人体衰老和抗衰老研究 ppt
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《科学抗衰老》幻灯片课件
14
15
动脉粥样硬化——肝脏
主要功能：解毒、代谢、藏血、消化
❖ 高血脂、高血粘导致脂肪肝——肝硬化 ❖ 莫名发热、体虚、恶心、呕吐、肌肉痛、头昏、
头痛、腹痛、有的伴随黄疽
❖ 有的早期症状类似感冒，部分肝病患者有肝脏 轻度肿大、厌油，腹胀持续且明显，常有齿龈 出血及鼻出血。
❖ 皮肤有毛细血管扩张，手、足掌可见朱砂一样 的密集红斑，以大小色际明显，称为肝掌。
动脉硬化
9
10
11
堵塞 50% 没有 症状
堵塞80%，随时可能 发病\死亡
堵塞 70% 有症 状
12
动脉硬化——高血压
压差变化直接反应供血变化
13
动脉堵塞——肢体栓塞
❖ 一期 发凉 发麻 肿痛抗寒能力低下 ❖ 二期静脉曲张、皮肤粗糙 汗毛脱落 指
甲增厚 肌肉萎缩 痛疼。 ❖ பைடு நூலகம்期 溃烂 跛行 组织坏死 坏疽
对健 病、病、病 康的
……
无知5
国家相关部门公布
❖ 2008年国家计生委公布：到2030后我国进入人口老龄 高发期，预计中国老年人达到4亿人，平均寿命到90--96岁、、、、、
❖ 2009年国家卫生部公布：心脑疾病在我国有近2.7亿人， 高血压1.6亿人、糖尿病9240万人 ,其中1.482亿成年人 处于糖尿病前期；每年癌症近180万人死亡，心脑患者 死亡每年300万人。目前，我国肥胖人群7000万人，吸 烟人群3.5亿，这些都是慢性病的潜在人群；
6、生殖系统：
性腺功能减退，内分泌失去平衡，头晕、耳鸣、眼花、失眠、焦虑、 易激动、记忆力减退、心悸、出汗、血压波动、肥胖、关节肌肉疼 痛等表现。
7、呼吸系统：
肺组织萎缩，弹性减退，肺活量减少。呼吸道管壁萎缩变薄，造成 肺气肿，肺泡通气量减少。
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动脉粥样硬化——肝脏
主要功能：解毒、代谢、藏血、消化
❖ 高血脂、高血粘导致脂肪肝——肝硬化 ❖ 莫名发热、体虚、恶心、呕吐、肌肉痛、头昏、
头痛、腹痛、有的伴随黄疽
❖ 有的早期症状类似感冒，部分肝病患者有肝脏 轻度肿大、厌油，腹胀持续且明显，常有齿龈 出血及鼻出血。
❖ 皮肤有毛细血管扩张，手、足掌可见朱砂一样 的密集红斑，以大小色际明显，称为肝掌。
动脉硬化
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10
11
堵塞 50% 没有 症状
堵塞80%，随时可能 发病\死亡
堵塞 70% 有症 状
12
动脉硬化——高血压
压差变化直接反应供血变化
13
动脉堵塞——肢体栓塞
❖ 一期 发凉 发麻 肿痛抗寒能力低下 ❖ 二期静脉曲张、皮肤粗糙 汗毛脱落 指
甲增厚 肌肉萎缩 痛疼。 ❖ பைடு நூலகம்期 溃烂 跛行 组织坏死 坏疽
对健 病、病、病 康的
……
无知5
国家相关部门公布
❖ 2008年国家计生委公布：到2030后我国进入人口老龄 高发期，预计中国老年人达到4亿人，平均寿命到90--96岁、、、、、
❖ 2009年国家卫生部公布：心脑疾病在我国有近2.7亿人， 高血压1.6亿人、糖尿病9240万人 ,其中1.482亿成年人 处于糖尿病前期；每年癌症近180万人死亡，心脑患者 死亡每年300万人。目前，我国肥胖人群7000万人，吸 烟人群3.5亿，这些都是慢性病的潜在人群；
6、生殖系统：
性腺功能减退，内分泌失去平衡，头晕、耳鸣、眼花、失眠、焦虑、 易激动、记忆力减退、心悸、出汗、血压波动、肥胖、关节肌肉疼 痛等表现。
7、呼吸系统：
肺组织萎缩，弹性减退，肺活量减少。呼吸道管壁萎缩变薄，造成 肺气肿，肺泡通气量减少。
《T综合抗衰老》PPT课件
3
衰老症状：
衰老与抗衰老
易疲劳
心肌功能差
肝功能退化
老年痴呆前兆、记忆力差、短暂易怒
轻度抑郁、缺乏运动、缺乏肾上腺素
失眠、睡眠不足、多梦
肥胖、消化不良
性功能差、性冷淡
衰老型骨质疏松
免疫系统衰退
早衰、记忆力减退、面色暗黄、老年斑、
肌肤松弛、脱发等
.
