟着老师一起做，并卡好音乐。

（四）教育活动

1、在教师引导下，积极参加各种活动。

2、大胆回答问题，讲述自己的意见。

3、绘画、书写时保持正确的姿势，养成保护视力的好习惯。

（五）入厕

1、在教师的组织下有秩序地入厕。

2、学习自己整理衣裤，遇到困难学会向老师和小朋友寻求帮助。

3、大小便后洗干净手。

（六）进餐

1、安静进餐，细嚼慢咽。

2、将自己碗中的饭吃干净。

3、饭后洗手、漱口并喝一杯水。

教师应该做到：烫、热的食物远离幼儿，控制幼儿的进餐量，能吃的幼儿适当少吃一点，不能吃的幼儿适当多吃一点。

（七）盥洗

1、学会正确的洗手方法，洗手的时候知道将衣袖挽起。

2、排好队伍，一个一个洗。

3、及时关好水龙头，节约用水。

（八）午睡

1、将自己的外套和鞋子放在指定位置。

2、扎辫子的女孩睡前将卡子和头绳放在指定位置或交给老师。

3、伴着优美的音乐或动听故事，安静入睡。

4、睡醒的小朋友轻轻起床，喝一杯水或者入厕。

（九）散步

1、排好队，在教师组织下有步伐轻缓地散步。

2、可与老师、小朋友小声交谈所见所闻。

（十）户外活动

1、学会活动前自己检查衣帽、鞋带。

2、遵守规则，听指挥。

3、在老师的视线之内活动。

4、知道有困难主动寻求帮助，有事情及时告诉老师。

二、帮助幼儿建立一日生活常规的方法和途径

1、表扬鼓励法

幼儿都是喜欢受表扬的，所以教师要充分利用这一特点，发现幼儿对某一常规遵守比较好的时候及时进行表扬，在增强幼儿自信心的同时使良好的生活常

规得以强化和巩固。

2、环境暗示法

在一日生活中，我们常常发现小朋友在和老师讨论如何遵守活动区规则的时候说的都很好，但一旦真正活动起来，有的小朋友就将所有的常规习惯抛在了脑后，于是我们尝试采用了环境暗示的方法，在活动区里张贴一定的标志，如在盥洗室里张贴正确洗手的步骤图和及时关好水龙头的标志；在娃娃家外贴一定数量的脚印，当幼儿看到脚印上放满鞋子时就会自然而然到别的地方去玩。可见，环境暗示法容易让幼儿自觉遵守活动的规则，比起教师的说教更容易让幼儿接受，

而且往往能收到良好的效果。

3、生活体验法

幼儿由于年龄小，缺乏对危险后果的预见性，所以我们可以适当地让幼儿感受不遵守某一常规的后果，从反面来让幼儿知道幼儿这样做不好，这样做危险，从而帮助幼儿建立一定的生活常规。如：让幼儿体验把脚放到别人的椅子中的后果——摔倒；感受自己被别人推的感觉会很疼，很难受，以后自己也不要推别人

了。

4、判断分析法

我们还尝试用数码相机将幼儿生活中好的常规表现和不好的常规表现拍下来，然后放在大屏幕上，引导幼儿观察、分析、讨论、讲述哪种做法好？哪种做法不好？幼儿非常感兴趣并积极主动地和老师、小朋友交流自己的看法，从而有

效地建立了良好的生活常规习惯。

5、行为巩固法

幼儿最初了解了一定的生活常规习惯之后，还需要通过游戏和情景表演、比赛等形式加以巩固。如引导幼儿模拟练习正确的洗手方法，比一比谁做得最好？

并适当奖励，达到巩固行为、建立良好常规的目的。

6、榜样激励法

幼儿爱模仿，好胜心也很强，当班里的某个小朋友的某种常规习惯特别好的时候就及时地加以表扬，并鼓励其他小朋友向他那样做或者做得比他好。利用这种树立幼儿间同伴的榜样的“榜样激励”的方法也可以有效地帮助幼儿建立良

好的常规。

此外，教师自身的行为也在潜移默化地影响着幼儿，教师的良好的榜样作用也会帮助幼儿建立良好的常规。因此要求幼儿做到的，教师必须首先做到；如要求幼儿有礼貌，教师首先待人诚恳，说话文雅；要求幼儿注意倾听别人讲话的习惯，教师就要认真听完幼儿的讲话，而不能边听边做其他的事情。

7、家园合作法

家长是孩子的第一任老师，有着教师无法替代的作用，家长的配合非常重要。所以作为老师要了解幼儿家庭的不同文化背景，指导家长配合幼儿园进行一致性教育，才能巩固幼儿良好的生活常规习惯。因此，我们经常利用家园联系册、

电话、家访、家长会等多种渠道，向家长宣传常规教育对于幼儿发展的重要性，以及常规教育的连续性、一致性等，使家长们普遍重视孩子在家中的常规教育。

8、故事引导法

听故事是幼儿喜爱的活动，教师可以把一日生活常规要求渗透到故事中，让幼儿明白应该怎样做，不应该怎样做。如通过故事《小猪边变净了》来帮助幼儿养成良好的盥洗习惯；通过故事《爱学习的小山羊》帮助幼儿建立良好的集体

活动常规。

9、幼儿参与法

允许幼儿参与本班一日常规的制定也是一种非常有效的方法。要让幼儿主动学习，最重要的就是让幼儿主动思考。让幼儿参与常规制定的过程实际上也是引发幼儿思考的过程。例如：午睡前要叠衣服，椅子小，叠起来很困难。有的孩子在床上、地上叠衣服，很不卫生。抓住矛盾，可以组织幼儿讨论：应该在哪里叠？怎样叠？由于是幼儿熟悉的事情，他们纷纷出主意想办法，并要求到前面示范。所以说，幼儿自己出的主意比老师提的意见更有影响，更容易遵守。

另外，也可以鼓励幼儿参与班级的各种标志的设计，在班级的各个区角、活动室、盥洗室、午休室、喝水间等地方张贴幼儿自己设计的标志，这样幼儿在活动的时候就会更加乐意遵守相应的常规要求，有助于一日生活常规的巩固。

三、在帮助幼儿建立一日生活常规的过程中，教师应注意的问题：

1、持之以恒，坚持不懈。

常规培养还要贵在坚持，这是一个庞大的工程，不是一天两天就能完成的，教师要有一个长远的打算，千万不能坚持了一段时间认为没有多大效果就放弃了，只要开始可，就应该坚持、坚持、再坚持，这样才会成功。

2、班上老师的要求要一致、配合默契。

班上的老师对于本班幼儿的一日生活常规要求要做到了如指掌，同时对孩子的要求应该一致。如果这个老师要求严，那个老师不怎么管，不仅不能培养幼儿的好习惯，还容易形成幼儿的双面性格，影响幼儿的健康成长。