自律 自理 自主 自强 初三(10)班国旗下讲话
培养自律习惯,塑造自强品质——国旗下的讲话
培养自律习惯，塑造自强品质——国旗下的讲话亲爱的老师、同学们：大家好！在这国旗飘扬、充满希望的校园里，我们迎来了新的一周。
今天，我演讲的题目是“培养自律习惯，塑造自强品质”。
自律，是一种自我约束、自我管理的能力，是我们在成长道路上不可或缺的宝贵品质。
它就像一把神奇的钥匙，能够开启我们通往成功的大门；又似一盏明灯，在我们迷茫时为我们照亮前行的道路。
在学习方面，自律的重要性不言而喻。
当我们拥有自律习惯时，每天清晨，闹钟一响，我们就能毫不犹豫地告别温暖的被窝，开始一天的学习之旅。
在这个过程中，没有父母的催促，没有老师的监督，完全凭借自己内心的力量。
课堂上，自律的同学能够全神贯注地听讲，他们的眼神紧紧跟随老师，思维随着知识的讲解而跳跃。
他们不会被周围的小动静所干扰，也不会被脑海中偶尔闪过的杂念所影响，因为他们知道，此时的专注是对知识最好的尊重，也是为自己的未来积累财富。
课后，自律驱使他们主动完成作业，并且认真对待每一个细节。
他们不会为了应付任务而抄袭，也不会因为一时的贪玩而拖延。
不仅如此，他们还会给自己制定额外的学习计划，比如每天背诵一定量的单词、阅读一篇经典文章或者做几道数学难题。
这种自律的学习习惯，让他们在知识的海洋中畅游，不断拓宽自己的知识面，提升自己的学习能力。
自律在生活中同样有着至关重要的作用。
在校园里，自律的同学总是能遵守各项规章制度。
他们在课间不会大声喧哗、追逐打闹，而是选择安静地休息或者与同学轻声讨论问题。
在食堂，他们会自觉排队，不插队、不拥挤，用餐后将餐具摆放整齐。
在宿舍，他们按时作息，保持宿舍的整洁卫生，尊重室友的生活习惯。
这些看似微不足道的小事，却体现了他们高度的自律。
在社会生活中，自律更是一种基本的素养。
遵守交通规则、爱护公共环境、文明礼貌待人，这些都是自律在生活中的延伸。
一个自律的人，无论走到哪里，都能赢得他人的尊重和信任。
然而，仅仅有自律是不够的，我们还需要塑造自强品质。
自强是一种在困难面前不屈不挠、勇往直前的精神，是对自己能力的一种坚信和提升。
国旗下讲话稿自强自律范文
国旗下讲话稿自强自律范文根据《国旗法》的规定，我国中小学在学期中每周都会举行盛大的升旗仪式，这也是学校培养师生民族观念和爱国情感的常规教育内容。
在这里，我想和大家分享一些在国旗下演讲中自强自律的例子，供大家参考。
国旗下讲话稿自强自律范文1亲爱的老师和同学们：我今天演讲的题目是《自律，从我做起》。
自律就是自律。
能够在没有监督的情况下约束自己的言行，被认为是成功的前提，也是普通人继续成功的秘诀。
日本的松下幸之助说：“最高的成就来自自律。
〞没有自律，一切美好的理想和愿望只会原地踏步，而不会向现实迈近一步。
有人说，一个人前进道路上最大的敌人是自己。
正是因为有上进心的自己无法战胜懒惰的自己，无法按时到达自己的目标，所以无法实现自己的理想。
我很赞同。
自律是你时刻约束自己懒惰，帮助自己达成目标的最好武器。
学会自律后，你就可以按照方案一步一步地接近你的目标，最终实现你的理想自律只有两个字可以说，但是很难做到。
比方大家都知道早起锻炼对身体有好处，但是如果每天都做，有几个人能坚持一年？再比方早上喝一杯水，对身体有好处，但是谁坚持三年早上喝一杯水呢？渴望放松、快乐和舒适似乎是每个人生活的追求，但谁真正享受了三个月的轻松、快乐和舒适的生活呢？自律就是让你学会自律，让你在凌晨喝一杯水三年以上，早起锻炼一辈子，让你过上轻松、快乐、舒适的生活。
我相信只要你自律，你的理想和愿望就会实现。
只要你坚持自己去做，没有人会阻止你去健康！生活中的小事那么难长期坚持，更何况学习上的自律。
