重视老年人脑梗死的预防及治疗

重视老年人脑梗死的预防及治疗
作者：屈德涛
来源：《健康必读·下旬刊》2020年第09期
现代社会中，脑梗死是十分常见的一种疾病，其多发于中老年群体，发病率最高，严重威胁着人民的生命安全。

近几年，我国人口老龄化的速度持续加快，脑梗死的发病数量也在逐年提升，因此，正确认识老年人脑梗塞的预防方法以及对于疾病的控制有着十分积极的现实意义，其能够在有效降低脑梗死疾病发生概率的同时，降低脑梗死疾病的病死率。

文章就针对老年人脑梗死的预防方法以及治疗方法进行了具体研究，希望能够为医疗工作者以及老年患者提供一些有益的帮助。

一老年人脑梗死的预防方法
（一）合理控制血脂、血压、血糖
随着生活水平的提升，老年人营养不良的问题已经得到了大幅度的缓解，取而代之的是在便利的生活条件下老年人的运动量大幅度下降，高塘、高油脂食物的摄入量大幅度增加，所带来的直接问题就是老年人的三高，即高血压、高血糖、高血脂。

三高不仅威胁着老年人的健康，同时也加大了老年人脑梗死问题的发生概率，由于存在三高问题的老年人血液相对于健康人来说更加粘稠，因此，更容易出现脑梗死的问题。

针对这种情况，要有效预防老年人脑梗死的方式，就要对老年人的血脂、血压、血糖进行合理控制，老年人需要加强运动，在运动过程中增强机体的新陈代谢能力，同时，通过有效调节饮食，达到控制血脂、控制血压、控制血糖的目的，进而预防脑梗死问题的发生。

（二）保持作息习惯规律
随着生活水平的提升，老年人的娱乐方式越来越丰富，一些老年人喜欢出门与朋友聚会，一些老年人喜欢通过浏览手机新闻来打发时间，随之而来的就是老年人的作息习惯受到影响。

聚会过程中，好朋友相谈甚欢，不知不觉聊到深夜，手机浏览新闻的过程中，由于手机会提高大脑的兴奋度，导致老年人入睡困难，久而久之，最近一段时间被广泛提及的年轻人熬夜的问题也逐渐开始向老年人蔓延，相比于年轻人，老年人的各项机体功能都處于逐渐衰退的趋势中，因此，在身体得不到全面休息的情况下，熬夜之于老年人的危害要远大于年轻人，由此而导致老年人身体长期处于疲劳的状态中，血流速度减慢，大量血液垃圾沉积，进而出现脑梗死的问题。

要有效预防老年人脑梗死的问题，老年人首先要做到的就是保持作息习惯规律，早睡早起，中午有条件的情况下可以适当安排时间午睡，避免身体过度疲劳，保证睡眠充足，在此基础上，有效保证机体的代谢能力，消除脑梗死疾病的发生诱因。

（三）合理控制饮食
很多老年人年轻时都不具备良好的生活条件，饮食方面相对匮乏，甚至有老年人存在吃不饱穿不暖的情况，现代社会，物质生活相对充裕，很多老年人在生活中为了弥补以往生活的不足，都会大量摄入鱼肉等食物，同时还有一些老年人会大量摄入高盐、高糖、高油脂的食物，殊不知，受机体功能的影响，这些食物往往会加重老年人的身体负担，导致老年人血液垃圾数量增加，增大脑梗死疾病的发生概率。

老年人在日常生活的过程中，要合理控制自己的饮食，在保证营养的前提下，多摄入清淡的食物，少食用高油、高盐、高糖的食物，维持机体代谢平衡，进而达到预防脑梗死疾病的目标。

二老年人脑梗死的治疗方法
（一）药物治疗方法
在对老年人脑梗死患者进行治疗的过程中，从药物治疗的角度来讲，主要包含以下两个方面：首先，在西药治疗方面，主要针对患者的病灶用药进行调节，治疗过程中具有起效快的特点，但是，患者不宜长期服药，否则容易造成自身肝肾的损伤，影响老年人的身体健康。

这种治疗方式适用于病情相对严重的患者，能够在短时间内缓解患者身体上的不适感，减轻患者的临床症状，避免因病情加重威胁患者生命。

其次，在中药治疗方面，主要通过研究患者的发病机制，从整体的角度出发对患者的疾病进行调理，在实际应用的过程中，这种方式的起效相对较慢，但是，患者接受治疗后不易复发。

这种治疗手段不适合急性脑梗死患者，其更多的应用于慢性脑梗死患者或病情已经稳定的脑梗死患者群体中，相比于西药的治疗方法来说，副作用相对较小，长期服药亦不会给患者的机体健康造成损害。

（二）手术治疗方法
部分脑梗死患者发病后，由于病情的发展速度较快，因此，如果采用药物的治疗方法很容易错过最佳的治疗时机，对此，医生就会通过影像技术先确定患者的病灶位置，明确患者的病情，在此基础上，通过手术的方法将患者脑部的血栓取出，恢复患者脑血管畅通，保证患者的生命安全。

但是，这样的方法虽然能够在短时间内缓解患者的病情，无法从根本的角度出发来解决患者血液粘稠的问题，时间一长，随着血液垃圾的沉积，患者的复发概率也会随之提升。

面对这种情况，在手术治疗方法的基础上，医护人员也会通过辅以药物治疗的方式对脑梗死患者进行治疗，进而从根本上解决患者自身的问题，降低老年人脑梗死患者疾病的复发率。

（三）针灸治疗方法
针对非危重的老年人脑梗死患者，在实际进行治疗的过程中，除了药物的治疗方法和手术的治疗方法，针灸也是十分常见的一种治疗手段，通过对相应的穴位进行刺激，有效促进患者脑部的血液循环，保证患者脑血管畅通，进而对患者脑梗死的问题进行治疗。

针灸的治疗方法多与中药治疗方法相结合进行使用，通过内外部相结合的治疗方式，对患者肌体的代谢能力进行调节。

中医理论博大精深，通过针灸刺激往往能够有效解决很多西医治疗方式无法解决的问
题，但是，在接受针灸治疗的过程中患者需要选择正规机构，由于针灸需要医生具有丰富的临床经验和扎实的理论基础，才能收到较好的治疗效果，在医生不具备相关经验的前提下，非常容易发生医疗事故，这也是患者在实际治疗的过程中需要重点关注的一个问题。

要想使针灸的积极作用能够得到全面发挥，患者在接受治疗的过程中，就需要主动配合医生，根据医生的指示参与治疗活动，与此同时，在服用中药的过程中要合理控制饮食，保持健康的作息习惯，进而加快自身的康复速度。

结语
综上所述，我国老年人群体中，脑梗死是十分常见的一种疾病，不仅发病率较高，同时发病数量也呈现出逐年上升的趋势，且从近几年的情况来看，脑梗死疾病也在逐渐向着低龄化的方向发展。

作为一种复发率较高、致死率较高、致残率较高的疾病，要想做好针对疾病的预防和控制工作，相关部门和医疗机构要做到多管齐下，始终坚持预防大于治疗的基本原则，降低脑梗死疾病发病率的同时，加强对疾病治疗方法的研究，做好对风险因素的控制工作，进而有效降低脑梗死疾病的发生风险。