4
衰老与抗衰老
全球各种高端抗衰老. 方式对比
5
衰老与抗衰老
细胞类型
自体干细胞 胚胎干细胞
安全性
高，无排斥、无外来基因
活性
高
低，外来基因、有排斥、低烧 高
羊细胞
低，外来基因、有排斥、低烧 低
羊胎素
低，外来基因、有排斥、低烧 高
脐带（血）干细胞
低，外来基因、有排斥、低烧 低
效果
好 排斥后效果一般 一般 好 一般
自体外周血干细胞
高，无排斥、无外来基因
很低
差
.
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瑞克斯契斯癌症中心（美国）
哈佛大学附属医院（美国）
麻州总医院(美国)
布列根及妇女医院（美国）
达拿法柏癌症中心
波士顿儿童医院（美国）
麻州眼耳专科医院（美国）
西北纪念医院（美国）
蒙德比特大学医院及诊所（美国）
印第安纳大学医学中心（美国）
阿尔弗瑞德杜邦儿童医院（美国）
底特律医学中心（美国）
新加坡国立癌症中心（美国）
尚未发现
需配型，有排斥反应，采集 痛苦，随年龄增长细胞增值 能力弱。
异体使用，需配型，有排斥 反应，细胞类型杂而数量不 足，存在病毒污染可能。
异体使用，有排斥反应，存 在病毒污染可能。
衰老和延缓衰老培训课件
衰老和延缓衰老
25
5.消化系统的变化
老年人食管裂孔疝增多，但多数无 症状。老年人的大肠肌张力减低是 导致便秘的主要因素。食管粘膜上 皮萎缩，食管上段蠕动收缩速度较 青年人慢；胃粘膜萎缩，肠上皮化 生，主细胞减少。
衰老和延缓衰老
26
6.泌尿系统的变化
40岁以后肾脏的重量和体积逐渐减少。 青年人每侧肾有60万-120万个肾小球， 到80岁只有原来的2/3-1/2；40岁后肾 小球滤过率(GFR)每10年约下降10%。 肾小管功能的变化较肾小球功能的变化 出现早且明显，表现为尿浓缩稀释功能 下降、尿酸化能力明显减退和肾小管最 大转运能力下降。
（1）椎-基底动脉供血不足的症 状。
（2）颈神经根受压的症状—肌 萎缩、手麻刺感及枕部头疼；脊 索受压—下身轻瘫或四肢轻瘫。
衰老和延缓衰老
47
（三）病变涉及到整个脑的— 脑动脉硬化和多发性脑梗死 性痴呆。
衰老和延缓衰老
48
脑动脉硬化是指脑内小血管的广泛硬化， 引起脑供血障碍和脑的弥漫性改变。临 床上主要表现为脑功能减退（如头痛、 失眠、记忆力减退、头昏、眩晕、耳鸣、 四肢发麻、情绪不稳定等），精神障碍 （对近事记忆特别困难，人格改变，抑 郁或欣快，谵妄，癫痫，痴呆）和神经 系统的局部损害症状（偏瘫、失语、偏 盲、半身麻木、眩晕、恶心、呕吐、四 肢轻瘫、构音障碍、吞咽困难、共济失 调）等。
4、 衰老是机体不能经常保持内环 境稳定性和自我修复能力失调的状 态。
衰老和延缓衰老
3
❖ 5、衰老是分子水平上出现微小 变化的综合表现。
❖ 6、衰老是遗传障碍积累的结果。
❖ 7、衰老是多种因素联合作用引 起的全身性、进行性、退化性变 化，而非单一过程的结果。
抗衰老课件
黑头
使用清洁面膜或鼻贴进行清除，同时注意保 持皮肤清洁和控油。
D
04 内脏器官保养与抗衰老措施
心血管系统健康维护
01
02
03
04
控制血压和血脂
保持血压和血脂在正常水平， 降低动脉硬化风险。
