2019年中学---学年阳光体育活动-实施方案-范文资料
中学阳光体育活动实施方案
中学阳光体育活动实施方案一、活动的目的和意义：中学阳光体育活动是指为中学生提供各种类型的非竞争性、健康促进性的体育活动。
其目的是通过开展多样化的体育活动，促进学生身心健康发展，培养他们的团队合作意识和集体荣誉感，提高体育素养，丰富生活经验，培养兴趣爱好，增强自信心，促进学生全面发展。
二、活动内容：1.健身运动类活动：开展晨跑、俯卧撑比赛、引体向上比赛等健身项目，鼓励学生每天参加一定时间的体育锻炼。
2.队体活动类活动：组织学生参加篮球、足球、排球、乒乓球等队体项目活动，培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
3.非竞技性活动类：组织学生参加舞蹈、瑜伽、太极拳等非竞技性体育活动，提供选择性更广泛的活动内容，使学生能根据自己的兴趣参加。
4.导向性活动类：组织学生参加户外拓展、攀岩、登山等具有导向性的体育活动，培养学生勇敢、坚韧、协作等能力。
三、活动的实施步骤：1.制定活动计划：学校根据每学期的体育活动安排，制定具体的活动计划，包括活动时间、地点、参与人员、活动内容等。
2.活动宣传：学校通过悬挂宣传条幅、发布宣传资料、班会宣传等形式，向全体学生宣传活动的目的、内容和意义，鼓励学生积极参与。
3.组织活动：学校成立阳光体育活动的组织者和参与者团队，负责活动的具体组织和实施工作，包括场地安排、器材准备、规则制定等。
4.活动评估：活动结束后，学校对活动进行评估，了解学生的参与度、满意度和效果，总结经验，改进活动方案。
四、活动的实施要求：1.参与度：鼓励全体学生积极参与活动，不限定项目和能力水平，让每个学生都能找到适合自己的体育活动。
2.安全性：确保活动场地和器材的安全性，组织活动时要有专门的教师或指导员进行指导和监督，保证学生的人身安全。
3.公平性：活动中要保证公平竞争，制定合理的评分标准和规则，确保每个学生都有平等的机会参与和获得荣誉。
4.长期性：阳光体育活动不仅仅是一次性的活动，应该形成长期、持续的活动体系，让学生能够坚持参与，并形成良好的运动习惯。
初级中学阳光体育运动计划实施方案
某初级中学阳光体育运动计划实施方案（年月）一、指导思想：为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，进一步加强学校体育工作，促进我校青少年学生的全面发展，根据《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》（〔中发〕号）和《国家中长期教育改革发展规划纲要（-）》，以及教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》精神，学校研究决定从年月开始，在全校广泛深入开展学生阳光体育运动。
特制订本实施方案二、宗旨深入落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》（…中发〕号）和《国家中长期教育改革发展规划纲要（-）〉》以及教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》等文件精神，坚持以人为本，全面推进素质教育。
以阳光体育运动为载体、以创建市级阳光体育示范校为契机以丰富多彩的活动为题材，在全校青少年学生中迅速掀起群众性体育锻炼热潮。
以此提高我校学生体质健康水平，促进学生德智体美全面发展，以实际行动争创市级阳光体育试点校、特色校、示范校大力创建和谐校园，践行全纳教育理念。
三、主题与口号我校学生阳光体育运动以“青春运动健康自信”为主题，以“我参与我快乐我运动我健康”为口号。
四、实施原则・开展阳光体育运动，要遵循教育性、科学性、趣味性原则。
既阳光体育运动应坚持育人的宗旨，遵循教育规律和中学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，切忌过度竞技化和强制性。
・开展阳光体育运动，要遵循全面性原则。
既阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
・开展阳光体育运动，要遵循自主自愿与积极引导相结合原则。
教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。
中学阳光体育活动实施方案
中学阳光体育活动实施方案一、活动目的二、活动内容1.定期体育课中学阳光体育活动将体育课纳入每周课程表中，安排固定的时间进行体育锻炼。
课程内容包括传统体育项目如足球、篮球、田径等，也可以引入一些新颖的体育项目如攀岩、游泳等，并且根据学生的兴趣推进行一定程度的选修，以激发学生的参与热情。
2.校园运动会每学期在学校内举办校园运动会，包括田径、球类和棋类等各项比赛。
运动会既是中学阳光体育活动的重要组成部分，也是锻炼学生身体素质和培养团队合作精神的重要途径。