按时完成作业是学生的义务，大多数学生都可以在老师和家长的监督下完成。
但是如果没有监督，没有检查，谁来保质保量的做呢？我相信大多数学生都会懒。
如果你能在没有监督的情况下脚踏实地地做作业，保质保量，你就会有自律的精神。
如果你能长期坚持，你的学业会很优秀，你的开展会让同龄人刮目相看，你的进步会让父母和老师骄傲！如果你学会了自主学习，知道了学习的规律，根据自己的特点制定好方案，严格自律地完成方案，那么你一定会成长为一个伟大的人！萧伯纳说：“自制力是最强的本能。
自律自强,为青春保驾护航——国旗下的讲话
自律自强，为青春保驾护航——国旗下的讲话亲爱的老师、同学们：大家好！在这阳光明媚、国旗飘扬的校园里，我们迎来了新的一周。
今天，我演讲的题目是“自律自强，为青春保驾护航”。
青春，是一首充满活力的乐章，是一幅色彩斑斓的画卷，是一段追逐梦想的旅程。
然而，青春的道路并非一帆风顺，它需要我们用自律和自强为其保驾护航，让青春之花绚烂绽放。
自律，是一种自我约束和自我管理的能力，是青春乐章中最稳定的节拍。
在这个信息爆炸、充满诱惑的时代，自律显得尤为重要。
对于我们中学生来说，学习是青春的重要使命，而自律则是学习成功的关键。
清晨，当第一缕阳光洒在窗前，自律的同学已经克服了睡懒觉的欲望，迅速起床开始学习。
他们知道，每一分钟都宝贵无比，不能在慵懒中浪费。
课堂上，他们专注听讲，如同海绵吸水般汲取知识，不被周围的小插曲所干扰。
无论是同学的窃窃私语，还是窗外的鸟鸣，都无法分散他们的注意力。
课后，他们能抵御电子游戏、网络社交等娱乐的诱惑，主动完成作业，还会给自己安排复习和预习计划。
他们按照自己制定的时间表，有条不紊地学习，不断提升自己的知识水平。
这种自律的学习态度，就像灯塔一样，在知识的海洋中为他们指引方向，使他们在青春的求知之旅中稳步前行。
在生活中，自律也是青春画卷中细腻的笔触。
在校园里，自律的同学遵守规章制度，课间不大声喧哗，保持校园的宁静；在食堂，自觉排队，珍惜粮食，不浪费一粥一饭；在宿舍，按时作息，保持环境整洁，尊重室友的生活习惯。
在校园之外，他们遵守社会公德，文明礼貌，爱护环境。
这些看似微不足道的小事，却体现了自律的力量。
自律让我们养成良好的行为习惯，塑造高尚的品德，使我们在青春的道路上走得更加端正，为我们的人生打下坚实的基础。
自强，则是一种在困难和挫折面前不屈不挠、勇往直前的精神，是青春旅程中最强大的动力。
青春的天空不会总是晴空万里，我们会遇到各种各样的挑战，而自强能让我们在困境中崛起。
古往今来，有许多自强的榜样为我们照亮了前行的路。
自立自强国旗下讲话稿（精选24篇）
自立自强国旗下讲话稿（精选24篇）自立自强篇1今天，我想和大家谈一谈“自理、自立、自信、自强”这四个词语的话题。
现代的世界是复杂的，要想在这个世界上立足，必须学会自理。
所谓自理，就是自己承担，自己料理。
我们在生活中，在学习中，都要自理。
只有自理，才能自立。
自立，就是不依赖别人，靠自己的劳动去生活。
当我们长大以后，不能总是依靠父母，要自立谋生，如果不能自立，那将会被这个飞速发展的社会淘汰。
自信，是每人必备的一种信念，相信自己。
人生，会有许多坎坷，困难重重，要想突破它，必须要有自信心。
一旦自信战胜了胆怯，首先克服了心理上的压力，然后征服物质上的困难。
可见，自信，是多么重要呀!只有拥有自信，才能让我们自强。
什么是自强呢?顾名思义，自强就是自己努力向上。
时代在发展，社会在进步，要想跑在最前面，就要努力，就要自强，成为强者。
现在，绝大多数家长十分溺爱孩子。
爱子之心我们能理解。
但是，过度的溺爱就会使孩子的交往、交谈、心理承受能力下降。
