贫血的病因治疗与预防
贫血的护理ppt课件

其他并发症的预防与处理
电解质紊乱
心功能不全
注意监测电解质水平,保持水、电解 质平衡。一旦出现电解质紊乱症状, 如低钾、低钠等,应立即就医治疗。
对于贫血引起的心功能不全患者,应 注意监测心功能指标,避免过度劳累 和情绪激动。同时遵医嘱使用改善心 功能的药物进行治疗。
肾功能不全
对于贫血引起的肾功能不全患者,应 注意监测肾功能指标,避免使用对肾 脏有害的药物。同时注意饮食调整, 避免摄入高钾食物。
测量生命体征,包括体温、脉 搏、呼吸、血压等
询问患者的病史、饮食习惯、 用药情况等
进行实验室检查,如血常规、 血清铁蛋白等
护理评估的注意事项
评估时要尊重患者隐私,保护患者权 益
及时记录评估结果,为后续护理提供 依据
评估时要全面、客观,避免主观臆断
根据评估结果及时调整护理措施,确 保患者得到最佳的护理服务
贫血的护理ppt课件
汇报人: 2023-12-19
目录
• 贫血概述 • 贫血的护理评估 • 贫血的护理措施 • 贫血的并发症预防与处理 • 贫血的康复与随访
01
贫血概述
贫血的定义与分类
贫血定义
由于各种原因导致外周血红细胞 容量减少,低于正常范围下限的 一种常见的临床症状。
贫血分类
根据病因可分为缺铁性贫血、巨 幼细胞性贫血、失血性贫血等; 根据病情可分为轻度贫血、中度 贫血、重度贫血等。
定期随访
制定随访计划,定期对患 者进行随访,了解康复情 况。
调整康复计划
根据随访结果,及时调整 康复计划,确保患者得到 最佳的康复效果。
提供心理支持
关注患者的心理状况,提 供必要的心理支持,帮助 患者树立信心。
康复效果评估与总结
营养性巨幼红细胞性贫血预防和措施PPT课件

营养性巨幼红细胞性贫血是一种由于缺乏维生素 B12或叶酸而导致的贫血。
这种贫血会影响红细胞的正常发育,使其变得更 大且功能异常。
什么是营养性巨幼红细胞性贫血? 症状
常见症状包括乏力、头晕、心悸和皮肤苍白。
严重时可能会影响神经系统,导致麻木和行走困 难。
什么是营养性巨幼红细胞性贫血? 病因
主要与饮食不均衡、吸收不良或某些疾病有关。
谁需要特别关注营养性巨幼红 细胞性贫血?
谁需要特别关注营养性巨幼红细胞性贫血? 孕妇
孕妇需要额外的叶酸和维生素B12,以支持胎 儿发育。
建议孕妇在怀孕前3个月开始补充叶酸。
谁需要特别关注营养性巨幼红细胞性贫血? 老年人
随着年龄增长,营养吸收能力下降,老年人 更容易缺乏营养。
老年人应关注饮食补充和定期检查。
推荐多食用肉类、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等富含 营养的食品。
如何预防营养性巨幼红细胞性贫血? 定期体检
定期进行血液检查,以便及早发现潜在问题。
尤其是高风险人群,如孕妇和老年人,需更加重 视。
如何预防营养性巨幼红细胞性贫血? 补充营养
必要时在医生指导下补充维生素B12或叶酸。
补充剂可以帮助改善营养状况,预防贫血发生。
如胃肠道疾病、长期素食等都可能增加风险。
为什么要预防营养性巨幼红细 胞性贫血?
为什么要预防营养性巨幼红细胞性贫血?
