体育与健康教育教案(全)
小学体育与健康教案_共10篇
★小学体育与健康教案_共10篇范文一:小学一年级体育健康教案课题第一课我上学了教学目的使学生了解，作为一个小学生保持自身干净整洁的重要性；并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。
教材分析重点使学生了解自身清洁的重要性，会自我服务。
难点掌握自我服务的一系列行为方法.教具大镜子一面电化教学教学过程一、导课：同学们,你们已经是一年级的小学生了，喜欢上学吗上学前你们做了哪些事情二、板书课题：干干净净上学去。
三、看图。
图上的小朋友的衣着、穿戴怎样（很干净。
）四、看看图上的小朋友上学前作了哪些事情（叠被子、刷牙洗脸、梳头、穿衣)教读儿歌：早晨梳洗准备好，干干净净上学校.五、比一比谁最干净.教学过程把一面大镜子放在讲**，没组请3名同学到讲**照镜子,打量自己,并向同学说一说自己早上起来作了什么准备,自己是否干净.请其他同学评论这些同学的脸、衣服、鞋子是否干净。
最后全班评出3名最干净的同学，作为大家的榜样。
六、作业：想一想：怎样做到干干净净上学去.板书设计我上学了早晨梳洗准备好，干干净净上学去.教学后记作为一个小学生了解了保持自身干净整洁的重要性;并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。
课题第二课身体的外形教学目的通过学习这一课，使学生们对自己的身体外表**部有一个简单的认识，并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能.教材分析重点初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。
难点认识身体的**部份.教具酒精、水、醋电化教学教学过程一、你认识我们的身体吗看图，老师指出身体的四个部分:头、颈、躯干和四肢.头部又有眼、耳、鼻、口。
二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的**部分.再请同学指出同学身体的**部分。
三、我们的身体**部分有什么用呢（说说）1、请同学们把眼睛闭上,教室里的一切就看不见了。
（说说眼睛有什么用.）教学过程２、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻。
再请同学把鼻子捂住，于是什么气味也闻不到了,也不能用鼻子闻了。
(2024年)小学体育与健康一年级教案全册
睡眠与休息的重要性
充足的睡眠
解释充足的睡眠对身体健康和学 习的积极影响。
2024/3/26
规律的作息
提倡学生养成规律的作息习惯，保 证充足的睡眠时间。
午休的重要性
介绍午休对恢复体力和精力的好处 ，鼓励学生养成午休习惯。
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心理健康与社会适应
2024/3/26
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情绪管理与自我认知
帮助学生认识自己情绪的重要 性，学会识别、表达和控制自 己的情绪。
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教学内容与方法
2024/3/26
教学内容
主要包括基本运动技能、健康知识和心理健康等方面的内容 。具体可包括走、跑、跳、投等基本运动技能的训练，饮食 均衡、个人卫生等健康知识的传授，以及自信心培养、合作 精神锻炼等心理健康方面的教育。
教学方法
采用游戏化教学、情境模拟、小组合作等多种教学方法，让 学生在轻松愉快的氛围中学习和掌握相关知识和技能。同时 ，注重个体差异，根据学生的实际情况进行有针对性的指导 和帮助。
体育活动参与情况 记录学生参与学校体育活动的次 数和表现情况，包括比赛、训练 、课外活动等方面的参与情况。
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THANKS
感谢观看
2024/3/26
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力量练习