如果有一天，家长都不在，就他自己一个人，他将怎么办?打电话让家长从十万八千里赶过来?如果孩子顺顺利利的，在一件事上遇到坎坷，那不一下子就跌倒了，或者很难再爬起来了。
有时，同学们好心好意地来帮大人们打扫、做家务，可是，父母总是以相同的话回答他们：“我知道你是个乖孩子，不过做家务这事向来都是由大人来做的，小孩子最重要的就是好好学习，这些事你不用管!”于是他渐渐的知道了，家务不是他干的，也就对家务失去了热心。
越来越依靠父母，自己能做的事情也要父母的帮助之下才能完成。
遇到困难的时候，也许我们想自己爬起来，也许我们爬不起来，家长们都会第一时间跑过来，帮助我们站起，重新扶起我们。
也许自己想爬起来的孩子很不高兴，说自己可以爬起来，可是，家长却总是这句话：“你那么小怎么行呢?我不放心!”。
也许爬不起来的孩子知道了，我不起来也没有关系，总是有人来帮助我的。
之后会越来越依靠家长、缺乏独立性。
最终，他又怎能够走出一条属于自己的路呢?像我刚才说的情况，在同学们中十分普遍，久而久之，他就不能自理，那就不能自立，不能自立，就缺乏自信心，谈何自强?我的孩子，从小学二年级开始，从不接送，自己的事自己干，在家里，我们规定，必须帮家长做力所能及的事，家务上我们分工明确，各人做个人该做的事，孩子的学习，交友，动向我们掌握方向，不强求让她做什么。
国旗下的讲话 自律自强
国旗下的讲话自律自强尊敬的各位同事、亲爱的同学们：大家好！今天，在国旗下，我想和大家一起谈谈一个与我们每个人息息相关的话题——自律自强。
自律，从字面上理解就是对自己的自我约束和管理。
它是一种意识，一种能力，更是一种品质。
自律使我们能够更好地管理时间、控制自己的行为与情绪，以达到自我提升和进步的目标。
自律是成功的基石。
成功的人们都有一个共同点，那就是严格要求自己，自律不仅代表着精神的力量，更代表着执着追求卓越的态度。
作为一名员工或学生，自律使我们对工作、学习有着更高的要求，能够更好地完成自己的责任和义务。
无论是遵守工作规章制度，还是按时完成学业任务，只有自律才能够让我们在工作和学习中不断进步。
自律让我们远离怠惰。
当我们缺乏自律，放纵自己，很容易堕入“舒适区”，不敢面对困难，不敢挑战自我。
然而，只有勇敢地跳出舒适区，勇于接受挑战，我们才能够不断成长，迈向更好的自己。
自律是培养好习惯的根本。
只有养成良好的习惯，我们才能够在工作和学习中事半功倍。
比如，保持良好的生活习惯，建立高效的学习方法，培养良好的人际交往能力等等。
这些习惯将会在我们的成长道路上承担重要的角色，潜移默化地影响着我们的人生轨迹。
自强，是向内看，是对自身实力的不断追求和提升。
只有不断地寻求进步，不断地挑战自己，我们才能够为自己设定更高的目标，实现更大的梦想。
自强需要积极的心态。
无论是在工作还是学习中，我们都会遇到各种困难和挫折。
但是关键在于我们是否能够积极主动地去面对，积极寻找解决办法。
坚定的自强精神使我们能够在困境中找到光明，勇往直前。
自强需要坚持。
成就与否，关键取决于我们是否有坚持到底的勇气。
毅力和耐力是自强的两大法宝。
只有经历过磨练，才能够更好地成长。
让我们以坚持为傲，不仅是向自己证明，更是给身边的人们传递一种力量。
自律与自强相辅相成，是人格塑造与智慧提升的双管齐下。
当我们在不断地自律自强中，我们会逐渐发现自己的潜力和能力，实现自我价值。
自律自强演讲稿(最新)
自律自强演讲稿女士们，老师们:你们好！今天想和大家聊聊自信自强这个话题。
我觉得在座的各位选手能勇敢的站在这个舞台上，就是自信和成功。
你是对的吗？因为我们努力站在这里，即使不成功，也不是空白。
从前有一个年轻人，他热爱雕塑，想拜一位雕塑家为师。
但是，就像雕塑家关心自己的作品一样，招收学徒的条件非常严格。