学校可以成立运动会组委会，由老师和学生共同组织筹备，并设立相应的奖励机制，激励学生积极参与。
3.体育俱乐部学校可以开设各种体育俱乐部，如篮球俱乐部、足球俱乐部、游泳俱乐部等，供学生选择参加。
俱乐部可以定期组织各类比赛，提供专业的指导和训练，帮助学生更好地提高技术水平。
4.趣味体育活动为了丰富中学阳光体育活动的内容，可以定期组织一些趣味体育活动，如水上比拼、踢毽子比赛、拔河比赛等，使学生体验到体育的乐趣和快乐。
三、活动方案1.加强宣传学校可以通过线上线下的方式进行活动宣传。
宣传海报可以贴在学校的公告栏、宣传栏和教室门口，学校网站和校内广播也可以播放相关活动的通知信息。
2.组建活动策划小组成立学校阳光体育活动策划小组，由老师和学生组成，负责活动的策划、组织和执行工作。
小组成员可以通过选举或者申请方式确定，并配备人员进行日常运营和沟通工作。
3.制定活动计划根据学校的实际情况和学生的需求，制定详细的活动计划。
确定活动的时间、地点、内容和参与人员，并安排相关的资源和设备。
4.实施活动根据活动计划，认真组织、安排每一项活动，确保其顺利进行。
活动过程中，要注重安全和卫生，确保学生的身体健康和安全。
5.经验总结每一次活动结束后，学校阳光体育活动策划小组要对活动进行总结。
总结包括活动的组织情况、参与人员的反馈和活动的改进意见等，以便在下一次活动中做得更好。
四、预期成效五、活动评估学校可以通过问卷调查和学生参与情况等方式对中学阳光体育活动进行评估。
学年初中阳光体育教学实施方案（2篇）
学年初中阳光体育教学实施方案健康体魄是青少年为国家和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
学校体育教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展，特拟定本次阳光体育活动实施方案。
一、指导思想贯彻落实国家体育总局____开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。
坚持“健康第一”每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子“的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，“大力推广体育课间活动”为重点蓬勃开展“阳光体育活动”。
培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。
二、活动主题我运动、我健康、我快乐三、活动要求人人有运动项目、班班有运动团队、校园有运动氛围。
四、学校体育工作领导小组：组长：____副组长：____(具体负责)组员：____、____、____、____、____五、活动方案(一)大课间操活动1、课间操时间为25---____分钟大课间操体育活动时间，如果晴天全校先做广播体操，然后分班级进行各项活动，如果雨天班主任在教室组织室内活动。
2、各年段活动项目：七年级：角力、篮球、跳绳、踢毽子、跳方格、跳皮筋八年级：篮球、乒乓球、乒乓球、排球、田径、抛接球、跳绳九年级：足球、篮球、排球、长跑、跳短绳、____米立定跳、仰卧起坐(二)体育课活动1、活动时间：周一至周五的最后的一节课时间，由于场地受限制，可分批活动。
2、各年段活动项目表格略五、体育活动方案为了增强毕业班学生的身体素质，学生能更好地适应紧张的学习气氛，保持每天有充沛的精力去学习、生活，不断提高学生的学习效率，也为了使本校学生取得更优异的成绩，结合本校学生的身体素质和要求以及阳光体育运动的开展特制订如下方案：(一)训练时间、项目、职责(1)每天早操、课间操训练跳绳，要求班主任、值日教师负责督查，体育教师协助。
初中阳光体育活动计划 中学阳光体育活动实施方案
初中阳光体育活动计划1. 引言初中阶段是学生身体素质发展的关键时期，阳光体育活动对学生全面发展具有重要作用。
为了促进学生体育素养的提高，培养学生的兴趣和爱好，制定了初中阳光体育活动计划。
2. 活动目标本次阳光体育活动的目标是：•增强学生体质，提高学生的身体素质水平；•培养学生团队合作精神和领导能力；•培养学生阳光积极向上的价值观；•丰富学生的课余生活。
3. 活动内容3.1 运动会主要包括田径比赛、接力赛、跳远、篮球比赛等项目，旨在锻炼学生的身体素质和团队合作能力。
运动会将安排在学期末，全校学生参与。
3.2 好身体讲座邀请专家进行有关好身体的讲座，包括运动与健康、饮食与营养、预防运动伤害等方面的知识，增强学生对健康的认识。
3.3 健身操比赛开展学校的健身操比赛，鼓励学生自编自演健身操，展示自己的才艺，并通过比赛激发学生的创新能力和表演自信心。
3.4 体育文化节开展体育文化节活动，邀请学生参与，开展体育游戏、展览、研讨等，丰富学生的体育知识和体验，增强对体育的兴趣。