利用自身体重或轻器械进行力 量练习，增强肌肉力量。
耐力练习
通过有氧运动如跑步、跳绳等 ，提高心肺功能和耐力水平。
协调性练习
通过舞蹈、体操等活动，提高 身体协调性和平衡能力。
2024/3/26
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游戏与活Байду номын сангаас设计
接力跑
培养学生团队协作和竞争意识 ，锻炼跑步能力。
2024/3/26
跳房子
一年级下册《体育与健康》全册教案.docx
一年级下册《体育与健康》全册教案第一课时一、教学内容：1，排成四路纵队2，母鸡爱小鸡二、教学目标：1、认知目标：通过教学，使 80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。
2、技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。
3、素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。
4、情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。
教学重点难点：排成四路纵队。
三、教学过程：（一）收心热身导入情节（1）课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。
组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。
教师导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？小朋友们齐生回答：是公鸡（ 2）模仿动物的叫声和跳跃大公鸡：喔喔喔地叫小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。
袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。
小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。
注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正（二）故事情节发展导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。
教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。
（2）学生进行分组分排练习。
（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。
（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。
（5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。
组织方法：排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师 2-3 米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。
五年级《体育与健康》课教案
五年级《体育与健康》课教案第一章：课程介绍1.1 课程目标培养学生对体育与健康课程的兴趣和积极性。
培养学生基本的运动技能和团队合作能力。
提高学生的体质水平和健康意识。
1.2 教学内容运动项目：跑步、跳绳、篮球、足球等。
运动技能：跑步姿势、跳绳技巧、篮球运球、足球传球等。
团队合作：接力赛、篮球比赛、足球比赛等。
1.3 教学方法示范法：教师或学生代表进行动作示范。
练习法：学生分组练习，教师指导。
比赛法：学生进行接力赛、篮球比赛、足球比赛等。
第二章：跑步训练2.1 教学目标培养学生正确的跑步姿势和呼吸技巧。
提高学生的跑步速度和耐力。
2.2 教学内容跑步姿势：正确的起跑姿势、跑步步态等。
呼吸技巧：两步一吸、两步一呼的跑步呼吸方法。
2.3 教学方法示范法：教师进行跑步姿势和呼吸技巧的示范。
