福建师范大学2020年8月课程考试《运动训练学》作业考核试题.docx
福建师范大学网络学院
《运动训练学》试卷（A）
年级：________ 学号:_姓名____________
一、单项选择题每小题3分，共30分。
（在每小题的四个备选答案中有一个正确的答案，将正确答案的序号写在题干的括号内）
1．运动技术对技能主导类表现难美性项群起着（A ）。
A、决定性作用
B、主导作用
C、重要作用
D、不重要
2．体能对于短距离跑、游泳等速度类项群运动员来说，起着（ C ）的作用。
A、重要
B、较重要
C、决定性
D、基础性
3．按照周期学说的基本理论，一个大周期包括一个准备时期，一个比赛时期及一个恢复时期，也就是一个（ B ）的完整过程。
A、竞技状态保持和消退
B、竞技状态形成、保持和消退
C、竞技状态准备、比赛和恢复
D、竞技状态形成和消退
4．人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为（ C ）。
A、灵敏素质
B、反应素质
C、柔韧素质
D、灵敏素质
5．运动技术评价的两大基本标准是（ C ）。
A、可靠性和合理性
B、系统性和科学性
C、经济性和实效性
D、科学性和实效性
6．比赛时用网将双方选手隔开，各据一方徒手或持器械击球的竞技项目称为（ B ）。
A、格斗对抗项目
B、隔网对抗项目
C、竞赛对抗
D、竞赛行为
7．制定科学的训练计划，是对运动训练过程实施有效控制的（ D ）。
A、基本作用
B、重要目标
C、基本过程
D、重要前提
8．人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力称为（ A ）。
A、力量素质
B、耐力素质
C、速度素质
D、灵敏素质
9．在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下，按比赛的规则和方式进行训练的方法称为（D ）。
A、技术减难法
B、战术加难法
C、模拟训练法
D、比赛训练法
10．运动员在身体训练课中常常会进行两种以上运动素质训练，一般来说，快速力量练习应安排在课的（ B ）进行，以保证取得理想的效果。
A、后半部分
B、前半部分
C、中间
D、结束部分
二、词语解释（每小题3分，共15分）。
1．运动训练：运动训练是指为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，组织的有计划的体育活动，它是竞技体育的重要组成部分。
2．协调能力：指运动员的机体个部分活动在时间和空间里相互配合，合理有效的完成动作的能力。
3．竞技战术：指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的比赛结果而采用的计谋和行动
4．适宜负荷原则：根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律以及提高运动员竞技能力的需要，在训练中给予相应量度的负荷，通过生物适应过程、提高机体能力和取得理想训练效果的训练原则
5．循环训练法：循环训练法是日常健身运动训练方法之一。
根据训练的具体任务，建立若干练习站或练习点，运动员按规定顺序、路线，依次循环完成每站所规定的练习内容和要求的训练方法。
是一种综合形式的练习方法，比较生动活泼，能提高运动员的练习情绪和积极性
三、简答题（每小题5分，共25分）。
1．简述现代运动训练的基本特点。
答：现代运动训练的基本特点: ①训练目标的专一性与实现途径的多元性②竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性③运动训
练过程的连续性与组织实施的阶段性④不同训练负荷影响下机体
的适应性及劣变性⑤训练调控的必要性及应变性⑥现代科技支持的全面性及导向性
2．简述运动员现实状态诊断与训练目标建立的重要意义。
答：运动员的起始状态标识着一个完整的训练过程的起点，对起始状态的诊断在运动训练中起重要作用。