五年来，每当一个年轻人塑造一件作品时，他都会把它展示给雕塑家，但雕塑家看也不看就把它打碎了。
许多人认为雕塑家是不人道的，但他的妻子不同意，而是说了一句意味深长的话：“只要信心不破碎。
”结果，青年终于如愿以偿，照耀你比蓝更好，超过了他的老师。
原因是什么？就是年轻人有信心不怕失败。
生活不可能永远安全顺利，但我们总会遇到意想不到的困难，但我们不能没有信心地生活。
只要我们振作起来，下定决心，克服一切困难，就有希望，尤其是在这个竞争日益激烈的社会。
即使生活无情地把我们的奋斗和努力打得体无完肤，只要信心没有破碎，只要能把信心之火留在心里，就能一次次点燃生活的激情。
一个人能走多远，不要问脚，要问意志。
一个人能爬多高，不要问手，要问志向。
如果一个人失去了自强不息的精神，他就已经失败了。
世界上能爬金字塔的动物只有两种，鹰和蜗牛。
我们可以像蜗牛一样一步一步往上爬。
有志者事竟成。
只要有自强不息的精神，我们就会在风暴中前进。
成功可能属于你，但也可能从你身边擦肩而过，这取决于你是否有信心赢得它。
在这里，我想告诉大家，自尊自爱让我们更好的站在社会上，自强自立让我们更有价值。
我们应该从事实中认识自己。
让我们一起宣誓：做一个踏实、自尊、自信、自强的中国人！谢谢大家亲爱的同学们：大家好！我今天演讲的题目是《诚信考试，自强不息》。
首先和大家分享一个故事：有一个士兵非常擅长长跑，所以他很快在军队的一场越野比赛中领先，他自己跑得很快。
拐了几个弯后，我遇到了一个岔路口。
我前面有两条路。
有一条路标着一个军官在跑，路是平的；另一条由士兵标记的道路是一条崎岖的道路。
国旗下讲话 自律自强成就精彩
国旗下讲话自律自强成就精彩在国旗下讲话自律自强成就精彩自律自强，是我们每个人在成长过程中需要坚守的原则。
无论是在学习、工作、生活中，自律自强都是我们走向成功的关键。
在国旗下，我们发誓要自觉遵守社会规范，以自律自强的态度去追求卓越，成就精彩。
一、自我认知，从自律开始自律，首先需要的是对自己进行深度的认知。
我们每个人都有自己的优点和不足，只有通过了解自己，才能做到知行合一。
在国旗下，我们应该反思自己的行为是否符合道德规范，是否尊重他人，是否遵纪守法。
自律是纪律的起点，只有自律自强才能塑造我们的品格，成就我们的精彩人生。
二、树立目标，追求卓越自律自强的另一个关键是树立远大的目标，并为之努力奋斗。
在国旗下，我们要心怀远大，志存高远。
通过设定明确的目标，我们能够激发出内在的动力，不断进步。
同时，目标也应该与我们的价值观相匹配，具备积极向上的意义。
只有通过不懈的努力和坚持，我们才能在追求卓越的道路上一路前行，最终取得成功。
三、制定规划，策划人生自律自强的第三个关键是制定明确的规划。
在国旗下，我们要认真考虑自己的人生目标，并为之制定详尽的规划。
规划不仅包括短期目标，也应包括中长期规划。
我们应该分析自己的优势和不足，制定合理的时间表和行动计划，以保证我们在实现目标的过程中不断进步。
同时，规划还需要考虑到外部环境的变化，灵活调整策略，确保人生航向不偏离，最终实现我们的精彩人生。
四、培养习惯，持之以恒自律自强的最后一个关键是培养良好的习惯，持之以恒。
养成良好的习惯能够帮助我们更好地执行规划，实现目标。
在国旗下，我们要时刻保持高度的自觉性，养成良好的学习和工作习惯。
例如，合理安排时间、保持健康的生活习惯以及保持持续的学习和进步等。
通过持之以恒的努力，我们能够克服困难、突破自我，最终实现自己的人生价值，成就精彩。
国旗下，我们铭记使命，启程向前。
自律自强是我们成就精彩人生的内在动力，也是我们实现个人价值的重要基础。