练习法：学生分组练习跑步，教师指导。
第三章：跳绳训练3.1 教学目标培养学生正确的跳绳姿势和技巧。
提高学生的跳绳速度和连续性。
3.2 教学内容跳绳姿势：正确的握绳手势、跳绳步态等。
跳绳技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
3.3 教学方法示范法：教师进行跳绳姿势和技巧的示范。
练习法：学生分组练习跳绳，教师指导。
第四章：篮球训练4.1 教学目标培养学生正确的篮球运球技巧。
提高学生的篮球投篮准确性和团队合作能力。
4.2 教学内容篮球运球技巧：控球手法、运球步伐等。
篮球投篮技巧：投篮姿势、投篮力度控制等。
4.3 教学方法示范法：教师进行篮球运球和投篮技巧的示范。
练习法：学生分组练习篮球运球和投篮，教师指导。
第五章：足球训练5.1 教学目标培养学生正确的足球传球技巧。
提高学生的足球射门准确性和团队合作能力。
5.2 教学内容足球传球技巧：传球手法、传球目标等。
足球射门技巧：射门姿势、射门力度控制等。
5.3 教学方法示范法：教师进行足球传球和射门技巧的示范。
练习法：学生分组练习足球传球和射门，教师指导。
第六章：体质提升训练6.1 教学目标增强学生的体质，提高学生的耐力和力量。
四年级下册体育与健康全册教案完整版
四年级下册体育与健康全册教案完整版一、教学内容1. 第一章：健康生活与运动习惯（第12节）第1节：健康饮食与生活习惯第2节：运动锻炼与身体发展2. 第二章：基本运动技能与游戏（第36节）第3节：跑、跳、投掷基本技能第4节：篮球基本技能第5节：足球基本技能第6节：羽毛球基本技能二、教学目标1. 让学生了解健康饮食、生活习惯及运动锻炼对身体发育的重要性。
2. 培养学生掌握跑、跳、投掷、篮球、足球、羽毛球等基本运动技能。
3. 培养学生热爱运动，增强团队协作能力和竞技体育精神。
三、教学难点与重点1. 教学难点：跑、跳、投掷等基本运动技能的掌握；篮球、足球、羽毛球等运动技能的应用。
2. 教学重点：培养学生正确的运动姿势和动作；提高学生的团队协作能力和竞技体育精神。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、足球、羽毛球、跳绳、接力棒、标志盘等。
2. 学具：运动服、运动鞋、水杯等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过讲解健康饮食、生活习惯及运动锻炼的重要性，引导学生关注自身健康。
安排学生进行简单的运动热身活动，激发学生学习兴趣。
2. 例题讲解（15分钟）讲解跑、跳、投掷等基本运动技能的动作要领，并进行示范。
讲解篮球、足球、羽毛球等运动技能的应用，并进行示范。
3. 随堂练习（20分钟）学生分组进行跑、跳、投掷等基本运动技能的练习。
学生分组进行篮球、足球、羽毛球等运动技能的应用练习。
4. 小结与评价（5分钟）教师对学生的运动技能进行小结，指出优点和不足。
学生互相评价，提出改进意见。
六、板书设计1. 健康饮食、生活习惯及运动锻炼的重要性。
2. 跑、跳、投掷等基本运动技能动作要领。
3. 篮球、足球、羽毛球等运动技能应用。
七、作业设计1. 作业题目：结合本节课学习内容，回家后向家长讲解健康饮食、生活习惯及运动锻炼的重要性，并尝试教家长一起进行跑、跳、投掷等基本运动技能练习。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校组织的各类体育活动，提高学生运动技能水平，培养竞技体育精神。
小学体育与健康教案（精选7篇）
小学体育与健康教案（精选7篇）小学体育与健康篇1教学目标1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。
教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。
教学过程导入想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。
师：同学们？什么叫做“情绪”？生：简单的说，情绪就是心情。