均衡饮食
减少高脂肪、高胆固醇食物摄 入，增加蔬菜、水果、全谷类
等健康食品。
适量运动
进行有氧运动如散步、游泳、 慢跑等，提高心肺功能。
戒烟限酒
避免吸烟和过量饮酒，减少对 心血管系统的损害。
消化系统功能提升
饮食调整
保持饮食规律，避免暴饮暴食，增加 膳食纤维摄入，促进肠道蠕动。
充足水分
多喝水，保持肠道湿润，有助于消化 和排便。
益生菌补充
适当补充益生菌，维护肠道菌群平衡 ，提高肠道免疫力。
避免久坐
长时间久坐会影响肠道蠕动，应适当 活动身体，促进消化。
抗衰老课件
目录
• 衰老现象及原因 • 抗衰老策略与方法 • 皮肤保养与抗衰老技巧 • 内脏器官保养与抗衰老措施 • 神经系统保养与抗衰老策略 • 总结：全面抗衰老，享受健康生活
01 衰老现象及原因
衰老定义与表现
定义
衰老是指生物体随着时间的推移 ，逐渐出现生理功能下降、组织 结构退化和代谢能力减弱的过程 。
、注意力和创造力。
运动锻炼
有氧运动如跑步、游泳等可以提高 大脑的认知功能，促进大脑血液循 环和神经元生长。
均衡饮食
摄入富含抗氧化剂、健康脂肪和蛋 白质的食物，如坚果、深海鱼、绿 叶蔬菜等，有助于改善大脑功能。
睡眠质量改善方法
规律作息
保持每天固定的睡眠时间 和起床时间，帮助调整生 物钟，提高睡眠质量。
人体衰老和抗衰老研究教学内容
❖ 病理性衰老是由于老年人对环境适应力的减 弱, 易感受各种老年病的袭击, 如糖尿病、 心脏病、癌症等非传染病和肺炎等传染病,这 种衰老与自由基攻击人体有关。
衰老速度
❖人的四种年龄①历法年龄②生理年龄③心理年 龄④社会年龄
❖ 衰老是不知不觉的长 期积累的结果；衰老 速度因人而异（早老 综合征、长寿家族、 未老先衰、老而不 衰）；遗传因素和生 活环境和方式决定
健脑益智、乌发固齿、提高免疫功能等。著名 的延年益寿方剂有几百首, 总的目的是‘ 固 本扶元’
抗衰老医学的新机遇
❖ “一切生物学关键问题必须在细胞中寻找”已成 为生物学家的共识
❖ 细胞是生物体的基本单位，也是生物衰老的基本 单位。细胞衰老引起的细胞增殖能力下降是器官 衰老、萎缩、机能减退的根本原因之一
人体衰老和抗衰老 研究
衰老：复杂的生物学过程
衰老是一种正常而复杂的生物学过程, 是所有生物的共同特征,衰老可以降低机体 面对环境威胁维持动态平衡的能力，从而增 加机体患病和死亡的可能性
预期寿命与寿限
❖ 人类平均寿命增长的两次飞跃：
▪ 第1次：从19世纪初到1900年，人寿30岁增至45岁 ▪ 第2次：从20世纪初到2000年，人寿45岁增至76岁
❖判断衰老速度的综合方法①观察外观（皮肤松弛、鱼尾纹, 老年斑, 头发稀疏灰白）②测试两项生理功能（相对肺活量 和视觉调节范围）③观察衰老速度的综合反应（吃、睡、便、 说、走）
❖ ①吃得快——食欲好，体内代谢正常。
❖ ②睡得快——神经系统正常、易入睡。
❖ ③便得快——大小便正常，表明消化、泌尿系统 处于健康状态。
❖ 促进脑细胞代谢药：具有扩张血管、补充脑神经 递质、促进大脑功能、增强记忆力、防止老年性 痴呆的作用。包括多不饱和脂肪酸、亚麻酸、十 八碳三烯酸、DHA (二十二碳六烯酸)、EPA (二 十碳五烯酸)等