健康影响
贫血会导致身体各系统功能下降,影响生活 质量。
长期贫血可能导致心脏负担加重,增加心血 管疾病风险。
为什么要预防营养性巨幼红细胞性贫血? 社会经济负担
贫血患者可能需要长期医疗干预,增加家庭 和社会的经济负担。
营养性巨幼红细胞性贫血的预防 与措施
演讲人:
贫血疾病PPT演示课件

红细胞计数(RBC)
红细胞压积(Hct)
反映红细胞在血液中所占容积的比值 ,贫血时Hct降低。
贫血时,RBC减少,一般与Hb浓度降 低平行。
骨髓穿刺和活检意义
骨髓穿刺
通过抽取骨髓液进行细胞学、生化学 、免疫学等方面的检查,有助于了解 骨髓造血功能、诊断造血系统疾病等 。
骨髓活检
通过取出完整的骨髓组织进行病理学 检查,可以观察骨髓组织结构、细胞 形态和分布等,对贫血等血液系统疾 病的诊断和鉴别诊断具有重要价值。
临床表现
面色苍白、乏力、心悸、气促、 头晕等,严重者可出现心绞痛、 心力衰竭等症状。
发病原因及机制
红细胞生成减少
如造血原料缺乏(铁、叶酸、维 生素B12等)、骨髓造血功能障 碍(再生障碍性贫血、骨髓增生
异常综合征等)。
红细胞破坏过多
如溶血性贫血、脾功能亢进等。
失血
包括急性失血和慢性失血,如外 伤、手术、消化道出血等。
溶血性贫血
治疗原则是去除病因和诱因,控制溶 血发作,促进骨髓造血功能恢复。
再生障碍性贫血
治疗原则是刺激骨髓造血功能,改善 贫血症状,提高生活质量。
常用药物介绍及作用机制
铁剂
叶酸和维生素B12
主要用于治疗缺铁性贫血,通过补充体内 铁元素,促进血红蛋白合成。
主要用于治疗巨幼细胞性贫血,叶酸参与 嘌呤和嘧啶的合成,维生素B12参与甲基转 换和DNA合成。
心理调适在预防中作用
1 2 3
减轻压力
长期处于高压状态可能导致身体机能紊乱,影响 造血功能。应积极采取措施减轻压力,如进行冥 想、深呼吸等放松训练。
保持良好心态
积极乐观的心态有助于提高身体免疫力,降低贫 血风险。可以通过培养兴趣爱好、参加社交活动 等方式保持良好心态。
血液内科常见疾病贫血健康宣教课件

健康促进计划
5
健康促进目标
01 提高贫血患者的健康意识 02 改善贫血患者的生活质量 03 降低贫血患者的医疗费用 04 提高贫血患者的治疗效果和康复速度
健康促进措施
健康饮食:增加铁质、 叶酸、维生素B12等营
养素的摄入
适度运动:增强体质, 提高免疫力
定期体检:早期发现贫 血,及时治疗
贫血的原因包括营养不良、失血、 03 骨髓疾病等。
贫血的治疗包括补充铁剂、维生素 04 B12、叶酸等。
贫血分类
01
缺铁性贫血:最常见的贫 血类型,由铁缺乏引起
02
巨幼细胞性贫血:由维生 素B12或叶 破坏过多引起
04
慢性病贫血:由慢性疾病 引起,如肾病、肝病等
贫血原因
保持良好的生活习惯: 戒烟限酒,避免熬夜等
不良生活习惯
心理调适:保持乐观积 极的心态,减轻心理压
力
健康促进计划实施
01
制定计划:根据患者情况, 制定个性化的健康促进计划
03
生活方式调整:指导患者调 整饮食、运动、作息等生活 习惯
05
心理支持:提供心理支持和 辅导,帮助患者应对疾病带 来的压力和困扰
史、生活习惯等
02
体格检查:观察患者面色、皮肤、
03
实验室检查:血常规、血生化、
指甲等,判断贫血程度
骨髓穿刺等,明确贫血类型
04
影像学检查:X线、CT、MRI等,
05
病理学检查:骨髓活检、淋巴结
了解贫血原因和病变情况
活检等,明确贫血病因
鉴别诊断
01 缺铁性贫血:血红蛋白降低, 血清铁蛋白降低,总铁结合力 升高
03 再生障碍性贫血:血红蛋白降 低,全血细胞减少,骨髓检查 显示造血功能异常
治狗狗贫血的药物-狗狗贫血的治疗和预防办法