4. 活动安排4.1 运动会•时间：学期末，具体日期待定；•地点：学校操场；•内容：田径比赛、接力赛、跳远、篮球比赛等；•组织：由体育教师和学生会负责组织。
4.2 好身体讲座•时间：开学后第一个月进行；•地点：学校大礼堂；•内容：健康知识的讲座；•组织：联系相关专家进行讲座。
4.3 健身操比赛•时间：学期中进行；•地点：学校操场；•内容：学生自编自演健身操；•组织：由体育教师和学生会负责组织。
4.4 体育文化节•时间：学期末进行；•地点：学校体育馆；•内容：体育游戏、展览、研讨等活动；•组织：由体育教师和学生会负责组织。
5. 活动评估在活动结束后，我们将进行评估，以了解活动的效果和问题。
评估方法主要包括问卷调查、学生表现和专家评审等。
6. 活动预算针对各项活动所需的场地、设备和物资，需要进行预算。
具体预算由学校财务部门提供。
7. 总结初中阳光体育活动计划旨在促进学生体质发展，培养学生的团队合作精神和领导能力，丰富学生的课余生活。
中学学年阳光体育活动实施方案（3篇）
中学学年阳光体育活动实施方案为更好的贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部，国家体育___，共青团中央___开展全国亿万学生阳光体育活动__决定。
树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。
根据我校的实际情况拟定本实施意见。
一、指导思想贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体美等方面全面发展的___建设者和接班人，始终坚持“健康第一”的指导思想。
二、___机构（一）领导小组组长：___组员：___（二）工作组组长：___副组长：___组员：___、各班主任（三）安全保障小组组长：___副组长：___组员：各班主任、跟班指导教师（四）技术指导小组组长：___组员：___4、器材组组长：___组员：___三、活动目标人人有项目，班班有团队，平时有测试，结束有评比。
四、具体项目1、指定项目：慢跑、准备活动；2、自选项目：按班级分项活动安排表执行。
五、___措施结合我校体育大课间的实际情况，全面实行体育大课间活动制度。
体育组和班主任___全体学生到操场开展“大课间”活动（学生必须全员参加，由学生会成员检查，检查结果记入班级考核）。
每天上午9∶10—9∶40认真___学生做好广播体操或跑操。
每天下午15∶25—15∶55定为班级选项体育活动时间。
每学期开始由年级组和体育组共同制定活动计划，学生无特殊情况都要参加。
以各个班级为单位，在班主任、跟班指导老师（每班___人）的带领以及体育老师的指导下，安全有序的开展各种针对性强、学生喜爱的形式多样的体育活动，以此提高学生身体素质和健康水平。
考虑到我校学生多（高一年级___个班，___人；高二年级___个班，___人；高三年级___个班，___人。
中学学年“阳光体育活动”实施方案
中学学年“阳光体育活动”实施方案中学学年“阳光体育活动”实施方案一、背景学生身体素质是综合素质的重要组成部分。
随着电子产品和网络娱乐的普及，青少年们越来越少地参与体育锻炼，甚至出现了肥胖等健康问题。
因此，为了促进学生身心健康发展，中学学年需要推行“阳光体育活动”。
二、活动目的1. 提高学生的身体素质，增强体质；2. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感； 3. 丰富学生的课余活动，激发他们对体育的兴趣和爱好； 4. 可以帮助学生体验体育活动的乐趣，从而促进身心健康。
三、活动内容“阳光体育活动”包括很多项目，如跳绳、篮球、足球、羽毛球、乒乓球、游泳等等。
根据学生的爱好和水平，每个班级需要选择一个或多个项目进行锻炼，每周进行一次，时间不少于1小时。
四、活动组织1. 学校方面：学校需要组织活动的时间、地点和设备等，还需要加强场地、设备和安全等方面的管理。
2. 教师方面：每个班级需要提出活动计划，并选出一名或多名负责人，负责组织和带领学生开展活动。
3. 学生方面：学生需要积极参与活动，也需要自觉地遵守活动规则和纪律。
五、活动评价学校需要对活动进行评价和反馈，以便于总结经验、查找不足。
并且在全年结束时，通过计算每个班级的运动量和成绩，评选出优秀班级，为优秀班级进行表彰和奖励。
六、活动推广需要进行积极的宣传推广，例如发布宣传海报、利用学校媒体进行报道、老师与家长共同宣传等。
七、活动安全1. 保证教师的安全培训；2. 保证场地、设备以及活动环境的安全； 3. 加强学生的自我保护意识，确保学生能够正确遵循管理规定和活动纪律。
八、结语“阳光体育活动”对于学生的身心健康有着积极的促进作用，能够帮助学生增强人体机能和免疫力,提高学生综合素质，还可以培养学生的集体荣誉感和团队协作精神。
因此，希望全体教师和学生积极参与，并开展一年的“阳光体育活动” 系列活动。