让我们在国旗下郑重宣誓，坚守自律自强的原则，用自己的努力和拼搏，创造一个更加美好的未来！。
国旗下讲话稿自强自律范文【五篇】.doc
根据《国旗法》的规定,我国中小学在学期内每周都要举行一次隆重的升旗仪式,这也是学校培养师生国家观念和爱国情感的一项常规教育内容。
这里给大家分享一些关于国旗下讲话稿自强自律范文，供大家参考。
国旗下讲话稿自强自律范文1各位老师，各位同学：大家好!今天我演讲的题目是《自律,从我做起》。
自律就是自己约束自己。
能够在无人监督的情况下，约束自己的言行，被认为是成功的必备条件，更是普通人不断走向成功的秘诀。
日本的松下幸之助说：“登峰造极的成就源于自律。
”如果没有了自律，那一切美好的理想和愿望，都只会原地踏步，而无法向现实迈近一步。
有人说，自己前行路上最大的敌人是自己。
正因为上进心足的自己无法战胜懒散的自己，而无法按时达到自己的目标，故而无法实现自己的理想。
我很认同。
自律，就是要自己时时刻刻约束懒散的自己，帮助自己达成目标的最好武器。
学会了自律，就能按照计划一步步走近自己的目标，最终实现自己的理想自律，说起来只有两个字，做起来却非常困难。
比如早起锻炼一事，大家都知道利于身体健康，可若让你天天如此，有几个能够坚持得了一年?再如晨起喝一杯水，对身体益处多多，但又有谁坚持过三年如一日，晨起喝一杯水?向往轻松，向往快乐，向往舒适，似乎成了每个人一生的追求，可轻松快乐舒适的生活谁又真正享受过仨月?而自律，就是让你学会自我约束，学会让你三年甚至更多年晨起喝一杯水，早起锻炼坚持一生的，就是想让你过上向往的轻松快乐舒适的生活的。
相信，只要你做到自律，你的理想和愿望，就一定会实现。
只要你自己坚持做，没有谁会阻止你走向健康!生活中的小事，想长期坚持都那么困难，更何况学习上的自律呢?按时完成作业，是一个学生的应尽的职责，绝大多数同学，能够在老师与家长的监督下做到。
可如若没有督促，又没有检查的话，又有谁会保质保量、坚持不懈地做好?相信绝大多数同学都会偷懒吧?如若你能够在无人监督的情况下，扎实认真、保质保量地做好作业，你就有自律精神;如果能长期坚持下去，你的学业一定会出类拔萃，你的发展一定会令同龄人刮目相看，你的进步一定会令家长老师骄傲!如果你学会了自主学习，又懂得学习的规律，能够按照自身特点，制定好计划，且能够严格自律完成计划，那么你一定会成长为一个了不起的人!萧伯纳说：“自我控制是最强者的本能。
国旗下讲话 自律自强
国旗下讲话自律自强尊敬的各位同事、亲爱的同学们：大家早上好！在这庄严的国旗下，我感到无比的荣幸能够站在这里与大家分享我的想法和观点。
今天，我想与大家一同探讨的主题是“自律自强”。
自律和自强是我们个人成长以及国家发展的重要基石。
自律是指对自己行为进行规范和约束，自强指的是主动追求进步和提高。
只有通过自律自强，我们才能够实现自我价值的最大化，并为国家的繁荣做出贡献。
首先，自律是个人成长的关键。
一个自律的人，具备自我管理和控制的能力，能够约束自己的行为，坚守原则与信念。
他们明确自己的目标与愿景，制定计划并努力实现。
自律的人不会被诱惑和怠惰所左右，他们能够克服困难和挫折，坚持不懈地追求进步。
例如，一个自律的学生，定时完成作业、合理安排学习时间、保持良好的学习习惯，这样在学业上必然能够获得成功。
其次，自强是一个国家繁荣的基础。
自强是指发展实力，提升竞争力的意愿和勇气。
一个自强的国家，拥有强大的经济实力和科技创新能力，能够在国际舞台上发挥更大的影响力。
只有国家的每个公民都具备自强的精神，努力拼搏，才能够推动国家不断进步。
正如我国改革开放以来的巨大进步所展示的那样，中国人民通过自己的努力和奋斗，使得国家实现了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。