治狗狗贫血的药物-狗狗贫血的治疗和预防办法狗狗贫血的治疗和预防办法和人一样,狗子也又贫血的这种疾病,其主要是营养搭配的问题。
它本身并非独立的疾病,仅是一种症状表现,在临床上贫血是常见的。
(1)病因。
可分为以下三种情况:一是血液过度丧失,如内外伤大出血,尿血、肠道出血等。
二是红细胞过度被破坏,如各种溶血性因素。
三是造血机能紊乱,如缺乏蛋白质、铁、铜、钴、B族维生素及叶酸等造血营养物质所引起,内外寄生虫引起,某些疾病引起的贫血等。
(2)临床症状。
主要表现皮肤和可视黏膜苍白,心跳次数增加,肌肉衰弱等。
病犬逐渐消瘦,精神不振,腹部卷缩,被毛粗乱。
(3)防治。
原则为排除病因,注意营养的全面足量及对症治疗等。
①补铁疗法:仔犬在3~7日龄内补铁一次,可采用哺乳仔猪用的补铁剂(如牲血素、富铁力或补铁王等)或含糖氯化铁注和葡聚糖铁钴注等,每只仔犬肌肉注射0.5毫升(此法可预防仔犬患营养性贫血症)。
②免疫抑制疗法:泼尼松2毫克/千克(体重),每日给药一次,连用5天,以后剂量逐渐减少,又连用3天。
狗狗贫血的原因谈到到贫血大家都很熟悉这一类的症状,那么狗狗贫血是怎样的情况呢,造成狗狗贫血的原因是什么?一、出血性贫血由于于外伤或手术造成大出血,细小病毒、急性胃肠炎引起的拉血会导致贫血二、溶血性贫血各种原因引起红细胞大量破坏导致的贫血,称为溶血性贫血。
如被蜱虫叮咬后引起的巴贝虫感染;幼犬和母犬血型不同,吃乳引起的溶血性贫血;传染病引起;如钩端螺旋体病、疱疹病素、锥虫、溶血性链球菌感染等三、营养性贫血指缺乏某些造血物质,影响红细胞和血红蛋白的生成而发生的贫血为营养性贫血。
多见于幼犬,如采食量不够,食物营养不均衡引起。
狗狗贫血的防治措施狗狗贫血的防治措施狗狗有贫血,不是说咱喂养的狗狗就没有什么问题,狗狗遇见因为一些原因也是会造成狗狗出现贫血的现象,那对于狗狗贫血的防止措施应该是怎么样?a)、出血性贫血:1、外伤性出血,可结扎止血、压迫止血、止血带止血。
贫血

临床表现
实验室检查
诊断和鉴别诊断
治疗 预防
概 述
巨幼细胞贫血(megaloblastic anemia):是由于叶
酸和(或)维生素B12缺乏或其他原因引起的细胞核脱 氧核糖核酸(DNA)合成障碍所致的大细胞性贫血
国内以叶酸缺乏导致的营养性巨幼细胞贫血多见,维
生素B12缺乏所致者较少。陕西、山西、河南等地为多
急、慢性失血后贫血
临床表现
贫血的临床表现取决于
原发病的性质
贫血发生的速度和程度 患者年龄、血液、呼吸和心血管系统的代偿功能以及
机体的耐受能力
临床表现
一般贫血表现
组织缺氧表现
机体代偿表现
临床表现
头痛、头晕、耳鸣、嗜睡、 记忆力减退、注意力不集中
中枢神 经系统
皮肤黏膜 苍白 、 疲乏无力
一、铁的来源
内源性:衰老破坏的红细胞 外源性:食物——每日能提供10~15mg铁,约5%~10%被
吸收
铁的代谢
二、铁的吸收
动物性食品铁的吸收率高(20%)
植物性食品铁的吸收率低(1%~7%)
Fe3+
H+胃酸和维生素C 十二直肠和空肠
Fe2+
三、铁的转运 Fe2+ 血液
铜蓝蛋白氧化
Fe3+
叶酸代谢
解聚酶 多聚谷氨酸 (食物) 肠黏膜细胞 单谷氨酸 叶酸还原酶
二氢叶酸
四氢叶酸
N-5-甲基四氢叶酸 维生素B12
四氢叶酸
多聚谷氨酸叶酸合成酶
多聚谷氨酸型叶酸
参与DNA合成
叶酸和维生素B12代谢
二、维生素B12代谢
水溶性B族维生素
维生素B12缺乏所致贫血诊断与治疗PPT

贫血症状:如疲劳、呼吸急促、心 悸等
鉴别诊断
鉴别诊断:与缺铁性贫血、地中海 贫血等疾病进行鉴别
实验室检查:血常规、血清维生素 B12水平等