①为运动训练过程确立一个客观、准确的出发点②对训练工作效果即实践额检查评定③实践有效训练控制的重要前提
3．举例说明什么是间歇训练法及其特点。
答：（1）间歇训练法的类型；间歇训练法的基本类型主要分为三种，即：高强性间歇训练方法、强化性间歇训练方法和发展性间歇训练方法。
(2)训练中的应用特点：
第一，高强性间歇训练方法的应用特点是：一次练习的负荷时间较短(40 秒之内)；速度力量的负荷强度较大，心率负荷指标多在每分190 次左右；间歇时间极不充分，以心率降至120 次为开始下一次练习的确定依据；练习内容多为单个技术或组合技术；练习的动作结构基本稳定；能量代谢系统主要启用磷酸盐系统以及乳酸能系统。
第二，强化性间歇训练方法的应用特点：对体能主导类运动项群来讲，下次练习的负荷时间略长于主项比赛时间(约在40秒钟或如—180 秒钟左右)，速度负荷强度通常赂低于主项比赛强度的10％—5％
左右，心率负荷控制在每分180 或170 次左右即可，间歇时间以心率降至120 次为开始下一伙练习的确定依据，动作结构前后稳定。
第三，发展性间歇训练方法的应用特点是：一次练习的负荷时间较长，负荷时间至少应在5分钟以上，负荷强度控制在平均心率为每分160 次／分左右，间歇时间以心率降至120 次为开始下一次练习的确定依据．一次持续练习的动作种类可以单一，也可多元，供能以有氧代谢系统为主。
3．简述基础训练阶段的主要任务、训练内容与负荷特点。
基础训练阶段：主要是训练协调能力和基本运动能力；多项基本技术；
一般心理品质；基本运动素质。
负荷特点是循序渐进、留有余地4．简述战术训练常用的方法。
(1)分解与完整训练法; (2)减难与加难训练法; 3)虚拟现
实训练法; (4)想象训练法5程序训练法6模拟训练法
7 实战法
四、综合题（每题15分，共30分）。
1．为什么在一周的训练中要交替安排不同的训练内容？
答:在一次训练后，人体有些系统会产生深度的疲劳，而另一些系统则只产生中度的或轻度的疲劳。
各个系统的恢复过程也呈现出异时性的特征，因此我们有必要，也有可能在一周中的交替不同训练日安排不同的训练内容。
具体原因有以下几个方面:
第一，不同的训练内容要求不同的供能系统参与运动。
在各种运动中，三个供能系统参与工作的水平也是不同的。
第二，不同的训练内容，对人体各生理系统的要求也不同。
第三，不同的训练内容要求不同的肌群或肌群以不同的工作方式提供运动的主要动力。
第四，不同的训练内容对运动员施予不同的心理负荷。
第五，不同目的的训练对运动员机能状况的要求不同，以发展素质、技术及战术等不同竞技能力为目的的训练，对运动员机体状态的要求就不同。
因此在周训练计划中交替女排不同的训练内容，既能够使运动员所需要的各种竞技能力得到全面综合的发展，又可避免负荷过于集中而导致过度训练的产生。
2．为什么有些运动员其某项竞技能力的发展并非突出，但他（她）们仍可获世界冠军，请运用运动训练学相应理论分析这一现象，并举例说明。
a) 运动员竞技能力结构：是指运动员竞技能力各组成要素之间相互联系、相互作用的方式。
反映着竞技能力各要素之间的关系。
b) 每名运动员在参照优秀运动员竞技能力模型、确定自己的训练目标并安排自己的训练计划时，应考虑个体特点，注意保持和发扬个人的优势能力。
相对于运用统计方法建立的能够反映优秀运动员总体共同特征的运动员竞技能力结构模型而言，每一名运动员个体竞技能力的各个构成因素的发展大都呈
不均衡状态，这种非衡状态是普遍存在的。
c) 运动员竞技能力构成因素中某种素质或能力的缺陷，可以由其他高度发展的素质或能力在一定范围内予以弥补和代偿，使其总体竞技能力在特定的水平，这种现象称为运动员竞技能力非衡结构的补偿效应。
总之，运动员竞技能力的某一方面有缺陷，可以由其优势方面弥补。
例如决定跳远运动员的能力主要是最高跑速和下肢的力量素质，如果运动员的下肢力量较弱但助跑速度很快依然可以
弥补起跳时的高度限制，给以很高的初速度达到预想的运动成绩。
福建师范大学2020年8月课程考试《运动训练学》作业考核试题
福建师范大学网络学院