衰老速度
❖人的四种年龄①历法年龄②生理年龄③心理年 龄④社会年龄
❖ 衰老是不知不觉的长 期积累的结果；衰老 速度因人而异（早老 综合征、长寿家族、 未老先衰、老而不 衰）；遗传因素和生 活环境和方式决定
健脑益智、乌发固齿、提高免疫功能等。著名 的延年益寿方剂有几百首, 总的目的是‘ 固 本扶元’
抗衰老医学的新机遇
❖ “一切生物学关键问题必须在细胞中寻找”已成 为生物学家的共识
❖ 细胞是生物体的基本单位，也是生物衰老的基本 单位。细胞衰老引起的细胞增殖能力下降是器官 衰老、萎缩、机能减退的根本原因之一
人体衰老和抗衰老 研究
衰老：复杂的生物学过程
衰老是一种正常而复杂的生物学过程, 是所有生物的共同特征,衰老可以降低机体 面对环境威胁维持动态平衡的能力，从而增 加机体患病和死亡的可能性
预期寿命与寿限
❖ 人类平均寿命增长的两次飞跃：
▪ 第1次：从19世纪初到1900年，人寿30岁增至45岁 ▪ 第2次：从20世纪初到2000年，人寿45岁增至76岁
❖判断衰老速度的综合方法①观察外观（皮肤松弛、鱼尾纹, 老年斑, 头发稀疏灰白）②测试两项生理功能（相对肺活量 和视觉调节范围）③观察衰老速度的综合反应（吃、睡、便、 说、走）
❖ ①吃得快——食欲好，体内代谢正常。
❖ ②睡得快——神经系统正常、易入睡。
❖ ③便得快——大小便正常，表明消化、泌尿系统 处于健康状态。
❖ 促进脑细胞代谢药：具有扩张血管、补充脑神经 递质、促进大脑功能、增强记忆力、防止老年性 痴呆的作用。包括多不饱和脂肪酸、亚麻酸、十 八碳三烯酸、DHA (二十二碳六烯酸)、EPA (二 十碳五烯酸)等
干细胞与抗衰老的秘密 ppt课件
干细胞与抗衰老的秘密
2020/12/12
1目录Biblioteka 01海南博鳌生命科学研发院
02
永葆年轻的秘密
03
什么是干细胞
04
干细胞的应用
• 你怎么称呼老师？
• 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你 是否会认为老师的教学方法需要改进？
• 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ • 教师的教鞭
• “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我 笨，没有学问无颜见爹娘 ……”
2020/12/12
5
海南博鳌生命科学研发院实验室
2020/12/12
6
专利技术
海南博鳌金荣生命科学研发院通过全球范围内的顶尖专家潜心研发出了： 细胞再生医学、免疫力评估、基因检测、生命银行、细胞免疫疗法等一 套成熟稳定的精准医疗技术。目前在这些领域已授权和已公示的相关国 家发明专利21项，实用新型专利36项。
几乎每个人都希望自己能够永远年轻。
古今中外，有很多名流显贵花费了大量的人力和物力希望 找到能让自己青春永驻的“神药”。
在西方神话里的吸血鬼，靠每晚吸食年轻女子的血液，可 以不死不老，永葆青春。
这种耸人听闻的传闻，现在，真的已经进入了科学研究。
25
2020/12/12
2016年，首次人类的 “换血” 实验尝试进行...