让体育运动和精神文明的双重劳动在阳光下展现，我们坚信全体师生定能共同努力，共创健康愉快、和谐文明的校园，共拓来日美好的未来。
中小学阳光体育活动实施方案4篇
中小学阳光体育活动实施方案一、引言随着社会的进步和教育理念的改变，阳光体育活动在中小学教育中的地位日益重要。
阳光体育活动旨在提供一种积极的、全面的、多元化的体育活动环境，使学生能够全面发展身体素质，培养其身心健康，培养团队合作精神和领导能力。
本文档将介绍中小学阳光体育活动的实施方案。
二、活动目标中小学阳光体育活动旨在实现以下目标：1.健康促进：通过体育活动，促进学生身体健康，降低肥胖率，增强学生的体质水平；2.培养兴趣：培养学生对运动的兴趣，激发其参与体育活动的积极性；3.人格发展：通过体育活动，培养学生的团队合作精神、领导能力等素质；4.综合发展：帮助学生全面发展身体、智力、情感、社交等各个方面的能力。
三、活动内容中小学阳光体育活动的内容应包括以下方面：1.健身活动：包括晨练、瑜伽、游泳等，旨在提升学生的体能水平；2.竞技比赛：包括田径、篮球、足球等，旨在培养学生的竞技精神和团队合作能力；3.课外俱乐部：设置各种体育俱乐部，如羽毛球俱乐部、网球俱乐部等，供学生选择参与；4.社区活动：与社区合作开展各种体育活动，丰富学生的体育经验。
四、活动形式为了保证中小学阳光体育活动的有效实施，可以采取以下形式：1.课内活动：将阳光体育活动纳入课程体系，每周安排一定时间进行体育活动；2.课外活动：设置丰富多样的体育课外活动，鼓励学生积极参与；3.特色活动：设计一些特色体育活动，如运动会、体育节等，增加学生的参与度；4.社区互动：与社区合作，开展一些社区体育活动，增强学生的社会责任感。
五、活动管理为了保证中小学阳光体育活动的顺利进行，需要进行以下管理措施：1.完善制度：建立健全相关管理制度，包括活动时间、活动场地、参与人员等方面的规定；2.人员培训：对教师进行阳光体育活动的培训，提升其组织和指导能力；3.资源投入：增加对体育设施和器材的投入，确保活动的顺利进行；4.监督检查：建立监督机制，定期检查各项活动的开展情况，及时解决问题。
中学阳光体育活动实施方案
中学阳光体育活动实施方案前言随着电子产品日益普及，青少年们越来越少参与体育活动。
然而，体育活动对于青少年的身心健康发展是极其重要的。
中学阳光体育活动旨在通过丰富多彩的体育活动，全面开展学生体育锻炼，增强学生体质和生命素质。
活动目的1.促进学生身心和谐发展，增强身体素质，提高全民健康水平。
2.引导学生树立积极向上、健康向上的生活态度和价值观念，培养团结合作、文明友好的集体精神。
3.为学生提供多元化的体育锻炼和娱乐活动，丰富学生课余生活。
活动内容中学阳光体育活动包括以下五部分：体育竞技体育竞技是中学阳光体育活动的核心内容之一，能够让学生在激烈的比赛中释放自己的热情和活力，提高大家的竞技水平和团队协作能力。
中学阳光体育活动的体育竞技项目包括：1.篮球比赛2.足球比赛3.排球比赛4.田径比赛体育文化为了增强学生对体育的认识和兴趣，中学阳光体育活动还要开展一些形式多样的体育文化活动，让大家更深入地了解运动和健康。
体育文化活动包括：1.体育知识竞赛2.运动员分享会3.体育电影放映健身活动除了体育竞技和体育文化活动以外，中学阳光体育活动还要开展一些健身活动，促进学生身心健康的发展。
健身活动包括：1.有氧运动2.瑜伽3.普拉提智力竞赛智力竞赛作为一种智力训练方式，也需要在中学阳光体育活动中进行。
智力竞赛可以促进学生头脑灵活、思维敏捷的能力，进而发挥自己的创造性和想象力。
智力竞赛包括：1.数学竞赛2.英语竞赛3.科学竞赛游戏娱乐游戏娱乐是中学阳光体育活动必备的一部分。
通常情况下，游戏娱乐活动能够给学生带来愉悦的体验和放松的心情。
游戏娱乐活动包括：1.卡拉OK2.手机游戏比赛3.桌游比赛活动运营中学阳光体育活动需要有专门的运营团队，来确保活动的顺利实施。
运营团队的主要任务包括：1.在学校内部成立运营小组，负责活动的组织、安排和推广。
2.策划并制定中学阳光体育活动的完整方案。
3.确认各类活动的时间、地点、参与人员等要素，并进行统筹安排。
中学阳光体育活动方案（3篇）
中学阳光体育活动方案贯彻《___国务___关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神和开展“全国亿万学生阳光体育活动”__决定，落实教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》；以全面实施《国家学生体质健康标准》为重点，坚持“健康第一”的理念，切实加强体育工作，丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高身体健康素质水平，结合本校实际拟定阳光体育活动实施方案。