然而，自律和自强并非易事。
我们生活在一个诱惑和干扰充斥的时代，面对各种可能影响我们自律和自强的因素。
社交媒体、电子游戏和其他形式的娱乐消遣，使得我们容易被拖沓和分散注意力。
此外，一些人缺乏自信和毅力，很难坚持追求目标。
因此，我们需要克服这些困难，培养自律和自强的能力。
如何培养自律和自强的能力呢？首先，我们应该树立正确的价值观念和目标。
明确我们想要的是什么，并制定可行的计划和策略。
其次，我们应该建立良好的习惯，包括作息规律、饮食健康、规律锻炼等。
这些习惯可以帮助我们塑造积极的生活方式，增强意志力和毅力。
此外，我们还可以通过参加各种培训和学习活动来提升自己的知识和技能，不断寻求个人的成长和发展。
国旗下讲话 提倡自律自强培养学生自我管理能力
国旗下讲话提倡自律自强培养学生自我管理能力尊敬的师生们：大家好！今天我们在这里举行“国旗下讲话”活动，借此机会，我想向大家提倡自律、自强，培养学生自我管理能力的重要性。
在这个信息化时代，学生们面临着许多诱惑和挑战，只有通过自律自强才能更好地面对这些困难，取得更好的学习成果和未来的成功。
首先，自律是一种优秀的品格，是塑造个人品质和世界观的关键。
自律意味着管理好自己的行为和情绪，遵守规章制度，做到准时完成学习任务。
通过自律，我们可以更好地抵御外界的干扰，保持专注力，提高学习效果。
同时，自律也培养了坚持不懈的精神，帮助我们在追求目标时克服困难，不轻言放弃。
只有有了自律，我们才能更好地掌控自己的命运，实现自己的价值。
其次，自强是培养学生自我管理能力不可或缺的一部分。
自强是指在面对困难和挫折时，能够勇敢、坚韧地克服困难，不畏艰辛，不断超越自己。
作为学生，自强心理是至关重要的，因为学习本身就是一个不断挑战自我的过程。
当我们培养自强精神时，我们将面对更大的困难和抵抗，这将迫使我们不断提高技能和能力。
这样，我们就会变得更加勇敢和自信，同时也会更加珍惜自己付出的努力和取得的成绩。
自我管理能力是一个人综合素质的重要体现。
它不仅仅体现在学习上，也体现在生活的各个方面。
通过自我管理，我们能够更好地处理时间，合理安排学习和娱乐的时间，提高效率。
同时，自我管理也涉及到心理调节和情绪管理，我们需要学会处理各种情绪和压力，保持积极的心态，避免情绪波动对学习和生活产生负面影响。
自我管理能力还包括养成良好的生活习惯、健康的饮食和作息规律等。
这些习惯和规律的养成将有助于提高我们的生活质量和身心健康。
为了培养学生的自律自强和自我管理能力，学校和家庭都起着重要的作用。
学校可以通过设置纪律和规章制度来引导学生的自律，加强学生的自我约束能力。
同时，学校还应该提供良好的学习环境和资源，为学生发展和提高能力提供条件和支持。
家庭则需要注重培养孩子的自律和自强意识，建立良好的家风，为孩子入学之前就培养好自我管理的习惯。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------
1 / 6
自律 自理 自主 自强 初三(10)班国旗下讲话
››正确对待挫折 第十二周国旗下
讲话››走进三月 中学第五周国旗下讲话
››理解老师，学会感恩 升旗献词››
尊师感恩 国旗下讲话稿››以十足的精神，百倍的信
心，迎接期末考试 国旗下讲...››爱国先爱校 国旗
下讲话
《周易》云：天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。
君子是顶天立地的人物，不因困难而却步，不因权势而畏惧。君子应
厚美德，容载万物，刚毅坚卓，发愤图强。作为一名中学生，新的历
史时期赋予了我们新的责任。自立自强，自律自信，为中华民族的伟