师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？(生交流) 师：是啊，不少同学都有这样的体会，当一个人情绪好的时候，干什事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。
你在情绪不好的时候是怎样的`？（生交流）师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。
不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。
（教师讲范进中举的故事）小学体育与健康教案篇2教学目标1、教育学生认识什么是肺结核2、了解肺结核的传染途径及预防方法。
教学重点：认识肺结核的危害及传染途径教学难点：始终不渝地预防肺结核教具：有关肺结核的挂图教学过程一、导入新课a)上节课我们学习了什么？b)揭示课题：预防肺结核二、新授1、交流课前收集的.有关肺结核的资料，让学生初步了解肺结核的危害。
2、谈谈肺结核是怎样传播的。
3、教师总结：一种是空气中结核杆菌，通过人的呼吸进入人人的肺部，在那里繁殖、生长，人就会被传染肺结核。
另一种是血液传播。
4、说说患肺结核的病人，有哪些症状？5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。
小学体育与健康教案篇3一、教学理念：《我运动我快乐》这一课要把书本上枯燥的东西让他们表达是没有意义的，让学生自主地谈谈自己在运动方面的经验，又通过展现了本校运动会的场景，进一步激发学生们参与运动的热情。
2024四年级上册《体育与健康》全册教案
增强学生的体育意识和兴趣，培养良好的体育锻炼习惯。
培养学生的团队合作精神和竞争意识，提高社会适应能力。
提高学生的运动技能水平，增强身体素质和健康水平。
传授体育与健康知识，提高学生的自我保健能力。
总体课程目标掌握基本运动技能，如跑、跳、投、抛等，提高运动协调性和灵敏性。
运动技能单元通过游戏形式，培养学生的团队协作和竞争意识，提高运动兴趣和参与度。
体育游戏单元了解身体健康的基本知识，学习预防常见病的方法，提高自我保健意识。
健康知识单元学习田径运动的基本技术和规则，提高速度和耐力素质。
田径运动单元各单元教学目标教师应根据学生的年龄特点和身体状况，合理安排教学内容和运动量。
教学中应注重技能训练的循序渐进，由易到难，逐步提高学生的运动技能水平。
教师应采用多种教学方法和手段，激发学生的学习兴趣和积极性。
教学中应注重学生的安全教育，避免运动损伤的发生。
同时，要关注学生的心理健康，培养学生的自信心和意志力。
0102030405教学要求与建议教材整体框架教材以《义务教育体育与健康课程标准》为依据，结合四年级学生身心发展特点编写。
教材内容包括体育基础知识、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面。
教材以单元为单位，每个单元包含若干课时，构成完整的教学体系。
01第一单元体育基础知识，包括体育运动概述、运动安全与健康等。
02第二单元田径运动，包括短跑、长跑、跳远、跳高等项目的基本技能和练习方法。
03第三单元球类运动，包括足球、篮球、排球等球类运动的基本技能和战术配合。
各单元内容概述体操运动，包括基本体操动作、韵律操和舞蹈等。
第四单元身体健康，包括身体健康评估、科学锻炼与营养饮食等。
第六单元游泳运动，介绍游泳的基本技能和水中安全知识。
第五单元心理健康与社会适应，包括心理健康知识、团队合作与社交技能等。
第七单元各单元内容概述03了解体育运动的概念、分类和价值，掌握运动安全与健康的基本知识。
体育基础知识掌握短跑、长跑、跳远、跳高的基本技能和练习方法，提高速度和力量素质。
五年级《体育与健康》课教案
五年级《体育与健康》课教案第一章：课程介绍一、教学目标：1. 让学生了解《体育与健康》课程的重要性，提高他们对体育运动的兴趣。
3. 引导学生掌握基本的运动技能，提高学生的运动水平。
二、教学内容：1. 课程简介：《体育与健康》课程的内容包括田径、球类、体操、武术等体育运动项目。
2. 课程目标：通过本课程的学习，使学生达到锻炼身体、增强体质、提高运动技能的目的。
三、教学方法：1. 采用讲解法、示范法、练习法、比赛法等多种教学方法，激发学生的学习兴趣。