《运动训练学》试卷（A）
年级：________ 学号:___________ 姓名____________
一、单项选择题每小题3分，共30分。
（在每小题的四个备选答案中有一个正确的答案，将正确答案的序号写在题干的括号内）
1．运动技术对技能主导类表现难美性项群起着（ B ）。
A、决定性作用
B、主导作用
C、重要作用
D、不重要
2．体能对于短距离跑、游泳等速度类项群运动员来说，起着（ C ）的作用。
A、重要
B、较重要
C、决定性
D、基础性
3．按照周期学说的基本理论，一个大周期包括一个准备时期，一个比赛时期及一个恢复时期，也就是一个（ B ）的完整过程。
A、竞技状态保持和消退
B、竞技状态形成、保持和消退
C、竞技状态准备、比赛和恢复
D、竞技状态形成和消退
4．人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为（C ）。
A、灵敏素质
B、反应素质
C、柔韧素质
D、灵敏素质
5．运动技术评价的两大基本标准是（ C ）。
A、可靠性和合理性
B、系统性和科学性
C、经济性和实效性
D、科学性和实效性
6．比赛时用网将双方选手隔开，各据一方徒手或持器械击球的竞技项目称为（ B ）。
A、格斗对抗项目
B、隔网对抗项目
C、竞赛对抗
D、竞赛行为
7．制定科学的训练计划，是对运动训练过程实施有效控制的（ D ）。
A、基本作用
B、重要目标
C、基本过程
D、重要前提。
福建师范大学2020年8月课程考试《运动训练学》作业考核试题.docx
福建师范大学网络学院《运动训练学》试卷（A）年级：________ 学号:_姓名____________一、单项选择题每小题3分，共30分。
（在每小题的四个备选答案中有一个正确的答案，将正确答案的序号写在题干的括号内）1．运动技术对技能主导类表现难美性项群起着（A ）。
A、决定性作用B、主导作用C、重要作用D、不重要2．体能对于短距离跑、游泳等速度类项群运动员来说，起着（ C ）的作用。
A、重要B、较重要C、决定性D、基础性3．按照周期学说的基本理论，一个大周期包括一个准备时期，一个比赛时期及一个恢复时期，也就是一个（ B ）的完整过程。
A、竞技状态保持和消退B、竞技状态形成、保持和消退C、竞技状态准备、比赛和恢复D、竞技状态形成和消退4．人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为（ C ）。
A、灵敏素质B、反应素质C、柔韧素质D、灵敏素质5．运动技术评价的两大基本标准是（ C ）。
A、可靠性和合理性B、系统性和科学性C、经济性和实效性D、科学性和实效性6．比赛时用网将双方选手隔开，各据一方徒手或持器械击球的竞技项目称为（ B ）。
A、格斗对抗项目B、隔网对抗项目C、竞赛对抗D、竞赛行为7．制定科学的训练计划，是对运动训练过程实施有效控制的（ D ）。
A、基本作用B、重要目标C、基本过程D、重要前提8．人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力称为（ A ）。
A、力量素质B、耐力素质C、速度素质D、灵敏素质9．在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下，按比赛的规则和方式进行训练的方法称为（D ）。
A、技术减难法B、战术加难法C、模拟训练法D、比赛训练法10．运动员在身体训练课中常常会进行两种以上运动素质训练，一般来说，快速力量练习应安排在课的（ B ）进行，以保证取得理想的效果。
A、后半部分B、前半部分C、中间D、结束部分二、词语解释（每小题3分，共15分）。
1．运动训练：运动训练是指为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，组织的有计划的体育活动，它是竞技体育的重要组成部分。
福建师范大学2020年8月课程考试《运动生理学》作业考核试题