大复兴而奋斗。
古人同样给我们留下了许多自强不息的实例。盖西伯拘而演《周易》；
仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国
语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，
《说难》、《孤愤》。《诗》三百篇，大氐贤圣发愤之所为作也。古人之
圣贤给我们树立了学习的榜样。
与此同时，在倡导自主学习的大背景下，我们更应该抓住机遇，提
高效率，积极地投入到自主学习中去。实现自主是不大容易的事情，
自主需要自律和自理作为基础，只有实现了自己约束住自己、自己管
理住自己才能算得上有了自我的主见，实现了独立的人格。而自主不
是最终的目标，学习最终的目标是实现自强。自主只是我们实现自强
的前提和基础，没有自我的独立，缺乏自我的思想，我们只能永远做
一个人云亦云的拾人牙慧者。
同学们，我们正走在前进的大路上，21世纪需要的是具有积极进取
精神、具有自主性、独立性和创造性的各类优秀人才。让我们在参与
学校和班级的自主管理中提升主动性，培养自律、自理、自主、自强
的品质，形成善于思考、奋发拼搏、勇于创新的素质，成为一个充满
自尊和自信的合格中学生！
>>《自律 自理 自主 自强 初三(10)班国旗下讲话》
科普联谊会主持串词台词
①开场白
各位来宾、尊敬的中老年朋友们：
非常高兴能够与您相约”夕阳美”，我是今天的主持人，在此，我代
表北京基恩爱生物技术有限责任公司的全体工作人员对各位能够抽
出宝贵时间积极参与”夕阳美”的活动表示衷心的感谢和热烈的欢
迎。大家知道，去年8月，中共中央、国务院作出了《关于加强老龄
工作的决定》。加强老龄工作，发展老龄事业，是党中央、国务院面
向新世纪作出的重大决策。北京基恩爱生物技术有限责任公司积极响
应党中央、国务院的号召，于3月8日在北京正式启动了”夕阳美关
---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------
3 / 6
爱老年健康行动”，并多次深入社区、企事业机关单位和大专院校内
为老同志举办科普讲座和联欢活动，受到了老年朋友的普遍好评。今
天，”夕阳美”活动能在ΧΧ单位（居委会）成功举办，离不开
ΧΧ单位（居委会）的领导ΧΧ的大力支持，下面就有请ΧΧ讲
话。（主办方领导讲话）
②”夕阳美关爱老年行动”启动后，在社会上引起了强烈反响。中国
老龄协会、中国老年学会、中华预防医学会、中国老年保健协会、中
国老年保健医学研究会等十多家全国性的老年组织、健康组织，以及
有关政府部门十分关心和支持。中央电视台、中央人民广播电台、北
京电视台、人民日报、光明日报、经济日报等全国数十家新闻媒体，
进行了热情洋溢的宣传报道。
我想大家都希望知道”夕阳美关爱老年健康行动”有哪些内容。现在
我们用热烈的掌声有请×××（市场领导，介绍公司名称及职务）作
介绍。（承办方领导讲话）
③为了关爱老年朋友的精神文化生活，北京基恩爱公司和中央民族大
学的张友殿先生合作创作了《夕阳美》、《老年颂》、《情悠悠爱悠悠》
等歌颂老人的歌曲，由中国唱片总公司出版发行！这是我国第一个老
年歌曲专辑。为了关爱老年朋友，北京基恩爱公司首期制作10万盘，
价值100多万元，赠送给全国的老年朋友。今天，我们将《夕阳美――
献给老年人的歌》专辑磁带带到了现场，现在，就有请北京基恩爱生
物技术有限责任公司的ΧΧ携”夕阳美”同仁把磁带赠送给在座的
老年朋友们！（赠磁带仪式）
④我们也是希望通过这样的活动真正从精神上关爱老年人的晚年生
活，更希望您能够沉浸在联谊会快乐的氛围当中。（游戏：音乐传球、