治疗方案:补充维生素B12、改善 饮食等
药物治疗
维生素B12注射液:用于治疗严重缺乏维生素B12的患者 口服维生素B12片:用于治疗轻度缺乏维生素B12的患者 叶酸片:用于治疗因叶酸缺乏引起的贫血 铁剂:用于治疗因铁缺乏引起的贫血
联合治疗:研 究维生素B12 与其他药物的 联合治疗效果, 提高治疗效果
非药物治疗:探 索非药物治疗方 法,如饮食调整、 生活方式改变等, 降低药物依赖性
汇报人:
典型案例介绍
患者:张女士,35岁,公司职员 症状:乏力、头晕、心悸、食欲不振 诊断:维生素B12缺乏所致贫血 治疗:口服维生素B12补充剂,饮食调整,定期复查
案例分析
患者年龄、性别、职业等基本信息
诊断依据:结合症状和实验室检查结果
症状表现:如乏力、头晕、心悸等
治疗方案:如补充维生素B12、调整饮 食等
护理要点
药物治疗:遵医嘱使用维生素 B12补充剂,定期监测血红蛋 白水平
生活方式调整:保持良好的作 息习惯,避免过度劳累和熬夜
饮食调整:增加富含维生素 B12的食物摄入,如肉类、鱼 类、蛋类等
心理支持:给予患者心理疏导, 减轻心理压力,增强康复信心
饮食调整:增加富含维生素B12的 食物摄入,如肉类、鱼类、奶制品 等
实验室检查结果:如血常规、维生素B12 水平等
治疗效果:如症状改善、实验室检查结 果恢复正常等
案例总结与启示
案例分析:患者出现贫血症状,经检查发现维生素B12缺乏 诊断方法:血液检查、骨髓检查等 治疗方案:补充维生素B12,改善饮食结构 启示:早期发现、早期治疗,预防贫血的发生
贫血ppt课件

9
贫血的病因和发病机制分类
病因和发病机制 常 见 疾 病 RBC生成减少 再障、肾性贫血、白血病
转移癌、巨幼细胞性贫血等 RBC破坏过多 RBC膜、酶、血红蛋白异常
免疫性、机械性溶血、其他 RBC丢失(失血) 钩虫病、痔疮等
10
三、临床表现(一)
症状的有无及严重程度取决于: 贫血的速度 贫血的程度 患者的体力活动程度 患者的年龄,有无其他基础疾病 机体对缺氧的代偿及适应能力(2,3-DPG)
贫血概述
Anemia
1
本讲内容
概念 分 类 分级 临床表现 诊断 治疗
2
一、基本概念
定义:外周血中单位容积内血红蛋白 浓度(Hb)、红细胞计数(RBC) 和或血细胞比容(HCT)低于相同 年龄、性别和地区的正常标准。
3
正常标准 成年男性 成年女性 Hb 120∽160 g/L 110∽150g/L RBC 4.0∽5.5×1012/L 3.5∽5.0×1012/L HCT 0.40∽0.50L/L 0.37∽0.48L/L
肝病、甲低、MDS 正常细胞性贫血 80~100 32~35 再障、溶贫
急性失血性贫血 小细胞低色素性贫血<80 <32 缺铁性贫血
铁粒幼贫血 珠蛋白生成障碍
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贫血的病因和发病机制分类
骨髓
RBC生成
正常 RBC生成 与破坏呈 动态平衡
循环血液
RBC 单核-巨噬系统
贫血 RBC生成 RBC破坏 RBC丢失
4
二、分 类(一)
按血红蛋白浓度:
轻度
120/110∽
中度
90∽60g/L
重度
60∽30g/L
极度
小于30g/L
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贫血的病因治疗与预防
随着年龄的不断增长,于是很多老年的身体的造血系统就会出现退化,所以容易出现贫血这种疾病。
那么,老年所患有的贫血都有哪些类型呢?这些类型的贫血疾病是由哪些原因导致的呢?面对这些问题,来看一下专家的介绍吧!