福建师范大学网络与继续教育学院《运动生理学》期末考试A卷姓名：专业：学号：学习中心：需答案75149 59 321.通常以每100ml血浆中（）的含量来表示碱储备量。
A.NaH2PO4B.NaHCO3C.H2C03D.Na2HPO42.肌肉兴奋收缩耦连过程的媒介物是（需答案75149 5932）A.Ca2+B.Na+.C.K+D.Fe2+3.下列对肺活量的错误叙述是（）A.潮气量、补吸气量和补呼气量之和B.深吸气量与补呼气量之和C.等于深吸气量D.最大吸气后尽力所呼出的气量4.生命活动的基本中枢位于（）A.脊髓B.延髓C.脑桥D.中脑5.运动技能形成的分化阶段，教师应特别注意（）A.对错误动作的纠正B.动作的细节C.做好示范动作D.动作的主要环节6.可增强血管对儿茶酚胺敏感性的是（）A.糖皮质激素B.盐皮质激素C.两者均是D.两者均不是7.赛前状态是指人体在比赛前或训练前产生（）A.人工条件反射B.自然条件反射C.非条件反射D.运动条件反射8.长时间大强度运动后，食用高糖膳食（）A.肌糖原恢复速度较快B.肌糖原恢复速度较慢C.两者都是D.两者都不是9.力量训练可以增加人体肌肉中的（）A.肌糖原物质B.收缩蛋白C.三磷酸腺苷D.肌红蛋白10.投掷运动员器械出手的速度属于（）A.反应速度B.位移速度C.动作速度D.加速度11.评定有氧耐力最有效的强度指标是（）A.最大吸氧量B.无氧阈C.心输出量D.心率.12.发展背肌力量的练习采用下列哪种训练方式（）A.提铃、推举B.肩负杠铃俯卧上体起C.仰卧起坐D.负重提踵13.适合400m和800m跑运动员力虽训练的最佳负荷是（）A.30RM负荷B.10-15RM负荷C.6-10RM负荷D.5RM负荷14.人群中基础代谢率最高的是（）A.老年人B.成年男子C.幼儿D.优秀运动员15.平均动脉压是指（）A.（收缩压舒张压）/2B.收缩压+ 1/3舒张压C.舒张压+1/3收缩压D.舒张压+1/3脉搏压16.关于体液调节，下述哪项是错误的（）A.通过化学物质来实现B.体液调节不受神经系统的控制C.分泌激素的细胞有内分泌功能D.体液调节不一定是全身性的17.屈膝纵跳起，股四头肌（）A.只做等长收缩；B.只做等动收缩：C.先做拉长收缩再做等张收缩；D.先做等张收缩再做拉长收缩18.腿部肌肉中慢肌纤维占优势的人，较适直从事（）A.100m跑B.跳高和跳远C.马拉松跑D.800m 跑19.正常成年人的血量约为自身体重的（）A.4%B.6%C.8%D.10%20.短跑和中跑运动后血糖（）A.升高B.降低C.不变D.先升后降二、（打"V"或X”，（答案务必写在表格中，每题1分，共10分）1.在肌小节中肌肉收缩时明带和暗带在变化2.血小板因无细胞核，故不属血细胞3.人体内的供能物质都能以有氧分解和无氧分解两种方式供能4.小脑在形成运动技能的过程中具有比较信息、整合信息、输送反馈信息的作用5.血糖浓度是调节胰岛素分泌的最重要因素6.训练水平越高，当时机能状态越子，进入工作状态的时间就越短7.力量训练中应考虑肌群的练习顺序，--般是先练小肌群，后练大肌群8.葡萄糖在小肠内使通过主动吸收进入血液的9.心肌细胞动作电位持续时间较长，主要是由于有平台期10.呼吸运动也可以建立条件反射三、（每题5分，共20分）1.稳态2.氧合3.翻正反射4.第二次呼吸四（10分）简述真稳定状态和假稳定状态之间的区别。
福师《运动训练学》在线作业二满分答案
福师《运动训练学》在线作业二试卷总分:100得分:100一、判断题1.少儿初学者善于模仿，对于一些不很复杂动作，可先分解练习后再完整练习。
A.错误B.正确正确答案:A2.竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。
A.错误B.正确正确答案:B3.在技术训练中，运用各种形式的语言，指导运动员学习和掌握技术动作的训练方法称语言法。
A.错误B.正确正确答案:B4.竞技能力的相似概念有运动能力和竞技水平。
A.错误B.正确正确答案:A5.运动智能是运动员总体竞技能力的重要组成部分。