2. 分组教学，让学生在合作中学习，提高学生的团队协作能力。
四、教学评价：1. 学生学习成绩的评价以过程性评价和终结性评价相结合，注重学生的全面发展。
2. 评价内容包括学生的出勤、课堂表现、运动技能、团队合作等方面。
五、教学资源：1. 教学场地：学校操场、体育馆等。
2. 教学器材：田径器材、球类器材、体操器材等。
第二章：田径运动一、教学目标：1. 让学生掌握田径运动的基本技能，提高他们的运动水平。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质。
二、教学内容：1. 短跑：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺等。
2. 跳远：助跑、起跳、落地等。
3. 投掷：投掷技术、投掷动作等。
三、教学方法：1. 采用讲解法、示范法、练习法等多种教学方法，引导学生掌握田径运动的基本技能。
2. 组织学生进行分组练习，提高学生的团队合作能力。
四、教学评价：1. 学生学习成绩的评价以过程性评价和终结性评价相结合，注重学生的全面发展。
2. 评价内容包括学生的出勤、课堂表现、运动技能等方面。
五、教学资源：1. 教学场地：学校操场。
2. 教学器材：短跑器材、跳远器材、投掷器材等。
六章：球类运动一、教学目标：1. 让学生掌握球类运动的基本技能，提高他们的运动水平。
2. 培养学生团队协作、战术意识。
二、教学内容：1. 篮球：传球、接球、运球、投篮等。
2. 足球：传球、接球、射门、防守等。
3. 排球：传球、垫球、扣球、发球等。
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《体育健康教育教案》一、课题：全力以赴保健康教学目标1.明确健康的定义。
2.认识亚健康。
3.了解卫生革命。
4.把握健康的准则。
教学内容1、健康的定义健康不仅仅是没有疾病或虚弱，还要有完好的生理、心理状态和社会适应能力。
2、构成人身体的九大系统人的身体由神经、运动、循环、呼吸、消化、内分泌、泌尿和生殖九大系统构成。
九大系统出现问题可导致的疾病：(1)神经系统一神经炎、半身不遂(2)运动系统一肌肉拉伤、扭伤、骨折(3)循环系统一脑中风、冠心病(4)呼吸系统一肺炎、气管炎(5)消化系统一肠胃炎、胃溃疡、肠梗阻(6)内分泌系统一侏儒症、大脖子病(7)泌尿系统(8)免疫系统一艾滋病(9)生殖系统一性病3．亚健康的定义亚健康是一种处于健康和疾病之间的状态，也称为“第三状态”或“灰色状态”。
4．亚健康的促成因素以及如何预防亚健康亚健康的促成因素：(1)心理因素(2)体质因素(3)社会环境因素(4)不良生活因素如何预防亚健康：(1)不断提高心理素质，正确对待各种压力。
(2)养成良好的饮食习惯，保持营养均衡。
(3)养成良好的作息习惯，注意劳逸结合。
5．影响人们健康行为的因素(1)倾向性因素(2)促成性因素(3)强化性因素二、课题：吃的明明白白教学目标1、明确理想的膳食（平衡膳食、合理营养、清淡杂食）。
2、了解盐为什么是把双刃剑。
3、明确碱性食物和酸性食物。
4、如何做让一日三餐更有营养。
5、明确特殊阶段的营养（高中阶段、发展体能、体育锻炼后）。
教学内容营养（膳食）与健康1、膳食宝塔中国营养学会提出了“中国居民平衡膳食宝塔”，是一个营养上比较理想的膳食模式。
“宝塔”共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。
《中国居民膳食指南》的八条原则：①食物多样、谷类为主；②多吃蔬菜、水果和薯类；③常吃奶类、豆类或其制品；④常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；⑤食量与体力活动要平衡、保持适宜体重；⑥吃清淡少盐的膳食；⑦饮酒应限量；⑧吃清洁卫生、不变质的食物。
特别要指出的是，由于高中学生身体尚未完全发育成熟，应避免饮酒。
此外，在这八条原则的基础上，中国营养学会还同时制订了《特定人群膳食指南》，针对青少年的具体情况，提出了三条补充原则：①多吃谷类，供给充足的能量；②保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜摄入；③参加体力活动，避免盲目节食。