再生：细胞衰老 1.自体干细胞分化为新生细胞 2.自体干细胞促进休眠干细胞苏 醒
清除：细胞变异
1.提高免疫功能清除变异细胞 2.增加免疫细胞清除变异细胞
12
子宫内膜 骨髓 肌肉
2020/12/12
骨及软骨
干细胞
脂肪
乳牙
珍惜您的干细胞！
13
干细胞-最安全的抗衰老新技术
2020/12/12
1目录Biblioteka 01海南博鳌生命科学研发院
02
永葆年轻的秘密
03
什么是干细胞
04
干细胞的应用
• 你怎么称呼老师？
• 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你 是否会认为老师的教学方法需要改进？
• 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ • 教师的教鞭
• “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我 笨，没有学问无颜见爹娘 ……”
2020/12/12
5
海南博鳌生命科学研发院实验室
2020/12/12
6
专利技术
海南博鳌金荣生命科学研发院通过全球范围内的顶尖专家潜心研发出了： 细胞再生医学、免疫力评估、基因检测、生命银行、细胞免疫疗法等一 套成熟稳定的精准医疗技术。目前在这些领域已授权和已公示的相关国 家发明专利21项，实用新型专利36项。
几乎每个人都希望自己能够永远年轻。
古今中外，有很多名流显贵花费了大量的人力和物力希望 找到能让自己青春永驻的“神药”。
在西方神话里的吸血鬼，靠每晚吸食年轻女子的血液，可 以不死不老，永葆青春。
这种耸人听闻的传闻，现在，真的已经进入了科学研究。
25
2020/12/12
2016年，首次人类的 “换血” 实验尝试进行...
再生：细胞衰老 1.自体干细胞分化为新生细胞 2.自体干细胞促进休眠干细胞苏 醒
清除：细胞变异
1.提高免疫功能清除变异细胞 2.增加免疫细胞清除变异细胞
12
子宫内膜 骨髓 肌肉
2020/12/12
骨及软骨
干细胞
脂肪
乳牙
珍惜您的干细胞！
13
干细胞-最安全的抗衰老新技术
衰老、抗突变25页PPT
1、遗传与某些疾病 2、生理因素 3、饮食因素 4、不良生活方式
五、血脂异常的预防
1、合理饮食 1）一个平衡：饮食平衡 2）五个原则：低热量、低胆固醇、 低糖、低脂肪、高纤维 3）部分微量营养素对血脂代谢的影响
镁：对心血管系统有保护作用，具有降低冠状 动脉张力、增加冠状动脉血流作用。
钙：动物实验发现，缺钙可引起血TC和TG的升高。 锌：缺锌可引起血脂代谢异常，血清锌含量降低
2.3-4.5 2000-4000
>1.7
>1500
低HDL-C血症 <0.91
<350
高血脂症的危害
1）动脉粥样硬化 2）血压升高 3）中风 4）间歇性跛行
定义：间歇性跛行是指在步行一定的距离后，出现 小腿肌肉的疼痛，必须停止活动、然后休 息一段时间后方能消失。
原因：粥样硬化导致血管狭窄。
四、影响血脂健康的因素
营养与延缓衰老、抗突变
安利(中国)高级营销经理 岳彩付
一、衰老学说
1、细胞衰老学说 2、自由基学说 3、代谢废物堆积学 4、细胞分裂极限学说 5、大分子交联学说 6、限制能量延长寿命学说 7、基因学说
二、突变
体细胞突变 生殖细胞突变
肿瘤 遗传性缺陷和畸胎 的发生
自然突变 突变的形式
诱发突变
诱发突变的因素有：放射线、化学突变源、慢性炎 症、病毒、自由基