A.错误B.正确正确答案:B6.运动训练过程中的任何一个负荷，都包含着负荷量与强度这样两个方面。
A.错误B.正确正确答案:B7.乒乓球、羽毛球等隔网对抗性项群都同属变异组合多元动作结构，又都按参加场数的情况判别胜负。
A.错误B.正确正确答案:A8.运动训练的终极目的是提高运动成绩，而运动成绩只有在比赛中表现出来才能承认。
A.错误B.正确正确答案:B9.一切训练活动都围绕着提高运动员的竞技能力而组织进行，所有运动员参加比赛都力求创造优异的运动成绩。
A.错误B.正确正确答案:B10.依比赛的性质可将比赛训练法分为教学性比赛方法，模拟性比赛方法，检查性比赛方法和适应性比赛方法。
A.错误B.正确正确答案:B11.一般训练理论主要阐明运动训练基础理论和训练过程中带有特殊性的问题的的理论体系。
A.错误B.正确正确答案:A12.运动员体能发展水平是由其身体形态，身体机能及运动素质的发展情况所决定的。
A.错误B.正确正确答案:B13.运动员选材是竞技体育的开始。
A.错误B.正确正确答案:B14.根据训练任务及内容的不同，可将周的训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种基本类型。
A.错误B.正确正确答案:B15.模式训练法是以训练模型为控制依据，程序训练法则以训练程序为控制依据。
运动训练学_福建师范大学2中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年
运动训练学_福建师范大学2中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年1.竞技体育的构成中，哪一部分既是竞技体育的组成部分，又是实现竞技运动目标的最重要途径？答案:运动训练2.在竞技体育的构成中，哪一部分是竞技体育与社会发生关联，并作用于社会的媒介？答案:运动竞赛3.在竞技体育的构成中，哪一部分是最重要的？答案:运动训练4.在竞技体育的多种构件中，哪一个是最重要的？答案:运动训练5.在竞技体育的基本特点中，哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特点？答案:竞争性6.下列四种选项中，有一项不属于竞技体育社会功能的选项。
答案:最大限度地挖掘人的生理潜力7.运动员训练的直接目的是什么？答案:提高竞技能力8.每名运动员从事运动训练，其目标具有什么特点？答案:专一性9.下列哪一项不是项群训练理论的基本内容？答案:各项目的诞生10.速度性项目的主要特征是：答案:短时间有效发挥体能11.对100米跑影响不大的因素是答案:有氧能力12.发展一般耐力主要采用的运动形式是答案:长时间、中小强度13.发展速度素质的方法是答案:快速的动作练习14.下列不属于竞技体育基本的构成要素的是答案:运动医学15.下列不属于竞技体育形成基本动因的是答案:美学因素16.运动员通过训练不断提高的竞技能力，若能得到社会的承认、满足社会成员的需要，其表现形式是答案:运动竞赛17.运动训练的最终目的是答案:创造优异运动成绩18.下列不属于项群训练理论研究基本内容的是答案:各专项竞技成绩决定因素的系统分析19.从决定竞技能力的主导因素来看，下列运动项目属于体能主导类速度性项群的是答案:400米跑20.从运动成绩的评定方法看，乒乓球属于的项群是答案:得分类21.在技能主导类项群中，射击、射箭项目运动员竞技能力的决定因素是答案:技心能22.要求运动员在比赛中充分展示运动技艺与美感的项群是答案:技能主导类表现难美性23.以最佳技术重复完成完整比赛动作并表现出专项耐力的项群是答案:体能主导类快速力量性24.下列项目的比赛中，相对受到对手竞技能力发挥影响较大的是答案:拳击25.以下既属于命中类项群，又属于制胜类项群的项目是答案:柔道26.体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的答案:A和C27.为了培养艺术体操、花样滑冰运动员的艺术表现力，应在训练中安排答案:舞蹈练习28.