2、高中阶段的饮食高中生处于学知识、长身体的关键时期，需要大量的蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质等营养物质，在这个阶段，多吃荤有利于你的生长发育。
3、合理、科学饮食饮食贵在合理与科学，这“合理”、“科学”的集中体现首先是平衡膳食，各种食品都要兼顾，且不能过量，营养要适度，任何一种食品都不能过多，也不能过少，膳食要提倡清淡、原味。
三、课题：做健康环境的卫士教学目标1.明确空气质量等级与体育活动的关系。
2.了解主要空气污染物的来源以及对健康的影响。
教学内容1．空气污染物对健康的影响空气污染物主要通过呼吸道侵入人体．部分也可以通过皮肤和消化道侵入。
钢铁厂和火力发电厂排出的二氧化硫可导致哮喘、慢性气管炎。
2．地球变暖的成因及其危害由于人们越来越多的使用各种能源，这些能源在燃烧的过程中释放大量的二氧化碳、甲烷等能够吸收红外线的气体，导致全球变暖。
地球变暖可导致雨水减少、农作物减产，导致卫生情况恶化，加剧水污染等。
3．臭氧层空洞的成因及其危害在平流层，空气中的氧受到太阳紫外线的照射而产生臭氧，形成臭氧层。
工业生产释放出的氟利昂，到达平流层后，被紫外线分解出活跃的氯元素。
氯元素可以不断吞噬臭氧，从而形成臭氧层空洞。
如果没有臭氧层保护，紫外线中的B波和c波会使人体的免疫力下降、皮肤变得粗糙，滋生老人斑和雀斑，容易患白内障等疾病。
4．酸雨的危害正常雨水的pH值为5．6，略呈酸性。
，当空气中一些强酸性气体溶于水，会形成硫酸或硝酸之类的强酸，形成酸雨。
世界三大酸雨区为：欧洲、北美、中国。
5．保护环境的具体措施(1)防止地球变暖，要杜绝电力、煤气、汽油等能源的浪费。
(2)最大限度的减少垃圾。
(3)减少空气的污染，尽量减少汽车尾气的排放，还应当注意工厂、施工地所排放的有害物质。
(4)防止水污染，要从细小琐碎的事情做起。
(5)保护森林，要进行大力宣传和呼吁。
四、课题：避免恶习教学目标1、使学生明确良好的生活习惯对健康的重要性。
2、了解生活恶习（吸烟、酗酒、吸毒）危害。
3、让学生在生活中养成自觉抵制生活恶习的习惯。
教学重点及难点教学重点：理解并掌握3种主要的生活恶习对人体健康的影响以及对社会的潜在危害。
教学难点：如何让学生在日常生活中养成自觉抵制恶习的习惯，形成良好的生活方式。
教学内容：健康的生活方式：合理膳食、规律的作息时间、科学的运动健身以及没有生活恶习等。
影响健康的因素：生活方式、外界环境、生物遗传、卫生保健。
造成不良生活方式的因素：吸烟、酗酒、吸毒、滥用药物、紧张状态等。
1．吸烟的危害香烟中所含有的主要有毒物质为尼古丁、烟焦油和一氧化碳。
尼古丁能使吸烟者成瘾，并具极强毒性。
烟焦油易沉积于肺及其他器官内，诱发癌变。
一氧化碳能竞争性结合血红蛋白，导致机体供氧不足。
2．过量饮酒的危害人体内90％以上的酒精要在肝脏内代谢解毒，因而过量饮酒会对肝脏造成极大的损伤。
长期酗酒者容易导致严重的酒精性肝炎、酒精性脂肪肝，严重者会导致肝癌。
3．毒品的分类根据对中枢神经系统的效应，毒品可分为镇静类毒品、兴奋类毒品和致幻类毒品。
4．吸毒的危害(1)对生理的危害(2)对精神的危害(3)给家庭和社会造成的危害(4)传播艾滋病，危害人类健康五、课题：抵御传染病的流行风教学目标1.了解常见的传染病。
2.了解非典。
3.掌握与艾滋病相关的知识。
教学内容1．肝炎的种类、传播途径及其危害目前已确认的病毒性肝炎有甲、乙、丙、丁均具有传染性强、传染面广、发病率高等特点。
2．非典的传播途径非典型肺炎可以通过近距离空气传播，是一种新型呼吸道急性传染病。
非典型肺炎的预防措施：(1)佩戴口罩(2)认真洗手二生意卫生习惯(4)家中进行消毒(5)开窗通风(6)注意休息与锻炼(7)避免去人口密集、通飘差的地方3．如何与乙肝病毒携带者相处一般情况下，体液的接触才能传播乙肝4．如何预防传染性疾病(1)避免前往拥挤和空气不流通的场所。
(2)养成饭前便后洗手的习惯。
(3)保持室内卫生，勤晒衣被，居室要通风，保证空气清洁新鲜。
(4)消灭蚊子、苍蝇、蟑螂。
(5)饮食、饮水注意卫生，煮透海鲜食物，不喝生水。