1.缺铁性贫血:约占老年人最常见的33~66%,女性比男性多。
患者血清铁含量大多降低,但血红蛋白的平均浓度和红细胞的平均体积并不低。
因此,缺铁不能简单地解释,只有1/3和2/3的病例真正需要铁治疗,并伴有其他病变。
在病因方面,首先要注意是否有明显或隐藏的慢性失血,消除消化道溃疡和肿瘤,女性要注意是否是妇科肿瘤引起的。
此外,痔疮也是失血的常见原因。
发现原发病后,应积极治疗。
随着原发病的治疗,贫血也会得到改善,铁也可以同时治疗。
2.维生素是由维生素引起的B12或由叶酸缺乏引起。
老年人胃肠功能减弱,吸收功能减弱,老年人血清中叶酸和维生素B12因此,当老年人贫血时,应适当给予叶酸和维生素B12治疗。
以上两种贫血均属于造血原料缺乏或补充不足引起的营养性贫血。
老年人应注意适当食用含铁、叶酸和维生素,如肝脏、瘦肉、鸡蛋和绿色蔬菜B12食物丰富。
3.再生障碍性贫血:老年骨髓易出现轻度相对再生不良,约10~20%再生障碍发生在老年人身上。
老年人再生障碍必须注意识别骨髓纤维化和恶性肿瘤引起的贫血。
雄激素、免疫抑制剂和中药可在医生的指
导下服用。
如果治疗得当,患者可以存活多年,但大多数预后较差。
总之,随着老年人身体机能的不断衰老,如果患有贫血,会对老年人身体的其他器官造成很大的伤害。
因此,如果老年人出现缺铁性贫血,家庭必须首先从饮食中调节老年人的身体,并在医院寻求医生的帮助,这是处理贫血疾病的正确方法。
根据贫血的原因,分为三类:红细胞或血红蛋白生成不足、红细胞破坏过多(溶血)和失血性贫血。
(1)红细胞产生减少性贫血
1.造血干祖细胞异常引起的贫血:如再生障碍性贫血、纯红细胞再生障碍性贫血、先天性红细胞异常贫血、造血系统恶性克隆性疾病。
2.贫血是由造血微环境异常引起的:造血微环境包括骨髓基质、基质细胞和细胞因子。
(1)骨髓基质和基质细胞损伤引起的贫血:骨髓坏死、骨髓纤维化、各种髓外肿瘤性疾病的骨髓转移、各种感染或非感染性骨髓炎都会因损伤骨髓基质和基质细胞而影响血细胞的异常。
(2)贫血是由造血调节因子水平异常引起的:红细胞生成素、血小板生成素、血小板生长因子均具有正负调节造血作用。
肾功能不全、肝病、垂体或甲状腺功能低下EPO慢性病性贫血可导致贫血。
3.造血原料不足或使用障碍引起的贫血:造血原料是指造血细胞增殖、分化和代谢所必需的物质,如蛋白质、脂质、维生素、微量元素等。
任何造血原料不足或使用障碍都可能导致红细胞产生减少。
最常见的是叶酸或维生素B缺乏或使用障碍引起的贫血,缺铁和铁使用障碍性贫血。
(二)溶血性贫血(HA)即红细胞破坏过多性贫血
(3)失血性贫血
慢性失血性贫血根据失血速度分为急性和慢性。
慢性失血性贫血通常与缺铁性贫血合并。
可分为出凝血性疾病(如特发性血小板减少性紫癜、血友病和严重肝病)和非出凝血性疾病(如创伤、消化性溃疡、痔疮和妇科疾病)。
贫血症状的发生或严重程度取决于贫血的程度、贫血的发生速度、循环血量的变化、患者的年龄和心血管系统的补偿能力。
贫血发生缓慢,身体逐渐适应,即使贫血严重,也能维持生理功能;相反,如果短期贫血,即使贫血程度不严重,也可能有明显的症状。
老年人、虚弱或心脏、肺功能减退,症状更明显。
贫血的一般症状如下:
一、软弱无力:表现为疲劳和困倦。
肌肉缺氧是最常见和最早的
症状。
二、皮肤、粘膜苍白:皮肤、粘膜、结膜、皮肤毛细血管分布和收缩因素的影响。
一般认为眼睑结合膜、手掌大小、鱼际线和甲床的颜色更可靠。
三、心血管系统:心悸是最突出的症状之一,有心动过速。
柔和的收缩杂音可以听到心尖或肺动脉瓣膜,称为贫血杂音,严重贫血可以听到舒张杂音。
四、呼吸系统:气急或呼吸困难主要是由呼吸中枢低氧或高碳酸血症引起的。
五、中枢神经系统:头晕、头痛、耳鸣、眼花缭乱、注意力不集中、嗜睡等都是常见症状。
严重贫血或突发性疾病,尤其是老年患者,会出现晕厥甚至神志模糊。
六、消化系统:食欲不振、腹胀、恶心、便秘是最常见的症状。
七、生殖系统:女性患者常有月经紊乱,如闭经或月经过多。
性欲下降在男女性别中很常见。
八、泌尿系统:严重贫血可降低轻度蛋白尿和尿浓缩功能。
1.血常规检查
反应贫血和贫血的严重程度,是否伴有白细胞或血小板的数量。
