礼仪风采、动作展示解说词

礼仪风采展示规定动作解说词

一.举止礼仪中的仪态礼仪部分内容

站姿礼仪坐姿礼仪微笑礼仪主动打招呼礼仪

握手礼仪鞠躬礼仪课堂礼仪仪表礼仪走姿礼仪

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1.站姿礼仪：（上台）“立如松”是说站立象青松一般端直挺拔，这是一种静态美。要自然、轻松、优美。

男性：站立时，双脚与肩同宽，头正颈直，上身直立，双手自然下垂或在体前交叉，右手放在左手上。身体重心放在两腿中间。

女性：双脚成V字行，膝盖、脚跟靠紧，两脚之间两拳距离。上身挺直，下巴向内收，肩要平，腹要收。双手体前交叉，右手握住左手第一关节处。身体重心放在两腿中间。

※向长辈（对转身）、朋友、同事做介绍时，不论握手或鞠躬，双足应当并立，相距10公分左右，膝盖要挺直。行握手礼仪：用右手与对方右手相握。握手时双目注视对方，面带微笑。一般情况握手不必用力，握一下即可。老友见面可以握的深些、久些，或边问候边握手。多人同时不交叉握手，待别人握后再伸手，依次相握。

※等人或等车站立时双足可一前一后，保持45度角，肌肉可自然、放松，但仍然保持身体挺直。

升国旗仪式礼仪：

着装：衣着整洁，系好衣扣，脱帽。

站姿：立正站好，双手五指并拢，自然下垂，放在裤线处。

行注目礼：注视国旗至杆顶，或注视讲话人。

2.坐姿礼仪：美的坐姿给人端正稳重之感。入坐时，走到座位前，转身后右脚向后撤半步，从容不迫慢慢坐下，然后右脚与左脚并齐。正确的坐姿是上半身挺直，两肩要放松，下巴要内收，头正颈直，胸部挺起，背部与臀部成直角，双膝并拢，脚尖向前，双手自然放在双膝上或放在椅子扶手上。

女性坐姿：还可右脚搭在左脚上，前脚掌着地，双脚微向后。上体同前。

双腿交叠而坐时，悬空的脚尖向下，不可抖动。右手搭在左手上，放在膝盖上。

集会礼仪：

守时：遵守时间，保持肃静。

坐姿：听会时按照正确坐姿要求即可。

鼓掌：观看演出，比赛、集会听讲话等要热情鼓掌，表示感谢和祝贺。双手交叉鼓掌。

3.微笑礼仪：美丽的笑容，犹如桃花初绽，涟漪乍起，给人以温馨甜美的感觉，经常面带微笑，对他人表示亲善友好。微笑时不露牙齿，嘴角上翘。

4.见到老师、客人主动打招呼礼仪：

鞠躬礼仪：每天早上第一次见到老师要行鞠躬礼。见到老师要驻足，双脚并立，相距10公分。双手自然下垂在体前，身体前倾45度。

招呼礼仪：与老师见面主动、微笑行招呼礼。×××老师您好！

5.课堂礼仪：

上课铃响，老师走上讲台，微笑面对学生——师生行问候礼。老师说：上课，班长喊起立，向老师行注目礼。老师问：同学们好，学生答：老师好！；老师说：请坐。学生坐下。

领导、客人进教室参观：班长喊起立，问校长（或老师号）好，客人好，鼓掌表示欢迎，待领导坐定或离开教室方可坐下。

下课铃声响：（不解说）老师说：下课，班长喊：起立。老师说：同学们再见！学生起立答：老师再见！谢谢老师。待老师离开教室，方可自由活动。

仪表礼仪：着装礼仪：走姿礼仪：使用文明用语等参照《学生手册》中的第5——10页内容