二、活动主题：快乐运动、健___活三、___机构：成立阳光体育活动领导小组和实施工作小组，负责活动的___领导和具体实施1、阳光体育活动领导小组：组长：___副组长：___组员：___2、实施工作小组：组长：___组员：政教处、体育教师、年级组长、辅导员、班主任四、活动方式：学校统一协调，年级和体育科组负责，体育教师具体___和指导，政教处和年级组与班主任检查督促。
五、活动内容1、抓好体育与健康课的常规教学，提高教学质量。
2、___学生认真做好课间操。
3、___参加全县田径运动会和农民画节。
4、认真___每天___小时的课外体育活动。
5、坚持做好眼保健操。
6、___开展冬季跑步活动。
六、活动要求1、年级主任、体育教师、班主任及其他相关教师齐心协力，相互配合，保证体育活动安全、有序进行。
2、年级主任、班主任和体育教师准时到活动场地，___安排学生活动。
3、加强安全教育，倡导安全、文明的活动，活动前以班为单位___准备活动，预防运动伤害发生。
4、由于学校运动场地、设施不足，各班按学校安排的项目和场地进行活动，不得影响其他年级或班级的活动。
5、学生政教处定期或不定期对活动情况进行检查和督导.中学阳光体育活动方案（2）一、活动目标1. 促进学生身心健康发展，培养阳光积极的生活态度；2. 增强学生体质素质，提高身体素质；3. 培养学生团队合作精神，培养领导力；4. 丰富学生课余生活，提高课堂教学效果；5. 推动学生终身体育兴趣的发展。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
中学2019---2018学年“阳光体育活动”实施方案?一、指导思想
贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，全面实施素质教育，积极组织开展“阳光体育运动”，培养德智体等全面发展的人才。
坚持以“健康第一”为指导思想，组织开展学生喜闻乐见、形式多样的“大课间”活动和课外体育运动，逐步培养学生的民主、合作、创新的意识，保证学生每天一小时体育锻炼时间，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
二、活动目标
1．通过阳光体育活动，确保学生每天一小时体育锻炼时间，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，营造积极向上的校园氛围，促进学生健康成长。
2．开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。
三、领导小组：
组长：吴玉良
副组长：沈佰荣孙向红冯志伟
成员：吴振华周月勤沈林芳
四、活动原则
1、全员参与原则。
师生全员参加，要人人有项目，发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
2、安全第一原则。
严密场地、器材管理，落实值周、班主任职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。
3、因地制宜原则。
根据我校场地小，在校学生多，人均占地面积不足的特点，采取以年级为单位，室外分组活动的形式。
以学校快乐体育训练为主，群体竞赛为辅。
4、科学性原则。
遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育融为一体。
5、多样性原则。
根据我校场地小，学生多的特点，大课间活动时选择有利于健康的游戏，集体舞，踢毽子，跳绳，呼啦圈，球类的活动，将艺术、体育融为一体。
五、实施内容与形式
我校大课间安排在周一至周五第二节下课之后以及每天下午四点之后，时间合计为1小时。
采用分组活动的形式，以级组班级为单位，结合教学大纲对学生的要求，安排进行活泼多样的体育游戏、身体素质、舞蹈练习等内容。
（一）活动内容：
1、采取先集中后分散的办法：
（1）、九至十月集中集中学习早操内容。
（2）、十一月后为分散自主活动。
2、自主活动：在班主任的组织下，分成若干小组，进行有氧运动，如跑步、球类活动、体育游戏、跳绳、跳皮筋、踢毽子、等学生喜爱的体育活动。
（二）大课间流程：
１、进场：2分钟
当响起《运动员进行曲》时，各班学生在班级走廊内站两路纵队，在班主任的带领下进场。
2、分组活动：
3、当放《运动员进行曲》时，各班以两路纵队整齐有序的队列回课室。
六、活动要求
1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。
分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。
七、注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。
班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。
各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。
xx区xx中学体育组
2019年9月5日。