5.性病的传播途径、性病的预防措施性病的传播途径：(1)性接触传播(2)医源性传播(3)母婴传播(4)日常生活接触传播性病的预防措施：(1)不与他人共用洗澡毛巾或其他洗澡用品，在公共浴室最好淋浴，不要盆浴。
(2)最好使用蹲式的公共厕所，如果使用公共坐式马桶，应该用一次性的垫纸。
(3)内衣、内裤、浴巾要勤洗勤换，单独洗涤，不与外穿衣物混洗，毛巾、马桶等经常进行消毒处理。
(4)避免不必要地使用没有经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。
(5)注意使用安全套。
6．艾滋病的症状、传播途径、治疗方法及其预防方法艾滋病的症状：破坏人体免疫系统，引发多种疾病．死亡率极高传播途径：血液、性接触和母婴传播治疗方法：目前尚无有效治疗方法，也无有效的保护性疫苗预防方法：提高认识、避免高危行为六、课题：预防三大杀手教学目标1、明确生活中的三大杀手。
2、高血压的界定.。
3、了解青少年健康的三大杀手。
教学内容1.心脑血管病的病变原理心脏与血管犹如一个密封的管道，如果这条密封的管道出现问题就会引起人体循环系统的病变．这些病变主要是邋常所说的心脑血管病。
2.高血压的危害三高：高发病率、高致残率、高死亡率；三低：低知晓率、低服药率、低控制率。
3.冠心病的症状心肌急剧缺血、缺氧所导致的左胸前区阵发性疼痛。
4．中风的特点及其中风的危险因素“三高一多”：高死亡率、高复发率、高致残率、并发症多中风四大危险因素有：高血压、动脉硬化、心脏病和糖尿病。
5．糖尿病的症状及其预防方法“三多一少”：多饮、多食、多尿、消瘦。
糖尿病的诱发因素：(1)感染(2)肥胖(3)体力劳动(4)妊娠(5)环境因素国际上公认的预防糖尿病的有效措施是：合理膳食、心理平衡、保持体重、戒烟限酒和适量运动：6．常见的地方病特征及其预防流行最广的地方病一地方性甲状腺肿，又称碘缺乏病，它以甲状腺肿大为主要特征。
该病的预防以食用碘化食盐最为安全有效。
血吸虫病是由血吸虫寄生于人体所引起的地方性寄生虫病。
血吸虫病的传播与血吸虫的中间宿主一钉螺有极大关系，针对血吸虫病，消灭钉螺能起到一定的控制作用。
七、课题：降低其他疾病发生的危险教学目标1.了解生活中常见的遗传病。
2.如何改变遗传病的“宿命”。
3.了解常见的地方病。
教学内容一、遗传病的预防1、遗传性疾病产生的原因如果父母不健康，那么出生的孩子患有疾病的几率比较高；如果父母是近亲结婚，那么后代患疾病的可能性则大大增加。
2、千奇百怪的遗传病血友病、蚕豆病、苯丙酮尿症、半乳糖血症、肝豆状核变形等。
3、遗传病的预防造成遗传病的原因有很多，除了父母的不健康、近亲结婚以外，环境污染也是一个主要原因。
二、谈谈地方病1、地方性甲状腺肿地方性甲状腺肿又称为碘缺乏症，是世界上流行最广泛的一种地方病，据估计全世界约有2亿患者，俗称“大粗脖”，它以甲状腺肿大为特征。
本病的预防，以食用碘化盐最为安全有效，所以我国大力提倡食用加碘盐。
2、血吸虫病血吸虫病的传播与血吸虫的中间宿主——钉螺有极大关系，针对血吸虫病，消灭钉螺能起到一定的控制作用，世界卫生组织也提出了“控制血吸虫”口号。
3、与氟有关的的“四姐妹病”氟是人体的必需微量元素。
缺氟——大骨节病和龋齿氟过量——氟斑牙和氟骨症八、课题：呵护你的心灵教学目标1、了解心理障碍（如抑郁、焦虑、恐慌等）的产生原因。
2、明确如何消除心理障碍。
3、了解体育活动对预防和消除心理障碍的作用。
教学重难点：1、如何正确认识心理障碍2、学会运用一定方法预防和消除心理障碍教学内容1．常见的心理障碍常见的心理障碍有神经衰弱、焦虑、抑郁、强迫障碍、恐怖障碍等。
2.神经衰弱和抑郁的主要症状神经衰弱的症状：(1)头部紧张不适(2)睡眠障碍(3)脑力劳动效率下降(4)体力衰弱(5)心情烦躁抑郁的三大主要症状：(1)情绪低落(2)思维迟缓(3)运动抑制3．预防和消除抑郁情绪的方法(1)找人倾诉(2)学写“自我心理分析日记” (3)制定切合实际的生活翻标(4)凋整饮食(5)体育锻炼(6)善用色彩(7)注意光线4.预防秘消除心理障碍的方法(1)自我放松训练(2)音乐放松(3)认知调节(4)系统脱敏(5)自我暗示(6)体育锻炼九、课题：保持健康的性心理教学目标1、了解性成熟的心理特征。
2、认识自己的性心理变化。