拉歌比赛、快乐传真、丢炸弹、快乐传递、绕口令接力、猜成语等。）
⑤”夕阳美关爱老年健康”行动的宗旨就是带给您欢乐笑声、送给您
健康知识，我们将组织健康保健的一系列科普知识讲座，今天带给大
家的是系列讲座之一：高血压，让我们以热烈的掌声有请北京基恩爱
公司的ΧΧ向大家详细介绍常见的老年病--高血压。（讲座）
⑥相信通过刚才的讲座大家一定学到了很多健康方面的知识，不过听
了半个小时的课，大家一定感觉有点疲劳，不妨我们来放松一下，共
同做一套保健操（健身操）
⑦轻松之后让我们继续回到健康的话题当中，可能大家在学到健康保
健知识的同时又会产生很多疑问，自身目前这种身体状况应该如何预
防和治疗呢？带着这些问题让我们进入今天的《专家访谈》
⑧今天大家参加联欢会的非常的高兴，并且叔叔、阿姨都愿意展示以
下自己的风采，现在，一位ΧΧ（叔叔（阿姨）愿意为我们献歌一
首……（安排顾客文艺表演）
⑨看来今天到会的中老年朋友们都是多才多艺，不知道刚才学了那么
多的健康保健知识大家都记住了没有，我想测试一下大家，来一个现
场的《知识抢答赛》
⑩本次”夕阳美”联欢会到这里已经接近尾声了，通过今天的活动，
我们从相识到相知，结下了深厚的友谊，希望您能够多多地提出宝贵
---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------
5 / 6
的意见和建议，以便尽快改善我们的工作，更希望我们能够成为永远
的好朋友。（全体员工合唱”永远是朋友”）
敬爱的党组织:
世界观，人生观，价值观是任何一个人不可或缺的一部分。或许
当被问到你的人生观是什么，价值观又是什么的时候，很多人都会哑
口失言，都无话用系统精确的语言来总结或概述，但我们的心中一定
会有一种标准指导着我们认识生活，改造生活，这就是我们的世界观，
人生观和价值观。因为有了他们，我们会以此引导自己的生活与工作，
努力去创造自己向往的人生价值，也希望创造一个独一无二，缤纷多
彩的生活。但是，不是所有人追求的人生价值都是高尚和伟大的。当
它有悖于社会发展规律，与他人，集体有较大的利益冲突时，至少在
当下的时间和空间范围内，其人生观和价值观是值得质疑的。要立足
于这个社会，创造美好的生活，就应当树立正确的人生观和价值观，
与整个社会发展趋势相一致，与人类所追求的价值相符合。
中国***代表着广大人民群众的根本利益，因此其世界观，人生
观和价值观应该成为我们创造人生价值的导向。中国***坚持辩证唯
物主义和历史唯物主义的世界观；坚持全心全意为人民服务的人生
观；坚持集体利益高于一切的价值观。这三者是一个内容丰富，内涵
深刻的理论体系。正确理解***人的世界观，人生观和价值观是我们
作为社会一员的当务之急，也应该化理论为行动，将其融入我们的生
活和工作中。生活中的种种情况，我们需要用发展的，总体的，全面
的眼光去观察，去思考，而不能以偏概全，马虎了事。这样我们才可
能化解生中的难题，实现各个方面的提升，这也是主流世界观的要求。
工作，生活中，我们要时时刻刻保持助人为乐的心态，做好无私奉献
的准备，将马克思人生观的内涵渗透到我们所面对的每一个细节中。
个人价值需要在集体中才能得到最大限度的体现，因此只有确保集体
健康和谐的存在和发展，我们才可能完满自身追求的人生价值。所以，
当我们的个人利益与集体利益存在一定冲突时，我们需要舍小家保大
家，维护集体利益。却不能只顾自己，忽略集体的利益，更不能一味
的损害集体利益来满足自己不正当的要求和欲望。
树立正确的世界观，人生观和价值观不仅是社会发展对每一个社
会成员的要求，也是个人思想和社会主流思想高度一致的必然选择。
我们要追求正确的人生价值，让这有限的生活闪耀出无限的光辉。