三、自由基与肿瘤
1、自由基是人体组织中许多生化反应的中 间代谢产物，也可能直接来源于环境污染。
2、肿瘤是机体在多种内在和外来的致癌因 素作用下，引起细胞异常增生而形成的 新生物。
良性
肿 瘤 恶性
癌
肉瘤
名称
起源
举例
约占所有恶性肿瘤的90%以
五、血脂异常的预防
1、合理饮食 1）一个平衡：饮食平衡 2）五个原则：低热量、低胆固醇、 低糖、低脂肪、高纤维 3）部分微量营养素对血脂代谢的影响
镁：对心血管系统有保护作用，具有降低冠状 动脉张力、增加冠状动脉血流作用。
钙：动物实验发现，缺钙可引起血TC和TG的升高。 锌：缺锌可引起血脂代谢异常，血清锌含量降低
2.3-4.5 2000-4000
>1.7
>1500
低HDL-C血症 <0.91
<350
高血脂症的危害
1）动脉粥样硬化 2）血压升高 3）中风 4）间歇性跛行
定义：间歇性跛行是指在步行一定的距离后，出现 小腿肌肉的疼痛，必须停止活动、然后休 息一段时间后方能消失。
原因：粥样硬化导致血管狭窄。
四、影响血脂健康的因素
营养与延缓衰老、抗突变
安利(中国)高级营销经理 岳彩付
一、衰老学说
1、细胞衰老学说 2、自由基学说 3、代谢废物堆积学 4、细胞分裂极限学说 5、大分子交联学说 6、限制能量延长寿命学说 7、基因学说
二、突变
体细胞突变 生殖细胞突变
肿瘤 遗传性缺陷和畸胎 的发生
自然突变 突变的形式
诱发突变
诱发突变的因素有：放射线、化学突变源、慢性炎 症、病毒、自由基
三、自由基与肿瘤
1、自由基是人体组织中许多生化反应的中 间代谢产物，也可能直接来源于环境污染。
2、肿瘤是机体在多种内在和外来的致癌因 素作用下，引起细胞异常增生而形成的 新生物。
良性
肿 瘤 恶性
癌
肉瘤
名称
起源
举例
约占所有恶性肿瘤的90%以
2024年度《抗老防衰养生》ppt课件
控制摄入量
根据推荐剂量摄入补充剂，避免过量 摄入导致不良反应。
2024/2/2
注意药物相互作用
某些补充剂可能与药物发生相互作用 ，影响药效发挥，因此在使用时应注 意搭配问题。
选择正规品牌
购买膳食补充剂时应选择正规品牌和 渠道，确保产品质量和安全。
14
04
运动锻炼在延缓衰老中效果
2024/2/2
CHAPTER
日常护肤步骤
掌握正确的洁面、爽肤水、精华 素、面霜等日常护肤步骤，保持
皮肤清洁与滋润。
防晒重要性
强调防晒在抗衰老中的关键作用 ，选择合适的防晒产品及正确使
用方法。
2024/2/2
24
医学美容项目选择建议
1 2
注射美容
包括肉毒素、填充剂等项目，可改善皱纹、松弛 等问题，但需选择正规医院和专业医生操作。
02
心理压力可导致血压升高、心率加快，长期累积可能引发心血
管疾病。
心理压力对睡眠质量影响
03
心理压力过大可能导致失眠、多梦等睡眠障碍，进而影响身体
健康。
20
有效心理调适方法分享
01
02
03
04
呼吸放松法
通过深呼吸、慢呼吸来放松身 心，缓解紧张情绪。
积极思考法
转变消极观念，以积极、乐观 的态度面对生活中的困难和挑
通过力量训练，老年人可以更好 地应对日常生活中的挑战，如提
重物、爬楼梯等。
力量训练还可以预防骨质疏松和 骨折，提高骨密度和骨骼健康。
2024/2/2
17
柔韧性练习提高关节灵活性
柔韧性练习可以改善关节的灵活性和 运动范围，缓解关节疼痛和僵硬。
柔韧性练习还可以预防肌肉拉伤和扭 伤，提高身体的协调性和稳定性。