根据红细胞参数(MCV、MCH及MCHC)红细胞形态可分类贫血,为诊断提供相关线索;网络编织红细胞计数间接反映骨髓红系增生和补偿;红细胞、白细胞、血小板数量或形态变化、疟原虫和异常细胞。
2.骨髓检查
骨髓细胞涂片反映了骨髓细胞的增生程度、成分、比例和形态变化;骨髓活检反映了骨髓造血组织的结构、增生程度、成分和形态变化。
骨髓检查对某些贫血、白血病、骨髓坏死、骨髓纤维化或大理石变化、髓外肿瘤细胞浸润等有诊断价值。
必须注意骨髓取样的局限性。
当骨髓检查与血常规发生冲突时,应进行多部位骨髓检查。
3.检查贫血的发病机制
例如,缺铁性贫血的铁代谢和缺铁的原发性检查;血清叶酸和维生素B12水平测定及导致此类造血原料缺乏的原发病检查;失血性贫血的原发病检查;溶血性贫血可发生游离血红蛋白增高、结合珠蛋白降低、血钾增高、间接胆红素增高等。
有时还需进行红细胞膜、酶、珠蛋白、血红素、自身抗体、同种抗体或PNH克隆检查;染色体、抗原表达、细胞周期、骨髓造血细胞基因检查;T细胞亚群及其分泌因子或骨髓细胞自身抗体检查等。
一、病因治疗
贫血的治疗应采取适当的措施来消除病因。
大多数情况下,原发病比贫血本身(如胃肠癌肿胀)更严重,其治疗也比贫血更重要。
当病因诊断不明确时,不应随意使情况复杂,增加诊断困难。
二、药物治疗
避免滥用补血药,必须严格掌握各种药物的适应症。
例如,维生素B12、叶酸适用于治疗巨幼细胞性贫血;铁仅用于缺铁性贫血,不能用于非缺铁性贫血,会导致铁负荷过重,影响重要器官(如心脏、肝脏、胰腺等)的功能;维生素B6用于铁粒细胞性贫血;皮质类固醇用于治疗自身免疫性溶血性贫血;睾酮用于再生障碍性贫血。
三、输血
输血的主要优点是可以快速减少或纠正贫血。
因此,必须正确掌握输血的适应症。
如果需要大量输血,可以注射浓缩红细胞,以减少心血管系统的负荷和输血反应。
四、脾切除术
脾脏是破坏血细胞的重要器官,也与抗体的产生有关。
五、骨髓移植
骨髓移植是近年来的一种新型医疗技术。
目前仍处于试用阶段,主要用于急性再生障碍性贫血早期未输血或少输血的患者。
如果移植成功,可能会治愈。
贫血的常见并发症主要有:
心力衰竭:严重贫血会导致心肌缺氧和心力衰竭。
另一方面,心肌能量来源的激活需要维生素的帮助B如果维生素是12,B12缺乏,则能影响ATP激活,加重心肌障碍,促进心力衰竭的发生。
因此,对于严重的巨细胞贫血患者,在治疗开始时,应注意是否有心血管疾病,以采取必要的措施防止事故的发生。
出血:血小板减少等凝血因子缺乏导致出血,严重时可发生脑出血。
痛风:巨幼细胞严重贫血可见骨髓造血无效引起的血细胞损伤亢进,导致血清尿酸值异常升高,痛风发作,但极为罕见。
精神异常:严重的巨幼细胞贫血不仅可能发生外周神经炎,还可能发生精神异常,如兴奋、抑郁甚至梦游。
这可能与维生素有关B脑神经组织异常与缺乏有关。
预防措施如下:
1.首先要强调贫血病因的防治,如慢性失血引起的贫血,要纠正出血病因。
2.积极防治寄生虫病,特别是钩虫病,对月经过多或孕妇和孕妇应使用铁强化食品或补充铁。
3.婴幼儿应及时添加强化食品,合理喂养。
4.在接触有害物质的生产工人中,应加强劳动保护。
5.在日常生活中不滥用药物,严格掌握适应症。
适宜饮食
贫血患者应多吃富含铁的食物,如肝脏、海带、紫菜、大豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏子、枣子、橙子等,富含铁。
龙眼肉、枣子和花生也经常被用作补血食品。
为了促进铁的吸收,还可以吃西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等酸性食物;维生素C它有助于铁的吸收和血红素的产生,因此维生素C 摄取量也要充足。
饮食禁忌
贫血患者最好不要喝茶。
多喝茶只会加重贫血症状。
因为食物中的铁以三价胶氢氧化铁的形式进入消化道。
只有在胃液的作用下,高价铁才能被吸收。
但茶中含有单宁酸,饮用后容易形成不溶性单宁酸铁,阻碍铁的吸收。
钙食品(如豆腐)、高磷酸盐食品(如牛奶)和一些中和胃酸的药物会与铁一起产生沉淀,阻碍铁的吸收,所以尽量不要和铁一起吃。