目前，属于我国竞技体育潜优势项目的是答案:艺术体操29.目前，我国已由潜优势项目发展为优势项目的是答案:蹦床30.技战能主导类对抗性项群的竞技难度体现在答案:竞技过程的对抗性31.竞技体育的目标是答案:创造优异成绩夺取比赛胜利32.运动训练的主要目的是提高运动员的答案:竞技能力运动成绩33.以下哪些属于竞技体育的基本特点答案:竞争性规范性观赏性34.以下哪些属于运动训练的主要任务答案:发展运动员身体素质提高运动员各器官系统的机能掌握和提高专项运动技战术培养运动员独立参与训练的能力35.运动训练过程的连续性特征在于答案:前后制约延续进行36.经典项群训练理论的分类标准包括答案:竞技能力主导因素动作结构特点成绩评定方法37.以竞技能力主导因素为分类标准的项群体系中，首先将所有竞技运动项目分为了答案:技能主导对抗性主导技战能主导38.属于动力性等张收缩的训练方法是答案:离心退让性训练向心克制性训练39.速度素质包括答案:移动速度反应速度动作速度速度耐力40.发展快速力量和爆发力的时，组间间歇时应答案:保证完全恢复采用积极性休息避免兴奋性降低41.以下属于发展快速力量手段的是答案:50%体重的半蹲练习跳深练习30%~40%的深蹲练习极限强度负重练习42.促成竞技体育形成的基本动因是答案:生物学因素个性心理因素社会学因素43.竞技体育的基本特点包括答案:公平性与集群性公开性与欣赏性竞争性与规范性44.运动训练活动的主体是答案:运动员教练员45.现代运动训练的基本特点包括答案:不同训练负荷影响下集体的适应性及劣变性现代科技支持的全面性及导向性竞技能力结构的整体性和各子能力之间的互补性运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性46.依据理论研究所涵盖的领域，运动训练理论包括的层次是项群训练理论答案:专项训练理论项群训练理论一般训练理论47.以下项目比赛中，受对手竞技表现影响较大的是答案:网球击剑篮球48.按不同的分类标准，武术套路分别属于答案:技能主导类表现难美性项群多元固定组合项群评分类项群次第对抗性项群49.对技战能主导类对抗性项群优秀运动员而言，对竞技能力起决定性作用的是答案:运动战术运动技术50.对体能主导类项群优秀运动员竞技能力起决定性作用的因素是答案:身体形态身体机能运动素质。
福建师范大学19年3月课程考试《运动训练学》作业考核参考答案
福建师范大学网络教育学院《运动训练学》期末考试A卷教学中心___________专业___________学号___________姓名__________成绩_________一、论述题（每题25分,共4题）1、以某项目训练为例，说明间歇训练法的应用类型及其特点。
答：间歇训练法的分类间歇训练法足指在一次(组)练习之后，严格控制间歇时间，在机体未完全恢复的情况下，就进行下一次练习的训练方法。
在实际训练中，通常采用以距离长短来发艘不同项日运动员所需要的/f同竞技能力。
按距离长短町把它分为短距离问歇训练、中距离间歇训练和长距离间歇训练三种。
对于小同的项目，相同强度的同一种间歇训练所起的作用不一样。
在实际训练中应根据运动员的特点灵活运用。
特点：第一，高强性间歇训练方法的应用特点是：一次练习的负荷时间较短(40秒之内)；速度力量的负荷强度较大，心率负荷指标多在每分190次左右；间歇时间极不充分，以心率降至120次为开始下一次练习的确定依据；练习内容多为单个技术或组合技术；练习的动作结构基本稳定；能量代谢系统主要启用磷酸盐系统以及乳酸能系统。
第二，强化性间歇训练方法的应用特点：对体能主导类运动项群来讲，下次练习的负荷时间略长于主项比赛时间(约在40。
如秒钟或如—180秒钟左右)，速度负荷强度通常赂低于主项比赛强度的10％—5％左右，心率负荷控制在每分180或170次左右即可，间歇时间以心率降至120次为开始下一伙练习的确定依据，动作结构前后稳定。
第三，发展性间歇训练方法的应用特点是：一次练习的负荷时间较长，负荷时间至少应在5分钟以上，负荷强度控制在平均心率为每分160次／分左右，间歇时间以心率降至120次为开始下一次练习的确定依据．一次持续练习的动作种类可以单一，也可多元，供能以有氧代谢系统为主。
