家常腊八粥的做法
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家常腊八粥的做法
中国农历腊月最重大的节日,是农历十二月称腊月,十二月初八,古代称为“腊日”,俗称"腊八节"。腊八节在中国有着很悠久的传统和历史,在这一天做腊八粥、喝腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最讲究的习俗。“腊八粥,吃不完,吃了腊八粥便丰收”,你想好腊八节吃什么了吗?在此长沙新东方烹饪学院为你献上美味腊八粥,愿你来年平安健康、一帆风顺、年年有余!
制作腊八粥的材料:
主料:大米30g、小米30g、糯米30g
辅料:薏米30g、赤小豆30g、绿豆30g、芸豆50g、莲子40g、红枣干20g、桂圆30g、花生仁30g玉米碜50g
腊八粥的做法:
1、准备好所需食材
2、把薏仁、玉米碴、红小豆、绿豆、红芸豆、莲子、花生和红枣提前用清水浸泡
3、大米、小米和糯米清洗干净
4、和1中浸泡充分的各种原料混合
5、添加桂圆肉和适量清水,入高压锅
6、大火煮至上汽,转小火慢压20分钟,关火自然排气
烹饪技巧
1、腊八粥所用食材没有定规,可以根据各地的习惯、各人的爱好和条件而定。
2、难煮的豆类和果仁需要提前用清水浸泡半天。
3、百合、枸杞这种不耐煮的食材起锅前20分钟放。
4、用高压锅省时省力,若是选用其他锅具,煮粥时先用旺火,等米快开花了改用文火煮。一边煮一边搅拌,注意不要糊锅。
5、煮粥的水要一次加足,煮至软糯粘稠即可。
6、可以根据自己的口味喜好选择腊八粥的口味,调味这步要放在最后。