2、结合你的专项，谈谈在运动训练中为什么要系统地不间断的进行？答: 一、运动员竞技能力状态转移长期性的要求二、运动员竞技能力状态转移阶段性的要求三、运动员先天遗传性竞技能力与后天获得性竞技能力最佳组合的要求3、试述导致“高原现象”出现的主要原因及应采取的相应对策。
2022年秋季-福师《运动训练学》在线作业二-[复习资料]-答案1
2022年秋季-福师《运动训练学》在线作业二-0001
试卷总分:100 得分:100
一、判断题 (共 50 道试题,共 100 分)
1.竞赛结果的评定行为并不是任何一个竞技项目比赛的运动成绩的决定因素。
<-A.->错误
<-B.->正确
【正确答案】:A
2.一切训练活动都围绕着提高运动员的竞技能力而组织进行，所有运动员参加比赛都力求创造优异的运动成绩。
<-A.->错误
<-B.->正确
【正确答案】:B
3.体能训练与技术训练、战术训练、心理训练和智能训练是相互无关的活动。
<-A.->错误
<-B.->正确
【正确答案】:A
4.依比赛的性质可将比赛训练法分为教学性比赛方法，模拟性比赛方法，检查性比赛方法和适应性比赛方法。
<-A.->错误
<-B.->正确
【正确答案】:B
5.少儿初学者善于模仿，对于一些不很复杂动作，可先分解练习后再完整练习。
<-A.->错误
<-B.->正确
【正确答案】:A
6.运动员选材是竞技体育的开始。
<-A.->错误
<-B.->正确
【正确答案】:B
7.运动员心理能力即指运动员与训练竞赛有关的个性心理特征，以及依训练竞赛的需要把握和调整心理过程的能力，是运动员竞技能力的重要组成部分。
<-A.->。
奥鹏2020年6月福师《运动训练学》在线作业二.doc
1.比赛训练法是指在近似，模拟或真实，严格的比赛条件下，按比赛的规则和方式进行训练的方法称为比赛训练法。
A.错误B.正确【参考答案】: B2.一般训练理论主要阐明运动训练基础理论和训练过程中带有特殊性的问题的的理论体系。
A.错误B.正确【参考答案】: A3.意念训练是指运动员有意识地、积极地利用头脑中已经形成的运动表象或充分利用想象进行训练的方法。
A.错误B.正确【参考答案】: B4.依决定竞技能力的主导因素分类，可将所有的运动项目分为体能主导类和技能主导类两大类。
A.错误B.正确【参考答案】: B5.依比赛的性质可将比赛训练法分为教学性比赛方法，模拟性比赛方法，检查性比赛方法和适应性比赛方法。
A.错误B.正确【参考答案】: B6.制胜类项目比赛中，运动员可以通过取得绝对胜利而结束比赛，而在没有出现绝对胜利的情况时，则不能按命中得分的情况判别胜负。
A.错误 B.正确【参考答案】: A7.模式训练法是以训练模型为控制依据，程序训练法则以训练程序为控制依据。
A.错误B.正确【参考答案】: B8.运动训练过程中的任何一个负荷，都包含着负荷量与强度这样两个方面。
A.错误B.正确【参考答案】: B9.运动员体能发展水平是由其身体形态，身体机能及运动素质的发展情况所决定的。
A.错误B.正确【参考答案】: B10.运动员的竞技能力来自于遗传效应、生活效应及训练效应多元的途径，其中，遗传效应是运动员获得竞技能力最重要、最有效的途径。
A.错误B.正确【参考答案】: A11.模式训练法由训练的目标模型，检查手段和训练方法三种构件组成。
A.错误B.正确【参考答案】: A12.运动员心理能力即指运动员与训练竞赛有关的个性心理特征，以及依训练竞赛的需要把握和调整心理过程的能力，是运动员竞技能力的重要组成部分。
A.错误B.正确【参考答案】: B13.运动训练是为提高运动员的竞技能力和运动成绩。
A.错误B.正确【参考答案】: B14.动作时间是指完成动作所需要的时间。
福建师范大学22春“体育教育”《运动训练学》期末考试高频考点版(带答案)试卷号1
福建师范大学22春“体育教育”《运动训练学》期末考试高频考点版（带答案）一.综合考核(共50题)1.一定的身体形态在一定程度上并不能反映着相应的生长发育水平、机能水平和竞技能力水平。
()A、错误B、正确参考答案：A2.运动员体能发展水平是由其身体形态，身体机能及运动素质的发展情况所决定的。
()A、错误B、正确参考答案：B3.少儿初学者善于模仿，对于一些不很复杂动作，可先分解练习后再完整练习。
()A、错误B、正确参考答案：A4.运动成绩是运动员参加比赛的结果，是根据特定的评定行为对运动员及对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定。
()A、错误B、正确参考答案：B5.一般训练理论主要阐明运动训练基础理论和训练过程中带有特殊性的问题的的理论体系。
()6.少儿初学者善于模仿，对于一些不很复杂动作，可先分解练习后再完整练习。
()A.正确B.错误参考答案：B7.一切训练活动都围绕着提高运动员的竞技能力而组织进行，所有运动员参加比赛都力求创造优异的运动成绩。
()A.正确B.错误参考答案：A8.运动训练过程中的任何一个负荷，都包含着负荷量与强度这样两个方面。
()A、错误B、正确参考答案：B9.决定周训练计划内容结构的主要依据，是实现训练目标的需要和不同负荷后机体的反应及恢复状况。
()A.正确B.错误参考答案：A10.竞技能力的相似概念有运动能力和竞技水平。
()11.在技术训练中，运用各种形式的语言，指导运动员学习和掌握技术动作的训练方法称语言法。
()A、错误B、正确参考答案：B12.在技术训练中，运用各种形式的语言，指导运动员学习和掌握技术动作的训练方法称语言法。
()A.正确B.错误参考答案：A13.模式训练法由训练的目标模型，检查手段和训练方法三种构件组成。
()A、错误B、正确参考答案：A14.模式训练法是以训练模型为控制依据，程序训练法则以训练程序为控制依据。
()A.正确B.错误参考答案：A15.依比赛的性质可将比赛训练法分为教学性比赛方法，模拟性比赛方法，检查性比赛方法和适应性比赛方法。
15春福师《运动训练学》在线作业二试卷(最新)
15春福师《运动训练学》在线作业二一、判断题（共50 道试题，共100 分。
）V 1. 运动员体能发展水平是由其身体形态，身体机能及运动素质的发展情况所决定的。
A. 错误B. 正确满分：2 分2. 运动员在训练过程中所达到的竞技能力的水平称做竞技水平。
A. 错误B. 正确满分：2 分3. 制胜类项目比赛中，运动员可以通过取得绝对胜利而结束比赛，而在没有出现绝对胜利的情况时，则不能按命中得分的情况判别胜负。
A. 错误B. 正确满分：2 分4. 竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。
A. 错误B. 正确满分：2 分5. 体能训练与技术训练、战术训练、心理训练和智能训练是相互无关的活动。
A. 错误B. 正确满分：2 分6. 依比赛的性质可将比赛训练法分为教学性比赛方法，模拟性比赛方法，检查性比赛方法和适应性比赛方法。
A. 错误B. 正确满分：2 分7. 运动员在比赛中所出现的竞技水平是影响运动成绩的内因，是最根本的和最重要的原因。
A. 错误B. 正确满分：2 分8. 依理论研究所涵盖的领域，可把运动训练理论分为一般训练理论、项群训练理论和专项训练理三个层次。
A. 错误B. 正确满分：2 分9. 一般训练理论主要阐明运动训练基础理论和训练过程中带有特殊性的问题的的理论体系。
A. 错误B. 正确满分：2 分10. 少儿初学者善于模仿，对于一些不很复杂动作，可先分解练习后再完整练习。
A. 错误B. 正确满分：2 分11. 根据训练课的主要任务和内容，可以把训练课分为不同的类型身体训练课（或称体能训练课），技战术训练课，综合训练课测验、检查和比赛课。
A. 错误B. 正确满分：2 分12. 比赛名次和运动成绩无关。
A. 错误B. 正确满分：2 分13. 变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法称为变换训练法。